古法养生怎么样

2019-10-13 │ 古法养生怎么样 怎么样戒色养生

肝管结石怎么样排出

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。关于中医养生,我们该如何去看待呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《肝管结石怎么样排出》,但愿对您的养生带来帮助。

人体内的结石主要是体内一些异物形成的,体内含有结石会非常疼痛。肝内胆管结石是胆管结石的一种,患者会十分痛苦并伴有发烧发热等现象。如果患有结石,患者就会考虑怎样治疗才能排出结石。肝管结石怎么样排出才能减少患者的痛苦呢?可以从最基础的食物方面入手。

肝内胆管结石患者除了接受正规的治疗外,症状轻微者也可用饮食调控来治疗。结石患者也许都知道要限制胆固醇的摄入,要多喝水,但具体的饮食内容恐怕不是十分了解

这里将具体的饮食治疗方法分享如下:

1根据症状和对脂肪的耐受程度,不应过多摄人脂肪,并主张用植物油烹调。

2在满足患者需要的基础上,总热能不能过高。肥胖和超重患者应减体重,使之降到理想体重。热能按低热能饮食原则供给。

3限制胆固醇的摄入。胆固醇摄入每日应少于300毫克,限制动物脂肪及含胆固醇高的食物,如内脏以及鱼子、蛋黄等。可以选用鱼肉、瘦肉、蛋清等。

4蛋白质应按正常需要量或偏低,以每日供给蛋白质50克~70克为宜,但要选择含脂肪低的蛋白质食品,如脱脂奶、蛋清、海鱼等。

5注意维生素摄入,尤应注意脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素K的补充,其中维生素K对控制某些类型黄疸引起的出血有效。

6忌用刺激性或产气食品,如萝卜、洋葱等,禁烟、酒。

7采取少吃多餐,注意多饮水。当然,若饮食治疗已经不能抑制病情的时候,患者一定要及时的接受正规治疗。

肝内胆管结石疾病,通过中医调养治疗完全可以痊愈!中医认为,肝内胆管结石属“胁痛”、“黄疸”范畴。肝主疏泄,具有疏泄、贮藏、调节等作用,性喜条达,所以情志失调或暴怒伤肝,使肝失条达,疏泄不利,或气郁致血流不畅,气滞血瘀,或脾失健运,痰湿中阻,或肝肾阴虚,均可导致肝内胆管结石的发生。症见:两胁胀痛,牵引右肩背不适,口苦咽干,心烦,或低热腹胀,舌苔薄黄,脉弦等,或无任何症状。肝内胆管结石,虽然其病位在肝,但与脾、胃、肾密切相关,通过中医调养,实脾、补肝,肝旺则疏泄畅达,胆管收缩有力。健运脾、胃,消积溶石、化石,荡涤积滞,因势利导,兼顾脾胃,调扶正气,攻补兼施,刚柔相济,正气充沛,使胆汁排泄通畅无阻、结石得以溶解、消散,肝脏功能恢复正常。您的病情通过中医调养治疗,以药疗为主,以食疗、手法治疗为辅,大概两个疗程即可痊愈。饮食上以清淡为主,忌讳油腻、油炸、胀气、辛辣、硬质、烧烤、难消化(如粽子、月饼、年糕等)、高蛋白质、高胆固醇、高脂肪食品等,多喝白开水(3000ml/日),早休息(晚上十点半前),不要劳累,不要久坐,注意劳逸结合,保持乐观心态,适当运动,注意个人卫生。

扩展阅读

补肝益气丸的效果怎么样


现如今很多人都越来越重视肝部的养生,而现在很多电视媒体上关于干部养生的药物广告是越来越多了,看得人眼花缭乱,很多肝血不足的患者也希望选择一个适合自己的补肝药物,其实补肝益气丸就是这样一种适合大众服用的药品,那么补肝益气丸的效果怎么样呢!带着大家的疑问下面我来给大家讲述一下。

补肝益气丸的功效:

补肝益气,升阳举陷。用于脾胃虚弱,中气下陷,体倦乏力,食少腹胀,久泻、脱肛,子宫脱垂。

补肝益气丸的作用:

通俗地解释说,补肝益气丸的作用就是:治疗脾胃虚弱、胃下垂,治疗身体虚弱没有力气、吃的不多却肚子发胀、长时间慢性腹泻的症状,治疗脱肛、子宫脱垂的疾病。因为上述这些在中医里都是属于脾胃虚弱、气虚、阳气不举导致的。

现代药理研究认为,补肝益气丸作用是良好的调节消化系统、免疫系统以及泌尿系统均,能够增强身体抵抗力,能够抗菌、抗病毒等等。

补肝益气丸作用虽然很多,也要注意对症下药。感冒、暴饮暴食、高血压者不适用,服本药时忌服中药藜芦,儿童要遵医嘱服用。另外,补肝益气丸属脾胃补益药物,空腹或饭前服用最好,进食的同时服用也可以。如果服用时出现头晕、皮疹等过敏反应要立即停药。

补肝益气丸的成分主要有:党参,炙黄芪,炙甘草,白术,当归,升麻,柴胡,陈皮。具有补肝益气,升阳举陷的功效。用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力等。应用的时候也会需要长期服用,长期服用补肝益气丸有副作用吗?怎么减轻副作用?

补肝益气丸的成分党参和炙黄芪都可益气补肝,用于气虚乏力。当归则可以润肠通便、补气血,调经止痛。炙甘草和白术都可用于脾胃虚弱,有健脾调胃、益气复脉之效,白术还可以燥湿利水,止汗,安胎。是中药制成的,比较安全。

以上为大家讲解的就是补肝益气丸在肝部养护中起到的一些独特疗效,可以看出来,此药是完全按照中药配方研制而成的,因此大家服用起来也比较安全,除此之外,我还想提醒大家,要想补肝益气,除了服用中药外,还需要大家在平时的生活中,切忌暴饮暴食,最好能控制酒量,这样才能达到更好的效果。

肾结石怎么办 饮食调理排出肾结石


肾结石是生活的常见病特别是在硬水地区,除了药物帮助排石,饮食的调理也可以帮助结石的排出,还可以起来预防的作用。

1、摄取大量液体,服药期间应大量饮水,每日2000~3000毫升,尽可能使尿量达到每日2000毫升以上。这样可稀释尿液,减少尿盐沉淀,有利于结石排出。要鼓励自己多跳、多跑,常做体操,促使结石移动、下降,以利自行排出。

2、控制钙的摄取量,避免摄入过多的钙质,但并非禁止。

3、胃药常含有高量的钙,若罹患钙结石,则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

4、勿吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

5、服用镁及维他命B6,可减少90%的复发率。

6、吃富含维他命A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝。

维生素A对预防肾结石发作时有一定的效果,但是肾结石病人一定不能多吃,以免维生素A蓄积在体内,引起中毒,那就得不偿失了。

脂肪肝严重了会怎么样


法国菜中所吃的鹅肝就是由鹅的脂肪肝制作出来的,但是如果在人的身上发生了脂肪肝的话,对一个人正常的肝功能造成了极大影响。但是在老年人身上,由于长期吃一些高脂肪高蛋白食物,导致了出现脂肪肝的几率会很高。可是较为轻微的脂肪肝,在患者身上都没有明显症状反应,但是严重的脂肪肝又有怎样的后果呢?

1、脂肪肝严重会怎么样

1.1、

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病,其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛!

1.2、

脂肪肝一旦形成,脂肪可以损害肝细胞,使肝脏正常功能受损。并且使肝脏变得脆弱,更容易造成各种损伤。显微镜下可以看到肝细胞肿胀,肝组织炎症浸润及变性坏死,最终导致一部分病人发生。但是,如果以为脂肪肝带来的损害仅仅在肝脏那就大错特错了。

1.3、

调查报告表明,脂肪肝的患病率与糖尿病同步上升。在脂肪肝患者中,糖尿病、、脂代谢紊乱、、中风等心血管疾病的发生风险显著升高。在2型糖尿病患者中,大约80%存在脂肪肝。

2.1、

食欲不振是脂肪肝常见的症状之一,如果长时间,除了怀疑胃炎以及其他疾病,也应考虑到脂肪肝的可能。

2.2、

消化吸收不良,中、重度脂肪肝有食欲减退、恶心、呕吐、腹胀,多于餐后加重,肝区或右上腹隐痛等类似的表现。

2.3、

脂肪肝时黄疸类型常为肝细胞性,该型黄疸常伴有乏力、倦怠、食欲不振等症状。少数脂肪肝病人会出现轻度黄疸。

2.4、

肝脏肿大,脂肪肝如果没有得到及时有效的治疗,还可会出现肝脏轻度肿大的症状,可于常规体检中发现。

2.5、

缺乏症,脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏,那么人就易出现多种维生素缺乏症。

2.6、,

重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房发育、睾丸萎缩、勃起功能障碍,女性月经过多、闭经,病人体重减轻或增加等表现。

3、哪些因素会引起脂肪肝

3.1、

过度肥胖,脂肪过多:肥胖的人体内脂肪较多,脂肪消耗缓慢导致肝细胞内脂肪堆积过多,可能患脂肪肝。

3.2、

减肥过度:由于减肥过度,新陈代谢产生许多的自由基。为了缓解这些自由基,肝内具有抗氧化和解毒功效的谷胱甘肽消耗过多,容易导致患脂肪肝。

3.3、

长期喝酒:酒精会破坏蛋白质,影响肝脏的新陈代谢,脂肪就分解缓慢,会造成肝脏脂肪堆积过多,变成脂肪肝。

3.4、

或营养过剩:营养过剩会加重肝脏的负担,营养物质不容易分解完全,会导致脂肪沉积。营养不良会导致肝脏蛋白质缺乏,影响肝脏新陈代谢功能,脂肪不能及时被分解会出现沉积,导致了脂肪肝。

3.5、

患有糖尿病:糖尿病患者分泌不足,为了缓解能量供应,血液中大量的脂肪被分解,游离的脂肪酸容易在肝脏内堆积形成。

3.6、

药物副作用:吃药过多产生副作用,会破坏蛋白质甚至抑制蛋白质的合成,分解作用变差,脂肪不能及时分解就可能变成脂肪肝。

脂肪肝的治疗方法

有的放矢采取措施:如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体重恢复正常。有脂肪肝的糖尿病患者应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。

适当补硒:能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平,对养肝护肝

2、药物治疗

到目前为止,尚无防治脂肪肝的特效药物。西药常选用保护肝细胞、降脂药物及抗氧化剂等,如维生素B、C、E,、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、以及某些降脂药物等。也可用丹参、山楂、草决明、泽泻、柴胡汤、等中药治疗。

1、

合理饮食:必须要对现在的饮食结构进行合理化的调整,在选择食物的时候要尽量选择植物性的食物作为主要的食物来源,而动物性的食物则作为辅助食物来吃,尽量不要选择蛋白质含量高、脂肪含量高和纤维素含量低的食物,这样可以在很大程度上来帮助达到改善营养过剩问题,同时也能够在很大程度上预防糖尿病、肥胖病或者高血脂等等病症,当然,在平时饮食的时候一定要注意三餐必须要定时定量,尽可能避免吃零食和宵夜的情况出现,要是喜欢喝酒的话也必须要彻底戒掉酒才行。

2、

加强身体锻炼:在人的身体当中都会有多余的热量存在,这些热量除了会转化成为脂肪来储存在身体当中以外,在进行体力活动的过程当中这些热量也会被消耗掉,因此,建议大家为了自己的身体,避免被脂肪肝问题困扰,也可以结合自己的情况来积极加入到锻炼当中,并且要注意坚持下来,只有这样才能够避免脂肪肝问题困扰到你。

排出肾结石的偏方


排出肾结石的偏方

1、金钱草鸡肫汤排出肾结石

金钱草50克,鸡肫2只。将金钱草洗干净,放冷水中浸泡70分钟;鸡肫除去食渣,留肫内皮,将两者同时放入沙锅中,加清水适量,小火炖1小时,分2次喝汤,鸡肫切片蘸酱油。1次/天,鸡肫佐餐食用。化石通淋,补肾清热。适用于砂淋,石淋。

2、内金粉排出肾结石

鸡内金500克。将新鲜鸡内金洗干净硒干,用文火焙炒,研成粉末,装入胶囊中即可。3次/天,5克/次,连续服用。利尿消石。适用于砂淋、石淋患者。

3、补肾消石汤排出肾结石

金钱草100克,石韦、王不留行、鸡内金、芒硝、琥珀各30克,川断、杜仲、滑石各20克,延胡索、牛膝各15克,石榴树根、木香各10克。水煎服,每日1剂,20日为1个疗程。有清热利尿、行气活血的功效。尤适宜治疗肾结石。

4、经常饮用一些药草茶有助于排出肾结石

石苇冬葵茶:

石苇30克,冬葵子30克,金钱草30克,水煎服,可排石。

玉米须茶:

玉米须50克,车前子20克,生甘草10克,加水500毫升煎至400毫升,去渣每日分3次温服。

葵心茶:

向日葵梗心100厘米,剪成3厘米长的小段,水煎服,每天1剂,连服1个月。治结石伴血淋。

肾结石的自然排出法

取1斤青梅带核一起榨汁后用滤袋过滤,将过滤后的青梅汁倒入陶瓮,再用小火熬制4-5个小时,将汁熬成粘稠状,然后取2咖啡勺青梅汁加1升温水稀释分4-5次喝,连续10天。

每天都要喝2升以上的优质矿泉水(家里的白开水也行),可分次饮用。

如果结石是小型肾结石,直径小于尿道管,则会在10左右的时候排出来。

若结石太大,直径大于尿道管,则必须到医院震碎后,再用此方法排出。青梅中含大量柠檬酸,与钙结合形成柠檬酸钙易溶入水,可排出体外。找不到青梅,可以每天榨10-12颗青柠檬汁代替。金属器皿易与青梅汁发生反应,必须用陶瓷器皿熬青梅汁。熬好的青梅汁应放玻璃瓶里常温储存。在排石过程中,为防止泌尿系统感染,可以喝蔓越莓(小红梅)汁。肾结石自然排出法

注意事项:熬完后的青梅汁,就用玻璃制品盛装,不要用金属制品或塑料制品盛装,以免破坏青梅汁成分。

排肾结石最好的方法有哪些

1、服用药物排石

甲磺酸多沙唑嗪缓释片可治疗肾结石,具有消炎止痛的功效,用药方法为每日一次。服用药物后,患者输尿管得以扩张,排尿增加,结石随尿液被排出。

2、调整饮食治肾结石

少吃草酸盐含量高的食物有利于疾病治疗。含草酸高的食物有青椒、芹菜、香菜、菠萝、土豆、豆腐等。胡萝卜丝瓜炒木耳也是和肾结石患者吃,做法为将胡萝卜削皮、丝瓜切成块,然后与清洗干净的木耳一起放入锅中炒。这道菜不仅有利于治疗肾结石,还具有减肥功效。

3、 大量饮水排石

夏季,很多人患肾结石,主要原因是人体出汗量大,排尿少,草酸钙物质积存在体内,形成肾结石。大量饮水,增加排尿,有利于排石。用金钱草泡水喝,能促进结石溶解,患者可尝试。

4、跳跃运动排石

跳跃运动有助于排石,每天坚持,效果较佳。每次跳跃200次,100次休息一会。跳跃方式为弹跳,脚尖弹起,脚后跟着地。

输尿管结石多久能排出


输尿管结石是比较常见的尿路结石,至于输尿管结石多久能够排出,这要看结石具体的大小,治疗的方法等等,对于小于六毫米的结石来说,自己排出的概率能够达到60%到80%,所以说对于这样的结石来说,可以通过一定的中药来进行治疗,通过吃一些排石饮液,能够达到很好的治疗作用,另外平时多喝水,多运动,也能够促进结石的排出。

治疗肾结石的药方

药方一

处方:地锦草(潮汕地区称小飞扬草,常见)100~200g,糯米酒250~300毫升。用法:将鲜地锦草洗净捣烂,置大碗中,上盖一较小碗,倒进沸糯米酒(焗十分钟以上),待其温热适当时服用。每日1~2次,7~10天为1疗程。

药方二

处方:金钱草50克,冬葵子24克,海藻、菟丝子各15克,紫菀、茯苓、牛膝各12克,乌药、硝石各10克。用法:水煎,日1剂,服2次,10天为1疗程。

药方三

处方:金钱草60克,海金沙35克,扁蓄、瞿麦生地、甘草梢、鸡内金(研磨吞服)各15克,车前子12克,石苇、大黄、栀子各10克,牛膝9克,琥珀末(冲服)8克。用法:水煎,日1剂,服2次,服药后1小时做跳跃运动30分钟。

药方四

处方:木通5克,车前子10克,扁蓄5克,大黄1克,滑石15克,甘草稍5克,瞿麦5克,栀子5克,灯心0.2克。用法:配7剂,每天用开水泡一剂当茶饮。尽量每天喝多些。

药方五

处方:内金20克,伏苓15克,扁蓄10克,海金沙15克,石韦10克,金钱草15克,麦冬10克,生地20克,甘草6克,车前子15克,白芍10克。用法:水煎,日1剂。

结石的危害

1、引发尿路阻塞

这是肾结石最常见的继发性损害,也是继发肾损害主要原因。肾结石致泌尿系管腔内堵塞可造成阻塞部位以上的积水。肾结石造成肾盂积水的过久,排尿受阻,阻塞了以上部位承受压力过大,肾脏血流减少,可发生肾小管、坏死,肾萎缩变小,使肾功能下降或者完全失效,这是肾结石的危害之一。

2、造成局部损伤

小而活动度较大的结石,对局部组织损伤很轻,大而固定的鹿角状结石可以使肾盏、肾盂上皮细胞脱落,出现溃疡、纤维组织增生、中性粒细胞和淋巴细胞浸润,以致纤维化。

3、导致肾功能衰竭

假如任凭结石发展,最后可会发展为肾脏功能衰竭,即常说的尿毒症。其次,输尿管结石假如堵塞输尿管后,肾脏内的尿液不能顺利排出,就会导致肾脏积水,尿液长期积存在肾脏内,继发感染,甚至出现尿毒症,威胁患者生命。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生