夏季拉肚子中医养生常识

2019-10-15 │ 夏季拉肚子中医养生常识 男性怀孕养生

怀孕初期肚子疼

“活动有方,五脏自和。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。正确有效的中医养生是如何进行的呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“怀孕初期肚子疼”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

女性在怀孕三个月左右的时候,子宫会增大,同时子宫圆韧带被牵拉从而引起孕妇肚子疼,这属于生理性腹痛。一般情况下,卧床休息就会缓解,不会对胎儿有伤害。但是孕妇怀孕三个月的时候是比较容易流产的时期,所以这个时候的腹痛,有可能是流产先兆这个时候在卧床休息就有可能对孕妇和胎儿造成影响,那么怀孕三个月肚子有点隐隐作痛正常吗?

1、孕早期肚子隐隐作痛建议你首先不要太担心的,因为孕早期肚子隐隐作痛,生理性的腹痛、腹胀无须担心;而病理性的,则不可忽视。

2、孕早期肚子隐隐作痛,妊娠期间,随着子宫逐渐变大,周围内脏器官所受压迫也变大。从而使孕妇感到腹胀或有轻微的疼痛。子宫的生长使肠道、膀胱受到挤压时,下腹部会出现微痛,身体习惯后,疼痛会逐渐缓和。

3、孕早期肚子隐隐作痛,妊娠中期,由于子宫周围的肌肉和韧带变紧,腹部会隐隐作痛,有时会感到如痉挛一般难受(圆韧带牵引痛)。

4、而进入妊娠后期,腹部一时变得紧绷、膨胀,但却不是难以忍受的疼痛,静卧一会儿,就可减轻疼痛,消除不适感。孕早期肚子隐隐作痛大多属于妊娠带来的生理性症状,无须担心,孕早期肚子隐隐作痛需要注意的是发生病理性疼痛的情况。

5、妊娠初期,如果出现难以忍受的疼痛,并伴有阴道出血时,就有流产的危险。如果子宫一侧有胀痛,则可能是卵巢肿胀或宫外孕。

怀孕三个月注意事项有哪些

1、一定要去做正确的孕检

在怀孕初期,很多准妈妈并不会那么关注自己的肚子,觉得肚子还没大起来,跟平时一样生活就好了,但是这种想法其实是错误的。准妈妈从怀孕那一刻起,就要时刻关注肚子里宝宝的发育和成长,所以这个时候做正确的孕检就显得十分重要了。因为孕检可以让你更加清楚肚子里面胚胎发育的真实情况,了解胎儿的发育和健康情况。

2、开始经历一系列怀孕初期症状

很多孕妇在怀孕初期会出现一些怀孕症状,如容易疲劳、胃口变化、尿频尿急、腹部变大、可摸到胎儿的形状等等。这个时候孕妇自己,还有家人都需要多多注意并多关爱孕妇。

3、谨慎用药

在知道自己怀孕那一刻起,准妈妈就不能随便用药了。最好就是能做到不吃药,除非是病的比较严重,那可以在医生的指导下,还要自己仔细看清说明书之后再服用。为什么还要求孕妇再仔细看说明书呢?这个是因为不排除极个别医生比较粗心或不太专业,有时候会开一些孕妇禁用的药品,所以孕妇自己一定要多注意了。

怀孕三个月一定要谨慎一点,在这期间很容易用出现意外的,怀孕三个月之前流产的几率比较大,平时千万不要让腹部受伤害,感觉腹部隐隐作痛的话,应该及时到医院去做检查,通过B超检查是正常现象的话,孕妇就不用再担心了。

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怀孕初期肚子疼跟痛经


怀孕对于女孩来说人生中一件天大的事了。因为目前中国关于母婴方面的知识在学校中的普及很少。因此很多女性都不知道怀孕期间的注意事项,以及出现相应症状的时候应该如何处理。而怀孕初期肚子像痛经那样痛,到底是怎么回事呢?这其实很正常,下面为大家科普一下怀孕期间的一些疼痛及应对措施。

生理性腹痛

怀孕后时候你会感觉肚子一天天大起来,然后皮肤就有一种紧绷的感觉。如果你很爱运动,那么在远足后或打乒乓球后会感到腹部隐隐的牵拉痛,跟平常的胃痛差不多。有些准妈妈因子宫增大不断刺激肋骨下缘,可引起肋骨钝痛或因耻骨联合松弛分离而疼痛,甚至导致活动受限。不过这些情况都属于怀孕后正常的生理反应,不需要特殊治疗,可通过左侧卧位睡来缓解疼痛。准妈妈不用担心,多卧床休息就可缓解。

病理性腹痛

在孕早期出现腹痛,特别是下腹部疼痛,首先应该想到是否是妊娠并发症。常见的并发症有先兆流产和宫外孕。

1、准妈妈在孕期前几个月,如果出现阵发性小腹痛或有规则腹痛、腰痛、骨盆腔痛,问题可能就比较复杂。如果同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感,那可能预示着先兆流产。准妈妈应该少活动、多卧床、不要行房事、勿提重物,并补充水分,及时就诊。如果疼痛加剧或持续出血,需要立即就医。

2、如是出现单侧下腹部剧痛,伴有阴道出血或出现昏厥,可能是宫外孕,应立即到医院就诊。

3、超声波检查。怀孕初期肚疼可以做一下超声波检查,能确定胚囊是否在着床在子宫中心,还能经过阴道进行超声波检查,能提到一周看到胚囊呢。

4、肚子疼得不正常的话,可能要做流产处理。如果阴道出血,而且有腹痛、下腹部不舒服的话,可能是流产的征兆呢,如此一来就要做流产手术了。

怀孕初期耳朵疼


对于孕妇而言,在怀孕的前三个月和怀孕的后三个月,往往是最需要注意的阶段,在这个时期,孕妇的身体还十分的脆弱,胚胎发育也相对不够完整,容易出现意外流产的可能性。因此无论孕妇身体出现哪种状况,都不可掉以轻心,应该及时求医。那么在怀孕初期出现耳朵疼的状况是怎么回事呢?

引起耳朵疼的原因很多,比如中耳炎、外耳道炎、卡他性中耳炎等。如果是外耳道炎,喉咙应该不会疼,应该是耳后的淋巴疼,还有就是吃饭时咀嚼困难,耳朵里会流出一些淡黄色的水样分泌物。如果是中耳炎,患病两三天内耳朵可能会流脓。如果没有流脓可能是卡他性中耳炎,急性者可有隐隐耳痛,常为患者的第一症状,可为持续性,亦可为抽痛。慢性者耳痛不明显。本病常伴有耳内闭塞或闷胀感,按压耳屏后可暂时减轻。

怀孕初期耳朵疼的原因

1、 如果孕妇患有贫血肾虚等,都会引起耳朵疼痛的现象,如果耳朵会伴有头晕,就可能是贫血所导致的,不写会引起大脑缺氧,用脑会造成耳疼,头晕,会出现好多疼,也有可能是低血糖引起,所以这种现象应该及时到医院去进行检查,不要影响到宝宝的健康。

2、 孕妇好多里面疼痛,也有可能是孕妇患有耳中炎,如果是患上好中原,最好是在医生的指导下来进行治疗,中耳炎是一种常见病,只要治疗及时,也是不会带来多大影响,所以孕妇一定要引起重视,避免带来严重影响。

3、 其实孕妇在怀孕期间一定要注意营养的均衡,改善不良的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,要均衡的营养,如果贫血严重的话,最好是在医生指导下来进行调理,如果治疗不及时,可能会有一定的影响。

注意事项:怀孕期间孕妇一定要注意,不管出现任何的疼痛,身体有各种不适,都应该到医院去进行检查,因为孕妇在怀孕阶段是属于特殊人群,如果不注意,很容易导致各种疾病的发生,对胎儿有一定的影响。

怀孕初期浑身疼


许多刚刚怀孕的准妈妈都有这种感觉,刚开始感觉下腹隐隐作痛,就像要来月经那种,这种情况一直持续了两三周左右。后来又感觉嘴里面一点味道都没有,吃什么都没胃口。过些时间又感觉全身酸痛无力,乳房也感觉胀胀的。晚上睡觉的时候感觉怎么躺都不舒服,一个晚上经常都只能睡三四个小时!遇到这种情况的时候,准妈妈们就会疑问,这种状况正常还是不正常,那么下面我们就来了解一下怀孕初期浑身疼是怎么一回事吧! 一、怀孕初期综述 在怀孕初期(怀孕最初1-3个月),准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化,你的情绪可能容易激动,常会为了一点小事而不开心;同时,各种早孕反应也可能打乱你原有的生活,让你的心情变得更遭。然而,这一切都会慢慢好转起来。 在怀孕最初的3个月,你的身体变化还不怎么明显,你看上去和普通女子一样。对你来说,你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待,平时想吃什么就吃什么,做些开心的事情,忘掉不舒服;身体不适时,就躺下休息;尽量保持你原来的生活节奏,让自己更从容,惬意。 值得提醒的是,怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月,为了留住宝宝,准妈妈的一举一动一定要格外当心。 二、怀孕初期的常见症状 早孕反应,每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。 1.呕吐!怎么办 早期孕妇的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。 多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。 怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。当然,那些吐得特别厉害,吃什么吐什么的孕妇,代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗,必要时要住院输液。 对策 保证充足的睡眠。 孕吐会影响食欲,所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃,不必刻意多吃或少吃什么。 柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。 提醒 上班的孕妈咪,在办公室、在路上可能会突然感到要吐,这难免使我们狼狈不堪。我们需事先做好准备。平时随身携带毛巾和漱口用品,上下班时注意沿途的公用设施,计算去卫生间的最快路程。如果你还没有把怀孕的事告诉老板,那么要想好一个比较有说服力的理由。另外,你需要做一个有弹性的时间表,估计一下自己的承受力和可能遇到的困难,把工作安排好。 2.疲倦嗜睡 怀孕初期,准妈妈容易感到疲倦,常常会想睡觉。 在早孕阶段,许多女性会出现浑身乏力、疲倦,或没有兴趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神。这是早孕期的正常反应之一,怀孕3个月后会自然好转。 对策 保证充足的睡眠。 想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自己 。

肚子疼的原因


相信生活中很多人都经历过肚子疼的问题吧,肚子疼其实也是一种常见的胃肠疾病,其实生活中引起肚子疼的因素有很多,肚子疼有时候只是日常饮食没有做到科学饮食,有时候也有可能是一些疾病的信号,因此生活中对于有肚子疼问题的人来说做好简单的了解是非常重要的。

首先我们知道不同年龄人引起肚子疼的原因其实也都是会有很在的区别的,例如小儿的肚子疼就有可能多是由于肠梗阻,阑尾炎,急性胰腺炎等一些疾病引起的,那么生活中引起孩子肚子疼的因素还有哪些呢?

1阑尾炎。

一般表现是右下腹疼痛,3岁以下的孩子有肚子疼,并且有明显的肚子涨,伴有呕吐,全腹都有压痛,不让摸,可能发烧38度多。2、3岁的孩子更应该重视,因为很容易造成穿孔,成为腹膜炎。10岁以上的孩子患阑尾炎开始是上腹部疼(或者说是胃疼),几个小时之后转移到右下腹痛,有的孩子伴有恶心、呕吐,右下腹有很明显的压痛点,不让摸。疼后可能伴有低烧,37度多到38度,也可能烧到39度。

2

急性胰腺炎。

4、5岁之上的孩子发病率相对较多,2、3岁的孩子得的不是很多。原因大多是暴饮暴食,且大多是油腻、不易消化的东西;胆道蛔虫堵塞胆管引起的胰腺炎(这种情况不多);白血病患者用了L-门东酰胺酶。症状是肚脐眼左上侧疼痛。家里父母发现,孩子吃了很多东西,肚子疼(圈着腿),不让摸肚脐眼的左上侧。胰腺炎一般的情况下都可以治愈,但急性出血性坏死性胰腺炎很快就能导致休克。症状是肚子剧烈疼(孩子不让父母摸肚子),呕吐,精神状态不好,脸色发灰。如果抢救不及时,可以导致死亡。得了胰腺炎急救的第一条是禁食,然后是流食调节。

3

肠梗阻

小儿肚子不同的年龄有不同的肠梗阻,孩子曾经患有胎变性腹膜炎,也可能患有肠梗阻。孩子做过腹腔手术,也可能形成粘连性肠梗阻。症状是肚脐周围一阵一阵疼,伴有呕吐,呕吐没有消化的食物,小的孩子吐奶瓣,然后吐胆汁样的东西。有时,孩子的肠子一排一排看得很清楚,摸起来肚子上有压痛点(不定位置的疼痛,不让摸)。

4

肠痉挛

这是小孩肚子疼最可能的原因。在儿童医院小儿外科门诊,孩子肚子疼绝大多数是小儿肠痉挛(肠子抽筋)造成的,从1、2岁到11、12岁的孩子都有。最常见的是4、5岁到5、6岁之间。造成肠痉挛的主要原因是吃得不合适(比如吃多了;吃了大量凉食物等)。这时孩子没有一定的压痛点(肚子上都是软软的),能吃能喝,精神挺好。医治办法是配合颠茄与非那根、扑尔敏等一块吃。出现这种情况时家长很着急,但一般没有大问题。

5

肠炎

主要是以脐周为中心整个下腹部疼痛,伴有呕吐、腹泻,肚子摸起来软软的,没有固定的压痛点。肠炎一般是吃了不洁的饮食造成的。日常生活中注意饮食卫生即可。这同样也是小儿肚子疼的原因,大家一定要注意。

6

肠套叠

6个月-1岁孩子哭闹,这时家长要考虑是不是孩子肚子疼。如果孩子是一阵一阵哭闹,10-20分钟哭闹一次,每次持续5-6分钟后恢复正常。这种情况绝大多数可能是肠套叠,某一个肠管突进到另一个肠管里,造成痉挛,一阵一阵疼(圈着身子),属于原发性肠套叠。然后紧接着是呕吐,几个小时之后,大便拉血(象红果酱或者象酱豆腐汤似的)。饮食习惯的改变,是肠套叠发病的重要原因之一。5、6岁的孩子多是回盲部上长一个小肿物,以小肿物为起点,缠在肠子上,造成肠套叠,这属于继发性肠套叠。细心的父母可以摸到孩子肚子上有一个胞块,象根腊肠,大约4-6厘米,随着时间的变化,肠套叠也不断变化。开始,可能在右上腹,然后上腹,然后左下腹,有的套叠特别松,从肛门就可以突出来。

最后提醒一下如果有肚子疼的问题的话,一定要及时的治疗,只有及时的治疗才能让肚子疼的问题早日解决,千万不要等到忍不住了再去就医,这样就有可能会失去了最佳的治疗时间,而给自己的身心带来更大的烦恼,因此日常在治疗的时候一定要引起相关的注意。

肚子疼艾灸哪里


艾灸是比较常见的一种治疗方式,使用艾灸去进行治疗其实还是比较专业的,需要对穴位清楚才能使用艾灸是帮助患者。肚子疼使用艾灸,也是可行的,可以通过三阴交穴、天枢穴等穴位来进行治疗肚子疼的,想要进行艾灸的朋友,一定要到正规的医院去进行。

1、肚子痛灸哪里

肚子疼艾灸取穴:三阴交穴、天枢穴

天枢穴在腹中部,取穴的时候,从肚脐正中向肚脐左边或者右边水平量取两寸,天枢穴就在距离肚脐正中两寸的位置。天枢穴是大肠的募穴,能够调动大肠经的元气,对肠道有着双向的调理作用。腹痛、腹泻、便秘,都可以通过它来调理。对于腹泻而言,最好采用艾灸的方法,在天枢穴艾灸30分钟,每天一次即可。

另一个穴位三阴交穴,位于内踝尖上直上三寸,用自己的手指4指幅宽,按压有一骨头为胫骨,此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。三阴交穴属于足太阴脾经,善于调理脾胃功能,对腹泻有很好的治疗作用。

它能够同时调理肾经、脾经和肝经,因此三阴交能调理多重原因导致的腹泻。三阴交最好也是用艾灸的方法来刺激,每天20分钟即可。

2、胃痛灸哪里

中医学认为,胃痛多由过食生冷,寒邪犯胃,寒积于中,阳气被遏;或饮食不节,中焦失运,内蕴湿热,气机阻滞;或忧思恼怒,肝气郁结,横逆犯胃,气滞日久,血行瘀阻,瘀血内结,不通则痛,久痛伤胃络等因致气机不畅,从而胃脘疼痛。气机运化失常,“不通则痛”是发病的核心。艾灸治疗胃痛时,取中脘穴、内关、足三里穴。

令患者取舒适体位选准穴位后,术者一手拇食中如持笔写字状,将艾条点燃端对准穴位处,点燃端的艾头与穴位处皮肤距离约1寸左右,艾条与穴位局部皮肤成45度角,以患者自觉穴位局部温热、视之泛红但不致烫伤皮肤为度。温和灸15~20分钟。按先左后右,左内关→左足三里→中脘→右内关→右足三里→左内关的顺序,每日一次,15次一疗程。

3、痛经灸哪里

3.1、三阴交

足太阴脾经穴。在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

3.2、关元

任脉穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。小肠的募穴。

3.3、中极

任脉穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下4寸。膀胱的募穴。

3.4、合谷

手阳明大肠经穴。在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。手阳明大肠经的原穴。

3.5、子宫穴

子宫穴位于下腹部,脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点即是此穴。点揉子宫穴,刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法,疗效显着,具有活血化淤、理气止痛的作用。用双手食指、中指按压住两旁子宫穴,稍加压力,缓缓点揉,以酸胀为度,操作5分钟,以腹腔内有热感为最佳。

大便出鲜血肚子疼


大多数人在发现自己大便出鲜血的时候都会感觉到特别惶恐,因为他们特别害怕是痔疮导致的,如果是痔疮导致的出血很可能就会造成大出血,其实对于一些肠胃不好的患者来说,如果他们的胃病特别严重,很可能也会造成大便出鲜血,那么大便出鲜血肚子疼该怎么治疗呢?

很多人会出现肚子不舒服大便出血这种疾病,可能是肠炎、痔疮等疾病导致的,可以考虑使用一些消炎止痛或者缓解出血的药物进行治疗,应当保持良好的饮食习惯,不能吃生冷刺激的食物,应该在医生的指导下用药,比如使用乳酸菌素片或者抗生素等药物进行治疗。

有的人可能会出现肚子不舒服大便出血这种疾病,可能是痔疮、肠胃黏膜损伤等因素导致的,可以到医院进行肠镜检查或者肛门检查,需要在确认病情之后,使用一些药物进行治疗,并且要注意身体保暖,不能吃油腻辛辣的食物。人们应该对肚子不舒服大便出血的原因和解决方法有所了解。

有的人可能会出现痔疮这种疾病,主要是不当饮食、身体抵抗力下降等因素导致的,就有可能引发肚子不舒服或者大便出血。可以使用温水坐浴,能够减少疼痛,也可以在肛门使用消炎止疼栓,比如马应龙痔疮膏。可以通过口服阿莫西林胶囊、槐角丸等药物进行治疗。

如果人们吞食异物导致肠道受损,再加上肠胃功能紊乱,就会使人们出现肚子不舒服和大便出血这种疾病。可以考虑到医院进行肠道检查,并且使用吗丁啉、乳酸菌素片等药物进行调养,要注意保持良好的饮食方式。如果身体有异物,应该通过手术的方式取出,也可以通过药物的方式排除。

如果人们因为肠胃疾病而导致肚子不舒服或者大便出血,那么应当服用三九胃泰、洛赛克、黄连素或者西米替丁等药物进行治疗。人们最好在医生的指导下用药,如果自己胡乱用药,可能会对身体造成更大的损伤,人们应当注意不能剧烈运动,可以多卧床休养。

综上所述,有的人可能会出现一些肠胃疾病或者肛门疾病,比如肠炎或者痔疮等,所以就会导致肚子不舒服或者大便出血,这会对人们的身体健康造成影响。可以到医院进行检查,明确病因之后使用一些消炎止痛或者缓解出血的药物进行治疗,也可以通过手术的方式将痔疮切除。

阴道炎肚子疼


阴道炎是女性身体上一种常见的妇科疾病,而阴道炎主要是因为女性的阴道感染到了细菌所引起的。普遍现象来看女性感染阴道炎主要是因为霉菌引发,而阴道炎这个现象不治疗及时的话还会蔓延到其他生殖器官上。女性在患了阴道炎之后都会感觉到阴道瘙痒,可是阴道炎引发的肚子疼痛是正常的吗?

一般只有霉菌性阴道炎和细菌性阴道炎会引起腹痛。

霉菌性阴道炎是阴道疾病中最常见的,患病之后,主要表现为外阴瘙痒、灼痛,严重时坐卧不宁,痛苦异常,同时还可伴有尿频、尿痛及性交痛。急性期往往有白带增加,且呈白色豆腐渣样。这类阴道炎最容易侵犯孕妇及糖尿病患者,孕妇患病后,如不及时治疗,则会感染胎儿,但由于药物很难有效杀灭霉菌,因此应当进行正规治疗。

切忌过度清洁:

频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等,容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

放弃滥用抗生素:

咳嗽、发烧、头痛,就吃抗生素,殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。

单独清洗内裤:

霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,内衣裤一定要单独洗。

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