四物汤的副作用 四物汤如何做
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。我们该怎么进行科学的中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“四物汤的副作用 四物汤如何做”，但愿对您的养生带来帮助。
提起四物汤，很多人会想到十全大补汤。而四物汤被称为妇科圣方，四物汤有着极高的功效和作用，但是很多人就表示出了疑问，四物汤该怎么做呢?有副作用吗?小编告诉你，是有的。下面就让小编给大家介绍一下吧。
四物汤的副作用
(一)四物汤的副作用
四物汤固然是补血好汤剂，可是这几样药材未必一定适合所有女性服用，下面一起来看看四物汤的副作用有哪些吧!
四物汤的组成药材都是些温补燥热性质的药材，如果是热性体质或者经常容易上火燥热的女性就要慎吃了，经常服用四物汤会引起上火，脸上长痘痘等。
四物汤中的熟地和当归不宜为肠胃功能不好的人服用，避免会影响肠胃功能，导致腹泻的发生。
四物汤这种补血汤剂，经常服用会出现容易口干舌燥的现象，因此，服用四物汤之后一般要多喝水。
服用四物汤讲求时间准确，每个月经期结束后开始，连续服用10天为最佳。切记不能在经期未完服用，会出现副作用。
感冒怀孕要小心。由于四物汤药性较温热，对于感冒症状可能加剧，因此碰到感冒要先暂停服用四物汤，而孕妇则要找医师问诊过后，再建议配方。
(二)应对方案
当你发现自己服用四物汤后有副作用出现，就要注意调整四物汤的材料和剂量了，下面为大家提供几个应对方案：
如果血气燥热，长痘痘的女性朋友在调整四物汤的时候可以减少川芎的用量。
关于生地与熟地在四物汤中的用法不一样，大家要慎重采用，像熟地，适合体质虚寒的女性食用，生地的话，就适合热性体质的人食用。
当女性属于吃了补品又需要清热的时候，可以用生地一半、熟地一半代替本来的熟地。
服用四物汤之后有口干舌燥的现象，可以在四物汤中添加一味玄参，帮助改善症状。
四物汤的做法
(一)四物汤的配方
标准配方，本方来源于《仙授理伤续断秘方》，是中医常用的补血名方。熟地黄 12克，白芍药 9克，当归9克，川芎6克。
中药的用量是根据患者的病情来制定的。也没什么固定的标准。比如，血虚重，就加大熟地、当归、白芍的用量。血瘀明显，就减少补血药剂量，加大活血药剂量，也可以再加上桃仁、红花。如果是血虚偏热，熟地改为生地，叫作生四物汤。中医治病讲究个体化，三因制宜。
(二)四物汤的做法
基本四物汤
材料
当归、川芎、白芍、熟地各10克
做法
1、把四味药在凉水里浸泡半个小时以上，把药物泡软，成分容易吸出来。
2、泡好后放到锅里大火烧开。
3、水开了以后，把大火调小。熬制40-50分钟
4、熬好后，可以放些蜂蜜调和味道。
桃花四物汤
桃红四物汤为调经要方之一，是《玉机微义》转引的《医垒元戎》中的一个方子，也称加味四物汤，桃红四物汤这一方名始于见《医宗金鉴》。该方由四物汤加味桃仁、红花而成，功效为养血活血。现代研究表明，桃红四物汤具有扩张血管、抗炎、抗疲劳、抗休克、调节免疫功能、降脂、补充微量元素、抗过敏等作用。
材料
当归、熟地、川芎、白芍、桃仁、红花各 15 克
做法
在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎 煮即可。煮的时候用中等大小的饭碗装 4 碗水，煮到最后只剩一碗水的量就好了。
用法
早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药 材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。
总结：通过上面的介绍，想必大家都了解到了四物汤的副作用有哪些了吧。四物汤是妇科圣方，存在的时间悠久。而关于四物汤的做法你是不是也知道了呢?一定要记得在食用的时候注意宜忌哦，希望小编的介绍对大家有所帮助。
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四物汤是哪四物
1、四物汤是哪四物
标准的四物汤配方由当归、熟地、川芎、白芍四种中药材组成的,其中当归9g、川芎6g、白芍9g、熟地12g,可根据不同需要或不同的体质进行其它药材的加减,比如气虚,可加人参、黄芪;血瘀,加桃仁、红花等。
2、四物汤有哪些功能与作用
四物汤对身体主要功效为补血活血,滋阴补阳,行气血解肝郁。下面看看四物汤四味药的具体功效。
白芍性味酸苦、微寒,作用于肝、脾,具有补血滋润、缓解疼痛,以及纾肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”,现代中医认为白芍能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。 当归性味属甘、辛、温,作用于肝、心、脾,具补血调经、活血止痛的作用。含维他命B12及叶酸,有抗恶性贫血的作用、可促进伤口愈合。当归的首要功效就是补血调经,此外还有泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
川芎性味属辛、温,作用于肝脏、胆。具有行气活血、镇定安神、去风湿止痛、纾肝解郁等作用。川穹既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
3、四物汤的做法
3.1、排骨洗净斩块,汆水捞起。
3.2、将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净。
3.3、煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个小时,下盐调味即可食用。
功效:补血调经,润肤养发,改善面色苍白、肌肤粗糙等状况。
现代人最不好的一个生活习惯就是睡觉晚,很多人夜里12点1点才睡,要知道睡眠是人体做重要的一部分。
四物汤什么时候喝最好
四物汤补血而不滞血,行血而不破血,补中有散,散中有收,一年四季都可用。四物汤最好在月经净后喝,于早、中、晚饭前1小时喝,连续喝一周,即能达到补血补气的效果。
如果天天服用,会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白。所以一般不建议把四物汤、四物饮或中将汤当成日用补品,若长期服用,可能会造成体内荷尔蒙失调,甚至会诱发子宫病变,使用前务必询问中医师。另外,感冒时也不能喝四物汤,免得更上火,加重病情。
女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯,每次在经期干净后,就连续服用10天份的四物汤;不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群,到老年时生理机能及皮肤也较不易老化,通体顺畅自然能远离癌症入侵。
另外,平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮,是一道对女性极为有益的美味食补。
现在人常在办公室工作,少锻炼,压力大,气色差,气虚,易疲倦,四物汤都有较好的功效。
女性如何选择四物汤
寒性体质煮法:基本四物+茯苓、红枣、白扁豆。在煮四物汤时,将以上三种配料一同发放进去,红枣性温,很适合寒性体质的人。
热性体质煮法:基本四物-熟地+生地、麦门石、天冬。将四物汤中的熟地换成生地,再加上美门石、天冬一起煮,煮法与四物汤的基本煮法相同,生地性凉,可退火兼补血。
血虚体质煮法:基本四物+党参、黄精、茯苓。在煮四物汤时,将以上三种配料一同发放进去,党参、黄精就可同时补气、补血。
气虚体质煮法:基本四物-熟地+党参、茯苓。党参可补脾益肺,促成红血球生成,茯苓可健脾、补气。
虽然现在的丰胸产品比较多，但是我们在丰胸的时候，最好还是选择比较科学合理的方法比较好，这样不仅能起到真正的作用，并且对于我们的身体也有好处，四物汤丰乳众所周知，但是很多人不知道四物汤的作用有哪些，它的制作方法更是不了解，那么接下来就让我们一起来看一下吧。
四物汤，具有很好的滋补功效。女性食用四物汤，有益身心健康。那么，四物汤可以丰胸吗？四物汤能丰胸吗？四物汤的滋补功效，历来为人所称道，而四物汤丰胸的功效又如何呢？现在，我们就来了解一下四物汤丰胸效果。
中医认为气为血帅，气行则血行，血为气母，血顺则气顺。女人如果因为气血不足，体质虚寒，就会容易痛经，面色萎黄，头发干枯，皮肤干涩，还有脸上会出现斑点，而且会影响胸部的发育。很多小胸MM胸部发育不良就是因为气血不足引起的。下边我们为你收集整理了的一款网友推荐的的补气养血又能丰胸的“四物汤”。
四物丰胸汤
黄芪10克、党参10克、川芎10克、当归10克、枸杞10克、阿胶磨粉另冲服(也可以用猪蹄代替阿胶，但是效果可能稍差)。 此方第一个月，每天早晚服，第二个月隔天服用，第三个月以后一个星期一次足够。想长期喝的话，是一个星期两次就可以了，但是不要长期天天喝。 效果：祛斑、缓解痛经、丰胸、如果配合清淡饮食，还能瘦腰。
据说经典版《刘三姐》里那位美丽的演员黄婉秋老师婚后30年依旧面色红润，身材不老，就是吃了她先生给配的一副汤，她家先生是中医世家。方子和上述的丰胸汤差不多：黄芪，当归，川芎，党参各十克，另加1/3块阿胶，先将四味中药加水和带皮的鸡蛋同煮十分钟，然后取出鸡蛋去皮和阿胶一起放回中药汤中，再煮十分钟，中药汤和鸡蛋一同服用，早上空腹和晚上入睡前服用效果较好。这个养颜方当中，有三味药是补血的，那就是当归川芎和阿胶，有两味药是益气的，就是黄芪和党参。
适合人群： 寒性体质，有痛经现象，因为气血不足而影响胸部发育，面色很差的人群
不适合人群：湿热体质、容易上火的人
四物汤丰乳值得被人们所熟知，因为它的确存在一定的合理性，当然丰胸是一个漫长的过程，在整个丰胸过程中我们一定要保持积极的心态，不要产生消极的心态，无论采用的方法能够让我们的胸看起来更加饱满，我们都应该用平和的心态去面对。
桃仁四物汤的作用
1、桃仁四物汤的作用
桃红四物汤具有调经止痛、养血疏筋的功效。不少女性因月经来潮而无法正常工作,桃红四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。此外,桃红四物汤更可补充铁元素,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
桃红四物汤还具有滋润肌肤、防止老化的功效。桃红四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助於气血通顺,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理机能老化,看起来更为年轻。
所以人们把桃红四物汤称为女生最好的滋补汤,既可以保养了皮肤,而且还可以起到养生的作用。
2、桃红四物汤的配方
【组成】当归10克川芎8克白芍10克熟地12克红花6克桃仁9克
【功用】养血活血,养血活血。主治妇女经期不稳定,有血块,经色紫且稠粘,腹痛等。
【主治】血虚兼血瘀证。妇女经期超前,血多有块,色紫稠粘,腹痛等。冲任虚损。月水不调,脐腹疼痛,崩中漏下。血瘕块硬,时发疼痛。妊娠胎动不安,血下不止,及产后恶露不下,结生瘕聚,少腹坚痛,时作寒热。
3、桃红四物汤的出处
“桃红四物汤”是《玉机微义》转引的《医垒元戎》中的一个方子,也称加味四物汤,始于见《医宗金鉴》。该方由四物汤加味桃仁、红花而成,功效为养血活血。
熬制桃红四物汤时,先取当归、熟地、川芎、白芍各15克,桃仁9克,红花6克放入砂锅中,然后加入四碗水。当四碗水熬成一碗时,就可以饮用了。服用时可分为早晚两次服用,不但能调血补血,对改善面色苍白、肌肤粗糙也有很好的效果。
那为什么要加入桃仁和红花这两样药材呢?中医认为桃仁能破血行瘀、润燥滑肠,红花则能活血通经,去瘀止痛,改善微循环,促进黑色素的溶解,从而使气血更加畅通,并达到排毒养颜的效果。
桃红四物汤能祛斑吗
中医皮肤科专家杨素清指出,黄褐斑的中医治疗有一定的优势。比如特别爱生气、心情总是不佳、乳房胀痛的女性患黄褐斑,多属于肝郁气滞型,可以用中药逍遥散;对于气滞血淤型的患者,如舌质暗紫、痛经、经血中有血块的,可以用桃红四物汤(记者注:熟地15克、当归15克、白芍10克、川芎8克、桃仁9克、红花6克,水煎服,每日1剂);肝肾不足的患者,如浑身没劲、月经量少、嗓子发干、眼睛发干、爱犯困的,可服用六味地黄丸。
四物汤好还是桃红四物汤好
桃红四物汤以祛瘀为核心,辅以养血、行气。方中以强劲的破血之品桃仁、红花为主,力主活血化瘀;以甘温之熟地、当归滋阴补肝、养血调经;芍药养血和营,以增补血之力;川芎活血行气、调畅气血,以助活血之功。全方配伍得当,使瘀血祛、新血生、气机畅,化瘀生新是本方的显着特点。
桃红四物汤是四物汤众多加减方中一个非常有效的方剂。要充分领悟本方的配伍意义,就有必要了解“妇科圣方”四物汤的基本情况。四物汤脱胎于《金匮》胶艾汤,即以胶艾汤去阿胶、艾叶、甘草而成。
该加减变化最早见于唐代蔺道人所着的《仙授理伤续断秘方》:“凡重伤肠内有瘀血者用此。白芍药,川当归,熟地黄,川芎各等分,每服三钱,水一盏半,煎至七分,空心热服。”尽管这一变化的目的是为了治疗跌打损伤、瘀血肿痛的骨伤科病证,但从药物配伍的角度来看,该方既能补血又能行血,血虚者用之可补,血瘀者用之可以散,这一治疗特点与妇科病证中虚与瘀相结的病机特点极其吻合。
自宋《和剂局方》之后,四物汤开始被广泛地用于妇科相关病证的治疗。《医方集解》称其为治“一切血虚”之方。更有《济阴纲目》一书,将四物汤列为调经通用方之首,对四物汤加减变化有100多种,达到了出神入化的地步。正是由于历代医家对该方在妇人疾病治疗方面的不断阐述和发挥,使得四物汤逐步成为妇科运用最为广泛的方剂之一,被称为“妇科圣方”。这也是为什么后世把四物汤作为多种妇科疾病用方的基本方的原因。桃红四物汤在四物养血行血的基础上加入桃仁和红花,大大拓展了原方和血之功,使之变成强劲的活血化瘀之剂。
丰胸是很多女性的梦想，因为很多的女性由于青春时期发育不良等原因最后导致平胸，当然解决平胸问题的方法也有很多，四物汤丰胸汤就是其中的一种，并且还是十分的有作用，所以说一些平胸的女性可以尝试一下食用四物汤丰胸汤，除此之外四物汤丰胸汤还有哪些好处呢？
四物丰胸汤要早晚空腹饮用，不但补血、调血，还有必定的丰胸效果。资料：当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。做法：这份药材可持续煮两次，第一次将材料加3碗水煎煮成1碗，滤渣取汤汁饮用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗，滤渣取汤汁饮用。
所谓四物，指的是当归，川芎，白芍，熟地。这四种食品都是中药当中的有名的滋补药材，常常被用于女性食疗药材，特别适合女性食用，有助于改善女性的气色和肤色，益气养颜，丰胸美乳。用当归，川芎，白芍，熟地来煮四物汤是最好不过的搭配了。
用法：
早晚饭前空腹饮用，可以依据个人口感适当加热或者冰冻都可以，但要特别注意的一点是，将当归，川芎，白芍，熟地煮过一次之后最好不要再隔夜留到第二天再重复煮来喝。
功效：
此款丰胸四物汤，融合了当归，川芎，白芍，熟地有利于女性滋养的特点，有助于改善女性的气色和肤色，改善皮肤粗糙，乳房松弛等症状，益气养颜，丰胸美乳，是女性朋友不可错过的中药丰胸汤。
四物丰胸汤有哪些副作用呢?
1.四物丰胸汤作为一种补剂来说，它具有温燥性质。所以，对一些热性体质或内热比较大的人来说，服用四物汤容易上火、长痘痘。
2.熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说，容易引起腹泻。
3.服用四物汤经常会感觉口干舌燥。
遇到以上这些情况，一定要对原方进行相应的调整，就可以避免上述副作用的发生。
1.血热的要减少川芎的用量;
2.虚寒体质的要用熟地，热性体质的用生地;
3.即需要补又需要清热时生地、熟地各半;
4.口干舌燥要加入玄参;
四物汤丰胸汤能在一定程度上解决人们的问题，因此如果自己的平胸问题迟迟得不到解决的话，也可以尝试一下这种方法，当然市场还有一些丰胸的产品，人们在购买的时候一定要擦亮眼睛，不要因为自己的问题而购买了虚假的产品。
四物汤是什么?这是一种用四种中药材组成一起熬制的汤，能补血养血，活血调经，血虚者可用来补血，血瘀者可用来活血。不少女性因为月经问题身体不调而头疼，今天小编就带大家来了解一下四物汤的功效有哪些。
什么是四物汤
四物汤配方出自《仙授理伤续断秘方》。
四物汤的标准配方为熟地黄12克，当归12克，白芍12克，川芎12克四味药材组合而成，被誉为“妇科第一药方”。
四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。其最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，被用于外伤瘀血作痛。后来被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》
四物汤被后世医家称为“妇科第一方”，“血证立法”;“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”等。
四物汤的成份
当归
性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾。补血调经、活血止痛是当归的主要治疗功效，此外还有泽颜润肤的功效，对女性健康有非常重要的保护地位。
熟地
性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具有补血滋阴的作用，能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
川芎
性味属辛、温、作用于肝、胆，具有行气活血、镇定安神、祛风湿止痛、舒肝解郁等作用。既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
白芍
性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有 滋润、缓解疼痛，舒肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。
在春季的田野中，我们经常会看到蒲公英，那么，蒲公英不仅长得好看，具有观赏价值，他也是一种中药，同时具有药用价值，而它的药用价值最大的就是蒲公英根，那么蒲公英根泡水喝都有哪些功效呢?下面我们一起了解一下。
蒲公英根泡水喝的功效
蒲公英含有极高的营养价值，对人体有一定好的作用，那么，它不仅包含蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖，还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素，这些在进入身体之后都能够很好的促进身体健康。具体的蒲公英泡水喝的功效如下：
第一：清热解毒
蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
可以将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用，这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况，除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好。
第二：美容养颜
蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物，还有维生素，在日常生活中女性服用蒲公英根泡的谁，能够美容养颜。不仅如此，长期服用还能够改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。
除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外，花朵服用之后对于身体的好处也有很多，一些经常长斑的女性可以多喝哦，因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。
第三：消痈散结
如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果，产后的女性多服用能够起到通乳的作用。
另外，蒲公英不仅可以内服，同时外用也是很好的，经常和金银花一起搭配使用。如果想要更好的治疗肠痈情况，那么可以即将蒲公英和大黄还有丹皮一起混合使用，这样身体很快就能够恢复健康了。
四物汤的功效
1、调经止痛、养血疏筋
不少女性因月经而无精打采，身体各种不舍，四物汤可以减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅，减少疼痛感。并活血化瘀，排除血块。此外，四物汤更可补充铁剂，防止女性朋友在来月经时身体不适导致贫血等。
2、滋润肌肤、防止老化
四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。
3、对亚健康人群
现在人常在办公室工作，少锻炼，压力大，气色差，气虚，易疲倦，四物汤都有较好的功效。
热性体质煮法
基本四物去熟地加生地、麦门石、天冬。
将四物汤中的熟地换成生地，再加上美门石、天冬一起煮，煮法与四物汤的基本煮法相同，生地性凉，可退火兼补血。
血虚体质煮法
基本四物加党参、黄精、茯苓。
在煮四物汤时，将以上三种配料一同发放进去，党参、黄精就可同时补气、补血。
寒性体质煮法
基本四物加茯苓、红枣、白扁豆。
在煮四物汤时，将以上三种配料一同发放进去，红枣性温，很适合寒性体质的人。
气虚体质煮法
基本四物去熟地加党参、茯苓。
党参可补脾益肺，促成红血球生成，茯苓可健脾、补气。
结语：根据小编今天整理出来的有关四物汤的知识，希望学会了四物汤的你们能够学以致用的让自己身体调理好。小编提醒您传统煮汤煮出来的味道可能有不少人喝不惯，可以适量加一些红糖调和一下中药味。
什么是四物汤?它的名字和由来让人非常的好奇。四物汤的来源是怎样的呢?是什么人发明了这种汤?四物汤的功效和作用是什么?喝四物汤对身体有好处吗?带着这些疑问，让小编为你一一解答吧。
四物汤的功效与作用
四物汤对人身重要成果为补血活血,滋阴补阳,行气血解肝郁。下面看看四物汤四味药的详细成果。
白芍性味酸苦、微寒
作用于肝、脾，具有补血滋润、缓解疼痛，以及纾肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为白芍能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。
当归性味属甘、辛、温
作用于肝、心、脾，具补血调经、活血止痛的作用。含维他命B12及叶酸，有抗恶性贫血的作用、可促进伤口愈合。当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
川芎性味属辛、温
作用于肝脏、胆。具有行气活血、镇定安神、去风湿止痛、纾肝解郁等作用。川穹既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
熟地性味属甘、微温
作用于心、肝、肾，具补血滋阴、补精益髓作用。但熟地含有大量糖分较滋补黏腻，对消化不良及腹泻者不该多用。熟地能改进女性表情惨白、头晕眼花、月经不调的症状，与当归配伍还能加强当归的补血、活血疗效。
白芍、当归、川芎和熟地煮成的四物汤有以下功效和作用。
1、四物汤可调经止痛、养血疏筋
不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
2、四物汤还可滋润肌肤、防止老化
四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。
3、对亚健康人群
现在人常在办公室工作，少锻炼，压力大，气色差，气虚，易疲倦，四物汤都有较好的功效。
什么是四物汤
相信很多朋友都知道鸡内金这种食物，事实上它不仅是食物，也是一种药物，今天我们便来说一说，鸡内金的功效与作用，以及鸡内金的食用方法，希望能让大家正确认识到这种食物的本质，不多说了，让我们一起来看一看鸡内金的功效与作用及食用方法吧。
鸡内金的功效与作用及食用方法
鸡内金的功效与作用很多，反之副作用很少，一起了解一下吧。
味甘性平，入脾胃膀胱经，具有健胃消食，化积排石，固摄缩尿等作用。现代药理研究认为，鸡内金主要含有胃激素，角蛋白，氨基酸等成分。有增加胃液分泌量和胃肠消化能力，加快胃的排空速率等作用。是一种很常用的中药。
消食化滞，本品为鸡胃之内膜，消食之力甚强，珠甘能健脾强胃，为健脾化食消滞之妙品，《滇南本草》曰：“消食磨胃，治小儿乳食结滞，肚大筋青，痞积疳积。” 故临证用治食积内停，消化不良诸症，皆有神效。
宽中健脾，本品甘平，归脾胃经，有健脾和胃之功，助运中焦运化升降，可治脾胃虚弱之泄泻，升降失常之反胃呕吐。
解毒消肿，本品味甘能和缓，性微寒能清热，有解毒消肿之力，故《本草纲目》曰：“主喉闭，乳蛾，一切口疮，牙疳诸疮”。
固涩止遗 《本草备要》论本品曰：“甘平，性涩”。又《本草经疏》载本品：“其气通达大肠、膀胱二经。甘可补益升提，涩以收敛固涩，入大肠膀胱，能分清泌浊摄约膀胱，有固涩止遗之功，多用治遗尿，遗精等症。
通淋利尿，膀胱湿热，久蕴不解，煎熬尿液，凝为砂石，则为石淋。《中藏经》曰：“砂淋者，腹脐中隐痛，小便难，其痛不可忍，……宜乎急攻”。法当化石通淋止痛。《医学衷中参西录》曰：“鸡内金，鸡之脾胃也，中有瓷、石、铜、铁皆能消化，其善化瘀积可知”。用本品通淋利尿，削坚化石，砂石去，水道通，尿液畅，痛可止。《医林集要》以本品治小便淋沥，痛不可忍，其理可知。
除热止烦《杂病源流犀烛》曰：“内热心烦目烦，故烦者，但心中郁烦也……内热属有根之火，其原本于热”。本品微寒，寒凉泄火清热，烦因热而生，热去烦自止。故《名医别录》论本品：“除热止烦”。
敛疮生肌 《本草纲目》载，本品同绵絮焙末外搽，治发痛已溃。发背，乃发于背部肤表之阳性疮疡，患处焮红，根囊高肿，剧烈疼痛，疮面腐烂，形似蜂窝。本品局部外用，功专病所，化瘀生新，解毒泄火，风火毒去，疮痈消复。
鸡内金的副作用
鸡内金的对于消化不良，能够增加和增多胃酸的分泌，一款药用价值比较高的食材。而且由于制作过程，没有添加其他东西，所以是没什么副作用的。
鸡内金的副作用是几乎没有的，大家不必要过分担心。鸡内金的功效一定要好好利用起来，如果家中有不喜欢吃饭的孩子，可以试一下用鸡内金煮粥给孩子食用，同样老人也能食用，老少皆宜。
鸡内金的食用方法
鸡内金用法用量：内服：煎汤，3-10g;研末，每次1.5-3g;或入丸、散。外用：适量，研末调敷或生贴。
鸡内金用药禁忌：脾虚无积者慎服。
鸡内金肉清汤
功效：健脾消食，止遗尿，适用食积不化、脘腹胀满、小儿疳积、消瘦无力、食欲不振以及小便频繁等症。
材料：鸡内金7克，鸡脯肉50克，清汤皮子20张，鸡蛋黄一个，精盐、味精、甜酒汁、胡椒粉、生柚、麻油、葱花、鸡骨汤各适量。
做法
1、将鸡内金焙干碾成细末;
2、鸡脯肉斩成茸，装碗内加甜酒汁、鸡蛋黄、精盐、味精、胡椒粉、鸡内金粉搅拌均匀备用;
3、取清汤皮子将馅心包入，投入沸水中煮熟、捞出装入调好味的鸡汤中(预先将鸡骨汤烧沸，盛碗内，调好味，少许生抽、麻油、撒葱花和胡椒粉)即成。
四物汤是一道汉族药膳。中医补血、养血的经典药方，方用当归、川芎、酒芍、熟地四味药构成。四物汤是传统中医传播下来的药方，最早出现纪录于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，通过实践运用《太平惠民合剂局方》四物汤是现在应用较为遍及的，四物汤便是利用熟地黄12、白芍12、当归10及川芎8这四种中药材。一样通常来说，它具有补血调经的结果，可减缓女性的经痛。
四物汤的来源
四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。其最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，被用于外伤瘀血作痛。后来被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》(本书首先记载将四物汤用于妇产科疾病)。以后在宋代《卫生家宝产科备要·产后方》、明代《医方考·调经用四物汤》、清初《济阴纲目·调经门》等医学书籍中均有记载和评说。四物汤被后世医家称为“妇科第一方”，“血证立法”;“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”等。
“四物汤”是中医补血、养血的经典方药，方用当归、川芎、芍药、熟地四味药组成。然而在中国台湾省，比较流行的玫瑰四物汤是由当归、川芎、肉桂、熟地黄或者是生地黄熬制而成，如果是属于体质偏热的人适合喝生地黄组成的玫瑰四物汤，如果是体制偏寒性的人适合喝由熟地黄组成的四物汤!
孙中山的“四物汤”并不是由上述四味药组成，他是集四种素食之精而成，即用黄花菜、木耳、豆腐、豆芽这四种食物。
此“四物汤”中的黄花菜又名金针，含有丰富的维生素A、纤维素和铁。它具有利水、凉血等功效，可以主治水肿、砂淋、衄血、便血等症，又能健胃、补脾、通便。
木耳在《神农本草经》中列为中品，它具有养血、活血、收敛等作用，对于高血压动脉硬化，血痢、痔疮、产后虚弱、崩漏、带下等患者，都是良好的食品。木耳富含蛋白质，多种维生素、钙、磷、铁等物质。
豆腐与豆芽是我国发明的豆制品，具有价廉物美、营养丰富的特点。它们不仅完全保留了黄豆中所含的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，而且更容易被人体吸收利用。豆芽在蔬菜缺少的情况下，可称得上是维生素C的最好来源之一。豆芽中所含丰富的纤维素，对老年人因食量下降、活动减少、腹肌萎缩而常出现的便秘，能起到良好的通便作用。
黄花菜、木耳、豆腐、豆芽四物，具有素食的最大优点，不仅有丰富的蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素，而且来自这些食物中的碳水化合物、非饱和脂肪酸和粗纤维含量也比较高，而胆固醇的含量却比动物食品低，植物脂肪还有降低胆固醇作用。这对于防止现代常见的心血管疾病和肠癌有一定作用。
结语：四物汤是补血常用的药方，它是汉族的一到药膳，有着补血调经的作用，对女人的痛经有一定的缓解。不仅如此，它还有着滋润肌肤、防止老化、调经止痛、养血疏筋的作用哦。女性朋友们可以尝试一下哦。
虽然说女孩子都爱喝四物汤，但是四物汤也是有一定的副作用的，如果服用的时机不对，甚至服用的剂量不对的话，就很容易出现一些不好的作用的，很多女孩子都知道四物汤有很多的功效的，但是在认识到功效的同时要知道有哪些方面的副作用，下面就剖析四物汤的副作用进行一下全面的了解。
四物汤的副作用
“四物汤”是中医补血、养血的经黄药方，方用当归、川芎、芍药、生地四味药组成。
组成：当归(10克) 川芎(8克) 白芍(12克) 熟地(12克)。功用：补血调血。主治：冲任虚损。月水不调，脐腹疼痛，崩中漏下。血瘕块硬，时发疼痛。妊娠胎动不安，血下不止，及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。用法：现代服法：作汤剂，水煎服。可一日服用三次.早、午、晚空腹时服用。
四物汤的副作用
服用四物汤的禁忌人群：
四物汤是温补的，一般热性体质(平日容易觉得口乾舌躁、易怒、难以入眠等)的人吃了，便容易出现“火上加油”的副作用。
更年期妇女服用四物汤后，可能全身发热、汗流不止。因为更年期是一种身体机能的退化，属于肾虚的问题;且更年期体质偏躁热，补血的四物汤像煽火一样，反让更年期症状愈演愈烈。
四物汤的副作用
四物汤的副作用：
理期异常：生理期提前、经血颜色鲜红等，都是属于中医血热的徵兆，一般较不适用饮用四物汤。若经期出现胀痛或血块多，可能考虑有子宫内膜异位或其他妇科疾病，应先找出问题所在。
正在发炎情况：比如眼睛充血或是感冒未癒等，不适合喝四物汤。因为四物汤会加速血液循环，反而会使发炎肿胀更剧烈。
肠胃功能较差:平常胃口不好，容易腹泻、胃涨的人，四物汤中的熟地黏腻不易吸收，白芍酸寒伤胃，加上当归滑肠，容易造成腹泻，应做调整。
四物汤的副作用
热性体质：平时容易口乾、嘴破、睡觉多梦、睡不好皮肤痒、易怒、喉咙痛的人，属热性体质，也不适合喝温补的四物汤
此外，像是严重贫血或怀孕的人，使用四物汤前，最好先请教中医师。
既然四物汤也具有一定的副作用，所以在服用四物汤的时候，一定要特别的小心了，千万不要过量的服用，虽然说有一定调经养血功效，但是长期服用对身体还是有一定的伤害的，所以一定要认识一下四物汤副作用，生活中也需要警惕这方面的内容，避免出现一些不利的方面。
四物汤主要是传统中医留下来的一些药方最早的记载的主要是宋朝的一些药方中记载的，主要是用熟地白芍当归川芎这这四味的常见中药制成，具有补血调经的功效同事那可减缓女性的经痛，九克用水二百二十毫升的，煎制一百五十和毫升的时候不进行热敷，在日常生活中的主要是补血的常用方也是调经的基本方剂。
日常生活中的方的主要是治疗一些血行不畅以及补血养肝以及和血调经的功效，用的补血以及补血的也是调和血液非常关键的作用，它的主要是当归熟地白芍和春秋季型主要是一些阴虚和气虚的方法。可】本方由当归、川芎、白芍药、熟地黄四味药物组成。用于营血虚滞之惊惕头晕，目眩耳鸣，唇爪无华，妇人月经量少或经闭不行，脐腹作痛，舌质淡，脉弦细或细涩等证。有补血和血调经之功。
本方是从《金匮要略》胶艾汤化裁而来，为补血调经的基础方剂。张秉成曰：“一切补血诸方，又当从此四物而化也。”(《成方便读》)王晋三曰：“四物汤，物，类也，四者相类而仍各具一性，各建一功”，并行不悖，芎归入少阳主升，芍地入阴主降，芎穷郁者达之，当归虚者补之，芍药实者泻之，地黄急者缓之。”(《古方选注》)本方皆补血入肝之品，共四味相类药物配伍，故名“四物汤”。
本方加人参、黄者名“圣愈汤”(《兰室秘藏》)，治一切失血，或血虚烦渴燥热，睡卧不宁，五心烦热，作渴等症。因其药味皆醇厚和平而滋润，服之则气血疏通，内外调和，合乎圣度，又能愈病，故名之。
对于阴虚发热，以及血崩气脱之证不宜。
以上就是四物汤的介绍，以进行治疗临床上的主要适用于一些月经不调和妊娠期后的提前停用，主要是用熟地白芍当归川芎这这四味的常见中药制成，具有补血调经的功效同事那可减缓女性的经痛，治疗一些血行不畅以及补血养肝以及和血调经的功效，也是比较效果好。
四物汤补肾吗
1、四物汤补肾吗
保肝益肾四物汤已流传上千年,主要用于女性。实际上经过对“四物”(当归、川芎、白芍、熟地)用药比例的不同搭配,根据药效可以将该方剂变化为几大类:补血养血活血化瘀(点击查看产品)、补肝益肾、延缓衰老和调经安胎,其实用人群不仅仅是女人了。所以说四物汤是具有补肾的作用的。
2、四物汤怎么喝
直接煎服
每日一副,煎服,分早中晚三次,趁热空腹喝下。
具体方法:将一副药一次性煎完,分三次煎。第一次烧开后,小火煎25分钟,然后将药水倒出来。加比前一次略少量的水,煎第二次,烧开后开小火20分钟,将药水倒出来。同样,第三次也煎20分钟。将三次的药水混在一起,这样药效比较均匀。每次服药之前先将药弄热,四物汤要趁热喝才好。
说到要煎服,某些女士可能马上就想到这太痛苦了吧?不过,对于想把这四物汤作为茶来泡的懒人,还是要负责任地告诉你:四物汤泡着喝的效果是微乎其微的!
3、四物汤什么时候喝最好
在年轻的时候就开始养成喝四物汤的习惯,每次在经期干净后连续服用十天四物汤,不但可以减少痛经,经血不出,腹胀的症状,到了年纪大的时候,生理机能和皮肤也不会老化那么快,能保持经络顺畅,提高免疫力,免受疾病入侵。
吃什么补肾
海参粥
水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。
肉苁蓉粥
肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。
鹿角胶粥
鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳不足,精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。
补肾不能吃什么
高盐食物。慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大。每1克盐可带进110毫升左右的水,肾炎患者如进食过量的食盐,而排尿功能又受损,常会加重水肿症状,血容量增大,造成心力衰竭,故必须限制食盐,给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下,以防水肿加重和血容量增加,发生意外。
香蕉。肾不好禁香蕉。香蕉中还会有较多的钠盐,肾功能不良的人多吃香蕉等于多吃钠盐。据国内外有关文献报道,肾功能不全的病人,食用香蕉过量,会增加肾功能的负担,延缓病情的好转,并有引起病情恶化的可能。
杨桃。肾不好的人是不能吃杨桃这种水果的。有学者观察到,原本肾功能正常的人在饥饿状态下,或者大量出汗后(机体处于缺水状态),于短时间内吃进大量的酸杨桃汁,血肌酐会突然升高,出现急性肾功能衰竭。肾病患者若食用杨桃过多,其所含的神经毒素会使部分肾病患者出现神志不清、四肢无力和手脚麻木等症状,甚至昏迷。而肾功能衰竭患者即使吃一个杨桃,也会出现不同程度的毒性反应,重者会使病情迅速发展成尿毒症,甚至死亡。
酱油。酱油中含有较多钠离子,跟食盐一样可以升高血压,所以在用了酱油后需要相应减少食盐的用量,特别是对于那些有高血压和心、肾功能不好,水肿的病人更应该注意酱油与食盐的换算,大概5-7ml酱油中有相当于1克食盐所含钠量,所以酱油也不能多吃。
辣椒。辣椒味道独特,营养丰富,有促进消化、暖胃驱寒等多种健康功效。然而,并不是所有人都能享受得了这种“美味”。辣椒素是通过肾脏排泄的,对肾脏有一定的刺激作用,如果肾不好的人经常吃辣,会加重肾脏负担。
一、四物汤标准配方
四物汤不仅是妇科养血调经的常用方,也是通治各种血病的基本方剂。四物汤最早出现记载于唐朝的蔺道人着的《仙授理伤续断秘方》。古书里所讲的四物汤配方是36克。到现在经历上千年,配方剂量一般不完全照搬古方。
标准配方:当归9g、川芎6g、白芍9g、熟地12g。
方中当归补血养肝,和血调经为君;熟地黄滋阴补血为臣;白芍药养血柔肝和营为佐;川芎活血行气,畅通气血为使。四味合用,补而不滞,滋而不腻,养血活血,可使营血调和。
四物汤最主要的是以上四种药材,但是四物汤并不是说只有四种。因为不少女人喝不习惯浓重的中药味,在煮的时候可以加入红枣、枸杞、冰糖,还可以与鸡肉排骨和其他一起煮,这样能使四物汤更加美味。
二、四物汤的功效与作用
1、四物汤可调经止痛、养血疏筋。不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
2、四物汤还可滋润肌肤、防止老化。四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助於气血通顺,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理机能老化,看起来更为年轻。
3、对亚健康人群,现在人常在办公室工作,少锻炼,压力大,气色差,气虚,易疲倦,四物汤都有较好的功效。
三、四物汤的现代配方及功效
1、补血、养血、活血化瘀。
配方:当归20g、川芎9g、白芍12g、熟地15g。
2、补肝、益肾。
配方:当归15g、川芎10g、白芍15g、熟地20g。
3、女人养颜、延缓衰老。
配方:当归25g、川芎6g、白芍10g、熟地15g。
4、调经安胎(加味四物汤)。
配方:当归20g、川芎9g、白芍12g、熟地15g、益母草12g、黄芩10g、砂仁12g。加上益母草、黄芩及砂仁等,效果更佳。
四、四物汤的服用方法
先将四物汤的药浸泡20分钟,效果更好。将一副药一次性煎完,分三次煎。第一次烧开后,小火煎25分钟,然后将药水倒出来。加比前一次略少量的水,煎第二次,烧开后开小火20分钟,将药水倒出来。同样,第三次也煎20分钟。将三次的药水混在一起,这样药效比较均匀。
每次服药之前先将药弄热,四物汤要趁热喝才好。四物汤补血而不滞血,行血而不破血,补中有散,散中有收,一年四季都可用。
四物汤最好在月经净后喝,于早、中、晚饭前1小时喝,连续喝一周,即能达到补血补气的效果。
若血寒,经期腰腹疼痛,克酌加炮姜、桂枝、吴萸、枳壳、香附的功效与作用、桑寄生、续断温寒、理气,行血、止痛。如妊娠胎漏,可加阿胶的功效与作用、酒炒艾叶、炙甘草变为“芎归阿胶汤”。
若血瘀不行,可加丹参、桃仁的功效与作用、红花的功效与作用而逐瘀行血。若血虚而有郁热,可加黄芩的功效与作用、丹皮。若气虚而不摄血,可加潞党参的功效与作用、黄芪的功效与作用、白术。总之,本方随证加减,可统治诸种血证。
喝四物汤可以补血养血,那么喝四物汤有没有副作用呢?四物汤的副作用,下面一起来看看。
五、四物汤的副作用
四物汤作为一种补剂来说,它具有温燥性质。所以,对一些热性体质或内热比较大的人来说,服用四物汤容易上火、长痘痘。熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说,容易引起腹泻。服用四物汤经常会感觉口干舌燥。
遇到以上这些情况,一定要对原方进行相应的调整,就可以避免上述副作用的发生。血热的要减少川芎的用量;虚寒体质的要用熟地,热性体质的用生地,即需要补又需要清热时生地、熟地各半;口干舌燥要加入玄参。
是药三分毒,如果天天服用,会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白。所以一般不建议把四物汤、四物饮或中将汤当成日用补品,若长期服用,可能会造成体内荷尔蒙失调,甚至会诱发子宫病变,使用前务必询问中医师。
另外,感冒时也不能喝四物汤,免得更上火,加重病情。未成年人也不要喝四物汤。
现代女性工作生活压力大,有少有锻炼,容易出现月经不调、肤色暗黄、头晕目眩等各类情况,而中医经典方剂―四物汤,无疑是首选。
以上就是四物汤的一些
对于四物汤很多人都不是很清楚，特别是四物汤这种特色的药剂，对于人体的保健起着很重要的功效的，大家都知道四物汤是有四种不同的药材来构成的，特别是对于很多有肝痛，或者是容易痛经的病人来说，喝这样的一款四物汤效果还是很好的，除此之外，四物汤还有没有其他的作用呢?
当归：除了有着活血补血的功效，而且还是一味滋阴壮阳的中药材;
熟地：对人身有着很好的补血功效，兼有滋阴之功;
川芎：有着行气血之功，解肝郁等作用;
白芍：有着良好的补血效果，可缓解疼痛，也有着舒肝解郁之功。
四物汤的功效以及作用
1.活血化淤，缓解疼痛，对于月经不调，痛经女性来说，四物汤可以有效的缓解疼痛，活血化淤，有助于经血顺畅的排出;
2.滋养身体，防止老化，使肌肤细白嫩滑，受众多明星所推崇的东西，当然错不了，前面有小S的视频介绍，据说常喝四物汤，可使身体从上到下都是暧暧的，而不是燥热，推荐给手脚冰冷，气色不佳的同学;
3.针对对亚健康人群，现在人常在办公室工作，少锻炼，压力大，气色差，气虚，易疲倦，四物汤都有较好的功效。
其实四物汤不仅有这些功效，随着对药材的增加或减少，都有着不同样的效果，且可适应不同体质的人，大家可以去当地中医看看自己究竟是什么样的体质，让老中医给出意见，对好体质食疗会让效果加倍。
以上介绍的四物汤的功效确实是很多的，而且里面的几种药材呢作用还是很大的，通过了解这方面的药汤功效也有了很多深入的了解和认识了，特别是有的人气色不是很好，平时感觉压力特别大的时候，就需要适当的喝这样的药汤，肯定会起到事半功倍的效果的。
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