真正的养生是什么

2019-10-15 │ 真正的养生是什么 养生的意义是什么

降空腹血糖最有效的药是什么?

“活动有方,五脏自和。”随着社会的发展,人们更好注重养生,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。面对中医养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的降空腹血糖最有效的药是什么?,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

高血糖是一个极其复杂的问题,虽然生活中有很多降血糖的方法,但不管任何人,出现高血糖一定要到医院去检查,找到自己出现高血糖的原因,然后针对具体的诱因,找到有效的祛除方法,除了饮食控制之外,还可以在医生的指导下吃一些降糖药,比如下列这些药物。

降空腹血糖最有效的药:

1二甲双胍

因为二甲双胍可以增加胰岛素的敏感性,抑制肝脏内源性葡萄糖生成,所以二甲双胍对降低空腹血糖有着较好的作用。研究显示,使用二甲双胍每年可以减少2%~11%的IFG向糖尿病转化。研究还发现二甲双胍对餐后血糖升高和老年(以餐后血糖升高为主)人群效果差。

2噻唑烷酮类的罗格列酮、吡格列酮等

该类药物为胰岛素增敏剂,主要通过增强细胞对胰岛素的敏感性,改善胰岛素抵抗,从而降低空腹血糖。

3长效胰岛素促泌剂,如格列美脲

阿卡波糖(拜糖平)、瑞格列奈(诺和龙)等药物作用维持时间较短,控制餐后高血糖效果较好,而对空腹高血糖效果欠佳,而格列美脲、格列齐特缓释片(达美康)、长效降糖药物,能够较好地控制基础胰岛素水平,对降低空腹血糖较好。Lindblad等认为1mg格列美脲是预防IFG向糖尿病转化的最佳剂量。Bavirti等的研究发现格列美脲20μg/kg体质量可使FBG有效下降12%,血糖产生速率下降7%。

餐后血糖水平与空腹血糖水平密切相关。一天当中,机体大约有1/3的时间处于空腹状态,其余2/3的时间处于餐后状态。餐后血糖是在空腹血糖基础上的“水涨船高”。如果能先把空腹血糖降至正常水平,餐后血糖就比较容易控制。因此,在糖尿病的诊疗过程中,空腹血糖和餐后血糖的监测与控制都很重要,皆不可忽视。只有降低总体血糖水平,才能大大减少高血糖对糖尿病患者的危害,从而降低发生并发症的风险。

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降胃火吃什么药最有效果?


经常会有人出现胃火,导致胃火的原因很多,比如有的人平时喜欢吃辛辣味道非常浓的食物,还有的人特别喜欢冷饮,尤其是在天气炎热的时候,经常喜欢吃冰冷的食物,这些都会导致胃火,在出现胃火的时候,会不会感到非常不舒服,而且还会出现口臭,会让人很尴尬,那么有什么药可以降胃火呢?

什么药可以去胃火?

1、藿香是一味古老的中药材,最早出自《名医别录》。芳香化浊,和中止呕。用于湿浊中阻,脘痞呕吐,胸闷不舒,寒湿闭暑,腹痛吐泻,鼻渊头痛。藿香有杀菌功能,口含一片可除口臭,预防传染病。

2、温病热哕(胃有伏热,令人胸满,引起气逆,气逆发声称为哕)。用茅根、芦根、葛根各半斤,加水三升煎成一升半。每服一杯,温水送下。哕止即停服。

3、胃热吐食,用蝉蜕五十个(去泥)、滑石一两,共研为末,每服二钱,水一碗,加蜜调服,此方名“清膈散”

4、治胃热消渴。用陈粟米煮饭吃。

5、胃脘火痛。用大栀子七枚(或九枚)炒焦,加水一碗,煎至七成,加入生姜汁饮下,痛立止。如此病是复发,还要加服玄明粉一钱,才能止痛。

6、胃热牙痛。用升麻煎汤,热漱并咽下。方中加生地黄亦可。

7、肠胃伏热。用酸浆果实五两、苋实三两,马蔺子(炒)、大盐榆白皮(炒)各二两、柴胡、共同芩、栝楼根、闾茹各一两,共研为末,加炼蜜做成丸子,如梧子大。每服三十丸,木香汤送下。

8、(菰根)大寒,治消渴、肠胃痼热。外敷治蛇伤,疮毒。

9、口舌糜烂(膀胱移热于小肠,口舌生疮,心胃热,水谷不下)。用柴胡、地骨皮各三钱,水煎服。此方名“地骨皮汤”。

痔疮什么药最有效


痔疮是一种十分常见的疾病,当患上痔疮之后,会给患者的身体健康和生活都带来严重的影响,在患者痔疮之后,很多的患者会选择一些内服的药物或是外用的药物进行治疗。在一般情况下,针对痔疮的药物都是以清热凉血和消肿止痛为主,这些药物都是以促进患病部位的创面愈合为主。

治疗痔疮吃什么药

保守治疗是指内服药,外用药、栓剂、熏洗等方法,比如;用马应龙软膏等。可以用消肿痔疮片,清热凉血,消肿止痛。用于内痔出血,外痔肿痛。消肿痔疮片是治疗内痔出血,外痔肿痛的一种纯中药制剂。其处方中马勃、薯莨等具有很好的止血功效及广谱抗菌作用;牡蛎、山豆根等则具软坚散结、凉血解毒之功效;采用上等的蜂蜜——具有润肠通便的作用,以促进局部创面愈合。是治疗各种内痔、外痔、混合痔的首选良药。

注意饮食调节

专家告诫痔疮术后病人的第一条就是不要喝酒,不管是黄酒,白酒,还是啤酒,都属禁忌之列。凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等,对痔疮的充血出血都有很大的影响,痔疮病人应少吃或尽量不吃。从痔疮的补养的角度来讲,多吃些蔬菜水果好处很多。痔疮术后病人宜吃得清淡些,少吃油腻过重或熏煎食品,饮食最好定时定量;饭吃八分饱,不能暴饮暴食,饥饱不匀,以防肠胃道功能紊乱,这对于痔疮的补养也是很重要的。

注意事项

1、保持大便通畅,养成定时大便的习惯,避免便秘。

2、蹲厕时间勿太长。

3、避免长时间站立和蹲位。

4、积极治疗是腹压增加的疾病如慢性咳嗽。

痔疮手术后

术后第一天进食流质食物,第2~3天可进普食。为了保持大便通畅和营养补偿,可指导患者多吃新鲜果蔬易消化少脂食物,但不能饱餐,并鼓励患者按时排便。术后5~7天正值切口处线头脱落期,嘱病人少吃富含纤维素的食物,以精、细、软为主,忌食生冷、辛辣等刺激性食物。

痔疮手术后要有充足的饮水量,只有肠管内保持有足够的水分,使肠管内的含水量超过肠管的吸水量,才能利于粪便的软化。除了饮水以外,在一日三餐当中,要多进些软食、粥食、乳类等食物,以增加肠管的水分。

痔疮手术一段时候后,要多吃些含粗纤维素多的食物。食物中有些植物纤维在肠管内不易被消化吸收,并能吸收肠管内的水分,形成亲水胶体,有利于粪便软化。在食物中,蔬菜、水果比粮谷的含水量多,故应多吃些蔬菜、水果。粗粮又比细粮的通便作用强,饮食当中,多吃玉米粥、大米、红薯、白菜、韭菜等粗粮。

治痔疮药最有效的药物是什么


二、治疗痔疮的偏方三、如何预防痔疮的发生

治痔疮药最有效的药物是什么

1、治痔疮药最有效的药物是什么

1.1、外用药

注意“内”“外”有别,目前市场上用于治疗痔疮的外用药有栓剂、软膏剂、贴剂等,多是中成药制剂。外痔可以直接涂抹于局部患处,起到缓解外痔疼痛、消炎止痒,止血消肿的治疗作用。1-3天便有明显效果,轻者1-2疗程即可治愈。

1.2、口服药

可清热解毒治疗痔疮的口服药多为中成药,大都具清热解毒、凉血止痛、疏风润燥的功效,但须根据症状选择。如大便干燥、出血者,可选用有润肠通便、活血止血的作用。出血较多者可配合止血药物。

1.3、中药煎汤坐浴

那大家应该知道,中药的副作用是比较的小的,在对于痔疮的治疗上,主要是多以活血化瘀、清热解毒药组方。推荐药方:乳香10克、没药10克、大黄30克、赤芍30克、黄柏30克、五倍子30克、黄连20克、元明粉30克。每日煎一剂,分2-3次趁热先熏后洗。24小时之内见效,3天左右消肿,但今后有适宜的条件还会复发。

2、痔疮的症状有哪些

2.1、便时出血

特点是无痛,血色鲜红,便时出现。出血量一般不大,但有时也可较大量出血。便后出血自行停止。便秘粪便干硬、饮酒及食刺激性食物等是出血的诱因。

2.2、痔块脱出

痔发展到一定程度即能脱出肛门外,痔块由小变大,由可以自行回复变为须用手推回肛门内。

2.3、疼痛

肛门沉重、疼痛,常与排便不尽感觉同时存在。痔块脱出嵌顿,出现水肿、感染时,局部疼痛剧烈。

3、痔疮的危害有哪些

疮较严重者会导致或诱发心脑血管疾病,尤其是老年性患者,如患痔疮产生心理压力,不敢上厕所,长此下去会加重便秘,当排便发生困难时,患者用力屏气,可使心跳加快造成脑血管破裂,引起脑出血或脑栓塞;如果出现内痔嵌顿,疼痛还可诱发心绞痛发作;如有血栓形成,可引发肺栓塞。

痔疮最主要的症状是便血和脱出,大便时反复多次地出血,会使体内丢失大量的铁,引起缺铁性贫血。这是因为在正常情况下铁的吸收和排泄保持平衡状态,铁的丧失量很微小,正常成年男子每日铁的丧失量不超过2毫克,而便血的患者,若每日失血量超过6~8毫升则丢失铁3~4毫克以上。正常人体男性含铁总量为50毫克/每公斤体重,女性约为35毫克/每公斤体重,若长期便血,丢失大量的铁,使体内含铁总量低于正常,能引起缺铁性贫血。

治疗痔疮的偏方

1、偏方一:取花椒十几粒,一茶匙食盐,用开水冲开,坐于盆上,熏洗患部,每日一次,每次10分钟左右,重者可每日早晚各一次。有消肿止痛之功。

2、偏方二:鲜胡桃叶100克盛于瓦罐内,加清水100毫升,用纸封闭罐口,煮沸20分钟,将药罐放在提桶内,撕开药罐口上封纸。立即坐在提桶上,利用蒸气对准患处熏30分钟,然后将药液带渣倒在盆内,待水温冷却至50℃左右,进行坐浴30分钟,并用药渣擦洗患部,每日3次,连用5日。

3、偏方三:无花果2个,无花果叶1把。将无花果洗净,火煎服(或空腹生食),每日2次。同时于每晚用无花果叶加水煮汤先洗涤,后坐浴,每日一次。

4、偏方四:将土豆洗净后切3-5片薄片,摞在一起,于睡前敷贴在痔疮上,盖一层纱布用胶条固定,次日早取下,连续数日。

如何预防痔疮的发生

1、第一是平时加强锻炼。因为加强锻炼有利于促进血液循环,改善人体气血,加强锻炼能够增强机体的抗疾病的能力,减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。特别是白领女性久坐一定要起来动一动。

2、第二是注意饮食习惯。不要吃辛辣刺激的食物比如火锅、辣椒。不喝酒抽烟、不吃油腻的食物。要饮食清淡、可以吃香蕉通便。帮助排便顺畅。

3、第三给自己定时排大便且保持大便通畅。平时应多喝水和吃一些有润肠作用的蔬菜和水果,最好是每天早起时排一次大便。一定注意养成排便的好习惯。

如何降肝火最有效_怎样去肝火最有效


中医给人看病一般通过望闻问切来诊断疾病,中医通过患者面部、身体气味、脉象以及询问症状来确定疾病。现在很多养生节目教人们自己给自己看病,人们可通过一些症状来诊断出自己患了哪种疾病。有些人发觉自己肝火旺盛,如何降肝火最有效_怎样去干活最有效呢?一起来了解一下吧~

一、肝火旺盛的信号

信号一:口干、口苦、口臭

肝火旺,会导致清气不能上升,浊气不能下降,浊气上逆引起口干,口苦,口臭、舌苔增厚等等。

信号二:女性月经失常

肝火旺,还会引起妇女月经紊乱,表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等。

信号三:睡眠不稳,多梦,容易惊醒

肝火侵扰所致的失眠,多由恼怒伤肝、思虑过度等引起。

肝藏魂,肝火旺则魂不守舍,夜卧不宁,易惊。

也就说,如果晚上睡眠不稳,多梦,容易惊醒,那么多半是肝火旺所致!

信号四:脾气暴躁、头痛自汗

肝火旺的时候,容易心烦意乱、发怒,控制不住自己的脾气。

肝火旺的人往往会有多汗的情况,由于“内风扰巅者筋惕,肝阳上冒,震动髓海”,肝火旺也会导致头痛等症状的出现,从而进一步影响睡眠质量。

二、教你一招,一杯茶、两个穴位,快速降肝火!

肝火旺,可以用一些清热利湿、疏肝泄胆的中草药泡水代茶饮,有很好的帮助,可以自己动手做一杯清热去火的金桂菊茶饮,每天喝,给肝脏“降降火”!

【材料】金银花、桂花、菊花、蒲公英

【做法】

1、挖取野生的蒲公英,一定要无污染的,挑选好,清洗干净,切段,炒制成茶,备用;

2、胎菊花洗干净,烘干备用;

3、金银花洗干净,烘干备用;

4、桂花洗干净,烘干备用;

5、取蒲公英3.3g,胎菊0.3g,金银花0.3g,桂花0.1g制成金桂菊茶包即可;

6、每天取一包,泡水代茶饮,可反复冲泡!

解析:金银花自古被誉为清热解毒的良药,能清热解毒,疏热散邪,可改善口臭、咽干口燥,清除体内毒素,预防和抑制痘痘和暗疮生长。

桂花香气柔和、味道可口,性质温和,不仅可以中和寒性,还有解除口干舌燥、肠胃不适之效,经常饮用,对于缓解口臭,除口腔异味有效!

胎菊能清肝火,又能散风热、平肝明目、清热解毒。对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩有很好的效果。临床上常与蒲公英配合适用,清热解毒。

蒲公英归肝、胃经,具清热解毒、保肝利胆的功效,善于清肝热,但其清中有透、透中有清,即可清肝又可疏肝。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等,均可加用蒲公英。

低血糖吃什么最有效呢


我们在生病的时候,如果能找到最合适的治疗方法,那么身体不仅能少受很多痛苦,还能减轻治疗的成本,对于一些慢性病而言更是如此,有效的食疗可以起到事半功倍的效果,比如低血糖,那么,你想知道低血糖吃什么最有效吗?下面就让我们一起来听听医生是怎么说的吧。

一:鲫鱼头豆腐汤  

1、鱼头一分为二,冲洗干净里面的血渍。  

2、将鱼头嗓子处的鱼牙切去,扔掉。  

3、鱼头用料酒腌制一会,可以去腥。  

4、豆腐用水冲洗干净,切成长方形的小条。  

5、锅烧热,放少量油进去。

6、把鱼头放锅中,小火慢慢煎,煎至两面略焦黄。  

7、将煎好的鱼头拨一边,放入葱姜蒜爆香。  

8、注入开水没过鱼头,喜欢喝汤的可以多放一些水,小火煮至沸腾,改中小火煮十几分钟呈奶白色。  

9、放入豆腐煮5分钟,再放入盐和鸡精调味10.撒上小葱,即可出锅。

二:双耳汤

1材料:黑木耳、白木耳各10克,冰糖少量。

2 做法:将黑木耳、白木耳用温水泡发,除去杂质,洗净,放入碗内;放入少量冰糖,加水适量。将碗置蒸笼中,蒸1小时,待木耳熟透即成。

看完了上文的介绍,你知道低血糖吃什么最有效了吗?如果您或者您的家人属于低血糖的患者,可以尝试一下上述的两种食疗方法,其中,鲫鱼豆腐汤的效果是最好的,不过制作起来稍微有点儿麻烦,在购买鲫鱼的时候,要选用新鲜的,效果才是最好的。

什么药治疗阳萎最有效?


阳痿是困扰着很多男性的问题,出现阳痿的男人,性功能会大大下降,夫妻双方的性生活质量就得不到保障,长期如此的话,会严重影响夫妻感情,甚至会打击男人的自信心,事业也会受到影响。男人们解决阳痿问题要从多方面做起,那么目前有哪些药可以治疗阳痿呢?

什么药治疗阳萎最有效?

阳痿,医学上称为男性勃起功能障碍,简称ED,ED是男性生殖系统发病率较高的疾病,抽烟酗酒、年龄增长、精神因素、慢性病等都易导致ED。ED又分器质性、心理性及混合性ED,对于心理性ED,可在医生指导下服用白云山金戈(伟哥)来帮助患者恢复正常勃起功能;对于器质性及混合性ED,患者可先通过系统治疗控制原发病,再结合专科治疗来恢复正常勃起功能。阳痿患者平时应通过自预防和保健来改善阳痿,积极进行体育锻炼,提高身体素质,减少酒精摄入量,改善饮食结构等。

如果确定是有阳痿,在受到性刺激的情况下,阴茎无法正常的勃起这种情况的话。那建议可以服用他达拉非片来治疗。这个药见要维持小剂量每天服用。如果服药两周以上都未见有明显的改善的话,建议还是要去医院挂泌尿外科或者男科门诊进一步检查明确病因。

阳痿、早泄是一类疾病的统称,引起阳痿的原因成千上万种,引起早泄的原因也有成百上千种,不可能有什么药可以针对所有原因进行治疗。由于病因从多,所以必须针对病因进行治疗,去除诱因是首要的。目前,中药除了滋阴壮阳的外,没有什么特效的药物。当然,西药目前有伟哥可以促进勃起,有达泊西汀可以治疗早泄。

主方温经汤加减阳痿:吴茱萸10克,桂枝6克,当归12克,川芎6克,白芍20克,法半夏9克,阿胶9克(溶化),生姜3片,大枣6枚。水煎服,每日1-2剂。刺五加片成分:刺五加;功效:壮筋骨,补虚损,用于虚劳衰弱、腰膝酸软、失眠阳痿等;每日3次,每次3~4片。补肾强身片成分:淫羊藿、制狗肾、菟丝子、金樱子、女贞子等;功效:补肾强身、收敛治疗等,适用于肾虚所致的阳痿、遗精,伴有腰膝酸软、头晕眼花、早泄克星耳鸣等症;每次5片,每天2~3次,饭后服用。

脱肛吃什么药最有效


出现脱肛的时候,一定要及时进行用药治疗,首先要吃一些具有活血化瘀消肿的药物,可以使用一些外用的药物,比如说外搽脱肛膏。有很好的治疗的作用,另外一些中成药在治疗方面效果也是比较不错的,还有熏洗提肛散,它也属于一种中药,每天早中晚各使用一次,治疗的效果也是比较不错的。

脱肛吃什么药最有效

很多人或许都依稀记得小时候脱肛的经历。脱肛是指肛管、直肠粘膜、直肠全层或部分乙状结肠脱出肛门外,统称为外脱肛。

中医认为脱肛多因人体气血不足、中气下陷或湿热下注、久泻下痢,以致直肠不能收摄固涩。如《诸病源候论》说:“脱肛者,肛门脱出也,多固利久肠虚冷所为。”按中医理论,虚则补之,实则泻之的原理,治疗脱肛可以用收敛药物治标,用补气药物治本。下面有三个小验方,脱肛患者可以一试:

第一、 内服治标:枳壳10克,升麻8克,黄芪15克,白术10克日煎服,一日两次。补气固脱。

第二、 外擦提肛膏:石榴皮、柯子、五倍子,研粉末各取等份混合均匀。用麻油调成50%浓度的膏药。睡觉前将药膏涂抹于肛门上,然后用手轻轻地将肛门脱回,再用消毒纱布固定。一般晚上用药效果最好,如果较为严重,白天也可以敷用,治疗期间应避免重体力劳动。

第三、 熏洗提肛散:柯子、五倍子、椿根皮、石榴皮、枯矾各50克,水煎,待温坐盆,先熏后洗肛门,每次20-30分钟,每天早,中,晚各一次。

专家强调

:患有肛裂的患者不能使用以上两种外用方,待脱肛回收后即停止用药。

牙周炎吃什么药最有效


得了牙周炎以后,要及时的进行抗炎治疗,可以服用一定的药物,这时候简单的清洁口腔是远远不够的,要及时看牙医,补充维生素c,要吃一些消炎药,比较常见的就是人工牛黄甲硝唑胶囊,这是一种治疗牙周炎常见的药物,能够取得一定的抗炎杀菌的作用,当然一定要在医生的指导下来使用一些药物来治疗。

预防牙周炎的措施:

1、注意口腔卫生

日常生活要养成良好的卫生习惯,注意口腔卫生,坚持做到早起及睡前刷牙,饭后及时漱口,清理口腔残渣,并了解掌握正确的刷牙方法。

2、注意饮食卫生

切勿常喝软饮料,如冰茶、可乐、柠檬汽水等各种碳酸饮料,均会对牙齿造成不同程度的伤害;尤其注意是睡前,刚吃完酸性食物的时候,例如柠檬、西柚汁后,不要马上刷牙,酸性液体容易使牙齿表面的釉质软化,此时刷牙容易破坏牙釉质,导致牙齿损耗,应先漱口,过一段时间后再刷牙。

3、提高口腔免疫力

日常要注意有效提高牙齿及口腔的免疫能力,将牙周病扼杀在萌芽状态;同时可选购合适的牙膏、牙刷、牙线,避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化。

4、密切注意牙周疾病的早期信号

如果在刷牙或吃东西的时候,出现牙龈出血的现象,要及早引起重视,因为这是牙周有炎症的表现,应尽早到医院诊治,查看龈下牙石情况,以及牙龈萎缩的情况。

5、养成健康的饮食习惯

注意调整饮食结构,日常饮食要注意营养均衡,多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物;尽量少吃含糖食品,不抽烟,少喝酒,多吃富含纤维的耐嚼食物,有效增加唾液分泌,利于牙面及口腔清洁。

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