保肝健脾养生知识

2019-10-15 │ 保肝健脾养生知识 春季养生是养肝吗

舒肝解郁胶囊具有健脾的功效吗

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,养生关系着每一个的生活质量。中医养生有哪些好的理念呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《舒肝解郁胶囊具有健脾的功效吗》,希望对您的养生有所帮助。

2舒肝解郁胶囊主治功效是可以健脾安神,特别适合现在长时间消化不良,再加上睡眠质量不是很好的群体,尤其是因为长时间得不到良好休息,精神出现重度抑郁,这些都是由于身体的气血不通畅造成的,所以在平时可以用2舒肝解郁胶囊缓解,服用方法是早晚各一次,疗程是六周的时间一定要坚持。

主要功效

舒肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

用法用量

口服。一次2粒,一日2次,早晚各一次。疗程为6周。

商品名称:舒肝解郁胶囊

化学成分

贯叶金丝桃、刺五加。

药理作用

非临床药效学试验结果显示:本品能缩短大鼠强迫性游泳不动时间和小鼠悬尾不动时间;能增强小鼠 5-HTp甩头行为;能增强阿朴吗啡的降温作用;能减少利血平致小鼠眼睑下垂的动物数,降低小鼠脑组织5-HT及其代谢物5-HIAA的含量。

其他信息

【储存】

密封。

【有效期】

【生产企业】

企业名称:成都康弘制药有限公司

生产成都市双流县东升镇

不良反应

偶见恶心呕吐、口干、头痛、头昏或晕厥、失眠、食欲减退或厌食、腹泻、便秘、视力模糊、皮疹、心慌、ALT轻度升高。

药品禁忌

尚不明确。

注意事项

肝功能不全的患者慎用。

ys630.coM延伸阅读

舒肝解郁胶囊适合人群


疏肝解郁胶囊是一种常见的中成药,在健脾安神和疏肝解郁方面都能达到很好的作用,另外对于轻度和中度的抑郁症,也具有很好的调理和保健的效果,在缓解紧张不安,急躁易怒,食欲下降等方面的效果都是不错的,它适合的人群主要是中度和轻度的肝郁症的患者,另外,因为肝功能出现食欲不良,失眠健忘,都有一定的治疗效果。

舒肝解郁胶囊适合人群

其实舒肝解郁胶囊的功效有很多的,不只是可以保护人的脾胃的和安神的,还可以调节人的睡眠、缓解紧张的情绪,那就一起来看看有关舒肝解郁胶囊有什么功效吧。

适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

舒肝解郁胶囊主要由贯叶金丝桃和刺五加组成。中医理论认为,贯叶金丝桃具有清热解毒、凉血养阴、开郁安神、利湿止痛之功效;刺五加具有镇静、抗疲劳、促进细胞免疫和体液免疫等作用;两者联用,具有协同作用。

其机制可能是由于前者可抑制中枢的5-HT、DA和NE等神经递质的再摄取,使突触间隙的单胺递质浓度升高而发挥抗抑郁作用。

舒肝解郁胶囊可以治疗失眠吗

现在人出现失眠的现象非常普遍的,所以很多人比较感兴趣的是舒肝解郁胶囊可以治疗失眠吗? 那就跟着小编一起来看看吧。

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。

失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担,又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。

舒肝解郁胶囊主要成分为贯叶金丝桃、刺五加。舒肝解郁胶囊有舒肝解郁,健脾安神的作用。舒肝解郁胶囊为硬胶囊,内容物为棕褐色至褐色的粉末;气香,味微苦。舒肝解郁胶囊治疗失眠效果好。

舒肝解郁胶囊停药反应


疏肝解郁胶囊是一种常见的治疗,肝功能不好的中成药物,在疏肝解郁,健脾安神方面都能发挥很好的作用,另外对于因为肝功能下降而引起的一些抑郁症的问题,也有很好的缓解的效果,比如说情绪低落,入睡困难,紧张不安等等,都可以在医生的指导下来服用疏肝解郁胶囊,在用药期间一定要注意疗程,不能擅自停药,避免停药导致病情反复。

功能主治

疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

不良反应偶见恶心呕吐、口干、头痛、头昏或晕厥、失眠、食欲减退或厌食、腹泻、便秘、视力模糊、皮疹、心慌、ALT轻度升高。

非临床药效学试验结果显示:舒肝解郁胶囊能缩短大鼠强迫性游泳不动时间和小鼠悬尾不动时间;能增强小鼠5-HTp甩头行为;能增强阿朴吗 啡的降温作用;能减少利血平致小鼠眼睑下垂的动物数,降低小鼠脑组织5-HT及其代谢物5-HIAA的含量。

舒肝解郁胶囊有着舒肝解郁、健脾安神的作用,适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

舒肝解郁胶囊停药反应

舒肝解郁胶囊为口服药物,一次2粒,一日2次,早晚各一次,疗程为6周,如果需要停止用药,建议根据病情的恢复情况,在专业医师的指导下通过减量的方法来停止用药,不建议自己停药,以防出现停药反应,即骤然停用某种药物而引起的不良反应。

疏肝解郁胶囊是一种常见的治疗,肝功能不好的中成药物,在疏肝解郁,健脾安神方面都能发挥很好的作用,另外对于因为肝功能下降而引起的一些抑郁症的问题,也有很好的缓解的效果,比如说情绪低落,入睡困难,紧张不安等等,都可以在医生的指导下来服用疏肝解郁胶囊,在用药期间一定要注意疗程,不能擅自停药,避免停药导致病情反复。

功能主治

疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

不良反应偶见恶心呕吐、口干、头痛、头昏或晕厥、失眠、食欲减退或厌食、腹泻、便秘、视力模糊、皮疹、心慌、ALT轻度升高。

非临床药效学试验结果显示:舒肝解郁胶囊能缩短大鼠强迫性游泳不动时间和小鼠悬尾不动时间;能增强小鼠5-HTp甩头行为;能增强阿朴吗 啡的降温作用;能减少利血平致小鼠眼睑下垂的动物数,降低小鼠脑组织5-HT及其代谢物5-HIAA的含量。

舒肝解郁胶囊有着舒肝解郁、健脾安神的作用,适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

舒肝解郁胶囊停药反应

舒肝解郁胶囊为口服药物,一次2粒,一日2次,早晚各一次,疗程为6周,如果需要停止用药,建议根据病情的恢复情况,在专业医师的指导下通过减量的方法来停止用药,不建议自己停药,以防出现停药反应,即骤然停用某种药物而引起的不良反应。

怎么舒肝解郁


二、吃什么药可以舒肝解郁三、哪些人需要舒肝解郁

怎么舒肝解郁

1、怎么舒肝解郁

1.1、药物调理

肝气郁结是可以通过药物来进行调理的,如果进行药物调理也没有用的话,最好是可以去医院进行诊治。

1.2、作息调理

一定要有一个好的作息的习惯,这是很重要的,因为一个好的睡眠可以让身体的每一个机制都能够得到休养,是很好的。

1.3、情绪调理

一个好的情绪的培养是很重要的,肝气郁结很大一部分的原因是因为经常会产生一些负面的情绪,所以要调节好自己的心态,这是很重要的。

1.4、饮食调理

肝气郁结的患者多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物,如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物;金针菜、油菜、丝瓜、山楂等降肝火的食物;茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏肝理的食物。

2、吃什么可以舒肝解郁

2.1、西红柿

西红柿中含有大量的胡萝卜素、维生素C和维生素B等,还含有大量的微量元素,具有抗癌能力,适宜急慢性肝炎患者食用。

2.2、萝卜

萝卜种子、鲜根、叶都可以入yao,具有下气消积的作用。萝卜中含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可以增强机体的免疫力。

2.3、芹菜

芹菜性凉,具有清热除烦,利水消肿,平肝,凉血止血等功能,可能去除黄疸,水肿,暴热烦渴等功能。

2.4、香蕉

香蕉被称为快乐果,性寒,含有大量的维生素和钾,钾离子可强化肌力及肌耐力,可清热润肠,解毒,促进肠胃蠕动,而且还具有消除情况紧张,安神镇静的作用。

3、吃什么食疗方舒肝解郁

3.1、二香玫瑰代茶饮

原料:香橼、香附、玫瑰花各3克。

做法:开水沏,代茶饮。有疏肝解郁,理气活血,调经止痛之效,适用于肝气郁结证及气滞血瘀证。

3.2、玫瑰粥

原料:玫瑰花(去蒂)3-5克。

做法:研为粉末。以粳米45-60克,冰糖少许,加水适量,煮至米开而汤未稠时,调入玫瑰花末,然后改为文火煎煮片刻,粥稠火停,盖紧焖5分钟,待稍温服食。有舒肝解郁,行气活血调经之效,适用于肝气郁结证及气滞血瘀证。也可用鲜玫瑰花花瓣(洗净),或将玫瑰酱适量调入煮好的粥中服食。

3.3、二香粥

原料:香附、香橼各3-5克。

做法:入沙锅内加水浸泡,煎取药汁,去渣后与粳米50克(洗净)同入锅内煮粥,将熟时可入少许白糖再煮1~2沸即可。有疏肝解郁理气之效,适用于肝气郁结证、肝郁气滞证。

吃什么药可以舒肝解郁

1、香附丸

组成:香附(醋制)、当 归、川芎、白芍(炒)、熟地黄、白术(炒)、砂仁、陈皮、黄芩。

功用:理气疏肝、养血。用于血虚气滞所致的胸闷胁痛、经期腹痛、月经不调,纳食减少,晨起口苦等症。现代多用于慢性肝炎、慢性胆囊炎、慢性胃炎等有上述见症者。

2、越鞠丸(片)

组成:香附、川 苔、桅子、苍术、六神曲。

功用:理气解郁,宽中除满。常用于‘气、血、火、痰、湿、食六郁所致 的胸脯痞闷、胺腹胀痛、胸胁疼 痛、饮食不化、呕恶暖气、嗜杂吞 酸或兼有精神抑郁、情绪不宁等症。

3、十香丸

组成:沉香、陈皮、木 香、乌药、丁香、泽泻、茴香、荔枝核、香附、猪牙皂。

功用:疏肝行气,散寒止痛。用于脘腹胀 痛、小肠疝气,症见阴囊肿胀、偏坠,痛引少腹,少腹胀满隐痛,喜温喜按。现代多用于股疝、斜疝、 睾丸炎、附睾炎、睾丸鞘膜积液及肠功能紊乱,肠术后粘连等病症。

哪些人需要舒肝解郁

1、肝气郁结引起的压抑、忧虑往往导致女性头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。

2、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关,肝气不疏可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。

3、肝经循行在两胁,肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。

4、肝郁导致失眠,无法保证睡眠质量,使女子气血失荣、皮肤粗糙,脸色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因恼 怒伤肝,肝失条达,肝气郁久而化火上扰心神引起,肝郁血虚型则表现为难以入睡,即使入睡也多梦易惊。

5、肝气郁结则气机不利,还会让人不思饮食,因为代谢缓慢,四肢乏力、懒惰少动,从而造成肥胖、便秘等问题。

舒肝解郁的方法


舒肝解郁的方法

1.1、舒肝解郁可通过药物调理

肝气郁结是可以通过药物来进行调理的,如果进行药物调理也没有用的话,最好是可以去医院进行诊治。

治疗肝气郁结宜疏肝解郁,必要时配以理气化痰,活血软坚等法。常见的疏肝解郁的中药香附。香附,又名香附子、雀头香、莎草根、香附米、三棱草根等,为莎草科多年生草本植物,药用其根茎。主产于山东、浙江、湖南、河南等省。中医认为,香附味辛、微苦、微甘、性平。具有理气解郁、调经止痛的功效,可用于胸脘胀满、两胁疼痛、月经不调、胎产诸病。

1.2、舒肝解郁可通过作息调理

一定要有一个好的作息的习惯,这是很重要的,因为一个好的睡眠可以让身体的每一个机制都能够得到休养,是很好的。

1.3、舒肝解郁可通过情绪调理

一个好的情绪的培养是很重要的,肝气郁结很大一部分的原因是因为经常会产生一些负面的情绪,所以要调节好自己的心态,这是很重要的。

1.4、舒肝解郁可通过刮痧调理

肝主疏泄,调节气机。如果肝的疏泄功能正常则气机调畅,气血和谐,人的心情就会愉悦、开朗;反之,疏泄功能不正常,气机不畅,就会出现焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪。

疏泄功能不正常,气机不畅,就会出现焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪由于肝经主要分布在人体的两肋,常刮拭这个区域能起到疏肝解郁的作用。其中,重点是乳头直线和第六肋间交点的期门穴。刮拭时,动作要慢,寻找并刮拭疼痛或结节的部位。

1.5、舒肝解郁可通过饮食调养

气郁气质着具有气机郁结而不舒畅的潜在倾向,应选用具有理气解郁、调理脾胃功能的食物,如大麦、荞麦、高粱、刀豆、蘑菇、豆豉、苦瓜、萝卜、洋葱、菊花、玫瑰等。可少量饮酒,以活动血脉,提高情绪。(最好喝葡萄酒,因葡萄酒有降血脂和美容的作用)。

有哪些症状时需要舒肝解郁

1、失眠,表现为难以入睡,即使入睡也多梦易惊。睡眠质量差,使女子气血失荣、皮肤粗糙,脸色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝。

2、郁结引起的压抑、忧虑往往导致女人头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。

3、肝经循行在两胁,肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。

4、肝气郁结则气机不利,还会让人不思饮食,因为代谢缓慢,四肢乏力、懒惰少动,从而造成肥胖、便秘等问题。

5、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关,女人肝气郁结可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。

舒肝解郁的食疗方

1、红枣滚芹菜

做法:红枣12个、芹菜400克、生姜3片。各物分别洗净。红枣去核;芹菜切小段状。在镬或锅内加入清水125毫升(约5碗量)放入姜、枣,武火滚沸后改文火约滚10分钟,下芹菜,改中大火滚至刚熟,放入盐、油便可。为3~4人用。

作用:可以补血益气,健脾和胃,芹菜在中医认为可以平肝、解表。二者结合,有健脾疏肝利胆的作用。

2、薏米绿豆粥

做法:薏米50克,绿豆20克,薄荷5克,白糖适量。薄荷轻煎取汁,再煮薏米、绿豆,粥成后加入薄荷汁再煮两沸,加白糖即可食用。

功效:清热利湿,疏肝利胆。

3、蒲公英炒肉丝

做法:猪肉100克、蒲公英鲜叶或花茎250克。将蒲公英鲜叶或花茎去杂洗净、沥水、切段,猪肉洗净切丝,油锅烧热,下肉丝煸炒,加入芡汁炒至肉熟时,投入蒲公英鲜叶或花茎炒至入味,出锅装盘即成。

功效:蒲公英具有清心去火,护肝利胆,宁心养目,健脾益胃的作用。

舒肝解郁的食物


二、舒肝解郁吃什么药好三、舒肝解郁的方法是什么

舒肝解郁的食物

1、舒肝解郁的食物

1.1、西红柿

西红柿中含有大量的胡萝卜素、维生素C和维生素B等,还含有大量的微量元素,具有抗癌能力,适宜急慢性肝炎患者食用。

1.2、萝卜

萝卜种子、鲜根、叶都可以入药,具有下气消积的作用。萝卜中含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可以增强机体的免疫力。

1.3、芹菜

芹菜性凉,具有清热除烦,利水消肿,平肝,凉血止血等功能,可能去除黄疸,水肿,暴热烦渴等功能。

1.4、香蕉

香蕉被称为快乐果,性寒,含有大量的维生素和钾,钾离子可强化肌力及肌耐力,可清热润肠,解毒,促进肠胃蠕动,而且还具有消除情况紧张,安神镇静的作用。

2、舒肝解郁的食疗方

2.1、陈皮佛手粥

原料:陈皮、佛手各15克,粳米100克,冰糖适量。

做法:将陈皮、佛手与洗净的粳米加水适量,共煮粥,粥熟时加入冰糖即可。早、晚各1次。适用于慢性胃炎及腹胀者。

2.2、佛手猪肝汤

原料:合欢花12克,佛手10克,猪肝150克,姜5克,盐3克。

做法:将合欢花、佛手片置沙锅中煎煮,煮沸约20分钟后,去渣取汁;将猪肝洗净,切片,加姜末、盐等拌匀,略腌片刻,倒入煮沸的药汁中,再煮1~2沸即可。每2日1剂,分次食用。疏肝理气。适用于上腹隐痛、胁肋不舒、脘腹饱胀、嗳气泛酸者。

2.3、红枣莲子玫瑰粥

原料:红枣5枚,莲子10克,黑芝麻20g,生麦芽50g,高粱50g,荞麦30g玫瑰10g。

做法:以上7味文火煮成粥,适量食用。益气养血、疏肝解郁。适合于平素郁郁寡欢、食欲欠佳、失眠多梦、心烦易怒者。

3、舒肝解郁喝什么茶好

3.1、玫瑰花茶

粉玫瑰5朵 去核红枣2枚:用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)饮用泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。

注意:玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。另外,玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。

3.2、茉莉茶

茉莉花干品5克(鲜品15克),冰糖或蜂蜜适量,热开水冲泡四分钟,过滤后即可饮用。茉莉花茶治目赤肿痛,迎风流泪,用适量茉莉花煎水熏洗;或配金银花9克,菊花6克,煎水服。

注意:体有热毒者禁止饮用,孕妇禁用。

3.3、菊花茶

菊花3朵,枸杞8粒,沸水泡3分钟。

注意:由于菊花性凉,脾虚胃寒者包括容易腹泻者不宜喝;虚寒体质,尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。

舒肝解郁吃什么药好

1、逍遥丸

逍遥丸是常用于肝气郁结的中成药,主要是由柴胡、当归、白芍、白术。茯苓、甘草、牡丹皮、栀子、薄荷等组成的。具有疏肝清热,健脾养血的功效,用于肝气月结的肝脾不和、两胁胀痛等症状。

2、柴胡

柴胡疏肝散主要是由陈皮、柴胡、香附、枳壳、赤芍、甘草组成的,具有疏肝理气、活血止痛的功效,主治肝气郁结证。

3、疏肝丸

疏肝丸也是比较常用的一种治疗肝气郁结的中成药,是由川楝子、延胡索、片姜黄、白芍、沉香、枳壳、木香、砂仁、陈皮、豆蔻仁、茯苓、厚朴、朱砂组成的 ,具有疏肝和胃、理气止痛的功效,治疗肝郁气滞引起的胸闷胀痛,胃脘疼痛等病症。

4、九气心痛丸

九气心痛丸主要是由高良姜、木香、石菖蒲、青皮、丁香等中药材组成的,具有理气止痛、散寒的功效,常用于肝气不舒引起的两胁胀痛和胃脘疼痛症状。

舒肝解郁的方法是什么

1、药物调理

肝气郁结是可以通过药物来进行调理的,如果进行药物调理也没有用的话,最好是可以去医院进行诊治。

2、作息调理

一定要有一个好的作息的习惯,这是很重要的,因为一个好的睡眠可以让身体的每一个机制都能够得到休养,是很好的。

3、情绪调理

一个好的情绪的培养是很重要的,肝气郁结很大一部分的原因是因为经常会产生一些负面的情绪,所以要调节好自己的心态,这是很重要的。

4、饮食调理

肝气郁结的患者多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物,如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物;金针菜、油菜、丝瓜、山楂等降肝火的食物;茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏肝理的食物。

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