春季养生拉筋

2019-10-13 │ 春季养生拉筋 拉筋养生运动

稍微一用力胸口条筋扯住痛

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。如何避开有关中医养生的认识误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“稍微一用力胸口条筋扯住痛”,希望能对您有所帮助,请收藏。

有些时候,不知道为什么,我们的身体就会出现一些疾病和不适症状。其实,任何不适症状都会潜伏着一些疾病。例如,有人生活当中,稍微一用力,胸口的一条筋就会扯住痛。出现这种情况,如果大家没有心脏问题的话,那么很可能是因为运动过量,导致胸口筋膜发炎导致的,如果不是的话,那么还可能是呼吸道感染。

呼吸道感染

一般情况下普通的感冒就是上呼吸道感染的一种。上呼吸道感染的主要症状表现是发烧、咳嗽。还会出现冷颤、肌肉酸痛等症状。大多数病人在发病之前会感到鼻部和喉部有灼热感,随后会出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状。本病可以发生在任何人群、任何年纪、任何季节中。

上呼吸道感染的主要病因是由于鼻部和喉部的感染,腺样体淋巴上皮细胞区域的M细胞含有受体,病毒会粘附子受体上,并且借助鼻腔的粘液纤毛活动到达后鼻咽部。在这个时候,病毒往往会趁机大量繁殖并且向前扩散。由于炎性介质、白介素、组胺的增加以及神经反射和免疫反应的参与就会促使上呼吸道感染的发病。

上呼吸道感染的病理变化一般是和病毒毒力和感染范围有关的。呼吸道粘膜水肿、充血、修复迅速,正常情况下是不会造成组织损伤的。不同的病毒会引起不同程度的细胞增殖和变性。鼻粘膜纤毛的破坏往往会持续2到10个星期左右。当感染比较严重、鼻窦、咽鼓管和中耳道阻塞时会造成继发感染的情况。上呼吸道感染常常会发生在人们抵抗力降低的时候,比如受寒、劳累、淋雨等情况,原来已经存在的或者是外界侵入的病毒、细菌会趁此机会迅速、大量繁殖,导致感染。一般会继发支气管炎、肺炎、副鼻窦炎、急性心肌炎、肾炎、风湿热等症状。

总之,由于上呼吸道感染是通过含有病毒的唾沫、雾滴、被污染的用具进行传播的,所以大家在日常生活种一定要提高警惕,注意预防上呼吸道感染。同时也要加强身体的锻炼,提高自身的抵抗力,避免由于抵抗力低下导致病毒或细菌入侵,导致上呼吸道感染的发病。

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用力呼吸或低头胸口疼


当身体出现问题时,一定要及时就医,尤其是年龄大一些的人,容易出现心脏方面的疾病,而心脏病已经成为威胁人们的第一大疾病之一,而心脏病的症状有哪些呢?有人表示用力呼吸或低头胸口疼是不是心脏出了问题,这种情况要从多方面来看,除了心脏问题,也许是胸膜炎引起的。

胸膜炎怎么引起的

常见的一种是:胸膜是一层浆膜,覆盖于肺表面及胸廓内侧面,分别称为脏层及壁层胸膜,两层胸膜围成一个间隙,称为胸膜腔。在正常情况下,胸膜腔内仅含少量浆液,起润滑作用,减少两层胸膜间摩擦作用,防止粘连。胸膜炎是胸膜的炎症,可由于感染(细菌、病毒、霉菌、阿米巴、肺吸虫等)、肿瘤、变态反应、化学性和创伤性等多种疾病所引起。在细菌感染所致的胸膜炎中,结核菌性胸膜炎是最常见的一种胸膜炎,本节着重叙述结核性胸膜炎。

结核性渗出性胸膜炎一般急剧起病,但也可缓发。有毒性症状,可发热或发高热,持续数日至数周。有时有畏寒、出汗、虚弱、全身不适等。

胸膜炎是由于感染、肿瘤、变态反应、心血管疾患和胸外伤等引起的脏、壁两层胸膜的炎症性疾病。

按其病变性质,分为结核性干性胸膜炎、结核性渗出性胸膜炎和结核性脓胸三种类型。 椒目葶苈汤是按照中医的“四诊八纲、辨证施治”的原则,选用十几种名贵中草药,针对病情有机地组合而成的复方制剂。

结核胸膜炎里的结核菌是从原发综合征的肺门及纵隔淋巴结经淋巴管逆流到达胸膜腔。血行播散或临近胸膜的结核病灶直接破溃使结核菌及其代谢产物直接进入胸膜腔,引起胸膜炎症。

其实胸膜炎是个人问题,最要的是一般注意避免劳累,避免熬夜,禁烟酒,清淡饮食多喝水,注意要有个良好的生活习惯对疾病的好转很有帮助

注意事项

有病一定要看医生

眼眉痛胸口痛


有时候会感觉自己的眼眉痛胸口痛,不知道是什么导致的。人体的各个器官出现问题都会影响正常的生活,而且有了疼痛就要检查治疗,因为很多的恶性病都是从人们最初的不重视面导致的。眼眉胸口痛看起来没有直接的关系,但任何一个部位发生疾病都会有并发症发生,建议还是全部检查为好。

一个或多个鼻窦发生炎症称为鼻窦炎,累及的鼻窦包括:上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦,这是一种在人群中发病率较高的疾病,影响患者生活质量。

病因

鼻窦炎可分为急性、慢性鼻窦炎2种。急性鼻窦炎病程12周。

根据严重度的视觉模拟刻度(VAS)评分(10cm),将这种疾病分为轻度和中/重度:轻度=VAS0~4cm;中/重度=VAS5~10cm。

1.急性鼻窦炎

急性鼻窦炎多由上呼吸道感染引起,细菌与病毒感染可同时并发。常见细菌菌群是肺炎链球菌、溶血性链球菌和葡萄球菌等多种化脓性球菌,其次为流感嗜血杆菌和卡他莫拉菌属,后者常见于儿童。其他的致病菌还有链球菌类、厌氧菌和金黄色葡萄球菌等。由牙病引起者多属厌氧菌感染,脓液常带恶臭。真菌及过敏也有可能是致病因素。

急性鼻窦炎的感染常来自于:窦源性感染、鼻腔源性感染、邻近组织源性感染、血源性感染、创伤源性感染,还有全身因素和中毒因素导致的。

2.慢性鼻窦炎

(1)

由急性鼻窦炎转变而来多因对急性鼻窦炎治疗不当,或对其未予彻底治疗以致反复发作,迁延不愈,使之转为慢性。此为本病之首要病因。

(2)

阻塞性病因鼻腔内的阻塞性疾病,如鼻息肉、鼻甲肥大、鼻腔结石、鼻中隔偏曲、鼻腔肿瘤、鼻腔填塞等阻碍鼻腔鼻窦通气引流,是本病的重要病因。

(3)

致病菌毒力强某些毒力较强的致病菌,如患猩红热时的乙型溶血性链球菌,其所致的急性鼻窦炎,极易转为慢性。

(4)

牙源性感染因上列磨牙的牙根与上颌窦底部毗邻,若牙疾未获根治,易成为牙源性慢性上颌窦炎。

(5)

外伤和异物如外伤骨折、异物存留或血块感染等,导致慢性鼻窦炎。

(6)

鼻窦解剖因素由于各个鼻窦特殊的或异常的解剖构造,不利于通气引流,亦为不可忽略的自身因素。

(7)

全身性因素包括各种慢性疾病、营养不良、疲劳过度而导致的机体抵抗力低下。同时,还有各种变应性因素及支气管扩张所诱发的病因。[1]

临床表现

1.急性鼻窦炎

(1)

好发群体所有人群均易发生,低龄、年老体弱者更多见。

(2)

疾病症状

1)

全身症状常在急性鼻炎病程中患侧症状加重,继而出现畏寒发热、周身不适、精神不振、食欲减退等,以急性牙源性上颌窦炎的全身症状较剧。儿童发热较高,严重者可发生抽搐、呕吐和腹泻等全身症状。

2)

局部症状①鼻阻塞因鼻黏膜充血肿胀和分泌物积存,可出现患侧持续性鼻塞。②脓涕患侧鼻内有较多的黏脓性或脓性分泌物擤出,初起时涕中可能带少许血液,牙源性上颌窦炎者脓涕有臭味。③局部疼痛和头痛急性鼻窦炎除发炎导致鼻部疼痛外常伴有较剧烈的头痛,这是由于窦腔黏膜肿胀和分泌物潴留压迫或分泌物排空后负压引发,刺激三叉神经末梢而引起。急性鼻窦炎疼痛有其时间和部位的规律性。前组鼻窦接近头颅表面,其头痛多在前额、内眦及面颊部,后组鼻窦在头颅深处,其头痛多在头顶部、后枕部。急性上颌窦炎:常前额部、面颊部或上列磨牙痛,晨起轻,午后重。急性额窦炎晨起前额部巨痛,渐渐加重,午后减轻,至晚间全部消失。筛窦炎多头痛较轻,局限于内眦或鼻根部,也可能放射至头顶部。蝶窦炎表现为眼球深处疼痛,可放射到头顶部,还可出现早晨轻、午后重的枕部头痛。但是有些人的疼痛症状不典型,无法单纯根据头痛的特点来确定受累的鼻窦。④嗅觉下降。

2.慢性鼻窦炎

(1)

好发群体所有人群均易发生,低龄、年老体弱者更多见。

(2)

疾病症状

1)

局部症状①脓涕鼻涕多为脓性或黏脓性,黄色或黄绿色,量多少不定,可倒流向咽部,单侧有臭味者,多见于牙源性上颌窦炎或真菌感染。②鼻塞轻重不等,多因鼻黏膜充血肿胀和分泌物增多所致。③嗅觉障碍鼻塞和炎症反应可导致嗅觉障碍。④头痛慢性鼻窦炎一般无明显局部疼痛或头痛。如有头痛,常表现为钝痛或头部沉重感,白天重,夜间轻。前组鼻窦炎多表现前额部和鼻根部胀痛或闷痛,后组鼻窦炎的头痛在头顶部、后枕部。患牙源性上颌窦炎时,常伴有同侧上列牙痛。⑤其他由于脓涕流入咽部和长期用口呼吸,常伴有慢性咽炎症状,如痰多、异物感或咽干痛等。若影响咽鼓管,也可有耳鸣、耳聋等症状。

2)

其他症状眼部有压迫感,亦可引起视力障碍,但少见。头部沉重压迫感,或仅有钝痛或闷胀痛。

3)

全身症状症状较轻缓或不明显,一般可有头昏、易倦、精神抑郁、萎靡不振、纳差、失眠、记忆力减退、注意力不集中、工作效率降低等症状。极少数病例若已成为病灶者,可有持续低热。

扩胸胸口裂痛


每天面对电脑工作的人占大多数,而且一坐就是一整天,这群人也因此很缺乏运动,偶尔做一下扩胸运动却感觉有些疼痛,扩胸胸口裂痛的情况并不常见,个人在做运动时也要注意幅度,如果疼的厉害就要注意是否有胸膜炎的发生。胸膜炎除了有胸痛的感觉,还会有咳嗽、发烧等。

什么是胸膜?

胸膜是位于肺和胸壁之间的膜,包括两层,外层为壁胸膜,内层为脏胸膜。内外两层胸膜围成的封闭的腔隙为胸膜腔。正常情况下两层胸膜紧密相贴 , 胸膜腔内有少量生理性液体 ( 约

0.3ml/kg 体重 ) 起润滑作用。 由于正常人的胸膜及胸膜腔不直接与外界相通,外界的病原微生物不能直接接触到胸膜而致病。致病因子常经由肺侵犯胸膜而致病。因此,胸膜疾病的发生常与肺部疾病有关。什么是胸膜炎?胸膜炎,是由各种原因导致胸膜发生的炎性改变。常见原因有:结核病、肺炎、肺梗死、肺癌、转移癌、胸膜间皮瘤、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、寄生虫感染(如阿米巴病)、胰腺炎、损伤(如肋骨骨折)、药物过敏反应(如肼苯哒嗪、普鲁卡因酰胺、异烟肼、苯妥英、氯丙嗪)、脂质代谢异常等。得胸膜炎的人多吗?胸膜炎不算少见病,在胸膜炎中最常见的是结核性胸膜炎。

胸膜炎有哪些类型?根据胸膜炎的不同发病原因,胸膜炎可分为:结核性胸膜炎、肺炎旁胸腔积液、化脓性胸膜炎、肿瘤性胸膜炎、结缔组织病胸膜炎、真菌性胸膜炎、胆固醇胸膜炎、创伤性胸膜炎等。

根据胸腔内有无液体积聚,胸膜炎又可分为:渗出性胸膜炎(有液体积聚) 、干性胸膜炎(无液体积聚)。

得了胸膜炎,可能出现什么症状?

胸膜炎的常见症状包括:胸痛、呼吸困难、咳嗽、发热等。 (1)胸痛:一般为针刺样疼痛,侧胸部疼痛最明显,是由于内外两层胸膜相互摩擦引起。咳嗽和深呼吸时,疼痛可以加重;向疼痛的一侧侧卧时,疼痛可以减轻。疼痛还可以放射至同侧肩部、上腹部。当出现胸腔积液后,胸痛可以出现缓解。 (2)呼吸困难:呼吸困难是指感到空气不足、呼吸费力。渗出性胸膜炎和干性胸膜炎都可以有呼吸困难的症状。 1)渗出性胸膜炎:当胸腔内出现较多积液时,会阻碍肺的扩张,从而引起呼吸困难,同时伴有胸闷、气短、心慌等症状。大量胸腔积液的患者甚至平卧困难,被迫以坐着的姿势进行呼吸、因缺氧而致面色紫绀。 2)干性胸膜炎:由于深呼吸会加重疼痛,所以患者往往不敢用力呼吸,导致呼吸浅快,吸气和呼气均感到费力。

(3)咳嗽:多表现为刺激性的干咳。胸膜炎有什么危害?严重的胸膜炎患者可能会出现呼吸衰竭、心力衰竭,危及生命。胸膜炎有后遗症吗? 如果治疗不规范、不彻底,胸膜炎可以留下后遗症。 (1)胸膜粘连:胸膜粘连是指脏层胸膜和壁层胸膜粘连在了一起,会影响肺功能,导致呼吸困难。可以在胸腔内注入纤溶药物进行治疗。 (2)胸膜增厚:胸膜增厚是指脏层胸膜或壁层胸膜变厚了。轻度的胸膜增厚不会影响患者生活。严重的脏层胸膜增厚,会限制肺的收缩和舒张,从而影响呼吸功能;严重的壁层胸膜增厚,会限制胸廓的运动,严重者还会发生胸廓塌陷变形,进而影响呼吸功能。可通过手术治疗。

膝盖痛胸口刺痛


如果我们冬天不注意膝盖保暖的话,那么,当我们上了年纪的时候,就会出现膝盖痛的情况,不仅仅是这种习惯会出现膝盖痛,很多的时候,如果我们进行运动的时候,也会导致膝盖痛的出现。那么,为什么会出现膝盖痛胸口刺痛的情况呢?这和运动和疾病都是有一些关系的。

1.膝关节疼痛病源

膝关节是人体人体重要的负重关节,关节周围的肌肉、软骨、韧带等容易被磨损和破坏。

加之生活中难免受到意外伤害,使得膝关节周围组织由于炎症而产生粘连,导致膝关节发僵,活动时还会发生摩擦声盒弾响。

尤其是受凉或者运动过度时,这些症状就会加重。

2.膝关节痛调理方法

患侧膝眼、鹤顶穴,散结节

患侧梁丘、足三里疏通散结

患侧血海、阴陵泉

患侧阳陵泉

患侧委中疏通、拍打委中、委阳、痛点。

头部胆经疏通

胸闷、心口疼痛

1.胸闷、心口疼痛病源

现代生活由于压力大、生活焦虑、工作紧张、情绪激动,精神创伤等原因。

中枢的兴奋和抑制功能失衡,引起一系列交感神经张力过高的症状,以致稍有活动或稍有劳累即不能适应。

因而产生过度的心血管反应而致胸闷、胸痛、心慌、气短。这属于功能性的胸闷。

此外,还有一部分胸痛是由于邻近器官组织病变引起的。

如心血管疾病(冠心病、心肌病变)、呼吸系统疾病(支气管炎、肺心病等)胸壁疾病(肋间神经炎、肋软骨炎、皮肌炎等)以及食管疾病等。

2.胸闷、心口疼痛调理方法

大椎过至阳

双侧同长度膀胱经疏通,散肺腧、心腧结节

任脉天突过膻中

手太阴肺经,中府过尺泽

为什么一抽烟胸口就痛


吸烟,是很多男性朋友的习惯。大家都知道,吸烟会导致我们的肺部出现病变。但是大家知道吗,有些时候,如果我们抽烟的话,胸口还会出现疼痛的情况。难道抽烟还会影响我们的心脏吗?其实,遇到这种情况,虽然不能说明是心脏问题,但是吸烟也会刺激其他疾病,导致胸口疼痛。

胸口正中间疼痛是一种常见的症状表现,可能是因为一时触碰用力过大导致,也可能是某些疾病引起。当出现这种症状,很多人都会担心和害怕,想了解清楚这是怎么一回事。一般情况下,主要有3种原因会引起胸口正中央疼痛,我们一起来看看吧。

1、 第一:

胸部肌肉拉伤。这通常是由于过度劳动或举超负荷重物引起,这种情况引起的胸口疼问题不大,只需休息注意不要超负荷举重物即可。

2、 第二:

心理暗示造成。有不少患者,在得知自己得了某种疾病后,总会觉得自己这里也不舒服那里也不舒服,总感觉自己有这些疾病的病症,可以说是心理暗示,也可以说是心理疾病。

3、 第三:

胃肠疾病导致。出现胸腹疼痛、心口痛首先应该做胃镜检查是否是有胃病,消化道溃疡、反流性胃炎、胃痉挛导致导致的胃痛有时候会辐射到胸腹位置,导致出现胸口痛的症状。

注意事项:

多见于肋骨神经痛、心脏病、肺部疾病和肝脏疾病,说道肝脏疾病,这就牵扯到乙肝了,众所周知,乙肝患者常会出现肝脏受损的情况,肝脏受损会引起肝脏及周边脏器病变,会牵扯到肝包膜上,而肝包膜上有神经线,这就可能会延迁至胸口导致胸口疼痛,多集中于人体右侧。

一到晚上胸口中间就痛


如果大家都了解人体构造的话,其实知道我们的胸口中间有很多的器官和骨骼。所以,一旦遇到胸口中间痛的话,那么导致的原因真的是太多了。无论是疾病还是习惯,一旦我们出现了晚上胸口中间痛的情况,就要警惕了。因为无论是身体哪个器官或者是骨骼出现问题的话,都是非常严重的。

胸口中间疼痛,是怎么回事?这4大原因你要了解:

1、精神因素

由于人们工作和生活压力渐渐加大,导致人每天精神高度紧张,就可能会造成胸口中间疼痛的问题,甚至还伴随着胸闷、气短、四肢麻木等症状这时想要缓解此症状,就是要释放一下自己的压力,要知道,身体是革命的本钱,没有了本钱就什么都没有了。

2、心脑系统病变

这种症状最常见于中老年人,出现胸口疼痛的症状,可能包括心绞痛、冠心病、心肌梗塞等。患上的疾病不同,胸口痛的位置和程度也会不同。如果中老年人总是出现胸口疼痛的症状时,应该及时去医院进行检查,并尽早治疗。

3、肺及胸膜病变

肺及胸膜发生病变时,就可能会引起胸口中间疼痛的问题,而且疼痛的症状会在咳嗽和深呼吸时加剧。所以如果你在咳嗽和深呼吸时出现了胸部疼痛的问题,也应该及时去医院进行检查确诊。

4、消化病变疼痛

如果我们的消化系统出现了病变,也可能会引起胸口疼痛的问题,比如说出现了食管炎、食管癌等问题,就可能会出现持续性的隐痛或钻痛,而且这种疼痛会在吞咽时加重。所以平时生活中一定要注意养成良好的饮食习惯,少吃一些刺激性的食物,避免出现消化疾病。

筋痛的症状


二、筋痛的饮食禁忌三、筋痛的偏方治疗

筋痛的症状

1、筋痛的症状

筋骨疼痛之证,古人虽有五痹之名,痹者主疼,故治痹之方,备而且精,倘能认准证候,属痹证,用五痹之方,投之无不立见神效。只因五痹外疼痛证,比五痹更多。有气虚不运之疼,有血虚不能养筋之疼,有伤寒温疫初得之酸疼,有花柳毒、杨梅入骨之疼,有年老肾亏之疼,有少年受劳苦太甚,及至中年之疼,有跌打损伤之疼。夫筋骨之疼,不胜枚举。又有内伤之疼,外感之疼,有不内外伤之疼。

气血双亏,劳苦过度,此内伤之疼也,伤寒温疫初得,此外感之疼也,跌打损伤,此不内外伤之疼。证既不同,治法各异,认清病证,治有何难。惟证候不明,张冠李戴,朱紫混淆,乱试针灸,妄投药饵,轻者变重,重者致死,过后悔悟,已成覆水难收。

2、筋痛的原因

近年来筋骨痛这老年人常有的毛病,却像传染病一样中青年人群中蔓延。在电脑前坐了一整天,脖子痛;空调房里待久了,腰痛;鼠标用多了,手腕痛;偶尔游游泳,肩膀痛;爬山归来,膝盖痛。缺乏运动、不正确的姿势,以及运动损伤是导致许多年轻人全身“筋骨痛”的主要原因。全身肌肉关节也受风、寒、暑、湿、燥、火“六淫”侵袭、或外伤、慢性劳损,透皮入骨致病而形成“六毒”,就是我们平常所说的“骨毒”。筋骨疼痛是风湿骨病临床重要的表现形式。

3、筋痛的穴位疗法

阳陵泉穴在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。支沟穴在前臂背侧,阳池穴和肘尖的连线上,腕背横纹上3寸。阳陵泉穴是足少阳胆经上的腧穴,支沟穴是手少阳三焦经的穴位。两者都属于少阳经。少阳经,主疏泄,主一身气机的畅通。中医有通则不痛,痛则不通的说法。因此,通过疏解三焦经和胆经,可以畅通一身气血,自然也就能改善疼痛症状。

筋痛的饮食禁忌

1、宜多吃枸杞、栗子、核桃、芝麻,肝血不足,容易抽筋,肝肾亏虚则影响筋骨,容易受伤,尤其以老年人较常见。多吃补肝肾类的食材,可以有效强化筋骨。

2、活化气血食材洋葱、姜、黑木耳,血液供给量减少、气的运行不顺畅,体内废物无法排除,容易加重疼痛。多吃活化气血的食材,帮助活血化瘀、行气止痛,促进循环修复与代谢。

3、筋骨不好,可以多吃富含胶质类的食物来强健。胶质类食材猪蹄、鱼、秋葵、菇,动物性胶质有鸡脚、猪蹄、鱼皮,还可以补益气血、滋补阴液。

4、寒凉性食物:多吃容易让气血循环变差,香蕉、空心菜、竹笋、柚子、瓜果等都属此类。

5、酸性食物: 中医认为酸伤筋,乌梅、菠萝等酸性水果尽量少吃。

6、不好消化的食物:如糯米或太过油腻的食物。肠胃吸收好,才有办法转换成气在体内推动,不易消化吸收的食物要少吃。

7、辛辣、刺激性食物:容易引起火气,辣椒、花椒等刺激性调料应避免。

筋痛的偏方治疗

1、老丝瓜粉:老丝瓜1000g,黄酒250ml。将老丝瓜洗净,剖开,切片后晒干,放入铁锅,微火焙炒,待炒至呈棕黄色,趁热研成细末,瓶装备用。每日3次,每次20g,取黄酒10ml送服。

2、螃蟹壳500g。将螃蟹壳洗净,晒1二或烘干,入锅用微火焙黄后,研成极细末,瓶装备用。用低度白酒l小盅送服。

5、苏木郁金粉:苏木100g,郁金100g,蜂蜜适量。先将苏木、郁金拣去杂质,洗净,晒干或烘干,切成片或切碎,研成极细末,混和均匀,瓶装备用。每日2次,每次log,用蜂蜜l小盅加温开水混匀送服。

6、桃仁红花蜜饮:桃仁15g,红花10g,蜂蜜20ml。先将桃仁、红花分别拣去杂质,洗净,同放人沙锅,加水适量,中火煎煮20分钟,用洁净纱布过滤取汁,加入蜂蜜,拌匀即成。早晚2次分服。

挺胸的时候胸口痛


在生活中我们偶尔会出现挺一下胸,胸口回咯噔的一响,这是由于长时间久坐缺乏活动的时候,站立起来听听的时候可能会出现胸骨咯噔一下,这个是胸骨关节的活动出现的症状。这属于正常现象,没有什么大碍,平时应该注意劳逸结合。但是有些人在挺胸的时候却会伴随着阵阵疼痛感,甚至是稍微拉一拉拉扯胸部也会引发疼痛,这又是怎么一回事呢?

终上所述,可能会有胸骨柄、剑突炎症或胸膜炎的多种可能,建议首先检查是否是有肺部感染,胸膜炎,肺结核,气胸都可能,另外还要考虑是否是有肋间神经炎,肋软骨炎的可能。有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的。还要注意检查肝脏和胆囊b超和肝功是否是有问题。做心电图检查是否是有心肌缺血的可能。

若果是经过检查没有发现任何的异常,可以说是由于平日里的姿势或是运动异常造成的胸部肌肉损伤有关,注意日常的姿势和运动量是可以慢慢康复的与其他的病变关系不大。正确的站立姿势应该是全身从脚心开始微微上扬,收腹挺胸;双肩撑开并稍向后展;双手微微收拢,自然下垂;下颌微微收紧,目光平视,后腰收紧,骨盆上提,腿部肌肉绷紧、膝盖内侧夹紧,使脊柱保持正常生理曲线。

这样整个骨盆就会向前倾,使全身重力均匀地从脊柱、骨盆传向下肢,再由下肢传至足部。此时,人体的重力线正好通过腰椎椎体或椎间盘后部,有效地防止髓核突出。不正确的站立姿势总是习惯于含胸屈颈,双肩耷拉,很容易压迫脊椎和周围神经,影响到心肺的活动,长期这样下去,患颈椎骨质增生、椎间盘退化等颈腰椎疾病的几率要高出不少,也不利于形体美。

喉咙胸口突然哽痛


当人们有上火现象时,常会表现在喉咙上火主面,也就是扁桃体发炎,吃饭也变是比较困难了,不过,如果喉咙胸口突然硬痛时,就不是上火的原因,而是要考虑反流性食管炎的问题。有胃炎、胃十二脂肠炎等问题时,应及时就医治疗,这些是容易发生反复的疾病,越早治疗越好。

反流性食管炎是什么病?

反流性食管炎是胃十二指肠内容物反流入食管,引起食管黏膜糜烂、溃疡的疾病。正常情况下,胃十二指肠的内容物是不会进入食管的,即使偶尔进入食管也会被食管自身的蠕动和清除功能将这些异常的胃十二指肠内容物排出。假设这个食管自身的防御机制受损时,从胃反流到食管的胃酸、胃蛋白酶就容易引起食管黏膜的糜烂或溃疡,形成反流性食管炎。

反流性食管炎病常见吗?

反流性食管炎是一种常见病,在西欧和北美的患病率很高,在我国发病率也在逐年上升。

反流性食管炎和胃食管反流病是一回事吗?

反流性食管炎是胃食管反流病的一种,指的是那些既有反酸、烧心等反流症状,又经过胃镜检查明确发现食管炎症的胃食管反流病。未经治疗的胃食管反流病中,大约有接近一半是反流性食管炎。

反流性食管炎有哪些常见表现?

反流性食管炎的典型表现包括烧心和反流,烧心是指胸骨后(从嗓子眼到胸口的位置)烧灼感,反流指胃内容物向咽部或口腔方向流动的感觉。另外,反流性食管炎还可以有胸痛、上腹痛、上腹部烧灼感、嗳气等不典型症状。

最容易让人忽略的是,反流性食管炎还可以引起食管外症状,包括咳嗽、咽喉症状、哮喘和蛀牙问题等。

反流性食管炎会造成哪些严重后果?

反流性食管炎可引起食管糜烂或溃疡出血、食管狭窄或 Barrett 食管。

食管出血量大时,可导致呕血、黑便,甚至休克;食管狭窄时可导致吞咽困难、不能进食;Barrett 食管是一种食管癌前病变,它导致食管腺癌的发生率比正常人高 10~20 倍,不同国家、地区的癌变风险也有差异,欧美国家的 Barrett 食管患者可能比亚洲人更容易癌变。

为什么会得反流性食管炎?

正常情况下,食管下段与胃连接处有一层特殊的肌肉结构,称为食管下段括约肌(称为LES),它像个阀门,可以防止胃内食物反流入食管。目前得知可导致反流性食管炎的原因是多因素共同作用下使这个肌肉松弛、失去了阀门的作用,让胃内食物、胃液反流进入食管,损伤食管黏膜,这个损伤作用超出了食管自己修复的能力时,就会发生反流性食管炎。

反流性食管炎常见于哪些人?

反流性食管炎常见于高龄老人、男性、白种人、吸烟者、肥胖者、过度饮酒者、体力劳动者等。

反流性食管炎会传染,或者会遗传吗?

反流性食管炎不会传染,也不遗传。

怀疑自己得了反流性食管炎,需要做哪些检查?

怀疑得了反流性食管炎,需要做胃镜检查确诊。如果胃镜下没看到食管炎症的表现,则不能诊断反流性食管炎,但尚不能排除胃食管反流病。此时可行 24 小时食管 pH 监测、食管压力测定等检查进一步确定病人是否存在胃酸反流。

胃镜检查有什么用?

胃镜是诊断反流性食管炎最准确的方法,能直接观察食管、胃粘膜的变化,除了能判断有没有反流性食管炎,还能判断疾病的严重程度,比如有没有出血、食管狭窄、Barrett 食管等并发症。

同时对于可疑的病变,胃镜下还可以直接取样进行病理检查,就是把取下来的病变,经过特殊的处理后,放在显微镜下观察,以鉴别是否有食管癌等其他疾病。

胃镜检查的过程中可能有恶心、呕吐等反应,如果难以忍受,患者身体条件允许的话,建议行无痛胃镜,就是在全身麻醉下进行胃镜检查,以减轻检查过程中的不适。

反流性食管炎容易和哪些疾病混淆?

根据反流性食管炎的表现不同,会与不同的疾病混淆。

以烧心、反流症状为表现的,易与胃炎、消化性溃疡。混淆因为这些疾病都与胃酸分泌过多有关,会出现类似的表现,但是胃炎和消化性溃疡常常有上腹痛,反流性食管炎则不常见腹痛。

以胸痛为表现的反流性食管炎,易与冠心病混淆,但是冠心病发作的胸痛多数是劳累或情绪激动时发作,持续时间不长,休息后可以缓解。可以通过心电图、胃镜来鉴别,这也是为什么医生在进行胃镜检查前,会要求患者做心电图检查,就是为了排除心脏的原因。

以咳嗽、哮喘等食管外症状为表现的反流性食管炎,则容易与慢性支气管炎、支气管哮喘等呼吸系统疾病混淆,但上述肺和气管的疾病常常受天气变化诱发,多伴有咳痰、发热,而且不会出现烧心和反流表现。

反流性食管炎要去看哪个科?

反流性食管炎要去看消化内科。如果没有专科门诊,可以到普通内科处理。

反流性食管炎有哪些治疗方法?

除了吃药,有些生活方式的改变对治疗反流性食管炎也很有帮助,比如减肥、戒烟、戒酒。另外,在睡觉时适当垫高上半身,也能够有效的减少反流。

该病主要治疗方法是使用口服药物,首选奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂(ppI)抑制胃酸分泌的药物,有效的治疗药物还包括多潘立酮、莫沙必利、依托必利等促胃肠动力药。一般建议药物治疗至少 8 周。

对于抑酸治疗有效但停药后易复发的患者,可考虑胃底折叠术等外科手术治疗、胃镜下射频治疗等手段。

胃底折叠术就是通过手术的方法把胃底的部分组织折到食管下段,以提高食管与胃交界处的阻力、减少反流;胃镜下射频治疗就是在胃镜下使用特殊工具通过电灼烧的方法导致局部病变坏死达到治疗目的技术。这些技术的开展给顽固性的反流性食管炎患者增加了治疗手段的选择。

反流性食管炎能彻底治愈吗?

反流性食管炎的病变可以治愈。规律治疗 8 周的患者愈合率达 77.5%~94.1%。

反流性食管炎治疗后会复发吗?复发了怎么办?

反流性食管炎有慢性复发的倾向,症状缓解后,也需要注意改变生活方式去除病因。一旦复发,可以同样使用抑制胃酸的药物,仍然能够治愈。

需要注意的是,如果合并了 Barrett 食管,应定期复查胃镜,以鉴别是否发生食管癌等其他情况。

反流性食管炎的患者在饮食上要注意什么?

反流性食管炎的患者在饮食上注意避免进食影响食管下括约肌压力的食物,如高脂肪食物、巧克力、咖啡、浓茶等。

在进食习惯上,要注意一餐不要吃得太饱,更不要暴饮暴食;白天进餐后不宜立即卧床,睡前 2 小时内不宜进食。

反流性食管炎的患者在生活中要注意什么?

反流性食管炎的发病与肥胖有密切关系,体重超标的人群更容易发病,因此控制体重是反流性食管炎患者减少发作的重要条件。另外,在休息时,患者可以适当垫高床头少许。

在生活中要注意减少引起腹压增高的因素,如便秘和紧束腰带等。

同时,避免应用可降低食管下括约肌压力的药物,如硝酸甘油、阿托品、硝苯地平等。另外,注意调整情绪,因为失眠、焦虑也会加重症状。

反流性食管炎可以预防吗?怎么预防?

反流性食管炎是可以预防的。只要了解引起反流性食管炎的因素,做到控制体重、避免过量饮酒、养成良好的饮食习惯,避免进食高脂肪、巧克力、咖啡、浓茶等食物可以减少反流性食管炎的发作概率。

反流性食管炎会复发吗?如何预防复发?

反流性食管炎会复发,有人认为停用 ppI 后几乎所有患者的症状均会复发。

预防疾病复发最重要的还是生活方式和饮食习惯的调整,通过生活因素的控制和规律用药,大部分病人都可以减轻症状、避免发生食管狭窄、癌变等严重的后果。

但有部分病人需要长期口服 ppI 抑制胃酸,以维持治疗、控制症状。维持治疗的剂量因人而异,需要在医生的指导下调整至患者无症状的最小剂量为适宜。

左胸口处出气痛


生活当中,有多少人会出现胸口的情况呢?在医院当中,我们可以看到很多的人因为胸口痛,在ct室外面进行检查。甚至在很多的肠胃健康的检查过程当中,很多的医生也遇到过胸口痛的情况。虽然胸口痛非常的常见,但是医生还是要给大家介绍一下,左胸口处出气痛的原因,其实就是因为肋软骨炎。

什么是肋软骨?

肋软骨是一种软骨组织,位于肋骨的两端,与胸骨 (胸口正中间的骨头) 形成胸肋关节,与脊椎骨(背部正中间的骨头)形成肋横突关节,共同组成胸廓,保护心肺等胸腔器官。

什么是肋软骨炎?

肋软骨炎是一种以肋软骨肿大、疼痛为症状的常见疾病。

肋软骨炎分几类?

肋软骨炎主要分为两类:感染性肋软骨炎(细菌导致)和非特异性肋软骨炎(细菌以外的原因导致)。非特异性肋软骨炎占绝大多数,约 95% 以上。由于非特异性软骨炎和感染性软骨炎在发病的原因、治疗方法及治疗的效果上都有根本的区别,所以需要仔细的区别。

肋软骨炎多发生在哪些部位?

肋软骨炎多发生于胸骨旁第

2~4 肋软骨,以第 2 肋软骨最常见。就是脖子下的窝再往下的两边的肋骨。

非特异性肋软骨炎有哪些症状?

非特异性的肋软骨炎初期患者感到胸痛,逐渐受累肋软骨部位出现肿胀隆起、钝痛(性质与刺痛相反,不太尖锐的疼痛)或锐痛(性质呈刺痛,疼痛部位清晰,能够准确感受到疼痛部位)的肿块,压痛有时明显,疼痛可以向周围组织,例如腋窝、肩部、乳腺等放射。

感染性肋软骨炎在疼痛的同时会伴有局部皮肤的红肿热痛,甚至脓液会穿破皮肤流出,往往伴有身体其他部位的感染症状。

感染性肋软骨炎有哪行症状?

感染性肋软骨炎在疼痛的同时会伴有局部皮肤的红肿热痛,甚至脓液会穿破皮肤流出,往往伴有身体其他部位的感染症状。

肋软骨炎会发展成为骨髓炎吗?

非特异性的肋软骨炎一般不会,感染性肋软骨炎如果治疗不及时有发展成为肋骨骨髓炎的可能。

肋软骨炎会发烧吗?

非特异性的肋软骨炎一般不会发烧,感染性肋软骨炎可能出现发烧。

肋软骨炎的病因是什么?

(1)

感染性肋软骨炎相对较少,是细菌感染造成,通过血源性感染(其它部位感染的细菌经血液循环流到肋软骨处)、外伤、手术等因素均可以导致。

(2)

非特异性的肋软骨炎又称为非化脓性肋软骨炎,目前具体病因不清楚,但一般认为于病毒感染有关,同时与外伤、劳损、免疫或者内分泌系统疾病导致的软骨营养障碍等因素都有关系。

哪些人群容易得肋软骨炎?

肋软骨炎发病人群主要在成年人,以免疫力低下、身体其他部位存在感染性病灶、体力劳动者等人群多发。

嘴唇发干胸口痛


由于秋季比较干燥,很多人因为喝水不及时而嘴唇发干,尤其是北方的秋季更要在平时多喝些润肺的饮品,水果中多吃梨也是比较有利的。不过,嘴唇发干胸口痛这样的症状出现时,那就不仅仅是上火的情况了,还要警惕是否有胃炎或心脏方面的问题。如果是长时间的疼痛没有改观,就要及时就医检查。

慢性胃炎症状有哪些?了解症状及时治疗是关键!

我想了解一下有多少人是对慢性胃炎有着深刻的了解的呢?我相信很多人只是略知一二,对于慢性胃炎的症状也是一问三不知。胃炎也有急性和慢性之分,有些不了解事实的群众就会把慢性胃炎的早期症状当急性胃炎治疗,没有从根本性解决问题。那今天小编就给大家说说慢性胃炎的具体症状吧!

首先会出现不同程度上的消化不良,肚子会感觉到隐隐作痛,包括看见到食物也会觉得恶心想吐,食欲慢慢减退,没吃多少饭也会觉得肚子特别撑感觉有一股气憋着了!稍微严重的患者就可能会出现吐血,黑便的症状。另外有一种特殊的胃炎-萎缩性胃炎,患者会有贫血,腹泻,甚至胃黏膜出血的症状。一般病情发作的时候会出现剧烈的绞痛。

慢性胃炎的治疗一定不能与急性胃炎的等同,它主要是不同病因引起的各种慢性胃黏膜性病变,所以得从生活中的小细节开始注意。胃部对于消化食物吸收营养物质起到了很大的作用。所以一定得好好爱惜我们的胃。

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