膝关节健康养生知识

2019-10-13 │ 膝关节健康养生知识 膝关节的养生知识

膝关节积液穿刺

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,养生关系着每一个的生活质量。中医养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“膝关节积液穿刺”,相信能对大家有所帮助。

膝关节存在积液这种情况是比较严重的,需要及时的将积液排出来,不然会影响到膝关节的健康,引起关节炎以及风湿病的症状,所以对于膝关节积液的是可以进行膝关节积液穿刺手术,具体的手术方法,大家应该要选择大型的医院将进行手术检查,并且要了解膝关节积液穿刺手术后的护理问题。

膝关节积液常见的性质有:血性液体(创伤所致,关节镜术后积液),淡黄色液体(滑膜炎),黄色浑浊液体(痛风性关节炎),脓性液体(化脓性关节炎)等。

常用的方法步骤如下:

1.

检查浮髌试验(+),向患者解释病情并简单介绍穿刺的方法,取得配合和安慰患者情绪;

2.

准备换药的物品:口罩帽子,手套,5ml注射器(不要用10ml注射器!),换药盒。不需要麻醉药!

3.

患者平卧于病床或检查床上,膝关节伸直放松,标记穿刺点:髌骨上极画一横线,外侧髌股关节间隙画一竖线,2线交点为进针点;

4.

消毒:消毒范围需足够,在穿刺点周围10cm以上;

5.

戴手套,取5ml注射器于穿刺点向髌上囊方向穿刺。不能有骨性阻挡的感觉,否则为穿刺到骨或软骨,疼痛剧烈。进入关节腔后便可抽液,注射器带负压向各个方向抽取,同时深度可控制深浅,另一手挤压髌上囊及内侧积液,同时将髌骨上下及左右推移,穿刺过程需注意患者的感受,可间断的与患者交流,分散其注意力,边抽边检查浮髌试验是否(—),若为(—),则可结束。若为(+),又不能抽出积液,可能因积液浓稠或位置不对,可按摩髌上囊并挤压关节腔积液向穿刺点附近,直至尽量抽取残余积液至浮髌试验(—)。拔出针头,消毒棉球按压穿刺点3-5分钟即可,24小时内不要洗澡等。根据积液性质决定是否加压包扎及膝关节卡盘式支局固定。

注意事项:

1.

消毒范围一定得足够,因为抽液过程需在关节周围挤压积液,防止再次污染;不要随意的像打封闭一样只消毒穿刺点,防止关节腔感染!

2.

选择5ml注射器(不要用10ml注射器!),这样穿刺时疼痛轻微(所以无需使用麻醉药!)且单手保持负压顺手。有人会疑问:10ml注射器针头更粗,不是更好抽取积液吗?事实告诉你,5ml抽不出来,10ml一样抽不出来!

3.

其他的穿刺点可以吗?如内侧?膝眼?坐位屈膝可以吗?NO!NO!NO!其他穿刺点有的不安全(路径有重要的神经血管),有的疼痛不易抽出,如膝眼处易穿刺入髌前脂肪垫。坐位屈膝体位患者更易紧张,且医师操作需蹲位,较别扭。而患者平卧于病床或检查床上时医师可坐在椅子上,更稳当,抽液更轻松。

4.

抽液结束需观察针头是否完整。

所以膝关节外上方的穿刺点可以称之为“万能穿刺点”。希望这种方法能推广并形成业内常规和规范。防止出现各家之经验方法。

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如何消除膝关节积液


膝关节有积液这种情况应该是风湿病引起的,也有可能是因为膝关节受到了撞击等造成的膝关节有积液,这种情况最好是及时的治疗膝关节积液,希望大家可以多了解膝关节积液的消除方法。想要消除膝关节积液,可以通过热敷的方法进行治疗,也可以通过运动的方法促进膝关节的积液排出。

如果膝盖有积液应该尽早治疗,避免进食辛辣食物,在平时也应该多吃一些有助于骨骼发育的食物,平时应该保持一个良好的心情,要对自己得病有信心,应该运用合理的办法进行治疗,不合理的办法会耽误你的病情,膝盖有积液应该重视起来。

膝盖有积液消除的办法主要是休息。休息是治疗膝盖有积液的一个非常好的方式,大部分膝盖积液患者都可以通过休息的方式达到缓解的目的,从而减轻我们的病情,在我们躺着的时候可以适当的把腿抬高,可以通过这种方式消除膝盖积液,也可以去医院使用仪器进行抽取膝盖内的积液,也会有显著的效果。

消除膝盖积液方法主要有三种。一、我们可以利用多休息的办法进行消除积液,因为休息可以缓解积液的增加,然后再通过其他办法进行消除。二、可以通过适当的运动,但是运动不要太激烈,最好是做一些瑜伽方面的运动。三、对于肥胖患者,我们可以通过减轻体重来缓解膝盖积液的增加。

膝盖积液的危害主要是不严重的时候没什么事,如果得不到及时处理,就会加重病情,最严重会让你永远站不起来,膝盖有积液也会影响患者的心情,对我们家庭和自身都有着很严重的影响,应该把他扼杀在摇篮中,不要等到严重了在治理,应该多吃一些蛋白质多的食物。

膝盖有积液是一种常见病。老年患者居多,原因大多是不经常锻炼,从而导致膝盖有积液,早发现早作治疗,不要等到严重了在治理,那样很有可能会让你站不起来,要有正确的办法,饮食也要注意,这样才能恢复健康,应该去正规医院就医。希望这些办法能够帮到你,祝您早日康复!

膝关节积液的偏方


老年人是这个世界上最需要人们去关心的一个群体.由于老年人的身体随着时间的延长,身体的各种机能都在不断地下降,许多的疾病也会在刺客找上门来.膝关节积液就是多发在老年群体中的一种疾病,也就是中医所说的滑膜炎.而对于老人们来说,与其去医院治疗,他们更相信一些小偏方的效果.


膝盖积水的中医治疗方法

一、中药(滑膜炎安舒贴)疗法

由白芷、川穹、伸筋草、川乌、肉桂、杜仲、制何首乌、桃仁、威灵仙、牛膝、冰片等几十余种中药,传统熬制手法成黑膏状.坚持治疗,对滑膜炎膝盖积水有理想效果,

二、针灸疗法

常用穴:坐骨、肾上腺、臀、神门、腰椎、骶椎.方法:用中强刺激,留针10~10分钟. 针灸治疗是在中医基本理论指导下,运用针和灸的方法,对人体腧穴进行针刺和艾灸,通过经络的作用,达到治病的目的.针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正祛邪的作用.

推拿疗法

第一步,左腿膝盖弯曲,左手握住脚趾部位,右手握住脚跟部位;

第二步,左手把脚趾向左方向牵引,右手把脚跟向右方向牵引,慢慢牵引到不能动为止,力度要柔和,同时配合呼吸为呼气;

第三步,双手依然握住脚趾和脚跟,慢慢牵引让脚自然归位,同时配合吸气.

以上第二三步重复10次.如果右腿患病反之.

中医是陪伴了中国人走过无数个春夏秋冬的大功臣,它救助的人们如今数起来简直就是多如牛毛.所以,这些小偏方应该也是值得人们去信任的.它的治疗效果比起医院也不会有多大的差别,而对人体的伤害也会更小,更适合老人们使用.

膝关节积液可以艾灸吗


出现关节积液的话,对身体造成的影响性还是比较大的,首先这对患者来讲是很痛苦的,而且出现这种疾病之后在治疗方面会有一定的困境,所以朋友们需要根据,身体的实质性情况,选择治疗的方案,一般可以先了解一下艾灸,膝关节的积液可不可以用艾灸的方法治疗呢?

膝关节积液这种症状,在生活中非常的常见,它会导致患者出现关节肿痛以及活动不便的症状,从而对生活造成非常大的影响。很多人在自己这种情况之后,想通过艾灸进行治疗,但是他们又不知道这种治疗方式有没有效,所以会非常的纠结,不知道应该如何进行处理。

那么膝关节积液可以艾灸吗?相信大家对于艾灸这种治疗方式都有一定的了解,它主要是通过刺激局部穴位从而促进血液循环,提高新陈代谢的一种治疗方式,具有祛风散寒,活血化瘀,舒经活络的效果,对于治疗多种疾病都有着帮助,所以在临床上的应用比较广泛。患者发现自己有膝关节积液的症状之后,也可以使用艾灸的方式进行治疗,这样能够加快积液的吸收和消化,能够加快病情的恢复速度,对于促进身体的恢复有一定的帮助。

对于膝关节积液这种症状,患者除了使用艾灸的方式之外,还可以使用推拿按摩热敷等理疗方式进行辅助治疗,这样也可以促进病情的恢复。如果患者的症状比较严重,那我们应该及时的进行穿刺治疗,将膝关节内的积液和积血完全抽干净,让身体尽快恢复。

并且我们还要向关节腔内注射透明质酸钠,以恢复关节的润滑,避免关节损伤。除此之外,我们还可以使用活血化瘀,舒筋活络的中药进行治疗,比如三七分,乌头汤等。在日常的生活中,患者也要做好相应的护理措施,这样才能够得到最好的治疗效果。

患者在发现自己有膝关节积液的症状之后,也可以适当的进行艾灸治疗,这样可以促进局部的血液循环,提高新陈代谢,让积液尽快的吸收和消化。并且我们还要注意护理,平时要多注意休息,不要让关节承受太大的压力,这样才能够得到最好的治疗效果。

虽然膝关节积液是比较痛苦的,而且在治疗方面也是有一定难度的,但是患者朋友们可以尝试采取艾灸的方法来治疗,对于促进血液循环,有很好的作用,能够从一定程度上缓解膝关节积液,解决患者的痛苦。

膝关节积液的偏方大全


膝关节积液一般指滑膜炎,是一种多发性疾病,其发病部位主要在膝关节。膝关节是人体滑膜最多,关节面最大和结构最复杂的关节,由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位,故遭受损伤和感染的机会较多,膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤,而造成的一组综合症。

偏方

方药:生草乌、生南星、赤芍、干姜、肉桂、白芷各等量,诸药打粉成细末,过筛,制成散剂,每袋75克。

用法:根据患者局部肿胀的范围,用白酒适量调成糊状,敷于患处,外覆塑料薄膜,并用绷带固定。隔日1次,每次2小时,10次为1个疗程。用药后皮肤有灼热痛感,不能耐受者可缩短敷药时间,皮肤敏感患者改用米醋调制。

膝关节滑膜损伤后,滑膜呈现充血、水肿和中性粒细胞浸润。滑膜血管扩张,血浆和细胞外渗,产生大量渗出液,同时滑膜细胞活跃,产生大 量粘液素。

膝关节肿痛积液的偏方


膝关节肿痛积液的偏方

1、膝关节肿痛积液的偏方

方药:生草乌、生南星、赤芍、干姜、肉桂、白芷各等量,诸药打粉成细末,过筛,制成散剂,每袋75克。

用法:根据患者局部肿胀的范围,用白酒适量调成糊状,敷于患处,外覆塑料薄膜,并用绷带固定。隔日1次,每次2小时,10次为1个疗程。用药后皮肤有灼热痛感,不能耐受者可缩短敷药时间,皮肤敏感患者改用米醋调制。

膝关节滑膜损伤后,滑膜呈现充血、水肿和中性粒细胞浸润。滑膜血管扩张,血浆和细胞外渗,产生大量渗出液,同时滑膜细胞活跃,产生大 量粘液素。

2、膝关节肿痛积液的中医疗法

2.1、中药(滑膜炎安舒贴)疗法

由白芷、川穹、伸筋草、川乌、肉桂、杜仲、制何首乌、桃仁、威灵仙、牛膝、冰片等几十余种中药,传统熬制手法成黑膏状.坚持治疗,对滑膜炎膝盖积水有理想效果,

2.2、针灸疗法

常用穴:坐骨、肾上腺、臀、神门、腰椎、骶椎.方法:用中强刺激,留针10~10分钟. 针灸治疗是在中医基本理论指导下,运用针和灸的方法,对人体腧穴进行针刺和艾灸,通过经络的作用,达到治病的目的.针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正祛邪的作用。

3、膝关节肿痛积液的推拿疗法

第一步,左腿膝盖弯曲,左手握住脚趾部位,右手握住脚跟部位;

第二步,左手把脚趾向左方向牵引,右手把脚跟向右方向牵引,慢慢牵引到不能动为止,力度要柔和,同时配合呼吸为呼气;

第三步,双手依然握住脚趾和脚跟,慢慢牵引让脚自然归位,同时配合吸气.

以上第二三步重复10次.如果右腿患病反之。

膝关节肿痛积液的病因

膝关节滑膜炎,在老年人多继发于膝关节骨关节炎,主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激,继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。在青壮年人多因急性创生和慢性损伤所致。急性外伤包括膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。

有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎。 关节肿胀型主要是过度运动后肿胀为主,疼痛轻重不一。非肿胀型,以关节疼痛为主,常伴有轻度肿胀。研究证实,两种类型实质相同,只是滑膜病理改变程度不同而异。

膝关节肿痛积液缓解方法

1、穿刺疗法缓解膝关节积液

关节积液较多、张力大时,可进行关节穿刺,将积液和积血完全抽净,并向关节腔注射透明质酸钠,它是关节滑液的主要成分。研究表明,关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关系。

2、药物治疗缓解膝关节积液

急性期滑膜损伤,瘀血积滞,治以散瘀生新消肿为主,三七粉等口服。慢性水湿稽留,肌筋弛弱,治以祛风燥湿、强壮肌筋,内服羌活胜湿汤加减,外贴狗皮膏;若寒邪较盛,亦可散寒祛风除湿,方用乌头汤。

3、固定与练功疗法缓解膝关节积液

早期应卧床休息,抬高患肢,可用弹力绷带加压包扎,并禁止负重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼,后期应加强膝关节的屈伸锻炼,这对消除关节积液,防止股四头肌萎缩,预防滑膜炎反复发作,恢复膝关节伸屈功能,有着积极作用。

膝关节积液治疗方法有哪些?


膝关节积液对膝关节的健康会造成很多的影响,对于患者朋友而言,绝对不能忽视,是因为如果出现严重的疼痛问题,对行走活动中生活都是很大的阻碍,所以要了解正确的治疗方法,平时要注意预防,有必要的话进行膝关节镜手术治疗。

一,骨性关节炎主要症状是疼痛,上下楼梯或者下蹲时疼痛是其特点,初期不严重,以后逐步加剧,活动多时疼痛加剧,休息后好转,有的患者在静止或晨起时感到疼痛,稍微活动后减轻,称之为休息痛.如果活动过量时,也可以产生疼痛.疼痛有时与天气变化,潮湿受凉等因素有关.病人常感到关节活动不灵活,僵硬,晨起或休息后不能立即活动,需经过一定时间和活动后始能解除僵硬状态,关节活动时有各种不同的响声,当发展到一定程度,关节肿胀明显,关节积液,浮髌试验阳性.

二,这种情况是一种老年性退行性膝关节病变,时间过久容易引起膝关节间隙变窄,骨质疏松,骨质增生及关节功能障碍.这种病治疗目的为延缓病情发展,口服药物对症治疗,

三,建议按以下几点治疗试试:

1:关节腔注射玻璃酸钠针(营养润滑关节腔)效果是不错的,需要按疗程注射,有积液时需要先抽液行膝关节灌洗再药物封闭。

2:服用舒筋活血片,芬必得胶囊,正清风痛宁片,或者口服盐酸氨基葡萄糖胶囊治疗。同时局部外敷伤湿止痛膏试试。需要在当地医生指导下用药,

3:平时预防很重要,避免患肢过度劳损,平时避免过度屈膝,下跪,下蹲等,可以行直腿抬高活动以增强肌四头肌张力,

4:局部理疗,如红外线理疗。每日三次,每次二十分钟。

​膝关节腔积液怎么治疗?


在日常生活当中,每一位上了年纪的老年人都会遇到膝关节的问题,正因为人老腿先老,所以上了年纪后腿也开始发病了,其中最常见的病症就是膝关节积液了,那么到底是什么原因导致的这种病症呢?要怎样才能有效的治疗它呢?现在就跟我一起来了解一下吧。

膝关节腔积液的原因很多,常见的为急性、化脓性关节炎、慢性滑囊炎、髌上滑囊炎、外伤性滑囊炎、增生性关节炎等

一、方剂:

功劳叶15克 女贞子15克希莶草15克 元参30克 川牛膝9克 防己24克 薏米30克 土茯苓30克

丝瓜络30克 泽兰9克

水煎温服,2-3次,日一剂,一般服三天即可积液消退。

注意:川牛膝不可以用怀牛膝代替,否则效差

二、加减:

1、血沉快,白细胞增高,加金银花15克寻骨风9克

2、舌红少苔,脉弦细数有阴虚见证者加养阴补血之品如生地、当归、鸡血藤等

3、急性化脓性关节炎本病多有发热、局部热痛、白细胞增高、舌红苔黄,脉数,酌加土元、煅自然铜、连翘、紫草、山甲、蚕沙、金银花等

4、外伤性滑囊炎本病为刺痛,穿刺为血性,脉多为细涩,酌加当归、丹参、川芎、赤勺、黄芪等

5、伴有气短、乏力、便溏、舌淡苔白,脉沉细等脾虚见症等加黄芪、云苓、白术、厚朴等

以上就是关于膝关节积液的介绍了,在此我希望每一位患者朋友都仔细阅读文章,因为这样才能更有助于你们病症的康复,也才能更有助于你们早日摆脱疾病的困扰,去享受幸福的晚年生活。

艾炙膝关节


虽然膝关节在人体中起着非常重要的作用,但是人们在日常生活中往往不注意保护膝关节,而膝关节又是非常容易受寒的一个部位,特别是对于女性来说膝关节是十分容易出现问题的。而当膝关节出现问题的时候,要积极寻找对策治疗,不然会引发更严重的后果。其中有一个办法就叫做艾灸治膝关节炎,那么艾灸对膝关节炎真的有作用吗?

膝盖是人体非常重要的一个部分,日常的生活造成的膝盖磨损以及湿气和寒气造成的膝关节炎都是非常麻烦的。很多人以外老年人才会有这些问题出现,其实不良的生活习惯等也能加快膝盖的老化磨损和伤害。这时候,我们就药注意用艾灸来进行保养。

4个不良习惯损害膝盖

过度运动

缺乏锻炼的人,支持关节活动的肌肉自然也不发达。但同样的,如果猛然间进行过量又不适宜的运动(比如周末和亲朋去爬山),膝关节就可能痛起来。为啥疼呢?因为肌肉过度运动,导致疲劳或者潜在的伤病已经离你不远了。

长期站立

需要长期保持蹲着或站着且经常负重工作的人,膝关节处于持续受力中。一般当你感觉到膝盖酸的时候,就应该停下来休息了。

体重过重

躺下来的时候膝盖的负重自然是0;站起来和走路膝盖的负重是体重的1~2倍;上下坡或上下阶梯膝盖的负重是体重的3~4倍;跑步时膝盖的负重是体重的4倍;打球时膝盖的负重是体重的6倍;蹲和跪时膝盖的负重是体重的8倍!所以越胖的人膝盖承受的压力越大。

爱穿高跟鞋

长期穿高跟鞋之后损伤也随之而来,此外也更容易引发其他损伤(如崴脚)。更提醒爱运动的人们,一定要选择鞋底柔软同时又有好的支撑性、包裹性和舒适性的运动鞋,但绝不是越贵越好哦。

艾灸治疗膝关节炎

膝关节就属于皮薄肉少的地方,多受寒邪影响;当然也有一部分老年人是因肾气不足而受影响。艾灸阳气足,驱赶寒气效果好,在病痛处艾灸,疗效显著。而中医艾灸治疗膝关节痛也有一套自己完整的理论依据。局部感受风寒之邪,遂致气血阻滞而成。根据“穴位所在,主治所及。经脉所过,主治所及”,近取及循经取患部穴位。

除了痛点外,其他穴位可参考:

1、膝眼

【定位】

屈膝,在髌韧带两侧凹陷处,在内侧的称内膝眼,在外侧的称外膝眼。

【艾灸参数】

艾条悬灸时间:10-20分钟。

2、阳陵泉

【定位】

在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。

【艾灸参数】

艾条悬灸时间:10-20分钟;

艾炷灸时间:5-7壮。

3、阴陵泉

【定位】

在小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

【艾灸参数】

艾条悬灸时间:10-20分钟;

艾炷灸时间:5-9壮。

除此之外,每天可以随时随地的用双手拍、搓、或者敲打自己的大腿正面。因为脾经、胃经2条经络从这里穿行而过,脾胃是多气多血之经络。敲打大腿正面,脾胃经的血流量会增加,流速会加快。另外,还可以适当补钙、运动。祝愿大家都有个健康的身体!

膝关节结核


【概述】

膝关节滑膜面积大,松质骨丰富,下肢付重大、活动多且易扭伤等有关因素,因此,患病率较高。仅次脊椎结核和髋关节结核,居四肢关节结核第二位。病人多为儿童或青壮年。膝关节滑膜组织丰富,故滑膜结核的患病率较高。

【诊断】

诊断应根据临床表现、体温、血沉、X线检查,必要时及时作活体组织检查,动物接种以确定诊断。注意早期确诊,有时股淋巴结肿大,有结核病变,取作活检对诊断膝关节结核有一定意义。应与创伤性,化脓性以及类风湿关节炎相区别

【治疗措施】

(一)支持疗法和抗结核药物治疗 改善全身健康情况。

(二)早期卧床及牵引 可迅速减轻症状,用皮肤牵引使关节伸直。

(三)滑膜型结核早期 关节内注射链霉素,每次1克,每周1~2次,约12周,如无效,应早期手术。

(四)手术疗法

1.骨型结核应及早去除病灶,以免向关节扩散。

2.滑膜型结核,如大部分软骨完整,可做病灶清除术,去除病变滑膜、髌上脂肪,软骨面上肉芽,如半月板受累也需切除,术毕完全止血,置患肢于托马氏夹板上,用皮肤牵引,保持关节伸直。以后逐渐活动关节,但休息时要保持伸直,抗结核药物持续半年,在儿童多能保全关节的一定活动度。

3.全关节结核,骨质有明显破坏,应在彻底清除病灶后融合膝关节于功能位。在儿童应融合在膝关节伸直180位,注意勿伤骨骺。

【发病机理】

初起时大多为滑膜型,骨型病灶多在胫骨上端或股骨下端,均可扩散为全关节结核。滑膜肥厚充血,颜色稍灰暗,呈半透明状,有的部分显示豆渣或豆腐乳样,可有积液和粘连,肉芽组织蔓至软骨面上,有的可因磨擦力而脱落,露出骨面。如骨骺破坏,可引起肢体短缩畸形。由于膝关节周围缺少肌肉覆盖,肌肉萎缩,肿胀明显,关节呈梭形肿大。脓肿较易穿破形成窦道,病程很长,很难自愈,多需手术治疗。

【临床表现】

起病缓慢,早期症状不明显,可有轻度关节肿胀,活动受限,往往发病较长时间后方就诊,常在初诊时就发现全关节结核,病情发展后,肿胀明显,肌肉萎缩,关节间隙狭窄,骨质破坏,活动受限,伴有疼痛和压痛。晚期由于疼痛而有肌肉痉挛,导致膝关节屈曲挛缩和内、外翻畸形。常有窦道形成,合并感染。由于疼痛和畸形,病人有跛行,甚至不能走路。

【辅助检查】

化脓性关节炎;类风湿性关节炎;创伤性关节炎

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