说起蒲公英,相信很多人都知道,曾经只是以为它就是一株野草,真的没有想到蒲公英泡水喝的功效会有很多,而且搭配不同的食物,功效还不一样,下面就让我们来了解一下蒲公英的功效以及蒲公英怎么吃如何搭配比较好。
蒲公英如今广泛的被人们提起,就是因为它的功效很多,下面我们也来为大家介绍一下蒲公英与不同食物泡水喝的功效。
蒲公英与不同食物泡水喝的好处
蒲公英茶+玫瑰花茶
玫瑰花茶活血化瘀,调节内分泌,两者结合,不寒不燥。
适合人群:内分泌失调、容易上火的人群。
蒲公英+红茶
红茶是一种全发酵茶,性温,去寒,和蒲公英茶一同饮用可以去蒲公英的寒性,而且还可以养胃解毒,生津去热,消脂减肥。
适合人群:脾胃虚寒、三高人群。
蒲公英茶+红枣
红枣补气养血、健脾益胃,对体虚者效果不错。
适合人群:阴虚火旺人群。
蒲公英茶+枸杞
枸杞滋阴、养血、护肝,性质温和。
适合人群:肾气虚弱、肝火旺盛的人群。
每个女人,都希望自己是完美的,健康的。如何让自己拥有一个较好的外部形象,是她们一直在努力的事情。今天我们就来发放福利,教大家如何祛斑以及介绍一些祛斑的方法,告诉大家什么食物祛斑,让你拥有白嫩肌肤,天天好心情。
相信大家对于脸上的斑点也想过很多的方法,下面是小编为大家整理的一些祛斑方法,大家一起来看看吧。
一、山楂茶
具体做法就是,准备山楂和当归,这两样东西各为十克。然后再准备白鲜皮5克左右。之后就把这几样东西用来泡茶,泡第一遍的时候要过滤掉,第二遍的时候就用保鲜膜盖住十五分钟,之后就可以喝了。
二、枸杞茶
方法就是准备枸杞约100克,再准备生地50克。然后把这两种药材放到微波炉里稍作烘干。之后再把这两样东西研成粉末状。每天都用来泡茶喝,对于去除雀斑,黑斑很有帮助。持之以恒就能见到效果。
三、理气活血茶
原料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。
做法:粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。新鲜山药去皮,刮洗干净,切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内加入1500毫升冷水,放入粳米、山药、枸杞,用大火烧开,转小火熬制软烂即可,食用时加入白糖和蜂蜜。
功效:补血养颜,消除色斑。
四、消斑养颜茶
材料:川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。
作法:将药材加1000cc沸水冲泡,闷约20分钟,过滤后即可饮用。
为什么喝蒲公英水有这么多好处
1、美容养颜
蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素,蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分,花朵还有去除雀斑的功效。
2、清热解毒
蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状,对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。泡上一杯茶,加入蒲公英,惬意地享受这份甘甜湿润吧 !
3、抗菌
蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用,没事的时候喝上一杯蒲公英茶还是不错滴。
4、抗肿瘤
蒲公英具有抗肿瘤的作用,泡上一杯茶,不仅可以清热解毒、润肠清肺,还可以起到其他辅助作用。
5、增强免疫
蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能,孕妇喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力。
结语:以上就是小编为大家介绍的关于蒲公英泡水喝的功效,通过上文中的介绍,大家是不是已经知道了蒲公英的功效以及蒲公英怎么吃怎么泡水喝比较好了呢?根据它们不同的功效,大家可以选择自己想要的搭配方式去养生哦。
导读:蒲公英泡水喝的功效?蒲公英既可药用也可食用,最常见的食用方法是泡水喝。那么蒲公英泡水喝的功效有哪些?蒲公英泡水喝的功效,下面一起来看看吧。
蒲公英泡水喝的功效
蒲公英既可以用来观赏,也是一种可药用食用的植物。不仅可以直接生吃或者是炒着吃,也可以做汤服用,另外药用价值也是非常不错的,经常服用不仅能够调养身体,同时还能够起到美容养颜的作用。
蒲公英中叶子中含有的药用价值是最大的,泡水喝之后能够很好的治疗多种疾病。蒲公英泡水喝的功效如下:
1、美容养颜
蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素,蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分,花朵还有去除雀斑的功效。
2、清热解毒
蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状,对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。
3、抗菌
蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用,没事的时候合上一杯蒲公英茶还是不错滴。
4、抗肿瘤
蒲公英具有抗肿瘤的作用,泡上一杯茶,不仅可以清热解毒、润肠清肺,还可以起到其他辅助作用。
5、消痈散结
治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒,高热不退。对乳痈有良效,能解毒散结通乳,可内服或外敷,常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。
6、其他
对于感冒伤风、慢性胃炎、便秘、跌打损伤、皮炎等也有一定疗效。
那么如何用蒲公英泡水喝呢?蒲公英泡水喝的方法,一起来看看。
蒲公英泡水喝的方法
材料:干燥蒲公英75克、水1000cc。
做法:
1、将蒲公英洗净,放入锅中,加水淹过蒲公英。
2、大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮一小时。
3、滤除茶渣,待凉后即可饮用。
功能:甘,微苦,寒。清热解毒,消肿散结。
主治:上呼吸道感染,眼结膜炎,流行性腮腺炎,乳腺炎,乳痈肿痛,胃炎,痢疾,肝炎,胆襄炎,急性阑尾炎,泌尿系感染,盆腔炎,痈疖疔疮,咽炎,急性扁桃体炎。
蒲公英中原本就是带有一股苦味的,有些人并不习惯服用,想要减少这股苦味,可以将洗干净之后的蒲公英放入开水中焯一两分钟,去除之后进行冲泡,能够很好的减少苦味。
中医表示,蒲公英并不适合所有的人群服用,因为有一小部分的将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之后身体出现荨麻疹或者是浑身瘙痒,这些都是属于过敏的情况。
另外,一些脾胃比较差还有阳虚外寒的患者服用的时候一定要慎重。也不要大量的服用蒲公英,容易出现各种胃肠道不适的情况,例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。
以上就是一些蒲公英的相关知识,如果想了解更多关于蒲公英的内容,请继续关注中医养生频道。
蒲公英是一种常见的植物,大家对蒲公英的了解应该都局限在它是一种漂亮的草本植物,其实蒲公英不仅可以食用,蛋白质,维生素含量都很丰富,而且药用价值也是很高的,用薄公英泡水喝对我们的身体是有很多好处的,它能够清热解毒,特别是肝热旺盛的人平时可以用蒲公英泡水喝,而且女性经常喝蒲公英水还能够美容养颜,去除雀斑的效果很好,蒲公英泡水喝的味道也是很好的。而且经常用蒲公英泡水喝还能够预防肿瘤。因此我们平时都应该多喝一些蒲公英水。
蒲公英泡水喝的功效:
第一:清热解毒
蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面,其中清肝热的效果非常的不错,对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况,以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
可以将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用,这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况,除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好。
第二:美容养颜
女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水,因为不仅味道好,同时还能够很好的美容效果。上文我们说了蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等,经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外,花朵服用之后对于身体的好处也有很多,一些经常长斑的女性可以多喝哦,因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。
第三:消痈散结
如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒,可以多服用一些蒲公英水。另外,蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果,产后的女性多服用能够起到通乳的作用。另外,蒲公英不仅可以内服,同时外用也是很好的,经常和金银花一起搭配使用。如果想要更好的治疗肠痈情况,那么可以即将蒲公英和大黄还有丹皮一起混合使用,这样身体很快就能够恢复健康了。
第四:防治肿瘤
现代研究发现,蒲公英的叶子具有很防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡,然后代替茶水服用,具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用,同时还能够更好的提高身体的免疫力。
第五:抗菌
蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说,在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的,对于身体是很有好处的。
蒲公英泡水具有一定的治疗疾病的作用,我们知道蒲公英是比较常见的中药,它最明显的作用就是清热解毒,有很好的祛火作用,在治疗乳腺炎,乳腺增生方面的效果不错,另外通过研究发现,蒲公英在调养和治疗肿瘤方面也具有一定的辅助作用,比如说在治疗肺癌,治疗鼻咽癌方面都达到辅助的功效。
1、治肺癌
蒲公英15~25g,绿茶1~1.5g,甘草3g,蜂蜜15g,先将蒲公英、甘草放在药罐内,加水500ml,煮沸10分钟,去渣后加入蜂蜜、绿茶,再稍煮,分3次温饮,日服1剂。
2、治癌热
癌热是指癌症患者不明原因发热38℃左右,用抗生素治疗无效者,可用蒲公英、大青叶、连翘、金银花各30g,淡竹叶、甘草各9g,生石膏30~60g,水煎服,每日1剂。
3、治鼻咽癌
1.鲜蒲公英、侧柏叶、生地各15g,洗净捣烂后加适量蜂蜜调匀,外敷颈部肿块(用于鼻咽癌颈部淋巴转移)。2.蒲公英12g,野菊花10g,桃仁、乳香、当归、大黄各15g,薄荷、黄芩、赤芍各6g,金银花30g,水煎服,每日1剂。
4、治舌癌
蒲公英、野菊花、车前子、海藻、生大黄、象贝各9g,白花蛇舌草30g,生牡蛎12g,龙葵15g,水煎服,每日2次,每次冲服梅花点舌丹1粒。
5、治子宫颈癌
蒲公英、半枝莲、土茯苓各30g,野葡萄根60g,水煎服,每日1剂。
6、治子宫癌术后复发
蒲公英、桑寄生各30g,苦蒜、忍冬藤花各20g,薏苡仁、白芍各15g,扁蓄12g,海藻、五加皮、昆布、连翘各10g,全虫3g,水煎服,小金丹6粒,随药液吞服。
7、治慢性粒细胞性白血病
蒲公英、猕猴桃、生地、半枝莲各30g,金银花、石膏各24g,当归、元参、板蓝根各12g,苦参9g,二冬各6g,水煎服,每日1剂。
8、治乳腺癌
1.蒲公英、忍冬花、夏枯草各9g,水煎代茶饮,连服60日。2.蒲公英、白毛藤、香茶菜各30g,鹿含草、凤尾草各15g,水煎服,每日1剂。3.蒲公英,海藻各30g,山慈姑9g,水煎服,每日1剂。4.蒲公英30g,野葡萄根、猕猴桃根各60g,橘叶15g,山荷叶根、生南星(先煎30分钟)各9g,水煎服,每日1剂。5.蒲公英、橘核、夏枯草、金银花、穿山甲、土贝母各15g,水煎服,每日1剂,分2次服完(此方对伴有红肿热痛者疗效尤佳)。6.蒲公英、紫花地丁、红糖各9g,水煎服。7.鲜蒲公英全草100g,洗净后与甜酒酿合捣,敷于患处,干则易之,连用5~7次。
蒲公英大家都知道是怎样的一种植物,尤其是在夏秋季,蒲公英真的是遍地都有,而且很多孩子还非常喜欢吹蒲公英花,特别有意思。其实,蒲公英不仅可以作为一种植物存在,更是一种食物后者是药物。很多朋友采回来蒲公英都是泡水喝的,那么蒲公英泡水能治咽炎吗?
蒲公英泡水,有清热去火的功效,具有一定辅助辅助治疗咽炎的效果。治疗咽炎最好是使用通过药物进行治疗,建议喝慢严舒柠颗粒,并配合蒲公英泡水代茶饮用。
好处一:美容养颜
蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素,蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分,花朵还有去除雀斑的功效。
好处二:增强免疫力
蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能,孕妇喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力。
好处三:肾功能会变好
蒲公英的作用非常多,最好的应该就是能养肾了,蒲公英又叫“尿床草”,能够很好的利尿,对于慢性肾炎有很好的缓解作用,对于广大男性朋友来说,这是一个福音。蒲公英还有非常棒的消炎效果,能够很好的杀菌、抗菌。
好处四:祛湿热
夏季脸上爱长痘、出油,大部分是体内湿热重导致的,蒲公英可清热解毒、利尿散结,而用其来祛湿是最为适宜的,可泻火除湿,可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄、口臭等问题,对湿热引起的痘痘也有不错的效果。
好处五:嗓子疼的救兵
同属草类,蒲公英是“草根”形象,比起“冬虫夏草”相形见绌。后者虽说可以提高免疫力,但是对嗓子上火、扁桃体发炎却是无能为力,而且,还会加重上火势头,这时,“救兵”非蒲公英莫属。蒲公英就是最适合嗓子上火的天然抗菌素。
大葱是很好的东西,有的人不喜欢吃,说大葱有味道。有些地方的人喜欢吃大葱,爱吃到每顿饭都会吃大葱,而且直接拿过来就嚼着吃。这也是大葱的一个魅力所在,其实大葱的营养价值本就很高,而且大葱的做法,许多人都了解一点。下面我们就来好好说说大葱的功效与作用!
大葱的功效与作用
大葱在我国栽培的历史悠久,分布也很广泛,主要的产地有山东、河北、河南等地,因而大葱也是北方人的最爱。大葱的适应性很强,虽然看似不起眼,但是大葱的功效与作用非常强大。大葱可作为调味料食用,也可直接与 新鲜蔬菜一样制作成家常美味。中医学认为,大葱味辛、性温,对人体非常有益。
大葱有6大功效
1、补阴
大葱中所富含的维生素可以保证人体激素正常分泌,还能刺激。每周吃3次大葱,可以达到补阴的效果。
2、解毒调味
大葱具有发表通阳的效果,有很好的解读作用。日常生活中假如有头疼、恶寒发热、鼻塞、便秘等症状都可以通过食用大葱得到缓解。
3、发汗抑菌
食用适量的大同可以刺激身体的汗腺,达到发汗散热之作用。此外,葱油也可以刺激上呼吸道,使黏痰易于咳出。它能有效帮助您抵御细菌、病毒。
4、预防癌症
大葱中所含有的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。另外葱中所含有的特殊微量元素硒可降低胃液内的亚硝酸盐含量,对预防多种癌症有一定作用。
5、舒张血管
维生素C有舒张血管、促进血液循环的作用,而大葱中的维生素C含量非常多。血液循环畅通后,大脑能保持灵活 ,可有效预防老年痴呆。
6、降胆固醇
大葱可在一定程度上降低坏胆固醇的堆积,因此即便爱吃葱的你是个胖子,身体也是强壮健康的。这一点上值得注意的是,葱叶比葱白更有功效。
大葱的营养价值
大葱的营养价值很高,它含有丰富的蛋白质、糖类、维生素A原、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。此外,还含有原果胶、水溶性果胶、硫胺素、核黄素、尼克酸和大蒜素等多种成分。 因为这些营养成分,食用大葱可起到 降血脂、降血压、降血糖的作用,如果与蘑菇同食可以起到促进血液循环的作用。大葱含有具刺激性气味的挥发油和辣素,能去除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生一股特殊的香味。但切记大葱不可与蜂蜜、大枣、杨梅和 野鸡一同食用。在服用中药地黄、常山、首乌之时,也忌食葱。
大葱含有如此多的有益元素,尤其适合脑力劳动者食用。但值得注意的是,有腋臭的人夏季应当尽量避免吃葱,因为大葱对汗腺刺激作用较强。同理,表虚、多汗者也应忌食。此外,任何一类食物都应该适量食用,过多食用 大葱就很可能会有损伤视力的副作用。研究表明,大葱因为有抗癌的效果,不仅仅是中国人爱吃,也特别受西方人喜爱。
大葱的做法
大葱一年四季都可在市场买到,普通的大葱原产我国,遍及全国各地。大葱叶圆而中空,叶鞘基部抱合成假茎 ,幼嫩时叶和葱白都能食用。葱白还有长短两个类型,大葱的葱白洁白而且味道清甜,北方栽培比较多。一般大葱多用于煎炒烹炸,也有生食或者凉拌的做法。如此美味又容易获取的食材怎能错过?一起来看看大葱的做法吧!
猪肉炒大葱
材料:猪里脊肉,两根大葱(葱叶去除),生抽,料酒,大蒜3瓣,黑胡椒粉,白糖,醋。
做法
1、里脊肉切成片,用生抽,料酒,大蒜片,黑胡椒粉腌制15分钟。
2、大葱切成斜长段待用。大蒜切成片。
3、锅内油8分热的时候,将腌制好的里脊肉入锅中火翻炒。
4、猪肉变色后加入一勺白糖翻炒,随即大葱入锅。
5、中火翻炒7,8分钟,淋点醋出锅。
制作诀窍:生抽的量只需要把里脊肉均匀抹到就行了,太多的话翻炒的时候容易糊锅。
结语:有关大葱的功效与作用问题,今天就讲到这里,相信大家看完之后对大葱也是有一定的了解的。其实在很多人眼里,大葱只会当做调料在食用,认为其不会有什么大的作用。其实这是错误的想法,好好食用大葱,好处真的很多。大家以后记得多吃些哟!
养生导读:大家知道一到春天漫天纷飞的蒲公英吧,飞到哪里,哪里就是你的家,这或许就是蒲公英一生的真实写照。蒲公英营养丰富,有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效,其含有众多微量元素及维生素,对人体的功效不可忽视!今天大家就就一起来了解下蒲公英的功效吧!
蒲公英的功效与作用。
1、抗菌。
50%鲜草汁用平板挖沟法,对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用;50%全草煎剂用平板挖沟法,对金黄色葡萄球菌和绿脓杆菌有抑制作用。
2、抗真菌。
水浸液用试管稀释法,1:4对奥杜盎小孢子菌许兰黄癣菌,红色毛癣菌等有抑制作用。
3、抗肿瘤。
蒲公英热水提取物30-40mg/kg腹腔注射,对小鼠艾氏腹水癌皮下接种后11~20天给药有抑瘤作用,对接种后的1~10天给药无效,其抗肿瘤作用类似香菇多糖,是通过免疫机制实现的。
另外,本品还有抗胃溃疡、利胆、保肝等作用。
蒲公英泡水喝的功效与作用。
1、清热解毒可用于热毒证,尤善清肝热,治疗肝热目赤肿痛,以及多种感染、化脓性疾病。
2、消痈散结治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒,高热不退。对乳痈有良效,能解毒散结通乳,可内服或外敷,常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。
注意事项:阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。
1、用量过大常规用量煎服后,偶见有胃肠道反应,如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻。大剂量(30g/kg)灌服煎剂3天,可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿,肾小管变窄,其它无明显改变。小鼠和兔亚急性毒性试验,尿中可出现少量管型,肾小管上皮细胞浊肿。
2、过敏反应服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后,个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。蒲公英注射剂静脉滴注后,亦偶有寒战、面色苍白、青紫或精神症状。
蒲公英每当到了夏季以及秋季,就可以在野外很容易见到,尤其是起风的时候,很多蒲公英就会随风飞舞,落在哪里种子就会在哪里扎根。别看蒲公英看起来只不过是普通的植物,实际上蒲公英也是一种中药材,可以与其他的食物相互搭配。那么,陈皮蒲公英泡水喝功效是什么?
一、 陈皮的功效:
1. 能够减轻腹胀。橘皮气味独特,能入脾肺,使人神清气爽。
2. 可缓解痰多咳嗽,止痰化瘀。
3. 用于脾虚饮食减少、消化不良,以及恶心呕吐等症。
4. 陈皮又能和中,可治胃失和降、恶心呕吐,若胃寒呕吐,可与生姜同用;胃热呕吐,又可配伍竹茹、黄连等药同用。
二、 蒲公英的功效:
生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分,每60克生蒲公英叶含水分86%,蛋白质1.6克,碳水化合物5.3克,热量约有108.8千焦。
1. 清热解毒,利尿散结。
2. 治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疬,疔毒疮肿,急性结膜炎,
3. 治疗感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎,胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染。
大家在了解了它们各自的功效后,让我们在进一步加大利用它们的医用价值吧!中医书上记载将它俩放在一起冲水喝,效果可是很不错呦!
三、 将其泡水的功效:
1.清热解毒。
是男女老幼皆可饮用的茶品。读者们可以泡上一杯陈皮茶,配加金银花、胖大海等,功效会更佳呢。
2. 美容养颜。
是美女们保持青春美丽的上品呦,经常用陈皮蒲公英泡水喝,其里边的微元素,可以很好的改善皮肤粗糙的问题,小美女们还不快快请动起来吗?
3. 通络化痰、顺气活血之功效。
发现自己或家人朋友有轻微的咳嗖时,赶紧拿出陈皮蒲公英来泡一泡了!
小的时候,我们总是喜欢在田野边,小路上,摘些蒲公英来玩,吹一下蒲公英,看着白花花的绒毛随着风飘扬,这场景很是美好。随着科技的不断发展,医疗学的进展,蒲公英也成为了一种药物。那么,像蒲公英这类东西能不能起到减肥的一定的作用?大家一定都很想知道,别着急,就让小编来一一告诉大家。
冠军:蒲公英薄荷瘦身茶
材料:蒲公英100g(或干品30g),干薄荷20g,干苦瓜20g,鲜柠檬10片。
做法:材料洗净入锅,加3碗大水同煮,熬至2碗水时,停火即可。
用法:每天早、晚饭前各喝一碗,可加少量蜂蜜,15日为一疗程。
瘦身功效:此茶能达到清热利尿、减低血脂的减肥效果,对水肿型的虚胖mm尤其适合。
亚军:蒲公英排毒瘦身粥
材料:蒲公英100g(或干品30g),粳米200g,猪瘦肉末50g,盐适量。
做法
1、将蒲公英洗净,用盐、味精腌制10分钟。
2、粳米洗净入锅,加2大碗水煮,煮开后,加肉末同煮。
3、水再次开时加蒲公英,改小火熬30分钟左右即可。
季军:蒲公英绿豆润肠减肥汤
材料:蒲公英100g(或干品30g),绿豆150g。
做法:蒲公英洗净入锅,加1大碗水煎20分钟,过滤去渣,再用滤液将洗净的绿豆煮至开花,根据口味加蜂蜜即可。
瘦身功效:此汤特别适用于体热、便秘肥胖型的mm,坚持服用2周就可达到瘦身效果。
用法:可代替三餐主食,一餐1碗。
瘦身功效:此粥的营养非常丰富,服用15天就能看到明显的瘦身效果,而且还具有排毒养颜、清热润肺的作用。
现在进过小编对于蒲公英能不能瘦身的介绍,相信那些一直为肥胖所困扰的美眉们,也有了新的期待吧。心动不如行动,快点去试试蒲公英各种做法的功效吧。在这些随处可见的蒲公英,没想到都有这么大的作用,可见我国医疗学的发展已经越来越进步了,但是还有很多东西还等着我们去发现。
蒲公英有清热解毒的作用所以可以在一定的程度上缓解咽炎的症状,但是蒲公英水不可以经常喝,在用量上也是很有讲究的,患有咽炎的病人一定要多注意自己的饮食还有休息,不可以让自己太过于疲劳,最好是养成一个良好的生活习惯。
蒲公英泡水喝的禁忌
蒲公英具有很好的清热解毒的效果,非常的适合一些生产之后的女性催乳使用,并且对于治疗乳腺炎也具有一定的效果。除此之外,经常服用蒲公英不仅能够治疗肝脏方面的疾病,同时还具有利尿、利胆以及治疗消化不良还有便秘的作用,对于一些湿疹还有皮肤疾病效果都是很好的。
第一:用量不科学
很多人为了能够获得更好更快的效果,所以喜欢自作主张的加大蒲公英的用量,其实这是非常不科学的。如果大量的服用蒲公英,那么很容易一导致出现各种胃肠道不适的情况,例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。这主要是由于服用大剂量的蒲公英之后身体中的肾小管变窄,而且肝细胞还有肾小管的上皮细胞出现了轻度浑浊、肿胀的情况,这就导致身体出现各种疾病。
第二:过敏反应
蒲公英并不适合所有的人群服用,因为有一小部分的将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之后身体出现荨麻疹或者是浑身瘙痒,这些都是属于过敏的情况。另外,还有一些人在使用蒲公英注射剂静脉滴注之后出现了脸色发白或者是青紫,甚至还会出现打寒战的情况,这些都是属于过敏,一定要立即停止用药,然后到正规的医院进行检查和治疗。相关推荐》》蒲公英泡水喝的五大功效
第三:阴寒证
药不对症主要就是体现在寒热不分的情况,没有对身体的疾病进行辩证就直接使用蒲公英,这就会导致身体出现各种毛病。现在大多数的感染情况都是属于热症,所以使用蒲公英治疗并不会生不良反应或者是病情价值的情况。但是,也有少数的感染情况是属于阴寒的,这个时候身体中并不会出现发热的情况,并且疾病的病程也比较的长,患者的身体体质情况比较差,这个时候如果大剂量的使用蒲公英来治疗疾病,那么不仅不能够导致疾病好转,甚至患者还会出现食欲下降、身体变差和疲乏,甚至出现盗汗还有脸色苍白的情况,身体也会越来越差。所以说,日常生活中使用蒲公英一定要慎重,千万不能够简单的将蒲公英看成是抗菌消炎的药材,否则对于身体的伤害是比较大的。
对于蒲公英,很多的人都不陌生吧,在公路旁、树丛里、公园中,常常会看到有那个顶着一些毛茸茸小球的植物,小时候还很喜欢摘一个放在嘴边使劲一吹,因为那样会使小球散开很好玩,但其实蒲公英还是一味中药,具备有清热解毒的作用,当然这只是其中之一而以,对于这个比较常见有中草药,在日常生活当中却为人们起着很大的作用,而且保存也很方便,晒干就一年四季都能用到了,而对于这种晒干了的蒲公英,用法也并不复杂,简单的用水一泡就能喝了。这样就能发挥出它的药效,那么下面就来了解一下它的功效是那几个方面吧。
蒲公英泡水喝的功效具体有:
1、清热解毒
蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面,其中清肝热的效果非常的不错,对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况,以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
2、美容养颜
在日常生活中,女性可以多服用一些蒲公英水,因为不仅味道好,同时还能够很好的美容效果。除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外,花朵服用之后对于身体的好处也有很多,一些经常长斑的女性可以多喝哦,因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。
3、消痈散结
如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒,可以多服用一些蒲公英水。另外,蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果,产后的女性多服用能够起到通乳的作用。另外,蒲公英不仅可以内服,同时外用也是很好的,经常和金银花一起搭配使用。
4、防治肿瘤
现代研究发现,蒲公英的叶子具有很防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡,然后代替茶水服用,具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用,同时还能够更好的提高身体的免疫力。
5、抗菌
蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说,在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的,对于身体是很有好处的。
蒲公英是大家熟知的一种植物,现在蒲公英已经成为用途非常广泛的中药,现在很多人喜欢熬夜,另外平时的饮食也有问题,尤其人们喜欢吃一些重口味的食物,长期如此的话,很容易会出现上火,还会伴随着口臭的情况,这时候可以使用蒲公英的根来泡水喝,具有很好的疗效。
蒲公英根泡水喝的功效:
蒲公英含有极高的营养价值,对人体有一定好的作用,那么,它不仅包含蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖,还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素,这些在进入身体之后都能够很好的促进身体健康。具体的蒲公英泡水喝的功效如下:
第一:清热解毒
蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面,其中清肝热的效果非常的不错,对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况,以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
可以将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用,这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况,除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好。
第二:美容养颜
蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物,还有维生素,在日常生活中女性服用蒲公英根泡的谁,能够美容养颜。不仅如此,长期服用还能够改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。
除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外,花朵服用之后对于身体的好处也有很多,一些经常长斑的女性可以多喝哦,因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。
第三:消痈散结
如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒,可以多服用一些蒲公英水。另外,蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果,产后的女性多服用能够起到通乳的作用。
另外,蒲公英不仅可以内服,同时外用也是很好的,经常和金银花一起搭配使用。如果想要更好的治疗肠痈情况,那么可以即将蒲公英和大黄还有丹皮一起混合使用,这样身体很快就能够恢复健康了。
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