中医运动养生的作用是什么

2019-10-15 │ 中医运动养生的作用是什么 养生有什么作用与功效

松筋藤的功效与作用是什么

“今天不养生,明天养医生。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,养生关系着你、我、他的生活质量。如何避免关于中医养生的误区呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《松筋藤的功效与作用是什么》,欢迎您参考,希望对您有所助益!

众所周知人参与鹿茸是一种功效众多的保健品,从另一方面来说,它们还属于一类珍稀且昂贵的中药材。但是现在人们的生活条件好了,所以即便人参与鹿茸的价格比较贵,也难挡人们的购买。那么,喝了人参和鹿茸汤之后会起到哪些实质性的作用呢?它的制作步骤是什么?

人参性味归经:性平、味甘、微苦,微温。归脾、肺经、心经。功效:大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智。主治:劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复,一切气血津液不足之症。

鹿茸甘、咸,温,归肾、肝经,有壮肾阳,补精髓,强筋骨,调冲任,托疮毒的功效,主治肾虚、头晕、耳聋、目暗、阳痿、滑精、宫冷不孕、羸瘦、神疲、畏寒、腰脊冷痛、筋骨痿软、崩漏带下、阴疽不敛及久病虚损等症。鹿茸的保健作用非常高,是良好的全身强壮药。

主料:鸡肉150g、西洋参12g、鹿茸32g。

制作步骤:

1、西洋参和鹿茸切成片,在清水中过一下即可;

2、鸡肉洗净去皮,切成适量的块;

3、锅中加入凉水,下鸡肉块焯掉血水捞出再洗净;

4、锅中加入鸡肉、鹿茸、参加开水适量慢火炖3小时,既可食用。

关于人参鹿茸汤的功效以及具体的做法已经在上文内容中为大家做了介绍,身体不好又经过医生建议下食用的朋友可以尝试制作一下,不过如果体燥,还有高血压等慢性疾病的朋友不可以随意食用,以免出现内火旺盛,血压升高的意外情况。

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筋藤的功效与作用


如今我们的生活档次在不断的提高,但是我们的健康质量却在不断的下降,饮食不科学对于我们的身体造成了潜在的威胁。而中医的许多药材就可以对我们的身体进行调理改善,下面为大家介绍一下筋藤。

【别名】三托藤、坎香藤、香藤、藤满山香、九牛藤、骚羊果

【来源】药材基源:为夹竹桃科植物筋藤的全株。

【原形态】攀援灌木。具乳汁,全株无毛;小枝与老枝均柔弱,老枝圆柱形,节间长约2.5cm,小枝直径1.5mm或更细,稍具棱角和条纹。叶对生或3叶轮生;叶柄长4-7mm;叶片嫩时膜质,老时纸质或近革质,椭圆形或长圆形,长5-8cm,宽2-3cm,先端钝或渐尖,基部急尖或稍渐尖。聚伞花序单生于叶腋内,花5数;花萼裂片长圆形,长约1.5mm;花冠白紫色,高脚碟状,花冠筒圆筒状,喉部紧缩;雄蕊着生于冠筒内面中部以上,花药内藏;无花盘;子房由2枚离生心皮组成,花柱丝状,柱头头状,先端2裂。核果椭圆形,长约9mm,连结成链珠状。花期3-8月,果期8月至翌年6月。

【生境分布】生态环境:生于海拔250-400m的山地疏林下或山谷、水沟旁。

【化学成份】茎叶含齐墩果酸(oleanolic acid),白桦脂醇(betulin), β-谷甾醇-D-葡萄糖甙(β-sitosterol-D-glucoside)。

【性味】辛;微苦;性温

【功能主治】祛风除湿;活血止痛。主风湿痹痛;腰痛;胃痛

【用法用量】内服:煎汤,15-30g;或浸酒。

【摘录】《中华本草》

上文我们介绍了筋藤以及筋藤的特点,可以知道筋藤有非常好的功效和作用,在很多疾病上面都起到了治疗和辅助治疗的效果。希望对大家的健康有所帮助。

松壳的功效与作用是什么


松壳是一种中药,有很多价值。松壳的第一个价值就是可以防潮,如果家里面环境很潮湿,那么不妨放一点松壳在家里,松壳的吸水性非常的好,能快速吸收家里的湿气。松壳的第二个好处就是可以入药。用松壳可以治疗很多疾病,比如说呕吐、腹胀、痢疾、消化不好都可以用松壳来治疗。

松壳是临床常用的中药,能够破气,行痰,消积。临床常用于治胸膈痰滞,胸痞,胁胀,食积,噫气,呕逆,下痢后重,脱肛,子宫脱垂等等。松壳主高,枳实主下,高者主气,下者主血,故壳主胸膈皮毛之病,实主心腹脾胃之病,大同小异。朱肱《活人书》言治痞,宜先用桔梗松壳汤,非用此治心下痞也,果知误下,气将陷而成痞,故先用此,使不致于痞也,若已成痞而用此,则失之晚矣,不惟不能消痞,反损胸中之气,先之一字有谓也。

性味:苦辛,凉。归经:入肺、脾、大肠经。公用主治:破气,行痰,消积。治胸膈痰滞,胸痞,胁胀,食积,噫气,呕逆,下痢后重,脱肛,子宫脱垂。用法用量:内服:煎汤,1~3钱(大剂0.5~2两);或入丸、散。外用:煎水洗或炒热熨。禁忌:脾胃虚弱及孕妇慎服。

需要注意,虽然说松壳有药用价值,但是一般的药店里面是购买不到松壳的,这是因为松壳实在是太常见了,常见到药店都不售。如果是城市里面的人,不妨到农村去,农村一般都有山林,里面到处都是松壳,可以自己捡一些回家,晾晒干,去掉杂质,密闭保存。

忍冬藤功效与作用是什么?


忍冬藤的药用价值其实也是比较多的,能够起到很好的抗炎抗过敏的作用,而且还可以帮助调节免疫力,还可以用于治疗关节炎风湿病,也有很好的降压降脂的效果。

1、抗炎。

有显著的抗炎活性,肌内注射能显著抑制大鼠足肿胀和胸膜渗出。木樨草素口服可使幼鼠胸腺萎缩,表明其能增强坚肾上腺皮质功能,其抗炎作用与此有关。

2、抗过敏反应和免疫调节。

对工型变态反应有显著的抑制作用。抗过敏反应的机制与其能抑制过敏介质释放,竞争性拮抗SRS-A(缓慢反应物质)的致痉作用和组胺的作用,以及直接使平滑肌解痉有关。可直接诱发小鼠淋巴细胞增殖,具有丝分裂原样的免疫增强作用。木樨草素可显著增强环磷酰胺所致的SRBC免疫小鼠溶血素抗体的抑制。

3、降压、降脂。

低浓度可抑制离体心脏,高浓度可兴奋豚鼠心脏,增加收缩,加快心率。灌服或静注对麻醉猫有显著的降压作用,大剂量可降达休克水平,更大剂量可使猫因休克而死亡。其降压机制与中枢有关,与直接扩张血管也有关。有显著的降脂作用。

4、治疗关节炎和风湿病。

本品是治疗关节炎的常用药,对反应性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎、颈椎病酸痛、痛风性关节炎等,均有一定的效果,是祛风通络药中少数性凉的并且没有不适反应的中药。

5、对心血管的作用。

木犀草素在5×10浓度时,能降低离体蛙心的舒张期幅度,对收缩期幅度有轻度降低,心率变慢,输出量减少。在2×10浓度时,能增加离体豚鼠心脏的收缩期及舒张期幅度,心率变快,而对冠状动脉及血容量则无直接影响。

伸筋藤的功效与作用


不知道大家有没听说过伸筋藤。伸筋藤对调理我们的身体有着很大的好处,在一些疾病上也可发挥不错的作用,今天让我们来看下伸筋藤的相关知识。

【别名】宽筋藤、无地生须(《广西中兽医药植》),青宽筋藤(《陆川本草》),砍不死(《南宁市药物志》),舒筋藤(广州部队《常用中草药手册》)。

【来源】为防己科植物 中华青牛胆 的 茎 。全年可采。

【原形态】落叶木质藤本,长3~10米。嫩枝被柔毛,老枝无毛,有许多皮孔。单叶互生;宽卵形至圆状卵形,长7~12厘米,宽5~10厘米,先端骤尖,基部心形,上面被短硬毛,下面被绒毛,基出脉5~7条;叶柄长4~10厘米,被柔毛。总状花序腋生,先叶开放;单性异株;花淡黄色。果序长约10厘米,核果鲜红色,内果皮半卵球形,长8~10毫米,腹面平坦,背面具棱脊及多数小疣状突起。种子长约5毫米,半圆球形,腹面内陷。花期3~4月。果期7~8月。

【生境分布】生于林中。分布广东、广西、湖南等地。

【化学成份】藤含氨基酸、糖类。

【性味】《南宁市药物志》:"苦,寒。"

【功能主治】①《南宁市药物志》:"舒筋活络,杀虫。外敷跌打筋断,风湿骨痛;内服舒筋活络。"

【用法用量】内服:煎汤,3~5钱。外用:捣敷。

【注意】《南宁市药物志》:"孕妇及产后忌服。"

【摘录】《*辞典》

以上就是为大家介绍了关于伸筋藤的一些基本资料,希望大家可以多学一点中草药的知识,这样对自己也是有好处的。

宽筋藤的功效与作用


宽筋藤的简介

宽筋藤,中药名。别名:无地生须、青宽筋藤、伸筋藤、无地根、青筋藤、砍不死、打不死、软筋藤、松筋藤、大接筋藤、牛挣藤、大松身。中华青牛胆,落叶藤本,长可达20m以上。老茎肥壮,表皮褐色,膜质,有光泽,散生瘤突状皮孔,叶痕明显;嫩枝绿色,有条纹,被柔毛。叶膜质或纸质;叶柄长6-13cm,被柔毛。为防己科青牛胆属植物中华青牛胆Tinospora sinensis (Lour.) Merr.以藤茎入药。全年可采,洗净切碎,晒干。分布广东、广西和云南。中南半岛、印度和斯里兰卡也有。

宽筋藤的功效与作用

1、功效作用

祛风止痛;舒筋活络。主风湿痹痛;腰肌劳损;跌打损伤。用于风湿痹痛,坐骨神经痛,腰肌劳损,跌打损伤。

2、临床应用

2.1、《晶珠本草》中说:勒哲治风热合并症。

2.2、《味气铁鬘》中说:勒哲性凉,化性温,治龙病时疫有特效。

2.3、《药物大全》中说:勒哲味甘、苦、涩、辛。

2.4、《宝库》中说:勒哲味甘、苦、辛,功效治风热,除时疫热,效缓,能调和和合紊乱,治衰老病、风湿病。

2.5、《甘露之池》中说:勒哲味甘、苦、涩、辛,化味甘、酸,性润、凉、温,治龙、赤巴合并症、培根病、风湿病、风热病。

2.6、《甘露之环》说:勒哲味甘、苦,化味甘、酸,皮甘肉苦,为治风热往来之良药。

2.7、《精义集要》中说:勒哲调和和合紊乱。

2.8、《图鉴》中说:治疗诸病的勒哲生于阴阳交界处,匍伏生长。茎如锦鸡儿。叶小圆形,非常油润。花白色,很美丽。果实味甘,有油味。功效治诸病,为滋补上品“。茎断面如马兜铃,皮如锦鸡儿,汁液有光泽,色黄。

宽筋藤的市场信息

1、宽筋藤的价格

宽筋藤的价格约为13元/千克。

2、宽筋藤的选购方法

心叶青牛胆药材为圆柱形,如对剖则呈半圆柱形、略扭曲、长短不一的节块,粗5~20mm,灰黄色或黄色,较光滑或具皱纹,有明显的皮孔及叶痕。质硬,可折断,断面灰白色,木部呈放射状纹理,可见众多的细小圆孔;剖开时,向一方扭曲,木部从射线部分分裂呈折纸扇的扇骨状张开样。气微,味微苦。

3、宽筋藤的保存方法

宽筋藤可搁置在阴凉通风处,置干燥处。

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