夏季养生为什么要减苦增辛

2019-10-13 │ 夏季养生为什么要减苦增辛 夏季养生少苦增辛

嘴苦舌苔发黄什么原因

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”生活越来越好,人们越来越注重养生,养生已经不再是养身,同时也是养心。如何避免关于中医养生的误区呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“嘴苦舌苔发黄什么原因”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

胃是人体的一个重要的部位,有些人胃不好,消化不良,会引起全身的疾病,比如说嘴苦舌苔发黄,就是其中一个表现,这主要是胃部功能不齐全,系统紊乱导致的,还有身体内热,湿气太多,舌苔发黄,容易感染细菌病毒。还会伴有口臭等现象,所以在平时生活中要注意饮食,做到少吃多餐。

1、

考虑是胃炎,胃肠功能紊乱的情况,与受凉,饮食不当,生活不规律,消化不良的情况有关系,可以应用健胃消食片,西沙比利,奥美拉唑治疗,合理饮食,少吃多餐细嚼慢咽,吃易消化食物,不要大量服药

2、

中医上初步考虑是肝胆湿热证。这种情况常可引起口干,口苦,出现舌苔黄腻,小便黄,腹胀,大便粘腻等症状。

意见建议::多休息,不要熬夜,不要吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。不能饮酒,甜的东西不能吃,冷冻的东西不能吃,避免过度焦虑

3、

舌苔发黄是内热的表现,由胃热引起的,意见建议:你应多给饮些水.多吃点绿豆汤.西瓜汁.香蕉泥.可服清热解毒口服液,可用西瓜皮(去粗皮).冰糖,莲子心炖水服、

4、

舌苔厚白是明显的脾胃虚导致的症状,一般可以健脾养胃,如常用的补脾益肠丸,肠炎宁胶囊,还是会有好转的

,注意饮食易消化,尽量流质,有助于养胃。意见建议:??此外饮食调理:宜选用温脾健胃、散化寒湿的食物,品种同寒症。最好少用甜腻厚味的食品,否则易导致腹胀及食欲减退。

5、

从中医方面分析多是由于肝火旺盛导致,会有口苦口干,舌苔黄,伴有食欲不振腹胀,打嗝或者口臭,便秘,容易发火等表现。意见建议:可以选择服用龙胆泻肝丸或者丹栀逍遥丸治疗,效果很好。同时注意休息,饮食清淡富有营养,多吃新鲜蔬菜水果,比如西瓜冬瓜等。保持心情舒畅。少生气。

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嘴苦是什么原因


相信很多朋友应该有过这样或者类似的经历的,就是在我们的日常生活中,平时好好的,突然嘴巴里面就会变得很苦,而且苦味还会在整个口腔之内蔓延,一直到嗓子那边,很是难受。那么,嘴苦是什么原因引起的呢?对于这点,相信大多数人一般也是不知道的,因为在我们的日常生活中,及时遇到了这种情况不用多久也是会好的,所以大家一般是不在意的。

其实,这方面是疏忽不得的。虽然嘴苦的原因有很多,但是嘴苦其实是有可能因为某些疾病而造成的,所以大家以后一定要重视起来。千万不要等到某些疾病找上自己的时候才来注意,也许那时候已经晚了。那么,下面就来详细地介绍一下有关引起嘴苦的一些原因。

嘴苦多由于胆囊功能差,特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差,食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃,也会引起口苦。另一方面,有的人生活不规律,睡眠休息不足,以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。口苦、牙龈出血等情况应该引起人们的重视,如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因。

嘴干口苦一般来说是内热炽盛,阴津不足的表现,可试用清热生津的中药,药物如下:黄连15g,麦冬30g,芦根30g,白茅根30g,生地20g,赤勺20g。三到五付即应见效。

另外,引起口苦的原因还有很多,比如消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人均可出现口苦;口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出现口苦;其他如疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦;至于患有某些肿瘤的病人,那口苦就更多见了。一般性的口苦虽算不上什么大病,但严重的口苦不仅会影响患者的情绪,而且还会使患者味觉减退而影响食欲。

有一种大家比较熟悉的药物——维生素C片,对任何原因的口苦症都有效。维生素的用法是每天三次,每次2~3片,放舌下含化,一般说来,轻度的口苦只要服药2~3次就可消失。即使是重的口苦症,连续服药3~4天也能解决问题。服用维生素C无副作用。当然,使用维生素C片治疗口苦症只是救急之法,治标不治本,而口苦仅仅是多种疾病或不良生活因素所致的一种表现,而不是单独存在的疾病。因此为预防和根治口苦症,最好的办法是医治原发疾病,戒除生活中的不良嗜好,如吸烟、酗酒,还要注意口腔卫生等。

虽然,嘴巴苦的原因有很多,但是最常见的一般是由于自身的胆囊功能差而引起的。大多数人的嘴苦,通常都是因为胆汁反流进入胃部而引起的一种表现,所以大家一定要重视起来。最好是道医院检查一下才能够确定的,千万不可以草草了事,这毕竟关系到我们的身体健康的。

老人嘴苦是什么原因?一般什么原因会导致嘴苦呢?


有的时候我们会不知不觉就会感到嘴巴苦,这样不仅会影响我们的食欲,同时也会让我们很不舒服,也许大家平时都没那么关注这个问题,那么老人嘴巴苦一般是由什么原因导致呢?

1、外感风寒

外感风寒邪气化热进入少阳胆经,常引起口苦等症状。《伤寒论》讲“少阳之为病,口苦、咽干、目眩、心烦、喜呕”即是。

2、饮食

饮食不规律,吃饱后剧烈运动都可能引起口苦。而这原因是由于食物在胃肠停留时间过长,没有消化,容易产生湿热,从而引发口苦现象,但是同时也会有舌苔黄腻、腹胀腹痛、小便色黄等症状表现。

3、肝胆湿热引起口苦

胆经内有郁热或肝热移于胆,胆气上逆引起的。肝胆湿热引起口苦,很可能是因为肝、胆部位存有炎症,特别是患有胆囊炎、胆石症的病人,由于胆囊功能差,胆汁的疏泄不正常,从而产生口苦感。肝胆有病变的人除了有口苦感外,还兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红等表现。

4、心火引起的口苦

这类口苦由于焦虑烦躁、着急上火,或经常熬夜引起消化不良、胆汁排泄不畅所致,常伴有面红耳赤、头痛、目赤、小便色黄的表现。值得注意的是,精神性口苦现象也比较常见。有些人由于工作、学习压力过大,在经常气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠等情况下,很可能出现口苦。

5、疾病

一些慢性病患者,如糖尿病和某些肿瘤病人经常有口苦感觉,应提高警惕。生活习惯不规律、睡眠不足的人,晨起时常有口苦感觉。打呼噜特别严重、张口睡觉也容易引起口苦。过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦。口腔发炎的人可能因为局部疾病,如牙龈炎等口腔内疾病直接造成口苦。

所以,当大家感到口苦的时候,一定要多加关注,它也有可能是疾病的征兆。如果经常出现这种问题,还是及时就医比较好,不要拖得太久,以至于耽误了治疗时间。

胃疼嘴苦怎么回事?胃疼嘴苦分别由什么原因导致?


有的时候我们会不知不觉就会感到嘴巴苦,这样不仅会影响我们的食欲,同时也会让我们很不舒服,也许大家平时都没那么关注这个问题,那么嘴巴苦是怎么回事,嘴苦是什么原因造成的呢?

胃疼的原因

1、生活压力大:压力是胃痛的一大祸首。学习一些松弛身心的方法,可以使体内失去平衡的化学作用,再度恢复平衡。

2、嗜烟酒等刺激性食物:烟酒等刺激性食物,极易造成胃粘膜损伤,会导致胃疼。

3、暴饮暴食:当胃内食物过多时,胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多,被挤入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能许多,但对那些偶尔患胃痛的人,多半是因为吃太多且吃太快。

4、饮食无规律:饮食不能定时定量、常暴饮饱食,这会加重胃部负担,造成胃痛。

5、不注意卫生:做不好家庭卫生、个人卫生以及不注意饮食卫生等都可能使患者受到细菌的感染而引发胃痛。

嘴苦的原因

1、外感风寒

外感风寒邪气化热进入少阳胆经,常引起口苦等症状。《伤寒论》讲“少阳之为病,口苦、咽干、目眩、心烦、喜呕”即是。

2、饮食

饮食不规律,吃饱后剧烈运动都可能引起口苦。而这原因是由于食物在胃肠停留时间过长,没有消化,容易产生湿热,从而引发口苦现象,但是同时也会有舌苔黄腻、腹胀腹痛、小便色黄等症状表现。

3、肝胆湿热引起口苦

胆经内有郁热或肝热移于胆,胆气上逆引起的。肝胆湿热引起口苦,很可能是因为肝、胆部位存有炎症,特别是患有胆囊炎、胆石症的病人,由于胆囊功能差,胆汁的疏泄不正常,从而产生口苦感。肝胆有病变的人除了有口苦感外,还兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红等表现。

4、心火引起的口苦

这类口苦由于焦虑烦躁、着急上火,或经常熬夜引起消化不良、胆汁排泄不畅所致,常伴有面红耳赤、头痛、目赤、小便色黄的表现。值得注意的是,精神性口苦现象也比较常见。有些人由于工作、学习压力过大,在经常气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠等情况下,很可能出现口苦。

5、疾病

一些慢性病患者,如糖尿病和某些肿瘤病人经常有口苦感觉,应提高警惕。生活习惯不规律、睡眠不足的人,晨起时常有口苦感觉。打呼噜特别严重、张口睡觉也容易引起口苦。过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦。口腔发炎的人可能因为局部疾病,如牙龈炎等口腔内疾病直接造成口苦。

早上嘴苦是什么原因,一般是什么原因所导致


相信大家肯定都遇到过早上起来嘴巴很苦的情况吧,早上起来嘴巴很苦虽然不会威胁到我们的健康,但是早上起来嘴巴很苦会给我们带来非常不舒服的感觉,那么早上嘴巴苦一般是什么原因所导致呢?

1、从中医角度来讲,口苦是由于肝胆湿热而引起的,应以清热利湿为主。口干口苦一般来说是内热炽盛,阴津不足的表现,可试用清热生津的中药,药物如下:黄连15g,麦冬30g,芦根30g,白茅根30g,生地20g,赤勺20g。三到五付即应见效。

中医学认为,肝气热则胆泄口苦。口苦主要是由于肝气郁滞,化热犯胃,胆火上逆所致。因而,再治疗上要以疏肝利胆清热为主,来处方配伍用药。常用的有效方剂一般以小柴胡汤或丹栀逍遥散化载。

中医另有“以苦治苦”之说。由于苦味或食品能泻火、降逆,所以用黄连或黄芩适量泡水喝,可治口苦;食用苦菜、苦瓜等,建议吃些龙胆泻肝丸就可以解决的

2、西医角度来讲,口苦多由于胆囊功能差,特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应。

3、还有一些由于胃动力差,食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃,正常情况下,胆汁分泌于十二指肠,参与油性食物的消化。由于致病因素的作用,分泌于十二指肠中的一部分胆汁,会反流到胃内,则出现口苦。也会引起口苦。

4、另外,引起口苦的原因还有很多,比如消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人均可出现口苦;口腔本身疾病以及患有某些感染性疾

病的人也可出现口苦;另一方面,有的人生活不规律,睡眠休息不足,以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。口苦、牙龈出血等情况应该引起人们的重视,如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因。

舌苔脱落是什么原因


舌苔脱落是什么原因

1、舌苔脱落是什么原因

1.1、引起舌苔脱落的原因较多,有舌炎,舌癣,也有因疾病大伤了胃气,也有因维生素缺乏所致,建议还是到医院去检查一下吧。

1.2、舌苔脱落可能是胃气或胃阴不足导致。

建议抗生素治疗,中医中药可辅助治疗。具体方药,寻医问药不允许开具,请咨询临床医生。另外,也有可能是某些微量元素缺乏,建议查个血常规,电解质和微量元素。应适量补充维生素B2,维生素C。

1.3、应该是胃阴枯竭,大伤胃气,建议及时治疗。

2、舌苔脱落的种类

舌苔剥落的部位和范围大小不同,可以分为以下几种:舌前半部苔剥脱者,称前剥苔;舌中部苔剥脱者,称中剥苔;舌根部苔剥脱者,称根剥苔。舌苔多处剥脱,舌面仅斑驳残存少量舌苔者,称花剥苔;舌苔周围剥脱,仅中心一小块者,称为鸡心苔;舌台全部剥脱,舌面光洁如镜者,称为镜面舌。舌苔不规则地剥脱,边缘突起,界限清楚,形似地图,部位时有转移者,称为地图舌。

3、舌苔的表现

3.1、白苔:一般表示为表证、寒证。舌苔薄白而润为正常人的舌苔,同时,苔薄白亦是表示病在体表而未入里。舌苔薄白而过于润滑,多见于表寒证。苔薄白而干燥,为表热证或感受燥邪。舌苔白厚而干燥,代表湿浊化热伤津。舌苔布满白苔,摸之不干燥,称为“粉白苔”,表示得瘟疫病。苔白且干燥,称为“糙裂苔”,多见于温热病。舌淡苔白而滑润,代表寒证或寒湿证。舌苔白滑而粘腻,见于体内有痰湿或湿困于脾。

3.2、黄苔:黄苔主里热证。舌苔薄黄而干燥,则里热盛,津液受损。苔黄干燥生刺,舌有裂纹,为里热极盛,津液大伤,脏腑大热。舌苔黄厚而腻,多为痰热、食积或湿热内蕴。

3.3、灰苔:主里证。苔灰薄而润滑,多为寒湿内阻,或痰饮内停。苔灰而干燥,为热病或阴虚火旺。

3.4、黑苔:黑苔大多由黄苔或灰苔转化而成,表明了病情极其严重。苔黑而干燥,为热盛津亏。舌尖苔黑而干燥,为心火盛。苔黑而润滑,为阳虚阴寒极盛。

从舌苔怎么看疾病

1、舌苔变厚,表明即将发烧头痛。

2、舌头表面出现一层平滑的发红或发黄的厚厚的舌苔,表明肝有病。

3、舌苔颜色发黄,说明肝功能有问题。

4、舌苔呈褐色,可能是胆汁或门静脉系统有问题。

5、舌苔灰白,干燥,表明胃口不好。

6、舌尖长出一层白色的舌苔,通常意味着患上了胃粘膜炎。

7、舌头中间部分出现白色舌苔,预示着十二指肠出了故障

8、舌头后1/3部分长出白色舌苔,说明小肠和大肠有炎症。

如何根据舌苔调整饮食

1、舌质淡白,舌苔薄白:多为寒证,见于感冒早期,可选择性质偏温的饮食,如红枣糯米粥等,以软食、羹食为宜。副食选择清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、红萝卜、洋葱、红糖等,并用醋、姜做为调味剂。水果可吃苹果、蜜桔等。少吃性偏寒凉的食物,如凉拌菜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、蟹、螺、鸭蛋等。忌吃冷饮。

2、舌苔白腻,或白厚腻:多为寒湿,应选用温胃健脾、散寒化湿的食物,品种同上。少用甜腻厚味的食品,否则会导致腹胀及食欲减退。

3、舌苔微黄,或黄腻:为脾胃湿热或肠胃积滞所致,见于感染、发热或消化功能紊乱,常伴有口舌干渴、烦躁、大便干结等症状,饮食上应选用清热利湿的食物,如白萝卜、西红柿、丝瓜、藕粉、绿豆或薏仁煮粥,水果可选用山楂、梨等。

舌苔发青是什么原因


有些时候,我们会发现自己的舌苔出现了发青的情况。其实对于很多的人来说,舌苔发青是很常见的。只要是我们的身体出现了一些问题,就很可能会体现在舌苔上面。很多的人认为舌苔发青的原因会是癌症的早期症状。其实不是的。今天我们给大家说一说舌苔发青是什么原因。

舌头青紫可能是舌部静脉淤血,跟肠癌没什么关系。现代医学并不十分看重舌头的症状,因为舌头提供的疾病诊断信息不多。

大部分癌症早期一般没有症状,发现之时往往就意味着晚期;通过症状判断癌症也不靠谱,癌症症状大多没有很强的特殊性,会和很多其他良性疾病混淆。癌症早发现,最终要靠定期体检与癌症筛查。

最近网络上流传着一段小视频,一个养生节目,请了一位医生,说“癌症患者青紫舌出现率是正常人的19倍”,于是说“青紫舌”就意味着可能患癌了。这是真的吗?

传统医学认为舌是“心之苗”,“气血瘀滞”会导致青紫舌,但没有证据支持这种说法。“19倍”的说法也没有见于公开发表的权威论文。现代医学里提到的肠癌,根本没有“舌头青紫”的症状,主要是便血、黑便、排便困难、腹痛或者腹部肿块,有时会伴有全身消瘦。传统医学最钟情个案,从个案就引申出很多理论,实际上在个案里同时发生或先后发生的两件事,未必有因果关系,肠癌与青紫舌就是这个道理。视频中提到的“舌头中间有条线意味着可能得了肝癌”“舌脉多粗张可以作为恶性肿瘤诊断的粗筛指标”也都犯了同样的逻辑错误。

那么,舌头的颜色、状态是否可能对应某些病症呢?现代医学并不十分看重舌头的症状,因为舌头能提供的疾病诊断信息不多。青紫可能是舌部静脉淤血、水肿,可能是口腔炎症的表现;舌头增大水肿,可能跟炎症有关;舌苔增厚、黄色隆起,可能是缺乏维生素B2;舌头表面过于光滑、萎缩,可能是贫血表现;舌头发红,有可能见于长期发热病人,也有可能是叶酸缺乏的表现。舌头活动异常,则可能提示脑部疾病的可能。没有一种舌部症状与全身其他部位癌症直接相关。

癌症能不能靠症状早发现呢?实际上,大部分癌症早期一般没有症状,发现之时往往就意味着晚期;通过症状判断癌症也不靠谱,癌症症状大多没有很强的特殊性,会和很多其他良性疾病混淆。比如肠癌出现便血,痔疮也会便血。比如肺癌会干咳,慢性支气管炎也会咳嗽。乳腺癌会有乳腺肿块,良性肿瘤也会有肿块。

癌症早发现,靠的是定期体检与癌症筛查。癌症筛查是早发现癌症最有力的措施。最常见的癌症筛查措施,宫颈癌是宫颈TCT+HpV检测,乳腺癌靠的是钼靶(全称“乳腺钼靶X线摄影检查”),结直肠癌靠的是肠镜等等。

舌苔发黑是什么原因


导读:舌苔发黑是什么原因?舌苔的变化最能反映每个人当时的身体状况,那么舌苔发黑是什么原因?下面一起来看看专家的说法。

舌苔发黑是什么原因

舌苔也是反映身体的晴雨表,正常舌象可概括为六个字淡红舌薄白苔,具体地说,舌色淡红鲜明,舌质滋润,舌体大小适中,柔软灵活,舌苔均匀、薄白而润。那么舌苔发黑是什么原因?

专家表示,在人的口腔里(包括舌苔上)生长有各式各样的细菌、霉菌等微生物,它们平时互相制约,保持着一定的平衡状态,对人的健康也没有什么妨碍。如果因为疾病的需要,应用了大量多种广谱抗生素,那么这些微生物的平衡状态就会被打破。一些对抗生素比较敏感的细菌被杀灭,而相对不怕这些抗生素的霉菌却乘机大量生长。由于霉菌大都会产生各种颜色,因而就可在舌头上出现从棕色到黑色的各种苔色,停用抗生素后可以自然恢复。

然而也有人并没有用过抗生素而出现黑苔。例如有些长期发热的人,可出现焦黑苔,中医认为是热极化火,火把舌苔烤焦了而形成黑苔。有一些慢性病,例如尿毒症、恶性肿瘤等,在病情恶化时也会出现黑苔,这是病情危急的征象。

还有一种情况,当精神处于高度紧张的状态时,也会出现黑苔。例如,怀疑自己患癌的恐癌症病人,有的没有几天舌苔就黑了,舌根部苔很厚甚至像毛发那样由后向前倾倒,等到检查后排除了癌肿,思想顾虑解除了,常可以无药而愈,黑苔自然消失。有人解释,在精神紧张时,口腔内酸度增加,有利于霉菌的生长。

此外,某些慢性病人出现肾亏症状(如腰膝酸软、头晕、耳鸣、性功能低下)时,有时也可见到黑苔,经过治疗,肾亏好转,黑苔也会自然消失。

以上原因都会引发舌苔发黑,所以大家在治疗的时候,并不是针对舌苔本身,而是要治疗引发舌苔发黑的主要原因来治疗,这个一定要分清楚了。

如何观察自己的舌苔是什么颜色呢?舌苔的自我检查方法,一起来看看。

舌苔的自我检查方法

自我检查舌苔的方式就是观舌相,观舌相的步骤和顺序如下:

伸舌也有学问伸舌时要自然,舌体放松,舌面平展,舌尖略向下,口尽量张大(但不要过分用力),使舌体充分暴露。如伸舌过分用力,或舌体紧张、蜷曲、都会影响舌的气血运行而引起舌色改变或舌干湿度的改变。

望舌要有顺序望舌一般先看舌尖,再看舌中、舌侧,最后看舌根部,同时看舌体(舌质)的色质和舌苔的厚薄、颜色等。

1、薄白苔病初起,病轻浅,胃气未伤;

2、舌苔由薄变厚,颜色由白渐有点黄色,舌边舌尖由淡红变红,而且舌边有齿印病情加重,提示消化不良、胃肠积滞有宿食等。

3、舌苔由白变黄,舌边尖红有热象。

4、舌苔由黄变棕,或者由棕变黑,而且干燥少津,舌边尖变深红热盛,多伴大便干结。

5、舌苔白厚腻,舌表面有一层白黏液痰湿。

6、舌苔黄厚腻,舌边尖红痰热。

7、舌边尖红绛色,甚至变紫色痰浊血淤。

8、舌红无苔,舌面光滑如镜胃阴虚。

9、舌苔光剥,舌质淡气阴两虚。

以上就是一些舌苔的相关知识,如果想了解更多关于舌苔的内容,请继续关注中医养生频道。

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