女人日常中医养生常识

2019-10-15 │ 女人日常中医养生常识 女人中医养生知识

女人得了这病只有看中医才能好

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。生活中,人们越来越关注养生方面的话题,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“女人得了这病只有看中医才能好”,但愿对您的养生带来帮助。

许多妇科病人在门诊挂号时,常为看西医还是中医而犹疑不决,今天小巫就给您介绍一下可以通过中医调养的6种妇科病。

1、慢性盆腔炎:主要症状是下腹隐隐作痛并有坠胀感、腰酸痛且月经期加剧、经血量多、经期延长、不孕等。用中医灌肠、口服、离子导入综合治疗能收到较好效果。

2、复发性流产:是指妊娠不足28周,胎儿自然产下,连续2次以上者,中医称之为“滑胎”,多采用补肾益气之法,并结合其他中医药治疗及整体护理方法,具有对母胎安全、自然的优点。

3、功能性子宫出血:指妇女阴道不正常出血,多由卵巢功能失调所致。中医称此为“崩漏”,认为是由于肾气不足、血热妄行、气滞血淤等原因造成。中医治疗此病尤其是青春期及更年期功能性子宫出血避免了性激素治疗的不安全因素。

4、月经不调:包括月经期延长、经期提前、经间期出血等月经期、经量、经色的异常,中医根据辨证论治,结合患者个体情况,给以个体化治疗,效果可靠,往往能达到治本的目的。

5、痛经:表现为月经期的下腹疼痛,严重者呕吐、昏厥,影响日常工作生活。患者常口服解热镇痛药物来缓解疼痛,但停药后复发。中医采用温经、化淤、补肾等治疗方案,常常收到满意的效果。

6、更年期综合征:中医用辨证论治的方法,急则治其标,缓则治其本,对症下药,可以帮助患者愉快地度过更年期。

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子宫脱垂是指子宫由正常位置沿阴道下移,多发生于从事重体力劳动的中年妇女,而以产后为多见,中医称本病为“阴挺”、“阴脱”。本病的发生,多因气虚体弱,产后劳动过早,或生产过多等因素引起,按下脱的程度不同,可分为Ⅲ度。子宫位置下降,但仍在阴道内,称I度;宫颈及部分宫体露出阴道口,称为Ⅱ度;子宫完全脱出,称之为Ⅲ度。

中医辨证治疗

气虚型

[临床表现]子宫下移或脱出于阴道口外,劳则加剧;小腹下坠、四肢无力、少气懒言、面色少华,小便频数、带下量多、质稀色白,舌质淡红,苔薄白,脉细弱。

[食疗药膳]

1.参芪术鸡煎:党参30克,黄芪50克,炒白术20克,母鸡1只(宰杀后去毛及内脏)洗净。将上3药放入鸡腹内,加水放人砂锅煮至鸡肉熟烂,饮汤食肉。

2.升麻芝麻煲猪大肠:升麻10克,黑芝麻60克,猪大肠1段(约30厘米)。洗净猪大肠,入上2药于肠内,两头扎紧,煮熟,去升麻及芝麻,调味,饮汤吃猪大肠。

3.黄鳝汤:黄鳝1条,酱油、盐、味精各少许。将黄鳝去内脏,切段,煮熟后加调味。每日服1次。

肾虚型

[临床表现]子宫下脱、腰酸、腿软,小腹下坠、小便频数、夜间尤甚,头晕耳鸣,舌质淡,苔白,脉沉弱。

[食疗药膳]

1.芡实淮山粥:芡实粉20克,淮山粉20克,核桃肉粉30克,红枣肉10枚,粳米100克,同煮粥,加白糖适量服用。

2.首乌山萸肉乌鸡汤:首乌30克,山萸肉25克,乌鸡1只(去毛及内脏)洗净,将首乌、山萸肉装入鸡腹内,加水适量煮至肉烂,饮汤吃肉。

怎样才能长寿 看看中医长寿养生法


本文导读:怎样才能长寿?想要长寿日常生活要注意什么?下面我们来看看中医常识养生方法。


人们对长寿的追求一直没有停止,大家都希望自己能够活的更长久,能够享受不一样的生活,那么,怎样的生活才能让人更长寿?看看中医的长寿养生法。

1、起居有序,顺其自然:

多随四时而起卧,春夏晚卧早起,以应阳气之生长;秋季早卧早起,免受肃杀之气的戕伐;冬季早卧晚起,不使身体的阳气受寒气干扰。他们的睡眠是 先睡心,后睡眼 。 睡前除杂念,调息入梦多 。它如睡前洗脚、睡前不语、睡前勿食等,都是有益的安眠之法。在衣着方面,宽舒合体勿紧束,以利于血液循环。春衣慢慢脱,秋衣迟迟冻(俗言 春捂秋冻 )。他们喜欢 安步当车 ,多数古稀之年仍坚持徒步上班,既散步,又散心。

2、饮食有节,以素为主:

认为,调节饮食以养脾胃,这是老年人健身的主要因素。他们喜爱吃当地生产的五谷杂粮,更爱吃蔬菜、豆类、水果,而鱼与肉吃的较少。虽有个别偏食鱼肉的,也是荤素搭配,从不过嗜。他们的食养经验是:一不过饱、二不过咸、三不过甘、四不过肥、五不偏食。还有早餐好、中餐饱、晚餐少等。有些把清代袁枚的诗作为食养之鉴,即 多寿只缘餐食少,不饱真是却病方。

3、房事节制,勿禁勿纵:

对于房事养生,认为青年时不可纵欲,老年时亦不可绝对禁止。中年以后的房事节律,难以有一个定数。有位提出 九九数调节法 ,即45岁以后,按头位数4加1,即5 5=25,25天一次;55岁以后,按头位数5加1,即6 6=36, 36天一次;65岁以后,按7 7=49,即49天一次。此法易记易行,基本符合中老年房事节制的原则。

4、锻炼身体,持之以恒:

多数在青年时期就重视体育锻炼,如习练太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经,或自编的健身操等。简便易行的还有叩齿、咽津、摩足、揉腹、拢耳、甩手以及按压保健穴等。有的喜静不喜 动 ,但这种 静 并非绝对不活动,而是以自我调息代替肢体运动,即注重内功。 若要健,天天练 。不管哪种锻炼方法,持之以恒是保持身体有效代谢的关键。

5、神志淡泊,以忍为尚:

常能自我解忧除烦,排除不利因素对健康的干扰。有了不顺心的事,多能泰然处之,不急不躁,或取回避环境、转移思路的方法;或向人倾诉,聊以自慰;或冷化处理,不走极端。这些在 文革 期间,多数受到迫害,他们坚信 久阴必晴 、 正必胜邪 ,从不被困难所屈服。凡遇到个人福利的事,从不与人纷争,而是以让为先,以忍为福。

6、乐于奉献,不慕名利:

把为病人解除痛苦视为人生最大乐事, 平生最乐乐为医 。他们不愿意过那种饱食终日、无所事事的日子。常说,一看到病人就会把烦恼忘的一干二净。真是 乐以忘忧,不知老之将至 。他们把金钱看的很轻。认为一个人把物质利益看的过重,汲汲追求,就会耗心气、损肝血,何能谈上长寿。


谙熟《黄帝内径》 治未病 的思想,提倡未病先防、既病防变、病后防复三原则。 殷忧启圣,多难兴邦 ,有了忧患意识,才能树立起防患于未然的根本法则。许多年事已高,患有高血压、脑血管病、慢性胃炎、肺气肿等。但他们坚信 在人不在天 ,能创造多种条件排除疾病的困苦,或习练书画,以养心增气;或意守丹田,以涵元阳;或活动肢体,以运血脉;或与晚辈谈天说地,常使暮年留住童心;或食用天然保健品,如核桃仁、松子仁、黑芝麻、板栗、铁棍山药、蜂蜜、百合等以软化血管,排除杂然。

上面为大家介绍了中医长寿养生方法,想要长寿的话就按照上面介绍的方式来生活吧。

哪些疾病适合看中医 6种疾病首选看中医


本文导读:有些疾病看中医治疗效果更好,那么,哪些疾病看中医好?6种疾病首选看中医。


中医是古人留下的瑰宝,但是,现在西医却成为了治疗疾病的主要手段,其实,中西医各有所长,有些疾病西医治疗好,有些疾病中医治疗好,下面我们就来看看哪些疾病看中医更好。

其实,在生活中很多人对中医不太了解,也不知道究竟什么样的疾病适合看中医。有的人认为中医不能治病,只能保健;有的认为中医治疗过程很漫长,治不了急症;还有的人甚至认为只有西医看不好,没有办法治的病才会去找中医

中医认为,这是对中医知识和文化缺少了解所导致的。专家认为,下列疾病适宜首选看中医。

1、慢性疾病

中医注重整体观念,综合分析人体各脏腑之间的功能平衡。因此,中医对肝炎、肾炎、支气管炎、慢性肠炎、胃炎、肺气肿、贫血、糖尿病等系统的慢性疾病有相当好的效果。

2、儿童疾患

中医儿科采用望闻问切的方法,并结合现代化的化验检查,经过综合分析,可准确地诊断病症并对症下药。

3、大病初愈

大病后,患者往往会出现失眠、乏力厌食、消化不良、盗汗等体虚症状。采用中药治疗,能较快恢复健康,避免对病症用药的影响。

4、妇科疾病

痛经、月经失调、功血、乳腺增生、更年期综合征、不孕、妇科炎症等妇科疾病宜看中医。

5、有病难诊

许多人自觉身体不适,或部分脏腑出现功能问题,而未形成病,但经各种现代化检查、化验后,仍难以确诊时宜看中医。如气虚盗汗、耳鸣、肢麻、肢冷、腹胀、便秘、溏泻、小便频数、夜尿、口渴、胸闷、狂躁、忧郁、精神萎靡、身倦无力、头晕眼花、失眠健忘等症状。

6、疑难杂病

各种肿瘤病人在手术和放化疗后,采用中医治疗可促进身体的恢复和延长生存期。阳痿、遗精、少精、女性不育等疑难杂病,或一人同患多种疾病情况,中医治疗会取得好疗效。

对西药过敏或有严重副作用患者时,亦宜中医药治疗。

说得清病源的看西医,说不清病源的看中医

有些疾病目前西医已经了解得相当透彻,可以先看西医;了解不清楚的病情,可以试着以中医来治疗。如不少女性身体不太好,常常有莫名其妙的病症,到医院用仪器检查又查不出一点点毛病,各器官完全正常,这时侯适合看中医,用中药来调理。如更年期综合症、神经官能症等。这些疾病西医往往也没有很好的治疗方法。

西医看病分科明细,如呼吸科的医生绝不会看肾科的病人。如果西医师对一个病人的病情不了解时,就会转给其他医师。因此,对于一些已经明确是哪一器官出现问题的疾病,应该看西医,让相关专科医生进行针对性更强的治疗。而中医师几乎是全科,一个中医师一般几乎可以包看各种疾病。


再如急性感染性疾病,也是西医治疗的强项。细菌感染性疾病,如肺炎、肺结核、百日咳、细菌性痢疾、尿路感染等;病毒感染性疾病,如感冒、急性支气管炎、麻疹、流行性腮腺炎、病毒性肝炎等。这些疾病如今都有相应的特效抗生素和抗病毒药物可以进行相应的特殊治疗,可以起到快速见效的治疗效果。笔者曾看到很多卫生科普杂志和报纸介绍用中药治疗肺结核的验方,在有雷米封、利福平、链霉素等抗结核特效药物的今天,患者如果不采用现代的西医规范化治疗,还是一味地采用中医验方,那将是延误病情的大错特错!当然,对于一些难治性细菌感染和病毒感染患者,也不排除请中医专家组方进行辅助治疗。如 非典型肺炎 和H1N1流感的治疗,都证明中医中药有独到之处。对于服用抗结核药引起的一些肝损伤等不良反应的患者可以服用中药进行保肝治疗;对于一些耐药性结核患者,也可以探讨加用中药进行辅助治疗。

看了上面的文章我们知道哪些疾病看中医好,中西医各有所长,并不是说只能看西医或只能看中医,要根据自己的情况选择医生。

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胃病看中医好吗?


在现如今这个社会人们的生活节奏都非常的快,不吃早饭亦或者是晚饭暴饮暴食以及过度的吸烟、饮酒等等都很常见,因为这种情况就导致胃病成为了人体比较常见的一种疾病。当出现有胃病这种情况对于人体的影响是非常大的了,是需要及时治疗的,那么胃病看中医好吗?下面就来介绍一下。

胃病看中医是很好的一个选择,胃病属于肝胃郁热,肝气郁结日久化热,热邪犯胃,故胃脘灼痛。肝胆互表,肝热夹胆火上乘,有口干,吐黄水。治宜疏肝泄热和胃,化肝煎为主方,药用陈皮,青皮,芍药,丹皮,山栀,黄连,吴萸,香橼,佛手。

胃病从中医来讲有六大病机:气:指气机不调;血:指血积血瘀;痰:指湿化痰;湿:就是说湿气,人感到沉重,没力气,很多时候痰湿不分,一般对于一些肥胖的人来说,一种虚胖叫痰湿体质,特别是中老年妇女,常常会虚胖;食:指的是食物的问题;火:指的是胃火。

在日常的生活中,我们不妨备一些中药,不同的胃病有对应着的治疗方法,给大家推荐一些常用到的,效果比较好的中药方:

1.四黄散

四黄散即:大黄、黄芪、黄莲、黄胆,将这四味药研成药末,用于脐贴,这叫贴附疗法。对于一些属于热类的症状,就得用寒药,因胃热而疼痛就是得用一些苦黄的药。这有点类似于小孩常见的脐贴。

2.蜂蜜醋疗法

如果病症属于寒凝气滞,有寒相,可以备上一种西药,是专门止痛的止痛灵。但在家里可以用一种更加方便的蜂蜜醋擦药疗法,就是用水,蜂蜜、醋涂抹上,可以缓解症状。治疗原则都是有效经济简便安全的,一学就会。

3.热药熨疗法

选用川椒,丁香,吴茱萸,细辛这四类材料。这四个药都是热药,分量等分。胃疼发作的时候贴肚脐上,或者用大粒盐炒热放进布袋。敷在肚脐上神阙穴附近。效果很好。

4.鲜姜推擦

如果是胃寒的症状,那也可以用推擦疗法。将鲜姜30g捣成汁,香附15g研成粉末,然后放入开水里面保温,疼痛发作的时候用毛巾或纱布沾点,擦疼痛部位,治疗一些寒症尤其是虚寒。还有一种是高良姜或者干姜,贴脐中神阙穴附近,气海穴、涌泉穴位附近,一般有些失眠啊之类的症状可以贴,尤其是胃寒、呕吐,疼痛。

5.陈皮理气

如果是胃胀气,胃气不降的话,那原因通常是肝郁,一般用大腹皮这位中药,熬水喝。如果胃堵闷疼痛,可以再加陈皮,陈皮理气的功效不错。还一种苏梗也可以加入调水喝。对于胃胀痛,可以用枳壳,再加厚朴,这些都是止胀的。胀气还可以用砂仁,都是降逆的。

哪些病适合看中医?


经常会碰到患者这样的问题,“我有……病,看西医好还是看中医好呢?”为此,笔者专门采访了上海仁爱医院中医科朱明方主任,他解答了众多患者心中的疑惑。

一、大病初愈或体质虚弱

大病后以及体质虚弱病人,往往出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗等现象,此时采用看中医效果比较好,因为中医注重整体调理,能使病后虚弱者较快恢复生理平衡。

二、妇科疾病

妇女的痛经、失调、功能性出血、不孕、更年期综合征、妊娠期和产后疾患,如严重的妊娠反应、产后无乳、回乳等宜看中医。因中药医治妇科病用药谨慎,可以避免不良的用药副作用给孕产妇、婴儿带来的健康危害。

三、儿童疾患

儿童尤其是幼儿有病时,不但无法对病情表述,就是家长往往也很难准确地陈述病况。而中医儿科采用望、闻、问、切的传统诊疗方法,加上现代化的化验检查,经过综合分析,可准确诊断病情,并对症下药。

四、疑难杂症

各种肿瘤手术、化疗后及癌症晚期患者,中医治疗可协助恢复或延长生存期,提高生存质量。阳痿、遗精、少精、死精、女性不孕、阴冷、神经官能症、面瘫、麻痹、脱发、牛皮癣、白癜风等疑难病,若看中医很可能会收到意想不到的疗效。

五、有病难诊

许多人自觉有病,但经检查诊断后又无器质性疾病时,宜看中医。如有气虚、盗汗、耳鸣、肢麻、肢冷、腹胀、便秘、溏泻、小便频数、口渴、心闷、烦躁、忧郁、精神萎靡、身倦无力、头昏眼花、失眠健忘等症状时适合看中医。

不能生娃的男人竟都是得了这病


中医是我们国家的国粹,历史也很悠久,中医古籍《辩证录》曾记载:“凡男子不能生育有六病,六病何谓?一精寒、二气衰、一痰多,四相火盛,五精稀少,六气郁”。

这六病实际上是造成造成男性不育的六种病因。

所谓精寒是指下焦虚寒,命门火衰,排出精液温度低,有的形容“冷如冰铁”,难于使女方受孕。

气衰,则泛指脏腑机能不强,或指体内富有营养的精微物质不足,此外尤其是指肾气不足,肾气衰则肾精产生的内在动力不足,影响生育。

痰多,因痰多与脾、肺脏有关。中医认为:“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”;“脾为气血生化之源”,若痰湿蕴郁脾胃,必定导致真气不足,精气亏耗,同样影响生育。

所谓相火盛,乃指肾阴亏损,虚火亢盛,又称命门火旺。由于阴虚火旺,出现火迫精泄的病变。肾为阴脏,内藏水火(如肾阴、肾阳),生理上水火必须保持相对平衡。若肾水亏损,则肾火偏亢,出现买性欲太过、遗精、早泄等影响男性生育。

精稀少,在中国古代医籍《诸病源候论?虚劳病诸候》中称为虚劳精少,指性交时泄精少,甚至只一、二滴,影响生育。由于先天不足,或房室不节,劳心过度,以致耗损精气。

气郁,郁证之一,由于情志郁结,肝气不舒所致,气郁可导致血瘀,造成阳痿、不射精等症而致不育。

专家介绍:治疗男性不育可在中医辩证施治的基础上,选用以下中成药:

(1)属肾精亏虚型的,宜补肾填精、固涩精关,可服用六味地黄丸、五子地黄丸、五子衍宗丸等。

(2)属肝气郁结型的,宜疏肝解郁,可选用逍遥丸、舒肝丸、归芍六君丸等。

(3)属命门火衰型的,宜壮肾阳,可选用右归丸、补肾强身片等。

(4)属肾阴亏虚型的,宜滋阴补肾,可选用知柏地黄丸、加味地黄丸等。

(5)属气滞血瘀型的,宜活血化瘀,可选用小腹逐瘀丸、乌金丸等。

(6)属痰湿内盛型的,宜燥湿祛痰、健脾和胃,可选用香砂六君丸、加味香砂枳术丸等。

得了皮肤病别用凡士林,中医才能根治


唇风(即现代医学的唇炎)、湿疹等都是生活中常见的皮肤病,此类疾病对身体虽无大碍,但反复发作令人烦躁。西苑医院中医外科主任朱仁康对治疗皮肤病有丰富的经验和独到的见解,现分享如下,以飨读者。

一、理湿清热以治唇风

中医所谓唇风者,常见于下唇,初起发痒红肿,日久干燥,破裂流水,痛如火燎。此病与现代医学的唇炎相似。《外科正宗》谓,由“阳明胃火上攻”所致。朱宗其说,并自拟清胃饮以清泻胃火,对初患者每收显效。方用:黄连、黄芩、知母、生石膏、竹叶、丹皮、赤芍、生甘草。然病有新久,证有轻重,如西医的慢性唇炎或剥脱性唇炎,虽都属中医唇风范畴,其病机非仅限于“胃火上攻”一端,还须辨证才能施治。口唇与脾胃二经有关。脾开窍于口,其华在唇。阳明胃经环唇挟口。脾胃健运,则口唇红润光泽;脾胃失司,则唇病生矣。故口唇疾患,应从脾胃论治。若久病缠绵,口唇肿胀,渗血流水,糜烂结痂,则多属脾胃湿热,循经上犯,常见于慢性唇炎;若口唇干燥,尤以下唇为甚,皲裂疼痛,叠起皮屑,则由脾胃湿热内蕴,郁久化火,伤阴化燥所致,常见于剥脱性唇炎。两者治法各有所不同,举验案两则以说明之。

【病案一】

任姓妇人,年过三旬,患唇病3年余。口唇肿痛,糜烂结痂,反复脱皮,久治不愈,特从内蒙古远道来京就医。初诊时投清胃饮未效。再诊细查唇红色暗,肿胀不减,糜烂脱屑相兼,并有脘腹不适,大便溏,日2~3行,饥不欲食,渴不思饮,舌红苔黄,脉弦滑。鉴于久病中土不调,脾胃运化失职,湿热阻于中焦,上蒸口唇,遂改拟健脾调胃,理湿清热,药用:马尾连10克,黄芩10克,竹叶6克,苍白术各10克,茯苓10克,陈皮6克,丹皮10克,赤芍6克,炙甘草6克。水煎服。5剂后复诊:饮食增加,大便成形,口唇痒痛减轻,唯下唇仍干燥结痂,时有脱屑。原方加枇杷叶10克,冬瓜皮10克,治疗3周,服药20余剂,基本治愈,欣然返里。

【病案二】

丁某,男性,年近半百。于1978年春节后发病,久治未效。1979年冬来诊,称初感唇干,痒而不痛,常以舌舔润,久而干燥皲裂更甚,继则反复揭起皮屑,伴有咽干口燥,大便不畅,舌红少津,脉象弦数。此乃脾胃湿热,郁久化火,伤阴化燥之证。治以养阴益胃、清热润燥,方以甘露消毒饮合清胃饮加减:生熟地各10克,玄参10克,黄芩10克,茵陈12克,连翘10克,石斛10克,麦冬10克,玉竹10克,生甘草6克。水煎服。5剂后复诊,唇燥咽干明显改善,仍见脱屑。嘱继服原方。调治月余,唇已不复干裂脱皮,基本治愈。

二、圆机活法以治湿疹

湿疹病证复杂,治法多变,仅分述二点:

1. 滋阴除湿汤治慢性湿疹

慢性湿疹大多由急性湿疹反复发作转化而来,临床表现及病理变化甚为复杂。《素问·阴阳应象大论》曰:“年四十而阴气自半矣。”年高体弱者,精血渐衰,加之渗水日久,伤阴耗血,遂更致阴虚。阴虚为本,理当滋阴培本扶正,但纯用滋阴则有助湿恋邪之虑。湿为重浊有质之邪,性粘腻,湿邪偏盛,蕴郁肌肤,则发而为湿疹。邪盛为标,理当利湿治标祛邪,但徒用利湿则有伤阴伐正之忧。本病辨证属阴虚湿恋之证,故治拟滋阴除湿之法。滋阴与除湿,看似矛盾,但标本兼顾,滋渗并施,滋阴扶正以抵邪外出,除湿祛邪亦有利于正复,两者并行不悖,俾湿去阴复,病焉得不愈?朱治慢性湿疹,证属阴虚湿恋者,应用滋阴除湿汤,每收显效。

男性赵某,年近八旬。双膝下至足背泛起湿疹6年余,反复发作,皮肤呈黯褐色,表面粗糙,覆有干痂皱皮,小腿紧胀刺痒,搔痒处糜烂渗水。北京某医院诊为慢性湿疹,经中西药调治,疗效不显。

初诊时自述刺痒难忍,反复搔抓,糜烂渗水增加,结痂连片,干燥脱落,此起彼伏,痛苦异常。伴有咽干口渴,大便干。舌红苔薄黄,脉沉滑。诸症杂沓纷纭,虚实相兼,然以湿热诸症较为突出。初予龙胆泻肝汤化裁以清热利湿,外用生地榆、黄柏水煎湿敷患处。

5日后复诊:诸症同前。虑其湿热久羁,非数日所能清利,仍投原方内服外敷,续用10日。

三诊:诸症仍有增无减,口燥便干,痂皮脱落更甚。患处湿敷,敷则渗水止,停则水渗出。刺痒难忍,夜不能寐。利湿而湿不除,清热而热反甚。治不中的,必有因未审。细观察其形羸体弱,肌肤干燥失润,虽口咽干燥但饮水不多,舌红绛少津,脉沉滑细无力,辨证为阴虚于内,湿盛于外,本虚标实之证,法当滋阴除湿。处方:生地30克,当归12克,丹参15克,玄参12克,茯苓10克,泽泻10克,白藓皮10克,蛇床子10克。水煎服,每日1剂。

7日后四诊:咽干口燥好转,刺痒稍减。效不更方,连服半月。瘙痒明显减轻,夜卧转安,患处糜烂渐收,大片痂皮脱落,唯肤色变化较慢。遂在原方基础上加红花、牛膝、黄柏以活血化瘀,清利湿热,酌配砂仁、陈皮理气调胃,而防生地、玄参久用滞脾碍胃之弊。坚持治疗半年多,基本治愈:双下肢皮肤恢复平常,唯色素沉着未去。

2. 脾健助运治小儿湿疹

婴幼儿湿疹,中医称胎疮、奶癣,与胎热、乳食有关,证属脾湿心火、湿热为患。如胎前母食五辛,则儿生后易患此证。病初可以清热利湿治之;久病多为脾运不周,湿从内生而发于肌肤,当以治脾为本。盖小儿生长发育,全赖脾胃运化之精微以营养,若将养失宜,恣食口腹,脾胃积损,则健运失职而湿病生焉。故小儿湿疹,更以调脾健胃为要。过服苦寒清利之品,戕代脾胃之气,常会导致病情缠绵难愈。

1979年春节前,一妇人携7岁男孩从外地来京就医。称儿生不久,即患婴儿湿疹,虽一度治愈,但仍反复发作,时轻时重,延缠至今,屡医少效。近半年来,日渐加重,抓痕累累,几无完肤,晚间搔痒尤甚,影响睡眠,精神萎靡,纳差,大便溏薄,脉细无力,舌质淡、苔薄根腻,面色萎黄,肢体瘦弱,此系脾虚健运不周,湿邪外发肌肤。投以小儿化湿汤:苍白术、陈皮、茯苓、泽泻、炒麦芽、六一散(包)各6克。5剂。方中以二术、茯苓、陈皮、麦芽健脾助运,泽泻、六一散淡渗利湿。妇人疑病重药轻恐难取效,因出示以前所服之方——多系龙胆泻肝汤之化裁。朱指出中医治病不在药多量重,贵在把握病机。妇方犹疑取药试服,服完复诊时喜称,儿瘙痒减轻,夜安卧,纳食馨。遂效不更方,继续调治。先后共服20剂,疹消痒除,欣返故里。

3、重用生地以治皮肤病

生地首载于《神农本草经》,性味甘苦而寒,有清热凉血、养阴润燥作用,历代沿用至今。朱治皮肤病惯用此药,量既大而应用范围亦广。

或问:您善用生地治皮肤病,请道其理何在?

朱曰:因虑及疮疡皮肤病为血热所致者颇多,故用生地以凉血清热。凡遇血热证者,除重用生地外,常与丹皮、赤芍二药配伍,则收效更佳。

问:配丹皮、赤芍又当何为?

曰:有热当清,此乃常法。热与营血搏结,情况较为复杂。虽《素问·调经论》有曰:“血气者,喜温而恶寒,寒则泣不能流,温则消而去之”,但热乃温之甚,血遇热失度而妄行,或邪热煎熬营血而滞涩。故重用生地同时配用丹皮、赤芍,既加强凉血清热作用,又活血散血,以防火热煎熬所致营血瘀滞。此取叶天士热入血分,恐耗血动血,直须凉血散血之意也。

临床常见因某些药物而引起药疹,周身泛起弥漫性大片红斑,俗称“中药毒”。此系内中药毒,毒入营血,血热沸腾,外走肌腠所致。每常用自拟皮炎汤治之,多能应手而愈。方用:生地、丹皮、赤芍、知母、生石膏、银花、连翘、竹叶、生甘草。此亦以生地为君药。由心经火旺、血热生风而引起的皮肤瘙痒症、皮肤划痕症等病,每以《金鉴》清风散化裁治之。但余常加大生地的用量,以增强凉血清热作用,故能收效满意。

问:用生地治疗其他皮肤病又当如何?

曰:据有关文献记载,生地尚有润泽肌肤、去诸湿热(《医学启源》),内专凉血滋阴、外润皮肤荣泽(《本经逢源》)等功能,所以也用以与相应药物配伍,治疗湿疹、银屑病以及剥脱性皮炎等病。如:内中药毒重症由毒热内炽、伤阴耗血、肌肤失养而引起的剥脱性皮炎,银屑病由外用药物不当而引起的红皮症,以及皮肤层层剥脱或皮肤大片潮红层层脱屑等。此皆系血热生风,风燥伤阴之证。自拟增液解毒汤治之,方中亦重用生地,并与玄参、麦冬、花粉、石斛、沙参等药配伍。此处生地的作用在于滋阴润燥。湿疹渗水日久,伤阴耗血,湿性粘腻难除,病情缠绵不愈,出现舌红绛、苔根腻等症,自拟滋阴除湿汤治之。方中生地、玄参、当归、丹参滋阴养血,配合茯苓、泽泻淡渗利湿。此处重用生地,其作用在于滋阴而兼除湿。

中医美容小偏方 看中医如何美容


中医美容在现代的社会里,不是有很多人能够接受的了的。但是,中医美容的效果着实是不错的。所以,今天小编在这里就为大家整理了一些用中医美容的偏方,看看如何用中医进行美容,赶紧来看看吧!

(一)滋润五脏,补益气血

五脏,即心肝脾肺肾,人体脏腑器官、四肢九窍、皮毛盘骨均是以五脏为中心构成一个有机整体。五脏气血盛衰,直接关系到面容的荣枯五脏通过经络、阳气阴血及津液的运送和散布达体箐,以滋补润养皮肤,抗御外邪侵袭,从而保持面部润泽,容貌不枯气血是指构成人体和维持生命活动的最基本物质之一。气血对人体各脏腋组织起着温煦、防御、营养、滋润作用,以维持各器官的正常性理功能,气血旺盛表现在面色红活,肌肉丰满,皮肤、毛发润泽等。

可以说,五脏强盛,是整体美容的保证,气血充盈,是整体美容的物质基础,故中医美容学非常重视脏腑气血在美容中的作用,通过滋润五脏,补益气血使身体健壮,容颜长驻。

(二)疏通经络,活血行瘀

经络广布人体,是运行全身气血,联络脏腑肢节,沟通上下内外的通路。人体所需的各种营养物质均由经络系统支行到全身每个部位,若经络不通,气血运行不畅,肌肤皮毛得不到濡养,则可导致皮肤疾病的发生而影响美容,如痤疮、雀斑、酒渣鼻、黄褐斑、瘢痕等都是与气血失和、瘀血阴滞有关,故中医美容方法中,无论内服、外用或针灸、按摩、气菌等均要遵循疏经通络,活血行瘀的原则,以求得到较好的美容效果。

(三)祛风清热,凉血解毒

皮毛颜面与外界接触最为密切,外邪入侵人体首先殃及皮毛。中医认为外感邪气首推六淫。

六淫之中以风邪、热邪对美容损害最大,且易化毒人血,使血分炽热,导致许多损容疾病的发生,因此,祛风清热,凉血解毒是中医美容的另一个重要原则。

(四)消肿散结,燥湿止痒

某些有损美容的疾病,如痤疮、酒渣鼻等,多因风热湿毒所致,往往局部又肿又痒,时重时轻,且缠绵不愈。

因此,在祛风清热,凉血解毒的同时,党政军应适当配入消肿散热,燥湿止痒之品,如蛇床子、夏枯草、贝母、地肤子等。

(五)嫩肤增白,美颜减皱

皮肤白皙,红润有泽,富有弹性不仅是健康的樗,更是美的魅力所在。

中医美容除了通过益气补血,调理阴阳,活血通络等方法达到增白嫩肤,悦泽容颜的目的餐,常可在一些美容方中加入直接滋养肌肤,增白除皱之药品,如杏仁、桃仁、鸡蛋清、玉容粉、红玉膜等。

(六)舒肝解郁,理气和解

有些头面疾病,如白癜风、黄褐斑、头发早白等多因情志不遂,肝郁气滞,气血失和所致。故治疗时多选取用柴胡疏肝散,消遥丸等疏肝理气之方。

结语:通过这篇文章的相关介绍,相信很多人都对这里推荐的几种偏方有了一定的了解。所以,如果你还在用化妆品进行美容的话,完全可以尝试用一下这里推荐的几种偏方。最后祝你越来越美丽哦!

看中医教你 如何“滋阴养颜”


导读:冬季,是个寒冷的季节。我们都要注意保暖,尤其是女性冬季保暖最为重要!下面,就请中医为你解说下女性冬季养生的要诀吧!

冬季中医养生养阴是重点

冬季天气特点:

立冬是冬季的第一个节气。进入这一时节,天地万物活动都趋向休止,准备蛰伏过冬。冬季的到来,自然界表现为阴盛阳衰,气温降低,寒气袭人,人体阳气容易爱到损伤,所以,注意保护阳气。而小雪时期特点是天气逐渐变冷,虽然北方地区开始下雪,但雪量较小,夜冻昼化。

冬季养生:

立冬是一个十分重要的节气,又是人们一年中进补的最佳时期。中医认为,这一节气的到来是阳气潜藏、阴气盛极、草木凋零、蛰虫伏藏、万物活动趋向休止。以冬眠状态养精蓄锐,为第二年春天做准备。所以,立冬之日要进补山珍野味,到了酷寒的冬天天气里,才不会怕冷,这是民间的习俗,但却体现了增强体质,预防为主的思想。

医学研究证明,冬天人们情绪容易低落,郁郁寡欢。当工作、生活遇到不顺心的事情就可诱发抑郁症。精神养生在十一月应做到精神安静,保护阳气,不过度消耗阴精,要做到保持良好的心态,多做一些自己喜欢的事情,遇到不愉快的事情要及时排解。疾病就不会找来。生活中做到早卧晚起,保证充足的睡眠,注意背部保暖,这样,有利于阳气潜藏,阴精蓄积,衣服穿着也应注意保暖。饮食上遵循秋冬养阴的原则。

宜多食:多吃热量较高的膳食,还要多食新鲜蔬菜,以避免维生素缺乏。

如:牛肉、羊肉、乌鸡、豆浆、牛奶、萝卜、青菜、木耳、豆腐等。

宜忌:少食寒性之品,如海鲜等。

推荐食疗:木耳炒肉片

用料:黑木耳干品15克、猪瘦肉60克。

制法:用温水发好、洗净,猪瘦肉切片放入油锅中炒两分钟后,加入发好的黑木耳同炒,再加食盐适量,清汤少许,焖烧5分钟即可服食。每周3次。

功用说明:黑木耳益胃滋肾、调理中气,与猪瘦肉合用,可补益脾胃、调理中气。

中医推荐!女人必知9养生要诀

中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中,找到了许多简便易行的延年益寿良方要诀。

大脑为精明之府日梳五百把病除

头为精明之府,人体之重要12经脉和40多处大小穴位,以及十多个特殊刺激区均会聚于头部。用木梳或骨梳替代小银针,对这些穴位和经脉进行所谓针灸性按摩或刺激,将去病健身。勤梳头的确是一项积极保养人体精、气、神的最简单易行、最经济的长寿保健对策。

脚底为第二心脏常搓涌泉益健康

中医学认为脚上的60多个穴位与五脏六腑的12条经脉着密切的联系,布满了相关全身各器官的反射区。但由于脚底部离心脏甚远,抵抗力低下,是人体的先天薄弱环节,客观上为寒湿邪气病毒的侵袭提供了有利条件,所以说脚部的保健比其他部位显得尤为重要。经常温浴后搓涌泉穴,可去病延年。

日咽唾液三百口保你活到九十九

中医认为,唾液是人体的精华,贮于丹田,再化津还丹,遂成精气,起到和脾健胃,濡润孔窍,润泽四肢五脏,强肾补元,滑利关节,补益脑髓的作用。所以日咽唾液三百口,保你活到九十九,是很有道理的。

日撮谷道一百遍治病疗疾又延年

谷道,又称肛门。撮即上提收缩也。通俗地讲,就是做收缩肛门的小动作。孙思邈在《枕中方》中规劝世人谷道宜常撮,认为肛门周围的肌肉要间歇处于运动状态,才能养生健体,尤其对防治痔疮有特别疗效。

朝暮叩齿三百六七老八十牙不落

叩齿,就是指用上下牙有节奏地反复相互叩击的一种自我保健养生法,俗称叩天钟。中医学认为经常叩齿,不仅能强肾固精,平衡阴阳,疏通局部气血运行和局部经络畅通,延缓衰老。

中医养生 这些疾病看中医效果更好


我们都知道看病分中医和西医,如今医疗发达,所以更多的人愿意通过西医来治病,这样更快更方便。事实上,中医治病的优势在如今也是不可忽视的,有些疾病甚至通过中医治疗效果会更好。那么,应该如何通过中医养生?下面一起看看吧。

中医养生

以下的这些疾病,从中医的角度来说,或许能够更好的治疗。别看西医治疗速度快,但有些时候可能只是治标未治本。所以,从根源上治疗我们还是需要通过中医诊断,然后进行调理治疗。

偏头痛

首先检查明确病因,在排除器质性问题后,采取中医调理。偏头痛大多没有病因,属于功能性紊乱,西医没有更好的办法。

失眠

绝大多数的失眠属于功能性紊乱。往往中医会从气血、阴阳等角度出发,加以辨证的治疗,经过调理后通常患者能够有很不错的改善效果。西医通常会给患者开镇静类的安眠药物,这些药物会形成依赖,只能短期服用。

便秘

西药对便秘的治疗较为短效,只能作为应急措施。不要过多服用泻药,避免药物依赖。

面瘫

西医也没有特别好的办法,中医针灸配合理疗效果比较可靠。

颈椎病

随着人们对健康的重视,现如今推拿、按摩等养生方式受到欢迎。很多颈椎病患者也会通过这些理疗形式,配上敷药,来缓解疼痛。但我们还是建议大家治疗应选择正规的中医院,不要去没有资格认证的小诊所。

特发性脱发、斑秃

这类疾病一般病因不明,西医不易治疗。中医从气血不足、脏腑虚损、痰湿瘀热等角度出发辨证治疗,有一定疗效。

原发性痛经

西医对原发性痛经治疗效果不佳,多属对症治疗。中医辨证施治效果较好。

只有夫妻同时“努力”才能生出男孩


生孩子从来都不是一个人的事情,而是夫妻双方共同努力的结果。孩子是夫妻间爱的结晶,亲情的延续。然而,即使已全面放开二孩政策,还是有很多人放弃了生二孩。其原因无非是生活压力太大,因为养育孩子不仅费精神和体力,而且还要用很多钱。无敦厚经济基础,一般人都不想再次生育孩子。

夫妻同时调理身体,生男孩的机率将提升至90%可是,在我国传统的重男轻女、传宗接代封建思想的影响下,有些女性即使已年近四十,都不得不为了生男孩而到处寻找秘方。如计算排卵日,吃中药调理身体,吃碱性食物等等。当然,从目前的情况来看,科学而且成功率较高的生男孩方法莫过于是饮食调节法了。科学家们经过多年的研究认为,女性在备孕期间多吃碱性食物,使体内呈弱碱性,以增加Y精子与卵子结合的机会,就能提高生男孩的机率。说到碱性食物,碱益佳儿是其中最有代表性的佼佼者,它的含碱量是普通碱性食物的两倍多,可快速将人体调节成碱性体质。

夫妻同时调理身体,生男孩的机率将提升至90%但是,男性的精子数量会随着年龄的增长而减少,而精液中的Y精子数量也自然会减少。所以,为了提高生男孩的机率,男性也应该进行身体的调理,如多吃些增强性功能、加强精子活力的食物。如以下的食物都能帮助男性提高性能力。

1、韭菜。韭菜是一种便宜实用的“壮阳菜”,它有着补肾、增精的强大功效,有着“蔬菜伟哥”之称。所以,男性多吃韭菜,对治疗男性勃起障碍、早泻有着很好的疗效。但是,韭菜的植物纤维含量高,不易消化,不易多吃。夫妻同时调理身体,生男孩的机率将提升至90%2、牡蛎。牡蛎中含有极为丰富的锌,它的含锌量是众物之首。而锌对于维持男性生殖功能有着非常重要的作用,因为锌是精子代谢必需的物质,能增强精子的活力。所以,男性每天吃2-3个牡蛎就可以满足一天所需的锌量了。

3、牛奶。牛奶是含钙丰富的食物,钙在人体中有着举足轻重的作用。而如果男性缺钙的话,会使精子行动迟缓,精子顶体蛋白酶的活性降低。所以,男性在平时除了需多吃牛奶外,还应该多吃豆制品、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、香菇、芥菜等含钙量比较高的食物。夫妻同时调理身体,生男孩的机率将提升至90%4、海参。海参自古以来被视为补肾益精、壮阳的滋补品,是因为它含有丰富的精氨酸,而精氨酸是构成精子头的主要成分,它能提高精子活动的能力。

哪些疾病看中医更有优势


功能性疾病

许多人自觉身体不适,出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、便秘、腹泻等症状,但经化验、拍片等检查后未发现器质性病变,这时宜看中医。

病毒感染性疾病

流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治疗没多大效果,而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。

妇科疾病

痛经、月经不调、功能性子宫出血、乳腺增生、回乳等妇科疾病,中医采用健脾固肾、调气血等方剂治疗,往往能药到病除。

儿科疾病

儿童尤其是婴幼儿患病时,无法表述病情,而中医儿科可采用望、闻、问、切的方法,加上现代化的检查,可准确诊断病情,并对症下药。对小儿的消化不良、哮喘、遗尿、厌食等疾病,中医药治疗效果明显。

慢性病和老年疾病

中医注重整体观念,对慢性消化系统疾病、呼吸系统疾病以及冠心病、糖尿病等老年疾病的防治和康复有较好的效果。

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