夏季拉肚子中医养生常识

2019-10-13 │ 夏季拉肚子中医养生常识 老人86岁太注重养生怎么办

闹肚子拉水怎么办

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。您对中医养生是如何看待的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“闹肚子拉水怎么办”,供您参考,希望能够帮助到大家。

我们每天进食的东西有很多,这些东西大多数都是随便搭配的,其实有一些东西搭配起来是可以造成闹肚子的情况的,这样一来我们就会出现拉肚子等等情况,并且拉出来的排泄物跟普通排泄物还是有所略同的,打破一般来说这种情况是可以通过一些方式解决的,那么闹肚子拉水怎么办?

1.补水法

腹泻病人由于大量排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分,最好用温开水加点盐,还可以补充果汁,如西瓜汁,苹果汁,胡萝卜汁等,这些果汁不仅能带给身体水分,还能补充人体所需维生素。

2.藿香正气水法

藿香正气水具有理气和中,解表化湿的功效,一般用于外感风寒,内伤湿滞引起的胃肠型感冒,对胃肠型感冒引起的腹泻有治疗作用,肚子疼拉稀喝点藿香正气水是有用的,如果在配点消炎药吃效果会更好。

3.清蒸山药法

山药的营养价值非常高,有利于改善胃肠消化和吸收的功能,对子功能性,真菌性的腹泻以及慢性腹泻,山药都有明显的止泻的作用,肚子疼拉稀初期,把山药洗净带皮放锅内蒸熟,拨皮试食用,见效很快。

4.吃消炎药法

肚子疼拉稀多半还是肠胃有炎症,也可用消炎药如黄连素片,诺氟沙星胶囊,泻立停等治疗腹泻的药物,但记住一定要多喝水,温开水,淡盐水,给身体补充足够的水分,防止脱水。

5.注意饮食卫生

肚子疼拉稀很多时候是由于饮食不卫生造成的,有些人会认为大家都吃一样的食物为什么别人好好的,只有我肚子疼拉稀,如果食物有问题大家都吃的一样的呀,这可不一定哟,别人的肠胃抵抗力强于你的,或者你本来就有习惯性肠炎的问题,导致的结果当然会不一样,所以要注意饮食卫生,多吃清淡食物,少吃麻辣、火锅等。

6.积极加强锻炼

别小看了锻炼身体,也别误认为锻炼只是让身体更强壮,好象跟肚子疼拉稀没有半毛钱关系一样,其实是你错了,长期锻炼可以增强体质,间接可以调节并增强胃肠的功能,肠胃抵抗病菌功能增强自然就对你肚子疼拉稀密切相关了。

7.多吃清淡流质食物

拉稀期间一定要吃清淡的流质食物,因为拉稀期间,肠胃需要充分休息,可食的东西比喻稀饭,面食,清菜,尽量不要吃晖,以减少胃肠负担,粥里可以加少许盐,只有慢慢调养,让肠胃慢慢恢复正常后,才可正常饮食。

8.严重者立即就医

如果采用上述各种方法都不能减缓肚子疼拉稀的状况,建议立即去医院就诊,配合医生做各种检查,积极治疗,争取早日康复!yS630.CoM

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持续拉肚子拉水怎么办


拉肚子绝对是一件非常痛苦和尴尬的事情,无论你的身体素质如何的好,只要拉肚子基本上就算是废了。尤其是当你拉肚子还是持续的那种情况,基本上时时刻刻都往厕所跑,拉肚子拉到脱水这种情况是比较严重的。所以,在这里为大家推荐一些方法来应对持续拉肚子拉水的方法。

第一注意休息。

一天持续不断的拉肚子,需要卧床好好的休息。别小看这拉肚子,能拉得你腿发软,任你是魁梧大汉也经不住这样一天持续不断的拉肚子,所以需要好好的卧床休息。

第二注意饮食,

一天持续不断的拉肚子,需要注意进食清淡的饮食,最好进食大米粥,大米粥里面可以适当的放少许盐,有很好的安抚胃肠道粘膜的作用,不要进食生冷、刺激性的食物,更不要进食油腻肥厚的食物。拉肚子了就不要再进食韭菜、芹菜这些富含粗纤维的食物了。注意饮食卫生。

第三注意补充液体。

一天持续不断的拉肚子,需要注意补充电解质液体。可以饮用淡盐水以补充因为拉肚子丢失的电解质离子。丢失的钾离子可以饮用温橙汁水来补充。注意便后洗手。

第四注意卫生。

一天持续不断拉肚子的话,肛门周围不断的潮湿刺激,肛周皮肤很容易出现皮肤发红的现象,严重的话,甚至皮肤容易出现破溃的现象,因此要注意在便后及时的用温水清洗,保持清洁干净。

第六保暖吃药。

一天持续不断拉肚子的话,还需要注意为腹部进行保暖。拉肚子已经很不舒服了,这个时候如果再出现腹部受凉的情况每颗就是雪上加霜的事情了,会增加自己的许多痛苦。可以服用喹诺酮类的药物来达到缓解症状的目的。或者是服用思密达也可以,总之要先将拉肚子的症状减轻先来为好。

小孩闹肚子拉稀怎么办


孩子拉肚子是比较常见的一种现象,引起拉肚子的原因也比较多,比如说饮食不良,孩子出现着凉的情况,另外孩子如果是人工喂养,这时候换奶粉可能也会导致拉肚子的现象,这时候要及时给孩子补水,避免孩子出现电解质失衡的情况,另外要注意保暖,尽量母乳喂养,如果是人工喂养,可以喂脱脂牛奶。

小儿腹泻怎么办

1、宝宝腹泻不止,父母要怎么办?

除了去正规医院治疗外,喂养必须缩短喂奶量,减轻肠胃负担。

2、孩子腹泻“脱水”要如何补充水量?

小于2岁的患儿,每次补充口服液50ML~100ML,每天摄入量,大于500ML。

大于2岁者尽量多饮水,每天摄入量多于1000ML甚至更多。

3、腹泻的孩子易致肛门周围皮肤的损伤,如何防止?

尿布必须勤更换,更需用清水清洗屁股并吸干。

4、妈妈可以自行给宝宝吃药吗?

要注意小心用药,如果用药不当反而会杀死肠道中的正常菌群,从而加重腹泻。

5、父母们时刻仔细观察宝宝病情的发展:

根据宝宝不同病情,采用消食化积、疏风散寒、清热利湿、健脾温肾等功效的药物,如丁香、肉桂、葛根、吴茱萸、白术、淮山药、茯苓等药物。也可使用外用药物,每天给孩子脐部外贴一贴丁桂儿脐贴,使用3-5天,同时配合使用口服药。

小儿腹泻的原因

主要是由于喂养不当,饮食失调所致。如母乳不足或人工喂养儿,过早过多地以粥类与粉糊喂养小儿,碳水化合物过多能引起发酵产生消化紊乱。未按时添加辅助食品于断奶前突然增加食物改变食物成分,因不能适应而产生消化紊乱发生腹泻。也有由于不定时喂养,或由于食量过多过冷影响胃肠道消化功能,均可以引起腹泻。

秋季腹泻:每年10月份到次年2月份是轮状病毒腹泻发病高峰。轮状病毒在干燥、寒冷季节容易爆发。由于6个月-2岁的婴幼儿局部免疫力和肠道消化系统发育未完全成熟,容易感染轮状病毒而发生腹泻。丁桂儿脐贴利用儿童脐部吸收功能旺盛生理的特点,运用贴肚脐、通过强健脾胃治腹泻、助消化的独特方式,整体调理胃肠道,既避免了打针、吃药的痛苦,又促进了孩子的肠胃健康,更是对孩子的身心健康意义深远。

发烧后拉肚子拉水怎么办


发烧是一种出现在人体的疾病,出现这种疾病以后我们身体得体温会升高,应该及时治疗,因为人体如果体温过高的话可能会伤到我们的大脑,并且发烧以后会出现一些同时存在的症状,比如说头疼等等,其中也有可能出现拉肚子拉水的情况,这是可以治疗的,那么发烧后拉肚子拉水怎么办?

病毒性肠炎是一组由多种病毒引起的急性肠道传染病。临床特点为起病急、恶心、呕吐、腹痛、腹泻,排水样便或稀便,也可有发热及全身不适待症状,病程短,病死率低。各种病毒所致胃肠炎的临床表现基本类似。与急性胃肠炎有关的病毒种类较多,其中较为重要的、研究较多的是轮状病毒和诺瓦克病毒。

病因

在病毒性肠炎中,轮状病毒是婴幼儿腹泻的主要病因,而诺瓦克病毒是成人和大龄儿童流行性病毒性胃肠炎的主要病因。

临床表现

一般起病急,主要临床表现为腹泻,排黄色水样便,无黏液及脓血,量多,多数伴有发热,患儿早期可能出现呼吸道症状。成人感染者发热及呼吸道症状较儿童少。其他并发症状有腹胀、腹鸣、腹痛和恶心、呕吐等。也可有全身乏力、酸痛、头晕、头痛等症状。腹泻重者可发生等渗性脱水、代谢性酸中毒和电解质紊乱。体弱、老年人及接受免疫抑制剂治疗患者的症状较重。

诊断

1.

流行病学在秋冬季发生的水样腹泻,尤其有较多病例同时发生,应考虑有本病可能。

2.

临床表现急性水样腹泻,中毒症状较轻,病程自限。

3.

实验室检查可确诊。

治疗

本病无特效疗法,以对症治疗为主。暂停乳类及双糖类食物。吐泻较重时用止吐剂及镇静剂。口服或静脉补液以纠正和电解质紊乱。

1

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柳氮磺胺吡碇(SASp)

本药在肠道内分解为5-氨基水杨酸(5-ASA)与碘胺吡碇,前者是主要有效成分,能抑制黄嘌呤氧化酶或白细胞介导的氧自由基形成,能消除炎症。

2.

甲硝唑

主要用于各种厌氧菌感染、阿米巴病及丝虫病等。

3.激素类

具体药物有氢化可的松、强的松、地塞米松等。

4.硫唑嘌呤

此类药物在体内产生巯嘌呤而发挥免疫抑制作用,抑制蛋白质的合成和淋巴细胞的增殖,对T淋巴细胞的抑制作用

胃胀拉肚子拉水怎么办


胃胀、胃鸣、拉肚子、呕吐等俗称:拉水。身体机能出现问题所造成的,季节的更替和生活作息不规律,暴饮暴食,夜生活丰富造成,所以现代人需要知道快节奏的生活带给自身身体的压力,造成的负担,会形成许多不同的因素,影响我们的生活状况。我们需要生活中多多注意,不要吃腥辣的东西,增加胃的负担,让胃消化变差,变得不能适应下肚的东西。1

、胃胀

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多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.胃胀。(1)发病机理与病因引起胃胀的原因有多方面的,意见建议:如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足。(2)临床症状与危害一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡。(3)常用医药愈治疗主要加强胃动力(4)胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀。建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜,多吃些易消化的粥汤之类的饮食,多做运动,吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。(5)胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.指导意见:建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜,多吃些易消化的粥汤之类的饮食,多做运动,吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。(6)经常胃痛胃酸考虑与胃炎有关系的,建议进一步做胃镜或胃肠道钡餐透视检查,胃炎的治疗口服,注意饭后避免立即睡觉,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,少食酸甜食物,禁烟酒,生活秩序要合理。2

、拉肚子

(腹泻)是肠胃遇到不洁食物导致肠道为了排清身体的毒素所引起,要注意拉肚子期间补充足够的水分。(1)腹泻的原因比较多,也分急性和慢性腹泻,如果腹泻超过2天的情况没有改善或继续严重的,要到正规医院检查和诊治以免延误病情。(2)注意多喝水,避免受风寒着凉,注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物。(3)胃有问题,有可能是胃炎、也可能是消化性溃疡等,建议您到医院内科就诊,医生会根据您的情况,用护胃抑酸、促进胃肠蠕动等治疗,胃镜检查可以协助诊断,明确病因。(4)一般饮食不当的原因,如果发热或者水样腹泻是需要看医生的,严重时可以引起严重的脱水症状。另外注意饮食,避免暴饮暴食和生冷食物,避免加重胃肠道负担,如果症状不改善需要静脉输液补液,祝早日康复。(5)急性胃肠炎,建议服止泻药及抗感染的药治疗,建议清淡饮食,勿食油腻或辛辣等食物。如果未见好转,建议到医院输液治疗,如果腹泻量较多,加予补液预防电解质紊乱等。

拉肚子拉血怎么办?


如果大家经常会出现拉肚子拉血的症状,这种考虑是大便变细,也就是大便混杂着肉眼可以看见的血液,那么这种情况下要考虑是肠胃方面的疾病,或者是肛裂等问题进行了检查以后对症治疗,通常主要有手术或者是用药治疗。

大出血怎么办?所谓“便便出血”,就是指大便中混有肉眼可见的血液,严重者大便看起来几乎全是血液,统称为“便血”。那么当出现大出血现象的时候,却不知道该怎么办了?便血的颜色可因消化道出血的部位、出血量及血液在肠道停留的时间长短而不同。

一般来说,出血部位愈低,出血量愈大,在消化道内停留时间愈短,则便血的颜色愈鲜红。因此,仔细观察便血的颜色和性状,有助于对出血的部位、疾病的种类和性质作出分析。

大便出血治疗法 肛裂方面,可以服用止痛药及外涂药膏令伤口更快痊愈。表示,若发现因肌肉问题影响肛门的开合运作,会控制不到它会否自动开合,因此需要进行手术,把将一部分的内括约肌切开,令肛门不会再有不受控制下自动开合的情况。

直肠癌,如确认是直肠癌,病人可选择开刀切除有问题的肠道,也可用腹腔镜在腹部开小伤口来切除组织,但如肿瘤生在太下的位置,在直肠下半截的话,就需要连肛门也要切除,用人造肛门帮助排泄。另外治疗息肉,也需用内窥镜手术把息肉切除就可以。

痔疮,治疗因痔疮引起的大便出血,情况较轻的可以用药物止血及消肿,另外可打痔疮针,加强结实内痔组织,也可把内痔组织做结扎,令脆弱的部分因没有血液流通而脱落。

严重腹泻拉水怎么办?


很多人在平时的时候经常容易遇到腹泻或者是大便拉水的情况,一般腹泻的时候大便都是不成形的,都像是一些肠胃消化不良后的表现。针对严重的腹泻拉水的情况要考虑,可以试试一些止血药或者止痛药来缓解,并且到医院里面去进行积极的检查。

治疗方针

在未明确病因之前,要慎重使用止痛药及止泻药,以免掩盖症状造成误诊,延误病情。

药物治疗

1.黏膜保护剂:双八面体蒙脱石、硫糖铝等。2.微生态制剂:如双歧杆菌可以调节肠道菌群。3.止泻剂:根据具体情况选用相应止泻剂。4.其他:654-2、溴丙胺太林、阿托品等具解痉作用,但青光眼、前列腺肥大者、严重炎症性肠病患者慎用。

其他治疗

对因治疗: 1.抗感染治疗:根据不同病因,选用相应的抗生素; 2.其他:如乳糖不耐受症不宜用乳制品,成人乳糜泻应禁食麦类制品。慢性胰腺炎可补充多种消化酶。药物相关性腹泻应立即停用有关药物。

预后情况

本病三分治疗七分调养护理,预后一般良好。

饮食护理

日常护理

1.注意饮食、水源、食品的卫生。注意个人卫生,饭前便后要洗手,生吃瓜果蔬菜要洗烫,水果以削皮吃为好,不喝生水,外出就餐多食蒜和醋,对垃圾粪便要进行无害化处理;食具要卫生,生熟食分开存放,生熟菜板分开用;加强灭蝇灭蚊;加强有毒药品毒品农药的管理。 2.熟食品在冷藏中做到避光、断氧、不重复污染,冷藏效果更好。 3.食品在食用前进行高温杀菌。 4.蔬菜应妥善保存:保持新鲜,防止腐烂,不吃腐烂的蔬菜。食剩的熟菜不可在室温下存放长时间后再食用。食物应彻底清洗,调理及贮存场所、器具、容器均应保持清洁。 5.食海产品一定要煮熟,餐前务必洗手,餐具一定要经过消毒。苦井水勿用于煮粥,尤其勿存放过夜。 6.勿食大量刚腌的菜:腌菜时盐应多放,至少腌至15天以上再食用。腌菜时选用新鲜菜。

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