长期吃胃药的危害
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。社会的发展，人们对养生越来越看重，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！养生达人是如何进行中医养生的呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供长期吃胃药的危害，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
有很多胃病患者会长期吃胃药，因为大家觉得不吃胃药，之后胃就会不舒服，而长期吃胃药，对于胃就能够进行保护，其实这种想法是错误的，因为是药三分毒，所有的药都是有副作用的，而且并不是所有的药都能够被人体吸收，还有一部分毒素会残留在人体内，那么长期吃胃药都有什么危害呢?
1、长期吃胃药的危害
胃药的正确名称叫制酸剂,作用是中和胃酸,不过,市售制酸剂成药相当普遍,而且往往不是单一成分,而是含有多种成分的药品,包括含有碳酸氢钠、镁、铝、钙等,虽然含有这些物质的胃药有对应的适应症,但是相对来说也可能带来不同的副作用。
西药容易伤胃,所以吃药最好配胃药。但是,吃药不一定要配胃药,因为有时候搭配服用反而会影响到其他药物的吸收或溶解作用,进而影响药效或增加副作用。其实并不是所有药物都伤胃,通常只会轻微影响,若有影响只要停药或调整服药方式即可。长期吃胃药的危害
2、能餐前服用的胃药
胃黏膜保护剂:枸橼酸铋钾、胶体果酸铋、米索前列醇;
胃肠解痉药:丙胺太林、胃复康;
助消化药:多酶片、乳酶生;
胃动力药:甲氧氯普胺、多潘立酮、西沙必利。
3、为什么要区分服胃药时间
不同的药物治疗胃病的药理千变万化,在人体内吸收、分布、代谢、排泄的过程差异较大,胃液、食物等因素对药物的影响各不相同,因此服用胃药的时间对药物的疗效影响更为显着。
有的胃药需饭前服用,有的需饭后服用,还有的除白天服用外,晚上睡前还需加服一次。例如:胃动力药多潘立酮(吗丁啉)需饭前半小时服用,是因为待到进餐时药物疗效恰好达到高峰期,胃肠道在其药理作用下开始正常蠕动,利于食物的消化。对于那些能够保护我们胃黏膜的药物,就应该在饭后服用了,这样才能发挥出药物的特性,中和胃酸,吸收有害物质,促进我们胃黏膜的再生。长期吃胃药的危害
吃胃药注意事项
避免和其他药混用。给手机贴膜后,水很难渗入屏幕。同样,服胃黏膜保护剂后,其他药物也很难被吸收。即使是有类似功能的药物,也可能发生冲突。例如硫糖铝与西咪替丁都可保护胃黏膜,一些患者常将二者同时服用。实际上,硫酸铝会附着在胃、十二指肠黏膜表面,在溃疡面形成保护屏障,需要在胃酸作用下水解才能发挥作用。而西咪替丁抑制胃酸的作用较强,服用后使硫糖铝失去了酸性环境,导致其无法发挥应有的疗效。因此,胃黏膜保护剂与抗酸药、抑酸药需要错开1小时左右服用。
避免马上喝水。服用胃黏膜保护剂时,只需少量水把药送服下去即可,半小时内不宜喝太多水。否则,刚形成的药物保护膜可能被冲掉,使其保护作用减弱。如果想喝水,应在服药半小时后,等保护膜稳定或达到药物作用时间,再适量饮用。
ys630.coM延伸阅读
俗话说是药三分毒，能不吃药尽量就不吃药，能食补尽量就食补，近几年来，胃病的人群是越来越多，很多人平时都靠胃药来治疗自己的胃病，但是大家都知道胃药最好不能长期使用，长期服用胃药对身体是有危害的，如果想长期服用胃药最好在医生的指导下服药，切不可盲目的用药。
1、长期吃胃药的危害
胃药的正确名称叫制酸剂,作用是中和胃酸,不过,市售制酸剂成药相当普遍,而且往往不是单一成分,而是含有多种成分的药品,包括含有碳酸氢钠、镁、铝、钙等,虽然含有这些物质的胃药有对应的适应症,但是相对来说也可能带来不同的副作用。
西药容易伤胃,所以吃药最好配胃药。但是,吃药不一定要配胃药,因为有时候搭配服用反而会影响到其他药物的吸收或溶解作用,进而影响药效或增加副作用。其实并不是所有药物都伤胃,通常只会轻微影响,若有影响只要停药或调整服药方式即可。
2、能餐前服用的胃药
胃黏膜保护剂:枸橼酸铋钾、胶体果酸铋、米索前列醇;
胃肠解痉药:丙胺太林、胃复康;
助消化药:多酶片、乳酶生;
胃动力药:甲氧氯普胺、多潘立酮、西沙必利。
3、为什么要区分服胃药时间
不同的药物治疗胃病的药理千变万化,在人体内吸收、分布、代谢、排泄的过程差异较大,胃液、食物等因素对药物的影响各不相同,因此服用胃药的时间对药物的疗效影响更为显着。
有的胃药需饭前服用,有的需饭后服用,还有的除白天服用外,晚上睡前还需加服一次。例如:胃动力药多潘立酮(吗丁啉)需饭前半小时服用,是因为待到进餐时药物疗效恰好达到高峰期,胃肠道在其药理作用下开始正常蠕动,利于食物的消化。对于那些能够保护我们胃黏膜的药物,就应该在饭后服用了,这样才能发挥出药物的特性,中和胃酸,吸收有害物质,促进我们胃黏膜的再生。
胃药的常见分类
1、促胃动力药
常用药物:胃复安(灭吐灵)、多潘立酮(吗丁啉)、西沙必利(普瑞博思)或莫沙必利等。
服用时间:宜在餐前半小时服用。
2、抗酸药
常用药物:氢氧化铝、氧化镁、三硅酸镁、碳酸钙,以及复合制剂如胃舒平、盖胃平、胃必治、胃得乐(其中主要成分为抗酸剂)等。
服用时间:餐后1～1.5小时。
3、抑酸药
常用药物:抑酸药的种类很多,常用H2受体拮抗剂和质子泵抑制剂。前者有西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁、罗沙替丁、尼扎替丁等,后者有奥美拉唑(洛赛克)、雷贝拉唑、兰索拉唑等。
服用时间:质子泵抑制剂餐前或空腹状态时口服。H2受体拮抗剂则餐前、餐后均可服用。
地塞米松属于一种激素类的药物，激素类的药物会对人们的身体产生很大的影响，长期服用还会降的人体抵抗力，让人们越来越容易生病。而且如果人的体内摄入的激素太多就很容易导致人们不正常发胖，而且这种肥胖是很难通过减肥来改变的，下面带大家了解长期吃地塞米松的危害。
地塞米松是一种糖皮质激素类药物，见议不要长期服用。短时间用激素应防止低钾血症,长时间使用应防止免疫功能失调。如果需要常期服用请注意逐渐减量，建议咨询医生!
1.较大量服用，易引起糖尿及类柯兴综合症。
2.长期服用，较易引起精神症状及精神病，有忆病史及精神病史者最好不用。
3.溃疡病、血栓性静脉炎、活动性肺结核、肠吻合术后病人忌用或慎用。
4.其余注意事项，参见本类药物"应用注意事项"。
地塞米松等糖皮质激素在应用生理剂量替代治疗时无明显不良反应，不良反应多发生在应用药理剂量时，而且与疗程、剂量、用药种类、用法及给药途径等有密切关系。常见不良反应有以下几类：
1.长程使用可引起以下副作用：医源性库欣综合征面容和体态、体重增加、下肢浮肿、紫纹、易出血倾向、创口愈合不良、痤疮、月经紊乱、肱或股骨头缺血性坏死、骨质疏松及骨折(包括脊椎压缩性骨折、长骨病理性骨折)、肌无力、肌萎缩、低血钾综合征、胃肠道刺激(恶心、呕吐)、胰腺炎、消化性溃疡或穿孔，儿童生长受到抑制、青光眼、白内障、良性颅内压升高综合征、糖耐量减退和糖尿病加重。
2.患者可出现精神症状：欣快感、激动、谵妄、不安、定向力障碍，也可表现为抑制。精神症状由易发生与患慢性消耗性疾病的人及以往有过精神不正常者。
3.并发感染为肾上腺皮质激素的主要不良反应。以真菌、结核菌、葡萄球菌、变形杆菌、绿脓杆菌和各种疱疹病毒为主。
4.糖皮质激素停药综合征。有时患者在停药后出现头晕、昏厥倾向、腹痛或背痛、低热、食欲减退、恶心、呕吐、肌肉或关节疼痛、头疼、乏力、软弱，经仔细检查如能排除肾上腺皮质功能减退和原来疾病的复燃，则可考虑为对糖皮质激素的依赖综合征。
我们都知道有一句话叫做是药三分毒，所以如果经常吃药的话，药虽然对病友一个治疗的过程，但是也会有很多的药物残留在人的身体内，造成人的身体内有毒素残留，对于一些人因为身体疾病的原因，医生会建议吃一些西药，但西药的副作用确实比较大的，那么长期吃西药都有哪些危害呢？
由于糖尿病患者通常伴发高血压、高血脂等代谢异常，另外病史较长的患者还可能存在各种微血管及大血管的并发症，而糖尿病治疗的目标除了将血糖控制在正常范围以内外，还应积极控制血压、血脂、血粘度等，并要求降低各系统并发症发生的危险性，所以病友除了服用1～2种甚至更多的降糖药物外，通常还需加用降压药、降脂药、抗血小板药、抗凝药等等，这就不可避免的造成了服药种类的繁多。
有些患者认为“西药副作用大，长期服对身体有害”，当血糖得到初步控制后就自行减药，甚至停用所有药物，导致血糖忽高忽低，波动很大。这种情况对糖尿病患者的病情控制是极为不利的。因为血糖大幅度波动会促进各种并发症的发生，且容易诱发糖尿病酮症酸中毒。
任何药物，包括中药和西药，都可能产生副作用和不良反应。在患者肝肾功能正常时，药物能够在肝脏及肾脏正常代谢和排泄，并不增加身体负担，因而用药是很安全的。只有在肝肾功能出现严重障碍时，在专业医生的指导下，患者应严格控制药物的使用。此外，临床上使用的各种治疗糖尿病的药物都是经过多重筛选，在反复进行实验和多年临床基础上得到确认的安全、有效的药物，因此患者用药时无须过多忧虑。关键是抓住主要矛盾，在医生的指导下合理选用正规的药物，不要自作主张滥用药物。
需要特别提醒病友：现在市场上某些不法经营者为了牟取暴力而宣传某些“无副作用”的药物可“根治糖尿病”，病友不要上当，而应到正规的医院接受正规的糖尿病治疗。
另外，一些老年病友服药依从性较差，可能会忘记服药、错服药，尤其是在药物种类过多的情况下。这就要求我们医生，用简洁有效的用药方案达到最佳的效果，而不应盲目地增加药物种类而给患者带来不必要的负担。
一般的口服药物经过肝肾代谢后从胆汁、尿液排泄；另外还有一些药物可以部分从汗腺排泄或是通过肺脏代谢随呼吸排出。而后两种途径有可能导致“身体散发出药味”，这些都属于药物的正常排泄，患者也不必过分担忧。
我们都知道何首乌是一种很名贵的中药材，很多人都用它来滋补身体。那大家究竟了不了解何首乌呢？何首乌生的时候是有毒的，可以药用但不能长期食用。下面就为大家具体介绍一下何首乌也为大家解释一下何首乌如何食用是正确的，希望对大家有所帮助：
何首乌（学名：Fallopia multiflora (Thunb.) Harald.），又名多花蓼、紫乌藤、夜交藤等。是蓼科蓼族何首乌属多年生缠绕藤本植物，块根肥厚，长椭圆形，黑褐色。生山谷灌丛、山坡林下、沟边石隙。产陕西南部、甘肃南部、华东、华中、华南、四川、云南及贵州。其块根入药，可安神、养血、活络，解毒（截疟）、消痈；制首乌可补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾，是常见贵细中药材。
第一，生的赤首乌是有毒的，可以药用，不能长期食用。
第二，最好是经过国家药检安全部门认证过的正规厂家生产的产品。因为，现在的何首乌不管是种植的还是野生的，已经不能完全等同于绿色。生长环境的现代污染导致有些野生的何首乌药检都不过关，以前有过某地方的野生何首乌检验出铅含量严重超标的事情。还有现在除了江苏滨海以外还有其他地区也有种植的何首乌，但是，未必这些地方都有通过国家认证认可监督管理委员会的GAp种植标准验证。所以，在选购野生或者是种植何首乌的时候还是要小心。
以上就是我为大家准备的何首乌的一些材料，相信大家看完以后一定对何首乌有更深刻的了解了吧！随着现在环境土壤的污染使很多何首乌都达不到国家的检验标准，而且生的何首乌有毒能药用但不能长期食用，所以何首乌长期食用对身体是有害的。
很多人都会出现头疼的现象。这有可能是因为现在社会的生活节奏过快，人类所处的生活环境工作环境压力过大。就会出现很多头疼的现象，闹清片是一种可以治疗头疼的药物。吃了这种药会让人感觉神清气爽，但是如果有失眠的现象就不要吃这种药，下面来再了解一下长期吃脑清片的危害。
氨基比林咖啡因片服用之后可能出现某些副作用，比如说可以导致胃肠道受到损害，还可以使得病人出现消化不良的现象，甚至有时候能够引起胃黏膜糜烂，还有可能引起十二指肠溃疡，甚至可以导致胃肠道出血。氨基比林咖啡因片对于人的肾脏有一定的损害，比如病人在服药期间可能因为吃药而导致间质性肾炎，还有可能使得病人的肾乳头坏死，甚至能够引起高血钾症，导致水钠潴留。
1氨基比林咖啡因片有时候对人的肝脏有一定的损害，比如说当病人大剂量地使用氨基比林咖啡因片可以导致黄疸产生，还可以引起药物性肝炎。氨基比林咖啡因片还能够导致头痛头晕，甚至导致耳鸣，视力模糊等现象。
2氨基比林咖啡因片服用之后可能出现神经系统症状，还有可能导致人体粒细胞数量减少。对于一些非甾体类抗炎药不耐受的病人最好不要使用氨基比林咖啡因片，如果有胃肠道出血的疾病，或者是有胃肠道溃疡等疾病使用氨基比林咖啡因片一定要慎重。
3有一些老年人可能伴有心脏肝脏或者肾脏方面的疾病，这样的病人在使用氨基比林咖啡因片的时候必须慎重。服用此药的时候如果是进量比较大，而且是长期使用，则需要定期去做血象检查。
注意事项：
氨基比林咖啡因片是瓶装药物，一瓶是一百片，一盒里面有十瓶。并且这种药物具有24个月的保质期，如果发现药物本身出现了异常，瓶盖儿出现的破裂则不要服用。
枸杞是我们的生活中比较常见的一种营养品，也有很多人会选择用枸杞入药，因为枸杞的营养价值还是比较高的，不管是男性还是女性，都能够吃一些枸杞，用来补充气血，但是枸杞一般的吃法都是泡水喝，所以有很多人就会长期吃，那么长期吃枸杞都会有哪些危害呢?
抗衰老
免疫衰老与T细胞凋亡密切相关。枸杞多糖(LBp)可明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高T淋巴细胞的增殖能力。而枸杞子能较强的抑制过氧化脂质的生成，从而达到抗氧化作用，进而增强机体抗衰老作用。
抗肿瘤
枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂，而且可通过神经—内分泌—免疫调节网络发挥抗癌作用。
抗辐射损伤
枸杞子有抗γ射线辐射、保护机体的作用。可作为辅助药配合放疗等抗肿瘤药，减轻放疗的毒副作用，提高疗效，保护机体的免疫功能。
调节血脂
枸杞子具有明显的降血脂功能，调节脂类代谢，对预防心血管疾病具有积极作用。
提高视力
人体的视网膜光感受器是由视黄醇(维生素A)和视蛋白所构成，而枸杞中所含的β-胡萝卜素可生成人体所需的视黄醇，因此可提高视力、防止黄斑症。
有的人会觉得硫唑嘌呤这种药物的疗效非常显著，就会选择长期服用，这样的话就会防止自己的身体出现任何的疾病，但其实这种药物不属于保健品的，不能够长期服用的，如果是这样的话肯定会对于自己的身体造成不好的影响，甚至还会引起很大的危害出现，因此如果是自己的病情好转的话就尽可能的不要再去服用这种药物来进行治疗的。
危害：
硫唑嘌呤片是临时上的一种肿瘤用药，对于白血病以及器官的移植都可以起到不错的效果，硫唑嘌呤片目前是否可以长期服用在临床上还尚不明确，朋友们不要盲目长期服用硫唑嘌呤片，否则会产生依赖性和耐药性，终不但无益于病情，还易给自身的健康带来很大的影响。
硫唑嘌呤片是一款处方类化学药品，它的主要成份是硫唑嘌呤，成品是淡黄色的片剂。硫唑嘌呤片的适应症有急慢性白血病、慢性粒细胞型白血病、甲状腺机能亢进、重症肌无力、慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎、溶血性贫血等疾病。
别嘌呤醇可抑制巯基嘌呤(后者是硫唑嘌呤的活性代谢物)代谢成无活性产物，结果使巯基嘌呤的毒性增加，当二者必须同时服用时，硫唑嘌呤的剂量应该大大地减低，硫唑嘌呤可降低6-巯嘌呤的灭活率，6-巯嘌呤的灭活通过下列方式：酶的S-甲基化，与酶无关的氧化，或是被黄嘌呤氧化酶转变成硫尿酸盐等。硫唑嘌呤能与巯基化合物如谷胱甘肽起反应，在组织中缓缓释出6-巯嘌呤而起到前体药物的作用。
在体内几乎全部转变成6-巯基嘌呤而起作用。由于其转变过程较慢，因而发挥作用缓慢。它能抑制Friend白血病，抑制病毒对小鼠的感染，使脾脏肿大得到抑制，使脾脏及血浆内病毒滴度下降。可通过对RNA代谢的干扰而具有免疫抑制作用。若小剂量长期存在于培养基中，可抑制致敏的淋巴细胞在体外的杀伤细胞作用。
所以，长期吃硫唑嘌呤片不仅不会缓解疾病，往往还会给自己的身体带来一定的伤害。若要长期使用一种药物一定要在医生的指导下服用。
止痛药可以暂时缓解疼痛，但是副作用却是非常大的。如果长期服用止痛药，不但身体会产生抗体，身体还会有一些隐藏的症状。药物还是具有一定的毒性的，局部的疼痛，可以吃一些针对性的止痛药。但是有些疼痛，患者不太容易分辨出来，这个时候需要及时就诊，让医生来开药。
止痛药大体可分三类。第一类是解热止痛抗炎药,临床报告的止痛药不良反 应主要是这一类药物造成的 ; 第二类是中枢性止痛药,主要用于中等程度的各种 急性疼痛及手术后疼痛等 ; 第三类是麻醉性止痛药,国家对这类药物有严格的管 理制度,不能随便使用。 疼痛不仅影响生活质量, 有人还会由于长期疼痛得不到有效治疗而产生心 理疾病。 很多疼痛病人由于不及时治疗, 使局部长期的普遍疼痛转化为复杂的局部疼痛综合征或中枢性疼痛,成为难治的疼痛性疾病。所以,应该及时止痛。 有些疼痛吃止痛药反而会掩盖了真实病情。 很多疼痛, 特别是内脏器官的疼痛,患者很难辨别出到底是什么地方出了毛病。如果盲目过早地服用止痛片, 虽然可以暂时缓解疼痛, 但由于服用止痛药后掩盖了疼痛的部位和性质, 不利于 医生观察病情和判断患病部位,不利于医生正确诊断和及时治疗。
另外, 服用止痛药后让病人暂时感觉不痛了, 可实际上疾病可能在进一步 恶化, 如宫外孕发生大出血、 阑尾炎继发坏死和穿孔, 这种暂时的止痛会掩盖真 实的病情, 会使病症发展加重, 造成严重后果。 因此, 一旦出现疾病引发的疼痛 或不明原因疼痛,患者应及时去医院就诊,查出疼痛原因。 人们常常会出现各种各样的疼痛, 因而止痛药几乎家家必备, 病人又多采 取 “ 遇痛即止 ” 的 态度,因而滥用止痛药的现象较为普遍。而很多消费者还不完 全了解滥用止痛药有以下一些危害: 1、损害肾。止痛药可引起慢性间质性肾炎、肾乳头坏死、肾功能不全等。 这是由于止痛药 抑制了前列腺素的合成所致。以消炎痛较多见。 2、诱发胃溃疡。水杨酸类、阿斯匹林、消炎痛等药物可刺激胃粘膜,引 起严重胃肠反应, 诱发胃溃疡,甚至胃出血及穿孔。
3、出血倾向。水杨酸、阿斯匹林等能抑制凝血酶原在肝内的形成,使凝 血酶原在血中含量下降, 还能影响血小板的生理功能, 使凝血时间延长, 凝血功 能受影响,引起出血倾向。 4、导致白细胞减少。安乃近、保泰松、消炎痛可抑制骨髓而引起的白细 胞减少,甚至导致粒细胞缺乏症。 5、肝损害。阿斯匹林、保泰松、消炎痛可引起肝损害而出现肝大、肝区 不适。转氨酶升高等症状。 6、过敏反应。安乃近、扑热息敏可引起过敏反应,出现皮疹、药物热或 加重哮喘。 7、使用消炎痛可出现中枢神经系统症状,如头痛、眩晕等。 8、掩盖症状。止痛药应用后可掩盖病情,贻误诊断,耽误治疗时机。 9、止痛片服用时间长了,会导致上瘾的现象,如果不吃,就难以忍受痛 苦,跟吗啡一样,会上瘾的。所以吃止痛片要考虑清楚,而且不可以长期服用。
大家在晚上睡觉的时候都喜欢保持自己喜欢的姿势，有的人甚至可以一整晚都保持一个姿势不变。其实，如果睡觉的时候长期保持一个姿势的话，对于人们的身体是有影响的，尤其是对小孩子影响更大，有些还会影响孩子的骨骼发育，不少人睡觉的时候喜欢侧睡。那么，长期侧睡的危害是什么呢?
如果经常向左侧睡，就比较不容易胃痛。而相反向右侧睡觉，容易导致胃酸往食管回冲，严重时还会导致喉咙酸痛、咳嗽、气喘、胸部紧压等问题。长期如此，还会导致食管癌。
研究人员指出，这是因为侧睡会影响食管与胃部的位置。当侧睡右边的时候胃部比食管还高，胃酸就容易回流到食管。而侧睡左边时就不容易。
除食管癌外，很多疾病都是由于睡眠姿势不当而诱发或加重的。对于患有某种疾病的人而言，讲究一下睡眠姿势就很有必要。
心脏病：
心脏代偿功能尚好者，可向右侧卧。若已出现心衰，可采用半卧位，以减轻呼吸困难，切忌左侧卧或俯卧。脑血栓：
动脉硬化若采取侧卧位睡姿，势必加重血流障碍，宜改为仰卧睡姿。肺部疾患：
两边肺部都有病的人，最好是仰睡。如果左肺有病，适宜左侧睡;右肺有病，则宜右侧睡。高血压：
高血压患者特别是老年高血压患者的睡姿应为半卧位或侧卧位，可使用15厘米高的长方形宽大枕头，使头和肩部都枕上。胆石症：
不宜左侧卧。因为胆囊位于上腹部，形如一只小酒瓶。当人体向左侧卧时，胆囊“瓶口”朝下方，“瓶底”朝上方。这样，胆囊结石在重力作用下就容易落入“瓶颈部”而发生嵌顿，引起胆绞痛发作。因此应尽可能平卧或向右侧睡。腰背痛：
宜侧卧睡，这样可以使肌肉完全松弛，避免肌肉牵拉紧张、刺激或压迫神经，引起或加重腰背痛。中耳炎：
脓液会灌满患侧耳道，为使脓液引流通畅，可采取患侧卧位，以促使脓液排出。记得刚去县城上高中那会儿，因为周围换了新的环境，新的面孔，一切都是新的，也都是陌生的，好多同学都是第一次离开家在城里上学，随之而来也出现了一些问题，很多的不适应，有很多同学都生病了，然而挺普遍而又严重的一个问题便是便秘，而长期便秘的危害也是非常可怕的。
便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。我们通常所说的便秘是表现为大便干燥、排便困难、长时间不愈的慢性功能性便秘。便秘导致患者腹部长期胀痛，不敢吃饱饭，夜晚睡不着觉。可想而知，长期便秘的危害更是不容忽视的。
长期便秘的危害
1、导致痔疮和肛裂
长期便秘，排便过于用力使肛管粘膜向外凸出，静脉回流不畅，久而久之形成痔疮;粪便划破肛管，形成溃疡与创口，就会形成肛裂。
2、损害肝功能
大便长期积于肠道，有毒物质被重新吸收入肝脏，作为解毒器官的肝脏负担加重，长此以往，就会损害到肝脏功能。
3、形成腹疝气、
便秘时，因排便用力过大，腹内压突然增高，腹内脏器如小肠等经腹壁薄弱处向身体表面突出，可形成腹疝。
4、扼杀美丽
宿便产生的毒素被肠道吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致面色晦暗、皮肤粗糙、褐斑、痤疮、肥胖等。
5、加重心脑血管疾病
便秘伴有心脑血管疾病的高龄患者，排便时用力过大，会使血压升高，机体耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛、心肌梗死，甚至危及生命。
通过上面的介绍，我们应该对长期便秘的危害，有了更深一步的了解，希望以后我们可以随时关注自己的身体素质动态，感觉不舒服了，一定要及时配合医生治疗，并且要充分做好预防工作，尤其是刚到个新环境的时候。
失眠是非常痛苦的一件事情，失眠不仅会影响到我们到我们自身的健康状况，而且在很大程度之上，失眠还会影响到我们第二天的学习、工作状态，这也就是我们一般人所知道的长期失眠的危害。对于每个正常人来说，一般都是不希望自己或者家人会有长期失眠的症状的，因为如果长期失眠的话就是一种疾病的表现了。
在我们的日常生活中，很多人都是会遇到失眠这种状况的。引起人体失眠的原因有很多，而一般的失眠是和我们的工作以及学习的压力或者饮食是有关系的。但是如果一个人长期失眠的话，一般都是因为身体有病了。
那么，现在就来说说长期失眠的危害有哪些。
长期失眠将给人体造成智能活动障碍，具体表现为记忆力减退，容易遗忘、注意力不集中和精神焦虑等等。同时，长期失眠将对人体各项机能造成一定损害，如失眠患者出现白天头晕，食欲差，消化不良，甚至出现头痛，肢体或面部麻木、呼吸困难、心慌、血压波动、多汗和月经不调等症状。
现在很多人认为失眠是小病，不用看医生吃药打针，殊不知一旦产生失眠并发症将给治疗带来极大的难度。长期的失眠状态随着病情的发展将产生焦虑症、抑郁症、狂躁症等严重的精神并发症，该类型的患者不愿意主动接触新事物和新环境，对医生的治疗也极难配合，后期恢复期一旦受到刺激出现病情反复的情况也增多。
1、导致健忘症：长期失眠将使人体的记忆力退化，患者常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症。虽然不能说经常失眠会直接诱发老年痴呆症，但至少可以作为老年痴呆症的诱发因素之一。
2、造成习惯性脱发：现代医学表明，睡眠时间的长短与脱发有明显关系，而且脱发也与睡眠质量密切相关。因此，经常失眠是很容易导致脱发的。
3、产生抑郁症：失眠和抑郁之间有着密切的联系，许多抑郁症患者都有失眠的经历，而长期失眠也有可能引发抑郁症。
4、引发睡眠呼吸暂停综合症：睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现，与经常失眠息息相关。
5、形成心脑血管疾病：经常失眠的人很容易出现血管硬化明显，口径变窄等现象，这样会严重影响到自身的供血，从而引起各器官的功能障碍，甚至引起中风，心脏病等疾病。
6、癌症悄然而至：虽然没有失眠可引起癌症的医学证据，但专家们认为，经常失眠很有可能是引起癌症的一大诱因，所以良好的睡眠是减轻癌症发生率和战胜癌症病魔的重要法宝。
所以，对于大家来说，现在应该已经了解了长期失眠的危害了，而长期失眠的危害一般有一下几点：长期失眠有可能导致一个人的健康;长期失眠还可能导致一个人的脱发;长期失眠有可能会产生抑郁症;长期失眠有可能会导致人体产生心脑血管疾病;长期失眠还有可能会导致癌症的发生等等，所以我们大家在平时一定要注意这方面。
日常生活中，导致咳嗽的原因有很多，比较常见的是感冒引起的。一般来说，感冒引起的咳嗽一般是短期的。但是，有一些人在出现咳嗽后，就会咳嗽不止。这是不是有危害的?不可否认的是长期咳嗽的原因有可能是类似肺结核等疾病导致的，当然也有其他原因。但是，长期咳嗽的危害是有的。
那么，长期咳嗽的危害是什么呢?如果是类似肺结核等疾病导致的咳嗽的话，如果及早治疗，就能避免巨大的危害。如果是其他原因导致的长期咳嗽，不加以调理或者是治疗，往往会损伤咽喉和肺部。一起来了解下长期咳嗽的危害吧。
咳嗽是咽喉部受外界因素刺激的一种防御性反应，对人体正常的保护性机制。如从支气管、肺排出的痰会刺激咽喉部产生咳嗽反应，促使排出;有害气体刺激咽喉部，会引咳嗽，提醒人们避开危险;异物刺激咽喉部，会引起强烈咳嗽反应，以防止异物进入呼吸道。
咳嗽的危害也很多，最主要的是对肺的损伤，长期慢性咳嗽会使肺内压增高，在有肺部疾病时，如慢性支气管炎症、肺结核病人，剧烈咳嗽可使肺泡壁弹性减弱，最终导致肺泡破裂，形成肺大泡，形成恶性循环;其次咳嗽本身会造成咽喉部充血，不利于咽喉炎的康复。危害很多，在此就不一一细数。
建议，有咳嗽的人要及早到医院检查，明确病因，无论是咽喉炎、支气管炎、还是结核、肺炎，都要积极治疗。
这里需要提醒的是，当出现咳嗽后，就需要重视，这样才能避免长期的咳嗽。一般来说，如果身体抵抗能力强的话，咳嗽的概率就会降低，所以在生活重要注意饮食，并且加强运动。此外，当出现咳嗽两三天不止的话，最好及时的接受治疗。
饮食养生
运动养生
