油甘子作用功效有什么呢？
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”社会发展，人们越来越接受养生的理念，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。如何避免关于中医养生的误区呢？下面是小编为大家整理的“油甘子作用功效有什么呢？”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
油甘子其实也是属于中药的一种，它是一种植物的果实，也叫做牛甘果。油甘子如果使用正确的话，对人体是有很多好处的，因为它具有丰富的蛋白质和维生素、还有多种矿物质元素，对人体补充营养有许多的作用，并且还可以有防癌的功效，所以大家也可以对其多家了解的。
油甘子性凉，味甘、微涩，有清热利咽、润肺止咳的作用，经常使用于感冒发热、咽喉肿痛、咳嗽、口干烦渴、牙疼以及维他命C缺少症。
油甘子的功效与作用之营养丰富
油甘子含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、维生素B2、维生素c、钙、磷、钾、镁、铁、锌、硒等。维生素c含量较高，每天只要食用油甘子10克(大约1个果实)即可满足人体每天所需维生素c的要求。同时，油甘子中还含有17种氨基酸，其中包括人体所必需的8种氨基酸。
油甘子的功效与作用之润喉
油甘子用盐腌制后，含几颗在嘴里，可以舒缓喉咙痛，挺有效果的。
油甘子的功效与作用之防癌
油甘子的果汁能阻断强致癌物N一亚硝基化合物在动物和人体内的合成和提高人体红细胞s0D(超氧化物歧化酶)活性，从而起到预防癌症的作用。
油甘子的功效与作用之抗衰老
在藏药中，油甘子主治培根病、赤巴病、血病、高血压病等。近年研究结果表明，油甘子具有抗炎，抗氧化，抗衰老，保肝等作用。
油甘子的功效与作用之延缓衰老
美国科学家于1996年经过化验分析，发现油甘子里含有一种可令人体细胞增强活力，并可使皮肤舒展张力的特殊物质，具有延缓衰老、减少皱纹的功用。联合国粮农组织对此发现甚为关注，特把油甘子与山楂、白榄列为“世界三大杂果”。
油甘子的功效与作用1、油甘子治感冒发热，咳嗽，咽喉痛，口干烦渴，维生素C缺乏症：鲜油甘子果十至三十个。水煎服。
油甘子的功效与作用2、治疗水肿，肌肤湿疹、毒蛇咬伤：取油甘子叶十五～三十克，使用清水七百五十毫升煎至二百五十毫升，口服。每天一～二回。
油甘子的功效与作用3、油甘子治哮喘：油甘子二十-个，先煮猪心肺，去浮沫再加橄榄煮熟连汤吃。
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余甘子是一种油柑属植物，它的根叶树皮都是可以入药的，所以说当我们去了解了余甘子的这些用药价值之后，那么在生活当中就发现身体受到一些血热血瘀，消化不良，腹胀的不良问题影响的时候，也可以正确地利用它进行治疗和解决，尽可能地降低这些疾病造成的影响。
余甘子为一种常用藏药，与诃子，毛诃子三者在藏药中常被称为“三大果”使用频率很高 ，在《藏药标准》所载的 290 种藏药成药中，含余甘子的有 72 种，占总数的25%,卫生部药品标准1995年版藏药标准所载200 种成药中，有 59 种含余甘子，占29%，1990年余甘子被载入《中国药典》。
余甘子果实味酸微涩，清热凉血，消食健脾，生津止渴。主治血热血瘀，消化不良，腹胀，咳嗽，喉痛，口干及维生素C 缺乏症。
在藏药中，余甘子主治培根病、赤巴病、血病、高血压病等。近年研究结果表明，余甘子具有抗炎，抗氧化，抗衰老，保肝等作用。
余甘子的营养价值
1.余甘子果实中含有黄酮类化合物；维生素C，维生素B1，维生素B2 ,胡萝卜素，维生素A，维生素pp等，尤其富含维生素C，其含量可达 0.6%～0.92%，春季果实含量最高，有时甚至可达 1.82%，该含量是苹果维C含量的160倍，同时也是柑橘含量的100倍,仅次于水果维生素C 之王的刺梨。
另外，还含17 种氨基酸，包括了人体所需的8种氨基酸，其氨基酸总含量达 185mg/100g，主要有谷氨酸，脯氨酸，天冬氨酸，丙氨酸 赖氨酸。
通过了解了余甘子的这些功效和作用我们就可以知道，余甘子之中，含比较丰富的维生素，胡萝卜素以及氨基酸，而且这些物质对我们的身体健康，都是可以发挥很好的保健功效的，所以说食用余甘子，有助于身体的保健以及疾病的预防。
近期各大电视频道推出各种养生节目，饮食节目也推出特色养生食疗方法，在方方面面都显示出养生的观念逐渐在人们的认识中加深，下面我们就来介绍一种养生的药材余甘子。
【来源】本品系藏族习用药材。为大戟科油柑属植物 余甘子 phyllanthus emblica L. 的干燥成熟 果实 。冬季至次春果实成熟时采收，除去杂质，干燥。
【性状】本品呈球形或扁球形，直径1.2～2cm。表面棕褐色至墨绿色，有浅黄色颗粒状突起，具皱纹及不明显的6棱，果梗约1mm。外果皮厚1～4mm，质硬而脆。内果皮黄白色，硬核样，表面略具6棱，背缝线的偏上部有数条筋脉纹，干后可裂成6瓣。种子6，近三棱形，棕色。气微，味酸涩，回甜。
【性味】甘、酸、涩、凉。
【归经】归肺、胃经。
【功能主治】清热凉血，消食健胃，生津止咳。用于血热血瘀，消化不良，腹胀，咳嗽，喉痛，口干。
【用法用量】3～9g，多入丸散服。
【贮藏】置阴凉干燥处。
【摘录】《中国药典》
以上就是对余甘子的药用价值的详细介绍，在吃余甘子的时候，也是有着一些方式方法的，以上的吃法对调理人体各方面问题都是有着很好的帮助，因此可以放心进行。
人们常说的油甘，也可以称之为油柑，这是一种主要出现在潮汕地区的植物，通常情况下，油甘是和鸟梨连接在一起的，在今天，油甘不仅是非常受欢迎的水果，经常被人们当成药材来使用，除此之外，油甘叶也具有广泛的药用价值，比如具有下列这些作用和功效。
油甘叶的作用和功效：
1、油甘叶的功效
油甘叶多在夏天和秋天时采收，采收以后可以直接鲜用，也能晒干以后入药，它味甘而酸，性质寒凉，具有祛风除小米电视和止痛消肿等多种功效，平时油甘叶多用于人类的湿疹、疔疮以及痔疮等常见疾病，治疗时多以外用为主。
2、油甘叶能止痒止痛
油甘叶具有良好的止痒止痛作用，平时可以用于人类湿疹与皮炎的治疗，治疗时可以把新鲜的油甘叶捣碎制成泥状，直接涂抹在长有湿疹或者皮炎的部位上，也可以把干燥以后的油甘叶加清水煎制以后清洗患处。
3、油甘叶能解毒消肿
解毒消肿也是油甘叶的重要作用之一，平时人们在野外被毒蛇咬伤或者蜈蚣咬伤以后，都可以直接用油甘叶进行治疗，治疗时可以把油甘叶一两加清水煎制，然后服用，还可以用得到药汁直接清洗受伤的部位，内外同治能让油甘叶的解毒功效得到更好的发挥。
油甘子有很好的元素会计师，含有大量的人体所需要的物质，例如维生素的不同类，以及矿物质类都是适合人体来吸收的。当然，油甘子也是有很多的氨基酸。这类大量的氨基酸对于人体的作用是相当好的。
油甘子的食疗功效
孕妇可以吃油甘子吗？
可以吃，但是，请注意不要过量。如果吃的太多的话，会让体内油量过多，所以，在吃油甘子的时候，可以吃一些蔬菜以及瓜果来进行中和。
油甘子的食疗功效
产妇可以吃油甘子吗？
可以吃，但是不建议大量吃，否则会引起其他身体的不适，在吃的时候，最好是可以和其他的水果配合来一起吃。
油甘子的食疗功效
婴幼儿可以吃油甘子吗？
可以吃，但也不宜过量，对于产妇来讲，可以治疗宝宝的腹痛，还有消化不良，以及各种不利的身体疾病。所以，妈妈们可以让宝宝来吃一些，但是不建议单量吃。
油甘子的食疗功效
选购攻略
油甘子就如其他的水果一样，有一定的选择的理由的，所以在选择的时候，要选择那些皮厚肉肥的，而且是味道闻起来有清香味儿的。
导读：中药余甘子的功效与作用专区，为您详细介绍余甘子的功效与作用、余甘子图片、余甘子的药用价值、余甘子的副作用等，要想知道更多余甘子的功效与作用相关知识，不妨来关注一下。
余甘子简介余甘子图片余甘子的功效与作用余甘子的药用价值余甘子的用法与用量余甘子的副作用余甘子的营养价值余甘子简介
余甘子，入药部分为大戟科植物余甘子的果实。9-10月果实时采收，开水烫透或用盐水浸后，晒干。
呈球形或扁球形，直径1.2～2cm。表面棕褐色至墨绿色，有浅黄色颗粒状突起，具皱纹及不明显的6棱，果梗约1mm。外果皮厚1～4mm，质硬而脆。内果皮黄白色，硬核样，表面略具6棱，背缝线的偏上部有数条筋脉纹，干后可裂成6瓣。种子6，近三棱形，棕色。气微，味酸涩，回味甜。
余甘子图片
余甘子的功效与作用
余甘子果实味酸微涩，清热凉血，消食健脾，生津止渴。主治血热血瘀，消化不良，腹胀，咳嗽，喉痛，口干及维生素C缺乏症。
在藏药中，余甘子主治培根病、赤巴病、血病、高血压病等。近年研究结果表明，余甘子具有抗炎，抗氧化，抗衰老，保肝等作用。
1、《唐本草》：主风虚热气。
2、《本草拾遗》：主补益，强气力。取子压取汁和油涂头生发，去风痒，初涂发脱，后生如漆。
3、《海药本草》：主上气咳嗽。
4、《南宁市药物志》：清凉解毒，治喉痹。
5、广州部队《常用中草药手册》：润肺化痰，生津止渴。
余甘子的药用价值
1、治感冒发热，咳嗽，咽喉痛，口干烦渴，维生素C缺乏症：鲜余甘子果十至三十个。水煎服。（广州部队《常用中草药手册》）
2、治白喉：余甘子一斤，玄参、甘草各一两。冷开水泡至起霜花，取霜用棉纸铺开晒干后，加马尾龙胆粉二钱，冰片五分，炒白果仁粉五钱，吹喉用。（《昆明民间常用草药》）
3、治哮喘：余甘子二十个，先煮猪心肺，去浮沫再加余甘子煮熟连汤吃。（《昆明民间常用草药》）
4、治河豚鱼中毒：余甘子生吃吞汁，并可治鱼骨梗喉。（《昆明民间常用草药》）
余甘子的用法与用量
果：3～9克，多入丸散服。根：25～50克，叶15～30克；外用适量，煎水洗患处。
余甘子的副作用
脾胃虚寒者慎服。
余甘子的营养价值
1、余甘子果实中含有黄酮类化合物；维生素C，维生素B1，维生素B2,胡萝卜素，维生素A，维生素pp等，尤其富含维生素C，其含量可达0.6%～0.92%，春季果实含量最高，有时甚至可达1.82%，该含量是苹果维C含量的160倍，同时也是柑橘含量的100倍，仅次于水果维生素C之王的刺梨。
另外，还含17种氨基酸，包括了人体所需的8种氨基酸，其氨基酸总含量达185mg/100g，主要有谷氨酸，脯氨酸，天冬氨酸，丙氨酸赖氨酸。
此外，还含有多种微量元素，其含量比苹果丰富，主要有硒、锌、钙、磷、铁、钾等。
2、余甘子种子含脂肪酸26%，主要包括：亚麻酸，亚油酸，油酸，硬脂酸，棕榈酸，肉豆蔻酸等。
以上就是一些余甘子的相关知识，如果想认识更多的中草药，请继续关注中医养生频道。
余甘子粉是一种拥有很多营养物质和微量元素的补品，同时还有着一定的药物价值。余甘子粉中富含17种氨基酸，同时还有多种类型的维生素、胡萝卜素、脂肪酸以及钙、硒、锌、钾等人体所需的营养元素。余甘子粉的的主要功效为：清热凉血、生津止渴，可以缓解消化不良、腹胀、咳嗽等多种疾病，同时还能延缓衰老。
一、余甘子的营养价值
余甘子果实中含有黄酮类化合物;维生素C，维生素B1，维生素B2,胡萝卜素，维生素A，维生素pp等，尤其富含维生素C，其含量可达0.6%～0.92%，春季果实含量最高，有时甚至可达1.82%，该含量是苹果维C含量的160倍，同时也是柑橘含量的100倍,仅次于水果维生素C之王的刺梨。
余甘子还含17种氨基酸，包括了人体所需的8种氨基酸，其氨基酸总含量达185mg/100g，主要有谷氨酸，脯氨酸，天冬氨酸，丙氨酸赖氨酸。
余甘子含有多种微量元素，其含量比苹果丰富，主要有硒、锌、钙、磷、铁、钾等。
余甘子种子含脂肪酸26%，主要包括：亚麻酸，亚油酸，油酸，硬脂酸，棕榈酸，肉豆蔻酸等。
二、余甘子的功效与作用
余甘子果实味酸微涩，清热凉血，消食健脾，生津止渴。主治血热血瘀，消化不良，腹胀，咳嗽，喉痛，口干及维生素C缺乏症。
在藏药中，余甘子主治培根病、赤巴病、血病、高血压病等。近年研究结果表明，余甘子具有抗炎，抗氧化，抗衰老，保肝等作用。
三、余甘子的食用方法
新鲜果实，蘸点焦盐、辣椒粉，直接食用，酸涩回甜，消食化积，开胃解腥。
去核单取果肉，放在木臼里舂成果泥，依个人口味差异，加入不同的调料食用，别具风味。
放入土制陶罐里，以盐水浸泡，并加入小米辣、生姜、肉桂等调料，几天之后就可食用，随取随吃，可从年头吃至年尾。
用余甘子果实浸泡在玉米酒或糯谷酒中，数天后饮用，此酒具有消炎、解毒之功效。
西双少数民族在制作传统名菜“剁生”(将剁细的生猪肉与多种调料混合，直接食用)，也常常采用余甘子树皮粉末作调料，除能增加些酸、苦、涩、甜等味道外，兴许兼具杀菌消毒之功效。
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