凉水喝药影响药效吗
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。养生达人是如何进行中医养生的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《凉水喝药影响药效吗》，仅供您在养生参考。
凉水喝药不一定会影响药效的，因为药物的服用是需要根据药物制作过程来决定的，有一些是需要采用温水服用，有一些药物是需要开水冲药，而大部分药丸都是可以采用凉水喝药的，不会影响到药物的药效。对于喝药的做法，我们可以来了解这篇文章介绍的内容，正确的使用药物治疗。
温水吃药
不管是温水，还是凉白开，吃药都可以。若是很烫的水，应该也下不了嘴!
至于吃药时喝的那口凉水，在嘴里很快就能变温，与体温相近。因此，凉水吃药也没啥影响。
牛奶吃药
首先，牛奶在药物表面容易形成一层覆盖膜，牛奶里的钙、镁等与药物发生化学反应，生成某些不溶于水的物质，影响药物在在体内的释放。
其次，用牛奶吃药，可能会降低有些药物的吸收率，减弱疗效。而且，某些药物有一定毒性，牛奶里的钙可能会加强毒性。
饭前饭后
宜饭前吃的药，应在饭前30—60分钟服用。有利于药物快速进入肠道，被肠道吸收，减少后面吃饭食物的不良影响。
宜饭后吃的药，应在饭后30分钟左右服用。减少药物刺激胃肠道，有利于药物的吸收和利用。
若是空腹吃药，饭前1—2小时、饭后2小时左右服用为宜，诸如盐类泻药、驱虫药等。避免食物影响吸收，让药物迅速进入小肠发挥药效。
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针对很多疾病，比如一些肠胃疾病，大家都会想到中药治疗，中药的用法非常多，有些中药是外敷的，大部分中药都是内服的，内服的吃法也很多，比如可以炖汤来吃，但比较常见的是用中药熬水来喝，这样熬出来的中药喝起来非常苦，所以大家就会想到加糖，那么在中药里面加糖会不会影响药效呢？
中药放糖会影响药效吗？
口服中药汤剂与丸剂、膏剂、散剂、片剂等相比，有吸收快、见效迅速的特点，但汤药苦口，难以下咽，所以有人在服汤药时加食糖减轻苦味。特别是家长在给孩子服药的时候，—旦孩子哭闹拒绝服用，家长往往会选择在中药里加些糖来减轻药的苦味。这样虽然可使汤药易服，但是药效却会受到影响，甚至大为降低。因为从中医的观点来看，糖也是一味药。白糖性凉，红糖性温。在民间流传的药方中就记载，用白糖煮茶水可以祛火；用红糖煮生姜、葱白可以治风寒感冒。喝中药时加糖，既影响某些药物有效成分的充分发挥，又影响有效成分的充分吸收。具体说来，有以下几方面的原因。
◆红糖中含有较多的铁、钙等元素，一旦与中药里的蛋白质和鞣质等成分结合后，就会引起化学反应，使药液中的一些有效成分凝固变性，进而在一定程度上影响了药效。
◆在退烧药中加糖，会干扰矿物质和维生素在人体内的吸收，且有利尿作用，使得有效成分发生降解，抑制退烧药的药效。
◆有些药必须利用苦味来刺激消化腺的分泌或引起其他刺激，才能发挥出疗效。糖还可解除马钱子的部分药效。
◆某些病人不宜吃糖，如糖尿病、高血压、脂肪肝、化脓性疾病的病人等。因此，不管是服中药，还是西药，都不能因其味苦而随意加糖。
喝中药是很多朋友都有过的经历，但是喝中药的讲究你知道吗?喝中药的方法错了不仅会影响药效，还有可能会导致反效果，让身体受损的，今天就让我们看一看喝中药的禁忌有哪些，中药可以空腹喝吗?这两个问题。
喝中药的禁忌有哪些
如果你在一段时间中需要每天服用中药，那么下面这些食物切记一定不要食用，避免影响中药的药效。
1、发物类食物
“发”者，在很大程度上可以说有促进疾病恶化之意。此类食物均为动风生痰助火之品，由于疾病对食物选择程度的大小不同，其“发”亦有异。
此类食物有蘑菇、 香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉等。
如果是因为肝阳上亢、肝风内动导致你需要喝中药，那么你一定不要公鸡肉、猪头肉这些肉类食品。
疔、疖、疮、痈等皮肤疾患者，当禁吃香蕈、蘑菇、笋、 公鸡肉、猪头肉、母猪肉，否则会加速红肿、生脓。
有肠胃病者禁吃南瓜，因南瓜含有糖分，多吃会产生较多的酸，对胃肠有刺激。
2、生冷类食物
此类食物性多寒凉，主要作用为清热解渴，故适合热证疾病。但却易影响胃肠功能，因此虚寒体质者及胃肠病患者，当禁忌。
如白萝卜性寒，具有消食、化痰、理气 之功效，若体质虚寒及胃肠病患者食之，岂不寒上加寒，胃肠功能更差。另外，在同时服用人参和其它滋补药时，由于药性相恶，可降低或消除补药之效力，故萝卜与人参不宜同服。
3、鱼腥类食物
此类食物多为咸寒而腥之品，且含有异性蛋白，易引起过敏反应，多食易伤脾胃并诱发疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是过敏体质者更不可食之。
此类食物有黄鱼、鲤鱼、带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等，而鲤鱼、沙丁鱼、鲇鱼、黄鱼、螃蟹、黄泥螺易引起过敏。鱼腥类食物亦属发物。
4、酸涩类食物
酸过多则对肠胃有刺激，故胃酸过多、胃肠溃疡患者禁食。涩者，大多含鞣质。如茶叶含有鞣质，而浓茶含量更高，与中草药同服时，可与中草药中某些蛋白质、生 物碱、重金属盐结合产生沉淀，这就会影响药物有效成分的吸收，同时对蛋白质等营养物质的吸收也有影响。因此，在服用中草药时，一般不宜与浓茶同服。
5、辛辣类食物
此类食物多辛热，有通阳健胃之功效，若过多食用则易生痰动火，散气耗血，故该类饮食仅适合于寒证疾病者，而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患 者等。
此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒属热性，若有发热、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉肿痛、鼻衄、舌质红等热象者食用，必然会 加重“上火”症状，从而抵消清热凉血及滋阴药物的功效，故热证病人就诊中医不可同食辣椒。
5、油腻类食物
此类食物包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油腻有损脾胃健运，故凡外感疾病、黄疸、泄泻者当禁忌。油煎、油炸之食物质硬、燥热，不易消化，胃肠有病及“上火”者忌食。
此外，一些中药与食物同食，会给身体造成伤害，让我们看一看吧。
这些食物不能和中药同服
1、温补中药忌白萝卜
人参是补气的，而萝卜是行气、降气、破气的，如果萝卜和人参同时吃，可能会削弱人参的补气功效。
开水冲药对药效的影响是根据药物的性质来解决的，有一些药物就需要采用开水冲药，比如999感冒药以及板蓝根等，而对于有挥发性的药物就不能采用开水冲药，会导致药效丢失，所以我们在平时服药之前要了解药物是否可以采用开水服用，还需要注意药物的服用注意事项以及副作用。
包括挥发性中药颗粒在内的以下5类药物不要用开水冲服，否则会影响药效。
挥发性中药颗粒
金银花、柴胡、荆芥、藿香、薄荷等中药有特殊的芳香气味，这是因为它们含有具有药用价值的挥发油，而挥发油多不稳定，遇热容易挥发和分解。很多中药颗粒剂和冲剂中含有这些药物，建议冲服时水温不超过40℃~60℃。
消化酶类药
复方消化酶、胃蛋白酶等消化酶类药受热易凝固变性，导致药效降低或失效，应用凉开水或温开水送服。
活菌药
小儿麻痹症糖丸(含有脊髓灰质炎减毒活疫苗)，双歧杆菌、枯草杆菌等益生菌不耐高温，用开水冲泡或送服可使其灭活，导致药效降低。一般宜选用低于40℃的温水或凉开水冲服、送服。
阿莫西林
阿莫西林遇热不稳定，容易形成高分子聚合物，引起类似青霉素的过敏症状。冲服阿莫西林颗粒时应控制好水温，最好在40℃以下或用凉开水冲服，冲后最好马上服用，不宜久放。
维生素C
维生素C泡腾片由维生素C、柠檬酸、碳酸氢钠等成分组成。加水后，柠檬酸和碳酸氢钠发生反应释放二氧化碳，因而有很多气泡。维生素C是水溶性维生素，因此不需要很高温度的水就能溶解。同时，维生素C性质不稳定，若用开水冲泡，易氧化分解，降低药效。建议用40℃以下的温水冲泡。
一包包中药带回家，可不能一煮了事，煎药的方法直接关系到治病的疗效。那么，在家如何煎中药又不影响疗效呢?那就要细心再细心了。下面我们一起来看看煎中药的5个注意事项吧!
1. 煎中药的器具
最好用砂锅、砂罐，其次可用白色搪瓷器皿或不锈钢锅。忌用铁、铜、铝等金属器具。
2. 煎中药前的浸泡
凡在生活上可作饮用的水都可用作煎中药。一般将中药饮片适当加压后，液面淹没过饮片约2cm为宜。质地坚硬、黏稠或需久煎的药物加水量可略多;质地疏松或煎煮时间较短的药物，则液面淹没药物即可。中药饮片煎前浸泡既有利于有效成分的充分溶出，又可缩短煎煮时间，避免因煎煮过久，导致部分有效成分耗损、破坏过多。多数药物宜用冷水浸泡，一般可浸泡20~30分钟，以种子、果实为主的药可浸泡1小时。
3. 煎中药的火候
一般煎中药时，未沸前用大火，沸后用小火保持微沸状态。一般药煮沸20~25分钟;解表药及其它芳香类药物，沸后文火维持10~15分钟即可;有效成分不易煎出的矿物类、骨角类、贝壳类及补益药，一般宜文火久煎，使有效成分充分溶出。
4. 煎药次数
一剂药一般煎煮两次，即俗称头煎二煎。将头煎二煎药液合并混匀后分二次服用，成人每次150~200毫升，儿童每次50~100毫升。
5. 特殊药物的处理方法
先煎，是指先入煎30分钟左右，再加入其它药同煎。如有效成分不易煎出的矿物类、贝壳类药，例磁石、牡蛎等;须久煎去毒的药物，如附子、川乌等。后下，是指在其它药头煎完成前5~10分钟时加入，主要是一些成分会因煎煮时间过长而挥发或破坏的药品，如薄荷、白豆蔻等。包煎，是将药品装入布袋中扎紧后与其它药一起煎煮。主要为细粉类药物，如滑石粉、蒲黄等;易黏锅药物，如车前子;以及易刺激咽喉的绒毛类药物，如旋覆花等。另煎，是指人参、西洋参等昂贵药物另煎，以免有效成分被其他饮片吸附。烊化，是指阿胶，鹿角胶等胶类药先行烊化，再与其它药汁兑服。冲服，是指用煎好的其他药液或开水冲服，一般为入水即化的药或原为汁液性的药，如三七粉、芒硝等。
以上就是煎中药的5个注意事项。您学会了吗?
现在很多人生病了之后都会选择喝中药进行调理，尤其是一些慢性的疾病患者都喜欢喝中药治疗，虽然中药在治疗的速度方面看起来没有西药快，但是却可以达到根治的效果。但是中药熬好之后，会有中药特殊的口感，很多人不容易接受，也会感觉到喝中药太热，喜欢把药物放凉一些在喝。
中药冷喝会不会影响药效
看喝治什么的中药汤了，如果是清热凉血的中药，可以喝冷的，对药效没有影响，如果是除湿发汗、温经通络的中药，就不能喝冷的，会降低药效的。
怎样才能在不影响疗效的情况下吃到不那么苦的中药
1.其实有一个方法可以试试，那就是喝30℃～35℃温度的中药。人人都知道良药苦口,而这良药其实就是指中药。为何从古至今中药都是苦的，不能做成甜的，这与中药的成分有关。
2.中药的化学成分十分复杂，所含的蛋白质、鞣质（即丹宁）等能与糖发生化学反应，使有效成分凝固、变性，进而混浊、沉淀而被除去，以致影响药效。且糖可抑制某些清热药的疗效，干扰中药中矿物质和维生素的吸收，还可降低许多中药里的有效成分。如苦味健胃的中药，就是利用其本身的苦味，来刺激消化腺的分泌而达到健胃的目的，这类汤药加糖后虽能减少苦味，但却降低了健胃的功效。
3.据报道，药理学研究最近发现：改变汤药的温度，就能减少汤药的苦味。正常人口腔内温度为36.2℃～37.2℃，舌根下高于舌面0.5℃。而味觉器官即味觉神经纤维大多分布于舌面，当汤药温度与舌周围温度相近时，味觉神经处于最佳工作状态，其感觉最灵敏，也就是说此时喝汤药味道最苦。而汤药的温度高于38℃，或低于35℃时，则味觉神经感觉不太灵敏，这时苦味就会减弱，不太苦口，有利于吞咽。更何况中医还认为，中药温服药效最好。
中药必须经过煎煮才会发挥出药效，而不正确的煎煮方法也会影响中药材的药效发挥。中药因质地的不同，需要采用不一样的煎煮方法才能最大程度地发挥它的药效。下面，我们一起来看看怎样针对中药材的质地而采用相应的煎煮法。
先煎：介壳类、矿物类药物，因质地坚硬，有效成分不宜煎出，应先打碎先煎，煎10~30分钟后再下其他药，如龙骨、牡蛎等。此外，附子、乌狼毒等毒性药，宜慢火先煎久煎，可减低毒性。
后下：对含挥发性成分或气味芳香的药材，久煎易破坏其有效成分，宜在一般药物即将煮好时放入，煎4～5分钟即可，以防其有效成分走散，如薄荷、砂仁等。
包煎：适合那些含黏性、小粒种子类、粉末和有细小绒毛的药物，为防止煎后药液浑浊及减少对消化道、咽喉的不良刺激，要用薄布将药包好，再放入锅内与其他药同时煎煮，如旋复花、车前子等。
另煎：对贵重药材，为减少损耗，应单另久煎，取汁后，再与其他药材的煎出液合并服用，如人参、鹿茸等。
烊化：胶质、黏性大而且易溶的药物用时，应单独加温熔化，再加入去渣的药液中微煮或趁热搅拌，使之溶解，如阿胶等。
冲服：药物研粉与其他药同煎则粘锅煮焦，且粘附其他药，影响药效，应放入已煎好的药汁中搅匀后一起服用，如琥珀末等。
煎汤代水：某些药物，应在煎好后去掉药渣，再用液体煎其余药物，发挥辅助作用。例如玉米须，具有利尿、降血糖的作用；还有灶心土，由于吸收了柴草的药效，可以使药性变得温和，具有温中止血的作用。
需要提醒的是，药液煎成后，倾倒时应用工具挤压药渣中残留汤液，及时过滤，不可久贮锅内使汤液被药渣膨胀吸收。
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