大便黑吃什么药调理
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“大便黑吃什么药调理”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
大便应该是黄色的或稍微发生一些的颜色，其中大便的颜色和自己吃下去的东西也有关系，比如吃的西瓜会排出红色的大便，可是有的人大便完全发黑，看起来特别吓人，像这种除是因为病理性的因素以外，可能和饮食方面也有很大关系需要这样治的。
预防治疗
溃疡病的特点是病程长，症状在反复发作中呈周期性缓解和复发、加重，同时还具有明显的季节性，在秋冬和冬春之交常见症状发作，并可因情绪波动或工作紧张、饮食不当、烟酒过度、药物刺激等诱发症状加重和出血。知道了溃疡的这些特点，该如何预防呢?M.ys630.CoM
首先是日常生活要有规律，注意劳逸结合，特别是冬季应注意保暖,避免受寒。饮食方面，不宜吃得太多也不宜吃得太少，一般的溃疡病患者实行少食多餐并无好处，每日三餐应避免过硬、过酸、过甜、过辣的食物，不宜喝浓茶、咖啡及吃生冷、过热、易产气的食物。吸烟可影响溃疡病的疗效，使溃疡愈合率降低，饮酒会削弱胃黏膜的保护因素，刺激胃酸分泌增加，故以上因素均应尽可能避免。
另外，幽门螺杆菌是溃疡病的重要致病因素和复发因素，应进行根除幽门螺杆菌的治疗。
当出现黑便或呕血时，不论是患者还是家属，都要保持镇静。若仅为黑便，应在家属陪同下尽快到医院就诊，尽早做胃镜检查以明确出血的原因，及时治疗。如有呕血、头晕、心慌、出冷汗、全身软弱无力，应暂时禁食，立即卧床休息，并保持头低脚高位，以保证大脑的血液供给。还应将患者的头部偏向一侧，以免呕吐物吸入气管内导致窒息。同时尽快拨打"120"电话，请医务人员前来救治。
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大便出鲜血一般都是痔疮的表现，另外，一些肠胃类的疾病也会导致这种症状。不少人在大便出鲜血的时候，不查明原因，就吃消炎药或者止痛药，以缓解症状，其实，这是一种治标不治本的方法，甚至会对人体健康带来一定的危害。那么，大便出鲜血该如何治疗呢？下面将为大家进行具体介绍！
一、大便出血吃药可以治疗吗?
对于大便出血，很多患者通常在没有找的病根的情况下到诊所买消炎药或止痛药吃。虽然有时候这些药能够暂时缓解患者的痛苦，但是，吃药治疗便血是自欺欺人的治疗态度，而且长期服用药物会产生毒副作用，无助于患者康复。
除此之外，还有一些患者采用食疗和偏方治疗便血，由于患者没能够从根本上查清病因，而且采取了不当的治疗方式，其实这些方法和吃药治疗的效果都一样：治标不治本!所以大便出血患者切忌服用药物或是偏方治疗，一定要及时明确病因后，再对症治疗。
二、大便出血的基本治疗手段
1、ppH术的手术机理是内痔治疗的传统方法，包括硬化剂注射、橡皮圈套扎以及各种形式的手术切除术等均是针对痔本身进行治疗，旨在使痔核缩小或消失。
2、DNR等离子低温微创治疗，是利用低温等离子的治疗头，以40℃～70℃左右低温对病灶进行组织凝固、切除。不破坏正常组织，快速阻断痔疮供血或减少静脉倒流，使痔快速萎缩。DNR低温等离子手术，痛苦小、辐射小、出血少、愈合快、一次性完成治疗，备受业内推崇。
三、治疗大便出血应该注意什么?
便血是胃肠疾病中常见的症状，但80%的人出现便血后不检查，简单的认为是上火或痔疮所致，其实不然，便血后面潜藏着许多鲜为人知的隐患，一旦出现便血，就有可能已经被肠道的恶性肿瘤所跟随。肠胃病医院的专家指出，直肠恶变起初症状不明显，同痔疮相似，很容易造成误诊。随着肿块增大，排便困难、便血情况加重后才意识到病情的严重性，可一旦延误大肠恶瘤治疗良机，可能会危及生命。推荐阅读：你对大便出血病因了解多少
因此出现便血、肛门瘙痒、疼痛、肿物脱出等四大信号时，无论有没有痔疮，都应就及早到专科医院检查，千万别让小小痔疮耽误了对直肠恶变等疾病的诊断，贻误最佳治疗时机。
在外打拼的年轻人，经常会出现饮食习惯不好的情况，比如经常暴饮暴食，还有经常抽烟喝酒，经常吃一些辛辣油腻的食物等等，感觉如此的话，很容易导致肠胃健康出现问题，消化系统出现问题会导致很多症状，比如腹痛腹胀等等，还有的人出现了大便溏稀的情况，那么出现大便溏稀应该吃什么药呢？
大便塘稀吃什么药好？
可以吃点调节肠道菌群药物，比如双歧杆菌，反酸考虑食管炎，胃炎可能性大，可以吃点奥美拉唑肠溶胶囊，加上多潘立酮片，饮食以清淡好消化软食为主，避免腹部受凉，不要吃生冷，辛辣，油腻等刺激性食物，
应该从两方面考虑，一方面反酸，应该查胃镜明确，也可以吃奥美拉唑缓解症状。另一方面大便稀，肠功能失调可能，需要化验大便，查结肠除外器质性疾病。可以吃双歧三联活菌胶囊，谷氨酰胺看看效果
考虑肠道功能紊乱，指导意见也可以服用点调节肠道菌群的药物，整肠生，饮食方面注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物，戒烟戒酒，
这种情况可以口服补脾益肠丸的，同时可以加服整肠生或者乳酸菌素治疗看看。热敷腹部，平时要进食容易消化食物，三餐规律，定时定量，可以喝酸奶，补充肠道益生菌。忌烟酒，忌生冷硬辣刺激食物，避免受凉上火，
这种情况应该是胃肠道虚弱引起的症状。
指导意见：
建议可以口服些阿莫西林胶囊和人参健脾丸治疗一下。平时注意不要吃辛辣有刺激性的食物，少吃油腻食物和甜食。多喝白开水，饭后适当活动。
如果较长时间出现大便糖稀的症状，那么应该是慢性肠炎的表现，从中医上来说，当是由于脾气亏虚，不能正常运化吸收所导致。
指导意见：
1，可以服用一些补脾健运的中成药来调理，比如参苓白术丸，坚持服用一段时间，效果当佳；
2，症状顽固的话，可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸、穴位注射等治疗。
大便不成形吃什么
1、大便不成形的原因
大便不成形没可能与药物有关,所以在日常生活中一定要注意大便不成形也是一种常见的疾病,而且大便不成型的但是并不等于腹泻患者一定要引起重视,重视日常生活中的自己一定要进行合理的调理大便不成形不是指大便稀薄,而是指大便形似溏泥,俗称薄粪。与腹泻不同,一般排便次数可不增多,也可次数稍有增多;大便排泄不畅,或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在,有时也可交替发生。
2、大便不成形怎么办
饮食要注意:在可能的情况下,尽量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激类的食物。油炸类的食物难消化,容易加重肠胃负担;腌泡的食物,所含盐分过多,某些更含有致癌物质;生冷刺激类的食物容易刺激胃黏膜,引起腹泻及消化道炎症等。
3、大便不成形的食疗方法
首先必须搞清楚大便不成型的原因,因为你经常吃不应该的食物,所以大便不成型,解决的办法就是该吃的吃,不该吃的别吃。鸡蛋、牛奶、含面筋食品,包括各种面食品、燕麦、黑麦、大麦食品等、豆类、精制糖,包括糖果、甜食、甜饮料等、酵母,包括面包、馒头等。上述6种食物都不吃,坚持一个月。
大便不成形的危害
大便不成形时可能导致大量水分丧失,会使人体处于脱水状态,导致血容量减少,血液粘稠度增加,血流缓慢,容易形成血栓并堵塞血管。钠、钾、钙、镁,可维持血液酸碱平衡、神经传导功能和心跳节律,腹泻时这些阳离子缺乏,可引起严重的心律紊乱,这对患有心血管疾病的老年人更为不利。
大便不成形不是指大便稀薄,而是指大便形似溏泥,俗称薄粪。与腹泻不同,一般排便次数可不增多,也可次数稍有增多;大便排泄不畅,或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在,有时也可交替发生。
大便不成形是肠炎的典型症状之一。慢性肠炎的症状还有:肠鸣、腹泻、脓血便、腹痛、便秘、泡沫便等等。如果长期大便不成形并且持续时间在一周以上,就预示着是一种器质性的病变,另外大便不成形也可能与药物,情绪紧张,食物不耐受,结肠运动功能异常,小肠机能障碍及食管,胆囊运动异常有关。 大便不成形不等于腹泻,患者一定要引起重视。
如何预防大便不成形
养成良好的生活习惯,生活起居要有规律,饮食粗细搭配:多吃芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带、瓜果等含粗纤维量高的食物,加强自身体育锻炼,增强抵抗力。
增强胃肠功能,增强胃肠道抵抗力,多吃一些促进消化,含粗纤维量较高的食物,防止大便粘稠,清理体内垃圾,排除废物毒素,防治便秘、腹泻和痔疮。
调解紧张的情绪,和饮食不适有关,饮酒、辛辣等刺激性食物要避免,掌握饮水技巧,每天在固定的时间喝水。最好早晨空腹饮水两大杯。
大便粘稠不成形,其实也不是特别大的问题,只要按照以上的介绍,保持自己的生活习惯,尽快的能规律,在饮食方面一定要,吃的均衡,不要吃凉的,少饮酒,相信自己的大便粘稠,通过自己的生活习惯的改变,就会尽快的让自己的大便成形。
我们都知道正常的大便不仅代表着一个人肠胃方面没有疾病，还代表着一个人的内分泌和肛门方面没有疾病，正常人几乎是每天排一次大便，而且每次排大便的时间都特别固定，大便的状态也比较正常，有一些人会因为身体方面有疾病的原因导致大便不正常，那么大便不正常吃什么药好？
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要禁烟，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。另外建议检查是否是有肛门狭窄和痔疮啊。
便秘是一种常见的肛肠疾病，是指粪便硬结、排便困难或不尽感以及排便次数减少等。患者若长期任意延缓排便，将使直肠对粪便压力刺激失去正常的敏感性，使粪便久存积于直肠而不发生排便反射，从而形成习惯性便秘。
指导意见：
便秘的治疗与预防
1、
可以口服西沙必利、三黄片，一般3-5天后 大便稀时减量或停药。2、
晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，以助润肠通便。主食不要过于精细，适当吃些粗粮，每天吃一定量蔬菜如豆芽菜、芹菜、韭菜等含粗纤维食物。早晚空腹餐前吃香蕉1-2个。3、
通过自我训练，养成良好的排便习惯是很重要的。最好是每日早餐后（或其他时间）5～10分钟定时入厕，即使有时排不出，也要养成定时习惯，每日坚持10分钟。坚持自我训练1-2个月，直至完全形成定时排便习惯。大便的间隔时间较长，可能是肠道内热引起的便秘。指导意见：我建议，可以服用一些润肠的药物，参考：润肠丸，或酚酞片。此外应该从饮食上改善，
饮食以清淡，少吃辛辣的食物，每天适量运动，有促进胃肠蠕动的作用，可以改善便秘
出现闭经的女性，最好去大医院的妇科门诊进行详细检查，因为这有可能是一些妇科疾病造成的，比如女性卵巢发育不良，或者出现子宫内膜炎，亦或是多囊卵巢综合症等等，这些妇科疾病都会导致女人最终出现闭经的现象，针对毕竟这个问题，除了饮食调理之外，下面教大家用药调理的方法。
闭经要吃什么药调理？
闭经这个疾病对于女性而言是很常见的，偶尔一半次出现无需治疗，若是长期出现就需要重视起来，治疗的方法也是很多的，其中很多女性都会选择食疗的方法缓解疾病症状，那么女人闭经吃什么药调理？四剂民间偏方帮摆脱烦恼。
女人闭经吃什么药调理
女人闭经患病之后要重视治疗，尤其长期出现之后更是应该重视调理和治疗的，在治疗上是可以选择药物的，具体患者使用什么药物应该在医生指导下进行，对症服用药物是可以帮助患者缓解疾病症状的。
四剂民间偏方帮摆脱烦恼
民间偏方一、女人闭经可以使用偏方调理，给大家介绍的第一个偏方所需材料鳖甲、白鸽、米酒，方法就是白鸽去毛、内脏，鳖甲打碎放入白鸽腹内，之后加清水适量、米酒，放瓦盅内隔水炖熟调味。
民间偏方二、女人闭经这个民间偏方材料山药、鸡内金，方法就是将两味干燥之后共研细末，用糯米酒或黄酒送服，适用于气血虚弱这个类型的闭经
民间偏方三、民间偏方三所需材料黑木耳、胡桃仁、红糖、黄酒，方法就是木耳、核桃仁碾末加入红砂糖拌和均匀，最后瓷罐装封，服用的时候黄酒调服，多用于气血虚弱这个原因导致身体出现的闭经。
民间偏方四、这个偏方所需材料泽兰叶、水鱼、米酒，具体制作方法就是将活水鱼处理好，泽兰叶研末纳入水鱼腹内，加清水适量放瓦盅内隔水炖熟，最后加少许米酒服食即可。
上述主要给大家详细介绍的就是女人闭经吃什么药调理？四剂民间偏方帮摆脱烦恼。女人闭经患病之后是可以服用药物进行治疗的，具体使用什么药物要在医生指导下进行，另外还可以使用偏方缓解疾病症状，偏方也是很好的帮助远离闭经的方法，具体使用什么偏方还是应根据自己的情况而定。
月经提前，这属于月经不调的一个常见的症状，月经不调主要是指月经提前或者是月经推迟，引起的原因也是比较多的。受情绪的影响，身体出现着凉，或者是一些器质性病变的原因，都可能会引起这样的症状，如果经常出现类似的情况，一定要及时到医院检查，然后对症治疗，加强平时的调理。
月经提前的原因
1、情绪发生波动：大喜大悲、生活、工作压力大，都会对女性内分泌产生影响，从而导致月经提前。
2、生活环境发生变化：搬家、工作调动等外界环境的变化，会使有些女性月经周期发生紊乱。
3、身体器质性病变：妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤，这些疾病，都会大乱女性月经周期，引起月经提前现象。
4、神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
5、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺等。
由于人体阳气盛，或者心情抑郁，或者吃辛辣刺激的食谱和补品，又或者久病失血比较多的人，都很容易出现血热。血得热则枉行，流动的速度也会加快很多，所以就导致了月经提前。因此经期总是提前万不可忽视。
例假提前吃什么药调理
1、中药：月经不调的女性可服用中药治疗。丁香、紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤等传统中药配合使用可以达到通经活络、祛瘀活血，清利湿热，补气养血的作用。但选用何种药物、如何搭配和服药量等则需咨询医生意见，切不可私自配服，以免服药不当出现意外。
2、中成药
（1）加味逍遥丸：舒肝清热、健胃养血。用于两肋胀痛，倦怠食少，月经提前。注意，忌食生冷油腻，切忌气恼劳碌。
（2）乌鸡白凤丸：用于气血两亏引起：月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软。
（3）花红片：用于湿热下注，带下黄稠，月经不调，痛经等症；附件炎见上述证候者。
（4）七制香附丸：开郁顺气，调经养血。主治月经错后，胸肋胀痛，白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。
（5）康妇炎胶囊：清热解毒，化瘀行滞，除湿止带。用于月经不调，痛经，附件炎，阴道炎，子宫内膜炎及盆腔炎等妇科炎症。
爱生气的生活当中也是比较常见的，有些人天生脾气比较大，可能会因为一点小事情就出现生气的情况，其实生气对身体危害是特别大的，很多疾病都可能是因为生气，最后诱发疾病的出现，比如说肝病，平时心态不好就容易造成肝胆疾病，爱生气的时候，一定要注重精神调养，加强食物调理。
爱生气吃什么药调理
1、烦躁的人
食补措施：多吃富含钙、磷的食物
食补处方：多吃花生、牛奶、大豆、鲜橙、牡蛎、蛋类、菠菜、板栗、葡萄、土豆等，而且要吃得清淡一点，不可口味过重。
2、爱唠叨的人
食补措施：补充维生素B
食补处方：爱唠叨是因为大脑缺乏复合维生素B，因此可在酵母中混以小麦胚芽，加牛奶、蜂蜜调匀，天天服用，每天三次。另外，可多食动物瘦肉、粗面粉、麦芽糖、豆类等。
3、顽固不化的人
食补措施：降低血液中的尿酸含量
食补处方：首先要减少肉类食物，多吃鱼，尽量吃生鱼片。蔬菜以绿黄色为主，减少盐分，以清淡为主。此外，也有必要改变吃泡面、喝清凉饮料或不吃早餐的习惯。
4、脾气暴躁的人
食补措施：补充钙质及蛋白质
食补处方：首先要降低盐分及糖分的摄取，少吃零食，多吃海产品，如贝、虾、海带、蟹;多食各种豆类(含有丰富的钙质)、桂圆、干核桃仁、蘑菇。
5、抑郁伤感的人
食补措施：补充色胺酸
食补处方：缺乏色胺酸是导致抑郁症的重要原因之一。所以，记得多补充富含色胺酸的食物，如花豆、黑大豆、南瓜子仁、鱼片等。另外，香蕉、葡萄、苹果、橙子能给人带来轻松愉悦的感觉，让忧郁逐渐远离。
6、粗心大意的人
食补措施：补充维生素A和维生素C。
食补处方：多吃辣椒、鱼干、笋干、油炸萝卜、牛奶、红枣、田螺、卷心菜;多食瓜果蔬菜，减少摄取肉量，少食酸性食物。
月经量少吃什么药
1、月经量少吃什么药来调理
1.1、血虚型
症见:经来量少色淡,或点滴即净,小腹空痛,头晕眼花,心悸怔忡,面色萎黄,舌淡苔薄,脉细弱。
治法:养血和营调经。
方药:八珍汤加味。
组成:党参12克,黄芪12克,茯苓12克,炒白术10克,大白芍12克,当归9克,川芎6克,熟地12克。
1.2、肾虚
症见:月经量少,色鲜红或淡红,腰膝酸软,足跟痛,或头晕耳鸣,舌淡少津,脉沉细。
治法:补肾养血调经。
方药:归肾丸加减。
组成:菟丝子12克,杜仲10克,枸杞子12克,山茱萸9克,当归9克,熟地10克,淮山药12克,白茯苓10克。
1.3、血瘀
症见:经来量少,色紫黑有块,小腹胀痛拒按,血块排出后疼痛减轻,舌质紫暗,或有瘀点,脉弦或涩。
治法:活血化瘀调经。
方药:桃红四物汤加减。
组成:桃仁9克,红花6克,当归10克,川芎6克,赤芍9克,生地9克。
1.4、痰湿
症见:经血量少,色淡红,质黏稠或夹杂黏液,形体肥胖,胸脘满闷,倦怠乏力。舌体胖大,边有齿痕,苔白腻,脉弦滑。
治法:臊湿豁痰通络。
方药:苍附导痰丸。
组成:白茯苓12克,法半夏10克,陈皮6克,炙甘草3克,苍术9克,香附9克,胆南星10克,枳壳9克,生姜6克,六神曲9克。
2、月经量少吃什么食物
主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。
肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。
蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。
水果类可选择荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子等温热性的水果或苹果、柠檬、葡萄、椰子等平性的水果。
3、月经量少吃什么食疗方
3.1、乌骨鸡汤
做法:将乌骨鸡洗净,除去内脏,将当归、黄芪、茯苓放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,根据口味调味即可。食肉喝汤,分2-3次服完。月经前每天服用一次,连服3-5次,能有效改善月经量少的情况。
3.2、枸杞炖羊肉
做法:羊肉整块用开水煮透后,放入冷水中洗净血沫,将羊肉切块。锅中热油,油热时下羊肉、姜片煽炒,烹入料酒炝锅,翻炒后倒入枸杞子、清汤、盐、葱、姜,烧开,去浮沫,文火炖约1.5小时。待羊肉熟烂,去葱、姜,出锅即可食用。
月经量少如何调理
1、注意饮食
月经来潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多饮水,摄取富含纤维素的食物,保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。
2、消除疲劳
如果身体过度劳累,身体器官的功能就会受到影响,新陈代谢也会受到不良影响。因此,月经期间女性要避免激烈和长时间运动,注意休息,保证睡眠,生活作息规律,避免熬夜。
3、注意保暖
除了不要进食生冷食物外,月经量少的女性最好少接触冷水,特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯,注意保暖避免受凉。
4、注意卫生
女性日常要注意外生殖器的清洁卫生,特别是在经期更要注意及时清洁阴部,防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤,并勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。
5、放松心情
中医认为,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调,造成月经异常,所以女性朋友必需调整好心态,学会放松。
月经量少是什么原因
1、子宫发育不良
月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血,若子宫发育不良,如子宫很小或畸形,每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落,导致月经量少。此外,宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损,也会出现月经量少甚至闭经的情况。
2、激素分泌异常
雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生,如果体内的激素分泌出现异常,就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度,导致月经量少。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境,导致激素分泌异常而出现月经量少的情况。
3、无排卵性月经
无排卵性月经,一般表现为女性的月经周期少于21天,没有成熟的卵泡、黄体生成,无孕激素分泌,雌激素水平随着卵泡的生长及萎缩而发生增减,而当雌激素水平突然下降时,就会发生撤退性出血而出现月经来潮,但这种情况下月经量会很少。
怀孕后期出现大便黑绿色这种情况可能是因为吃太多绿色的植物引起的，也有可能是因为吃太多铁元素的食物导致的大便含有铁盐比较多，所以大家只要调整自己的饮食问题就可以了。怀孕后期吃一些补血的食物是必须的，但是不能吃太多，太多身体吸收不了还是会排放出来的，就会在废弃物表现出来。
绿便的产生有很多种可能，
其一，吃了太多的绿色植物;
其二，补铁太多，铁质来不及吸收，以绿色二价铁盐的形式随便便排出;
其三，肠道里的酸碱值达到某个微妙的值时，胆红素会变成胆绿素，还在吃奶的婴儿经常会出现这一情况。
孕后期为何大便是黑色
如果怀孕后排大便是黑色的可能是你近期吃了铁剂，碳剂，动物血制品所导致的大便黑色的，也可能是消化道出血引起的大便黑色。服用铁剂时注意与食物间隔一段时间，食物一般影响铁剂的吸收，另外铁剂一般在晚上8点钟补充比较合适，若是吃了以上可能引起大便黑色的食品或药物，那么可以不必担心，停止服用后大便就转正常了，但若不是以上原因应及时去医院做胃镜检查，化验大便常规，查明黑便的病因，然后对症治疗。
孕后期大便是黑色的正常吗
1、怀孕期间出现这样的情况，有可能是补钙引起的，这是正常的。后期注意自己饮食习惯，然后多吃一些蔬菜水果。
2、如果服用补铁和补血药物也会引起大便黑色的情况，不过不用担心，药物停服后就会正常了。但是如果没有这种情况，黑便要考虑可能便中有血，这是是属于上消化道出血，需要到医院进行便常规检查和消化系统相关检查。
孕期后大便是黑色的这种情况不必太过担心，平常一定要多喝些水，也可以吃一些富含益生菌的食品，还要适量做一些运动。毕竟妈妈现在承担着两个人新陈代谢，自己平时一定要多加注意，饮食最好要清淡些。但是如果孕期后大便是黑色的情况严重的话应该及时到医院就诊。
饮食养生
运动养生
