本文导读:菊花茶作为一种大众爱喝的饮品,可以清肝明目。但并不是所有的人都适合喝菊花茶,那么什么人不能喝菊花茶?菊花茶该怎么喝?
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇,夏季食用并无大碍,但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱,喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性,老人需慎重。
小孩处在生长发育的高峰期,阳气正当时,喝菊花茶有削减阳气之效,最好禁止食用。
2、孕妇
菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。
3、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏,如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用,对自己的健康不利。
4、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利。
5、伤寒感冒者
一般情况下,伤寒感冒者都是因为着凉引起的,而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝,另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
因为菊花茶有刺激胃酸分泌,加重咽喉炎症的作用,延缓患者复原的时间、降低复原的质量。
菊花茶怎么泡才正确?
第一步:洗茶
虽然菊花和茶叶不同,但是也不要忘了,菊花在晾晒过程中也有很多灰尘和油脂混入到里面,因此必须用80度的热水泡个3到5秒,再迅速把水滤掉。因为时间久了,就会把菊花的营养也会滤掉的,这个矛盾必须掌握最佳黄金结合点。
第二步:泡茶
用100度的开水或者凉到90度的热水冲入菊花里,放置5分钟即可饮用。注意一定是热水冲进菊花而不是菊花放进热水哦。这是因为热水冲进去会搅动菊花,泡的郎利充分,不用你再去专门搅拌了,而把菊花放进热水,你还要搅拌,否则菊花会飘在水面上。
第三步:泡茶次数
关于重复泡的次数,我个人认为,只能泡两次就可以了,次数多了,比如超过三次了就没什么意义了,已经没有营养了,除了浪费你的功夫而已。
菊花茶一直都是人们喜爱的常见花茶之一,它有清火明目,排毒减肥的功效,因此受到大多数人群的追捧。可是也有不少人发现自己喝菊花茶拉肚子,这到底是为什么?难道是菊花茶有问题?还是自己身体有问题?今天就为大家解释为什么会出现喝菊花茶拉肚子的现象。
现在很多人都喜欢喝茶,特别是女性朋友,为了减肥会选择喝茶,什么决明子茶,荷叶茶,菊花茶,或者直接买减肥茶。却不知,喝茶也是有讲究的,需要根据自身的身体体质和茶的功效来选择。也就是一定要喝适合自己身体体质的茶,这样才能达到强身保健的作用。
因为每个人的体质不一样,有人怕冷,有人怕热,而茶呢,也有自己的属性,分寒热。喝得对,喝出健康,喝不对,反而喝出问题来。所以,不可盲目乱喝茶。
现实生活中有很多人喝了绿茶,轻者胃难受,重者会胃痛!那就是因为他们的体质不适合喝绿茶。体质本身就脾胃虚寒的人,再喝绿茶,那简直就是雪上加霜!
几类人群不适合喝菊花茶:
第一类人群:
过敏体质的人群
有过敏体质的人想喝菊花茶,应先喝一两朵试试,如果没问题可再多喝,但也不应过量饮用。一般情况下,菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。这类人加糖并没有多大的影响。“所以像徐女士儿子那样的情况应该是属于体质比较敏感,所以不宜饮用菊花茶。”袁启修医师分析了徐女士所述情况得出了这样的结论。
第二类人群:
胃寒者、脸色苍白者
胃寒的、脸色苍白的人不能喝菊花茶。袁医师说:“在中医学上来说,如果患有胃病的人,一般情况下最好不要饮用菊花茶,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者都不要喝。”
第三类人群:
糖尿病或者血糖较高者
人们喝菊花茶时,往往会为了增加口感而加点糖,这对于一般的人来说,是完全可以的,但是对于糖尿病患者或者血糖较高者,则不适合在加糖,最好是单喝菊花茶。
第四类人群:
脾虚、湿肾的人群
由于过甜的茶会导致脾虚、湿肾的人群的口黏或口发酸、唾液多,感到不适。因此这类人在喝菊花茶时,不应该加糖。
上述内容就是今天为大家介绍的喝菊花茶拉肚子的相关知识,但是只是知识无止境,更多详细的资料还需要大家自行去搜集,分析。建议大家选用花茶的时候注意其禁忌以及自己身体的具体状况,不可盲目跟风和胡乱喝茶,以免造成身体不适。
菊花茶一直都是人们喜爱的常见花茶之一,它有清火明目,排毒减肥的功效,因此受到大多数人群的追捧。可是也有不少人发现自己喝菊花茶拉肚子,这到底是为什么?难道是菊花茶有问题?还是自己身体有问题?今天就为大家解释为什么会出现喝菊花茶拉肚子的现象。
现在很多人都喜欢喝茶,特别是女性朋友,为了减肥会选择喝茶,什么决明子茶,荷叶茶,菊花茶,或者直接买减肥茶。却不知,喝茶也是有讲究的,需要根据自身的身体体质和茶的功效来选择。也就是一定要喝适合自己身体体质的茶,这样才能达到强身保健的作用。
因为每个人的体质不一样,有人怕冷,有人怕热,而茶呢,也有自己的属性,分寒热。喝得对,喝出健康,喝不对,反而喝出问题来。所以,不可盲目乱喝茶。
现实生活中有很多人喝了绿茶,轻者胃难受,重者会胃痛!那就是因为他们的体质不适合喝绿茶。体质本身就脾胃虚寒的人,再喝绿茶,那简直就是雪上加霜!
几类人群不适合喝菊花茶:
第一类人群:
过敏体质的人群
有过敏体质的人想喝菊花茶,应先喝一两朵试试,如果没问题可再多喝,但也不应过量饮用。一般情况下,菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。这类人加糖并没有多大的影响。“所以像徐女士儿子那样的情况应该是属于体质比较敏感,所以不宜饮用菊花茶。”袁启修医师分析了徐女士所述情况得出了这样的结论。
第二类人群:
胃寒者、脸色苍白者
胃寒的、脸色苍白的人不能喝菊花茶。袁医师说:“在中医学上来说,如果患有胃病的人,一般情况下最好不要饮用菊花茶,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者都不要喝。”
第三类人群:
糖尿病或者血糖较高者
人们喝菊花茶时,往往会为了增加口感而加点糖,这对于一般的人来说,是完全可以的,但是对于糖尿病患者或者血糖较高者,则不适合在加糖,最好是单喝菊花茶。
第四类人群:
脾虚、湿肾的人群
由于过甜的茶会导致脾虚、湿肾的人群的口黏或口发酸、唾液多,感到不适。因此这类人在喝菊花茶时,不应该加糖。
上述内容就是今天为大家介绍的喝菊花茶拉肚子的相关知识,但是只是知识无止境,更多详细的资料还需要大家自行去搜集,分析。建议大家选用花茶的时候注意其禁忌以及自己身体的具体状况,不可盲目跟风和胡乱喝茶,以免造成身体不适。
在我国绍兴地区有一种特别出名的酒,叫座绍兴黄酒这种黄酒喝起来口感特别香,会使人感受到浓浓的酒味,因为这种酒是用纯粮食酿造的,所以它的度数也不是特别高,但是对身体的好处确实有很多,很多人喜欢喝绍兴的黄酒就是因为它的味道,那么绍兴黄酒怎么喝能够美味呢?
黄酒由于品项众多,且甜度差异颇大,因此会出现不同的饮法及餐饮配法。 隔水加温最为正统
最传统的绍兴酒饮法是隔水加热至摄氏45度左右,最常用的酒容器是铜壶及锡壶,当然陶瓷容器也可以,不过导热性不如铜锡来得好。这种温酒饮法,尤其适合最大宗的元红及加饭酒,这是自古流传下来的喝法,因为温热后的元红及加饭酒,最能提出酒香,也能增加酒的甘度,最重要的是饮用时暖人心肠,又不致伤胃。
Dry型的元红酒,在温热的状态下,最适合搭配的食物是鸡鸭肉类及蛋类料理,半dry型的加饭酒则适合搭配海鲜类及冷盘,尤其是秋节前后的大闸蟹,与温热后的绍兴加饭酒之搭配,堪称天下第一绝配。另外温热过后的绍兴黄酒,不管是元红、加饭、善酿及香雪,都可视个人口味需要加以混合饮用,别有一番情趣,这种混合喝法,在全世界的酿造酒中,可以说是绝无仅有,也可算是绍兴饮法的一大特色。
颠覆文化新潮喝法 其实除了以上这种自古以来的传统喝法外,为了迎合现代人,绍兴黄酒在最近也也发展出颇现代化的冰镇喝法,的确,在大热天还要喝加热过的酒,的确是有点儿虐待人。在白兰地和威士忌都开始在ON ROCK的同时,绍兴黄酒也赶上时代潮流,以冰镇喝法来吸引年轻族群,不只冰镇,你要在冰过的黄酒中在加冰块,让它冰上加冰也不是问题,毕竟要卖酒给这群消费主流,谈文化与传统无疑是对牛弹琴。
绍兴黄酒的现代化饮法可以说相当彻底创新,相信老一辈遵循传统温饮法的绍兴黄酒迷,见识到这种喝法,一定会吓到从椅子上摔下来。所谓的新潮喝法,不只冰镇和On Rock,简直要把拥有数千年文化的绍兴黄酒变成新潮洋派的鸡尾酒。现在绍兴黄酒时髦喝法,有在冰镇加冰块后再加入话梅(台式喝法,听说是台商传过去的)、柠檬、樱桃等,喝起来口感已经很像鸡尾酒;当然也有人拿来加雪碧、可乐、果汁等饮料,非常适合女性饮用;而日本威士忌的水割(加水)喝法,也可以应用在绍兴黄酒上。
导读:牛蒡茶怎么喝?牛蒡茶是一种营养价值很高的养生保健茶,那么牛蒡茶怎么喝?牛蒡茶的喝法,下面一起来看看。
牛蒡茶怎么喝
喝茶保健一直都是中国人非常热衷的养生保健方式,而牛蒡茶可防癌、可清心、可减肥,因为它是纯天然的食补营养品,它排除毒素,效果显着,且香味奇特。因此,牛蒡茶被世界各国誉为新世纪最具营养价值的健康食补品。牛蒡茶的喝法如下:
冲泡方法:
1、热饮:每次5-8克(备注7到8片),便秘者、减肥者可酌情增加。用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次),也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳,还可以放少许蜂蜜,预防上火。
2、冷饮:每次10-15片,加水500ml,加入白糖或蜂蜜调和后煮沸,倒入杯中冷却后放入冰箱冷冻,随时饮用。
注意事项:
1、初饮者可能出现排便功能增强现象。
2、建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物,不要熬夜。
3、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。
4、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压,建议低血压患者间歇饮用。
5、坚持饮用一个月就会有明显效果。
牛蒡茶是采用人工培植的新鲜牛蒡直根为原料,是在传统工艺基础上进行创新,运用先进的烘烤工艺精制而成的天然保健食品。牛蒡茶适宜人群,一起来看看。
牛蒡茶适宜人群
1、肠胃不适、便秘的朋友:牛蒡根含有大量的膳食纤维和酵素,可促进大肠蠕动、促进大肠内有益菌的生长。所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善且见效快,有益于健康的同时,还对防治痔疮和直肠癌有很好的效果。
2、高血脂、肥胖的朋友:牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖,它们可以增加胆固醇的排泄,阻断胆固醇的肛肠循环,干扰小肠微粒的形成,从而减少脂肪的吸收,达到降低血脂和减肥的目的。
3、高血压患者:牛蒡根中的蛋白质可以使血管变得柔韧,能把钠从细胞中分离出来,并排出体外;牛蒡根中的牛蒡甘能使血管扩张,到达血压下降的效果。
4、糖尿病患者:高纤维的食物(如牛蒡根)有利于糖尿病患者的血糖控制,可明显改善血糖的波动情况,有助于降低血糖。
5、长痘痘的朋友:按照中医理论,痤疮和青春痘等症状均与毒大、火大有关,而牛蒡根有疏风清热、解毒消肿的作用,经常饮用牛蒡茶有助于改善美容。
脾虚腹泻,脾胃虚寒、阴虚火旺的人都不适合喝牛蒡茶。女人月经期不要喝,因为它有解毒散热等功效。孕妇也不要喝牛蒡茶。
以上就是一些牛蒡茶的相关知识,如果想了解更多关于牛蒡茶的内容,请继续关注中医养生频道。
随着医学科技的发展,现在治疗疾病的能力越来越强了,过去很多认为是不治之症的疾病,现在都已经有了成熟的治疗方法,除此之外,传统的中医学也在不断向前发展,现在针对很多疾病,都可以采取中药治疗,但为了避免喝中药对肝脏造成伤害,大家要懂得正确的喝中药方法。
中药怎么喝不伤肝?
每个人都会遇到生病的现象,而目前在临床上,对于疾病的治疗主要还是采用中药和西药的方法来进行治疗,有些人认为中药的治疗其实是没有副作用,其实情况比非如此,是药三分毒,中药也是如此。滥服中药会伤肝,那么如何服用中药才能减少对肝脏的伤害呢?相信有一些朋友,并不了解这方面的知识,而在临床上煎药注意4点服用中药不伤肝?
建议大家在煎药的时候,首先需要先对药物浸泡30分钟左右即可,另外,煎煮容器与药液质量关系非常密切,目前多主张使用陶瓷、瓦罐而不用铁锅、铜锅,最好也不用铝锅及不锈钢、搪瓷容器来煎药,以确保中药的疗效。
除此之外,煎药用的水一定要尽量的用自来水、井水、蒸馏水等。用水量应视药物的重量、体积、吸水能力、煎煮时间、火候及所需的药量等因素来决定,一般以水漫过药物半寸左右为宜。
最后,煎药的时候通常可以先用武火然后再用文火,不同的方剂需用不同的煎煮时间。治疗外感表证的发汗解表药煎煮时间宜短,治疗虚证的滋补药煎煮时间宜长。只要合理的煎药都可以避免肝脏受到影响。
注意事项:
建议患者一旦出现了持续性的不适时,应当尽快到正规的医疗机构进行治疗,以免错过了最佳治疗的时间。除此之外,患者的饮食应当以为清淡为主。
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