人参灵芝能一起泡酒吗
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。我们不仅要知道养生，更要懂得养生。中医养生需要注意哪些方面呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《人参灵芝能一起泡酒吗》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
人参是一种非常受欢迎的药材，属于大补滋养保健品，在人们的传统医学中有着极其重要的功效作用。不少人都将人参视为养生奇效药物，而且其用法非常的多，其中，以直接服用和泡酒药酒为主，可以加入其它药效不错的药物一起泡酒，下面就来看看人参灵芝能一起泡酒吗？
人参，大补元气、固脱生津、安神之药。《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”谓赤芝“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。” 两药可以同用泡酒。
人参和灵芝可以泡酒吗
灵芝的药效作用大家都是清清楚楚的，现在有不少人把灵芝和人参一起泡酒喝，认为这能提高灵芝药效，能达到最好效果，那么，人参和灵芝可以泡酒吗?
灵芝归心、肝、脾、肺、肾五经，主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。海马味甘咸、性温、入肾、肝经，能够温补肾阳，化结消肿，治疗肾阳不足的阳痿、遗尿、哮喘、肿瘤、疔疮肿毒等。人参能够大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神增智。
这个泡酒喝是可以的，能不能在一起不是这些东西的问题，而是你的体质是否适合，人参有许多种，每一种不同，红参益血，白参行气，灵芝人参酒是可以对人体有较大药效作用的药酒，但能不能喝，可以喝多少就是关乎体制本身了。
对于能喝此酒者，长期少量服用可以健脾养肾，对身体抵抗力有增强作用，对一些虚耗性的慢性疾病也有一定的疗效，加点枸杞子，菊花等清肝热的可能效果更好。同时为防过于滋腻，建议可配陈皮一起泡酒。此药酒切记，孕妇是不能喝的。
Ys630.com相关知识
枸杞子具有很好的补肾壮阳的作用，人们常常会枸杞子泡水、泡酒、煲汤，来让枸杞子对身体起到滋补的作用。而锁阳也具有很好的补肾壮阳的作用。这两种中药都具有补肾壮阳的作用，那么，是不是在一起食用补肾壮阳的效果就会更好呢?枸杞子和锁阳可以在一起食用吗?
枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，其色鲜红，其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。
锁阳，又名不老药。为锁阳科肉质寄生草本植物锁阳的肉质茎。药物别名地毛球、锈铁棒、锁严子，野生于沙漠戈壁，零下20℃生长最宜，生长之处不积雪、地不冻。主要产于内蒙古、甘肃、青海、新疆等地。春季采收。除去花序，置沙土中半埋半露，连晒带烫，使之干燥，防霉。切片生用。补肾助阳，润肠通便。
枸杞可以有很多种使用方法，比如可以直接含在嘴里咀嚼，还可以拿来泡水煲汤喝，跟锁阳一起泡成药酒更是能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。很多人在生活中也喜欢用它泡水、煲汤或煮粥。从食用方法上来说，直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果。
枸杞子是可以和锁阳一起食用的，可以一起泡酒，就可以起到很好补肾壮阳的作用。不过一般情况下，枸杞子直接嚼着吃效果会更好，而锁阳也是可以生着吃的。所以这两味中药是可以一起泡水、泡酒吃的，但是最好是直接吃，那就需要分开吃了。
天麻和人参是非常完美的结合，可以放在许多中药材的配方当中，天麻和人参的营养价值都是很高的，而且对身体的滋补气血也有着很好的调节效果，同时能对身体进行液体的过滤，不同的用药搭配会有不一样的效果。
天麻配伍人参
天麻配伍人参
组成：天麻、川牛膝各210克，黄芪175克，穿山龙700克，红花28克，人参40克，50度白酒10千毫升，蔗糖850克
做法
1.将准备好的天麻、川牛膝、黄芪、穿山龙、红花和人参，弄碎变成小块，放入容器中(小型的酒缸之类的)。
2.向容器中加入白酒，封好盖口，浸泡一、二个月。
3.将里面的浸液取出来，去渣压榨，合并滤液。
4.再向其中添加蔗糖，用勺子搅拌溶解后，封好盖口，静置半个月以上。
5.取出容器，去掉封盖，对里面的液体进行过滤，分装，备用。
功效：益气活血、舒筋止痛。
主治：气血不足、关节痛、腰腿痛、四肢麻木等
附记：孕妇忌服，儿童禁用。
注意事项
对于脾胃不好，呕吐腹泻，咳嗽痰多的人要慎重饮用
感冒病人不宜服用
对酒精过敏者禁用
天麻的功效与作用
1、天麻对健脑、增智、明目、定眩、防痴、镇痛有特效有明目、改善睡眠和增强记忆力的功效。
对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能激活人体内促进休眠状况的神经干细胞、脑神经细胞发育、修复脑细胞损伤、抑制脑细胞死亡、增加神经细胞数量,从而起到提高智商、增强记忆力、思维分析能力和视觉神经的分辨能力，改善思维、减轻脑疲劳和健忘、提高理解、推理的综合分析水平及活动能力。调节交感神经和副交感神经的正常工作,从而改善睡眠,提高睡眠质量。而且对大脑具有营养、保护、修复、再生及抑制死亡的功能，对神经细胞缺血、缺氧的损伤能够修复，对中枢神经细胞有增殖作用。目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。
在我国汉朝的时候，就已经有食用鹿茸的传统了，关于鹿茸，还有很多美丽的传说，它的功效也被古代的医生们广为称赞，现代鹿茸的成本已经下降，几乎人人都可以买得起了，鹿茸经常用来泡酒，它和什么泡在一起效果才是最好的呢？下面就是对这个问题的一个简单介绍。
一：鹿茸山药酒
配方：鹿茸4克，山药30克，白酒500克。
制法：将雇茸切成薄片，把山药捣碎，装入洁净的瓶中，加入白酒，密封。经常摇动，7天后饮用。
用法：每天早晚各服1次，每次20—30毫升。
功效：补肾壮阳，益精养血，强壮筋骨。
二：参茸大补酒
将30克人参，10克鹿茸，50克冰糖泡入50度以上白酒1.5升中，密封60天后服用。如果增减材料最好按照推荐的比例增加或减少。
三：鹿茸枸杞酒
取鹿茸10克，枸杞15克，山药20克，五味子10克，泡入1L白酒中，白酒要求在50度以上，酒可以增加，但最好不要减少酒所占的比重，密封浸泡二至四周后可以饮用。
四：功效
鹿茸酒能滋补气血，能改善人的睡眠质量，甚至能提升食欲，还能提高人体的活性，促进新陈代谢，有很好的强壮作用。
好了，看完了上文的介绍，相信您对于鹿茸和什么一起泡脚效果最好这个问题已经有了一定的认识了，鹿茸的效果虽然很好，但是一般人的身体都需要一个时间来适应，所以喝鹿茸酒的时候一开始要量少，然后逐步的加大饮用量。
很多人都特别喜欢喝菊花茶，因为菊花茶喝起来特别清新，而且经常喝菊花茶能够清热去火，也有一些人喜欢喝柠檬水，因为柠檬水能够补充人体，所需要的维生素c，经常喝柠檬水还具有养生的功效，如果把菊花和柠檬放在一起能泡水喝吗？让小编来给大家介绍一下吧！
菊花茶和柠檬片可以一起泡水喝。
菊花性微寒，可以驱散风寒、清热解毒，而柠檬也能清热化痰、生津解暑，菊花清的是肝火，柠檬能清肺火，还能和胃，菊花茶和柠檬片一起泡能同时清肝肺之火。而且柠檬味微苦，菊花茶味道甘甜，两者一起泡水喝口感也会比较好，所以两者是可以一起泡水喝的。
菊花茶和柠檬片一起泡水喝的好处
美容养颜
菊花茶对于上火引起的青春痘能起到一个缓解作用，而且菊花茶中也含有丰富的维生素C，能帮助消除皱纹;柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，能促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着。菊花茶和柠檬都有美容养颜的作用，两者一起喝效果也是很好的。
清热去火
菊花茶性寒，具有散风热，将降火的功效，通过清肝来去除肝火;柠檬皮富含芳香性挥发成分，可以生津解暑，还可以化痰，能清肺热去除火气。卷花茶喝柠檬一起泡水喝又能清肝热火气，又能清肺热火气。
预防心血管疾病
菊花茶有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用，对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用;而柠檬富含维生素C和维生素p，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状，另外青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低，菊花茶和柠檬片一起泡水喝能有效地预防心脑血管疾病。
柠檬味微苦、带有柠檬酸味和柠檬皮的青涩味，菊花味甘甜、有清新菊花香味。这两种极端味道刚好可以综合一下，是个很不错的选择。
本文导读：绿茶和枸杞都具有很多的保健功效，那么绿茶和枸杞能泡着喝吗？下面就来了解一下。
绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞，虽然绿茶的量比较少，但也不宜多喝。
上午喝绿茶
绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与 -胡萝卜素、维生素C、维生素E等，多项实验证明，绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。
常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。
枸杞性平、味甘，具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效，很多保健养生的药物中都含有枸杞。枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素，还含有多种亚油酸。
给大家提个建议 可以上午喝绿茶，开胃、醒神 下午泡饮枸杞，可以改善体质、有利安眠。
秋冬喝红茶最适宜
中医认为，春夏秋冬四季饮用的茶都应该不相同。就是应该根据各种茶的性味，在不同的季节喝相适应的茶。
红茶能暖胃、醒神，还能帮助消化，在秋冬季饮用甘温的红茶是最适宜的。绿茶性味苦寒，秋冬饮用容易造成胃寒，还可能影响食欲。而夏季炎热时，喝绿茶正好可以取其苦寒之性，消暑解热，生津渴。
许多人喜欢在大鱼大肉饱餐一顿之后喝些茶，这样也对健康不利。茶中的大量鞣酸，会与蛋白质结合生成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用，使肠道蠕动减弱，从而延长食物残渣在肠道内的滞留时间，进而导致大便干燥。所以，饱餐后最好先不要喝茶。
茶有两种相反作用
茶同时具有提神和养神两方面的作用，提神作用可以使大脑清醒灵活，而养神作用则具有抑制、安神的作用。同样的茶却能导致这样两种相反的作用，是什么道理呢?
当茶叶刚泡开大约3分钟左右时，茶叶中大部分的咖啡碱就已溶解到茶水中了。这时的茶就具有明显的提神功效，使人兴奋。而再往后，茶叶中的鞣酸逐渐溶解到茶水中，抵消了咖啡碱的作用，就不容易再使人有明显的生理上的兴奋。
所以说，茶的作用是有两面性的。有的人晚上不敢喝茶，就是因为怕喝了睡不着觉。其实，只要把一开始冲泡约3分钟的茶水倒掉，再续上开水冲泡饮用，提神的效果就不会那么明显了。
鹿茸和鹿鞭是鹿身上的两种东西，但是被人们研发成的中药材，主要是用来泡酒或者是煲汤的，一般很多人觉得鹿茸和鹿鞭是不能在一起泡酒的，因为会导致一些副作用发生，其实这些担心都是多余的，鹿茸和鹿鞭泡酒主要是壮阳补肾，可以预防失眠，并且可以增加筋骨的强壮，对补血补气的效果相当好。
鹿茸，鹿鞭功效是壮阳补肾。可以泡酒。
这样做：
一、鹿茸4克，山药30克，白酒500克。
二、制法将雇茸切成薄片，把山药捣碎，装入洁净的瓶中，加入白酒，密封。经常摇动，7天后饮用。
三、用法每天早晚各服1次，每次20-30毫升。
四、功效补肾壮阳，益精养血，强壮筋骨。
五、适应范围用于肾阳亏虚引起的阳痿、滑精、白带清稀、腰膝酸痛、宫寒不孕、神疲乏力、眩晕耳鸣等。
六、注意事项外感发热、阴虚火旺者不宜服。 鹿茸具壮阳、补气血、益精髓、强筋骨之效，是延年益寿的保健佳品。可炖乌鸡汤、鲍鱼汤、鸭汤等一起喝。 有些喜欢饮酒的人，将鹿茸浸入酒中作为补品享用，此法虽简便，但用量不易控制，效果并不理想。
1、鹿鞭泡酒 鹿鞭泡酒制成鹿鞭酊，是最简单的用法，而且应用方便。一般以鹿鞭一支， 50度白酒 1000～2 000毫升。将鹿鞭切成薄片，浸在酒内15天即成。所获得鹿鞭酒含鹿鞭15％～20％，每天饮用15–20毫升。阴虚火旺之人慎用。
复方鹿鞭酒：即鹿鞭与中草药一起泡酒，制成复方鹿鞭酒，效果优于鹿鞭酊。 阳起石鹿鞭酒：鹿鞭一支、阳起五50克。鹿鞭切成薄片，阳起石酌予碎断，用50度白酒 1000毫升，浸泡15天，每天10～15毫升。阴虚火旺者勿用。
人参这种名贵药材只有生长三年左右的时候才会开花，结果需要的时间更长，达到了五到六年左右，一般都是在每年的五月份才会开花，人参被称之为百草之王，具有很好的滋阴补生以及扶正固本的作用，长期食用可以让皮肤血液循环得到加速，起到美容的效果，那么湿人参能泡酒吗?
第一，湿人参能泡酒吗?可以的。 鲜人参是一种药食同源的药材，其味甘，性温，具有补虚益气，滋补养颜等多种功效，它本身并无明显的毒副作用，其中的药物成分比干人参更容易溶于酒精，并且还可以借助酒势增强原本疗效，所以鲜人参是可以直接泡酒的。
第二，鲜人参泡酒方法：材料：鲜人参1支，枸杞30克，白酒1000毫升。 制法： 将鲜人参用软毛刷刷去表面泥土(注意不要损坏须根)。 用棉布擦去表面水分，或放在阴凉处晾干。 然后将人参放入酒坛中，放入枸杞。 将白酒倒入，密封好。 放在阴凉处静置15-30天后即可饮用。 一次喝20毫升，一天喝2-3次。
湿人参能泡酒吗?可以的，泡酒的效果：补虚益气 鲜人参是一种补气佳品，可以很好的补充身体的元气，鲜人参泡酒对于久病体虚，乏力困倦、食欲不振等症有一定的辅助治疗作用。 镇静安神 鲜人参泡酒具有一定的镇静安神的作用，它可以调节人体的神经系统，缓解焦虑心情，可以辅助治疗失眠、睡卧不安、心悸心慌等症。 延缓衰老 鲜人参中含有人参皂苷的成分，它可以帮助清除人体内的自由基 ，在一定程度上抑制氧化反应，常饮用鲜人参酒可以延缓人体衰老，强身健体。 提高免疫 鲜人参具有较好的滋补强壮的作用，它可以增强人体对致病因子的抵抗力，提高人体的免疫功能，常喝鲜人参泡酒可以帮助减少疾病的发生。 护心护脑 鲜人参中的有效成分可以提高心肌收缩力，增强心脑血管的流量，促进人体的血液循环，可以辅助治疗心肌缺血、心率不足、高血脂等心脑血管病症。
鹿鞭和鹿茸都是好东西，和白酒结合在一起时，他们当中蕴含的营养物质会被分解透析出来，这样可以更好的利于人体的吸收，但是有的人认为鹿鞭和鹿茸不可以一起泡酒，不然会因为营养过剩导致饮用者上火，这种说法是不是科学呢？下面就让我们来一起了解一下这个问题吧。
一：可以一起泡酒
鹿鞭是成年雄性鹿的外生殖器，中医认为，此可以大补人体真阳，为补肾壮阳的佳品；鹿茸即鹿角，甘，咸，温，归肾、肝经，可以补肾阳、益精血、强筋骨、调冲任、托疮毒。在中医看来，两者不在十八反、十九畏的范畴，两者没有相克的情况；不过，进补要适合自己的体质和身体状态，否则，补之不佳。
二：功效
①治五劳七伤，阳气衰弱，益气力：鹿肾一对(去脂膜，细切)，肉苁蓉二两(酒浸一宿，刮去皱皮，切)，粳米二合。先以水二大盏，煮米作粥，欲熟，下鹿肾、苁蓉、葱白、盐椒，食之。(《圣惠方》鹿肾粥)
②治肾气损虚，耳聋：鹿肾一对(去脂膜，切)，粳米二合。于豉汁中相和，煮作粥，入五味，如法调和，空腹食之;作羹及入酒并得食之。(《圣惠方》鹿肾粥)
从上文的介绍当中我们就可以看出，鹿鞭和鹿茸不是相克的，所以这两种东西在一起泡酒并没有什么不妥，但是服用的人要根据自己的身体状况来选择合适的药方和喝的量，这样对于身体的效果才可以达到效果，不然会适得其反。
冬虫夏草是属于一种比较常见的植物草药，其中有很高的药用价值，可以起到滋阴补肾的功效，对身体可以起到很好的保健功效，还可以起到补肾的功效，而枸杞是日常生活中比较常见的良药，枸杞和冬虫夏草可以在一起泡水饮用，可以起到保健功效，对身体非常好。
冬虫夏草能跟枸杞一起泡吗?
能在一起泡，都是补肾中药材，可以配合使用。冬虫夏草补肾作用远强于枸杞，因此泡水时冬虫夏草用量要少一些，一次0.5-1克即可，枸杞一次则可以用5-10克。
形态特征：
冬虫夏草为虫体与菌座相连而成，全长9～12厘米。虫体如三眠老蚕，长约3～6厘米，粗约0.4～0.7厘米。外表呈深黄色，粗糙，背部有多数横皱纹，腹面有足8对，位于虫体中部的4对明显易见。
断面内心充实，白色，略发黄，周边显深黄色。菌座自虫体头部生出，呈棒状，弯曲，上部略膨大。表面灰褐色或黑褐色，长可达4～8厘米，径约0.3厘米。折断时内心空虚，粉白色。臭微，味淡。以虫体色泽黄亮、丰满肥大、断面黄白色、菌座短小者为佳。
冬虫夏草的药理作用：
A:对循环系统的作用
(1)对心脏的作用
冬虫夏草有负性频率、降低心肌耗氧量、改善心肌缺血、抗血小板聚集和抗心律失常等作用。虫草醇提取物对急性病毒性心肌炎有明显保护作用。
(2)对血液系统的作用
冬虫夏草对血小板减少及血小板超微结构的损伤均有明显的保护作用，对戊巴比妥钠麻醉有明显的降压作用。虫草水提液具有较强的扩张冠状动脉并增加冠脉流量的功能。虫草提取物能促进血小板凝集而起到止血作用，其醇提取液能抑制血栓形成。
B:对呼吸系统的作用
冬虫夏草可明显增强肾上腺素的扩张支气管作用，调节支气管平滑肌，减轻老年慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病等症状，延缓复发时间。同时虫草素对结核杆菌等引起肺部感染的病菌有强烈抑制和杀灭作用，且虫草酸和虫草多糖能修复已受损的肺泡细胞。
C:对免疫系统的作用
包括以下几个方面：
(1)对体液免疫功能有增强或减弱的双向调节作用;
(2)可增强巨噬细胞吞噬功能，提高机体免疫功能;
(3)通过促进脾脏DNA的生物合成，增加核酸和蛋白质的含量，促进脾淋巴细胞的增殖而影响免疫器官的重量;
(4)使自然杀伤细胞的活性增强，从而在抗癌、抗病毒感染中起重要作用。
蒲公英和甘草都是我们比较熟悉的草本植物，尤其是蒲公英随处都能看到它，外观很漂亮，不光如此，蒲公英还具有一定的药用价值和食用价值，可以直接做菜吃，也可以泡水喝，能够去火解毒，润肺止咳等，有些人喜欢用蒲公英和甘草一起泡水喝，那么能一起泡水喝吗?
蒲公英和甘草能一起泡吗
蒲公英和甘草能一起泡水喝。 甘草性平，味甘，入心、脾、肺、胃，而蒲公英性寒，味苦，入肝、胃经，两者性味不冲突，一起泡不会发生相克反应，搭配在一起还可以调节蒲公英寒凉的性质，时常饮用对身体有不少好处。
蒲公英泡甘草有什么好处
润肺止咳 甘草性质甘平，适量食用有一定祛痰止咳的功效，而蒲公英性寒，含有苦味质皂苷、天门冬素等成分，能够滋润肺腑，祛湿化痰。 清热解毒 甘草本身补脾益气，清热解毒的作用，蒲公英性寒，又含有菊糖、胆碱等物质具有清热解毒的功效，两者一起适量，清热解毒的作用更加显著。 消炎止痛 甘草具有缓急止痛之效，而蒲公英的叶子具有消炎作用，能够改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效。
甘草泡蒲公英怎么泡
材料：甘草6-8克，蒲公英3-5克。
1、首先温烫杯子，从而使口感更好。
2、将蒲公英及甘草放入杯中。
4、把煮沸的水倒入杯中，盖上盖子，闷泡10分钟左右，就可以饮用了。
5、若是喜甜，可在茶水温热时加入蜂蜜调味。
蒲公英泡甘草一天喝多少
两者泡茶，建议一天的用量为10-14克甘草，6-10克蒲公英，。 因为甘草本身是解毒药物，调和为主，若是超量食用，可能引起中毒水肿，而蒲公英性味寒凉食用过多会加重身体的寒凉程度，因此不建议食用过多。
甘草泡蒲公英能长期喝吗
不建议长期喝甘草和蒲公英泡的茶。 因为蒲公英性味寒凉，长期食用容易影响自身体质情况 ，出现容易着凉、感冒的情况，而甘草中含有甘草甜素，可水解成甘草次酸，其作用类似于肾上腺皮质激素，长期食用过多可抑制皮质醇的转化，从而导致血压上升，因此不建议长期喝蒲公英和甘草泡茶。
小贴士 6 甘草本身具有一定的止咳作用，不宜和其他强力止咳药一起服用，因为那样会可能严重损害呼吸中枢。而用蒲公英泡茶需要先看中医医生，确定自身疾病的使用量和使用时间，不可自行盲目用药。
现在的人们由于生活条件的改善，很多人逐渐的开始想要享受生活。对于一些男性朋友来说总是想着在一日三餐中的晚餐能喝一些小酒，其实酒对我们来说少喝还是有好处的。除此之外我们可以选择一些比较有药用价值的中药材来泡酒，这样会起到很好的保健养生作用。那么人参灵芝泡酒配方是什么呢?
灵芝，全名是灵芝草，根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类，又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。
1、芝黄酒
配方：灵芝90克，绍兴黄酒500毫升。
制法：将灵芝切碎，放入黄酒中浸泡10天，即可饮用。
功效：本品性微温，味甘，适用于积年胃病者饮用。此外，有健脾胃、助消化、降血糖、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者，均有不同程度的辅助疗效。感冒时不宜饮用。
用法：取上层清液饮用，每日服2次，每次15毫升。
2、芝人参酒
配方：灵芝切片50克，人参20克，冰糖500克，白酒1500毫升。
制法：将上述材料装入纱布袋，放入白酒中，密封浸泡10天后开启饮用。
功效：治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良。
用法：每日服2次，每次20毫升。
人参灵芝是很好的养生中药材，而且现在野生的很难找到，价格也比较的昂贵。我们人工养殖的虽然效果差了一点，但是还是有一定的药用价值。对于那些喜欢喝两口的朋友们来说是很好的选择，学会如何泡制这种酒，以后就喝着很方便了哦。
饮食养生
运动养生
