中药可以凉着喝吗，怎样喝中药正确
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。如何避开有关中医养生的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“中药可以凉着喝吗，怎样喝中药正确”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
中药在治疗多种疾病上都有着很好的效果，常见的三七这种药材，就有着消肿止痛的作用，可用于便血、吐血和胸痛等症的治疗。当然，不同的药材具有的作用也各不相同，而在煎制中药的时候，大家也应注意采用正确的喝法。那么，中药可以凉着喝吗？
中药可以凉着喝吗
传统的中医理论对口服汤剂的温度是非常讲究的，仅服法就有十多种，具体到药水温度就有三种：温服、热服和凉服。
一般的中药汤剂应该“温服”，即药汤煎煮后立即滤出。在常温下晾至30℃~37℃时再喝;丸、散类的中成药应该温开水送服。这也是温服的一种。发散风寒的中药，应该“热服”，并且可在服后吃些热稀饭、热水，以助药力。而解毒、清热的药，尤其是夏天解暑的中药，则“冷服”效果更好。
在南方，夏天经常服用一些“凉茶”，实际上也属于中药的一种。顾名思义，很多凉茶都是晾凉了喝，清凉解暑效果才更好。m.YS630.COM
对于服中药，一般来讲，治疗热病的药可凉服，而治疗寒证宜热服。患者可根据自己的情况掌握服药的温度。患有“阳病”的患者多表现热证，出现周身发热、口渴、大便干燥、小便短黄、口舌生疮、舌质红、舌苔黄、脉搏快等;而“阴病”多表现为寒证，出现恶寒发热、无汗、腹冷痛、肢冷神靡、下利清谷、水肿、舌淡、苔薄白等。
在中药方剂中，有个小窍门，一般情况下，叫做“汤”的多数热服，而叫做“饮”的多数需要凉服。因为古语中汤和饮本身就是有温度区别的。但为慎重起见，患者最好在开完药后，再问一下中医师相关的服用方法，以防出现偏差。
其实，有一部分中药是需要放凉了再喝的。
中药的正确的喝法
药物剂量
药物剂量是药物取得疗效的关键。许多人认为中药药性缓慢，加大剂量就能见效快。其实，药物随着剂量的不同，作用也不一样，如有些人经常嚼食人参，或用来炖肉、煲汤，以达到保健作用，殊不知，人参吃多了可产生头痛、失眠、心悸、烦躁、便秘、血压升高等毒性反应。
脚注
一些常服中药的患者，由于不重视中医处方上的脚注(先煎、后下、捣碎、另煎、烊化、冲服、包煎等)，既影响了疗效，又浪费了药物。
煎药
煎药的容器可选用陶罐、不锈钢锅等，但不可用铁器;一般煎药时间为30分钟，但有些药物要依具体情况而定，如解表药只需煎煮至沸后10分钟即可;补益药文火煎煮至沸后40分钟即可;矿物、介壳类、有毒中药需要多煎一些时间。
服药
煎好的汤剂宜饭前1小时服;对胃肠有刺激的药物宜饭后服;滋补药宜空腹服;安神药宜睡前服;慢性病宜定时服。服药方法：一般每剂分2～3次服，1日1剂;如遇特殊情况，可以1日连服2剂，以增强疗效。
喝中药的注意事项
1、喝中药请在饭后30-60分钟服用为宜，可以避免中药成分对胃粘膜的刺激。
2.喝中药前后一小时左右最好不要喝茶,咖啡，牛奶或豆浆,以免中药成分与茶的鞣质，咖啡因及蛋白质等发生化学反应,影响疗效.可以喝水。
3.如果服用中药后有不舒服或腹泻等现象，请及时与医生取得联系，感冒咳嗽请停服汤药。
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导读：中药热着喝还是凉着喝？传统的中医理论对口服汤剂的温度是非常讲究的，那么中药热着喝还是凉着喝？下面一起来看看吧。
中药热着喝还是凉着喝
对于中医来讲，许多人的认识也只停留在个人的认识中，实际上，对于中药来讲，有匀有煎过后，会有一个温度的选择。那么中药热着喝还是凉着喝？
祖国医学对服用中药的温度非常讲究，中药光服法就有十多种，具体到药水温度就有三种：温服、热服和凉服。
1、一般的中药汤剂应该温服，即药汤煎煮后立即滤出，在常温下晾至30℃～37℃时再喝；丸、散类的中成药应该以温开水送服，这也是温服的一种。
2、发散风寒的中药，应该热服，并且可在服后吃些热稀饭、热水，以助药力。而解毒、清热的药，尤其是夏天解暑的中药，则冷服效果更好。
3、在我国南方，夏天经常服用的一些凉茶，实际上也属于中药的一种。顾名思义，很多凉茶都是晾凉了喝，清凉解暑效果才更好。
对于服中药，中医有句古语，叫做阳病热服，阴病凉服。因此，凉服与热服，应根据情况具体分析，治疗热病的药可凉服，而治疗寒证宜热服。患者可以根据自己的情况掌握服药的温度。
一般，患有阳病的患者多表现出热证，会表现为周身发热、口渴、大便干燥、小便短黄、舌质红、舌苔黄、脉搏快等：而阴病多表现为寒症证，出现恶寒发热、无汗、脘腹冷痛、肢冷神靡、舌淡、苔薄白等。
最后，在中药方剂中，有个小窍门就是，一般情况下，叫做汤的多数热服，而叫做饮的多数需要凉服。
为了保障中药的疗效使其更好的发挥其治疗作用，服用中药时是需要对一些食物忌口的。喝中药期间的禁忌，一起来看看。
喝中药期间的禁忌
1、不能吃辛辣的食物
像是辣椒、韭菜、大蒜、酒、生姜等都是这一类的食物。
2、不宜吃腥类食物
我们都知道像是海里或是河里的食物，因为含有很多的异性蛋白，所以比较容易过敏，所以吃中药的时候尽量不吃鱼类、蟹类等食物的。
3、不适合吃发类食物
这种发类食物就是蘑菇、笋、南瓜、等等，因为这些食物都是动风生痰助火之品，对身体的疾病没有帮助还有坏处呢。
4、不要吃生冷的食物
这些食物多数多事性味寒凉的，就是用来清热解渴的，适合的是热类病症，但是这写食物对于肠胃也是没有好处的，想要吃的话最好是可以蒸煮一下再吃。
5、不能吃太油腻食物
油腻类的食物我们都知道是哪些，大家上这样的食物似乎是很受欢迎的，但是这些食物对我们的肠胃脾都有不好的影响，对我们吃药的功效也会减弱的。
6、不要喝刺激性的饮料
这些就是我们日常的饮品了，其中有很受欢迎的咖啡加上茶叶的，我们在吃中药的时候尽量不要碰这些饮料了。
以上就是一些喝中药的相关知识，如果想了解更多关于喝中药的内容，请继续关注中医养生频道。
中药是一种副作用比较小的药类，中药有很多的种类，对于服用中药的人来说要注意一些事项，比如服用中药期间不能吃辣椒类一些刺激的食物，不能喝酒，不能吃生冷的食物，有的人不喝热的中药，会等热的中药凉了以后再喝，中药凉着喝有什么坏处？接下来我们来看看吧。
一.中药凉着喝有什么坏处？
一般中药热的药效更好些，但由于不同病症,不同体质,不同药材,有的要趁热喝,有的即使凉了也没多大问题。
二.喝中药注意什么？
在服用中药的过程当中，根据每个人的体质来建议患者的饮食。比如阴虚的病人，在服用中药的时候，就要建议不能吃辛辣的东西。如果是偏脾虚的病人，就会建议患者不要吃生冷、黏滞的食物。如果辨证是属于阳虚的体质，在平时的饮食当中就可能会建议要少吃一些寒凉的食物，比如绿豆。如果辨证是气血虚弱的病人，在吃中药的过程当中，就会建议病人不要吃萝卜等破气的东西。如果是补益的中药，一般是饭前吃。如果是行气活血的，带有一些通的、泄的，一般是饭后半小时吃。
三.喝中药不能吃什么？
大家都知道吃中药期间根据病情不同、中药不同，要有一定的忌口，比如吃人参的时候一定要忌食萝卜。大家知道人参是补气的，包括西洋参在内，萝卜是破气的，是促进肠蠕动的，这个时候它们的功效是相反的，所以一定要忌食。另外，要忌浓茶，因为浓茶中含有大量的鞣酸、茶碱，可以和中药中的一些有效成分相互作用，减轻中药的功效。另外，根据疾病的不同，对于湿热并重的患者，比如肠炎或者痈肿等，应该忌食辛辣、油腻、热性的食物；对于脾胃虚弱的患者，应该忌食生冷寒凉的食物；
一、喝中药可以吃凉的吗
中医是老祖宗留给我们的宝贵财富,虽然现在西医的技术不断的发展,但是中医仍旧受到了很多人的信任。中医凝结了中国几千年的智慧结晶,采用一些花草树木,从根本上治疗疾病,治标治本,令身体恢复健康。不过,中医虽好,但是在服用的时候仍旧需要注意一些吃中药的禁忌,这样才能够更好的促进身体健康。今天,小编就来和大家一起说说吃中药的禁忌,来了解下吧!
身患疾病会令我们感觉到非常的疲惫以及虚弱,甚至有精疲力竭的感觉。所以面对这种情况,中医都会在治病其后让患者服用一些具有温补作用的药物,这样能够很好的帮助身体提高抵抗力,同时还能够加快身体恢复元气。建议在服用中药的期间,饮食上少吃一些生冷的食物,这是因为生冷的食物进入身体后会伤害我们的脾胃健康,如果脾胃受到了损伤,那么对食物的消化吸收就会被影响。如果身体不能够及时的获得营养,那么身体恢复就会变慢。另外需要注意的是,并不是说只有在患病的时候要少吃生冷食物,平时生活中也应该少碰生冷食物。因为生冷食物会导致内脏发生变化,血管加速收缩,身体中的血液供应情况就会受到影响。
中医方面认为生冷的食物并不仅仅指那些冷饮或者是冰箱中拿出来的食物,例如鸭肉、乌贼、柚子、香蕉、猕猴要以及西瓜等都是属于生冷食物。
二、喝中药能喝茶吗
中医认为,吃中药期间最好不要喝茶。因为茶叶中的化学成分不但会降低或影响药物疗效,还会产生一些副作用,故吃药不能用茶水。另外,通常情况下喝中药是不用茶水送服的,因为喝茶会“解药”。茶叶中含有大量鞣酸,很容易与生物碱发生不溶性沉淀。而很多中药的有效成分都是生物碱,如麻黄中含有麻黄碱和伪麻黄碱,黄连、黄柏中含有小檗碱,百部中含有百部碱。其他像元胡、大蓟、小蓟、川牛膝、曼陀罗等有效成分也主要是生物碱。当这些药的水煎液与茶水同服,就会发生沉淀而影响药效的发挥。同时,茶叶中的鞣酸具有收敛作用,会阻止人体对蛋白等营养物质的吸收,因而在服用党参、黄芪、山药等补益药时,饮用茶水,特别是饮用浓茶,也会降低药效。
三、谨记吃中药的禁忌
在这个科技发达的时代,还是有很多人相信中医养生,但是中医并不是万能的,你知道吃中药的禁忌有哪些吗?喝中药能喝茶吗?不懂的赶紧来看看吧,这不是闹着玩的!
1、忌生冷
吃中药期间对各种生冷食物也因该尽量避免食用。中医指出,生冷食物性多寒凉,食用后非常难以消化。而且生冷类食物在食用后还具有刺激肠胃的作用,在这种情况下如果马上吃中药的话将会严重刺激胃肠道,从而影响胃肠对药物的吸收。因此要特别注意,在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药时要避免吃生冷类的食物。
除此之外还有一些脾胃功能不好的人群,就算没有在吃健脾暖胃方面的中药,在平时生活中也不能吃生冷的食物,否则的话将会导致病症更加严重。
2、忌萝卜
专家提醒,不管是吃中药还是吃西药,在服药期间都应该尽量避免吃萝卜,否则的话药性将会受到极大的影响。很多人之所以会服用了大量药物后病情没有起色,与饮食不当也有着很大的关系。尤其是在吃中药的时候更不能吃萝卜,当然除了一些服理气化痰的药物外。之所以在此期间不能吃萝卜,是由于萝卜有消食、破气等功效,尤其是在服用人参、黄芪等滋补类中药时。
研究已经证实,萝卜会削弱人参等的补益作用,因而大不到治疗以及滋补的作用。因此经常有吃中药习惯的人要注意,对萝卜必须要敬而远之。
3、忌辛辣
各种辛辣的食物对于正在服用中药的人群而言同样是靠需要忌口的,否则的话不仅会削弱药性,甚至还会与中药反应从而严重危害人体健康。中医指出热性辛辣食物性多温热,耗气动火,因此在服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药的情况下应该尽量避免这类食物,或者痈疡疮毒治疗期间也应该尽量避免食用辛辣的食物。
比如像葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等,这些食物如果在吃中药期间食用的话会抵消中药效果,有的还会促发炎症并且引起出血症状。
4、忌油腻
各种油腻的食物在服用中药期间同样要忌口,中医指出油腻食物性多粘腻,并且还有助湿生痰、滑肠滞气的特点。食用后会与药物混合并且阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。尤其是一些患有脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病等病症的患者,在平时生活中更应该少吃这类食物。
这些都是在吃中药期间不能吃的食物,否则的话很有可能会降低药性并且影响人体健康。除此之外还要注意,在吃中药期间还应该避免吃西药,以免药性相冲。
进行中医调理的朋友都知道，想要人身体更快的恢复健康，那么是需要喝中药的。那么，大家有没有想过，我们喝中药的时候，怎么都是趁热喝的呢！那么，中药必须热着喝吗？其实并不是，很多的中药是需要放凉之后再喝的。具体中药的服用过程，还是需要咨询一下中医的。
“药熬好了，赶快趁热喝吧!”这是许多人喝中药的经验，那么，这有没有道理呢?虽然许多中药都要求温服，但并非都是如此，有不少汤药是要放凉了再喝的。
中药需要趁热喝吗
传统的中医理论对口服汤剂的温度是非常讲究的，光服法就有十多种，具体到药水温度就有三种：温服、热服和凉服。
一般的中药汤剂应该“温服”，即药汤煎煮后立即滤出，在常温下晾至30℃～37℃时再喝；丸、散类的中成药应该以温开水送服，这也是温服的一种。
发散风寒的中药，应该“热服”，并且可在服后吃些热稀饭、热水，以助药力。而解毒、清热的药，尤其是夏天解暑的中药，则“冷服”效果更好。
在我国南方，夏天经常服用的一些“凉茶”，实际上也属于中药的一种。顾名思义，很多凉茶都是晾凉了喝，清凉解暑效果才更好。
喝中药要趁热喝吗 喝中药注意什么 如何喝中药
对于服中药，中医有句古语，叫做“阳病热服，阴病凉服”。因此，凉服与热服，应根据情况具体分析，治疗热病的药可凉服，而治疗寒证宜热服。患者可以根据自己的情况掌握服药的温度。
一般，患有“阳病”的患者多表现出热证，会表现为周身发热、口渴、大便干燥、小便短黄、舌质红、舌苔黄、脉搏快等：而“阴病”多表现为寒症证，出现恶寒发热、无汗、脘腹冷痛、肢冷神靡、舌淡、苔薄白等。
最后，在中药方剂中，有个小窍门就是，一般情况下，叫做“汤”(如“桂枝汤”等)的多数热服，而叫做“饮”(如达原饮)的多数需要凉服。
这有一定的道理，因为古语中汤和饮本身就是由温度的区别的，不过，为谨慎起见，患者最好在开完药后，具体再问一下中医师相关的服用方法，以防出现偏差。
中药一般应该是需要喝热的还是冷的呢？这个的话其实有很多种情况，对此一知半解的人也很多，有些人觉得喝冷的会影响中药的疗效，不过也有人认为冷的中药更好。事实上是喝热的还是喝冷的要看中药本身，主要是要看药性、病情、病人的体质甚至还有气候天气的原因，所以不能够一概而论，主要要看具体的患者的情况还有中药的情况才行。
很多人都喜欢在中药煎出来后趁热服下，怕放凉了失去疗效，也有人认为冷服比热服好，那么到底是冷服好还是趁热服好呢？应该说中药煎剂是冷服或热服应根据病情、药性、季节、以及体质等多方面来决定，不应一概而论。 一般情况下，属于温中散寒、补益虚弱的药剂(即用于治疗脏腑虚寒、体质虚弱的温热药及补药)应趁热或将药温热后服用。如艾附暖宫汤、补中益气汤、理中汤、四逆汤、小建中汤及附子、甘姜、肉桂、小茴香、人参、杜仲、鹿茸、狗脊等中药均宜温热服用，这样能更好的增强这些方药的治疗效果。 一些清热、解毒、降火的药剂（即治疗脏腑实热、热入营血，高热惊厥、中暑的药剂）如清营汤、白虎汤、清胃散、导赤散、清瘟败毒饮、化斑汤、六一散等及中药生石膏、知母、栀子、龙胆草、大黄、芒硝、寒水石、冰片、牡丹皮、黄柏等中药宜冷服，这样可以增强药物的清热降火、解毒通利等功能。但对一些高热而导至津液耗损、极度虚弱及休克等病人，应根据情况温服中药煎剂。
此外，还应根据服药季节及患者体质状况决定。如寒冷季节、老年人、儿童及孕妇和久病体衰的病人宜将药液温服。反之则影响不大。对于一些理血活血、舒肝解郁、驱湿除风、通络、驱虫、除积等方药冷服及热眼对疗效无明显影响，可根据病情自行选择。
不过中药本身也是能够大致总结一下的，比如说像是体质虚弱的人喝的药还有补药之类的这样补益虚弱的重要就是需要喝热的才行。还有的比如说一些清热解火的或者是解毒的药的话一般就是需要冷服了。还有的还要看天气，有些药也是冷热都不影响的。
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