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2019-10-13 │ 怎样养生 生姜怎样养生

胎儿缺氧出生后会怎样

一些孕妇在生产的关键时期经常会发生意外状况。生产时间,胎儿缺氧是一种非常严重的情况。严重的会导致生命危险发生,所以孕妇应该时刻关注自己身体变化。关注胎儿在体内的变化情况,孕检其实是需要及时做的。而且在孕后期应该注意经常测量胎儿的胎心监护。胎儿缺氧出生后会怎样呢?

胎儿缺氧出生后会怎样

大脑是一个对缺血和酸中毒反应最敏感的器官,引起脑损伤的因素有很多,其中胎儿缺氧即是其一。缺血、缺氧性脑病是胎儿窘迫最严重的并发症。胎儿缺氧对脑组织损伤有2种:第一种是功能性的损伤,轻度或慢性的胎儿窘迫以及胎儿生长受限的胎儿远期随访,结果显示其后的智力发育低于正常胎儿;第二种是器质性损伤,在严重的脑缺氧时,易引起脑水肿、脑细胞坏死、脑出血等并发症,称之为缺血、缺氧性脑病。若胎儿缺氧及时治疗恢复了,胎儿大脑只出现暂时性损伤,则治疗一周左右即可恢复。若胎儿长期缺氧,胎儿大脑脑细胞已造成变形坏死,则很难短期内恢复,更严重者会形成永久性脑损伤。

孕妇怎样避免宝宝缺氧

定期进行胎心电子监护、B超检查及胎儿胎盘功能检测等,有助于及时发现胎儿宫内缺氧,适时分娩。妊娠36周左右是宫内发育迟缓儿胎死宫内的好发时期,更应加强监护;另外,孕妇都不宜坐得过久。因为坐姿会压迫子宫,不利于胎儿在腹部活动,时间长了会影响胎盘的血液循环,继而会引起胎儿缺氧。孕妇要适当多走动,这样不仅对胎儿有好处,还有利于抬头下降,等分娩时会更有助于顺产;孕妇过胖或接触二手烟也会造成怀孕期间供给胎儿的氧气量降低。

除了这些,随着怀孕时间变长,子宫不断增大,甚至占据了整个腹腔,这样会使临近的组织器官受到挤压,子宫不同程度地向右旋转,从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态,系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉,会影响胎儿的氧气供给,容易使胎儿慢性缺氧。孕妇采取左侧卧睡姿,就可以减轻子宫的右旋转,缓解子宫供血不足,对胎儿生长发育和分娩生产是有利的。

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胎儿缺氧多久会脑瘫


导致脑瘫的原因比较多,其中比较重要的一个原因就是胎儿在母体当中出现缺氧,出现窒息的情况,如果时间比较长,可能就会对大脑造成永久的损害,这时候孩子在出生了以后,可能就会引起脑瘫的病程表现。引起胎儿缺氧的表现比较多,比如说胎动发生改变,孩子的胎心出现异常等等。

胎儿缺氧会脑瘫吗

小儿脑瘫是患者由于大脑受到损伤而造成运动、语言等方面的障碍,脑瘫给患者和家庭带来极大的心理压力。造成小儿脑瘫的病因有哪些呢?临床研究表明胎儿缺氧缺血是造成小儿脑瘫的重要因素。各种围产因素如宫内缺氧、产时窒息所致的缺氧缺血性脑病,脑出血等也是严重的脑瘫致病因素,在脑瘫患者中,40%是由窒息产伤所致。

虽然孕后期胎儿的动作是大一些,但是如果反常还是应该及时去医院做胎心监护。如果一个原本活泼的胎儿突然安静,或一个原本安静的胎儿突然躁动不安,胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时,则提示有可能胎儿宫内缺氧。宫内缺氧很容易导致胎儿脑部受到损伤,从而导致胎儿脑瘫。而脑瘫是胎儿在宫内或出生是的脑细胞缺血缺氧,或头受挤压,导致的后遗症。

胎儿缺氧的表现

1、胎动改变。胎动是胎儿正常的生理活动,一般在孕18-20周时孕妇就可以感觉到胎儿的活动。不同胎儿胎动的情况也有所区别,一般来说,安静型的胎儿胎动的幅度较小,胎动的次数也较少。而兴奋型胎儿胎动动作大,次数多。

胎儿为了降低氧的消耗或缺氧影响中枢神经,会导致活动异常。如果一个原本活泼的胎儿突然变得安静,或一个原本安静的胎儿突然躁动不安,胎动频率低于10次/12小时或超过40次/12小时,则有表示胎儿有可能宫内缺氧。孕妇要密切观察胎儿胎动情况,若发现胎儿活动异常,则有可能是胎儿缺氧了,需要及时治疗。

2、胎心异常。正常情况下,胎儿的胎心率是有规律的,约为每分钟120-160次。孕妇可以借助胎心监测仪观察胎儿胎心情况。若胎心异常,则应间隔20分钟再听,如胎心过快,还应在没有胎动时复听。若胎心超过160次/分,为胎儿早期缺氧的信号;胎心少于120次/分甚至胎心停止,则为胎儿缺氧晚期。

3、胎儿生长停滞。胎儿生长情况可以通过测量宫高得知,正常情况下,孕28周以后,宫高应每周增加1厘米左右。若胎儿缺氧,胎儿的生长也会迟缓。孕妇可定时在家里或到医院测量宫高,如果持续两周没有出现增长,则应作进一步检查。

胎儿缺氧是很严重的问题,例如脑瘫就是其中一个例子。为了预防胎儿出现缺氧脑瘫的现象,我们就要知道胎儿缺氧的表现,一旦出现异常,我们就应该及时解决,否则就会产生很严重的后果,到时想补救也迟了哦。

胎儿缺氧多久会死胎


女性在怀孕的时候经常会出现很多症状,尤其是肚子里的胎儿,他们会因为各种原因出现一些比较危险的情况,比如说胎位不正等等,其中就包括胎儿会出现缺氧情况,这种情况很可能会导致胎儿的死亡,毕竟人如果没有了氧气就会死亡,胎儿同样也是,那么胎儿缺氧多久会死胎?

胎儿在宫内有缺氧征象,危及胎儿健康和生命,称为胎儿窘迫。胎儿窘迫是一种综合症状,是当前剖宫产的主要适应证之一。胎儿窘迫主要发生在临产过程,也可发生在妊娠后期。发生在临产过程者,可以是发生在妊娠后期的延续和加重。胎儿窘迫多见于产前期,主要有胎盘功能不全的表现。病理生理高危妊娠,如妊娠期高血压疾病、慢性高血压、肾炎、糖尿病、心脏病、哮喘、重度贫血、过期妊娠等,或由于血管病变使子宫血液减少,或由于胎盘的退行变,或由于血氧浓度过低,使胎儿得不到足够的供氧,引起胎儿生长迟缓、红细胞增多症、胎动减少,甚至严重的胎儿窘迫,引起胎儿死亡。

胎儿窘迫主要发生在临产过程,也可发生在妊娠后期。发生在临产过程者,可以是发生在妊娠后期的延续和加重。胎儿窘迫多见于产前期,主要有胎盘功能不全的表现。胎儿死亡主要指病理生理高危妊娠,如妊娠期高血压疾病、慢性高血压、肾炎、糖尿病、心脏病、哮喘、重度贫血、过期妊娠等,或由于血管病变使子宫血液减少,或由于胎盘的退行变,或由于血氧浓度过低,使胎儿得不到足够的供氧,引起胎儿生长迟缓、红细胞增多症、胎动减少,甚至严重的胎儿窘迫,引起胎儿宫内死亡。

胎儿宫内窘迫和出生窒息都是围产期死亡及神经系统后遗症的重要原因,占围产儿死亡原因的首位。当胎儿出现轻度缺血或缺血早期,主要表现为心、脑、以及肾上腺等重要脏器的血管扩张,肝、肾、肠及四肢等外周血管收缩,用以保证重要生命器官的正常功能;当胎儿长期处于缺氧状态,缺血进一步加剧,出现心力衰竭,加上局部血管活性物质的分泌,所有器官的血流量均下降,此时胎儿为不可逆的损伤阶段,危及围生儿的生命,严重者会导致新生儿死亡。

孕早期胎儿会缺氧吗


孕妇怀孕初期也就是孕早期,胎儿经常会受到各种因素影响。孕妇在孕早期应该时刻关注自己的身体变化,一旦发现不舒服的感觉,应该及时治疗。孕检是非常必要的,而且应该补充自己身体能量。胎儿发生缺氧其实是很严重的情况,那么孕早期胎儿会缺氧吗?

孕21周胎儿会缺氧吗

胎儿缺氧主要发生在妊娠晚期,如果孕妈患有贫血导致血氧程度太低,患有妊高症、糖尿病,哮喘、心脏病或肾病,或是脐带供氧不足等,宝宝在妈妈体内就容易出现缺氧征象,会引起胎儿生长发育迟缓、胎动减少等问题,严重的时候甚至会导致胎儿死亡。

所以孕21周胎儿缺氧的可能性比较小,但也不能掉以轻心。如果出现胎儿缺氧,怎么办呢?

第一,如果出现胎儿缺氧,特别是严重缺氧导致的胎儿发育迟缓。有些妈妈认为,既然孩子偏小,不如在宫内多待一点时间。但产科医生会分析胎儿小的原因,如果是因为胎盘功能不好,胎儿宫内缺氧,说明宫内环境已经不能提供给宝宝足够的营养,在宫内多一天,死亡率就会高一点。所以要综合评估分析宝宝在宫内和出生后早产的危险性,确定一个相对比较适合的孕周分娩。

第二,对于胎儿宫内缺氧这个问题要引起重视,关于胎儿宫内缺氧这个问题为您解答如下:如果宝宝在子宫内缺氧在早期就会表现为异常的胎动增多后期为胎动减少以及胎心间早期增快后期减少如果再严重不排除胎儿死亡的可能在治疗胎儿宫内缺氧上首先就是低流量吸氧以及纠正胎儿缺氧的病因常见病因有羊水过少或脐带绕颈等具体要做B超等检查而定。如果胎儿在宫内长期处于缺氧状态,就会影响胎儿大脑发育,甚至会产生脑瘫的婴儿。

第三,如果出现胎儿缺氧,特别是严重缺氧导致的胎儿发育迟缓。有些妈妈认为,既然孩子偏小,不如在宫内多待一点时间。但产科医生会分析胎儿小的原因,如果是因为胎盘功能不好,胎儿宫内缺氧,说明宫内环境已经不能提供给宝宝足够的营养,在宫内多一天,死亡率就会高一点。所以要综合评估分析宝宝在宫内和出生后早产的危险性,确定一个相对比较适合的孕周分娩。

胎儿宫内缺氧的表现有什么

怀孕时子宫的不断增长,占有的空间越来越大,对隔膜的压力增大,导致呼吸困难。孕激素水平升高也会使呼吸加速。体内需氧量的增加,促使孕妇不得不加快呼吸。

1、胎动改变:胎动是胎儿正常的生理活动,妊娠18—20周的孕妇便可以感知。胎动情况因不同胎儿而有别,一般胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时,则提示有可能胎儿宫内缺氧。这是胎儿为了降低氧的消耗或缺氧影响中枢神经所致。

2、胎心异常:正常的胎心是为每分钟120—160次并且是很有规律的,胎动减少前,出现胎心过频,若超过160次/分,为胎儿早期缺氧的信号;胎动减少或停止,胎心少于120次/分,则为胎儿缺氧晚期。

3、生长停止:缺氧后胎儿的生长也会迟缓。胎儿生长情况可以测量子宫底高度得知。正常情况下,妊娠28周以后应每周增加1厘米左右。

老人插胃管最后会怎样


胃管这种东西一般都是出现在那种身体有很严重的问题的患者身上的,比如说肺部感染、吞咽障碍的患者,这些患者绝大部分都是老年人,但是插胃管是有一定的危害的,这些危害直接的影响了我们的生活,尤其是老年人,会出现一些症状,那么老人插胃管最后会怎么样呢?

常见的并发症及护理1 吸入性肺炎 管饲并发吸入性肺炎发生率为0.77%。误吸是管饲最严重的并发症,常导致吸入性肺炎,常见原因有胃管置入长度不够、营养液注入过多、过快,或因吸痰、咳嗽、用力排便等腹压增高时胃内容物返流而致误吸。

目前文献报道吸入性肺炎的预防处理措施有:

①在常规置管长度的基础上延长胃管插入长度8~10cm,尽可能选用小管径胃管,小管径胃管返流和微量误吸发生率均低于大管径喂养管〔18〕。②每次管饲前要回抽胃液,确保饲管位置正常。③管饲前将患者床头抬高40°~45°,进餐后30~60 min再放下床头,以防食物返流。④每隔4h观察鼻饲管位置一次,并记录,同时进行胃肠功能评估,监测胃内食物残留量,若胃内容物大于100ml时暂停管饲,并监听肠鸣音判断胃肠蠕动情况。⑤痰多者在管饲前予以翻身、扣背,彻底吸净痰液,以避免进餐后30min内深部吸痰,防止刺激性剧烈咳嗽引起的食物返流而致误吸。⑥对严重返流者可用鼻胃(肠)管或螺旋型鼻肠管置管进入空肠,营养泵滴注,效果良好?⑦良好的口腔卫生及人工气道套囊管理能有效减少吸入性肺炎的危险。⑧教育病人及陪护人员发生误吸后立即停止管饲,让患者取右侧卧位,吸出口鼻部返流物,必要时使用纤维支气管镜协助清除误吸物。

2 腹泻

腹泻是老年管饲病人常见的严重并发症,管饲并发腹泻发生率为10.8%~61%。管饲病人肠蠕动较正常人快两倍,腹泻可因营养素配方不佳或注入速度过快,患者不能耐受所致,也可因管饲食物在制作及保存过程中被细菌污染所致,或与使用抗生素、血白蛋白水平低和纤维摄入缺乏相关。

管饲病人腹泻的预防措施有:①小剂量持续管饲,用胃肠泵控制速度和用加温器调节营养液的温度,并逐渐增加鼻饲液的浓度和量。②鼻饲液现配现用,严格无菌操作,若低温冰箱保存放置时间不超过24h。③鼻饲前适当加热鼻饲液,鼻饲后用温开水冲洗胃管,胃管外端口处需用无菌纱布包裹,且每日更换纱布,容器每日煮沸灭菌后使用。④护理时注意腹部保暖,经常清洁口腔,避免人为引起肠道感染。⑤腹泻严重时暂停管饲,使胃肠道充分休息,同时检查大便常规,以确定是否为单纯性消化不良,防止脱水,注意保持水电解质平衡。

怎样确定胎儿停止发育


受精卵其实与种子很相似,要经历过复杂磨难,最终才能成长为一个健康可爱的宝宝。如果胚胎发育到某个阶段却因为一些因素的影响,那就会停止继续发育了,怎样确定胎儿停止发育?主要有以下两点①胚胎本身的缘故 ②孕妇患病这都是判断胎儿停止发育的方法,也可以去医院做相关检查。

1.每个孕妇胎儿停止发育常见原因

①胚胎本身的因素 如染色体异常,或者在胚胎发育早期某些重要的组织、器官没有正常发育形成,这种情况属于自然的淘汰,即“适者生存,劣者淘汰”。

②胎盘发育不良 胎儿在母体内生长发育,主要通过胎盘将母体的营养物质和氧输送给胎儿,如果胎盘发育不良或出现疾病,胎儿将得不到营养物质和氧而停止生长。

③母体患病 孕妇患有如下的全身性疾病,如严重的糖尿病、高血压、心脏病、病毒性肝炎、重度贫血、慢性肾炎或者孕妇有营养不良,特别是维生素缺乏,以及汞、铅、酒精中毒等;孕妇感染了病毒,如风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、弓形虫或者患有流感、伤寒、肺炎等急性传染病;生殖器官疾病,如子宫畸形、子宫肌瘤或宫腔粘连。

④母体免疫系统异常 胚胎及胎儿与母体间存在复杂而特殊的免疫学关系,这种关系使胚胎及胎儿不被排斥。若母体胎儿间双方免疫不适应,则可引起母体对胎儿的排斥而阻止胚胎的发育,即“免疫排斥”。

⑤生殖内分泌因素 胚胎早期发育的时候,需要3种重要的激素水平来维持,即雌激素、孕激素、绒毛膜促性腺激素。如果母体自身的内源性激素不够,就会造成胚胎的停止发育。

⑥外界不良因素 如外伤、过劳、精神刺激;服用了影响胚胎发育的药物;接触了有毒化学物质、劣质装修材料等;受到放射线或大量电磁辐射的照射。

胎儿停止发育的主要症状有腹痛、阴道出血、孕早期妊娠反应如孕吐、乳房胀痛等突然消失。当发生胎儿停止发育时,孕妇应该及时到医院积极查找原因,确保胎儿发育正常

缺氧的症状


缺氧的症状

1、缺氧的症状

一般轻的是头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力;或者产生恶心、呕吐、心慌、气急、气短、呼吸急促、心跳快速无力。

而随着缺氧的加重,就容易产生意识模糊,全身皮肤、嘴唇、指甲青紫,血压下降,瞳孔散大,昏迷;严重的甚至导致呼吸困难、心跳停止、缺氧窒息而死亡正常人偶尔也会出现缺氧症状。

因为人体对段时间的缺氧是有一定的耐受力的,所以偶尔出现缺氧症状并不可怕,但是对于缺氧症状的频繁出现却要提高警惕。

2、脑缺氧是由什么原因引起的

过度使用大脑:长时间的脑力劳动会增大大脑对氧气的消耗速度,而大脑对氧气的这种过度的消耗,并引起人体代偿性的呼吸速度、心跳加快。

伏案工作造成肺通气量减少:我们的呼吸能力和我们胸腔的体积是有关系的,而伏案工作的人胸腔是长时间处于被压状态的,如果有含胸驼背的习惯的话更甚。所以通气量不足导致的大脑缺氧也是不可忽略的原因之一。

3、改善大脑缺氧方法

从根本上改善大脑缺氧状态还是需要平时加强运动,做你想做的事、做让你放松的事、做让你身心愉悦的事,改变现在的生活节奏,重新调整作息时间,在你密密麻麻的预定表里加上半个小时伸2个懒腰,1个小时间隔出去溜达5分钟喝口水看看风景再加上20个深呼吸。和老同学去喝喝茶暂时回到过去无忧无虑的年代,最好是每个星期进行2-4次的运动。

哪些人容易缺氧

1、中老年人群中的慢性病患者

中老年人群本身存在因为年纪大了而产生的各种器官功能的衰退,身体也处在比较虚弱的状态,如果还有各种慢性病的困扰的话,就很容易出现呼吸不畅和供氧不足的情况。

2、压力过大的人群

不管是处在什么样的年纪和环境,一般人的压力过大时都容易出现缺氧的症状。比如面临中考或者高考的学生,在非常紧张的时刻就极其容易出现缺氧的症状。

3、失眠的人

一些因焦虑、恐惧或者忧郁而引起失眠的人,因为大脑中一直处于“紧张”的状态,大脑内部一直处于高速运作的情况,这个时候大脑也会因为消耗过度而出现缺氧的症状。

4、孕妇和胎儿

孕妇因为要一个人负担自身以及腹中胎儿的供氧,所以孕妇本身的吸氧任务比一般人要重,更容易出现缺氧的状况。一旦出现吸氧不足,就会导致孕妇以及腹中胎儿两者的缺氧。

新生儿脑缺氧的护理

1、首先要保持安静的室内环境,更不要经常抱动或移动宝宝。

2、要注意保暖,冬天里宝宝居室理想温度应在18-22度。如无条件可用热水袋放在新生儿襁褓周围,水温40—60度,1—2小时换水一次,使宝宝体温维持在36—37度之间。还要保持一定的空气湿度。

3、要仔细喂养,也可用1:1、2:1至3:1的牛奶与水的比例,加5%糖水的牛奶喂养宝宝,并逐渐增加牛奶的比例,以少量多次为主,不宜一次喂得太饱,以防呕吐、误吸,发生吸入性肺炎、窒息的危险。喂牛奶的宝宝要及时补充钙剂及鱼肝油。

4、要防止感染。新生儿所在的房间人员流动要少,有传染病、皮肤感染或正患感冒的亲属应尽量避免与宝宝接触。同时要加强脐部、臀部及口腔的护理,从而保证宝宝的健康成长。

慢性婴儿缺氧


大家都知道缺氧,缺氧也就是缺乏氧气,会有窒息感。缺氧并不是只发生在成人身上,有时候新生儿也会有缺氧症状。新生儿缺氧主要是脑缺氧,也是脑科疾病中的一种。其次因为缺氧对婴儿的生长发育有非常大的影响,除非是轻度缺氧,否则都极其容易留下后遗症,下面就详细介绍一下婴儿缺氧的相关知识。

新生儿脑缺氧的病因

新生儿脑缺氧是指在围产期窒息而导致脑的缺氧缺血性损害。临床出现一系列脑病表现。本症不仅严重威胁着新生儿的生命,并且是新生儿期后病残儿中最常见的病因之一。新生儿脑缺氧的病因主要有母亲因素,胎盘异常,胎儿因素,脐带血液阻断,分娩过程因素,新生儿疾病等。

围产期窒息是本症的主要病因。凡是造成母体和胎儿间血液循环和气体交换障碍使血氧浓度降低者均可造成窒息。由宫内窒息引起者占50%;娩出过程中窒息占40%;先天疾病所致者占10%。

新生儿脑缺氧的症状按程度分为3类:

1、轻度:过度觉醒状态、易激惹、兴奋和高度激动性(抖动、震颤),肌张力正常,拥抱反射活跃,吸吮反射正常,呼吸平稳,无惊厥。症状多在3天内逐渐消失,预后良好。

2、中度:抑制状态、嗜睡或浅昏迷、肌张力低下,50%病例有惊厥发作、呼吸暂停和拥抱、吸吮反射减弱。足月宝宝上肢肌张力降低比下肢严重,提示病变累及矢状窦旁区。早产宝宝如果表现为下肢肌张力降低比上肢重,则提示病变为脑室周围白质软化。如症状持续7—10天以上,可能有后遗症。

3、重度:患儿处于昏迷状态,肌张力极度低下,松软,拥抱反射、腱反射消失,瞳孔不等大,对光反应差,前囟隆起,惊厥频繁,呼吸不规则或暂停,甚至出现呼吸衰竭。重度患儿病死率高,存活者常留后遗症。

新生儿脑缺氧的治疗

在预防围产期窒息的发生,要不断提高产科技术,及时处理宫内窘迫,尽快结束分娩。生后窒息的婴儿要及时复苏,以减少HIE的发生。

一般认为,如经过综合复苏措施,抢救20分种仍然不恢复自主呼吸或Apgar评分仍低于1分者,大脑已受到严重不可逆损伤。

缺氧性脑病


提到疾病是很多人都不陌生的,疾病的种类比较多,在对疾病治疗上,也是需要根据疾病的症状、病因、因素为主,这样对疾病改善,才会有很好的帮助,那对疾病治疗的时候,常见方法就是药物、手术,这些治疗方式对稳定患者疾病,都是有着很好的帮助,那缺氧性脑病是什么疾病呢?

很多人对缺氧性脑病并不是很了解,而且在对这样疾病治疗的时候,也不知道该选择什么样方法,在出现这样疾病好后,先要进行身体检查,使得对这类疾病情况,进行很好认识。

缺氧性脑病症状:

1.轻度

表现为过度兴奋,易激惹,肢体可出现颤动,肌张力正常或增高,拥抱反应和吸吮反射稍活跃,一般无惊厥,呼吸规则,瞳孔无改变。一天内症状好转,预后佳。

2.中度

患儿嗜睡,反应迟钝,肌张力降低,拥抱反射和吸吮反射减弱,常有惊厥,呼吸可能不规则,瞳孔可能缩小,症状在三天内已很明显,约一周内消失,存活者可能留有后遗症。

3.重症

患儿神志不清,肌张力松软,拥抱反射和吸吮反射消失,反复发生惊厥,呼吸不规则,瞳孔不对称,对光反应消失,病死率高,多在一击内死亡,存活者症状可持续数周,留有后遗症。

通过以上介绍,对缺氧性脑病症状也是有着很好的了解,因此在对这样疾病治疗上,方法选择也是不能随意,要根据患者疾病情况进行治疗,这样对稳定患者疾病,才会有很好的帮助,使得疾病得到改善,不会在继续发展下去。

怀孕后会便秘吗


怀孕之后,由于孕妇身体内激素的改变,使得孕妇的胃肠道蠕动功能也变得很慢,所以相对更容易出现便秘的情况。再加上孕妇怀孕的时候运动量的减少,使得孕妇的便秘情况也就会加重。不过孕妇即使是出现了便秘最好也不要吃缓解便秘的药物,可以多吃一些谷物或者是喝酸奶,都可以很好的改善便秘的发生。

为什么怀孕了容易便秘

怀孕后,体内分泌大量的孕激素,引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢。膨大的子宫体压迫胃肠道,尤其是妊娠晚期、胎头入盆后,胃肠道特别是直肠受到的机械性压力越来越明显,使粪便运转速度减慢,导致不能正常排便。孕期饮食习惯的改变。如果孕妇进食大量的高蛋白、高脂肪的食物,忽略了粗粮、蔬菜、水果等膳食纤维的摄入,就会导致肠道内纤维素不够,不利于食糜和大便的下滑,同时缺乏对肠壁刺激的推动作用,容易导致便秘。怀孕之后身体的改变,不少准妈妈容易感到疲惫,再加上担心活动会伤了胎气,于是减少了运动甚至是完全不运动,整天坐着或躺着,这样就使得蠕动本已减少的胃肠对食物的消化能力下降,加重了腹胀和便秘的发生。不少准妈妈孕前就有便秘的毛病,怀孕之后因为身体的不便,不习惯下蹲式厕所,再加上孕期痔疮的发作,这样就导致孕妇对排便产生了恐惧感,于是有意识地减少排便次数,导致便秘情况变得更严重。孕妇可能服用各种药物,如镇静药物来缓解孕期不适症状,但这些药物常对肠道功能产生副反应,这是造成孕妇便秘的又一重要原因。便秘也是孕期最常见的症状之一,称为妊娠便秘。孕妇便秘高发于妊娠晚期,表现为经常几天没有大便,甚至是1~2周都不能顺利排便,从而导致孕妇腹痛、腹胀发生。

孕妇便秘吃什么水果

怀孕中期开始,大多孕妇都存在便秘的问题。对于孕妇来说,首先应该在饮食上多吃新鲜蔬果,补充水分,同时还要注意多活动,以防止出现便秘。孕妇便秘吃什么水果好?

1、火龙果:含有丰富的矿物质:钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素,对于孕妇上火防止便秘有好处。对其过敏,易发湿疹者不宜食用。

2、西红柿:尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富。它同样可以为孕妇防止便秘。

3、梨:去火功效被大家所公认,把梨切片放入烧开的沸水中,稍微放点盐,沸腾后捞出来,将梨子和汤都喝下去,具有降火、清热、解毒的功能,防止便秘。

4、奇异果:奇异果不仅含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、钾、镁,以及其他水果中少见的叶酸、β-胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇等对孕妇和胎儿有益的营养成分,而且富含能促进肠道蠕动的膳食纤维。

5、苹果:苹果中含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,许多孕妇怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃,无论便秘或拉肚子都能改善,为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。

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