很多女性有痛经、腰痛、头痛等症状,其实这些病痛有些是因为子宫不健康造成的。今天小编就来告诉大家,子宫的健康与否对女性健康和美丽的影响有多大。
子宫,是孕育生命最初的摇篮,也是上天给女人独有的礼物!但也因此,女性很容易产生和男性不一样的疾病,特别是妇科疾病,100%都和女性生殖系统相关。想要一生健康,别忘了呵护这特别的器官。
玉琳从小到大很少生病就医,她最感谢的就是妈妈在她青春期阶段,会用黑麻油爆香老姜片,煎个荷包蛋,放些水、喷点米酒,再加点面线,起锅前再加一点红糖,来让玉琳补身体。而每次经期快结束时,妈妈的配方就会变成黑麻油+老姜+九层塔,吃2~3次后,妈妈会再让她喝3~5帖的四物汤。 虽然这些都是寻常食物,但玉琳总是乖乖配合,因此,长大出社会后虽然工作十分忙碌,但体力绝佳很少病痛,相较周遭常喊头痛、腰痛、肚子痛的女同事,玉琳四季手脚皆暖呼呼,一生经期顺遂,直到更年期前都没有乱过,期间几次没准时报到,100%是怀孕之故!
相对的,安琪很早就离家北上读书,一个人生活十分随性,饮料、冰品不离手,熬夜、玩通宵也是常有之事。毕业后到贸易公司工作,生活相当紧张,每次月经来都痛得直不起腰,甚至必须请假2、3天待在家里休息,月经量也是多得不寻常,看医生的结果为子宫内膜异位症。
女性的子宫,被认为是肝、心、脾胃、肺、肾等五脏之外,异于男性独有的第六脏器,肩负了生育的重责大任。中医妇科医师指出,子宫又名胞宫,是子户及胞宫的合称,也是受胎孕育下一代的重要温室。
五脏六腑中,子宫与肾、脾、肝、心都有密切关系。而月经主要成分是血,肾藏精主生殖、脾生血为气血生化之源、肝藏血主疏泄、心藏神主血脉,也与月经的产生及排泄有重要关联。虽然血、阴、精来源于肝肾,但仍需后天脾土的滋养。
中医学理上认为,人体是个小宇宙,脏腑功能正常,气血调匀、经脉流通,就能自然产生月经。若女子逾期尚未初潮,或年岁未至而提前绝经,常为肾气不盛或肾气早衰的现象,故肾气盛是产生月经的根本,也是孕育子女的必要条件。子宫脉络与肾相连,胎儿受肾气维系,赖肾阳温润、肾精滋养,才能发育正常。
据统计,子宫肌瘤是妇科肿瘤中最常见的疾病,虽然绝大多数肌瘤都是良性的,但育龄妇女在每年例行妇科检查中,至少有20%意外发现长了子宫肌瘤。而40岁以上的妇女则高达40~50%的人长有子宫肌瘤却没有任何症状,只需定期追踪,不需要任何治疗。
据统计,女性生殖道恶性肿瘤中,最多的是子宫颈癌,第二是卵巢癌,再者是子宫内膜癌。由于大部分妇癌宣导以子宫颈癌为主,加上从2006年起子宫颈原位癌已不列入计算,近年子宫颈癌患者人数骤降为每年900人,但医师也提醒妇女做抹片检查时,不论是否已更年期,就算子宫颈抹片检查正常,还是要注意是否有不正常阴道出血或其他子宫方面的问题。
体内宫寒,就像天空中没有太阳
中医所说的子宫,不仅是孕育宝宝的那个房间,包括妇科生殖系统和相关的功能。宫寒,全称是子宫寒冷,并不是说子宫腔内的温度低,而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态。这种状态在自然界看来,相当于天空中没有了太阳。
阳光、空气、水分、土壤是万物生长繁衍的四大要素,阳光排第一。如果没有阳光赐予的暖和温度,大地永远是严冬,子宫也是一样,寒暖是女性身体根基的指标。子宫温暖,体内气血运行通畅,按时盈亏,经期如常,种下的种子发育成胎儿。如果子宫受寒邪困扰,血气遇寒就会凝结,身体的形貌不能保持,繁衍后代更无从谈起。
身体的表现可能首先是痛经,子宫受寒多吸了几口凉气,马上出现神经抽搐。然后是脸上的黄褐斑和经期延迟,寒冷就会懒于工作,皮肤上堆积的代谢废弃物没人打扫,越来越多,色斑旋即而来,而月经来潮则因为无人主持,一再推托不露面。子宫感觉冷,接下来欲望也会降低。最糟糕的是没有适宜的温度,胎儿很难生存或发育下去,宫寒型不孕不育由此得来。
寒气在子宫造反,真的没人管得了吗?中医认为,这些寒气有的从外而入,有的由内而生,我们要做的就是:阻住源头。
中医诊断宫寒体征
望:经血颜色黯黑、白带色白清稀,面色黯黑或苍白无华,舌色黯淡,舌苔白而且水滑。
闻:白带有腥味。
问:痛经、黄褐斑、性冷、月经延期甚至闭经、腰膝酸冷、四肢不温。
触:小腹温度较低。
子宫寒冷的状态,在自然界看来,相当于天空中没有了太阳。
宫寒Reason1:体质
有些女性天生体质较寒:四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气这些是让身体偏寒的常见问题。另外,还有一部分遗传因素,也许你的父母体质偏寒,或者是你出生时,他们年龄比较大,身体阳气逐渐减少,这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。即使和别人处在相同的条件下,你更容易出现宫寒的症状,所以除了小心防寒之外,还要长期温煦身体。
防寒密钥:
多吃补气暖身的食物
例如核桃、枣、花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状。
用鲍鱼滋补
中医认为鲍鱼滋补清热,可以滋阴养颜、清肝明目,是女性最好的补品。过去太医院进贡给皇后妃嫔们的中药丸,调和时不像现在使用蜂蜜,而是用鲍鱼汁。所以宫寒女性应该经常给自己做些鲍鱼食物。
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