痰湿质季节养生

2019-10-13 │ 痰湿质季节养生 痰湿体质饮食养生

胸口憋气有痰咳嗽

胸口憋气,感觉不舒服的时候,很多的人都会到胸外科进行检查,但是大家知道吗,如果我们的胸部出现了不顺畅的情况,还有可能是肺部出现了问题。尤其是还伴有咳嗽有痰的情况。因为我们的肺部也在胸腔当中,所以,遇到这种情况,大家也要怀疑自己是不是患有了肺气肿这种病。

专家介绍,肺气肿是一种比较严重的呼吸疾病,但是由于其病程缓慢,早期无明显症状,很多患者都是因为忽略了其早期症状才诱发了其他疾病。下面列举一些肺气肿的早期症状,希望大家能够引起重视。

肺气肿的早期症状:

1、

咳嗽伴粘痰量异常:当支气管炎合并上呼吸道感染时,会咯粘痰,且颜色变身变稠厚时,就有可能引发肺气肿,因此需要及时采用抗生素治疗。

2、

轻咳持续几个月不缓解:又称为“吸烟者咳嗽”,此症状属于肺气肿表现,但亦可能为肺疾病的早期阶段表现。

3、

不明原因体重下降:不明原因体重下降可与多种慢性、重大疾病有关,其中就包括肺气肿。

4、

规律出现轻度活动后气短的表现:例如爬一层楼梯等引起的气短。气短可由肺气肿引起,但亦可能为疾病症或心脏疾患的表现。

为了自己的身体健康,希望每个人都能够了解一下肺气肿的早期症状,如有发现身体异常,一定要去正规医院进行检查,把疾病控制在萌芽之中。

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咳嗽有痰食疗


随着现代化的发展在不断地提高,人们的生活水平也是在不断地提高,人们的生活质量也是在不断地提高,人们的生活节奏也是在不断地加快,也正是因为这种情况,人们所知的事情也是比较多的,而人们所做的事情也是比较多的,而这种咳嗽有痰食疗就是其中的一种的。

而对于这种咳嗽有痰食疗,其实在社会上的做法也是比较常见的事情的,所以大家不用太过于担心的,而下面就是一些有关这种咳嗽有痰食疗的资料的。

方法一:将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显.

方法二:喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果同时还伴有咳嗽,在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮10分钟.

方法三:取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单。

方法四:梨+花椒+冰糖

梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完。

通过上面的认识和介绍,想必大家能对这种咳嗽有痰食疗都有一定的了解了吧,同时也是希望大家能在上面的知识能有所帮助的,同时也是希望大家能在平时的生活中多做一些有益的运动,同时也是希望大家养成一个早睡早起的习惯。

咳嗽有黄痰


咳嗽的现象大家应该都有过,咳嗽也有不同的种类,有的人是干咳,没有痰,有的人咳嗽就会带有黄痰,我们会看到有一些人感冒了,或是嗓子发炎了,就会出现咳嗽时有黄痰的现象,这样的症状大家要及时的去重视,及时的选择一些有效的方法去治疗,下面我们就来看看治疗咳嗽有黄痰的方法。

咳嗽有黄痰的现象相信大家都知道,在日常的生活中应该也有过这样的经历,咳嗽的现象是要及时的制止的,否则就会对我们的身体健康有很大的影响,下面我们来一些能够治疗咳嗽有黄痰的小偏方。

1、鱼腥草水冲鸡蛋治咳嗽鱼腥草30克,鸡蛋1个。将鱼腥草浓煎取汁,用滚沸的药汁冲鸡蛋1个,1次服下,1日1次。有清热、养阴、解毒之功效,可以治疗胸痛和肺热咳嗽。

2、蜂蜜鸡蛋水治咳嗽 蜂蜜35克,鸡蛋1个。将蜂蜜加水300毫升煮沸,打入鸡蛋。1次服下,早晚空腹服。有润肺止咳之功效,可以治疗肺燥干咳、久咳。

3、油炸姜片治咳嗽 将适量生姜切片放入锅中,用少量油把姜片炸黄续上半碗水,煮十几分钟,放上糖,一次喝完。再多喝点温白开水。治疗肺热。

4、艾叶泡脚治咳嗽艾叶30一50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可将双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接置于盆内浸泡。每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15—20分钟,一般连续3—5次即能治愈咳嗽。

5、大蒜治咳嗽大蒜十几瓣,捣成泥状放入杯中,加冰糖适量,用开水冲泡,温服当茶饮,每日1次,咳嗽严重者每日2次。此方具有快速止咳化痰的特效,但胃病患者忌用。

6、醋鸭蛋治咳嗽鸭蛋2个,陈醋30毫升。先将鸭蛋打碎并搅匀,放入加水的锅中煮2分钟,然后将醋(陈年米醋较佳)放入锅中同煮,蛋熟后,分2次温服,连服数日。适用于久治不愈的顽咳。

7、百合治秋燥干咳百合150克,掐去苦尖,剥去瓣上丝光,用冷水浸泡5—10个小时,洗去黄水,下锅入油炒煮,食时加入白糖,以早上空腹食之为佳。百合滋阴补肺,止咳化痰,退虚热,止咯血。

8、柿饼治咳嗽柿饼2个(去蒂)、川贝末9克(纳入柿饼中),蒸熟后一次服完,每日2次。适用于干咳无痰者。柿饼3个,水煎,加蜂蜜冲服,每日2次。适用于久咳不愈者。

9、芦荟鸡蛋治咳喘芦荟20克,切碎放入一个容器中,打入一个鸡蛋,搅匀后,放锅内加香油炒熟,每天早饭前服用,连吃3天即可。如果效果不错,可在以后每周吃一次巩固疗效,直至痊愈。效果显著。

10、荠菜姜汤治风寒咳嗽 将鲜荠菜80克,洗净切段,生姜10克切片,加清水4碗同煮至2碗,再加少许食盐调味,每天分2次饮汤,连服3日即可见效。

11、草莓冰糖治干咳新鲜草莓500克,冰糖300克,隔水烘炖之,每日服3次,每次服一汤匙。连续服5—7天,轻者便可痊愈。如果患病较重,可再多服二三日。

12、胡椒粉外敷治咳嗽食用胡椒粉、清凉油各适量,两药调和,将调和的药膏摊于约3厘米宽、5厘米长的追风膏上,贴于双侧肺俞穴(摸到颈后高骨后,再往下数3个棘突,旁开1.5寸处)。8—12小时换药一次,连用5天,一般多在用药的第二三天即可见效。

13、银耳莲子治咳嗽银耳10克,鲜莲子30克,鸡清汤150毫升,盐、味精、料酒适量,炖服。此方有润肺养胃、补虚强身之功,适用于咽干、喉痒、干咳少痰等患者,健康人使用亦能保健防病,延年益寿。

14、蜂蜜萝卜汁治燥咳白萝卜400克,洗净去皮切碎,用洁净纱布包好挤榨出汁,每取60毫升加蜂蜜一匙,调匀顿服,一日3次,连服3—5天。1.冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。3.川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。4.白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。5.糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。6.不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。

咳嗽有黄痰大家是不是都已经了解了,这些偏方都已经经过很多人和很长时间的验证了,也都取得了不错的效果,大家不妨去试一下,毕竟出现咳嗽的时候是很不舒服的,如果经常的咳嗽就要多喝温开水,保持好的心情,不要吃一些容易上火的食物。

小孩咳嗽有痰偏方


每一个妈妈对自己家的孩子,都是疼爱有加,因为孩子可是每一位母亲辛苦的怀胎十月,和痛苦的分娩才能够得以诞生的,所以每当孩子生病之后,妈妈的脸色也会跟着不太好,好像也生过一场大病一般。这都是妈妈们为孩子操劳的结果,因为小孩子身体发育还不健全,就容易生病。

小孩子体质弱,每到流行感冒的时候,都是率先被传染的对象,所以说小孩子感冒多半会伴有咳嗽有痰等,但是有的小孩子输液之后咳嗽有痰的情况也未有好转,妈妈们就会十分的焦急,开始寻找能够治疗小孩咳嗽有痰的偏方。 冰糖炖梨功效与作用:

滋阴润肺,养胃生津。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。每口早、晚分食。冰糖炖梨确有止咳作用,但需吃一段时间.经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺. 有条件加贝母同炖更好.此外, 梨,可减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状;肺结核患者经常吃梨,可缓解肺热咳嗽、喉痒痰多的症状; 高血压患者经常吃梨,可滋阴清热,使血压下降,头昏目眩症状减轻; 肝炎和肝硬化患者经常吃梨,可保护肝脏,缓解肝硬化、帮助消化、健脾滋阴; 雪梨加冰糖可制成雪梨饮,能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。

做法:

1.材料准备:多晶冰糖一袋.不要单晶的.(偶是在2年前逛超市的时候听一位阿姨说的.)区别是:单晶的呈半透明的纯白色规则的小方粒;而多晶的是像水晶一样形状不规则的微黄块状.

2.梨2只.尽量是汁多皮薄的那种.将梨且成小块.

3.在锅里放入适当的水.烧至快要鼓泡.将适量冰糖放入水中.继续小火加热.可听见冰糖在水里噼里啪啦的响.

4.加入梨小块,继续小火炖.大概40-60分钟关火.微热获凉了再喝.偶把剩了的放冰箱,第2天取出再喝,真是爽口啊!so好喝了!

这些偏方虽然有的人用过效果显著,但是毕竟成人身体和小孩身体有很大的不同,小孩和小孩之间也有很大的不同,妈妈们也不可以盲目的选择,食用之前最好先是询问医生的建议,在医生监督和建议下食用,否则会对孩子的生命造成很大的影响。

咳嗽有痰有什么偏方


二、咳嗽有痰要注意什么三、咳嗽有痰不能吃什么

咳嗽有痰有什么偏方

1、咳嗽有痰有什么偏方

1.1、寒痰

寒痰容易咳出,痰质是清稀、白色的,寒冷天气容易外感风寒而致病出现,伴有恶寒、头痛、咳嗽等症状。像老人脾肾较虚,更容易出现四肢发冷、呆滞等症状。

偏方:杏仁薏仁粥 苦杏仁10克,薏苡仁15克,陈皮3克,小米60克。上述用料洗净,放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥。

1.2、热痰

热痰不容易咳出,痰质是黏稠、黄色较深的,多伴有烦热、口干唇燥、喉咙干痒等。风热感冒也可以出现这种表现,要区分风寒感冒。

偏方:鱼腥草饮 将少许新鲜鱼腥草择去杂质洗净,沥干煮水。大火煮开后稍等几分钟,关火倒出即可,根据个人需求可以添加少量冰糖。

1.3、燥痰

燥痰多干咳、痰少而难以咳出,多由肺燥所致,症见痰少色白、咳出如米粒状痰、皮肤干焦、咳嗽喘促、手足心热等,秋冬季节更为多见。

偏方:百合(沙参)汤 百合(沙参)适量、瘦肉适量煲汤即可,适合日常食用调理。

2、咳嗽有痰有什么食疗方

2.1、冰糖燕窝粥

材料:燕窝10克,大米100克,冰糖适量

做法:先将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再往碗中倒入开水待其涨发。然后将大米淘洗干净并放入锅内,加三大碗清水,旺火烧开,改用文火熬煮。最后将发好的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即可食用。

2.2、蜜饯柚肉

材料:鲜抽肉500克,蜂蜜250克,白酒适量。

做法:将抽肉去核切块,放在瓶罐中并倒入白酒封严浸闷一夜。第二天再倒入铝锅中煮至余液将干时,加入蜂蜜,拌匀即可。

2.3、芥菜姜汤

材料:鲜芥菜80克,鲜姜10克,盐少许

做法:将芥菜洗净后切成小块,生姜切片,加清水四碗煎至两碗,最后以食盐调味即可。每日分2次服,连用3日见效。

3、咳嗽有痰吃什么好

3.1、雪梨

雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

3.2、金橘

金橘,有抗炎、去痰、理气止咳等功效,对支气管炎有较显着的疗效作用。金橘的特点是果皮和果肉一起食用,嚼食后,顿觉喉间津润、满口生香。

3.3、核桃仁

核桃仁含有多种人体需要的微量元素,是中成药的重要辅料,有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾等功能。当咳嗽时,嚼些核桃仁,能有效缓解咳嗽。

3.4、罗汉果

罗汉果是一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠。主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,

3.5、白萝卜

白萝卜下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便等作用。咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒,可煮食。

咳嗽有痰要注意什么

1、饮食宜清淡稀软:因感冒患者脾胃功能常受影响,稀软清淡的食物易于消化吸收,可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。

2、宜多饮开水:感冒者常发热、出汗,体内丧失水分较多。大量饮水可以增进血液循环,加速体内代谢废物的排泄,使体温得到及时的散发。因此,没有胃病的感冒者,饮用淡绿茶水,则效果更好。茶叶有很好的利尿作用,且兼发汗、健胃的功效,还能清消内热。

3、宜多吃水果、蔬菜:蔬菜、水果能促进食欲,帮助消化,补充大量人体需要的维生素和各种微量元素,补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足。

咳嗽有痰不能吃什么

1、寒凉食物。寒凉性食物是宝宝咳嗽有痰时必须禁止的,比如冷饮或冷冻饮料,这些食物都应该禁止。

2、肥甘厚味食物。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热,加重咳嗽,而且这个时候吃这些食物还会导致痰增多变的粘稠,不易咳出。

3、鱼腥虾蟹。鱼腥类食物会使感冒咳嗽的情况加重。这是由于儿童对鱼腥类食物中的蛋白质过敏的关系,而且腥味还会刺激呼吸道,从而加重咳嗽。

咳嗽有痰按什么穴位


二、咳嗽有痰的食疗方法三、咳嗽有痰吃什么食物好

咳嗽有痰按什么穴位

1、咳嗽有痰按摩照海穴

照海是足少阴肾经的穴位,在五脏的功能中,肺主气司呼吸,而肾主纳气,以引气归元,肾气不足时多有咳、喘等逆气之症。加上列缺与照海两穴都是八脉交会穴,列缺通于任脉,照海通于阴跷脉,而两条奇经又会聚于咽喉处,因此两穴形成了一对儿经典的组合。照海又怎么取呢?沿内踝尖向下循按到内踝的末端,可以感觉到这里有一个明显的骨缝,即为照海穴,用指尖掐按,每次3-5分钟,每日5-10次。

2、咳嗽有痰按摩大椎穴

很典型的风寒咳嗽,一般发生在冬天,特点是咳嗽,咽痒,咳痰清稀,痰白稀薄,鼻塞流清涕,舌苔白等,要想防止风寒咳嗽,一定要加强抵御寒气的能力。

低头时,摸到颈后最突起的高骨,在这块高骨的下方就是大椎穴,这里是人体所有阳经汇聚之处,阳气聚集。用手掌搓热颈后的大椎穴,以皮肤发热发红这度,帮助振奋阳气,抗御外邪。如果能洗上热水澡,那么就用热水多冲冲这个部位吧,哪怕只用热气腾腾的毛巾晤晤大椎,都能抵御寒气的侵袭。

3、咳嗽有痰按摩天突穴

天突穴位于颈部当前正中线上,胸骨上窝中央的位置。按压的方法是每天按摩2次。

这样能宣通肺气、消痰止咳。对哮喘,支气管炎,咳嗽,暴失音,咽喉肿痛,梅核气,咳唾脓血等病症有治疗的效果。

4、咳嗽有痰按摩尺泽穴

尺泽穴位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。按摩穴位时将掌心向上,手臂上抬,手臂内侧中央处有粗腱,腱的外侧处即为尺泽穴。

5、咳嗽有痰按摩厥阴俞穴

厥阴俞穴在第五胸椎上部左右2厘米处。

按压方法是在此处用力压6秒钟,采用这种方法时,必须边吐气边进行,只要重复三次就能见效。不论是咳嗽或喉咙有异物存在,立即止咳。

咳嗽有痰的食疗方法

1、玉米须橘皮治咳嗽:玉米须、橘皮各适量。共加水煎,日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。

2、萝卜猪肺止咳汤:萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时,吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。

3、豆腐糖止咳化痰平喘:豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完,连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

4、花生沙参汤治咳嗽少痰:花生米、白果,百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁,加冰糖,每日1剂;润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。

5、黄精冰糖止咳平喘:黄精(中草药)30克、冰糖50克。将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量,将锅置炉上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止,每日2次,吃黄精饮汤;清肺、理脾、益精,用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。

咳嗽有痰吃什么食物好

1、白萝卜:白萝卜性味甘凉,具有健胃消食,止咳化痰,顺气消食,清热解毒等作用,白萝卜对于肺热型感冒咳嗽,咽喉肿痛均有很好的疗效。

2、荸荠:荸荠又叫马蹄,荸荠性味甘寒,具有清热化痰、健胃消食、润肺凉肝、生津润燥等功效,对于阴虚肺燥、咳嗽多痰、烦渴便秘、酒醉昏睡等症状具有一定的疗效。

3、梨子:中医认为梨子生者可清六腑之热、熟者可滋五脏之阴,因此许多内热症都可用梨,它可以清热降火解毒。对肺热咳嗽,咽干口燥,失音声哑可多吃。

4、枇杷:枇杷营养非常丰富,枇杷果实具有有润肺、止咳、止渴的功效。枇杷叶又是中药的一种,具有清肺胃热,降气化痰的作用。

5、柿子:柿子果味甘涩、性寒,有清热去燥、止咳化痰、润肠健脾、生津止渴、止血等作用,可以用于治疗大便干结、痔疮、干咳、喉咙疼痛、高血压等。如果用柿子叶子煎服或者冲开水当茶饮,也有镇咳化痰和降低血压的作用。

小儿推拿治咳嗽有痰


小儿推拿治咳嗽有痰

小儿咳嗽有痰就要帮小儿排痰,或者宣肺化痰,简单的小儿推拿能缓解小儿咳嗽有痰,小儿推拿对治疗咳嗽有痰有很好的功效,小儿推拿的治疗方法有以下几种。

1、运内八卦300次

位置:手掌面,以掌心(劳宫穴)为圆心,以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径,画一圆,八卦穴即在此圆上主治:咳嗽、痰喘、胸闷、呃逆、呕吐、泄泻、食欲不振等症。

2、按揉掌小横纹1分钟

位置:掌小横纹在小指指根下,掌面尺侧纹头。

操作:用拇指指端按揉掌小横纹。

功用:清热散结、宣肺化痰、镇静安神。

主治:口舌生疮、唇肿、腹胀、喘咳、肺炎、百日咳、流涎等。

注意事项:按揉掌小横纹配合揉上马能加强治疗喘咳、肺炎、百日咳等症的疗效。

3、按揉中脘1分钟

位置:位于上腹部,前正中线上,胸骨下端和肚脐连接线中点(当脐中上4寸)。即:从心口窝到肚脐眼四寸的地方(也就是心口窝到肚脐眼中央)。

主治:中脘穴,健脾和胃、补中安神。

功效:配百会穴、足三里穴、神门穴治失眠、脏躁;配膻中穴、天突穴、丰隆穴治哮喘小儿推拿治疗咳嗽有痰。

4、分推腹阴阳300次

位置:腹部。

手法:以双手拇指沿肋弓边缘,或自中脘至脐,向两旁分推。

主治:腹痛,腹胀,消化不良,恶心,呕吐。

5、按揉丰隆1分钟

位置:在小腿前外侧,外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外2横指处。

功效:和胃气,化痰湿,清神志。

主治:头痛、眩晕;咳嗽痰多等痰饮病证;癫狂;下肢痿痹。

6、捏脊10遍

位置:脊柱两旁。

手法:用拇指指腹与食、中指指腹相对合,在脊柱两侧自长强穴(肛门后上3~5厘米处)准备沿脊柱向上边推,夹持脊柱两侧的肌肤,沿着自长强穴(肛门后上3~5厘米处),拇指向前推动,从骶椎两侧边捏边向枕部推动,一直推到大椎穴(颈后平肩的骨突部位),算做捏脊一遍。

咳嗽有痰吃什么

1、蛤蟆皮炒鸡蛋

蛤蟆皮洗净,加鸡蛋放入油锅煎炒,炒熟后出锅即可。此法治疗咳嗽效果极佳。另外,蛤蟆皮最好茎叶都要。

2、清炒薄荷

方法和炒菜没什么区别,也是治疗咳嗽的良方。薄荷农村沟边地头都有,很容易找到。不过有一点要注意,薄荷性凉,不易过多食用。

3、黑糖炒芝麻

此法不但对治疗咳嗽有奇效,而且很好吃。这也是家中常见的东西。

4、烤橘子

将橘子直接放到火上烤,烤到橘皮发黑,橘子开始发热气即可,等橘子凉了,剥去橘皮,吃热的橘子,橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显。

5、蒸大蒜水

大蒜最好的效果是生吃,但是很多南方的朋友吃不了大蒜,所以介意不能生吃的将蒜捣碎放点水和冰糖到锅里蒸,大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗感冒咳嗽有痰效果不错。

6、生姜红糖水

生姜治疗感冒咳嗽有痰不言而喻,我们在看一些古代电视的时候,有人感冒了都是用的生姜红糖水,感冒咳嗽有痰,生姜红糖水是一个不错的选择。

治咳嗽有痰的食疗方

1、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

做法:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水3碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。

适用:驱风散寒。治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等。

2、蒸贝母甲鱼滋阴补肺

做法:川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱,姜,花椒,料酒,盐各适量。将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用。将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜,上笼蒸1小时,趁热服食。

适用:滋阴清热,润肺止咳,退热。治阴虚咳喘、低热、盗汗等。

3、鲜梨贝母治咳嗽肺痈

做法:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

适用:清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。

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