祛斑补血养颜四物汤的做法 四物汤的功效与作用
天下只有养生之道，没有长生之药。社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！有没有更好的中医养生方法呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“祛斑补血养颜四物汤的做法 四物汤的功效与作用”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
对于女性朋友来说，要想让脸部变得红润且没有色斑存在，其在平时就可以考虑选择食疗的方法来进行处理，而祛斑补血养颜四物汤，就是当下最受女性朋友们欢迎的一款养颜汤剂，因此，接下来本文就将四物汤的做法介绍如下。
四物汤是一首养血活血之方，其药物组成为熟地12g，当归9g，白芍9g，川芎6g。用法：水煎服。
《仙授理伤续断秘方》曰："凡伤重，肠内有瘀血者用此，白芍药、当归、熟地黄、川芎各等分，每服三钱，水一盏半。"张山雷曰："本方实从《金匮要略》胶艾汤而来，即以原方去阿胶、艾叶、甘草三味"(《沈氏妇科辑要笺正·卷下》)。仲景胶艾汤本为治疗妇人冲任虚损，阴血不能内守而致的多种出血证而设，蔺氏减去其中暖宫调经，养血止血之阿胶、艾叶和甘草，将生地易为熟地、芍药定为白芍，保留原方之当归、川芎，并名之以"四物汤"，从而使养血止血，调经安胎之方变为治疗伤科血虚血滞证候之剂。《太平惠民和剂局方·卷九》谓："当归(去芦，酒浸，炒)、川芎、白芍药、熟干地黄(酒洒蒸)，各等分"。
配方特点：补血配活血，动静相伍，补调结合，补血而不滞血，行血而不伤血。
四物汤的组成成分
川芎：
性味属辛、温，作用于肝脏、胆。具有行气活血、镇定安神、去风湿止痛、纾肝解郁等作用。川穹既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
白芍：
性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有补血滋润、缓解疼痛，以及纾肝健脾等作用。《唐本草》说它"益女子血"，现代中医认为白芍能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。
当归：
性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾，具补血调经、活血止痛的作用。含维他命B12及叶酸，有抗恶性贫血的作用、可促进伤口愈合。当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
熟地：
性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具补血滋阴、补精益髓作用。但熟地含有大量糖分较滋补黏腻，对消化不良及腹泻者不应多用。熟地能改善女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调的症状，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
四物汤的功效与作用：
调经止痛、养血疏筋：
不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
滋润肌肤、防止老化：
四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。
其实，本文所提到的四物汤，其主要就是由四种不同的中药材搭配制作而成的，而其对女性所起到的养颜美容效果，也是从对其气血的改善上入手实现的，因此，女性朋友在平时养护肌肤的时候，就可以选择四物汤饮用。
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提起四物汤，很多人会想到十全大补汤。而四物汤被称为妇科圣方，四物汤有着极高的功效和作用，但是很多人就表示出了疑问，四物汤该怎么做呢?有副作用吗?小编告诉你，是有的。下面就让小编给大家介绍一下吧。
四物汤的副作用
(一)四物汤的副作用
四物汤固然是补血好汤剂，可是这几样药材未必一定适合所有女性服用，下面一起来看看四物汤的副作用有哪些吧!
四物汤的组成药材都是些温补燥热性质的药材，如果是热性体质或者经常容易上火燥热的女性就要慎吃了，经常服用四物汤会引起上火，脸上长痘痘等。
四物汤中的熟地和当归不宜为肠胃功能不好的人服用，避免会影响肠胃功能，导致腹泻的发生。
四物汤这种补血汤剂，经常服用会出现容易口干舌燥的现象，因此，服用四物汤之后一般要多喝水。
服用四物汤讲求时间准确，每个月经期结束后开始，连续服用10天为最佳。切记不能在经期未完服用，会出现副作用。
感冒怀孕要小心。由于四物汤药性较温热，对于感冒症状可能加剧，因此碰到感冒要先暂停服用四物汤，而孕妇则要找医师问诊过后，再建议配方。
(二)应对方案
当你发现自己服用四物汤后有副作用出现，就要注意调整四物汤的材料和剂量了，下面为大家提供几个应对方案：
如果血气燥热，长痘痘的女性朋友在调整四物汤的时候可以减少川芎的用量。
关于生地与熟地在四物汤中的用法不一样，大家要慎重采用，像熟地，适合体质虚寒的女性食用，生地的话，就适合热性体质的人食用。
当女性属于吃了补品又需要清热的时候，可以用生地一半、熟地一半代替本来的熟地。
服用四物汤之后有口干舌燥的现象，可以在四物汤中添加一味玄参，帮助改善症状。
四物汤的做法
(一)四物汤的配方
标准配方，本方来源于《仙授理伤续断秘方》，是中医常用的补血名方。熟地黄 12克，白芍药 9克，当归9克，川芎6克。
中药的用量是根据患者的病情来制定的。也没什么固定的标准。比如，血虚重，就加大熟地、当归、白芍的用量。血瘀明显，就减少补血药剂量，加大活血药剂量，也可以再加上桃仁、红花。如果是血虚偏热，熟地改为生地，叫作生四物汤。中医治病讲究个体化，三因制宜。
(二)四物汤的做法
基本四物汤
材料
当归、川芎、白芍、熟地各10克
做法
1、把四味药在凉水里浸泡半个小时以上，把药物泡软，成分容易吸出来。
2、泡好后放到锅里大火烧开。
3、水开了以后，把大火调小。熬制40-50分钟
4、熬好后，可以放些蜂蜜调和味道。
桃花四物汤
桃红四物汤为调经要方之一，是《玉机微义》转引的《医垒元戎》中的一个方子，也称加味四物汤，桃红四物汤这一方名始于见《医宗金鉴》。该方由四物汤加味桃仁、红花而成，功效为养血活血。现代研究表明，桃红四物汤具有扩张血管、抗炎、抗疲劳、抗休克、调节免疫功能、降脂、补充微量元素、抗过敏等作用。
材料
当归、熟地、川芎、白芍、桃仁、红花各 15 克
做法
在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎 煮即可。煮的时候用中等大小的饭碗装 4 碗水，煮到最后只剩一碗水的量就好了。
用法
早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药 材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。
总结：通过上面的介绍，想必大家都了解到了四物汤的副作用有哪些了吧。四物汤是妇科圣方，存在的时间悠久。而关于四物汤的做法你是不是也知道了呢?一定要记得在食用的时候注意宜忌哦，希望小编的介绍对大家有所帮助。
四物汤是什么?这是一种用四种中药材组成一起熬制的汤，能补血养血，活血调经，血虚者可用来补血，血瘀者可用来活血。不少女性因为月经问题身体不调而头疼，今天小编就带大家来了解一下四物汤的功效有哪些。
什么是四物汤
四物汤配方出自《仙授理伤续断秘方》。
四物汤的标准配方为熟地黄12克，当归12克，白芍12克，川芎12克四味药材组合而成，被誉为“妇科第一药方”。
四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。其最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，被用于外伤瘀血作痛。后来被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》
四物汤被后世医家称为“妇科第一方”，“血证立法”;“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”等。
四物汤的成份
当归
性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾。补血调经、活血止痛是当归的主要治疗功效，此外还有泽颜润肤的功效，对女性健康有非常重要的保护地位。
熟地
性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具有补血滋阴的作用，能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
川芎
性味属辛、温、作用于肝、胆，具有行气活血、镇定安神、祛风湿止痛、舒肝解郁等作用。既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
白芍
性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有 滋润、缓解疼痛，舒肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。
在春季的田野中，我们经常会看到蒲公英，那么，蒲公英不仅长得好看，具有观赏价值，他也是一种中药，同时具有药用价值，而它的药用价值最大的就是蒲公英根，那么蒲公英根泡水喝都有哪些功效呢?下面我们一起了解一下。
蒲公英根泡水喝的功效
蒲公英含有极高的营养价值，对人体有一定好的作用，那么，它不仅包含蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖，还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素，这些在进入身体之后都能够很好的促进身体健康。具体的蒲公英泡水喝的功效如下：
第一：清热解毒
蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
可以将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用，这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况，除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好。
第二：美容养颜
蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物，还有维生素，在日常生活中女性服用蒲公英根泡的谁，能够美容养颜。不仅如此，长期服用还能够改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。
除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外，花朵服用之后对于身体的好处也有很多，一些经常长斑的女性可以多喝哦，因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。
第三：消痈散结
如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果，产后的女性多服用能够起到通乳的作用。
另外，蒲公英不仅可以内服，同时外用也是很好的，经常和金银花一起搭配使用。如果想要更好的治疗肠痈情况，那么可以即将蒲公英和大黄还有丹皮一起混合使用，这样身体很快就能够恢复健康了。
四物汤的功效
1、调经止痛、养血疏筋
不少女性因月经而无精打采，身体各种不舍，四物汤可以减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅，减少疼痛感。并活血化瘀，排除血块。此外，四物汤更可补充铁剂，防止女性朋友在来月经时身体不适导致贫血等。
2、滋润肌肤、防止老化
四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。
3、对亚健康人群
现在人常在办公室工作，少锻炼，压力大，气色差，气虚，易疲倦，四物汤都有较好的功效。
热性体质煮法
基本四物去熟地加生地、麦门石、天冬。
将四物汤中的熟地换成生地，再加上美门石、天冬一起煮，煮法与四物汤的基本煮法相同，生地性凉，可退火兼补血。
血虚体质煮法
基本四物加党参、黄精、茯苓。
在煮四物汤时，将以上三种配料一同发放进去，党参、黄精就可同时补气、补血。
寒性体质煮法
基本四物加茯苓、红枣、白扁豆。
在煮四物汤时，将以上三种配料一同发放进去，红枣性温，很适合寒性体质的人。
气虚体质煮法
基本四物去熟地加党参、茯苓。
党参可补脾益肺，促成红血球生成，茯苓可健脾、补气。
结语：根据小编今天整理出来的有关四物汤的知识，希望学会了四物汤的你们能够学以致用的让自己身体调理好。小编提醒您传统煮汤煮出来的味道可能有不少人喝不惯，可以适量加一些红糖调和一下中药味。
桃红四物汤能祛斑吗
1、桃红四物汤能祛斑
中医认为,黄褐斑属于肝斑或肾斑,是因为肝肾精血两亏所致。中药中有一个方剂叫桃红四物汤,专门治疗气血两亏的疾病。有关黄褐斑的成因,有的是因为化妆品过敏,有的是身体疾病引起,有的是内分泌系统故障,也有的是因为长期服用避孕药所致。所以,治疗黄褐斑要辩证治疗,在躲避阳光的时候,也要使用合适的药物。
2、桃红四物汤专治女性患黄褐斑
比如特别爱生气、心情总是不佳、乳房胀痛的女性患黄褐斑,多属于肝郁气滞型,可以用中药逍遥散。对于气滞血淤型的患者,如舌质暗紫、痛经、经血中有血块的,可以用桃红四物汤(记者注:熟地15克、当归15克、白芍10克、川芎 8克、桃仁9克、红花6克,水煎服,每日1剂);肝肾不足的患者,如浑身没劲、月经量少、嗓子发干、眼睛发干、爱犯困的,可服用六味地黄丸。
3、桃红四物汤属于养血活血的中药
四物汤属于养血活血的中药。黄褐斑是女性美容的天敌,如果不小心染上了,选用四物汤加减治疗黄褐斑之前,最好要到正规医院咨询,有病看医生,事半功倍。在保养肌肤上,还是别用同一个牌子的化妆品为好。
桃红四物汤配方有哪些
1、桃红四物汤为调经要方之一,是《玉机微义》转引的《医垒元戎》中的一个方子,也称加味四物汤,桃红四物汤这一方名始于见《医宗金鉴》。该方由四物汤加味桃仁、红花而成,功效为养血活血。现代研究表明,桃红四物汤具有扩张血管、抗炎、抗疲劳、抗休克、调节免疫功能、降脂、补充微量元素、抗过敏等作用。熟地15克、当归15克、白芍10克、川芎8克、桃仁9克、红花6克。补血最快的方式,就是从月经结束那一天起每天喝四物汤,连喝3天。
2、现在,市面上也有卖方便冲泡的四物汤,但自己去中药店抓药,再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的!其实,炖四物汤真的很简单,所用的药材在一般药店里都能够买到,你不妨亲手试一试。基本煮法:材料:当归、熟地、川芎、白芍各15克。做法:在所有药材里先加入适量的酒,再加水煎煮即可。煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水,煮到最后只剩一碗水的量就OK了。用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。功效:补血调血,不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况,还能使发质变得润泽。
四物汤不适合喝人群
1、孕妇或哺乳的妈妈不宜服用。
2、四物汤具有温燥性质,经常便秘、热性体质(或内热比较大)、容易上火长痘痘的女性不宜服用。
3、胃肠功能不好的女性服用四物汤中的熟地、当归,容易引起腹泻。
4、服用四物汤后经常出现口干舌燥的症状,最好先停止服用。
5、四物汤虽然是治疗血虚症的基础方剂,但因具有凉血滋润的作用,所以高度贫血而口唇苍白者,及肠胃虚弱易腹泻者并不适用。若平时肠胃虚弱、容易腹泻者,属气血双亏,可在四物汤的基础上加上四君子汤即「八珍汤」,为气血双补的基础方,可适用于各种虚弱病患,能增进食欲兼补血和恢复精力;但用以治疗极度虚弱衰竭者,药力仍嫌不足。
6、当归对子宫有双向作用,水溶性的成份具有子宫收缩、兴奋的作用;挥发性精油具有子宫弛缓、抑制的作用。因此若需要子宫收缩,可先久煎将当归的精油成份挥发去除;需要子宫弛缓时宜将当归后下,不宜久煎。
说起解毒四物汤，可能对很多人来说有些陌生，只能猜出它是一种中药方剂，对于解毒四物汤的作用等都不是很清楚，接下来就带大家来了解一下。
【处方】当归（酒洗）2.4克 川芎1.5克 白芍（炒）1.8克 生地黄3克 黄连（炒）1.8克 黄芩炒）2.4克 黄柏（炒）2.1克 栀子（炒黑）2.1克 地榆2.4克 槐花（炒）1.5克 阿胶珠1.8克 柏叶（炒）1.8克
【功能主治】养血解毒，清肠止血。治血虚火旺，大便下血。
【用法用量】上水煎，空腹时服。
【摘录】《古今医鉴》卷八
【别名】温清饮
【处方】黄连1钱，黄柏1钱，黄芩1钱，山栀子1钱，当归1钱，川芎1钱，白芍1钱，熟地黄1钱。
【功能主治】妇人经水不住，或如豆汁，五色相杂，面色痿黄，脐腹刺痛，寒热往来，崩漏不止。
【用法用量】温清饮（《宋氏女科》）。
【摘录】《丹溪心法附余》卷二十
上文我们介绍了什么是解毒四物汤，我们知道解毒四物汤是一种常见的中药方剂，有很好的养生和保健作用，对人体有很多好处，可以缓解很多症状，怎么样，你了解了吗？
对于活血四物汤，有的人或许还不太熟悉，其实活血四物汤是一种中药方剂，对很多的疾病都有很好的治疗效果。关于活血四物汤的功效与作用将会在下文中给您介绍。
【处方】当归1钱半，川芎1钱半，芍药1钱半，生地1钱半，桃仁9个，红花1钱，苏木8分，连翘6分，黄连6分，防风6分，甘草6分。
【功能主治】疥疮经久不愈。
【用法用量】水煎服。
【摘录】《医学入门》卷八
【处方】当归身尾4-5钱，川芎2钱，白芍1钱2分，生地1钱2分，桃仁（去皮）1钱2分，牛膝1钱2分，延胡（酒炒）1钱2分，红花（酒炒）1钱2分，肉桂1钱2分。
【功能主治】跌扑伤筋，血气凝滞腰痛。
【用法用量】水煎，空心服。
【摘录】《会约》卷七
看完了上面的介绍我们了解到，活血四物汤的正确饮用对我们的身体健康才可以起到更好的滋补保健功效，所以在生活当中大家对于方剂的选择应该引起足够的重视，这样子才可以更好的发挥它带来的保健功效。
人们对于健康越来越重视，中药方剂吃的人也越来越多了，那么你知道柴胡四物汤是什么吗？是不是很想多了解一些柴胡四物汤的相关知识呢？一起来看一下这篇文章吧。
【处方】川芎 熟地黄 当归 芍药各4.5克 柴胡2.4克 人参 黄芩 甘草 半夏曲各9克
【制法】上为粗末。
【功能主治】主产后日久虚劳，微有寒热，脉沉而浮者。
【用法用量】水煎服。
【摘录】《素问病机气宜保命集》卷下
【处方】柴胡 人参 黄芩 当归身 川芎 生地黄 白芍药 地骨皮 知母 麦门冬 淡竹叶
【制法】上锉细末。
【功能主治】主小儿疹子牧后，发枯毛竖，形体羸瘦者。
【用法用量】用水150毫升，煎至100毫升，去滓温服，不拘时。
【摘录】《证治准绳·幼科》卷六
【处方】生地、当归、川芎、柴胡、芍药。
【功能主治】妇人中风，寒热火盛错经，致热入血室，昼则了了，夜则谵妄。
【用法用量】
【摘录】《医级》卷七
【处方】柴胡8分，仙半夏1钱，归身1钱，生白芍2钱，条芩8分，清炙草6分，生地1钱半，川芎7分。
【功能主治】疏气和血。主妊妇邪陷入于足厥阴之肝络，寒热如疟，胸胁串痛，至夜尤甚者。
【各家论述】此方君以柴胡入经和气，即臣以川芎入络和血，妙在佐以归、地、白芍之养血敛阴，即使以半夏、甘草之辛甘化阳。庶几阴阳和，俾阴液外溢则汗出，而寒热胁痛自止矣。
【摘录】《重订通俗伤寒论》卷二
【处方】柴胡、人参、黄芩、当归身、川芎、生地黄、白芍药、地骨皮、麦门冬、知母、淡竹叶。
【制法】上锉细。
【功能主治】麻疹后余热，发枯毛竖，肉消骨立，渐渐羸瘦，或妇女经血方净，适逢痘疹作热。疹子收后身有微热,阳盛阴虚，往来寒热。
【用法用量】水1盏，煎7分，去滓，温服，不拘时候。
【摘录】《痘疹心法》卷二十三
【处方】川芎1两半，熟地黄1两半，当归1两半，芍药1两半，柴胡8钱，人参3钱，黄芩3钱，甘草3钱，半夏3钱，曲3钱。
【制法】上为粗末。
【功能主治】妇人虚劳日久，血虚阴亏，微有寒热；经行感冒，热入血室；经枯发热，妊娠吐衄。日久劳虚，脉沉而浮。午后或夜分发热。三阴经温疟或夜发者，脉虚弦数者。妊娠忧虑惊怒伤其脏腑，气干于上，血随溢而心闷，胸满久不已，必致堕胎。
【用法用量】煎服。
【各家论述】《医略六书》：以四物汤滋荣血室，柴胡汤疏热扶元，二方合剂，异路同归，水煎温服，务使正气内充而邪热外却，何患发热不止，天癸不来乎！
【摘录】《保命集》卷下
柴胡四物汤的作用很多，对于一些病症真的是很有效果的，但是大家在服用的时候还是要多了解一些，看看自己是不是适合吃，避免造成身体不适。
饮食养生
运动养生
