老人养生腰控制自身情绪

2019-10-15 │ 老人养生腰控制自身情绪 老人养生什么好

什么膏药治腰突好?

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”随着社会的发展,人们更好注重养生,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!中医养生需要注意哪些方面呢?下面是小编为大家整理的“什么膏药治腰突好?”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

人们常说的腰突,其全称是腰椎间盘突出症,这是一种危害很大的腰部疾病,患者很容易出现腰痛症状,如果病情发展严重的话,还会放射到下肢的疼痛,患者的活动会出现明显的障碍,所以务必要及时治疗,严重的需要手术治疗,另外平时可以贴一些药膏帮助治疗。

什么膏药治腰突好?

腰间盘突出发生与长期静坐、姿势不正有关。驼背、探头、外八字脚都能引起腰部肌肉痉挛,韧带紧张,进而引起间盘突出;姿势不正,椎间盘同时承受更多的重力,引起椎间盘突出。因此建议患者一定要养成良好的生活习惯,注意对腰部的保护。

突然负重或闪腰:突然的腰部负荷增加,尤其是快速弯腰、侧屈或旋转,是形成纤维环破裂的主要原因。腰部外伤:在暴力较强、未引起骨折脱位时,有可能使已退变的髓核突出。此外,进行腰穿检查或腰麻后也有可能产生椎间盘突出。

有哪些危害呢?腰椎间盘突出患者,咳嗽打喷嚏都会引起腰部的剧痛。腰椎间盘突出压迫神经会导致腿痛腿麻严重者会致残大小便失禁等,得了腰椎间盘突出应该重视早发现早清除。

腰椎间盘突出传统理念的治疗只有理疗吃药,和手术两种。腰椎间盘突出锻炼才是最有效的治疗方法,锻炼效果慢但是能无损彻底治疗腰椎间盘突出,锻炼的时候可以使用中药膏进行治疗,中药膏能直接渗透消融突出部位。

身体患有腰间盘突出的情况,考虑是局部腰肌劳筋劳损,腰部外伤等因素引起的腰椎病变,在医生指导下通过,针灸理疗按摩牵引等方法综合治疗,可以配合活血化瘀和抗风湿药膏,比如伤湿膏。

腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病.

指导意见:

建议多休息,睡硬板床,减少向前弯腰,予以脱水抗水肿,牵引,按摩,针灸等治疗,必要时手术治疗。

相关阅读

什么膏药治腰肌劳损好?


一旦出现腰肌劳损的话,经常会出现腰部酸痛情况,这时候躺在床上休息会好一些,如果做起来的话症状就会加重,另外在气温下降的时候,比如大脑夜间的时候,腰肌劳损症状就会加重,情况严重的还会影响患者的日常活动,好在现在治疗腰肌劳损的方法很多,下面介绍采用膏药治疗的方法。

什么膏药治腰肌劳损好?

现在大多数年轻人都是坐办公室的,时间久了,就会得一些腰部上的疾病,其中腰肌劳损是最常见的腰部疾病,对于很多腰肌劳损的患者来说,治疗腰肌劳损最好的办法应该就是贴膏药了!这种方法不仅方便,效果也很不错,那么面对市场上琳琅满目的腰肌劳损膏药,到底哪种最好呢?看看下面的腰肌劳损药膏排行榜,相信大家都会知道该如何选择!

腰肌劳损药膏排行榜第一:万通筋骨贴

现在市场上的万通筋骨贴非常的多,而且效果也非常的不错,受到了使用者的一致好评。万通筋骨贴也是正规厂家出产的,有保障,而且有售后,使用起来又放心。另外,该产品不仅对于腰肌劳损有很好的效果,对于那些关节、肩周、颈椎有问题的患者来说,同样适用。

腰肌劳损药膏排行榜第二:奇正消痛贴膏

奇正消痛贴膏主要适用于那些活血化瘀、消肿止痛方面,对于那些急性挫伤,跌打瘀痛,骨质增生,落枕,肩周炎,腰肌劳损都有很好的效果。不过这个产品也不是所有人都能够适用的,如果出现皮肤过敏,就应该停用,小儿和孕妇也应该在医师的指导下使用,另外儿童也必须在成人的监护下使用,避免出现不必要的问题,另外本产品的存放也应该放到儿童不能接触到的地方。

腰肌劳损药膏排行榜第三:龙韵老膏药

龙韵老膏药主要适用于那些颈部、肩部、腰部、腿部以及局部软组织疼痛的患者。他主要是有基衬,基质,离型纸组成的,在使用本产品的时候,可以使用一些辅助的治疗方法,在使用的时候一定要将皮肤的地方清洁干净,将膏药对准痛点穴位或者是病患处贴敷,每次1到3天连续贴1到2天即可,最好按照疗程使用。

以上就是小编为大家介绍的腰肌劳损贴膏排行榜,虽然只是介绍了前三名,但是市场上关于这方面的药膏还是非常的多的。现在的选择也有很多,不过,一定要针对自己的病情选择,这样才能挑到最适合自己的,也能够尽快的治疗好自己的腰肌劳损膏药。

粗盐加姜热敷治腰突


腰突是很多中老年人常见的一种症状,干起活来禁不起折腾,因为腰部疼痛影响了生活节奏。其实年轻时作践自己,导致中老年报应到了,腰部就会受损,所以年轻人还是要爱惜自己的身体,多坚持运动,强健自己。粗盐加姜热敷的话,听说是可以治好腰突的,是不是这样让我们来看看下文。

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4~5、腰5~骶1发病率最高,约占95%。

1.

腰椎间盘的退行性改变是基本因素

髓核的退变主要表现为含水量的降低,并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。

2.

损伤

长期反复的外力造成轻微损害,加重了退变的程度。

3.

椎间盘自身解剖因素的弱点

椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环,修复能力差。在上述因素作用的基础上,某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素,即可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环,造成髓核突出。

4.

遗传因素

腰椎间盘突出症有家族性发病的报道。

5.

腰骶先天异常

包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变,从而构成椎间盘内压升高和易发生退变和损伤。

6.

诱发因素

在椎间盘退行性变的基础上,某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素可致髓核突出。常见的诱发因素有增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等。

这样可以缓解疼痛的作用,疼痛期间尽量卧床休息,采取热敷可以缓解疼痛,但是自己还应该抓紧时间采取有效的治疗手段治疗,只有真正的治好,腰椎所引起的症状才不会反反复复的发作。

粗盐为海水或盐井、盐池、盐泉中的盐水经煎晒而成的结晶,即天然盐,是未经加工的大粒盐,主要成分为氯化钠,但因含有氯化镁等杂质,在空气中较易潮解,因此存放时应注意湿度。

粗盐能刺激和促进皮脂腺的分泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。

营养分析编辑

1.粗盐有发汗的作用,它可以排出体内的废物和多余的水分,促进皮肤的新陈代谢,还可以软化污垢、补充盐分和矿物质;

2.用来清洗创伤可以防止感染;

3.撒在食物上可以短期保鲜可以用来腌制食物还能防变质。

舒筋健腰丸能治腰突吗


腰突,也就是腰椎间盘突出,是一种困扰着很多人的问题,由于会给患者带来极大的痛苦,甚至会影响到患者的正常生活,所以很多腰突患者,都会采取一定的方式,治疗腰椎间盘突出。而舒筋健腰丸就是一种效果很好的可以治疗腰椎间盘突出的药物。下面,就为大家详细介绍舒筋健腰丸的相关知识!

舒筋健腰丸能治腰突吗?

舒筋健腰丸是治疗腰椎间盘突出症的专用药,独含骨肾素BNT,骨肾同治防复发。研究表明,一定含量的骨肾素与腰部筋骨组织融合,逐步修复老化、破裂的纤维环,强腰健肾,激活骨肾素,并在腰部筋骨经络周围形成立体营养保护膜,健腰肾、养腰椎防止病变反复发作。在补充缺失的骨肾素同时,“舒筋健腰丸”通过补益肝肾、贯通气血、祛风除湿、强健筋骨,全面提升人体机能,实现“骨”“肾”同治,全面消除发病根源,从根本上治愈腰间盘突出等腰椎骨病。

二、成份

狗脊、金樱子、鸡血藤、黑老虎、牛大力、桑寄生(蒸)、女贞子(蒸)、菟丝子(盐制)、延胡索(制)、两面针、乳香(制)、没药(制)。辅料为炼蜜、黑氧化铁。

三、功能主治

补益肝肾,强健筋骨,驱风除湿,活络止痛。用于腰膝酸痛。

四、注意事项

1.忌食生冷、油腻食物。

2.儿童、年老体弱者应在医师指导下服用。

3.感冒时不宜服用。

4.高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

5.服药7天症状无缓解,应去医院就诊。

6.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。

7.本品性状发生改变时禁止使用。

8.儿童必须在成人监护下使用。

9.请将本品放在儿童不能接触的地方。

10. 如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

腰突针灸什么穴位


腰突针灸什么穴位

1、腰突针灸什么穴位

体针常用穴:肾俞、白环俞、环跳、承扶、殷门、委中、阳陵泉。方法:每次选用3~5个穴位,用泻法。选穴以常用穴为主,根据其疼痛可加夹脊穴、阿是穴及循经取穴。

耳针常用穴:坐骨、肾上腺、臀、神门、腰椎、骶椎。方法:用中强刺激,留针10~10分钟。针刺疗法取肾俞、环跳、委中等穴,每日1次,10次为一疗程。

2、腰突的病因

腰椎间盘的退行性改变是基本因素

髓核的退变主要表现为含水量的降低,并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。

损伤

长期反复的外力造成轻微损害,加重了退变的程度。

椎间盘自身解剖因素的弱点

椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环,修复能力差。在上述因素作用的基础上,某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素,即可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环,造成髓核突出。

遗传因素

腰椎间盘突出症有家族性发病的报道。

3、腰突的分类

膨隆型

纤维环部分破裂,而表层尚完整,此时髓核因压力而向椎管内局限性隆起,但表面光滑。这一类型经保守治疗大多可缓解或治愈。

突出型

纤维环完全破裂,髓核突向椎管,仅有后纵韧带或一层纤维膜覆盖,表面高低不平或呈菜花状,常需手术治疗。

脱垂游离型

破裂突出的椎间盘组织或碎块脱入椎管内或完全游离。此型不单可引起神经根症状,还容易导致马尾神经症状,非手术治疗往往无效。

Schmorl结节

髓核经上下终板软骨的裂隙进入椎体松质骨内,一般仅有腰痛,无神经根症状,多不需要手术治疗。

如何预防腰突

第一步:保持良好坐姿。对于经常坐办公室的人来说,在保持正确坐姿的同时,养成良好的起身休息习惯是非常有必要的。尤其是久坐之后,应该及时起身放松一下身体,舒展一下身体,从而缓解腰背的不适。

正确的坐姿应该是这样的:身体向后倾,颈部有扶托;手臂自然下垂,放置椅子托手;手与键盘平行;膝盖微高于座椅,保持血液顺畅运行;屏幕略低于视线。

第二步:正确腰姿。站立应挺直腰背,并保持脊柱的自然弯曲。下蹲时,尽量屈膝,减少弯腰。抬物品时要贴近身体,举物莫高过胸部。对于轻微腰间盘突出患者,应该采取及早的治疗措施,尽量减少弯腰动作,保持直立姿态,挺胸抬头走路,从而保持身体的正常形态。

第三步:注意休息。在一定时间内减少活动,能使人从生理上和心理上得到松弛,消除或减轻疲劳。每坐二十分钟左右,最好起来活动活动。长久站立时最好垫高一脚,并时不时换换脚。人在躺卧时,腰椎压力最小,但要注意床垫软硬适中,太硬或太软都会伤害腰椎。

第四步:适当锻炼。要想保证腰椎的持续健康,增强腰部的承重性和韧性是关键。因此,有必要进行一些有针对性的腰部功能锻炼,如“腰椎操”:把手放在背后,腰向前或向后弯。

腰突食疗方

1、三七地黄瘦肉汤

原料:三七12克打碎,与生地30克、大枣4个、瘦猪肉300克。

做法:入沙锅,加适量水,大火煮沸后改小火煮1小时至瘦肉熟烂,放调盐适量。饮汤吃肉,隔日1剂。功能活血化瘀,定痛。

功效:主治气滞血瘀型急性腰椎间盘突出症。

2、芡实粥

原料:芡实30-50克,粳米100-200克。

做法:将二者同放入锅中,加水煮开后,改用小火熬。

功效:芡实性味甘平,能固肾涩精、健脾止泻,适合中老年人食用。

3、山药栗子粥

原料:山药15—30克,栗子50克,大枣2—4枚,粳米100克。

做法:栗子去壳后,与山药、大枣、粳米同煮成粥。

功效:山药性味甘平,能补脾胃、益肺肾,尤其适用于脾肾气虚者;但一次不宜多食,否则容易食滞,造成消化不良。

腰扭伤贴什么膏药最好


腰扭伤的时候,很多人会贴一些药膏,因为大多数的药膏采取中药成分,所以对活血化瘀,缓解局部的疼痛有一定的效果,达到了治疗目的,而且相对来说副作用是比较小的一种方法,但是对于腰扭伤之后,也可以采取局部热敷方式缓解疼痛感与及局部出血,肿痛的问题。

1、各种软组织损伤(扭伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用.

2、许多人不小心腰扭伤后,第一选择就是贴膏药,中医专家指出这是不科学的方法,扭伤的最重要急救措施是休息和冷敷。

3、一旦腰扭伤,首先,应立即停止活动,采取舒适的体位,侧卧或仰卧,同时防止腰部进一步损伤。然的可以用一些止痛解痉的药物。

4、其次,伤后24小时内,给予局部冰袋或湿毛巾冷敷。观察扭伤部位皮肤颜色,若皮肤变青紫或感觉麻木,则应暂时停止冷敷。

5、建议热敷及活血药物在受伤24小时以后因为,人体遭受损伤后发生炎症反应,在24小时内达到顶峰;如果此时贴上伤湿止痛膏,其活血作用会使局部血液循环加速,自血管内渗出的液体也会增多,这样反而加重了局部肿胀疼痛。,局部出血、渗出渐止时再用。症状缓解后,应做些腰背肌锻炼,保护腰部,正确使用腰部力量,防止复发。

外敷软化腰突中药


在我们日常的生活中很多人受到腰突这个疾病的困扰,当患上改变之后患者会感觉到腰部出现疼痛的现象,并且会影响到患者在日常中的行走和各种活动。在对该病进行治疗的时候很多人还是比较喜欢选择外敷中药的方法,感觉外敷中药的方法会收获到比较明显的效果,为了自己的身体健康,在生活中大家一定要注意对腰部的保护。

配方:全蝎、乌梢蛇、骨碎补、红花、乳香等十几种成分。

使用方法:

用500毫升温热白酒浸泡透药包8-10分钟,在放在蒸锅中蒸热。药包使用的温度不能太高,等待药包的温度冷却到50°~55°左右就可以(热敷患处)使用。热敷后用一个保鲜膜铺上,然后放上热水袋保温,最后用干毛巾盖上,如此可以持续热敷50分钟。

日常中护腰的方法

1.避免久坐

站着的时候,腰部承受压力要远大于站着,所以及时休息为最佳策略。

2.加强腰部保暖

寒冷或潮湿可引起腰部小血管收缩、肌肉痉挛,使椎间盘压力增加。

3.腰部肌肉锻炼

倒走、瑜伽、慢跑、游泳等都可以锻炼到腰部肌肉。

4.控制体重

正常人的腰椎每天前屈次数会高达数千次,赘肉就像是挂在腰上的沙包,增加了腰椎的负担。

5.洗菜洗碗少弯腰

如果洗菜池比较低,可以找个合适高度的椅子或者凳子,长时间弯腰会对椎间盘造成极大伤害。

6.减少负重

不管是上班还是上学,背上的重量最好不要过大,如果是单肩包可以左右轮换,双肩背包可以选择较宽的肩带。

7.别睡太硬的床

太硬的床、太高的枕头,不管是仰着睡觉还是侧身睡觉,都会熬成脊柱过于弯曲,一晚上下来不知不觉之中对脊椎造成极大伤害。腰椎间盘突出症目前已经成为影响人体生活质量的大问题,就像睡眠的时候遇到梦魇一样难缠。但是腰突并不像想象的那样难治,只要有针对、有侧重点的治疗,根治只是时间的问题。

“四法”康复腰突症


河北省承德市石洞沟路附属医院家属院王秀兰:4年前,经过多项检查,我被确诊患了腰椎间盘突出症,经过治疗和卧床休息2~3个月后,虽勉强能走路了,但腰部、臀部及腿部仍然疼痛难消。医生嘱咐,急性期过去了,还需要自我保健获得康复。

据医生说,腰突症有复发的现象,而我经过近5年的保健康复锻炼后,最终战胜了腰突症。如今,腰突症的各种症状慢慢不见了,走起路来不但有劲,而且走个十里八里路也不觉累了。

我的自我保健法:

一是悬垂法。利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。每日早晚各1次。悬垂锻炼实际上是继续进行的牵引治疗,它不仅使腰等部位得到放松,而且还增强了局部血液循环和新陈代谢。

二是弯腰、转腰锻炼法。它包括前后大弯腰、左右侧弯腰、左右转腰等锻炼,每日早、晚各做1次。按中等速度、稍用力的要求进行,同时要循序渐进。

三是按摩法。以按摩肾俞穴(两侧腰眼)为主,每日仍是2次。按摩到有酸痛并有向下肢扩散的感觉为度。中医认为,肾俞穴属肾经,常按摩它既能壮肾又能祛腰痛等病。

四是保养法。主要是把医生治疗与日常保养有机结合起来,会收到事半功倍之效。注意做到十不,即:不久坐、不久站、不负重、不弯腰(急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉(腰部)。两护,即:护腰(冬季用纸样薄的塑料泡沫料等围腰,保暖并吸潮湿),护背(穿毛背心和棉背心等)。

中国中医研究院西苑医院张国喜评:文中患者采取的四法治疗腰椎间盘突出症是较好的自我保健方法,对防治腰突症有较好的效果。

悬垂法和运腰法,通过对腰椎牵拉与运动,有活动腰椎关节和改善症状的作用。但应注意几个问题:1.悬垂时应注意放松腰部及下肢,使重量自然下垂,以达到牵引腰椎的目的。2.悬垂的上下动作一定要轻,避免因跳上跳下的动作过重而损伤腰椎,加重病情。3.运腰法在进行弯腰或转腰时动作要缓慢而轻柔,避免剧烈的大幅度活动造成新的损伤。4.悬垂法与运腰法的锻炼都要循序渐进,运动量逐渐增加,并持之以恒。

中医认为,按摩法有益无害,手法简便易行,可长期坚持。保养法中的十不、两护除不低头欠妥外,其他提法都是合理的,患有腰椎间盘突出症的患者均可参照实施。

针灸如何治疗腰突


针灸如何治疗腰突

1、针灸如何治疗腰突

针灸治疗方法一:体针:常用穴:肾俞、白环俞、环跳、承扶、殷门、委中、阳陵泉。

操作方法:每次选用3~5个穴位,用泻法。选穴以常用穴为主,根据其疼痛可加夹脊穴、阿是穴及循经取穴。

针灸治疗法二:耳针:常用穴:坐骨、肾上腺、臀、神门、腰椎、骶椎。

操作方法:用中强刺激,留针10~10分钟。针刺疗法取肾俞、环跳、委中等穴,每日1次,10次为一疗程。

2、腰突的早期症状

腰痛

最常见、最容易被察觉到的临床表现。多数表现为腰部持续性钝痛、牵扯样痛,久坐、久站时发作,平卧时减轻;另一种为突发的腰部痉挛样剧痛,难以忍受,需卧床休息,此症多是椎间盘纤维破裂。

脊柱侧弯

有的患者腰痛伴有脊柱侧弯,而没有腿痛的症状,这种情况也应考虑是腰椎间盘突出症的前期症状。

腰易扭伤

有的人往往没有什么大的运动,只是弯腰拿了点东西或洗脸或起床叠被就突然发生腰扭伤,休息几天或热敷或口服止痛药,疼痛就能消失,患者常常以为是肌肉拉伤或肌纤维炎,而不认为是腰椎间盘突出症的信号。

腿麻

有些患者还会出现一些非疼痛症状,如下肢的麻木酸胀感和下肢部分肌肉的萎缩无力,这些症状多出现在慢性腰椎间盘突出症患者身上。

3、腰突高发年龄是什么时候

腰椎间盘突出症的高发人群是在30-50岁的人群,占总发病人数的70%以上。尽管这个年龄段多为青壮年时期,但是椎间盘的退化已经开始了,特别是纤维环的退变更早,而腰椎退变要晚一些,这些退变的不同步,加上这个年龄段的运动量较大就易患病。

哪些腰突患者不适合针灸

1、热势炽盛,大汗不止,脉象紊乱,脉证不符等病况危重的患者,可慎针刺。骨关节急性感染、结核、恶住瘤子忌用针刹。

2、生计忌讳:关于身体过火疲惫和心情过火激动者以及醉饱之后,应防止针刺,不然易于导致晕针等变端。骨关节疾病发生后,常导致肢体运动功能障碍,不能自动运动,有些疾病可作一些被迫运动,推进康复。

3、针刺部位的忌讳:人体重要脏腑、器官、脑髓、大动脉、某些大关节等场所散布的穴道,都有严厉的针刺忌讳,下针时应非常稳重,注意安全。对骨痈疽、骨痨部位、骨瘤子、血友病性关节炎以及工业性骨中毒,均忌讳针灸。

腰突患者针灸的好处

镇痛

针灸治疗具有疏通经络,扶正祛邪,调和阴阳,行气活血,消肿止痛的功效。中医学认为,腰椎间盘突出症属腰痛范畴,外伤、劳损、寒湿、肾虚是其主要致病因素,它主要与督脉、膀胱经及胆经的气血运行失调有关。在中医理论指导下制定的针灸治疗方案,能够疏通上述三经的经气,达到行气、活血、消炎、止痛的效果。如果能够及早地介入针灸治疗,则更有利于调动机体的积极因素,充分发挥其通经止痛、活血化瘀之效,从而获取通则不痛的效果。

调理机能

针灸治疗通过对腰脊部及某些特定穴位的刺激后,可以纠正、调整机体不良的生理状态,减轻脊柱的压力,缓解肌肉的紧张和疲劳,恢复并维持机体的动态平衡,减轻椎间隙的压力,这样有利于椎间盘的回纳,从而达到治本的目的。

保护脊椎

针灸治疗能直接作用于棘上韧带、棘间韧带,这样可增强韧带的修复能力,起到保护脊椎过度前屈和使脊椎复位的作用,恢复脊椎的力学平衡,改变紊乱的信息通道,减轻因生理解剖位置失常而引起的病态反应。

改善血液循环

针灸治疗可使椎间盘突出病灶周围的血液微循环改善,血流增加,促进相应节段神经根营养的供应,从而促使腰部组织间隙水肿消除,病变的髓核收缩,这样就可有效解除硬膜囊和神经根的压迫,使长期受压所致的充血、水肿等炎症状态逐渐改善而得以痊愈。

外敷软化腰突的中药


相信目前生活中有不少的朋友受要椎间盘突出疾病的困扰,是朋友们感觉到十分痛苦,治疗也没有得到很好的效果,一些朋友们听说可以外敷一些中药软化腰突的情况效果比较显著,那么有什么好的外敷用的中药方呢?接下来就为朋友们详细介绍一种,希望可以帮助到大家缓解痛苦。

送大家一个外用药方

一、配方:

血竭30川芎50藏红花10田七20骨碎补10肉桂35溶骨草55透骨草20杜仲30桃仁2撬筋藤30五里明30自然铜10薄荷20冰片20共370克

基本这些药在药店能买到,还有些要到山上采,上面的量,够治好骨质增生10天的量了。溶骨草(百草丛书怎么命名不是很清楚,这是民间人的叫法)

二、主治:

颈椎、胸椎、腰椎间盘突出、狭窄等痛症。(每味药功效百度有解释!)

三、用法用量

1.每副中药30克/天+山西陈醋60克+混合泡24小时+加热=外敷12个小时

2.中药制作

把中药晒干打成粉

四、见效时间:

外敷患处12个小时,一般3~7付以上见效果了,康复时间:轻者15天.重者一个月。具体时间效果还是看个人病情对药效吸收而决定。

五、禁忌

①患处有伤口或孕妇禁用

②禁食发物:海鲜、家鱼、竹笋、南瓜、黄豆(豆制品)等。

③用药期间,多休息,尽量少干体力活。

提示:敷药前三次,患者的患处用生姜烤热,对半切开,用力搽到皮肤微发红,目的使毛孔张开,祛风湿活血,使药效吸收。

祝天下患者早日康复!

治疗腰椎间盘突出症

桃仁210 黑芝麻210

杜仲60 元胡30 川断续30 木瓜30 香附30

菟丝子60 当归60

除桃仁,黑芝麻外余药均晒干,研磨过筛备用。先将黑芝麻于碾槽内碾碎,再将桃仁放入共碾,当用手摸无颗粒时,将过筛的药末一起倒入盆中,以炼蜜250克分次加入棚内搅拌,反复揉搓成团,再取团块7克制成丸。每日服两次,一次一丸,20毫克黄酒送下。每一百丸为一疗程。

同时内服汤剂:川断续12

淫羊藿12 萆薢12 骨碎补12 木瓜15 熟地15

黄芪15 杜仲15 当归15 菟丝子15 云茯苓15

泽泻15 元胡15 香附10 半夏10 田七5

核桃20 黑芝麻20 每日一剂

单位都是克

原方:载于《中国中医秘方大全》中卷913页。

功能与主治:补肾活血、理气止痛。主治腰椎间盘突出症。

处方组成:核桃仁210克、黑芝麻210克、杜仲60克、川续断30克、木瓜30克、菟丝子60克、当归60克。除核桃仁、黑芝麻外,余药均晒干,研磨过筛备用。将黑芝麻于碾槽内碾碎,再放入核桃仁一起碾,当用手摸无颗粒时,与经过筛的药面一起倒入盆中,以炼蜜250克分数次加入盆内搅拌,反复揉搓成团块,再取团块7克制成丸子。丸子可放入冰箱内贮存。每曰服2次,每次服一丸,黄酒20毫克送下。连服100丸为一疗程。

临床疗效:治疗腰突症15例。年龄14-51岁,病程1-14年。结果痊愈14例,显效1例。随访5-10年,均未见复发。方剂来源:中国人民解放军513医师郭大平。

2:笔者经验方:是在上方基础上加味,经我临床十年反复论证而成.主要功效是:补肾益肝健脾,活血化痰利水,舒筋通络止痛.

汤剂方:川断狗脊木瓜羊藿叶熟地骨碎补各12克,杜仲当归菟丝子云苓泽泻元胡鸡血藤各15克,香附白芥子半夏各10克,田七粉5克,核桃肉黑芝麻各30克.加减法:单纯腰痛加桑寄生15克;伴下肢痛加怀牛膝15克;痛甚加蜈蚣2条;舌苔黄腻加萆薢15克黄柏8克.加水煎服,一天一包,分两次服用(在煎好的汤药中加少量的白酒效果更好)。

散剂方:川断狗脊木瓜乌药威灵仙羊藿叶骨碎补桑寄生怀牛膝各15克杜仲当归云苓鹿含草泽泻伸筋草元胡各20克, 鸡血藤黄芪各30克,香附半夏胆星土鳖虫僵蚕地龙全虫乳香没药各10克,田七粉辽细辛各5克,;共研细粉,每次5克,每曰二次.黄酒送服.可单独服,也可与上方汤剂一起服.(汤剂起效快,散剂起效稍慢)。以上药粉也可再加核桃肉黑芝麻各150克,用炼蜜做成蜜丸,每丸10克,一曰二次。

不过,我看这个中医跟我说,腰有问题主要是3个方面:

1。肾虚

2。体内湿严重!

3,久坐,缺乏锻炼

加上中秋节的时候大吃鱼肉之后,又吃很多生冷的水果,鱼肉这些脂肪性的遇到冷的,就会在体内凝结,聚集成痰湿,很难排

所以,关键还是去湿。

湿气严重表现在:皮肤瘙痒或者有皮肤病,容易拉肚子或者便秘,腰部老是觉得累,头沉沉的,

告诉你们一个去湿小秘方:

夏至后一直到10月前,一小把薏米+一小把赤小豆,晚上睡前放保温杯里,冲进滚烫的水,盖上盖子,不要拧太紧,要不到时拧不开,第二天睡醒就把水喝了,豆渣可以不用吃,天天如是,真的非常见效!

不过我很懒,只是感觉到自己湿气很重的时候才吃几天。

但是,体质比较虚的人要小心,因为薏米去湿是非常厉害的,不要喝太多去湿中药价格揭底:

荷叶:取自荷花之新鲜叶片,晒干使用。除了去湿利尿的作用外,亦有开胃消食之功效。

价格:0.015元/克

白术:乃菊科植物,其根部用作食疗。具健胃强身之力,对四肢乏力及食欲不振等具疗效。

价格:0.11元/克

土茯苓:土茯苓乃白合科植物,其根入药。具利尿并安神之效。

价格:0.027元/克

薏仁:即薏米,主理去湿,亦具消除水肿及健脾胃等功效,其利尿功效强。

价格:1.7元/包(10克)

木棉花:具除湿毒及清热功能。

价格:0.009元/克

茅根:即白茅的根部,是利尿去湿之好材料。

价格:0.013元/克

土茯苓、栀子、薏米等都可以,成药可以用湿毒清胶囊

热门分类

相关推荐