脉道养生是怎么回事

2019-10-13 │ 脉道养生是怎么回事 老人养生手指操

手指褪皮怎么回事

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“手指褪皮怎么回事”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

很多人都会出现手部脱皮这种情况,特别是在天气干燥的时候,手部脱皮这种情况会越来越严重和明显。而由于造成每个人手部脱皮的原因都不一样,所以手部脱皮的区域也不一样,有些人是手心脱皮,而有些人是手指脱皮。但是手部脱皮都是一个令人非常苦恼的事情,那么手指脱皮是怎么回事呢?

手指脱皮类型不同

类型一:剥落脱皮

症状:

双手表面脱白皮, 没有瘙痒、炎症。

治疗:

医生指出,这是在初秋最常见、最易发生的手角质层剥脱症状。虽有碍外观,但一般不需要治疗,只要避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学用品,2-3周后可自愈。

可配合口服药治疗:

用中药苍参、黄柏、苍术各30克浸泡,涂抹于手掌,同时服用维生素C。

类型二:干燥性皮炎

症状:

双手脱白皮,手指有裂口。

治疗:

秋初干燥性脱皮最常见于中青年女性,与经常用香皂洗手有关。应减少洗手次数,避免用碱性的香皂、洗手液,洗衣服时尽量戴手套。

到医院或药店买肤康洁等杀菌性洗液外擦。

手指头脱皮是怎么回事

类型三:手癣

症状

先一只手出现脱皮现象,随后发展到双手。手掌出现红斑、炎症,瘙痒明显,而且患手癣的患者大多同时患脚癣。

治疗:

因为手癣可传染,所以需要到医院早诊早治,坚持涂抹医生开具的专用药膏。

类型四:

汗疱疹

症状:

双手同时长红色水疱,有剧烈瘙痒的感觉。

治疗:

和手爱出汗、敏感体质有关,需要在医生指导下外涂、口服药物。

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手指发麻是怎么回事


手指发麻是怎么回事呢,有很多朋友在早上起床的时候,或者平时都比较容易出现手发麻的现象,不知道是什么原因引起的,但是手发麻的现象还是比较少见的,一般都是要发麻,或者腿发麻的现象比较常见,所以如果是出现了这种现象就预示着一定是身体哪里不舒服了,这是大家一定要注意,有可能身体某种疾病在对身体发出警告,让你提高警惕了。

能够引起手指发麻的原因也是很多的,尤其是老年人,大部分的情况都会是中风偏瘫,神经性疾病,糖尿病之类的病症,所以一定要引起足够的重视,在平时生活中也要经常锻炼身体,适当的多锻炼上肢和颈部,还要避免过量的运动,要循序渐进的进行,如果已经有了手发麻的情况,还可以配合理疗,针灸等配合治疗。

1手指发麻是怎么回事

提重物后

不知道大家是不是有这种感觉,每次提重物的东西,走上一段路不休息,反复提几次,或者有些体力不好的人提不了多远后,就会发现自己的手指发麻了,有点不听使唤,这是劳累所致的,通常经过休息后就可以恢复。

2长期营养不良

长期营养不良以及消化不良造成的营养跟不上,导致维生素B1缺乏,长期的维生素B1缺乏会 导致末梢神经炎,从而引起手指发麻,常见于老年朋友。

3慢性酒精中毒

适当的饮酒有利于健康,但是长期酗酒的朋友,会造成慢性酒精中毒,使身体各生理功能系统出现障碍,导致神经系统出现紊乱,从而出现手指发麻的症状。这类朋友一定要戒酒!

4更年期综合症

有手指发麻的朋友,可以注意一下是否为更年期了,因为更年期也可能导致手发麻的症状,一般不是很明显,随着更年期的结束,手指发麻的症状也即消失。

5颈椎病

经常手指发麻的患者通常与颈椎有关,脖子部位神经丰富,是连系身体各部位与大脑的中枢神经的重要位置,当颈椎有问题的朋友,比如颈椎病,会引起邻近神经根受压,从而导致手发麻。

6中风

中风患者常出现头痛、眩晕、肢体麻木、舌头发胀等症状。

手指发麻是怎么回事大家都知道了吧,所以出现手发麻的情况一定不能忽视,及早的诊疗才能控制病情,也能让病情恢复的更快一些,尤其是家里有老人的,一定要在日常生活中就多加注意。


手指脱皮是怎么回事


手指常见的问题也是比较多,在对手指问题解决上,方法选择是很关键的,很多人都有手指脱皮现在,那手指脱皮是怎么回事呢,在这个问题上,也是很多人不太了解的,所以在出现后,都是不知道该如何解决,这样虽然不会直接损害人体健康,但是发现后也是要进行治疗。

那手指脱皮是怎么回事呢,也是可以进行咨询,同时对有这样情况后,如果很严重的话,都是可以进行检查,使得对这样问题,都是有着很好的了解,知道如何做。

手指脱皮是怎么回事:

手脱皮的原因还不清楚,因为常常合并手掌多汗,所以有人认为与出汗不良有关系。也有的人认为是与人体其他部位的真菌感染有关,如手足癣等。患者每年春末与夏秋季节,气温高、湿度大,手掌心就会发生此种脱皮现象。这是因为表皮的角质层与下面的表皮分离的结果。

刚开始手掌出现一些小的白点,以后小白点渐渐扩大,形成大小不一的像干涸的水疱,表面出现一层发白的角质层,可以自然破裂,脱落下来像一层半透明的薄纸一样。如果不断脱落,留下的就是像地图那样的大片粉红色的新生长的表皮。如果没有等到自然脱落而去撕脱,就会出现出血、疼痛。除了手掌以外,足趾部也可以发生相同的脱皮。

通过以上介绍,对手指脱皮是怎么回事呢,都是有着很好的,在出现这样情况后,也是需要及时的治疗,不过要注意的是,对这样问题治疗的时候,方法选择是很关键的,这样对疾病改善,才会有很好的帮助作用。

手指皮肤粗糙是怎么回事


手指皮肤粗糙是怎么回事

1、手指皮肤粗糙是因为喜欢用热水洗手

一到天气寒冷的时候,不少人洗手喜欢用热水。这样做很容易导致手部皮脂也跟着被洗掉,手部皮肤缺乏保护而更容易粗糙、衰老。

怎么做:洗手的水温应该控制在体温左右即可。一般不要超过40摄氏度比较好。

2、手指皮肤粗糙是因手部不防晒

手变得粗糙也可能是因为手部没有防晒造成的。手部皮肤经常暴露在外,同样是需要防晒的地方。手部本身的新陈代谢就比脸部要慢些,再不防晒,很容易受到紫外线的伤害。

怎么办:出门为手部涂抹上防晒霜,并且长时间呆在户外,要注意及时补涂防晒霜。

3、手指皮肤粗糙是因手部脂肪层少

手部脂肪呈少,手部皮肤在接触外界事物的时候皮肤受到的刺激要更大一些,也就更容易导致手部皮肤老化,出现粗糙的情况。

怎么办:可以多吃补充胶原蛋白的食物,增强皮肤的自身抵御力。比如猪蹄、猪皮、牛蹄筋、鸡翅、鸡爪、银耳、花胶等等食物都可以多吃。

4、怎么按摩手指

具体做法:两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次;刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次;拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次。

如果手指肥胖粗短不够修长,可以在烫热的水中按摩手指,以改善手部的血液循环。此外,也可以一会儿握紧拳头,一会儿用力张开,或一、二、三、四地屈指做手指体操。同时必须少吃盐分,多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。

只要有时间,就做手指体操,一定能使手指变瘦修长些。(条件好的话可以再用牛奶泡)平时的保养也非常重要。一般要用护手霜护手,定期做手部护理,干活要戴手套,还要根据需要常常修剪指甲。同时,多吃含热量高的食物,以保证手圆润而有光泽、有肉感。

手干燥粗糙怎么办

1、温水洗手防干燥。

手部皮肤随着时间而逐渐变得干燥。洗手过度或者不戴手套、使用劣质清洗剂都会导致手部皮肤粗糙干燥。使用合适的保湿霜可以保持双手皮肤柔软不紧绷,防止手部自然油脂保护层剥落。另外,最好用温水洗手,太烫的水洗手也会导致手部干燥。

2、橄榄油食糖按摩治粗糙。

随着年龄增长,皮肤中的胶原和弹力素水平开始下降,皱纹出现,皮肤失去弹性。太阳暴晒更会加速皮肤衰老进程,严重时还会导致皮肤粗糙变硬,甚至出现皮肤癌。专家表示,利用家用橄榄油加食糖搓揉皮肤,有助于治疗皮肤粗糙。每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩手背一次,效果绝佳。

3、天天抹手霜晒不伤。

为了防止皮肤皱纹、斑点和皮肤癌,最好使用防晒指数至少25的手霜。手霜中还含有丰富的润肤剂甘油,每天应该涂抹多次。

皮肤粗糙缺什么

维生素虽然人体所需不多,但缺一点就会出问题,尤其现代人饮食结构多肉少蔬,加上快餐、饼干、熟食等加工食品流行,容易导致维生素缺乏,引发疲劳、头晕、气促等各类症状。人体缺乏维生素后,身体还会发出其他警报,望读者注意。

有时你会发现脸部、手臂、大腿以及臀部长出红色或白色粉刺,这是人体提醒你可能缺乏必需脂肪酸以及维生素AD.首先要检查下生活习惯,长期晒太阳不足或久待在空调房内和空气污染的地方,会令问题雪上加霜。

对策:多吃富含不饱和脂肪酸的沙丁鱼、金枪鱼等海水鱼,核桃、杏仁等坚果,亚麻籽等种子类,以及多含维生素D的鸡蛋、乳制品;还有胡萝卜、红薯等富含-胡萝卜素(维生素A前体,在体内转化成维生素A)的蔬菜都有助于修复皮肤。

老人手指发麻怎么回事?


在我们现在的生活中老年人的身体健康可是很多做儿女应该关心的事情,那么老年朋友只有身体健康了才能度过快乐的晚年,有很多的老年朋友经常感觉到自己的手脚发麻,这到底是什么原因引起的如何去缓解?下面就帮老年朋友来解答一下这方面的知识,赶快来了解一下吧!

人老了,身体的各项生理功能都会慢慢退化,再加上身体抵抗力的慢慢下降,很容易出现一些小症状。 老年人出现手足麻木的症状并非少见,医学专家曾经指出,几乎所有60岁以上的老年人都有过手脚麻木的感觉。

引起老年人手足麻木的原因是多个方面的,许多时候是由于手足的位置摆放不合适,导致局部受压而引起麻木感,多见于睡醒之后,经过活动可自行缓解。此外,还有许多时候可能出现持续性的不明原因的麻木感,这种情况大多是与某些病变或疾病有关,需要提高警惕,及时就医。

老年人手脚麻木的三主因是:

营养不良

主要是与长时间的胃肠道功能紊乱,摄食减少,由此造成机体缺乏足够的蛋白质和维生素密切相关。特别是B族维生素的缺乏可致神经营养与代谢功能阻碍和传导速度减缓,引起末梢神经炎和神经根病变而造成手足麻木。老年人平时需要加强饮食调理,做到饮食易消化,促进吸收, 预防营养不良性麻木。

动脉硬化

如果老年人患有脑动脉硬化,一方面可减缓神经的传导速度,另一方面可使脑的局部供血、供氧减少和中枢功能障碍。尤其是感觉中枢部位的缺血缺氧功能障碍,可引起相应肢体部位的麻木。这种手足麻木往往有一侧性、阵发性特点,随着血管状态的改善,持续数小时或数日后其麻木症状可自然好转或消失。个别患者在一侧麻木时若伴有同侧肢体的软弱无力,需要及时住院治疗 ,以免发展成为肢体偏瘫。

药物副作用

老年人疾病多,服药种类亦多,其中有些药物如磺胺、痢特灵、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌药物,雷米封、乙胺丁醇等抗结核药和长春他辛等化疗药物,在剂量过大或用药时间长的情况下可能会诱发神经末梢炎,引起肢体麻木。一般是由手足开始,而后逐渐向上蔓延,并常伴有感觉过敏或感觉异常,因而服用这些药物时应严格控制剂量。

通过上面的介绍,大家现在应该知道了老年人为何出现手脚发麻的一些症状,老年朋友知道了原因我们在生活中就可以根据自己的病因,对症下药及时的治疗才能帮助老年人更好的恢复健康。

手指无月牙是怎么回事呢


人体的指甲上都会出现月牙的,这种月牙还被很多人称之为太阳,对其症状进行观察可以看出人体的健康程度,但是有一些人群会出现手指无月牙的情况,这样就会让患者出现没有精神或者是浑身无力等等情况,所以患者就需要及时的对身体进行调整,那么手指无月牙是怎么回事呢?

第一,手指无月牙是怎么回事呢

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没有月牙,通常表示体内寒湿重。怎么调理呢。这里主要的原理是通过补充营养,提振阳气,祛除寒气,祛除湿气入手让月牙长出来。饮食调理:黑米,黑豆,黑芝麻,薏米,大米,百合,桂圆,红枣适量,放在一起浸泡一夜,早上煮粥,坚持下去。黑米,黑豆,黑芝麻,薏米比较难煮开,可以用粉碎机打碎后再浸泡。这样煮的时候就比较容易烂了。桂圆红枣也可以用红糖代替。这道粥对身体很少补益。常吃妙不可言哦。食疗最重要的是坚持,不坚持是很难看到效果的哦。

第二,没有月牙的人身体状况往往不好

,吸收也比较差,所以我们可以多喝些清汤,比如广东的清汤,作者在广东呆了四天,喝了四天的大补汤,就张出来几个月牙来。在各类补品当中,属汤是最容易被人吸收的,它进入人体后是不需要经过消化可以直接被吸收的。所以身体不好的人可以试试多煲点清汤,注意要清汤,否则容易上火的。

手指无月牙是怎么回事呢?这种情况往往都是体内寒湿过重造成的,可以通过米酒泡生姜。生姜对于体寒的人来说绝对是一个好东西。它拔除寒气效果最好。用新鲜的嫩姜放点盐,稍微腌制2天,然后去掉盐水倒入米酒中泡一个月后开始食用。每天早上吃一点,人的精神好,身体也会逐渐排除寒气,慢慢强壮起来。注意晚上不要吃。这个一定要注意哦。晚上吃生姜等于吃毒药,一夜睡不好觉,休息不好哦。作者体验过晚上吃生姜真是睡了等于没睡一样。所以一定要早上吃。俗语有云,上床萝卜下床姜,不用医生开药方。意思就是早上起床要吃生姜,晚上睡觉得吃萝卜,这样人会健康,不会生病啦。朋友也可以用醋泡姜,效果也差不多。当然米酒的效果会更快些。

冬季养生_手指脱皮是怎么回事


导读:手指脱皮是怎么回事?冬季天气干燥,人们容易出现手脱皮的症状。那么手指脱皮是怎么回事?下面一起来看看专家的说法。

手指脱皮是怎么回事

手指脱皮,刚开始会出现一些小的白点,以后小白点渐渐扩大,形成大小不一的像干涸的水疱,表面出现一层发白的角质层,可以自然破裂,脱落下来像一层半透明的薄纸一样。如果不断脱落,留下的就是像地图那样的大片粉红色的新生长的表皮。如果没有等到自然脱落而去撕脱,就会出现出血、疼痛。除了手指以外,手掌、足趾部也可以发生相同的脱皮。脱完表面一层皮后,手又恢复原状,不痛不痒,没有炎症。

手指脱皮是正常现象,无须大惊小怪。想要解决手脱皮,就必须要知道自己手脱皮是什么原因,如果是因为接触到了刺激性的物质而引起的话,只需要尽量少接触就可以,如果是因为真菌感染,则需要进行一些治疗才行。具体导致手脱皮的原因为:

1、正常脱皮现象

许多正常人手脱皮一般出现在下半年,初秋比较多,特别是在接触肥皂或洗衣粉后,出现无缘无故手脱皮,一般脱皮从手指开始,慢慢延伸到整个手掌,有的只是手指脱皮,脱完表面一层皮后,手又恢复原状,不痛不痒,没有炎症。这是正常现象,无须大惊小怪,日常生活中要注意少接触肥皂,洗衣粉等刺激性化学用品,同时服用维生素C。

2、气温干燥

气温干燥也是引起手脱皮的原因之一,比如在冬季,气温寒冷干燥,手不注意保养,容易脱水,造成死皮,建议冬季多喝开水,手用点护手霜保养一下。

3、缺少维生素

缺少维生素也是手脱皮的原因之一,日常生活中一个爱吃肉不爱吃素菜的人出现手脱皮的现象比较多,主要原因就是维生素B缺少导致手脱皮的,因此建议日常生活中多吃蔬菜等。

4、手癣

患者先是一只手出现脱皮,进而扩散到双手,双脚,这种情况出现的脱皮是手癣导致的。主要症状有手掌出现红斑、瘙痒。因为手癣有很强的传染性,同时危害健康,因此建议及时治疗防止感染给亲人。

5、汗疱疹

汗疱疹也是引起手脱皮的原因之一,有汗疱疹的朋友,双手一般会长红色水疱,同时有剧烈瘙痒的感觉。

手指容易脱皮的朋友,在日常生活中要尽量避免让手接触一些刺激性的物质。如果是因为遗传因素导致的手脱皮的话,虽然没有什么好的方法治疗,但是做好日常护理也可以很好的减轻它的症状。手指脱皮的日常护理,一起来看看。

手指脱皮的日常护理

1、双手要保持干净,并且在干燥的季节应该减少碰水的次数,如果需要洗手最好能够选择热水。

2、如果有大量衣服需要洗的时候,由于会长时间处于碱性水中,所以最好带上手套。

3、平时要多吃一些含有丰富维生素A是食物,除了直接服用维生素A之外,也可以多吃一些果蔬,这对身体来说都是很好的选择。

4、如果出现了手指脱皮的情况,那么每天要遵照医嘱涂抹药物。

5、双手痊愈之后要避免出现反复,一定要注意双手的日常保养。

6、每天吸收之后都要涂抹护手霜,也可以用维生素E来涂抹双手,在涂抹的时候也要一边按摩,有助于吸收。

7、在家的时候,特别是北方最好能够使用加湿器,这样能够很好的解决皮肤干燥的问题。

以上就是一些手指脱皮的相关知识,如果想了解更多关于手指脱皮的内容,请继续关注中医养生频道。

手指头麻是怎么回事


手指头麻是很常见的事情,很多人都出现过这样问题,一般人都是以为不回血的事情,那如果手指头麻比较严重的话,就不单是不回血,也是有着其他问题,所以在经常出现这样问题,每次持续的时间也是比较久的话,都是要进行注意,要到医院进行检查,那手指头麻是怎么回事呢?

很多人对手指头麻是怎么回事并不是很清楚,在出现这样情况后,也都不知道该怎么办好,这样问题在治疗上,也是有着一些不错的方式方法,所以不要过于担心。

手指头麻是怎么回事:

手指麻木,多因风湿入络,或气虚兼有湿痰,瘀血阻滞所致。常为中风先兆。《素问病机气宜保命集·中风论》谓中风先兆,可见大拇指及次指麻木不仁,或手足不用,或肌肉蠕动。治宜益气活血、祛风化湿涤痰。如补中益气汤加红花、姜黄,导痰汤加乌药、苍术,二陈汤加二术、桃仁、附子等。预防之法,宜慎起居,节饮食,远房帏,调情志。

手麻症状的确诊,还需参考肌电图等辅助检查才能明确论断。一旦确诊,如若症状尚轻,则经正规的非手术治疗,均可有不同程度好转,如若症状明显,并出现手内肌明显萎缩,则应及时采取治疗,阻止病情发展,以免造成手内在肌不可逆的严重萎缩,导致手的功能严重障碍。

通过以上介绍,对手指头麻是怎么回事呢,都是有着很好的了解,因此在对这样问题解决上,要根据自身情况,如果是因为骨质的原因,就需要对骨骼进行很好的调理,多补钙,多吃一些利益骨骼好的食物,使得问题得到解决。

手褪皮有遗传因素


手蜕皮的这种情况是影响性很大的,不要以为蜕皮只要撕掉就可以了,其实这些蜕皮刚开始有的可能是小水泡,甚至可能会因为我们的撕扯导致真菌感染,危害性非常的大,这一点大家需要注意,尽量不要把手蜕皮的情况不在意。

哪些疾病会导致手蜕皮/手蜕皮

手癣

由真菌引起。初起为较小的厚壁水疱,破后呈小片状蜕皮,逐步扩大融合成片。冬季蜕皮更甚,可见裂口。边界清楚,可有瘙痒,常光发于一侧手的虎口、手指端、掌面,以后逐渐波及对侧手掌,也可侵犯指甲。

手部湿疹

为过敏性皮肤病。可见红斑、丘疹、水疱等皮疹,伴有瘙痒、逐步形成慢性浸润、肥厚、褐红色、境界不清、有的干燥、裂口、蜕皮。由于生活中经常接触多种刺激物如肥皂、洗衣粉,致使皮疹时轻时重,而且病程较长。

剥脱性角质松解症

多与排汗障碍及植物神经功能紊乱有关。患者掌部初起很小的空泡,自然破裂,形成很薄的蜕皮,从不发生水疱,基底无炎症反应,不痒不痛,多发于手掌足底,易于反复发作,常夏秋季加剧。

其他

由于职业或接触性皮炎形成手掌皮肤干燥蜕皮者。

鉴别诊断/手蜕皮

手蜕皮多见于青壮年。皮损初起时为针尖大小白色斑点,为各部分表皮角质层与其下组织分离而形成。以后向四周逐渐扩大,像干瘪的水疱疱壁,中央容易自然破裂或被撕落形成薄纸样的鳞屑。鳞屑下皮肤基本完全正常,没有炎症现象。新的脱屑点不断增多、扩大、相互融合,累及整个掌跖,使在掌跖部形成一片征鳞屑斑。约2-3周鳞屑自然脱落而痊愈。但常会复发,有时一年疼痛等不适感。皮损主要分布于掌跖部,也见于指趾侧面。脱屑严重时可外用滋润的霜或软膏,以减轻较干燥不适的患者症状。 而丘疹鳞屑型脚气四季均可发病,夏季为重。鳞屑为小片状,同时伴有炎症现象而常有小丘疹等其他皮损存在。

皮损一般分布不对称,一般不能自愈。真菌检查可阳性。抗真菌药物治疗可痊愈。 根据皮损只有鳞屑而无水疱形成及炎症变化,不痒及分布部位的特点,诊断不难。本病多见于青少年,两性发病率相等,好发于平素多汗的病人。多见于春、秋换季时节。突然发于两手掌,偶尔也发于两足跖。两手掌皮下可见针头大之红色小点,自觉瘙痒,继而演变成粟粒大之小水疱,紧接着呈领圈样蜕皮。层层剥脱,特别在大小鱼际处、手指掌面末端,大量剥脱。病人撕剥后可露出嫩薄的皮肤,此时出汗减少,双侧对称发生。经剥脱后可完全恢复成正常的皮肤,每于春、秋季又复发。每年蜕皮可保障手掌表皮的常年如新,又类似于动物蜕皮,永葆青春。

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