在日常生活中,男人身边潜藏着很多的不健康因素危及着男人的健康,男人如果不重视日常的生活习惯,很容易染上疾病,影响男人的健康。男人需要警惕一下隐形杀手。
使用女性美容品
女性美容品中都含有一定数量的雌激素,它对女性有美容作用,但雌性激素通过皮肤进入男性体内后,会干扰正常的内分泌,从而减弱男性的性功能。
吸烟、喝酒
人的生殖细胞对烟、酒中的有害物质特别敏感。研究表明,每天吸烟30支的男性,其精子存活率只有49%,经常过量饮酒精,有70%的精子活力降低或发育不全。
精神不佳
如果男性背着种种精神包袱生活,也可抑制内分泌功能,影响体内生物胺,使神经传递及性腺激素释放受阻,从而抑制睾酮的正常产生,结果导致不育。
偏食、挑食
偏食、挑食会造成营养不全甚至失调,不仅影响体质,而且食物中缺乏钙、磷、锌、维生素A和正等物质,会影响到精子的质量数量,有可能导致不育。
长期穿牛仔裤
长期穿着这类紧身裤,会人为地造成对阴囊与睾丸的过紧束缚,加上透气性差,使局部散热不良,引起阴囊温度升高而降低精子的活力。另外,这种裤子阻碍局部血液循环,尤其不利于静脉血液回流,可造成睾丸淤血而影响生精。这都有可能造成不育。
噪声过度
研究证明,男性长期生活在噪声为7080分贝的环境中,性功能趋于减弱;生活在90分贝以上的高噪声环境中,性功能发生紊乱,更高的噪声则可导致精不液化而无法射精。
热浴过频
男性睾丸的温度要比正常体温低11.5℃,是人体的冷宫。现代研究表明,正常男性在43℃的热水中浸泡20分钟,便会阻止精子产生,而桑拿浴的影响更为明显。经常桑拿或热浴的过频者,可能造成不育。这是许多追求用舒适来减肥的人所始料不及的。
在日常生活中,男人身边潜藏着很多的不健康因素危及着男人的健康,男人如果不重视日常的生活习惯,很容易染上疾病,影响男人的健康。男人需要警惕一下隐形杀手。
使用女性美容品
女性美容品中都含有一定数量的雌激素,它对女性有美容作用,但雌性激素通过皮肤进入男性体内后,会干扰正常的内分泌,从而减弱男性的性功能。
吸烟、喝酒
人的生殖细胞对烟、酒中的有害物质特别敏感。研究表明,每天吸烟30支的男性,其精子存活率只有49%,经常过量饮酒精,有70%的精子活力降低或发育不全。
精神不佳
如果男性背着种种精神包袱生活,也可抑制内分泌功能,影响体内生物胺,使神经传递及性腺激素释放受阻,从而抑制睾酮的正常产生,结果导致不育。
偏食、挑食
偏食、挑食会造成营养不全甚至失调,不仅影响体质,而且食物中缺乏钙、磷、锌、维生素A和正等物质,会影响到精子的质量数量,有可能导致不育。
长期穿牛仔裤
长期穿着这类紧身裤,会人为地造成对阴囊与睾丸的过紧束缚,加上透气性差,使局部散热不良,引起阴囊温度升高而降低精子的活力。另外,这种裤子阻碍局部血液循环,尤其不利于静脉血液回流,可造成睾丸淤血而影响“生精”。这都有可能造成不育。
噪声过度
研究证明,男性长期生活在噪声为70—80分贝的环境中,功能趋于减弱;生活在90分贝以上的高噪声环境中,性功能发生紊乱,更高的噪声则可导致精不液化而无法射精。
热浴过频
男性睾丸的温度要比正常体温低1—1.5℃,是人体的“冷宫”。现代研究表明,正常男性在43℃的热水中浸泡20分钟,便会阻止精子产生,而桑拿浴的影响更为明显。经常桑拿或热浴的过频者,可能造成不育。这是许多追求用舒适来减肥的人所始料不及的。
清晨,起床后让老公立正站立,用软尺测他脐水平线的围度,连续测三次,取平均值,这就是他的准确腰围了。读读这个数字,如果大于90厘米,就意味着你不能再对老公的腰围陌不关心,视而不见了。因为它可能预示着不小的5个隐患。
1、腰围越大,患高血压的危险性也就越大
20-30岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。
2、更易发生高脂血症
有研究表明,腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。并且常常出现“该高的不高,该低的不低”——低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常升高,而本该高的高密度脂蛋白反而降低。
3、更易发生大脑动脉粥样硬化
他们的大脑血管又硬又脆,容易在高血压的作用下发生破裂,引起危险的脑出血,甚至危及生命。统计显示,男性腰围增粗者脑出血的发生率是正常者的3.6倍;国外研究表明,在肥胖程度相等的情况下,腹部型肥胖者(腰粗)脑梗塞的发生率比臀部型肥胖者(臀部肥胖)高3-5倍。并且,与腰围正常者相比,腰粗者中风后的机体恢复能力明显降低。
4、心绞痛和猝死的发生率较腰围正常者增高4倍
有的学者提出,腰围超过标准腰围30%以上者,10年之内发生冠心病的机会大为增加。
5、可能发生糖尿病,特别是2型糖尿病
腰粗男士糖尿病的患病率可高达正常腰围男士的4倍之多。从另一方面来看,在2型糖尿病人中,80%都是腰围超标者。而且,超标时间越长,患糖尿病的机会就越大。
在我们周围,吃烧烤时点几串羊腰子是很多男性的最爱,再加上受到吃啥补啥等传统观念的影响,很多男性的餐桌上都少不了牛鞭、羊肾、猪肝、鸡肾等具有壮阳功能或含锌量丰富的动物内脏。
但最近却有专家指出,应该科学地认识动物内脏的营养价值和存在的危险,因为动物内脏尽管有着独特的营养成分,但内脏中含有重金属镉,对男性会产生不育影响。
腰子是很多男性的最爱
吃啥补啥的观念在我国可以说是深入人心,而很多男性都喜欢吃动物内脏,尤其是一直以来被视为男性壮阳之宝的腰子。
老板,再来两串腰子、两串凹腰。在一家小吃店,一位正和朋友低头吃烩面的男士抬起头冲着老板喊,而他的面前还放着几个吃完的烧烤空铁签。
也不全是因为吃啥补啥,我挺喜欢腰子和凹腰的独特口感。这位男士对记者说,和他一样,很多爱吃动物内脏的人都是钟情于动物内脏那种不同于肉类的独特口味。
内脏重金属含量高
动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力提高性欲,属于民间认可的壮阳之品,是人们餐桌上比较常见的食物。河南省人民医院泌尿外科主任医师丁德刚说。
不过看似能壮阳的动物内脏却暗藏不育危机。最近,台湾有专家指出,猪、牛、羊的肝、肾脏等,里面均有不同含量的重金属镉,而湖北省卫生厅曾经公布的食品污染物监测情况中,动物肾脏中金属镉的含量超过国家标准值100倍。镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化,最后导致生殖能力的减退。
除了重金属镉,还有铅都可直接作用于男性生殖系统的核心器官睾丸,造成精子数量减少、精子畸形率增加、活性能力减弱,影响生育。从理论上讲,人体自身有一定的排毒能力,有毒物质不会积存在体内。但如果超量摄取,人体自身的排毒能力就显得不足,导致有毒物质在人体内蓄积,当达到一定量时,就会表现出爆炸效应。不仅仅是重金属,动物内脏的脂肪和胆固醇含量也较高。郑州大学第一附属医院营养科
动物内脏容易被病原微生物和寄生虫污染,如果不做熟炒透,会增加人们感染疾病的机会。
有些人抱着吃啥补啥的心态吃动物内脏,但肾病患者就不宜多吃动物肾脏,因为肾功能不全的患者,是需要限制营养摄入的。而动物肾脏胆固醇含量高,过量进食,将可能加重肾脏的负担,使肾功能进一步恶化。
精子受到影响是可逆性的
引起少精、弱精症的原因很多,较常见的有精索静脉曲张,生殖道炎症感染,免疫抑制,内分泌失调,服用了对精子生成有影响的食物、药品等。少精、弱精症应该系统检查病因,然后才可以对症治疗。对于那些因为服用对精子生成有影响的药物、大量进食动物内脏等行为引起精子减少,导致不育的情况,只要停止这些抑制精子生成的行为,经过一段时间恢复,精子可以回到正常水平。丁德刚建议,喜食动物内脏又担心不育者,可以到医院做精子质量检查。
动物内脏并不是没有用的下脚料,它们具有营养价值,富含丰富的铁、锌等微量元素和多种维生素。食用这些动物内脏,能够有效补充人体对这些微量元素和营养素的需求。
很多男性爱吃动物内脏,但要注意摄取的量,她建议,每周最多吃一两次动物内脏即可,而且每次食用量不要超过50克。此外,吃动物内脏时,最好多搭配一些粗粮和蔬菜,以补充膳食纤维。付三仙说,动物内脏中含有胆酸,粗粮和蔬菜与胆酸有结合力,能够增加胆酸的排除,降低胆固醇的吸收,从而达到降血脂的保健作用。
女性的私处很娇柔也很敏感,稍不注意就会变得不健康了。那么女性私处该如何保养呢?我们一起来看看女性私处的5大杀手。
一、久坐导致皮肤淤毒
很多职业女性因工作需要长期伏案,臀部长期负重,血液流通不畅,尾骨神经痛,臀部皮肤粗糙,长硬块,疙瘩,湿毒,皮癣,奇痒不止,欲烧不能,苦不堪言。
二、日常护理不当破坏生理平衡
一些女性爱惜自己,但认识上存在误差,认为只要注意清洗臀部,就能保持阴部的卫生,不得妇科病,但是过度的清洁和滥用洗液会改变阴部原来的酸性环境,生殖系统的自洁功能遭到破坏,各种细菌乘虚大摆大摇入侵。
三、内裤中化纤成分的毒害
化纤的主要危害就是产生静电,美国的科学家做过实验,穿化纤衣服走动时,产生15003500伏静电,在椅子上一踏就产生1800伏静电,静电在体内堆积,会引起血清中钙含量会减少,脑神经视网膜电流传导异常,影响中枢神经,出现头晕,头痛,烦燥,失眠,更为严重的是干扰人体血液循环,免疫系统,引起心率异常和心脏早博,在冬季三分之一的心血管疾病的发生与静电有关。而且化纤材料不透气,不吸湿长时间穿着容易引起各种皮肤病。
四、卫生纸的危害
有些女性有良好的卫生习惯,没有混乱的性行为,却不明不白得了像霉菌性阴道炎,这样的传播疾病,其实这是卫生纸惹的祸,卫生纸是女性的必备用品,但我国目前尚无卫生标准,市场上的卫生纸大都是再生纸做的,就是从垃圾分拣出来的纸再次加制成,因此,几乎所有的再生纸细菌含量超标,带有大量的大肠杆菌,幽门罗杆菌,痢疾杆菌等。
五、染料的危害
现在大多人健康的考虑,会选择纯棉衣服,但纯棉衣服容易变形,色彩不美观,一些厂家就加了各种染料,如甲醛和芳香胺,免烫防皱的衣服大都加了含甲醛的整理剂,而甲醛的直接危害可引起皮肤过敏、起皱,月经紊乱,妊娠综合症,新生儿染色体异常等,芳香胺可让纯棉衣服色彩斑斓,艳丽可人,长期与人体接触会诱发癌症。
医学专家进行实验研究,将老年女性安排分配喝半升的红茶、加入脱脂奶的茶水还有白开水。然后,两个小时之后对她们前臂的动脉血管进行检查。
结果显示,喝红茶的老年女性的动脉血管壁的收缩能力有了明显提高,但加入牛奶的一组人的喝红茶的这一影响非常不明显。
曾有统计数字显示,大量饮用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高。街头卖的有一些奶茶竟然一点奶,一点茶的成份也没有,全是奶精调兑的。只是油和糖的结合,因为奶精并不是牛奶制成品,奶茶中又有大量糖分,几乎不含钙还对身体有非常大的伤害。
目前在全球范围内,心血管疾病是女性死亡最多的单病种死亡原因。有统计显示女性心血管疾病发病率已是乳腺癌发病率的10倍,跃居成为直接威胁女性生命的“头号杀手”,但由于认识上的误差,女性心血管疾病很容易被忽视,而一旦被查出有心血管疾病,都已很严重。
长期以来,世界各国的流行病学研究结果几乎一致地显示,男性心血管病的发病率和死亡率高于女性,因而,多年以来女性心血管疾病的发病情况并没造成人们的重视。
专家指出,在现实生活中,多数女性都知道如何预防乳癌和皮肤癌,但大多数女性都不知道自己的胆固醇有多高、也不担忧是不是会心脏病发。对于困倦、呼吸困难、觉得恶心、身体不适、背痛和腹痛之类的症状,不少女性都会选择“挨一挨”来挺过去,殊不知,这些看似普通的症状,非常可能是你的心血管出现“疲态”的一个强烈信号!
虽说女性发生心血管疾病比男性晚10-15年,但就诊时的表现往往比男性严重。近些年,国内外的研究已表明老年女性心血管疾病有其特殊性,像上述发病时症状不典型就是其中之一。
症状不典型
因而,临床上,高龄、并伴有糖尿病史的女性发生无症状心肌梗塞比男性多,部分以心力衰竭为首发临床表现,并易发生再梗死,且比男性更容易受季节变化影响,秋冬季发病增高,并发病及死亡率也高于男性。另一个特殊性与女性绝经后易出现植物神经功能紊乱有关,专家称这种神经功能紊乱造成的系列症候群会干扰真正女性冠心病诊断,往往会延误了早期的治疗时机。
高发人群
过去的20多年里,男性心血管疾病的致死率不断降低的同时,女性的死亡率却在不断上升。特别是绝经期的妇女冠心病的死亡率高于男性。美国心脏病学会(ACC)的一项资料表明:在发达国家和地区,2/3女性猝死病人死于生前不曾发现的冠心病。
除此以外,来自英国和欧洲其他国家的资料表明,每6分钟即有1名女性死于心脏病,55%的欧洲女性的死因是心血管疾病,而相对应的男性比率是43%。
总体说来,老年的女性朋友们以后还是少喝奶茶为妙啊!
家住长宁区40余岁的张先生因为工作需要,不久前买了新车。本来是件开心事,但成了有车一族后不久,就潇洒不起来了,原来他患上了阳痿。难道是人到中年身体不行了?张先生尝试着买各种补药补身体,但问题越来越严重……九龙男子医院的张医生检查后发现:张先生的ED问题出在新车的装饰材料上!
九成新车 污染多多
中国室内装饰协会室内环境监测中心曾对百辆轿车随机抽检,发现九成以上车内空气质量有问题据上海绿色环境气象检测中心介绍,车内空气污染主要来源于座椅、篷顶等处所用的胶水、纺织品、塑料配件等各种车内装饰材料挥发出来的有毒气体,包括苯、甲醛、丙酮等。
新车,带来呼吸系统疾病
车内有毒气体中存在的甲醛等物质可能致癌,有的则会对神经系统、免疫系统、内分泌系统及生殖系统产生影响,使人产生困倦、无力、胸闷、精神恍惚和过敏等现象。
新车,导致男性“雄风”不再
我们所熟悉的“新车香味道”其实就是挥发性有机化合物和污染物的集合体。这种气味会损害男性性功能,九龙医院性功能障碍恢复治疗科经常有因汽车污染导致ED来就诊的男性。
张医生指出,阳痿与血管、内分泌、心理、生活习惯和环境诸多因素有着密切的关系。某些男性受环境因素的影响,会出现短暂性ED,如果通过检查并采取治疗措施是可以得到解决的。
张医生建议:在驾驶新车时,应保持车内通风,以防“隐形杀手”袭击。
医学专家进行实验研究,将老年女性安排分配喝半升的红茶、加入脱脂奶的茶水还有白开水。然后,两个小时之后对她们前臂的动脉血管进行检查。
结果显示,喝红茶的老年女性的动脉血管壁的收缩能力有了明显提高,但加入牛奶的一组人的喝红茶的这一影响非常不明显。
曾有统计数字显示,大量饮用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高。街头卖的有一些奶茶竟然一点奶,一点茶的成份也没有,全是奶精调兑的。只是油和糖的结合,因为奶精并不是牛奶制成品,奶茶中又有大量糖分,几乎不含钙还对身体有非常大的伤害。
目前在全球范围内,心血管疾病是女性死亡最多的单病种死亡原因。有统计显示女性心血管疾病发病率已是乳腺癌发病率的10倍,跃居成为直接威胁女性生命的“头号杀手”,但由于认识上的误差,女性心血管疾病很容易被忽视,而一旦被查出有心血管疾病,都已很严重。
长期以来,世界各国的流行病学研究结果几乎一致地显示,男性心血管病的发病率和死亡率高于女性,因而,多年以来女性心血管疾病的发病情况并没造成人们的重视。
专家指出,在现实生活中,多数女性都知道如何预防乳癌和皮肤癌,但大多数女性都不知道自己的胆固醇有多高、也不担忧是不是会心脏病发。对于困倦、呼吸困难、觉得恶心、身体不适、背痛和腹痛之类的症状,不少女性都会选择“挨一挨”来挺过去,殊不知,这些看似普通的症状,非常可能是你的心血管出现“疲态”的一个强烈信号!
虽说女性发生心血管疾病比男性晚10~15年,但就诊时的表现往往比男性严重。近些年,国内外的研究已表明老年女性心血管疾病有其特殊性,像上述发病时症状不典型就是其中之一。
症状不典型
因而,临床上,高龄、并伴有糖尿病史的女性发生无症状心肌梗塞比男性多,部分以心力衰竭为首发临床表现,并易发生再梗死,且比男性更容易受季节变化影响,秋冬季发病增高,并发病及死亡率也高于男性。
另一个特殊性与女性绝经后易出现植物神经功能紊乱有关,专家称这种神经功能紊乱造成的系列症候群会干扰真正女性冠心病诊断,往往会延误了早期的治疗时机。
高发人群
过去的20多年里,男性心血管疾病的致死率不断降低的同时,女性的死亡率却在不断上升。特别是绝经期的妇女冠心病的死亡率高于男性。美国心脏病学会(ACC)的一项资料表明:在发达国家和地区,2/3女性猝死病人死于生前不曾发现的冠心病。
除此以外,来自英国和欧洲其他国家的资料表明,每6分钟即有1名女性死于心脏病,55%的欧洲女性的死因是心血管疾病,而相对应的男性比率是43%。
总体说来,老年的女性朋友们以后还是少喝奶茶为妙啊!
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