夏至养生要注意这些

2019-10-13 │ 夏至养生要注意这些 为什么夏季要排毒养生

苹果汁排石要小心这些危害

我们经常会听说,很多人会习惯性用一些奇奇怪怪的方法排解身体中的石头,有的人会用苹果汁排石,其实苹果汁排时是不可以的,因为苹果中只是可以降低胆固醇,防癌抗癌和美容养颜,并没有软化石头的效果,苹果中的酸性并不能软化石头促进排泄,排石还是要掌握好正确方法。

苹果汁排石不可以的,苹果功能主要有:

苹果的功效与作用1.降低胆固醇保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇。2.防癌抗癌减少肺癌的危险,预防铅中毒,原花青素能预防结肠癌。3.血管清理剂改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。4.促进胃肠蠕动协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害。5.维持酸碱平衡苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物),增强体力和抗病能力。6.减肥苹果会增加饱腹感,饭前吃能减少进食量,达到减肥的目的。

正常人尿液中的一些溶解物质,因各种原因造成沉淀,潴留于肾内,并持续生长,便可形成结石。肾结石可能长期存在而无症状,特别是较大的结石。较小的结石活动范围大,当小结石进入肾盂输尿管连接部或输尿管时,出现绞痛和血尿。治疗原则:1.中药治疗:肾结石可以饮用德脯蓹石蓪茶调理排石,长期饮用疏通尿道助于排石。2.对症治疗:解痉、止痛、补液、抗炎。3.溶石治疗:服用药物,大量饮水,调节尿液pH值,控制饮食种类等方法。4.体外震波碎石术、手术治疗。肾结石的治疗,只有碎、溶、排、防四结合,才能取得满意的临床治疗效果。

肾结石饮食因该注意:

1、蔬菜除了韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜外其他的蔬菜都可以吃。2、水果除了荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝外其他的水果都可以吃.五谷、薯类和豆类食品都可以吃。

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苹果汁治疗胆结石


大家对于苹果应该是再熟悉不过了吧?苹果是一种营养价值很高的水果,富含维生素C。正如俗话所说“一天一苹果,医生远离我”,其实这句话并不是空穴来风,总是有一定根据的,这句话也再次体现了苹果极高的营养价值。苹果深受到很多人的喜爱,长期坚持吃苹果的话,对于皮肤也是有好处的。

既然对于苹果这么熟知,那么苹果汁应该也不是很陌生吧?苹果汁顾名思义就是由苹果榨出来的。是一种方便实惠的果汁,很多朋友也喜欢喝。那么苹果汁对于胆结石有没有疗效呢?下面我就来告诉大家苹果汁能不能治疗胆结石。

【方法】胆结石不论大小,用此方法均能排出,最大的如草莓般大小,小的如砂状。如果一次排出很多,则需一星期后再来一次,确定排出干净以后,可一年进行一次。

【第1—5天】用新鲜的苹果十个打成果汁一杯,或使用成分100%纸盒装苹果汁,每天在早、中、晚、睡前各喝一杯(250cc)。一天四杯,即一天量为1000cc(或新鲜苹果4~5个,相当于四杯果汁),在饭前或两餐之间食用。连续饮用5天,饮食一如平常。苹果汁的作用是软化结石,使其易于排出。

【第6天】下午1点:开始禁食,并停止饮用苹果汁,晚饭不吃。从下午1点起,一直到第二天早上泻完为止,期间除本表规定外,其他东西一概不得进食。下午6点:用一汤匙泻盐(硫酸镁Epason Salt)溶于温开水250cc中搅拌饮用。 晚上8点:用一汤匙泻盐(硫酸镁Epa sonSalt)溶于温开水250cc中搅拌饮用。晚上10点:以中等大小的柠檬1—2个压汁,与120cc食用橄榄油调和后饮用。

【第7天】早上上厕所时就会排出结石,浮在水面上的绿色油状圆形物即是结石。

看了上面的文章想必大家对于苹果汁治疗胆结石这个问题的答案,心里应该是有了数了吧?早上的苹果是个宝,到了晚上那就不一定了,大家吃苹果的时候一定要选择好时间,晚上可不是吃苹果的最佳时间哦。当然总体来说,苹果的营养是不容小觑的。

苹果汁治肾结石的偏方


苹果汁治肾结石的偏方

1、苹果汁治肾结石的偏方

专家介绍,改偏方是每次用2至3个新鲜苹果榨新鲜果汁一杯,或超市购买100%的苹果汁一杯,按照早晨、中午、傍晚和睡前分四次餐前饮用,每次果汁量约250ml。连续这样饮用5天。到第六天从下午1点至第七天早上开始禁食,并停止饮用苹果汁,仅按照日常习惯饮水。用两汤匙泻盐(硫酸镁)溶于500ml温开水中,在第六天下午6点和8点分两次饮用。晚上10点,再用1至2个柠檬压汁,与120ml橄榄油调和后饮用。

对于体内有胆结石的患者,第七天早上如厕时就会看到浮在水面上的绿色油状圆形物即是结石。而对于没有胆结石的人,该偏方也能达到排除体内毒素,预防结石的功效。专家还特别提醒,一定严格控制泻盐的用量,以免造成身体其他损伤,可用麻油或沙拉油替换橄榄油。结石排出后,不要马上吃太饱,以免伤胃。对于检查后明确体内胆结石较大的患者还应前往医院诊治;而肾结石或膀胱结石,使用此法不会有效。

2、肾结石的病因

影响结石形成的因素很多,年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业与结石的形成相关。机体的代谢异常、尿路的梗阻、感染、异物和药物的使用是结石形成的常见病因。已经知道泌尿结石有32种成分,最常见的成分为草酸钙。其他成分的结石如磷酸铵镁、尿酸、磷酸钙以及胱胺酸(一种氨基酸)等,也可以是以上各种成分的混合物。

3、肾结石的临床表现

肾结石的患者大多没有症状,除非肾结石从肾脏掉落到输尿管造成输尿管的尿液阻塞。常见的症状有腰腹部绞痛、恶心、呕吐、烦躁不安、腹胀、血尿等。如果合并尿路感染,也可能出现畏寒发热等现象。急性肾绞痛常使患者疼痛难忍。

有时候患者无疼痛感,只有血尿或者血量极微,肉眼看不出来。体检时大多包含尿液检查,并且用显微镜检查尿液离心后的沉渣,如果看到红血球数目过多就表示有血尿,有时正是肾结石的早期征兆。

肾结石怎么办

1、勿吃富含草酸盐的食物

大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

2、多活动不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成,应该到户外走走或作运动。

3、热敷

在肾区热敷、拔火罐、电疗,可以止痛。常洗热水澡,也有利于排石。

4、吃富含维生素A的食物

维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人,一天需摄取5,O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10,055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前,应先经由医师同意。

肾结石吃什么水果好

1、猕猴桃:

猕猴桃也称狐狸桃,具有丰富的营养价值,被誉为“水果之王”。猕猴桃酸、甘、寒,能调中理气,生津润燥,用于食欲不振,呕吐,适合肾结石食欲不振者吃。

2、橘子:

橘子是温性水果,酸甜可口,富含丰富的维生素c,可以疏肝理气、消肿散毒,也可治呕逆少食、胃阴不足,适合肾结石者吃。

3、荔枝:

荔枝味甘、酸,具有开胃益脾、温中止痛、补脾益肝的功效。荔枝含有丰富的维生素C、糖份,能补充能量,减少困倦疲乏症状,适合肾结石者吃。

4、芒果:

芒果富含β-胡萝卜素,能提高免疫系统功能,保护肝脏,控制体重增加,对肾结石者有益。

5、柿子:

柿子含有丰富的果胶、鞣酸,具有清热生津、健脾益胃,生津润肠等多种功效,对肾结石者有益。

6、 柠檬:

柠檬味酸甘、性平,具有抗菌消炎、清热化痰、健脾和胃的功效,对肾结石者有益。

8个月宝宝发烧腹泻可以喝苹果汁吗


8个月宝宝发烧腹泻可以喝苹果汁吗

1、这种情况一般考虑是可以喝苹果汁的,建议去医院小儿科检查确定发热的原因,正规治疗。

2、宝宝发烧很可能是由于大疫苗导致的不良反应,你不必太过于担心。宝宝这种情况是可以喝蒸苹果汁,期间注意多补充水分,同时注意保持大便通畅。必要时给宝宝服用退烧药物进行治疗。

3、适当吃点水果可以补充水分和电解质,是可以吃苹果,香蕉等水果的,但是,最好不要吃橘子,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头,四肢,使身体散热,直到退烧为止。这个水果可以吃的,孩子发烧,体内缺水。

4、宝宝发烧可以喝苹果汁,尤其是橙汁、西瓜汁。橙汁中有大量的维生素,西瓜利尿,可以很好的帮助人体排毒。如果发烧的温度很高,可以喝一些较凉的饮料,帮助缓解体温避免对内脏和大脑有影响。

5、可以吃的,苹果是属于平性的水果,而平性和寒凉性质的水果有利于退热,又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分,起到降温的作用。

8个月宝宝发烧怎么办

1、多喝水,多吃点东西,诱发孩子排尿、排便。提倡在室温提高的基础上少穿衣服。即便是冬天,也可开空调,尽量提高室温(23~28度),少穿衣服利于散热。

2、温水浴:即用32~36摄氏度的温水擦浴或浸浴。擦浴是用温水擦洗或按摩小儿的全身皮肤;浸浴时应让小儿全身沉入水中。温水浴能刺激小儿皮肤,使毛细血管扩张、血流加快、散热增加,并清洁或扩张汗腺口,以利于排汗,从而迅速有效地降温,每次温水浴以5~10分钟为宜。

3、酒精浴:用浓度为25%~35%的酒精擦涂。家长可用手帕蘸取配好的酒精溶液,先从小儿一侧颈部开始,自上而下沿手臂外侧擦至手臂,再从腋下擦至掌心,对侧治疗方法相同。下肢可从小儿大腿外侧擦至足背,再从腹股沟擦至足心。擦腋窝、腹股沟、足心、掌心时要用力,反复来回几次。酒精可使体表皮肤毛细血管扩张,散热增加,迅速降温。不过对婴儿操作要轻柔,防止皮肤损伤。如果父母不能很好把握酒精浓度的调试,不建议使用。

4、将冰袋或冷毛巾放在孩子脑门上,可降低脑部的耗氧量,起到降低体温,保护大脑的作用。至于药物退热,用于退热的药物很多,临床上一般是孩子体温在38.5度才服用退热药。

5、通风散热。很多爸爸妈妈都会误认为,宝宝发热,应该多盖盖被子,以防宝宝受凉。其实这样的做法是错的。把宝宝闷在被子里,只会阻碍宝宝散热。正确的做法应该是让宝宝多通风,多散热。夏天的话还可以使用空调,将室温控制在27℃左右,并定时开窗通风,使房间空气对流。

6、保证水分。宝宝发热,身体大部分的水分会流失,为了避免宝宝脱水,爸爸妈妈们应该让宝宝多喝水。饮食方面则注意让宝宝吃流质食物,以保证宝宝有足够的能量及水分。

7、温水擦浴。宝宝发烧在38.5℃以下的可勤些用温水擦浴。用温毛巾擦宝宝的四肢及背部皮肤直至肤色潮红。每二十分钟左右一次,可以有效降温。

8、保证睡眠。无论是大人还是宝宝,充足的睡眠都可以帮助身体恢复元气。让宝宝多睡觉,有益于疾病的恢复。

9、喝鲜果汁。鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物,只含少量植物蛋白质,易于吸收。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清热解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季节,可以喝鲜梨汁,它有润肺、清心、止咳、去痰等作用。新鲜橘子汁,具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。

预防癌症 要小心这些


腰经常疼且有肿块

提示肾脏癌肾脏位于后腹腔,空间很大,与此相关的疾病早期不容易发现。如果发现血尿、腰部疼痛、腹部有肿块,就要小心是肾脏癌,应尽快做进一步检查。此外,爱吃止痛药或常染头发的人,可能是肾脏癌的高危险群,建议定期接受尿液检查及超声波检查。王正旭还补充,常染头发除了与肾脏癌有关,也与膀胱癌有关,因为染剂会透过泌尿系统代谢,如果长期堆积在肾、膀胱,就可能刺激癌细胞病变。

尿频

当心卵巢癌美国癌症学会指出,女性有下腹肿胀、闷痛、骨盆或腹部疼痛、很快就有饱足感、频尿与尿急,几乎每天出现其中一种症状时,应快速就医。另外,肿瘤有时可能会压迫大肠,因此若排便习惯有改变,也是警讯之一。

感冒一直不好

小心鼻咽癌血液肿瘤科专家指出,鼻咽癌初期症状不明显,很难早期发现。如果出现流鼻血和一些感冒症状,如流鼻涕、咳痰等,却一直没好,或平时不常感冒的人,连续感冒,就要有所警觉,尽快去医院检查。因为淋巴肿大而导致鼻塞或影响视力时,大多已经发展到中、后期了。

久咳不愈

警惕肺癌许多人发现咳痰带血,或者因胸痛、吞咽困难等症状而去医院检查时,多半已经是肺癌晚期了。如果人们有吸烟的经历,久咳不愈,就要去医院了。

月经不规则

提示子宫内膜癌如经血变多、更年期以后出血,或月经不规律等症状,连续出现3个月以上,就有内膜增生等癌前期的可能。

体重突然下降

可能是胰腺癌如果出现上腹闷胀,或持续有不明原因的腹痛甚至是背痛,照了胃镜或肝胆超音波都没问题;特别是在没有刻意节食的情况下体重莫名减轻,就要警惕胰腺癌了。

肚子痛要小心这些病


导读:平时的生活中我们总遭遇过几回肚子疼,有时候疼一阵就过去了,有时候就像跟你玩命似的!肚子痛人人都会遇到,下面我们一起看看肚子疼是怎么回事?肚子疼怎么办?

腹痛在日常生活中很常见,引起腹痛的原因也很多,腹腔的脏器病变和腹腔以外的疾病都有可能。以肚脐为中心,可以把腹腔分为右上腹、右下腹、左上腹、左下腹4部分,这4个部位的疼痛可能与不同脏器的病变有关。

1、右下腹痛

首先应想到是否患上阑尾炎。如刚开始为上腹部疼痛,数小时后转为右下腹痛,伴有恶心、呕吐等,多为急性阑尾炎。此外,还应考虑小肠、盲肠、右输尿管问题。如伴有尿频、血尿等很可能是输尿管结石。女性还应注意右侧卵巢及输卵管是否出现问题。

2、右上腹痛

应重点考虑肝脏、胆囊的问题,如急慢性肝炎、肝癌、胆囊炎、胆结石等都可能导致右上腹疼痛。此外,还要注意胰腺、十二指肠、右肾、大肠右段等部位是否出现问题。

3、左上腹痛

首先应考虑脾、胃的问题,还需注意胰腺、左肾、大肠左段。如左上腹持续疼痛,伴有阵发加剧,波及两侧腰部,并因进食而增强,则很可能是急性胰腺炎。

4、左下腹痛

可能是下结肠或直肠的问题,如肠梗阻、阑尾炎、肠炎、痢疾、肠道寄生虫病等,也应考虑是否和左输尿管有关。女性还应考虑是否左卵巢及输卵管有问题。

5、腹腔广泛性疼痛

可能由多种原因引起,如胃溃疡、阑尾炎、胆囊炎等,都可能导致整个腹腔出现持续剧烈的疼痛。

6、肚脐周围疼痛

主要应考虑小肠及胰腺的问题。

腹部的疼痛不可大意。对剧烈的绞痛或不明原因的持续疼痛,不要觉得忍一忍、用热水焐一焐就过去了,而要引起警惕,要及时去医院就诊。通常医生会让你做腹部B超、化验血常规、血生化等,必要时还应做整个腹腔的CT检查。

当心 这个时候肚子疼别乱揉

1、当胃溃疡、十二指肠溃疡时,若饮酒过量,常会导致溃疡处破裂穿孔或溃疡处血管破裂出血,患者会因此感到腹部剧痛。若此时人们揉腹,机械性刺激则会使溃疡处损伤更甚,使病情加重,甚至危及生命。

2、急性化脓性腹膜炎和阑尾炎则是内科常见病,发病时虽然腹部会疼痛,但炎症较局限,只要及早就医,炎症往往能得到有效控制,而此时人们若揉腹止痛,则会使炎症较快扩散,揉腹无异于对疾病推波助澜。

3、蛔虫成团或肠粘连扭曲等原因,也可导致肠腔内容物运行不畅而发生机械性肠梗阻,这时如果在毫不了解情况下揉腹以求止痛,则会因蛔虫受挤压乱窜导致胆道蛔虫症甚至肠穿孔,其他原因所致的肠梗阻也会因为揉腹而使梗阻加重,疼痛加剧。

另外,胆囊炎、肝脾破裂等引起的腹痛,此时揉腹止痛犹如雪上加霜、火上浇油。

结语:看完后你一定很惊讶吧,小小的疼痛背后居然还有这么多玄机,就连揉肚子这样的小动作也不可乱做!

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