家家院子都有这草竟能治便秘、尿不尽
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，要作生活的主人，我们必须注意养生。中医养生需要注意哪些方面呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《家家院子都有这草竟能治便秘、尿不尽》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
现在很多人都不认识葵菜，是因为它早已退出了餐桌，野生野长了。不像古代是一种大众化的蔬菜。家家种植，人人皆食。
葵菜是在明代以后退出了日常生活，告别了餐桌。《黄帝内经》把葵列为古人食用的五菜之首。除作菜蔬外，冬葵的子叶花根均可入药，特别是它的籽粒，俗称冬葵子。
有些地方称之为冬寒菜、冬苋菜、冬葵等。
功效与作用
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中医认为，冬葵味甘，性寒、滑，无毒。
冬葵全株可入药，有利尿、催乳、润肠、通便的功效。
种子（冬葵子）；根（冬葵根；嫩苗或叶（冬葵叶）药用功能：种子能利水，滑肠，下乳；根能清热解毒，利窍，通淋；嫩苗或叶能清热，行水，滑肠食疗价值锦葵科草本植物冬葵的嫩叶或茎叶。
1、通乳
有明显的通乳作用，故可用于产后乳汁不通，及乳房胀痛。《名医别录》：“疗妇人乳难内闭。”
2、凉血解毒
能清热凉血、排脓、解毒、生肌。可用于因热毒而致各种感染。
3、行水滑肠
用于全身浮肿，对虚性浮肿可与黄芪、茯苓、桂枝、薏苡仁等同用。用于小便不利、淋漓涩痛，可与茯苓、车前子、木通同用。用于妊娠水肿，可与茯苓、黄芪、焦白术等同用。
4、清热排脓
用于肠痈，即阑尾炎，常与败酱草、冬瓜仁、桃仁、丹皮、大黄等同用。
附方
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配冬瓜子，利湿止痛，用于肺痈、肠痈、悬饮症、水肿、二便不通。
配茯苓，可治妊娠水肿、小便不利。
配火麻仁，具有润燥、滑肠、通便作用。常用于津液亏损之大便秘结。
1、治大小便不通，支满欲死：葵子二升，水四升，煮取一升，顿服。内猪脂如鸡子一丸则弥佳。
2、治大便不通十日至一月者：葵子末入乳汁等分，和服。
3、治血淋及虚劳尿血：葵子一升，水三升，取汁，日三服。
4、治痎疟邪热：冬葵子阴干为末，酒服二钱。（《圣惠方》）
5、治盗汗：冬葵子三钱，水煎兑白糖服。
6、治肺炎，冬葵叶煮稀饭服。
食疗菜谱
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葵菜在古代是一种大众化的蔬菜。家家种植，人人皆食。食用方法也有很多。
一是用作“芼”，即放在汤里，起使汤“滑”的作用。
汉乐府《十五从军征》说“井上生旅葵”，再说“采葵持作羹”，说明葵菜可以作羹。
二是烹食。《诗·豳风·七月》：“六月食郁及薁，七月烹葵及菽。”
三是腌制成咸菜，即菹。《周礼·天官》“醢人”列举了七种腌菜，就是韭菹、茆菹、葵菹、箈菹、笋菹、菁菹、芹菹。
葵菜粥
材料：梗米、葵菜；
做法：
粳米适量淘净，加水煮粥；
科葵250g，撕碎，待米将熟时，放入同煮至粳米烂熟即成；
食用时，可稍加食盐调味。
功效：本方有清热润燥、利咽喉之功。用于肺经燥热，咳嗽，咽喉干痛。
葵菜汤
材料：冬葵、猪脂、食盐；
做法：
冬葵250g，加水一大碗，待煮沸后，稍加猪脂、食盐调味即可。
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"尿急尿频尿不尽，快用。。。”这是一句再熟悉不过的广告语了，伴随了我们很多年。而尿急尿频尿不尽也是被很多人经常忽略的问题，有时会给人们的生活上带来了很多不便，同时还影响着我们的健康，我们要要注意局部清洁卫生，勤洗澡换衣。尿频尿急尿不尽这个问题不容小觑啊。
医生将尿频归入“肾虚”的症状。事实上，体质下降也是出现尿频尿急尿不尽的原因，也容易伴随出现性功能下降。
下面我来告诉大家尿急尿频尿不尽的原因吧，大家也好自己预防预防啊
一 尿频：须警惕膀胱疾病
正常成人白天排尿4-6次，夜间0-2次，如果超出这个范围，则被视为尿频，可有两种情况：一是正常生理变化，二是疾病因素所致。具体原因，主要来自三方面。
1.在生理正常的情况下，大量饮水会致排尿次数增多，尤其是部分糖尿病患者，其表现尤为明显。
2.炎症刺激也会出现尿频，比如收膀胱炎、结核膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等。有的时候，可能尿频、尿急、尿痛一起出现。
3.膀胱或尿路病变时，尿频是主要症状之一，如尿路有异物或出现结石，膀胱占位性病变、结核性膀胱挛缩、膀胱结石等。
二 尿急：多是泌尿疾病惹的祸
尿急是指患者一有尿意便迫不及待地需要排尿，难以控制，或者排尿之后又有尿意，不及时排出便会尿湿裤子。 尿急的原因，主要有三点。
1.膀胱或尿道受刺激，最常见的为炎症刺激，如肾盂肾炎、肾结核、肾结石合并感染、膀胱炎、尿道炎、前列腺炎。此外，膀胱结石、尿道结石、输尿管结石也与尿急相关。
2.膀胱容量减少会直接引发尿急，如膀胱占位病变、膀胱壁炎症浸润、硬化或挛缩。
3.膀胱神经功能调节失常，以女士为多见。
尿频尿急会给患者的身体机能造成严重的影响，会引发膀胱等部位的病变。从而引发更大的疾病，所以患者要在养成良好的生活习惯。喝中药也是治疗尿频尿急尿不尽的方法，中药和食物一样是来源于大自然的矿物、植物、动物药，没有毒副作用。中药没有抗药性，可以持续运用直到根治疾病。
前不久回老家一趟，看到房前屋后的野草仍旧生机勃勃，其中不乏有很多当年爷爷亲自栽培的药材，每每看到这般景象时，无不想起儿时那段美好的时光。那个时候，听爷爷讲讲植物的故事，同时还给我们普及一些中草药的知识。对于每一种中药材，都有属于它们独特的故事。然而，有一味名唤牛膝的中药，由于它具有补肝肾、强筋骨的作用，爷爷会用它来泡酒喝，能够治疗风湿疼痛、关节不利等症。
牛膝是苋科牛膝属多年生草本植物，由于它的茎有节，类似牛的腿膝，所以有牛膝之称，还有百倍、牛茎、牛磕膝、接骨丹、牛盖膝头等别名。牛膝这味中药多生长在屋旁、林缘、山坡草丛中，一般秋季采收，先割取地上茎叶，依次将根挖出，剪除芦头，去净泥土和杂质，扎把，晒干后即可入药。
对于牛膝的药性，早在《神农本草经》中就有记载，认为牛膝“主寒湿痿痹，四肢拘挛，膝痛不可屈，逐血气，伤热火烂，堕胎”；而在《本草纲目》中则对牛膝的药性做了进一步补充，认为牛膝可以“治久疟寒热，五淋尿血，茎中痛，下痢，喉痹，口疮，齿痛，痈肿恶疮，伤折”等症。
一般来说，牛膝味苦、甘、酸，性平；归肝、肾经；具有逐瘀通经，补肝肾，强筋骨，利尿通淋，引血下行等作用；适用于经闭，痛经，腰膝酸痛，筋骨无力，淋证，水肿，头痛，眩晕，牙痛，口疮，吐血，衄血等症；一般用量为4.5～9g。
对于牛膝的临床运用，一般分为生用和酒制，二者在药性上也会有所差别。正如《药品化义》中所说，牛膝“生用则宣，主治癃闭管涩、白浊茎痛、瘀血阻滞、癥瘕凝结、妇人经闭、产后恶阻”等症，主要是“取其活血下行之功也”；牛膝酒制之后的作用与生用则有所差别，“酒制熟则补，主治四肢拘挛、腰膝腿痛、骨筋流痛、疟疾燥渴、湿热痿痹、老年失溺”等症，主要是“取其补血滋阴之功也”。
牛膝作用广泛，生用酒制、各有千秋，但在临床中也有它的不适应证。比如《得配本草》认为“中气不足，小便自利”之人不宜使用牛膝；《药品化义》认为，“若泻痢脾虚而腿膝酸痛不宜用”牛膝；《本草通玄》认为“梦遗失精”之人不宜用牛膝；《本草正》认为“脏寒便滑，下元不固”之人不宜用牛膝；另外，月经过多、经闭未久、血崩不止，以及孕妇，均不适宜用牛膝。
在农村，家家都有一个大缸用来盛水，因为取水不方便，就把水用大水缸装起来待用。
由于长时间盛放干净的清水，水缸的底部和内壁上会长出一些青青的水生植物。很多人家为了保持水缸的清洁常常把它洗刷掉，其实这种植物是天然的水质检测器，只有干净的水里才能生长，而且它还具有很高的药用价值。
它的名字叫青苔，苔藓类植物，常年生长在湿地、墙上、井中、屋瓦及比较干净的水中等处。
傣家人是食用青苔的高手。民间有谚语说，“三月青苔露绿头，四月青苔绿满江”不论哪种青苔，都是附生在水底的石块或岩石上，春暖时抽丝发苔，三月末、四月初长成又长又绿的青丝，此时傣家的“卜哨”和少妇便腰系小筐到江河、池塘内采集青苔，做成青苔鲜汤、清蒸青苔等美食。
青苔还具有很高的药用价值，尤其在治疗痔疮和鼻炎方面有特效：
治疗痔疮
脱肛取墙上青苔15克，用火焙干研细末。又以羊蹄壳5副，炒白术、白芷各30克、茯苓60克、槐花15克、共研为细末、加米饭少许为丸，每晚临睡时服3克，连服1个月可愈。
治疗火伤
取墙上青苔烧成灰，用适量植物油调匀擦患处。
治疗急慢性鼻炎、鼻窦炎
每日刮取墙上（不得混有泥沙）的新鲜青苔少许。用一小块干净薄纱布包裹后，在睡前塞入鼻孔（两鼻孔轮流交替），次晨取出。待鼻塞解除，流涕及其他伴随症状完全消失后，照此法继续用3～4天，即可治愈，且不易复发。
治疗外伤
取水中青苔烘干研细末，伤口经消毒后撒上药粉，加压包扎。
治疗马蜂蜇伤
涂抹青苔可以去毒。对蜂蜇有奇效！
所以，以后不要把青苔轻易清洗掉了，记得收集起来，以备不时之需！
女性尿频,尿急,尿不尽等刺激征是泌尿系感染的表现,尿频,可以解释为小便次数增加,有的人每小时4～5次,甚者达10余次,而每次尿量10几毫升或几毫升。尿急是指有尿意时即需排尿,甚至来不及解裤。尿不尽是指排尿到最后时尿液残留,尿滴沥,滴滴哒哒排不尽。
引起尿频,尿急,尿不尽的主要原因是感染,而感染的病因是多种的。
一般引起尿频,尿急,尿不尽的原因较多,女性尿频尿急尿不尽大概有以下几种：
(1)尿量增加：在生理情况下,如大量饮水,由于进水量增加,尿量也会增多,排尿次数亦增多,便出现尿频。在病理情况下,如部分糖尿病,尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多。
（2）炎症刺激：急性膀胱炎,结核性膀胱炎,尿道炎,肾盂肾炎,外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下,可能尿频,尿急,尿痛同时出现,被称为尿路刺激征。
(3)非炎症刺激：如尿路结石,异物等。
(4)膀胱容量减少：如膀胱占位性病变,结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
(5)精神神经性尿频。需要到医院进一步详细检查明确原因,针对性进行有效的治疗。一般来说尿频都是炎症引起,要引起重视,积极到正规医院诊治,否则容易上行感染,导致难以治疗。
患有尿频,尿急,尿不尽的病人,特别是反复发生的病人,切忌胡乱自己服药,应尽快到正规医院进行检查和治疗。
导读：尿不尽是怎么回事？最近老是喜欢跑厕所，总想尿尿又尿不尽。那么尿不尽是怎么回事？下面一起来看看专家怎么说。
尿不尽是怎么回事
尿不尽，是尿路感染的典型症状。从肾盂到尿道外口这一段叫尿路，凡尿路中任一段受到细菌感染都可称为尿路感染，尿路感染有膀胱炎和肾盂肾炎，就会出现尿不尽。
尿不尽是指感觉膀胱饱胀，尿意急迫，小便后饱胀仍不能解除，同时伴有尿频，尿急，尿痛，尿道滴白的症状，医学上将这种情况称为尿不尽。并为确诊此症给出了量化的指标：每天排尿1000-2000ml，白天4-6次，夜间0-2次，超出这个范围都可以确认为尿不尽。
尿不尽的主要原因有以下几点：
1、肾脏的调节和滤过作用，尿量就增多，排尿次数也增多，就出现尿不尽。而在病理情况下，例如部分糖尿病、尿崩症病饮水多，尿量多，排尿次数也相应增多。但是都没有排尿不适感觉。
2、尿量增加：当尿量增加的时候，排尿次数也会相应增多。在生理情况下，如大量喝水、喝啤酒，因进水量增加，都会导致尿量增加。
3、精神神经因素：内见于白天，或者夜间入睡前，一般属于精神紧张或者见于癔病患者。此时也可伴有尿急、尿痛。
4、膀胱容量减少：若膀胱占位性病变、怀孕期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或者较大的膀胱结石等。排尿减轻膀胱压力。
5、非炎症刺激：例如尿路结石、异物，一般以女人尿不尽为主要表现。
了解了尿不尽的原因，如果出现了尿不尽的情况，最好可以到医院检查一下，比如做一个尿常规，及时治疗最重要。尿不尽的预防与治疗，一起来看看。
尿不尽的预防与治疗
1、外阴清洁
成人应每日清洗外阴1次，勤换内裤，大便后擦拭肛门，应从前向后，避免将肛门污物带到尿道口。
2、性生活卫生
泌尿系感染的发病原因，性生活卫生习惯不良较为常见，男女一方外阴或阴道、尿道的病菌极容易传给对方，也容易自身感染。因此性生活前，应清洗外生殖器。性交前后，都应排尿一次。
3、防止尿液满留
有尿意时，及时排尿，不要憋尿，每晚临睡前，排空膀肮。
4、清除病菌
多喝开水，增加尿量，使尿液不断地冲洗泌尿道，尽快排出细菌和毒素，保持泌尿道清洁。
5、根治防变
已经发现泌尿系感染的病人，要在足够的疗程内足量用药，不可以掉以轻心。间断治疗或过早停药，就有可能迁延不愈转为慢性。一般要求，在症状完全消失，尿液检查恢复正常后，还要继续用药35天，停药后每星期复查1次尿液，连续3次以上末见异常方可认为基本治愈。
以上就是一些尿不尽的相关知识，如果想了解更多关于尿不尽的内容，请继续关注中医养生频道。
茄子的功效有什么？茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。下面盘点一下茄子的7大功效，或许你会对茄子刮目相看。
1、抗衰老
茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。
2、清热解毒
用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。中医学认为，茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用，有助于清热解暑，对于容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜。茄子能散血、消肿、宽肠。所以，大便于结、痔疮出血以及患湿热黄疸的人，多吃些茄子，也有帮助，可以选用紫茄同大米煮粥吃。
3、治疗冻疮
取冬天地里的茄子秧(连根)两三棵用水煎，水开之后再煮20分钟，用此水泡洗冻疮患处，同时用茄子秧擦洗患处，二至三次可治愈。
4、降血压
茄子有良好降低高血脂，高血压功效，具体方法如下：选用深色长条型，切成段或者丝，用麻酱以酱油调拌而成，在晚餐时分，服用可有效降低和自愈。
5、保护心血管、抗坏血酸
茄子含丰富的维生素p，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。此外，茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。
6、防治胃癌
茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治胃癌有一定效果。此外，茄子还有清退癌热的作用。
7、消肿止痛
具有清热止血，消肿止痛的功效。
茄子拌着吃最健康
茄子是少有的紫色蔬菜，营养价值也是独一无二。它含多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素。特别是茄子皮中含较多的维生素p，其主要成分是芸香甙及儿茶素、橙皮甙等。常吃茄子连皮对防治高血压、动脉硬化、脑血栓、老年斑等有一定功效。茄子的吃法很多，但多数吃法烹调温度较高、时间较长，不仅油腻，营养损失也很大。煎炸茄子维生素损失量可达50%以上。
在茄子的所有吃法中，拌茄泥是最健康的。首先，拌茄泥加热时间最短，只需大火蒸熟即可，因此营养损失最少。其次，拌茄泥用油最少，蒸好茄子捣成泥后，只需稍微淋一些调味汁即可。最后，拌茄泥的吃法营养吸收最完全，因为它不用削去茄子皮，而茄子皮中含有大量的生物活性物质。拌茄泥的调味汁最好用橄榄油、芝麻酱、蒜泥和少许盐。
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