冬季养生粥的做法与功效

2019-10-15 │ 冬季养生粥的做法与功效 夏季养生粥的做法与功效

茉莉绿茶的功效与禁忌

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。如何避开有关中医养生的认识误区呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“茉莉绿茶的功效与禁忌”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

茉莉花茶是由茶叶茶坯和新鲜的茉莉花混制而成,使茶叶吸收了茉莉花的香味因子。有“在中国的花茶里,可闻见春天”的美称,茉莉花茶对于来讲女性是非常有益的,美容养颜净白皮肤都是它所具有的功效;而且还能很好的抗衰老。茉莉花茶属于凉茶脾胃不好的人不能过多饮用。

喝茉莉花茶的作用

1. 喝茉莉花茶可预防蛀牙,饮茶或用茶漱口、刷牙,不但能除口臭,还可防治龋齿。每人每天饮用10克茶叶冲泡的茶汤,即可满足人体对氟的需要。

2.饮茉莉花茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。有人通过临床实验证实,一个月中日喝三碗茉莉花茶的人,他们的血脂下降了13%,胆固醇也有所减低。

3.常饮茉莉花,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益寿、身心健康。

喝茉莉花茶的禁忌

4.平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外,晚上喝茶时要少放茶叶。

5.不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

6.茉莉花茶属于凉性的饮品,寒性体质的人应该少饮用,以免影响身体健康。此外,老人和

小孩也要适量饮用,不能多喝,否则可能引起肠胃不适。

扩展阅读

臭茉莉的功效与作用


臭茉莉对于医药方面的价值是我们难以想象的,对于治疗一些疾病是很有效的。臭茉莉中含有很多对人体有益的物质,我们一起来看一看。

【别名】臭屎茉莉、山茉莉、大髻婆、过墙风、臭朱桐、臭牡丹[广西]

【来源】马鞭草科赪桐属植物 臭茉莉 Clerodendron fragrans Vent.,以 根 、 叶 入药。全年可采,洗净切片,晒干或鲜用。叶多鲜用,随时采。

【性味】苦,平。

【功能主治】祛风利湿,化痰止咳,活血消肿。根:风湿性关节炎,脚气水肿,白带,支气管炎。叶:外用治湿疹,皮肤搔痒。

【用法用量】根2~5钱;叶外用适量,煎水洗患处。

【摘录】《全国中草药汇编》

【出处】《生草药性备要》

以上就是对臭茉莉的作用一些介绍,使用它的时候,可以根据上面所讲的需求进行,而且臭茉莉在治疗某些疾病上也有着很好的帮助。

紫茉莉的功效与作用


随着现代人生活压力加大,养生保健的方法也是层出不穷,但是最受人欢迎的还是中国传统的老中医,还有经过上千年检验的中药。比如说紫茉莉,那么紫茉莉究竟有哪些功效与作用呢?今天就跟大家介绍一下。

【别名】胭脂花、胭粉豆、水粉花、粉子头、夜娇娇、夜晚花、入地老鼠

【来源】紫茉莉科紫茉莉属植物 紫茉莉 Mirabilis jalapa L.以 根 及 全草 入药。秋后挖根,洗净切片晒干。一般以开白花者供药用。茎、叶多鲜用,随用随采。

【性味】甘、淡,凉。

【功能主治】清热利湿,活血调经,解毒消肿。根:扁桃体炎,月经不调,白带,子宫颈糜烂,前列腺炎,泌尿系感染,风湿关节酸痛;根、全草外用治乳腺炎,跌打损伤,痈疖疔疮,湿疹。

【用法用量】根3~5钱;根、全草外用适量,鲜品捣烂外敷,或煎汤外洗。

【注意】孕妇忌服。

【摘录】《全国中草药汇编》

相信通过上面的一些讲解之后,大家对于中药紫茉莉已经有更加深刻的认识了吧?其实很多的食物或者药材都是一样的,只有我们去了解它才可以根据自己的情况正确的食用,有效的帮助保健身体。

茉莉花的功效与作用


我们知道中药材分很多种,茉莉花也是其中的一种。要想茉莉花能正确科学的发挥作用需要掌握它的食用方法,因为不同的药材都是拥有着自己独有的营养和功效的。下面我们就来研究一下。

【别名】小南强(《清异录》),柰花(《丹铅杂录》),鬘华(《群芳谱》),木梨花(《中国树木分类学》)。

【来源】为木犀科植物 茉莉 的 花 。7月前后花初开时,择晴天采收,晒干。贮存干燥处。

【原形态】茉莉(《纲目》),又名:末利(《南方草木状》),抹厉(《洛阳名园记》),没利(《梅溪诗集》),末丽(洪迈)。

【生境分布】多栽培于湿润肥沃土壤中。分布江苏、浙江、福建、台湾、广东、四川、云南等地。产江苏、四川、广东等地。

【性状】干燥的花,长1.5~2厘米,直径约1厘米,鲜时白色,干后黄棕色至棕褐色,冠筒基部的颜色略深;末开放的花蕾全体紧密叠合成球形,花萼管状,具细长的裂齿8~10个,外表面有纵行的皱缩条纹,被稀短毛;花瓣片椭圆形,先端短尖或钝,基部联合成管状。气芳香,味涩。以纯净、洁白者为佳。

【化学成份】鲜花含油率一般为0.2~0.3%,主要成分为苯甲醇及其酯类、茉莉花素、芳樟醇、安息香酸芳樟醇酯。

【性味】辛甘,温。

【功能主治】理气,开郁,辟秽,和中。治下痢腹痛,结膜炎,疮毒。

【用法用量】内服:煎汤,0.5~1钱;或泡茶。外用:煎水洗目或菜油浸滴耳。

【摘录】《*辞典》

【出处】出自《本草纲目》。

现在知道茉莉花的作用了吧。以前还不知道茉莉花是这等有价值的东西,这说明我们的见识还不够广泛,所以在以后的生活中,多去了解一下也不失为一个不错的养生途径,其实想要养生,生活处处皆学问哦。

亮叶茉莉的功效与作用


中药材在治疗某些疾病上有着很好的效果,虽然见效稍慢,但对人体无副作用,还是受到人们的推崇。不过在选择的时候,需要注意对它的使用方法等,下面我们就来了解一下亮叶茉莉这种药材。

【别名】四季素馨花

【来源】药材基源:为木犀科植物亮叶素馨的根或叶。

【原形态】缠绕木质藤本,高1-7m。小枝淡褐色,节处稍压扁,当年生小枝紫色或淡褐色。叶对生,单叶;叶柄长0.4-1.2cm,中部明显具关节。叶片革质,卵形或狭椭圆形,长4-10cm,宽1.5-6.5cm,先端锐尖,渐尖或骤突尖,基部楔形或圆形,除下面脉腋间具簇毛外,两面均光滑。总状或圆锥状聚伞花序,开展,顶生或腋生;花序梗长0.5-5cm;苞片对生,花序上部的呈锥形或披针形,花序基部的呈披针形,花梗长0-2.2cm;花芳香;花萼杯状,裂片4枚,三角形,稀宽线形;花冠白色,高脚碟状,花冠管长1-2cm,径1-2mm,裂片6-8枚,窄披针形;花柱异长。果近球形,径0.5-1.5cm,呈黑色。花期5-10月,果期8月至翌年4月。

【生境分布】生态环境:生于山坡草地、灌丛及疏林中。

【性状】性状鉴别 叶多卷曲皱缩,展平后呈卵形或椭圆形,长4-10cm,宽2-6cm,先端尖,基部楔形或圆形,上面暗绿色,下面淡绿色,脉腋有黄色簇生毛;叶柄长0.4-1.2cm,质脆易碎。气微香,味微涩。

【性味】涩;性凉

【归经】心;肝;肾经

【功能主治】散瘀;止痛;止血。主跌打损伤;外伤出血;疮疖

【用法用量】外用:适量,搞敷或研末调敷。

【各家论述】《新华本草纲要》:用于跌打损伤、骨折、外伤出血、疮疖。

【摘录】《中华本草》

通过上面文章的介绍,相信大家对于亮叶茉莉都有了一定的了解,亮叶茉莉的作用是很大的,对于人体有很大的好处,因此大家可以根据自己的身体情况来选择亮叶茉莉,但是还是要在医生的嘱咐下进行。

紫茉莉根的功效与作用


紫茉莉根的简介

别名入地老鼠、花粉头、水粉头、粉子头、胭脂花头、白花参、粉果根、白粉根、白粉角。

一年生或多年生草本,高可达1米。块根纺锤形,肉质,表面棕黑色,内面白色。茎直立,分枝多,有膨大的节。叶对生,卵状,长4-10厘米,宽约3厘米,先端锐尖,基部截形或心脏形,全缘,羽状网脉;叶柄长。

花1至数朵生于枝梢,总苞5裂,萼状;花萼呈花冠状,萼管细长,长4-5厘米,上部扩大成喇叭形,5裂,色白或紫红;花瓣缺;雄蕊5-6,花丝细长,与花被等长或稍长;雌蕊1,子房上位,1室,花柱线状,柱头头状。果实狭卵形,长约8毫米,黑色。种子直立,内藏丰富的白色粉质胚乳。花期7-9月。

生于水沟边、房前屋后墙脚下或庭园中,常栽培。

紫茉莉根的功效与作用

功用主治:利尿,泻热,活血散瘀。治淋浊,带下,肺劳吐血,痈疽发背,急性关节炎。《纲目拾遗》:“去风,活血。治乳痈,白浊。”《昆明药植调查报告》:“利小便,消水肿。”《贵州民间方药集》:“治妇女红崩、白带,疔癀,损伤及接骨。”《南宁市药物志》:“解热,缓下,破瘀,调经。治肺劳咳血。”《四川中药志》:“治劳伤体瘦,头昏目眩,五淋及女子崩带。”

作用:

1、治淋浊、白带:白花紫茉莉根一至二两(去皮,洗净,切片),茯苓三至五钱。水煎,饭前服,日服二次。

2、治白带:白胭脂花根一两,白木槿五钱,白芍五钱。炖肉吃。

3、治红崩:红胭脂花根二两,红鸡冠花根一两,头晕药一两,兔耳风五钱。炖猪脚吃。

4、治急性关节炎:鲜紫茉莉根三两。水煎服,体热加豆腐,体寒加猪脚。

5、治痈疽背疮:紫茉莉鲜根一株。去皮洗净,加红糖少许,共捣烂,敷患处,日换二次。

紫茉莉根的市场信息

1、紫茉莉根的价格

尚不明确。

2、紫茉莉根的选购方法

很长圆锥形或圆柱形,有的压扁,有的可见支根,长5-10cm,直径1.5-5cm。表面灰黄色,有纵皱纹及须根痕。顶端有茎基痕。质坚硬,不易折断,断面不整齐,可见环纹。经蒸煮者断面角质样。无臭,味淡,有刺喉感。

3、紫茉莉根的保存方法

秋、冬挖取块根,洗净泥沙,晒干。

紫茉莉子的功效与作用


紫茉莉子的作用有哪些?紫茉莉子作为传统的一味中药,不但可以用来治疗疾病,而且平时可以和一些其他药材相搭配,做成药膳,对于调理人体具有非常不错的效果。今天我们就来介绍一下紫茉莉子。

【别名】土山柰(《纲目拾遗》)。

【来源】为紫茉莉科植物 紫茉莉种子内的胚乳 。

【原形态】植物形态详"紫茉莉根"条。

【化学成份】种子含大量淀粉。又含粗脂肪4.3%,脂肪酸(为饱和脂肪酸)24.4%,油酸46.9%,亚油酸13.6%,亚麻酸15.1%。并含槲皮素和山柰酚葡糖甙。

【药理作用】参见"紫茉莉叶"条。

【功能主治】《纲目拾遗》:"取其粉可去面上癍痣粉刺。"

【附方】治葡萄疮(皮肤起黄水泡、溃破流黄水):紫茉莉果实内粉末,调冷水涂抹。(《福建中草药》)

【摘录】《*辞典》

【出处】出自《本草纲目拾遗》

对于紫茉莉子的药用价值大家应该知道了,我们平时应该多关注这方面的信息,这样就可以在遇到问题的时候有所准备,不至于惊慌失措。

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