女人恋爱时的4个奇怪心理
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。养生达人是如何进行不同人群的养生的呢？考虑到您的需要，养路上网站小编特地编辑了“女人恋爱时的4个奇怪心理”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
女人的心思细腻而敏感，女人在恋爱时会有许许多多奇怪的心理，这些让男人琢磨不清，女人恋爱时的奇怪心理都有哪些呢?下面就让小编来为大家揭晓吧!
女人恋爱时的奇怪心理
1.女人喜欢用假意来转移真心
女性在恋爱时，常常希望自己的男朋友说：亲爱的，没有你和我在一起，我很寂寞，我永远离不开你等甜言蜜语。然而男性很少了解这一点。
正因如此，女生会有意识地在男朋友面前与其他男性友好、亲热，企图激起男友的醋意，以考验男友的真诚程度，但现实中往往适得其反。
因为，大多数男性对于女性的这种移情会信以为真，而主动退出恋爱，从而导致双方结束美好的恋情。
2.女人经常会不受控制的妒忌
女性对周围的人或事甚为敏感，尤其在恋爱中，她会不断地将自己和他人作一比较，脑海里总担心自己的价值得不到对方的承认。
因此便产生嫉妒，有时会使自己无法得以解脱。嫉妒心理是有害的，它不仅有损他人，也影响自己的身心健康。
3.女人时常会有奇奇怪怪的施虐心理
恋爱中的女性具有一种施虐的意识，如与恋人约会时，会故意姗姗来迟，或有意不赴约，让久等的恋人焦急、烦燥、疑惑、担心，甚至痛苦备受煎熬，以得到男友为她付出苦楚的快乐。
恋爱中，这种轻微的偶尔的施虐也是不可缺少的作料，就像辣椒酱一样，适量的辣椒酱能够让饭菜开胃，但经常、过分的施虐却是一种变态的心理，是万万不可取的。
4.女人喜欢说反话，往往用不是表示是
女性在恋爱过程中表达自己欲望的方法一般比较含蓄、委婉，有时还会是反向。她说不的时候，内心往往是好而愿意。
如约女友去看电影时，男友要去买票，女友说不用，男友就不去了，等女友去买，那么，这场电影肯定看不成。
女性的这一奇特心理，实际上是一种自我保护的计策。当然，有时也是女性真正内心的表示。
男性在恋爱中掌握女性的这种异常恋爱心理，仔细斟酌，真正领悟，从而会有助于恋爱成功。
女人恋爱心理有哪些
1、直抒胸臆
对于理智型的女性，与其论道，不如直抒爱意。追求理智型的女性，须先以强烈的爱情魔力吸引她，采用直爽的方式进攻，或是直抒胸臆。
用感情战胜理智，是追求理智型女性的最好途径。因为，一般来说，理智型女人以其充满智慧的气质给人一种望而生畏之感，许多男人往往敬而远之。
理智型女性接收爱的机会较少，而她们在被爱的时候，更能感到爱情的存在。
2、体贴入微
对内向型的女子，如果要追求的话，可示以关怀、体贴，能让其在心情不好时耐心倾诉，并制造供她宣泄感情的机会。
因为，内向型女孩子平时不爱表达感情，很容易因小事在内心产生压抑感，以致容易产生感情的猛烈爆发。假如你能使她的内心得到平衡与协调，你就会慢慢地成为她的倾诉对象和恋人。
3、巧留余地
如果追求自尊心强的女人，要在被拒绝时巧留余地，给她以自尊心上的满足，然后趁其内心态度变化时，抓住时机婉转表达心意，往往会收到奇效。
这是因为自尊心强的女人往往对自己的容貌很有信心，当有追求者时，她们时常会给以冷若冰霜的回报。
也正因为如此，她们特别注意自己留给他人的印象。她们在拒绝追求者后，通常会有一番反省认识，原先超乎理性之上的感情逐渐降温、冷却，一种担忧在她们心中油然而生。
她们会想，万一事实证明自己太绝情，就会被对方认为自己心肠太狠和缺乏教养。这正是她们很在意、很不想接受的，这种担忧会使她们权衡得失，从而产生对追求者重新评价的意愿。
而此时，也是追求者表白的大好机会，千万不可坐失良机。
4、以静制动
有时候，女人对你表面上显得毫不在意，但实际上内心充满矛盾，因为一再拒绝，会使追求者敬而远之而可能使自己饱尝独守空闺的滋味。
而你追得太紧，女性的防卫本能会对你加以拒绝，这也是女性的一种逞强好胜、不肯认输、好奇等心理在作祟。
只要你能抓住女性的这种心理，掌握好追的节奏，一定能猎取芳心，得到幸福的爱情。
5、单刀直入
大多数女性喜欢直率的表达，虽然她们会对初次约会就直率的表达有点不好意思，但她们却会觉得这样的男性充满魅力，而对单刀直入的表达难以拒绝。
相反，她们讨厌那种说法拐弯抹角、吞吞吐吐、欲言又止，过分含蓄的男性。
因此，男性在邀请女性时，口气要直率，如果对方不喜欢，她也许通过暗示，或找其他理由来加以拒绝，如果对方默默不语，你就可以判断她是不会拒绝你的邀请了。
同时，你还要让她感到是因为实在找不出理由拒绝才赴约的，这样做，可以使她得到安慰，她不是一个随便的女孩，只是因为你苦苦的请求，她才去赴约的。
6、旁敲侧击
女人有一种心理防卫本能，经常用语言掩饰自己本意，不喜欢别人一语道破天机。如果男人自作聪明，直截了当地说破女人的心事，往往会引起反感。
因此，在追求女性的时候，千万要掌握说话的艺术，要察言观色，说话委婉，掌握分寸要准。
7、潇洒从容
女人有一种自我心理防卫的天赋本能，对男人心存戒备。她们对下面两类男人都不喜欢，一种是在女人面前呆若木鸡，少言寡语者，另一种是在女人面前夸夸其谈，巧舌如簧，举止夸张者。
这两种人都是不自然的。因而，男人应该保持潇洒从容、真诚自然的本色，才能消除女人的戒备心理，赢得女人的芳心。
8、果断自强
女人都希望通过婚姻找到一个避风港。她们喜欢刚毅、果敢、热情、爽朗、勇于负责的男子汉，而对畏首畏尾、优柔寡断、迟疑不决的男人心存鄙弃。
因此，男人应该在女人面前充分展现男子汉的优秀品质。
9、巧破常规
一般来说，女孩的生活平淡无奇，她们求变心理也很强烈，盼望发生一些出乎意料的事让生活添些变化。因而她们并不喜欢刻板、守常规的男人。
当然，在迎合女性的这种求刺激、求变化的心理之前，必须首先让她们在理智上确认你是作风稳健的人，然后才能巧破常规，创造新意，使之充满情趣。否则会弄巧成拙，使女性对你形成举止轻浮、作风拖沓的印象。
10、先入角色
说话者的情绪能感染听众。懂得了这个心理，就懂得了打动了女人芳心的方法之一，是通过技巧高超的谈话。
和女性交谈时要时刻渗透着你个人对事件的感觉，加强叙述中的主观色彩，籍此提高她对你所说事情的关心程度。
因此，男人在与女人谈话时要先入角色，占住主动，在主观意识上掺杂自己的情感好恶，热情地营造谈话气氛。切记不要压抑内心的感情，熄灭热情之火。
11、心诚则灵
女性喜欢真诚的体贴和殷勤，对于举止过分殷勤的男人反而会有一种居心不良，别有企图的感觉。因此，打开女人芳心的好办法就是善良真诚的殷勤。
女人的心态千姿百态，错综复杂。其实，世间并没有一把解开女性之谜的万能钥匙。
女人谈恋爱技巧
1.你喜欢的男人，别人未必喜欢;别人不喜欢的男人，他们会怂恿你去喜欢。
2.当一个男人对你说我会给你一切时，你得先考虑他是不是拥有一切。
3.如果女人和男人谈天气，表示关系不熟，而且发展无希望;如果女人和男人谈汽车，表示关系尚可，但她瞧不起他;如果女人和男人谈投资，表示有继续交往的可能，只不过他需要多赚点钱。
4.做错事的理由愈虚假，男人向恋人解释的时间愈长。
女人恋爱必读戒条：
第一条：不要害怕上男人的当，久病成良医，久恋知真情。
第二条：不要被男人的眼泪吓倒，天下暴雨后会发山洪，男人流泪后，心肠会变硬
第三条：不要爱上有家室的男人，明知山有虎，偏向虎山行，结果往往是葬身虎口。
第四条：不要爱上年纪太小的男人，他会把你当成爱情学校，一旦学徒师满，便会义无反顾地离开你。
第五条：不要向男人坦白恋爱史，无论旧情新欢，还是红杏出墙，都会使男人找到背叛你的借口。
每个女人都想有一个知心者，也许她忧愁的是没有知己，所以总是抱怨生活，男人只须能用最真的方式来再现自己的真情。
女人就会感动。由于女人的弱点是容易感动，女人喜欢生活中有一些欣喜。哪怕是一个精致的小礼品，或几句关心的话，就能感动女人，让她们很知足。
女人喜欢这种知足感，偶然也爱夸耀自己的幸运。女人希望男人偶然也罗嗦一下，不希望男人的语言过于简洁。
女人们经常因自己是社会中的弱者感到哀叹，她们毫无社会名望，是个受压迫的阶级。近年来，女人的社会名望已经大大进步，不过，并没有更正女人是个弱者的形象，女人们也不以此为苦，相同倒有些窃喜。
女人宁愿受保护，也不愿担当起保护人的责任，这当然是男子的权利。这给了女人一个格外好的进退余地，当必要付出时，女人通常是个弱者，当可以获得时，女人便成为强者，这正充足体现了阳世男子的灵活。
男人了解了女人的弱势后，都习俗于做个强者，灵活的男子总是费尽心机知足男人的这点自尊，于是，她们躲在男人的身后甘当弱者、
自但是然就成为男人保护的对象。当男人受伤的工夫，灵活的女人会鼓励他，给他重新站起来的勇气和信心，女人的气力在于她可给以给男人以气力。一般环境下，女人都不用直接面对困难，当困难驾暂时，男人总是走在女人的后面，为女人遮风挡雨。
5.在微小处体现对她的爱
男人要追求一个女人，最重要的是处处都要关心她，在微小之处体现对她的爱。女人总是将爱情和关心连在一起，哪个男人关心她，就是爱她。
她不关心这个男人能否心爱，能否花心，能否已婚或有女伴侣，能否欺骗她，这些都不是最重要的，最重要的是让她感应到他对她的关心。
女人的一世，最想寻找的，是一个以她为中心的男人。女人可能并不爱这个男人，但如果这个男人有耐性，时常守在她身边关心她，漠不关心，女人或许有感动的那一天，她以为他一定是深深地爱着她的，所以这么关心她。
爱她，并不是一定要为她献诞生命，才算得上你是真的爱她。只须你细心一点儿，你将发现。
爱，无处不在。简洁的一句话，简单的一个行为，有时以至是一个眼神都能传达你对她的爱。
女孩子是很容易被真情所感动的，男人要在微小的大事情上多关心她，越是在微小处对她关心，她就越会感动的，爱情不一定要多么轰轰烈烈，平平淡淡才是真!好好的做好每一大事。
每个微小处体现关心，才是真正的爱她，微小处更能见真情。其实有很多工夫不用刻意去做什么，只须多一点细心、多一点关爱，就好了。女人是软弱的，必要男人的呵护。
在你生病的工夫，不要通告她，省得她牵记，《男人了解女人。只须她必要你，你就要随时出现在她身边，维系着笑颜，不让她发现你的痛楚;在她难过的工夫，你要和她一起担负，要漠不关心的关心她珍重她。
不让她有一点难过，即使自己特别高兴，也收起高兴的笑脸;在她生病的工夫，你要第一个守候在她身边，照拂她，关心她，她就不会感到无助，也没有苦楚;在天冷的工夫。
你要第一个想到她，问她有没有多穿衣服，不要感冒了，她就会忘怀天气的极冷，感到格外的温暖;在她忧愁的工夫。
你什么都不做，默默的在她身边听她诉说，为她诱导，给她鼓励，让她重新焕发。在她生气的工夫，你什么都不要说，默默地为她做好一切，让她把心中的不愉快都发泄进去，憋在心里是不好的。
女性的心境需求远比生理上的需求要大得多。她们要的是丈夫温柔的话语和悄悄的拥抱，乃至诞辰的一束红玫瑰、一件小礼物，对他们来说都是莫大的欢喜。
有句话说：男人是板砖。女人找男人做什么?当然是为了成家，为了给女人一个家，男人就必需清楚自己肩上的重担，就必需明白要给女人营建一个温暖舒适的小窝。
窝怎样搭建?男人心里最有数，这个工夫男人就是板砖了，用自己的身躯保护女人，给女人慰藉，给女人支撑，给女人安全。
如果女人必要遮风，板砖就用来砌墙;如果女人必要避雨，板砖就用来盖房。男人为了女人的必要，在生活中，经常挖空心思地把板砖的特性与优势充足地发挥，给女人漠不关心的关心和珍重。
从小到大，父母都在通告女孩要学会保护自己，所以，女人天生就长满了刺，不让自己被人侮辱，要学会了坚强。
但是，女孩在恋爱的工夫，就像是在拔刺，直到弄的自己体无完肤，成为一个傻傻的女孩。
女人对爱情的投入是忠实的，诚实的，她们忘怀了自身的苦楚的挣扎!
男人不懂女人的心，只知道一味的征服，一味的拔刺，而不为女人敷药治疗。当感情成为一种负担的工夫，就一味的隐匿，?弃。
女人的眼泪也特多，当她们感到清静，失望，苦闷和有压力的工夫，她们只会用眼泪来发泄自己心坎的苦处。男人啊!你们能隔岸观火吗?多去关心珍重女人吧，不要让她们一私人孤独忍受清静和苦楚。
男人关心女人，就要在女人迷路的工夫温柔地指导她，通告她精确的路线。当然，男人也会评论女人、挑女人的毛病、挟恨女人，但这些都是为了女人好，都是为了向女人传达智慧。
他们可以继续地反复这样的意见：在启航前先看看地图!你要让我给你说几何遍?或者我伴侣到咱家做客的工夫，你难道不能服装得更漂亮一些吗?这不是唠叨，而是体现了男人那令人仰慕的坚定，更重要的是，他时时刻刻都在关心女人。
6.赞美必要技巧
有人说：对人表示赞许，是洒向心灵的阳光雨露。赞美他人的实质，是对他人的尊重和评价，也是送给他人的最好的礼物和报酬，是一笔暂时看不到成本的投资。
赞美女人，似乎用一支火把照亮她的生活，也照亮自己的心田，有助于发扬她的美德和推动相互的情感康健地发展，还可以消除怨恨。
赞美是一件善事，但绝不是一件容易事。赞美他人时如不审时度势，不掌握一定的赞美技巧，即使你是真心的，也会变善事为好事。
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男恋爱时的三大心理误区
很多大龄剩男之所以被剩下，很大一部分原因在于他不懂得如何去爱。
爱情里，其实很大一部分因素在于如何去施舍爱。
在施舍爱的过程中，如何去回馈那份爱，这也是相当重要的功课。
男人和女人不同，男人比较粗线条，他们不太懂得如何去拥抱那一份真诚的爱，从而失去了内心深处真正值得拥有的那份爱情。
不过这也没有关系，毕竟爱情可以无限延伸。对于大龄剩男来说，以下三种情况是大龄剩男们在恋爱时最容易遇到的心理误区。
首先，对于爱情不够坚定
有些大龄剩男对于爱情不够坚定。
他们总是游离于爱情的门槛之外，在他们看来，爱情可以无限蔓延亦可以无限缩短。
事实上，爱情对于每个人来说都很珍贵，无论爱情有多长或多短，最重要的一点是彼此信任和理解。
很多人误解了爱情的真谛，以为相爱了就可以彼此毫无保留，其实这是不对的。爱情应该亲密有间。既亲密，又彼此相对独立，这样的爱情才能长长久久。
不要因为爱情太过缠绵而忽略了真爱的意义。任何时候请记住，爱情唯一的真谛在于彼此真心相爱，其他的都是浮云。
其次，对于爱情不太珍惜
很多男人在恋爱的时候太过马虎，他们不太懂得爱情的真谛，所以在恋爱的时候，他们经常会丢三落四，不懂得舍取。
事实上，爱情是件十分严肃的事情。不要以为爱情非常不正经，爱情对于任何人而言有可能只有一次。
真正的爱情只发生在第一次，也就是初恋时候最单纯最美好最值得珍惜和拥有。其余的爱情都是泡沫。
不要以为爱情都像便利贴，可以随处乱贴，只有爱对了人，每天才会是情人节和七夕节。
相信这样的道理，每个男女都会比梧桐更了解。
最后，对于爱情缺少忠诚
爱情其实是件特别自私的事情，很多人在恋爱后会变得自私，这并不是件特别贬义的事情。
恋爱本来是件特别私人的事情，所以无论何时何地，你都应该保持一份清醒
同时保持对恋爱的忠贞。男人对于爱情多半不太负责，因为他们总觉得恋爱是件麻烦事儿。
但女人却往往不这么认为。男女思维的惯性和差异导致了爱情会在一开始出现某种偏差。
但两人在相爱过程中彼此摩擦之后，或许会适应一些。
爱情对于相爱的男女而言，永远是最最甜蜜的拥护和爱。不要以为爱了就真的爱了。爱了也会分离。真正的爱情需要两人用一生去相知和相守。
总之，爱情是神圣而美好的事情
男人在爱情里永远比女人要晚熟。女人天生是情感的主人，或者说，女人在感情里往往比男人要早熟。
这也无可厚非。重点是男人一定要克服自身的缺点，要学会用心去爱，去珍惜身边真正值得爱的那个女人。
有时候，爱情真的转瞬即逝。爱了，就是爱了;不爱，就是不爱。无论如何，请相信，有些人值得你用一生去铭记和珍惜。
爱情，也是如此。爱着爱着，我们就老了。最浪漫的事情莫过于两个人一直相爱到老，执子之手，与子偕老。爱情，真是件美好到令人心碎的事情呢
恋爱对于每个女人来说都是人生非常重要的一部分，它能给你婚姻无法满足的甜蜜感，也能给你朋友无法满足的亲密。那么女人在恋爱中可以用些什么小心机来让你的爱情更幸福，让男友更欲罢不能呢?
1、放开笑吧
不动声色的女孩，非常沉重，对男主角而言是心头石，会压得他喘不过气来，没有成就感。所以，爱笑，对一个恋爱中的女孩而言非常重要。如果，男主角是风，你就应该是沙变化给他看，而最好的变化就是反应，最好的反应就是笑。
2、耍小心眼
这是把双刃剑，不用会显得你不投入，没心没肺，缺乏临战气氛;用得过多，则也容易让人烦，像林黛玉似的，麻烦不断，咳血不止!怎么办呢?最保险的做法是，生气之后，及时化阴为睛、最好像春天的天气，像没有断奶的小孩，为一寸的忧愁而忧愁，也为一厘的快乐而快乐。
3、温柔的暴力
捏他、捶他、拧他、撕他、咬他、用手指头点他。这些女性化动作，不妨有选择地用。
4、赖在他怀里
在电影院里、在郊外小路上、在空旷广场边，懒懒地赖在他怀里。这是一种很温暖的接近，也是温柔的信任。
5、给他起外号
要有创意，好玩，然后富有爱意地唤他。
6、记得说讨厌
这是一个奇怪的词，情场中的男人，爱听，因为它代表一种亲昵，并略表暧昧，不是每个男人都有资格听。对女主角而言，说这个词时，会特别解馋、痛快，还有一丝美妙的嗔味，如果再拖点尾音，就更荡气回肠。
7、有分寸的不讲理
吵架一定要赢，然后往败将嘴里塞一个棒棒糖，以示心理慰问。
8、多用一些婴儿语言
和男人说话，使用叠词也许能起到非凡效果。男人喜欢看到自己心爱的女人在他的作用下发生匪夷所思的变化，比如变嫩、变痴、变傻。
9、贪玩
这时的你，是不设防的，非常可爱，恋爱中的男人喜欢看到这种天真。
10、怕痛
大惊小怪，好像经不起任何风吹雨打，哪怕你刚刚参加一个商务会议并且与谈判对手唇枪舌剑战了十个回合最后赢了回来。在他身边时，也要显得柔弱无助，剥一只九节虾都显得力不从心!
11、思凡
满脑子小女子思想，忘了职场或考场的竞争，这回只想凡俗粉红琐事，比如接吻比如画眉比如穿丝袜。思想左右行动脑袋指挥手脚，有了这份小女子的心，你就会不自觉地全身软绵绵起来，像是被人抽了筋骨，一门心思只等他来呵护。
12、追逐跑
比如先用抱枕扔他，然后逃开，他会去追你的，你一定要惊慌失措却又乐在其中，嘻嘻哈哈，适当尖叫，男人会热血沸腾的。总之，最后要有老鹰捉小鸡的现场效果，这是双方都要的一种游戏结果。
13、装傻
明知故问：为什么腿比手长?杨玉莹之所以甜，除了声音及酒窝外，还有一招就是问一些很笨的问题：太阳有多高?星星有几颗?
14、港台腔
抱抱我嘛。我就要嘛!亲爱的(长音)。你好好的。我好冷。音色、声调修饰到位，可敌一对丰乳，更胜一个翘臀。上帝为什么赋予人两个耳朵，目的是用来多听的。风情不仅仅可视，更是可听。枕边风之所以那么有说服力，就在于声的迷惑水平高，连声色犬马这个成语，声字也是排在首位。明白了这些，你就不会奇怪为什么莫文蔚不怎么好看，却那么迷人了。多用祈使句。不过，一个问句可以经常使用：好不好嘛?
15、摇身
特别是说不要或生气时配合这一身体语言，男人最会拿你没办法，乖乖就范。
怎样树立正确的恋爱观?在众多的大学生恋爱心理学中，不同的理想、信念、思想、人生观和心理素质，形成了不同的恋爱类型。有学者认为，大学生的恋爱类型概括起来有以下几种：
1、慰藉型
处在青春期年龄阶段的大学生，正值心理断乳时期，他们渴求社会与他人的理解，常有一种莫名的惆怅和孤独。当周围的气氛不能满足这种心理需要时，有的学生往往以恋爱的方式向异性伸出求助之手。在外人看来，他们在谈情说爱，其实只不过是在寻找心理慰藉，以排除内心的孤独。
2、友情型
有的恋爱原先是中学同学或同乡，本来就有感情基础，双方考上大学后，凭借天时地利发展恋爱关系。这种恋爱关系发展比较稳定，成功率也较高。但也有的同乡同学，虽然长期交往，感情上却缺乏共鸣，尽管一方有些美意，但最终难以发展为爱情。这部分同学基本上能处理爱情或友情与学习的关系。
3、理想型
这些同学往往缺乏冷静思考，对爱情充满理想色彩，一旦认定某个异性与自己理想中的偶像吻合，就会不顾一切地去追求，并甘愿为之牺牲一切。这类同学把爱情理想化，感情比较脆弱，一旦遭受挫折便会非常痛苦，常易导致心理障碍。
4、志趣型
把感情融洽、志趣相投、事业成功作为爱情基础。这种注重事业和精神生活的恋爱，恋爱双方道德高尚、互相尊重，行为端庄大方，感情热烈而举止文明，注重思想上的沟通，以和谐的精神生活和事业的共同追求为满足。这些同学一般能较好地处理好感情与学业的关系。
5、 功利型
这是一种非常势利的实用主义恋爱类型。有的同学恋爱首先看的是对方的物质条件，或毕业留城市的优势，或看中对方父母或亲戚的名利地位等。这类大学生往往基于利益关系而谈恋爱，在此之前已把对方算计得一清二楚，把爱情当作谋取功力的手段，没有真实的爱情可言。
6、 情欲型
一些学生受青春期性本能的驱使或受有性爱描写的影视文学作品的影响，控制力较弱，进行模范尝试，追求性刺激，以满足性欲望为目的的与异性同学交往、恋爱，有的甚至把恋爱当作娱乐，逢场作戏、玩弄异性。这些学生只注重异性的外表，追求感官上的愉悦，而忽视或无视爱情内涵中应有的伦理因素。无疑，这是一种不健康的恋爱类型。
总结：在恋爱中女人偶尔耍些小心机不但不会让男友讨厌，反而更能增进相互之间的感情。上面我们为您介绍的，爱情小秘诀是不是对您的爱情很有帮助呢?如果你的爱情出现了一些问题，就快运用我们的建议吧。
症状1：左眼跳财，右眼跳灾，眼皮经常跳就会胡思乱想。
眼皮经常跳就会胡思乱想
原因：眼皮跳是由于疲劳或者压力造成的眼部周围的肌肉痉挛，通常会持续20秒左右，用手指轻压眼睑就会缓解这一症状。
拆招：如果眼睛痛或者看东西模糊、双影，这时需要仔细地进行眼科检查，因为这些症状很可能是视网膜脱落或者眼睛感染的前兆。
症状2：嚼东西的时候腮部经常发出声响，招来别人的注视。
嚼东西的时候腮部经常发出声响
原因：很有可能是因为紧张的腮部肌肉过于疲劳或者用力不对。如果肌肉用力不对就会使颞下颌关节活动因此受阻，它是连接下颚与头骨的关节，位于耳下。如果偶尔嚼东西的时候有响声，应该不会有太大的问题，但也要记着下次看牙医时顺便检查一下。
拆招：如果每次吃东西时都有响声，甚至还伴有腮痛、耳鸣或者头痛，你很有可能患了颞下颌关节失调，应该及时看医生。一般的治疗方法是在睡觉的时候带上固定腮部的器械，它可以使腮部肌肉固定在原位，还能阻止你睡着的时候咬牙。平时少吃点硬的食物，每周再用热毛巾敷脸。
症状3：指甲下面有块白点。
指甲下面有块白点
原因：当你搬东西时砸到手或者手指被门挤到时，都可能使指甲出现白点，这纯粹是由于外伤引起的。当新的指甲长出来的时候，白点自然就会不见的。
拆招：如果每个指甲都有白点，又不是由于外伤引起的，那就表明肝或者肾出问题了。指甲容易断或者变厚则有可能是灰指甲或者感染，需要口服和外敷药物来进行治疗。但是如果只是白点反复出现，这就表明身体缺铁，应该及时去医院确诊。
症状4：睡觉的时候腿脚经常抽筋，有时会疼醒。
睡觉的时候腿脚经常抽筋
原因：当我们的身体休息的时候，大脑并没有停止活动，而活跃的神经细胞会使肌肉继续运动，而大脑发出了让腿脚肌肉放松的信号，却导致了腿部肌肉的痉挛。虽然只有几秒钟的时间，但足以把你从睡梦中疼醒。
拆招：如果每周抽筋超过4次，致使你晚上经常由于抽筋而疼醒，不可忽视，可能是饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足、运动神经元疾病或者局部循环不良，周边血管病变或静脉曲张。这就需要进行系统的检查，再加以治疗。
症状5：侧睡的时候呼吸困难。
侧睡的时候呼吸困难
原因：睡觉的时候，特别是习惯侧躺的人，常常因为地心引力的关系，使得鼻粘膜内的血液回流不良，因而造成鼻塞。还有一种可能是因为鼻内有异物。所以保持鼻腔的清洁尤其重要。
拆招：长期的鼻塞会造成鼻腔甚至鼻室内的压力，进而引起头痛。还会使存在于鼻中膜与中鼻甲之间的嗅觉神经变得狭窄，甚至完全闭合，最后无法闻到味道。如果还伴随视力减退、耳鸣等现象，就不能再忽视了。由于引起鼻塞的原因有很多，最好的方法就是认真地到耳鼻喉科做一个详细的检查。
症状6：身体经常有针扎似的刺痛，不过很快就消失。
身体经常有针扎似的刺痛
原因：如果瞬间的刺痛出现在腹部，可能是由便秘或者岔气引起的；如果出现在肩膀，有可能患了腱炎；如果出现在脚部，可能是抽筋或者也是因为腱炎。一般这种瞬间就能消失的刺痛是没有什么可担心的。
拆招：如果这种刺痛过于频繁、痛感越来越强烈、持续时间越来越长，或者经常在运动过后出现，有可能是其他疾病的征兆。比如腹痛是消化不良的信号，足痛是骨折的症状。
症状7：紧张的时候手脚都会出汗。
紧张的时候手脚都会出汗
原因：当我们处于很大的压力之下时，身体会通过分泌汗液来排解紧张情绪，由于汗腺所在部位不同，其对于感觉和心理刺激及对于热的刺激的反应也有所不同。在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下，神经冲动从大脑皮质传递到手掌小汗腺部，导致小汗腺的分泌排泄活动在短期内迅速增强，即产生手掌精神性出汗。这种出汗一般出现在手心部位，有时也会出现在手背、头面、颈部、前臂和小腿等处。少数人在高度精神紧张时，甚至会汗如雨下、汗流夹背。
拆招：如果出汗时还伴有发冷、手脚冰冷、脉搏不稳、气短等症状，那就不仅仅是神经性的出汗，可能心脏有问题，要做心电图检查。
症状8：吃饭时经常有气上下串，造成腹胀，影响正常吃饭。
吃饭时经常有气上下串
原因：吃饭快的人容易在大口吞咽食物或饮水时吞进空气，造成腹胀。还有一种可能就是吃的纤维食物过多，因为它能增加肠腔容量并影响正常肠蠕动，因而产生腹胀。另外，经常吃低热量的食物也会造成腹胀，因为低卡的食物一般含有山梨（糖）醇和甘露醇，这两种物质不但不利于消化，分解的时候还容易产生气体。容易引起胃肠道胀气的食物包括含高淀粉的产气类食物，如萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等。
拆招：腹胀的同时还伴有体重下降、腹痛甚至肠胃出血的症状，就不单单是饮食的问题了，可能是肠炎或者是其他消化疾病的症状，尽早去医院吧。
症状9：起床时心脏总是砰砰快跳数秒，才会渐渐恢复正常。
起床时心脏总是砰砰快跳
原因：健康的女性在起床时心跳过速，有可能是因为压力太大。压力会使兴奋感增强，导致心跳过速、血压升高，即使我们在睡觉的时候也会出现这些现象。还有一种情况是你摄入的咖啡因或者某些药物存于体内超过6个小时以上，会导致心跳过速。此外熟睡时突然被噩梦或噪音惊醒也会影响心跳。
拆招：一般通过减少咖啡因的摄入、及时排解压力、保证充足的睡眠就能改善心跳频率。起床的时候如果经常心跳过速，同时伴有呼吸急促、头晕眼花，或者你的家人有患心脏病的，你需要先进行心脏检查，听听医生的意见。
症状10：皮肤经常莫名其妙地发痒。
皮肤经常莫名其妙地发痒
原因：皮肤太干或者神经纤维受到刺激都会带给你痒痒的感觉，因为神经末梢对炎症和周围的环境尤其是气温的改变特别敏感，容易有痒的感觉。
拆招：洗浴之后试着擦些护肤产品或者爽身粉，会有效地起到止痒效果。皮肤长期瘙痒、并伴有红热的现象，应及时就诊，因为长期大面积的皮肤瘙痒可能是肝、肾、淋巴出了问题，也可能是由细菌引起的皮疹。
症状11：每次蹲后站起来就会头晕眼花的。
每次蹲后站起来就会头晕眼花的
原因：当你蹲着的时候血液都集中在下半身，而猛地站起来的时候头部的血压会迅速下降，自然就会产生头晕的感觉，会使你眼前一片漆黑或者金星乱坠。如果经常头晕眼花、换个姿势就会眼前一片漆黑，那就不是单纯的血压问题了。可能是心血管疾病或者是服用某些药物的副作用。
拆招：需要听听医生怎么说的，或者考虑换换口服药的种类。
症状12：一见太阳就想打喷嚏。
一见太阳就想打喷嚏
原因：如同膝跳反射一样，这种现象属于对光的一种反射。一般看到太阳或者灯等强烈的光线时无法控制地就想打喷嚏。
拆招：永远不用担心，这是最正常的反射，但是随着年龄的增长，直视太阳或者光线强烈的灯光会对眼睛造成伤害，所以在阳光明媚的太阳天，出门前别忘了带上太阳镜。
第一个障碍不是别的，正是老年人自己所具有的那种陈腐的道德观念。他们往往自己给自己泼凉水，“都这么大把年纪了，还谈什么恋爱”。多数老年人因受封建伦理道德的影响，认为对性恬淡无欲是高尚人的修养，所以即使有这方面的欲望也是进行自我压抑。甚至一些具有一定文化修养的老年人，也可能会用不容反驳的语气说，老年人恋爱是老年痴呆的表现。
第二个障碍是来自社会上封建习俗、舆论的压力。在我国特别是解放前，鳏夫再娶，寡妇改嫁，历来名声都不那么好，不少人总以“好女不嫁二夫”的封建、陈腐观念进行评头论足，它常常成为街头卷尾、茶余饭后的热门话题，而且说起来总带有几分讽刺的味道，使那想再婚的老年人，望而生畏、闻之却步。它像一张看不见摸不着的网，使你左冲右突不易扯破。其实老年人应当有自己独立的思想，他有权利按自己的意志来自由地恋爱和结婚。
第三个障碍是孩子们的反对。反对者可以举出无数条理由来，如遗产会落入他人之手;会让人说闲话，认为晚辈不孝，长辈才会出此下策；会愧对已故的老伴;不愿照顾护理后母(继父)等。好不容易谈妥了婚事，就因为小辈的这些理由而被迫解除的例子是屡见不鲜的。老年人双方都有意，却无法结婚，这可是重大的侵权问题。晚辈把父母永远钉在了“父母”的位置上，而不是把他们看作同自己是一样的人。他们根本没有为父母着想过，风烛残年的父母是单身孤零零地活着好呢，还是幸福地有意义地活着好。
第四个障碍是缺乏住房和足以维持独立的收入，阻碍着老年人的婚姻恋爱。必须健全社会性劳保制度，特别是对于农村那些没有退休金的孤身老年人更为重要。同时，老年人要认识到应把积蓄投资到自己的老年生活中去。
第五个障碍是缺乏为老年人恋爱、结婚服务的咨询机构和专家。国内不少城市已开设了老年婚姻介绍所，但面对着庞大的孤独老年人群体来说仍是少得可怜。对懂得老年人性问题专家的培训也是当务之急。
1、学会自我调试，及时放松自己，保持心理的平衡和宁静
针对精神长期高度紧张，白领应学会自我调试，及时放松自己。如参加各种体育活动;下班后泡泡热水澡，与家人、朋友聊天;双休日出游;还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。另外在工作中也可以放松，如边工作边听音乐;与同事聊聊天、谈谈笑话;在办公室里来回走走，伸伸腰;打开窗户，临窗远眺，做做深呼吸等等。
同时在复杂紧张的工作中，应保持心理的平衡与宁静。这就要求白领应养成开朗、乐观、大度等良好的性格，为人处事应该稳健，要有宽容、接纳、超脱的心胸。
2、合理安排工作和生活，制定切合实际的追求目标，正确处理人际关系
白领之所以精神高度紧张，一方面是由于工作量大引起的，另一方面也和白领自身处理问题的态度和方法有关。如众多白领以为只有拼命干，才能得到上司的赏识和加薪、晋升;还有的工作缺乏信心，常常担心自己被抄鱿鱼，或被别人超过等等。在工作方法上也有问题，如工作不分轻重缓急，事无巨细都亲自干，工作效率低等。对此白领应学会应用统筹方法，以提高工作效率。在工作和生活上，应有明确界限，下班后就应充分休息，而不应还惦记着工作，多参加体力活动，以做到劳逸结合、脑力劳动和体力劳动结合。
如果长期感到力不从心，白领就要重新为自己进行角色定位，重新评估自己的能力和自己的价值目标，如目标过高，就应调整目标，以使自己的目标切合实际。一些有工作狂倾向的人，应经常问问自己，是工作为了生活呢，还是生活为了工作;是健康和生命重要呢，还是事业重要;以健康和生命为成本代价换取事业的发达值不值得，以使自己意识到问题的严重性，回到正常的生活、工作轨道上来。
复杂的人际关系也是诱发白领心理疲劳的因素，为此白领应积极调整与人、与单位的关系，让自己、同事、单位处于一种良好的状态中，以保持平衡的心态。
3、增强心理品质，提高抗干扰能力，培养多种兴趣，积极转移注意力
由于客观原因，白领大多不得不处在一种工作压力较大的状态下，这就要求一方面要积极调试放松，另一方面白领也应积极增强自己的心理品质。如调整完善自己的人格和性格，控制自己的波动情绪，以积极的心态迎接工作和挑战，对待晋升加薪应有得之不喜、失之不忧的态度等等，通过这些以提高自己的抗干扰力。生活中白领应有意识的培养自己多方面兴趣，如爬山、打球、看电影、下棋、游泳等等。兴趣多样，一方面可及时的调试放松自己，另一方面可有效地转移注意力，使个人的心态由工作中及时地转移到其他事物上，有利于消除工作的紧张和疲劳。
4、寻求外部的理解和帮助
白领如产生心理问题，可经常向家人、知己倾诉，心理问题严重的可去寻求心理医生的治疗。寻找机会，参加有关心理学的培训和学习，如美国和加拿大等国的许多大企业就要求员工参加工作压力管理和减压等心理训练课程的学习，同时这些国家也要求企业提供学习、训练的机会。
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