简单有效的养生方法

2019-10-15 │ 简单有效的养生方法 化学饮食养生法有效吗

烂嘴角涂什么最有效

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,作好了养生我们的生活质量才更好。怎么才能作好中医养生呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“烂嘴角涂什么最有效”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

很多人尤其是到了秋季天气干燥,或者上火的时候,就会出现嘴角烂的情况,一夜之间嘴角起泡了,嘴角烂了涂什么最有效呢,其实嘴角烂有很多原因引起的,如果是单纯的上火引起的,可以不用治疗,多喝水,保持好的心情自然慢慢就好了,如果是其他疾病引起的就要用药物治疗了。

嘴角烂了要注意调整饮食

冬季很多人都爱吃火锅,也爱吃辣椒这一类辛辣的、性燥的食物,可以助身体产热,冬季抵挡寒冷是很不错的,但是却也给身体带来一系列的不良影响。首要表现就是身体及皮肤的干燥,所以一定要注意多吃些绿叶新鲜蔬菜水果,如萝卜、胡萝卜及各种水果,适当增加豆制品、蛋类、瘦肉、动物肝脏等含B族维生素丰富的食品,以预防核黄素缺乏,减轻烂嘴角的症状。

嘴角烂了要注意保持卫生

嘴角烂了的原因之二就是很多人会因为嘴唇干燥而不自觉地去舔嘴角,试图让嘴角更是润些,但是口水却不一定干净,俗话说“病从口入”,嘴中其实带有很多病菌,这样去舔嘴唇,也会让病菌从烂了的嘴角趁虚而入,引起更严重的溃烂。所以在早起、饭后等一定要重视脸部及嘴唇的清洁,还要擦上护肤品,唇膏等,保持嘴角的滋润。

嘴角烂了要注意多喝水

天气的干燥很容易导致烂嘴角,所以一定要养成多饮用水的习惯,水分经嘴唇流入口中,也是对嘴角的一次滋润,有利于补充体内水分,保持皮肤的滋润。不能等到口干才饮水,这就表示身体已经很缺水了。

嘴角烂了要注意治疗

嘴角烂了也可能就是常说的“口角炎”,而发生口角炎常常会引起干裂出血,所以也要注意药物的使用,先清洗干净嘴唇,再涂抹上软膏或者鱼肝油,口服核黄素、维生素B2、维生素C等,外用可以涂抹金霉素,对口角炎都有一定的帮助。

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烂嘴角是什么原因


烂嘴角是很常见的一种现象,尤其是在气候比较干燥的春节和冬季,虽然烂嘴角不是什么大的毛病,但是会很疼,有时候还会很痒痒,并且最影响的就是吃饭了,很多时候都不敢张开嘴吃,甚至一张嘴就会让伤口严重并且出血,如果溃烂的部位在外面的话还会很影响美观,所以大家还是需要及时的处理一下,让烂嘴角尽快的好起来才好。

烂嘴角一般都是跟气候的干燥比较有关系的,这时最好是要多喝白开水,就会缓解这种现象了,另外如果身体里面缺乏相应的维生素也会出现烂嘴角的症状,这就需要多吃些新鲜的水果蔬菜,及时的给身体补充维生素了,烂嘴角的具体原因是什么呢,下面我们就来介绍一下。

病因

1.机械因素

牙齿位置不合适,致使上唇压叠于下唇,口角发生皱褶,该处黏膜经常处于浸渍中。

2.营养缺乏

核黄素缺乏,可伴有草莓样舌和阴囊瘙痒等。体力消耗过多或身体衰弱、营养不良、铁、蛋白质供给不足和多种维生素缺乏,如烟酸、维生素B6等可致本病。

3.感染

病原菌多为低毒性的化脓球菌或白色念珠菌,多见于儿童。某些皮肤病,如:异位性皮炎、脂溢性皮炎;流涎病浸润口角;咬指、咬笔杆等也可引起该病。

解决办法:

1烂嘴角主要是由于上火引起的,解决这个问题的关键就在于降火了。

2白糖性寒,用白开水冲一下,每天喝三碗,两三天就好的差不多了

3白梨性寒,清热去火,止咳化痰,是很好的去火材料;可以洗净用热水泡一泡之后吃掉,但是不宜多食,以防拉肚子,一天一两个就可以了,可以分开时间来吃,切成片,口含一小会儿之后吃掉。用不了多久就解决问题了。

4其实要说起去火,效果最好的还是蜂蜜,可以外敷加内服,外敷就是将蜂蜜用手指蘸少量,往嘴唇上裂开或者干裂的地方轻轻地涂一点;内服就是舀几勺蜂蜜放入水杯中用开水冲一下喝了,这个也不易多喝,一天两杯就可以了。

5还有绿豆也是去火的好东西,适合秋季使用,可以做成莲子绿豆羹,每天多喝两碗粥就可以把病也除掉了,还能增加自身的抵抗力,对许多疾病起到预防的作用。

6黄豆也是好东西,用黄豆做出来的豆腐活血化瘀,去火消毒,对这个小病同样有很好的效果,可以炒成菜配合着粥来吃。电视剧神医喜来乐里面的喜来乐还用它给娘娘治疗被慈禧太后打的伤口呢。

烂嘴角的原因和解决办法大家都了解了,另外小孩子会比较容易出现烂嘴角的现象,家长们在平时饮食中就要给孩子多吃些维生素含量比较多的食物,不要给孩子多吃油腻以及油炸的食品,这样会很有效的预防烂嘴角的现象了。

烂嘴角怎么治


平时喜欢熬夜喝酒、爱吃辛辣饮食都很容易会导致上火的情况发生,而如果是肝火或者是胃火过旺的话,在会导致烂嘴角的情况发生,其实临床上将烂嘴角称之为口角炎,该病在春天和秋天的时候最容易发病,而且一旦发病会给患者的生活带来比较大的影响,尤其是吃饭的时候。

其实烂嘴角在临床上被分为了不同的类型,并不是所有的烂嘴角都是因为上火导致的,有些患者是因为感染上了致病菌所导致的,但是不管是什么类型的烂嘴角,都一定要注意治疗。那么,烂嘴角怎么治?

1、全身治疗:

由维生素缺乏引起的口角炎,补充维生素B2、叶酸等。

有其他的全身疾病如贫血、糖尿病等应积极治疗全身疾病。

2、局部治疗:

有结痂形成时,应采用局部湿敷的方法去除痂皮,用抗生素软膏涂布。

烂嘴角的饮食治疗方法:

1、多多补充新鲜蔬菜、萝卜、胡萝卜及各种水果,适当进食豆制品、牛奶、蛋类、瘦肉、动物肝脏等含B类维生素丰富的食物,以免造成维生素B的缺乏。

2、不要频繁地去舔弄嘴角。若将化妆水随便喷洒在脸上,反而会将皮肤中的水分带入空气,让脸部变得更干,这个道理大家都懂吧。同理,如果因为口唇干裂,就一味地去用舌头去舔,会越舔越干,反而会促使口角嘴唇干裂。

3、发现自己烂嘴角,可在嘴角及嘴唇上,涂抹一些维E或者凡士林滋润一下,润唇油也可以,但最好不要带有颜色。

4、若嘴角已出现干裂出血,应先用温热的水洗净,梢待干燥,抹些抗生素软膏,如金毒素。

5、伤口开始结痂时,千万不可强行撕掉,应让其自然脱落。烂嘴角怎么办

6、如嘴角出现严重感染,比如烂嘴角的范围扩大、皮肤出现掉屑、溃烂,应及时到医院进行治疗。

上述就是针对烂嘴角怎么治这个问题作出的详细介绍,为了避免烂嘴角的情况出现,希望各位朋友一定要注意多吃瓜果蔬菜,尤其是对于维生素B要注意补充,如果是烂嘴角的情况出现的话,饮食的时候要注意不要张嘴巴太大,避免嘴角撕裂流血。

烂嘴角是怎么回事


烂嘴角是怎么回事

1、烂嘴角是什么

被俗称为烂嘴角的口角炎,最初表现为口角上发红、发痒,接着上皮脱落,形成糜烂,然后结痂。这时候你就会张不开嘴了,张大了嘴时会因为拉裂而出血,吃饭说话等都会受到影响。

2、饮食过于精细导致烂嘴角

少吃或不吃粗粮,核黄素不足,现代人的生活条件好了,吃得也都是经过加工的食物,不仅看起来好看了,也更好吃了,事实上饮食过于精细对身体是会造成很大的,由其是容易引起口角炎,便秘。

3、经常用舌头舔嘴角导致烂嘴角

或者流口水感染,发热等也都是引起口解火的原因。

4、气候干燥导致烂嘴角

皮肤干裂引起的,由其是对于一些平时不喜欢喝水的朋友来说,更有可能因为嘴角皮肤缺少水份的滋润而引起口角炎。

5、缺锌导致烂嘴角

锌是人体不可缺少的一种物质,而临床上认为当身体出现缺锌的问题的话,就会引起烂嘴角,由其是孩子的口角炎多和缺锌有着直接的关系。

6、机械因素导致烂嘴角

牙齿位置不合适,致使上唇压叠于下唇,口角发生皱褶,该处黏膜经常处于浸渍中。

7、营养缺乏导致烂嘴角

核黄素缺乏,可伴有草莓样舌和阴囊瘙痒等。体力消耗过多或身体衰弱、营养不良、铁、蛋白质供给不足和多种维生素缺乏,如烟酸、维生素B6等可致本病。

8、感染导致烂嘴角

病原菌多为低毒性的化脓球菌或白色念珠菌,多见于儿童。某些皮肤病,如:异位性皮炎、脂溢性皮炎;流涎病浸润口角;咬指、咬笔杆等也可引起该病。

烂嘴角要怎么治

秋季是口角炎的高发季节,不仅要考虑天气原因,更应该考虑膳食因素,要调整饮食,注意荤素搭配,不要偏食,多吃养血滋阴、清热润燥的食物。

动物瘦肉、肝脏、牛奶、大枣、黑豆、酵母等可以养血滋阴,而蜂蜜、菠菜、苋菜、甘蓝等能润燥,这些食物同时也含有丰富的维生素。此外,局部外用鲜马齿苋加麻油捣碎外敷,也可以起到润燥止痛、清热解毒的作用。

维生素B2具有水溶性,极易损失在水中,并且容易在碱性环境中被破坏。富含维生素B2的食材,在烹调时应避免高温加热过久,并减少在水中焯烫的时间,尽量避开碱性环境,少添加碱性物质,以免维生素B2被破坏,起不到补充作用。

此外,还可以采取直接补充维生素B2,虽然临床发现维生素B2过量摄入并不会引起中毒,但并非补充越多越好,在使用维生素B2补充剂是,应当遵医嘱或者参照说明书适量服用。

烂嘴角要怎么预防

平时多吃蔬菜喝水果。维生素更多的是存在蔬菜和水果当中,想要避免烂嘴角,平时一定要多吃蔬菜和水果,尤其是儿童,现在儿童偏食也是越来越严重,因此,一定要让儿童多摄入绿色蔬菜和水果,最好每天能够吃到两种。

喝蜂蜜。蜂蜜是一种营养价值极高的食品,富含维生素,所以,一旦出现烂嘴角可以多喝蜂蜜,建议每天可以喝两杯蜂蜜,为了更快的治愈,还可以双管齐下,因为蜂蜜不仅可以喝,还可以外用,沾一点蜂蜜抹到嘴角烂的地方,这样内服外用,烂嘴角很快就会治愈。

绿豆粥。绿豆是解毒泻火的食品。而且绿豆的营养价值也很高,烂嘴角就是一种上火的表现,因此,用绿豆来泻火是不错的选择,可以每天喝两次绿豆粥,烂嘴角很快就会治愈。

外用唇膏。烂嘴角会因为局部裂开而感觉疼痛,位了缓解疼痛,一旦出现烂嘴角,建议使用一些润唇膏,口角滋润了,就不会感觉很痛,另外滋润膏野可以避免嘴角裂的更大,当然,选择润唇膏也很关键,一定要选择那些安全的无毒的。

冬季烂嘴角 口角炎、疱疹要分清


冬季气候干燥,再加上人们吃肉比较多,往往忽视了水分的补充,嘴角很容易破溃。有人认为烂嘴角是缺乏维生素B,便想通过多吃蔬菜、水果进行改善,然而这一方法的治疗效果并不大。那么嘴巴疱疹是怎么回事?

口角炎、疱疹需分清

说起“烂嘴角”,医学上一般称为口角炎,干燥的秋冬季是其高发期。此外,食物过于精细,缺乏粗粮的摄入也会造成嘴角干裂。一些水果、蔬菜中的确含有丰富的维生素B,但通过食物摄取维生素B只能起到预防的作用,对于已经患上口角炎的人来说,要想治疗疾病,最有效的办法还是直接服用维生素B片。

除了补充维生素B外,平时要避免过多的舔嘴唇。这看似是让嘴巴更加滋润了,但唾液中的淀粉酶、溶菌酶等残留只会使嘴唇越来越干。天气寒冷时,建议随身携带润唇膏。

疱疹会传染 亲吻当慎重

嘴角溃烂只是因为缺乏维生素吗?仔细观察嘴角,若长出了小的水疱,隐约可见脓水,则很有可能是感染了单纯性疱疹病毒。这是由于人在过劳、感冒等情况下,免疫力下降而感染的,此时补充水分或维生素B则并非是正确的治疗方法。

单纯性疱疹的初次发作多与病毒携带者直接或间接接触有关,水疱破损后,患处皮肤会结痂痊愈,病程往往持续7-10天。初次感染后,人体内通常会产生抗体,不过病毒还有可能潜伏在体内,当人免疫力下降时则再次爆发。

即便疱疹可以治愈,但为了防止把病毒传染给他人,还是应该服用抗病毒药物。患病期间,餐具、洗漱用品等不要交叉使用,应避免亲吻他人特别是抵抗力低下的儿童。

冬季烂嘴角 口角炎、疱疹要分清


冬季气候干燥,再加上人们吃肉比较多,往往忽视了水分的补充,嘴角很容易破溃。有人认为烂嘴角是缺乏维生素B,便想通过多吃蔬菜、水果进行改善,然而这一方法的治疗效果并不大。那么嘴巴疱疹是怎么回事?

口角炎、疱疹需分清

说起“烂嘴角”,医学上一般称为口角炎,干燥的秋冬季是其高发期。此外,食物过于精细,缺乏粗粮的摄入也会造成嘴角干裂。一些水果、蔬菜中的确含有丰富的维生素B,但通过食物摄取维生素B只能起到预防的作用,对于已经患上口角炎的人来说,要想治疗疾病,最有效的办法还是直接服用维生素B片。

除了补充维生素B外,平时要避免过多的舔嘴唇。这看似是让嘴巴更加滋润了,但唾液中的淀粉酶、溶菌酶等残留只会使嘴唇越来越干。天气寒冷时,建议随身携带润唇膏。

疱疹会传染 亲吻当慎重

嘴角溃烂只是因为缺乏维生素吗?仔细观察嘴角,若长出了小的水疱,隐约可见脓水,则很有可能是感染了单纯性疱疹病毒。这是由于人在过劳、感冒等情况下,免疫力下降而感染的,此时补充水分或维生素B则并非是正确的治疗方法。

单纯性疱疹的初次发作多与病毒携带者直接或间接接触有关,水疱破损后,患处皮肤会结痂痊愈,病程往往持续7-10天。初次感染后,人体内通常会产生抗体,不过病毒还有可能潜伏在体内,当人免疫力下降时则再次爆发。

即便疱疹可以治愈,但为了防止把病毒传染给他人,还是应该服用抗病毒药物。患病期间,餐具、洗漱用品等不要交叉使用,应避免亲吻他人特别是抵抗力低下的儿童。

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