春季养生饮食指导

2019-10-13 │ 春季养生饮食指导 健康养生金字塔饮食指南

血透病人的饮食指导有哪些

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。养生达人是如何进行中医养生的呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供血透病人的饮食指导有哪些,但愿对您的养生带来帮助。

人们在日常的生活当中都会遇到很多的疾病,这些疾病轻者影响人们的日常生活,重者会影响患者的生命安全,而血液透析的病人就是比较严重的,这是一种肾功能衰竭肾脏患者肾脏替代的治疗方式,是治疗血透疾病的一种方式,但很多做完血透后病人不知道如何正确饮食。那么,血透病人的饮食指导有哪些?

第一,血透病人的饮食指导有哪些?因为盐会加重患者的口渴感,而使饮水量增加。每天所吃的盐不要超过2克,最低的标准是您平日所吃的食盐减半。良好的生活习惯很重要:清淡饮食,不吃辣椒,戒烟酒,不熬夜等。过多饮水将使患者在透析期间体重增长的很多,这将加重心脏的负担,使得血压也难以有效的控制,并且会加大超滤量,而过度的超滤很容易出现抽搐,低血压甚至休克。透析间期内每天的体重增加不要超过1公斤。这就要求您要尽量的控制饮水量而且不要吃稀饭,面条等含水量多的食物。

第二,含钾量高的食物包括:橘子,香蕉,海带,紫菜,豆制品等等,肉,青菜,水果等食物含钾量也很高。很多急诊抢救的透析患者都是由于高血钾。保持皮肤清洁。沐浴或游泳最好在下次透析前一日进行,或者在穿刺处贴防水胶布。如出现内瘘穿刺点或沿内瘘走向血管有红、肿、热、痛或有分泌物等,应及时就诊。透析中应注意穿刺侧手臂不要过度弯曲,避免因体位变换而导致穿刺针刺破血管引起皮下出血。

血透病人的饮食指导有哪些?适量的优质蛋白的摄取。肾衰竭患者需限制蛋白质的摄取量,以减轻肾脏负担,必须吃正确且足够“量”及“质”的蛋白质,量宜每天每公斤体重1.2克,摄取优质生理价值高的动物性蛋白质食物,如:鲜奶、蛋类、肉类。植物性蛋白质在体内利用率较低,代谢后产生较多含氮废物,不可任意食用,如:豆类,豆类制品,面筋制品,核果类等。

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甲减病人的饮食指导是什么


人们在日常的工作生活当中都避免不了和一些疾病打交道,很多的疾病都会影响人们的生活节奏,还有一些疾病会在患者患上这种疾病后影响患者的日常饮食习惯,而甲减就是这样的疾病,因为合理的饮食安排可以稳定甲减病情,但很多人都不知道怎么去安排。那么,甲减病人的饮食指导是什么?

第一,甲减病人的饮食指导是什么?减是生活中常见的甲状腺疾病,它有可能是因为体内甲状腺激素分泌不足导致,也有可能是因为其他疾病传染所致,但是不管怎样,我们都要在日常生活中做好饮食调理工作,因为甲减患者身体的修复需要蛋白质的参与和作用。所以甲减患者要注意使用高蛋白食物。如奶制品、蛋类、大豆类、以及一些干果等。因为体内碘含量不足的话,就会使得促甲状腺激素难以合成,因此导致其匮乏,所以致病。甲减患者可食用一些海产品,如海带等含碘量丰富的食物。

第二,因为患者体内血浆流通不畅,因而使得胆固醇增高,对身体的恢复极为有害。所以甲减患者应该注意控制脂肪的摄入,减少脂肪摄入以降低血浆胆固醇浓度。所以要避免使用肥肉等高脂肪食物。甲减患者可食用一些新鲜水果蔬菜以达到降低脂肪的目的,如葡萄、苹果等.甲减患者一定要注意多补充高蛋白、控制脂肪的摄入、还要注意适当补充碘食物。

甲减病人的饮食指导是什么?甲减患者饮食如下: 1、补充碘盐:因缺碘引起的甲减,须选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋白和面包加碘。炒菜时要注意。碘盐不宜放入沸油中,以免碘发挥而降低碘浓度。此外,对生育妇女更要注意碘盐的补充,防止因母体缺碘而导致代患克汀病。 甲减患者的饮食 2、忌用生甲状腺肿物质:避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免发生甲状腺肿大。 3、供给足量蛋白质:每人每天蛋白质量至少超过20克,才能维持人体蛋白质平衡,氨基酸是组成蛋白质的基本成分,每日约有3%蛋白质不断更新。甲减时小肠黏膜更新速度减慢,消化液分泌腺体受影响,酶活力下降,一般蛋白质下降,故应该补充 氨基酸,供给足量蛋白质,改善病情。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。 4、限制脂肪和富含胆固醇的饮食:甲减病人往往有高脂血症,这在原发性甲更明显,故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右,限用高脂肪类食品.

痛风饮食 痛风患者的饮食指导


痛风为嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少而致血尿酸增高引起组织损伤的一组异质性疾病。其临床特点为高尿酸血症伴特征性反复发作的急性关节炎、痛风石形成、通风石性慢性关节炎和关节畸形、功能障碍,常累及肾脏引起痛风性肾病和(或)尿酸性肾结石形成。痛风在欧洲和北美是一种常见病,随着经济的发展,食物中的蛋白质增高,我国痛风的患病率亦日益增加。为了早日康复,预防复发,提高生活质量,痛风患者应坚持科学的饮食原则,即低嘌呤、低脂肪、低热量、低盐和多饮水,以减少尿酸的合成,促进尿酸排出。

1、低热量:痛风患者常伴有代谢综合征,要控制能量摄入,防止超重或肥胖。充足的碳水化合物可防止组织分解及产生大量的酸性物质。蛋白质供给应尽量选用牛奶或鸡蛋,少用肉类、鱼类和禽类。

2、低嘌呤:痛风患者应长期控制嘌呤的摄入,不吃或少吃含嘌呤食物,如动物内脏、家禽、海鲜、花生、豆类、菠菜、芦笋、蘑菇、麦片、面包等。啤酒含有大量的嘌呤,可使血中的尿酸浓度升高。故应禁酒。

3、低脂肪:脂肪具有抑制尿酸排出的作用,应限制摄入,每天油脂应控制在25克左右,以植物油为主。

4、低盐:痛风患者多伴有高血压、高脂血症,应限制钠盐,每天应限制在2-5克以内。

5、多饮水:每日饮水量应大于2000毫升,有助于尿酸的排除。

6、多食碱性食物:痛风患者应多食蔬菜、水果。因蔬菜、水果是碱性食物可促进体内沉积的尿酸盐溶解和排出。如西瓜、冬瓜。

7、碱化尿液:除多饮水促进尿酸排除外,可服用小苏打将尿液维持在弱碱性(pH值在6.2-6.8以上),平时亦可摄取牛奶、马铃薯、柑橘等碱化尿液。

肿瘤病人的饮食调养有哪些?


肿瘤是一种严重危害,我们身体健康的疾病,如果你不幸患上了重病,那么就要在平时的生活注意食疗食疗方法,那么肿瘤病人吃什么好呢?下面一起来看吧!

孝素膏每天吃这样才能

每天食用瑞他命酵.素膏可以有效的预防健康细胞发生病变,是很好的抗癌、抗肿瘤方法,肿瘤患者每天食用防止病情发展,有效的辅助治疗肿瘤。

同时能够坚持食用,可以提高人体免疫力,促进营养全面的吸收,均衡体内营养,恢复肠胃功能,改善便秘,是提高病人生活质量的方法,同时也是日常养生很好的方法。

柑橘每天吃两个

柑橘类水果含有多种抑癌物质,除了众所周知的维生素C、维生素E之外,橘皮与核中富含的柠檬苦素,具有很强的防癌活性,它还能增强谷胱甘肽S-转移酶的活性。谷胱甘肽S-转移酶是谷胱甘肽结合反应的关键酶,谷胱甘肽能增强人体免疫功能,是细菌、病毒污染物和自由基的清除剂。谷胱甘肽可与致癌物相结合,使其变成无毒的物质排出体外。

柑橘中还含有大量β-玉米黄质,其抑癌效果比胡萝卜中含有的β-胡萝卜素高5倍。柑橘越甜其β-玉米黄质越高。正常人一天吃两个柑橘,防癌作用最好。但柑橘不宜与牛奶同时食用,因为柑橘中的果酸与牛奶中的蛋白质相遇会出现凝固。

苹果连皮带肉吃

苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。每天吃3~5个苹果或经常饮用浓度较高的苹果汁,可以提高前列腺的抗菌、杀菌能力,有助于预防、治疗前列腺炎。在保证果皮中农药残留安全的前提下,建议吃苹果时连皮一起吃,因为其抗氧化、抑癌功效远远高于果肉。

猕猴桃饭后来一个

猕猴桃具有良好的防癌功效。街边烧烤摊的常客罹患癌症的概率较高,因为烧烤过的食物在体内会发生硝化反应,产生致癌物。猕猴桃中含有的维生素C是柑 橘的5~10倍,是苹果的15~30倍,丰富的维生素C可阻断致癌物亚硝胺的生成。建议肿瘤患者饭后来一份猕猴桃,每日1~2个即可。

通过小编上面的分享,你对于肿瘤病人应该吃些什么比较好,是不是有了一定的了解,那么在今后的饮食当中,一定要注意合理的控制好自身的饮食习惯,多吃一些小编分享的这些食物吧!

糖尿病饮食指导 远离糖尿病吃它就足够


很多人都只知道糖尿病不能吃甜食,但很少有人真正了解过糖尿病吃什么好。糖尿病不是大病,但也不能轻视。很多人都清楚的是,吃对食物比吃药的效果还要好。想知道糖尿病人食谱大全以及糖尿病饮食指导吗?那就一起来看看吧。

糖尿病人要忌口的食物虽然多,但能治病的食物有更多,下面就给你们仔细介绍一些食疗方。

方法一

配方

生晒参、红参、西洋参(任选其中一味)。

制法

每日用2至6克放进小锅里,加上开水100毫升左右,隔水炖2小时。温6服,药渣可同时嚼碎服下就行。

功效

经常吃它,能够有效的治气阴两虚、尿糖、血糖明显异常的糖尿病,坚持服用,效果比较明显。

方法二

配方

冬瓜皮、西瓜皮各50克,天花粉15克。

制法

水煎服。

功效

用治消渴型糖尿病。

方法三

配方

鲜菠菜根250克,鸡内金10克,大米50克。

制法

菠菜根洗净,切碎,加水同鸡内金共煎煮30至40分钟,然后下大米煮作烂粥。每日分2次连菜与粥服用。

功效

止渴,润燥,养胃。用治糖尿病。

方法四

配方

鲜甘薯叶150克,冬瓜100克。

制法

共煎汤,每日分2次服用。

功效

清热,利尿,用治糖尿病。

方法五

配方

茶叶10克(以未经加工的粗茶为最佳,大叶绿茶次之)。

制法

将开水晾凉,取200毫升冷开水浸泡茶叶5小时即可。

功效

用治糖尿病。

方法六

配方

大田螺10个,黄酒100毫升。

制法

田螺清水静养2至3天,取净肉洗净,放入砂锅中,注入黄酒和清水100毫升,煮开后,加入姜丝和精盐,转用小火煮至熟透,下味精,淋麻油。分1至2次乘热服用。

功效

适用于糖尿病口渴多饮,随饮随尿,口干舌燥,唇红。

方法七

配方

带壳豇豆(干品)100克。

制法

水煎,日分2次服。

功效

益气清热,祛湿。用治糖尿病之口渴、小便多。

结语:以上就是为您介绍的糖尿病饮食指导,你们都了解了吧。这对于糖尿病患者来说,真的是极好的。看了上面说的糖尿病人食谱大全以及糖尿病吃什么好,感兴趣的可以去试试。

化疗病人的饮食护理有哪些


很多人在听到肿瘤这个词语的时候,都是会产生恐惧的心理,因为肿瘤在治疗过程不仅非常的漫长,而且治疗的过程中还容易出现很多的障碍,现在对于肿瘤疾病来说,最好的治疗方式就是定期进行化疗,化疗会让患者的体质变的非常虚弱,所以患者们要注意饮食,那么化疗病人的饮食护理有哪些呢?

第一,化疗病人的饮食护理有哪些?提供热量的食物有淀粉质食品、肉类、水果、奶。若体重减轻,食欲不振,不妨多吃点营养较丰富的甜品,如百腐花、红百沙及芝麻糊等,增加体力。病者不应减肥。热量低的食物,如清汤、清水、茶、咖啡、蔬菜,只能提供饱肚的感觉,不能满足热量的需求,要减少选用。

第二,增加蛋白质。病人接受治疗期间,蛋白质需求量是平时的一倍半至两倍,所以要多进食含蛋白质丰富的食物和选择一些优质的蛋白质,如蛋、奶、肉类、海产品、黄豆制品等。维持饮食均衡。每天的食谱应包括五谷类、肉类、蔬菜、水果和奶类食品。 若进食不够,身体会消耗体内的脂肪及分解肌肉组织,以弥补热量的不足。

第三,补给充足营养。肿瘤病人消耗较大,食欲不太好,只有保证充足的营养,身体才能有较强的抵抗力并能接受各种治疗,所以要补充富含优质蛋白质和维生素的食物,如鱼、肉、奶、蛋、蔬菜等。亦可借助一些滋补性食物和药物,如水鱼、乌龟、乳鸽、鹌鹑及人参、阿胶、枸杞子或者灵芝营养佳品稀牌胶囊等,辨证使用,使虚弱的体质得到及时调补。

化疗病人的饮食护理有哪些?增进食欲,肿瘤病人大都食欲减退,有些还会经常性味觉改变。遇到这种情况,除了树立病人的信心,改善精神状态之外,还要及时调节食物结构和滋味,以增进食欲。对食量不必限制太多,食欲较好时就多吃些,食欲不好时,可以喝些奶酪之类,以增进食欲。此外,改善进食环境,饭前洗脸漱口,让病人和家人一起吃饭等,也是增进食欲的办法之一。如果身体条件允许,还可进行一些力所能及的体育锻炼。

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