喝板蓝根可以祛痘吗
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。有效的中医养生是如何实现的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“喝板蓝根可以祛痘吗”，希望对您的养生有所帮助。
板蓝根属于一种草本植物，它是中草药的一种，现在的人们由于饮食不规律，经常会出现长痘痘的现象，痘痘成了很多年轻人的烦恼，因为长痘痘的地方不仅会留下痘印，还会让皮肤变得更差，所以很多人都想方设法的要祛痘，接下来小编就带大家了解一下喝板蓝根可以去痘吗？
一般来说，调节内分泌的中药，不建议在月经期服用。本身月经的形成就是激素水平的变化引起的子宫内膜的脱落引起的，祛痘的中药估计有一点调节内分泌的成分，建议先停几天，经期过后再服用。
长痘和作息、季节、身体都有很大的关系，要用盐水,消毒酒精,消消炎就好了，一天二次，用温水洗脸，不要吃辛辣食品，慢慢会好的。
板蓝根乃苦寒之物、虽然板蓝根有清热解毒的作用，但多喝板蓝板反而会损伤人体正气和会败胃，可能因为现在处于青春期和发育期，气血比较旺盛，如果治疗青春痘的话，治疗不要肓目去所谓的清热，如果是平时食太多的煎炸上火的食物，清热是有必要，但现在要清热之余不要阻碍气血的运行为主，所以治疗原则应当要以滋阴清热为主去渐渐改变这种情况。常用的滋阴清热药物有玉竹、沙参、麦冬、百合、石斛、花粉等。现在到了秋天，可以喝一些蜜糖去润燥这样亦可以达到这个效果。平时保健见议：不要用手去挤青春痘，因为好容易在面上留有疤痕。痛的话用棉签去轻搓，到了熟透才挤，然后再用消毒水清洗。
喝板蓝根对除痘痘是没有什么效果的。一般情况下可以服用药物血毒丸或者排毒养颜胶囊对症治疗。另外局部使用水录酊擦剂缓解症状。不能吃辛辣刺激性食物和油腻食物。需要对症治疗。
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板蓝根是大家熟知的一种中药，是用途非常短的一种中药材，在生活中有广泛的运用，比如有时候人的身体会出现发热，发热会导致咽喉肿痛、嘴唇干燥等等，这时候吃板蓝根就有很好的疗效，除此之外，现在很多人脸上出现了痘痘，尤其是年轻人，那么板蓝根能不能帮助祛痘呢？
第一、板蓝根祛痘吗
不能。
板蓝根是大家最为熟知的中药材，其味道微甘一般用于预防感冒以及清热解毒。但是，目前在医学界并没有关于板蓝根能够祛痘的疗效证明。也就是说，板蓝根祛痘主要是大家根据其药效杜撰出来的结果，并没有科学依据。所以，想要尝试的朋友们一定要注意这一点。除此之外，长期服用板蓝根也会对身体免疫能力造成影响。所以，建议大家一定要正确的服用板蓝根，切勿因为谣言误食。
第二、板蓝根有什么作用
治疗肝部炎症
板蓝根含有的微量元素，能够进行有效的杀菌作用，因此对于患有肝炎的患者绝对能够起到治疗的作用。其主要的使用方法就是将板蓝根取用200g，进行煎水服用。该治疗方法，最好能够保证每天2-3次，即可有效的治疗肝部炎症。
治疗感冒作用
在中国非典时期，板蓝根一路被大家疯狂抢购，这主要是因为其能有效的治疗感冒。一般需要板蓝根、藜芦与黄连粉各2g，进行煎水服用。如果大家觉得药方煎制过于麻烦，也可以购买板蓝根颗粒进行冲服，效果也是一样的。
第三、板蓝根的副作用
板蓝根可致过敏反应
因滥用板蓝根冲剂和针剂，发生过敏反应和其它不良反应的也不少。绝大多数为板蓝根注射液所引起的，主要表现为头昏眼花、面唇青紫、四肢麻木、全身皮肤潮红、皮疹等，有时表现为全身出现红斑型药疹，严重时可引起过敏性休克。
用量过大损伤消化道
板蓝根毒性极小，极少数人服用常规量会有轻度消化道症状。有报道1例4岁患腮腺炎病儿肌注板蓝根注射液的同时，口服板蓝根煎剂和含板蓝根的片剂，6天后引起上消化道出血。
板蓝根不对症反而伤身
自发现板蓝根治疗病毒、细菌感染有效后，使用板蓝根及制剂（如冲剂、口服液）十分普遍。板蓝根属寒凉之品，虽无中毒的报道，但长期大量服用亦会有不良反应，尤其是年老体虚者。素体阳虚又过服寒凉，可出现口淡、疲乏等表现。
喝中药可以祛痘吗
1、喝金银花能祛痘
金银花—含有樨草素,能强力渗透毛孔,具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞,有利于皮脂的正常排出,中药祛痘预防皮脂淤积而形成粉刺。
2、喝野菊花可以祛痘
野菊花—药理实验证明,野菊花是天然“抗菌素”,能抑制和杀灭数十种细菌。因此,被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时,用野菊花水洗面,可迅速控制局部炎症,防止由青春痘所致的色素沉着。
3、丹参可以祛痘
丹参—有改善血液循环,抑制毛囊内痤疮丙酸杆菌的生长繁殖,控制青春痘发生;此外,女性月经来潮前,体内雄激素增多,刺激皮脂腺分泌旺盛,易生痤疮,丹参能抑制体内雄激素,减少皮脂分泌,预防“特殊时期”出现青春痘。
4、苦参能祛痘
苦参—清热、泻火、解毒、祛湿、止痒功效明显,对初起的青春痘能消除红肿。还能抑制皮脂分泌过多,减少皮脂淤积而形成粉刺,保持皮肤平滑光洁,是防止青春痘的主要药物之一。
5、吃地榆能祛痘
经特殊方法加工所产生的有效成分,能渗入毛囊深层,强力杀菌,迅速消除青春痘初起的红肿,地榆兼有收敛作用,能收缩粗大的毛孔,使皮肤洁净细腻。
防止皮肤长痘痘
1、一般人在晨起,午休和晚睡前各清洁面部一次,而对于皮肤油性较大,工作环境油腻,环境温度较高或经常锻炼的人,特别是运动员,应当增加洗脸的次数.其实,这种认识与做法是错误的,大量的洗脸洗去油脂的同时也会使脸部的水分加速流失,建议应在洗脸后进行一些保湿措施。运动或外出回家后应该洗脸,将脸上的脏尘和油垢洗掉,保持脸部清洁,干爽,避免污物堵塞毛孔。至于化妆品,如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜,很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘,所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品,并且每天都要卸妆。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭,每周使用一次的去角质,清洁面膜来清洁毛孔。
2、皮肤较油性的人还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发与脸部相接处冒出痘痘。
3、皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘。
4、最好不要留长发,或是将头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成青春痘。
喝中药注意什么
1、忌萝卜
不管是吃中药还是吃西药,在服药期间都应该尽量避免吃萝卜,否则的话药性将会受到极大的影响。很多人之所以会服用了大量药物后病情没有起色,与饮食不当也有着很大的关系。尤其是在吃中药的时候更不能吃萝卜,当然除了一些服理气化痰的药物外。之所以在此期间不能吃萝卜,是由于萝卜有消食、破气等功效,尤其是在服用人参、黄芪等滋补类中药时。
2、忌生冷
吃中药期间对各种生冷食物也因该尽量避免食用。中医指出,生冷食物性多寒凉,食用后非常难以消化。而且生冷类食物在食用后还具有刺激肠胃的作用,在这种情况下如果马上吃中药的话将会严重刺激胃肠道,从而影响胃肠对药物的吸收。因此要特别注意,在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药时要避免吃生冷类的食物。
喝中药可以祛痘印吗
1、喝中药可以祛痘印吗
相信很多朋友都很想治愈自己的痘痘,因为脸上的痘痘确实是挺折磨人的,很多朋友都听说喝中药治疗痘痘,效果不错的,是真的吗?喝中药真的没有副作用吗?相信很多朋友还是被懵在鼓里,因为喝中药治疗痘痘的朋友,有时候连走路都站不稳,还有就是体质严重下降,容易出现心悸、头晕、低血糖的状况,所以尝试过中药治疗痘痘的朋友的就会很清楚,同时还可以出现肤色变黄的情况。
为此,小编在这里建议大家,不要长痘痘就选择喝中药,那么什么情况才适合喝中药呢?就是痘痘已经很严重,内分泌已经失调得厉害,同时痘痘已经非常严重,这种状况才适合使用喝中药,但是也只能喝一些天,不能长时间喝。
2、喝小柴胡汤可以祛痘印
冬瓜子30克,土茯苓30克,土大黄20克,土牛膝10克,土贝母10克,法半夏10克,牡丹皮10克,绿萼梅10克,月季花10克,玫瑰花10克,黄柏10克,黄芩10克,柴胡10克,苍术10克,炒栀子6克。
将上述材料全部置于锅中,加入适量清水浸泡,然后煎煮至沸腾服用。
3、喝桃红四物汤可以祛痘印
熟地15克,当归15克,白芍10克,桃仁9克,川芎8克,红花6克。
将上述材料全部置于锅中,加入适量清水浸泡,然后煎煮至沸腾服用。
喝什么中药茶饮可以祛痘印
1、绿豆菊花茶
材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
做法:将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。
功效:清热解毒,加速身体的新城代谢排走毒素,可养颜去痘印,平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。
2、银花绿豆汤
材料:金银花20克,绿豆60克,红糖30克。
做法:先将金银花煎水,去渣,入绿豆煮至熟烂,再加入红糖,饮汤食豆。
功效:解毒消炎,适用于脸上痘痘有红印及发炎者,能有效清痘印,去痘火。
3、百合桃花茶
材料:桃花干品3克,百合10克。
做法:将桃花桃花置于锅中,用适量的水浸泡30分钟,再放进百合,煮开即可。
功效:清心润肺,去内热,肠道排毒花草茶 对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。
哪些中草药具有祛痘功效
1、连翘
连翘抗菌谱很广,有明显的抗炎作用,可促进炎性屏障的形成,降低毛细血管通透性,减少炎性渗出,消除青春痘引起的局部红肿。对皮脂腺分泌有一定的抑制作用,减少皮肤过度油腻,对油性皮肤有改善肤质的功效。连翘能保护正常皮肤,减少青春痘和毛囊炎的发生。
2、苦参
清热、泻火、解毒、祛湿、止痒功效明显,对初起的青春痘能消除红肿。还能抑制皮脂分泌过多,减少皮脂淤积而形成粉刺,保持皮肤平滑光洁,是防止青春痘的主要药物之一。
3、地榆
经特殊方法加工所产生的有效成分,能渗入毛囊深层,强力杀菌,迅速消除青春痘初起的红肿,地榆兼有收敛作用,能收缩粗大的毛孔,使皮肤洁净细腻。
4、丹参
有改善血液循环,抑制毛囊内痤疮丙酸杆菌的生长繁殖,控制青春痘发生;此外,女性月经来潮前,体内雄激素增多,刺激皮脂腺分泌旺盛,易生痤疮,丹参能抑制体内雄激素,减少皮脂分泌,预防“特殊时期”出现青春痘。
喝中药可以祛痘么
1、长痘痘有可能是你没有好好休息,睡眠不足和心情不好,喝水不够和上火,熬夜,内分泌失调导致的。你可以找下你可以用到的药品,红霉素软膏功效。消炎,去除痘痘红肿。
2、是药三分毒,虽然中药的副作用较小,但喝中药祛痘需要定期去辩证调理才会见效,长期服用也会有副作用。
3、喝中药可以祛痘,平时多用热水洗。一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的。
长痘了怎么办
1、避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,不要患了痘痘就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗,针对个人情况对症下药。
2、保持皮肤清洁,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痘痘加重。洗脸既不能太勤也不能太少,每天2～3次即可。切记不要挤痘痘,防止便秘。
3、在饮食方面要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物。比如辣椒、葱、蒜等,少吃油腻食物,比如动物油、植物油等,少吃甜食,如糖类、咖啡类,少吃“发物”如鱼、虾、牛羊肉等,平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物,如蔬菜、水果。
4、在生活方面最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痘痘,比如丘疹、脓疮。患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痘痘不利。
5、在用药方面,不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物。
怎样祛痘
1、好习惯
养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。
2、睡眠足
人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态,睡眠不仅仅是单纯的休息,更不是时间上的浪费,恰恰是人类健康的“进行曲”。充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力,还是皮肤健美的秘诀之一。
3、慎饮食
虽然未证明食物与青春痘/粉刺皮肤的明显关系,但每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用。尽量减少食用煎炸的食物和巧克力。平时用餐请注意营养平衡,多食用蔬菜,水果。
4、慎用药
有些药物可能会造成或加剧青春痘和粉刺。
5、拒阳光
当心阳光,它是青春痘和粉刺的坏朋友。虽然日晒后您会发现皮肤晒黑,油性皮肤和青春痘/粉刺的状况会有所好转,但日晒会增厚表皮,随之您的皮肤会出现更严重的青春痘和粉刺。所以油性粉刺皮肤一定要使用的优质的防晒产品。
6、无留海
不要留前海,头发的磨擦会加剧前额的青春痘和粉刺。
如何预防长痘
1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。
3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
4、适度运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果,每天3分钟的体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀。
5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘。
6、多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。
7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快会让痘痘远离。
8、无论多忙,最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,把你的生理时钟调对时间,才不会拥痘自怜。
口水是指人体口腔当中所分泌出的唾液，而唾液其中成分有大量的水分以及多种蛋白质，而皮肤上出现痘痘是属于一种比较常见的皮肤问题，而唾液涂抹在痘痘上是不可以治疗痘痘的，需要用药物来进行治疗，而唾液当中也含有一定的细菌，会引起痘痘感染。
口水可以祛痘吗?
口水不可以祛痘的， 这情况与雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切关系。可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好
祛痘方法
1、白糖+洗面奶
每天早晚洗脸时，取适量的白糖和洗面奶混合在一起，然后涂在在脸上，轻轻的磨擦，一周之后就可以见到效果，简单祛痘，快速有效。
2、白糖+矿泉水
把普通白糖加矿泉水混合，然后在痘印上按摩，两个星期之后可以看到效果，祛痘印同样有效。
3、珍珠粉+维生素E
把珍珠粉和维生素E混合，也是轻轻地涂抹在脸上，并按摩。但要注意的是，它只能用于去痘印，不能用来祛痘，不能整个脸部涂，以免发炎。
4、珍珠粉+酸奶
可以用喝剩的酸奶，只需几滴，混合少量的珍珠粉搅匀，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在脸上过夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，这个方法要长期坚持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。
5、珍珠粉+鸡蛋清
取珍珠粉4 克，1个鸡蛋 的蛋清，将二者搅匀涂在脸上，15分钟后洗掉，长期坚持可以淡化痘印。珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。 而且很实惠，一个星期做两次就好。
6、金银花+苦瓜+绿豆
金银花5克，苦瓜干20克，绿豆50克，400毫升水，煎服，每日中饭和晚饭后各半个小时，煎服一次。对于毛囊炎，青春痘有奇效。
胃火旺可以喝板蓝根吗
胃火旺可以喝板蓝根，下面还有几款降胃火的茶：
1、金银花茶
金银花性寒味甘气芳香,清热而不伤胃,非常适合胃火旺的人饮用。取一茶匙干燥的金银花茶,用一杯滚烫的开水冲泡,焖约10分钟即可,可酌情加入冰糖或蜂蜜调味饮用。金银花还可以搭配薄荷、桔梗、竹叶或者甘草冲泡,滋味都很不错。不过要注意的是,脾胃虚寒以及气虚疮疡脓清者忌服。
2、竹叶茶
注意是竹叶茶而不是竹叶青茶,它是以竹叶为主要原料制作的一种茶,竹属于禾本科植物。取鲜竹叶50-100克,用水煎茶饮用。竹叶茶滋味清香醇和,具有清热利尿、清凉解暑的作用。
3、麦冬茶
麦冬茶是一款非常好的去胃火的茶。麦冬具有养阴润肺、清心除烦、益胃生津的作用。取5-8粒麦冬置于杯中,先用少许开水冲泡润湿,再加入足够的开水冲泡。也可以煎水代茶饮用,效果同样很好。麦冬除了可以单独冲泡外,还能和玉米须、桑叶、绿茶搭配。
4、菊花茶
菊花是菊科多年生草本植物,是我国传统的中药材之一。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒,具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有不错的疗效。
5、陈皮茶
橘子皮晒干之后,具有很好的去火效果。橘子皮越陈越好,也就是我们平常所说的陈皮,一般晒干后应放置隔年后再用效果才比较好。陈皮作为一味常用的中药,可以理气、健胃、化痰,用其泡茶饮用,能清热化痰,而且味道清新,让人神清气爽。
6、大黄茶
取生大黄3-9克放入杯中,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可。每日少量服用,可以达到健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血的作用。
食疗调理胃火的方法
胃是人体的消化器官,位于膈下,上接食道,下通小肠。胃的上口为贲门,下口为幽门。胃又称胃脘(guǎn管,又读wǎn碗),“脘”的古音同“管”,义亦相通。故胃之上为食管,胃之下为肠管,胃居二者之间名为胃管(脘)。
其分上、中、下三部。胃的上部称上脘,包括贲门;胃的中部称中脘,即胃体部分;胃的下部称下脘,包括幽门。
《中国医学大辞典胃》按:“胃,汇也,水谷汇聚之所也,为人体内消化器,形如囊,左大右小,横卧于膈膜下,上端为贲门,接于食道,下端为幽门,连于小肠。
”胃乃“六腑”之一。
1、用鲜芦根、白菊花(干品)、鲜茅根、鲜荸荠、鲜桑叶、鲜竹叶、鲜薄荷叶、鲜金银花熬水喝。具有清热祛暑、生津止渴、健胃利尿等优点,对热症、伤暑、心烦、口渴、头痛、咽肿、鼻血、胃热、呕吐等病症有显着的预防和治疗保健作用。
2、苦瓜100克,开水焯后切片,素油少许烧开,将苦瓜煸熟,西红柿洗净切月牙片同炒,酌加盐及调料、味精少许化开、与蒜末同时加入,翻炒后起锅。此菜可清胃健脾。
3、鲜芦根100克,竹茹2Q克,粳米100克,生姜10克。将鲜芦根洗净切成小段,与竹茹同煎去渣取汁,加入粳米同煮成粥,粥将熟时加入生姜,略煮即可。
4、枇杷15个。将枇杷入锅,加适量水,以文火煎煮即可。每日早晚分服。
胃病饮食
1、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
2、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
3、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
4、规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
5、定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
6、温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
8、饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
9、注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
10、避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
板蓝根是比较常见的一种中药，它在预防感冒，治疗感冒方面的作用都是比较不错的，对于哺乳期的女性来说如果感冒在吃板蓝根这个问题上应该有所注意，在用药方面一定要听从医生的意见，避免因为用药不当，对健康造成不良的影响，避免对胎儿不如早成不良的影响。
哺乳期能喝板蓝根吗
板蓝根是预防和治疗感冒的一种中药制剂，为十字花科植物菘蓝和爵床科植物板蓝的根，味苦，性寒。据科学测定，板蓝根有良好的抗菌、抗病毒、抗钩端螺旋体及解毒作用。哺乳期妈妈在医生的指导下适量服用板蓝根不会对乳汁产生影响。如果妈妈在哺乳期感冒，建议不要滥用抗生素或药效很强的感冒药，服用的药物应先咨询医生。
板蓝根的叶，即中药大青叶，也是清热解毒的良药，对流感、流脑、肺炎、肝炎、菌痢、胃肠炎、口疮等，均有较好的治疗作用。在与流感季节有关的疾病如流脑、麻疹、猩红热、腮腺炎、急性支气管炎、肺炎等，有较好的防治作用，且在诸多治疗感冒的良药中，中药板蓝根可算是比较理想的药物了。板蓝根的副作用是感冒药中相对较小的。
板蓝根的功效与作用
板蓝根是人们常用于防止感冒的一种中药制剂，市面上出售的一般是板蓝根颗粒，可自行冲服。板蓝根的功效与作用如下：
1、清热解毒
板蓝根具有抗细菌内毒素的作用。细菌内毒素就是中医所说的“热毒”，主要是为细菌被杀死后所释放出的毒素。研究发现，板蓝根中含有的有机酸、生物碱、核苷等多种类型化学成分，能够直接中和、降解内毒素或破坏细菌内毒素的正常结构，同时抑制内毒素诱导的炎症介质合成与过度释放。板蓝根具有抗氧自由基、增强免疫力的功效。
2、抗菌抗病毒
板蓝根对多种细菌起到杀菌作用。板蓝根水浸液对枯草杆菌、金黄色葡萄球菌，八联球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒甲杆菌、痢疾(志贺氏、弗氏)杆菌、肠炎杆菌等都有抑制作用;丙酮浸出液也有类似作用，且对溶血链球菌有效(皆用琼脂小孔平板法)。对A型脑膜炎球菌之抑菌作用与大蒜、金银花相似。对流感病毒pR8 株和京科68-1株有明显抑制作用。在试管内板蓝根有杀灭钩端螺旋体的作用。
刮痧是许多人都比较陌生的医疗方法，由于在我们的生活中很难看到刮痧的具体方法，因此，许多人对于刮痧都比较好奇，但是刮痧又非常的简单，只需要几部就可以完成整个刮痧的动作，而且刮痧的效果非常的好，甚至还能够排除体内的毒素，那么，刮痧可以祛痘吗？下面就来看看讲解吧。
刮痧于人体，主要可以起到下面三方面的作用：
1）促进代谢，排出毒素：人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。去除痘痘等等，刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通，恢复自然的代射活力。
2）舒筋通络： 现在有越来越多的人受到颈椎病，肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”（关节囊、韧带、筋膜、）受损伤时，肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态，出现疼痛的症状，若不及时治疗，就人形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化，从而加重病情；刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶；解除肌紧张，在明显减轻疼痛症状的同时，也有利于病灶的恢复。
3）调整阴阳： “阴平阳秘，精神乃治”。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用，可以改善和调整脏腑功能，使其恢复平衡。
刮痧这种优秀的传统治疗项目是比较好的，能够充分的发挥的治疗的效果，因此，许多人都对刮痧比较有兴趣，使得近年来刮痧的地位渐渐的提高起来了，越来越多的人想利用刮痧的方法来排除体内的毒素。有兴趣的可以试一下。
脸部起痘痘的原因有很多，可能是因为内分泌失调造成，还可能是因为毛孔堵塞造成的毛囊炎引起，也不排除吃了辣椒类刺激的食物造成的痘痘，祛痘可以用祛痘的洗剂洗脸，抹芦荟胶试试，有的人说白醋可以祛痘，白醋比较刺激不是什么肤质都适合，一般起痘的肤质都比较敏感，米醋可以祛痘吗。接下来我们来看看吧。
一.米醋可以祛痘吗？
不建议用米醋祛痘,因醋有一定的刺激作用,对皮肤有可能会有伤害,也有可能会引起过敏,使皮肤的状况变得更加糟糕。
二.祛痘方法
①饮食营养
我咽喉炎比较严重的时候，基本上任何刺激性的东西都不吃，皮肤瞬间好了很多。值得注意的是，吃甜食会导致新的痘痘产生，而刺激性的东西会加重炎症。换句话说，甜食会无中生有地跑出个痘，而所谓热性的东西会加重已经有的痘痘。总的来说，足够的维生素摄取，足够的水分摄取，避免刺激性、油腻的饮食，对于痘痘会有很大帮助。
茶饮：玫瑰花6g、金银花6g、茉莉花3g、陈皮6g、甘草3g。
对于痘痘比较严重的人，可以三餐后服用2粒复合维生素B加以改善。
②睡眠
虽然全天皮肤都在自我修复，但是根据实证研究，在晚上皮肤会更多地进行修复，如果能在十点前进入睡眠，有助于皮肤更好的修复。
③卫生习惯
接触脸的东西都要好好清洗。
a.框架眼镜，接触皮肤的部分要定期用酒精棉片消毒一番。
b.强烈推荐爱长痘的人使用枕巾，就是在枕头上铺一层毛巾。今天睡觉的时候用一面，然后第二天再翻一面，每两天换一条。也要勤换枕套。
有条件的话可以使用除螨吸尘器，不少人的痘痘跟螨虫有一定的关系。
c.勤洗头发，尤其是有刘海的小伙伴。
d.尽量不要让洗发水、护发素之类的头发护理产品接触脸部，很容易堵塞毛孔而造成痤疮。
e.比较建议大家在洗澡的时候合并上洗脸，一方面可以避免洗完澡再洗脸导致的过度清洁，另一方面可以洗掉脸上的洗发水之类的东西。
2.基础护肤
①清洁
根据工作类型和个人肤质决定洗脸的次数，至少早晚洗一次脸。切忌过度清洁，过度清洁首先会破坏皮肤原本的平衡，还会激发皮肤的保护机制——分泌更多的油脂。
三.注意事项
冬季的时候可以早晨用清水洁面，晚上再用洗面奶。
硼酸粉具有消炎杀菌的作用，很多人希望通过用硼酸粉达到祛痘的作用，虽然硼酸粉对于皮肤能够具有消炎的效果。但是它属于弱酸，会对皮肤产生一定的刺激性的作用，所以说如果使用硼酸粉来祛痘痘，一定不能长期使用，最好还是使用一些具有温和性的乳膏来进行治疗痘痘。
硼酸粉可以祛痘吗
会有刺激的，不建议长期使用。痘痘需要点涂克林霉素磷酸酯凝胶治疗，大粒的痘可以注射曲安奈德注射液消炎，注意不要吃油炸油腻辛辣刺激性强的食物，不饮酒；多休息，压力不要太大，不熬夜，保证充足的睡眠，祝您早日康复！
去痘印简单方法一、鲜姜去痘印
用鲜姜去痘印是非常简单的一个方法，鲜姜是我们在市场上都可以买到的，不需要很复杂的操作步骤。
买回鲜姜后，将鲜姜洗净，去皮，把鲜姜切成薄片。把脸部清洗干净后，把切片的鲜姜敷在有痘印的地方，直到感觉鲜姜的汁已经被皮肤吸收了，再取下来。
每次敷鲜姜的时间最好不要少于15分钟。刚开始敷鲜姜片时，脸部会有火辣辣的感觉，这是很正常的，过一段时间后就会适应。
每周用鲜姜敷2到3次，两个周就可以看到痘印有明显的淡化，坚持用下去痘印就会完全看不出来了。
去痘印简单方法二、土豆去痘印
土豆去痘印的方法也很简单，首先将土豆切成薄片，土豆片越薄，越好贴在脸上，脸部皮肤越容易吸收。
可以全脸贴，也可以先针对有痘有痘印的地方贴。时间在20-30分钟，到达这个时间后，取下旧的，可以再贴上新的，可以轮流数次。
彻底完成一天的敷脸后，记得要清洁皮肤，只要用清水洁面就可以了。
去痘印简单方法三、白糖去痘印
在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的。因此白糖也可以很好的去掉痘印。
在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖。放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。
用后体会：体会得到的嫩滑。坚持一阵子，痘印就会没有了，可以试试。
去痘印简单方法四、维生素E去痘印
取一粒维生素E，用针挑破，把里面的油脂液体挤出来，然后涂在脸部痘印处，并加以按摩。
待维生素E完全吸收后即可，这样可以慢慢淡化痘印，按摩可以促进脸部血液循环，可以更好地吸收维生素E，并充分利用，长期坚持可有效消除痘印。
痘痘是比较常见的，上火、内分泌失调都会长痘痘，痘痘对皮肤的损害较大，不及时的消除痘痘会让皮肤问题变得更多，例如毛孔粗大、皮肤暗黄，都是痘痘问题引起的，硫磺软膏是治疗痘痘药物很好选择，它使用方便，同时对皮肤不会有影响，那很多人对硫磺软膏可以祛痘吗产生疑问，下面就详细的介绍下。
硫磺软膏适应症
杀虫药。用于疥疮、痤疮、脂溢性皮炎、酒渣鼻、单纯糠疹和慢性湿疹、神经性皮炎、银屑病、头癣、体癣、手足癣。用法用量外用，取本品适量，加热水溶化后，洗涤患处。洗澡时，可将本品直接搓于患处，数分钟后，用清水洗净即可。本品亦可用于洗澡、洗头。洗头时，可取本品7~10克，加适量热水溶化后淋于发上，揉搓数分钟后，用水洗净，但不应直接搓于发上，以免药物不能充分作用头皮而降底疗效。主要禁忌
1、对本品过敏者禁用。2、不得与其他外用药物并用。注意事项
1、避免与口，眼接触。2、涂布部位如有灼烧感、瘙痒、红肿等，应停止用药，洗净。必要时向医师咨询。3、当药品性状发生改变时禁止使用。4、儿童必须在成人的监护下使用。5、请将此药品放在儿童不能接触的地方。6、勿接触眼睛，以防刺激反应发生。避免与口及其他黏膜接触。洗头时应防止液体流入眼内，刺激眼部不适。[孕妇及哺乳期妇女用药]尚不明确。相互作用
1、本品不可与铜制品接触，以防变质。2、本品与其他治疗痤疮药、脱屑药、清洁剂、维甲酸、以及其他含酒精的制剂并用，可增加对皮肤的刺激，使皮肤干燥。3、不得与含汞(水银)制剂共用，否则易变质，且增加刺激性。4、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。长时间应用硫磺软膏不仅延误治疗，疥疮患者出现疥疮结节，引发其他并发症，阴虱传染到身体其他部位或传染他人。而且硫磺软膏有刺激性，很多患者使用后会过敏，还会引起脱皮，皮肤干燥的现象，长时间应用还可能会导致出现皮炎。注意不得与其他外用药并用，可增加对皮肤的刺激，使皮肤更加干燥。
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