生活水平越来越好的今天,人们对于生活质量的要求也越来越高了,话题也成为了现代人比较关心的,刮痧和拔罐是中医传统治疗中经常用到的手段,他们都是通过中医经络互通的原理来进行保健治疗的,在目前国内养生领域中比较受到大家的信赖与关注。
刮痧调和阴阳的作用,基本上是通过腧穴配伍和刮痧手法来实现的。根据中医治法中“热则疾之”的原理,通过放痧手法的刺激,使热邪疾出,以达清热之目的,使内部阳热之邪透达体表,最终排出体外,以清体内之瘀热、肿毒。
拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化,穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连,从而治疗各种脏腑疾病。拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用,刺激体表的穴位及经筋皮部,而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以,拔罐能够疏通经络,使营卫调和,祛除经络中的各种致病的邪气,气血畅通,筋脉关节得以濡养、通得,从而治疗各种疾病。
通过长期的临床保健治疗,我们发现很多人对于刮痧把关存在一定的误区,比如说刮痧并不是出痧颜色越好,应该根据自身的实际条件来进行观察,拔罐的时候也应该特备注意不要饮食过饱,而且拔罐不能连续进行,一定要将原来的拔罐印痕全部消除之后,在进行拔罐,这样保健效果最好。
拔罐和刮痧都是现如今人们日常生活中很常见的一种调理人们身体的方法,其效果是有很多的比如可以有效的缓解人们肩椎炎、颈椎病所带来的疼痛帮助人体调理气血以及排除湿热等等。而有许多人对于拔罐和刮痧哪个比较好存在有很大的疑问,那么下面就来详细的介绍一下拔罐和刮痧哪个比较好?
拔罐和刮痧哪个效果好
拔罐和刮痧都是中医外调方法,两种疗法各有各的优点,也各有各的缺点,但也有相通之处。
例如,刮痧疏通经络效果比拔罐更好更细致,而拔罐的温热作用比刮痧好,更能对抗一些因风寒表证,寒湿凝滞引起的疼痛,两种方法配合使用效果更好。
拔罐疗法的作用
行气活血
以罐为器,利用燃烧的热量排去其中的空气以产生负压,使之附着于皮肤,造成被拔部位的皮肤瘀血现象,拔罐正是通过吸附肌表使经络通畅,气血通达,化散淤血消除凝滞固涩,全身气血通畅无碍,局部疼痛得以减轻或消失。
疏通经络
通过拔罐的吸附作用,使相应病所阻塞的穴位,经络得以开通,气血得以通达,因此,利用拔罐疏通经络,可以对颈椎病,肩周炎,腰腿疼等疼痛症状得以施治。
解表祛邪
通过局部拔罐吸附作用,使局部毛细血管扩张,皮肤出现毛孔开泄,发汗,有利于散表邪,有利于排泄体内代谢废物,如肌肉中的乳酸等,使体表之病邪从表面散。
扶正固本
拔罐可以使吸附部位毛细血管破裂,继而局部出现血液凝固,但不久即崩溃而引起自家溶血现象,随即产生一种新的刺激素即一种类似组胺的物质,随体液周流全身,刺激全身组织器官,增强其功能活动,提高机体的抗病能力。
刮痧疗法的作用
活血化瘀
人体肌肉,韧带,骨骼一旦受到损伤,在局部产生淤血,使经络气血流通不畅,若瘀血不消,则疼痛不止,这时在局部或相应腧穴刮拭,可使瘀血消除,新血等生,经络通畅,气血运行,达到通则不痛的目的,这就是刮痧活血化瘀的作用。
清热消肿
根据中医疗法中“热则疾之”的原理,通过刮痧手法的刺激,使热邪疾出,达到清热之目的,使内部阳热之邪透达体表,最终排出体外,以清体内之瘀热,肿毒。
祛痰解痉,软件散结
由痰湿所致的体表包块,风证,通过刮痧,放痧治疗,使腠理宣畅,痰热脓毒外邪,有明显的止痉散结效果。
扶正祛邪
刮痧治病后,相应腧穴的皮肤出现青,紫充血的痧痕,使腠理得以开启疏通,将滞于经络腧穴及相应组织,器官内的风,寒,痰,湿,瘀血,火热,脓毒等各种邪气从皮毛透达于外,使经络得以疏通;另外,当人体正气虚时,外邪易乘机而入,通过补虚泻实之法刮拭相关腧穴部位,可使虚弱的脏腑功能得以增强,与外邪相抵抗,使机体恢复正常状态。
拔罐虽然很常见也有着很好的医学疗效,但是在拔罐的过程中要注意,根据不同的病理性因素,选择拔罐的位置是不一样的,有特别多敏感的地方,不能随便乱打罐,千万不要对照穴位图来给身体拔罐,拔罐的量太多,也会导致一些并发症。
中医拔罐疗法主病症和选穴
1、感冒、头痛、发烧:太阳106、印堂1、内关31、足三里23、翳风44、合谷102、风池92、大椎89、风门86、曲池52、外关56
2、气管炎、哮喘、肺气肿:天突4、中府40、膻中5、神阙30、足三里23、太溪19、大椎89、定喘88、风门86、肺俞85、肾俞75
3、慢性胃肠炎:中腕10、天枢36、气海29、梁丘14、足三里23、胃俞76、大肠俞74
4、慢性胃炎:中脘10、气海29、太乙16、内关31、足三里23、脾俞77、胃俞76
5、胃与十二指肠溃疡病:中脘10、气海29、内关31、足三里23、梁丘14、肝俞79、脾俞77、胃俞76
6、消化不良:中脘10、气海29、天枢36、足三里23、脾俞77、胃俞76
7、胃痛、呕吐、胃下垂:中脘10、内关31、梁丘14、足三里23、胃俞76、肾俞75、脾俞77
8、腹泻、腹痛:中脘10、天枢36、关元28、内关31、梁丘14、足三里23、胃俞76、肾俞75、大肠俞74
9、慢性结肠炎(五更泻):中脘10、神阙30、天枢36、气海29、内关31、足三里23、脾俞77、胃俞76、命门57、大肠俞74
养生导读:秋季祛湿好时节,拔罐刮痧哪个效果好?秋季,是祛湿的最佳时节,很多人选择拔罐或刮痧祛湿。拔出来的、刮出来的痧颜色越深,证明体内的湿气越重。那么秋季祛湿,拔罐刮痧哪个效果好?下面就一起来了解下吧。
拔罐和刮痧的目的都不在祛湿
祛湿,这是坊间对拔罐和刮痧主要功能的认知。殊不知这是一个巨大的误会!这两种中医传统疗法,其主要作用都不在祛湿,祛湿的作用也不明显!
中医专家提醒,人们不仅误解了拔罐和刮痧,还喜欢将湿气重挂在口边,身体困倦、懒怠动、上火、出湿疹都会被归类为湿气重,其实也未必如此。
拔罐可以祛湿排毒,这是坊间对这种疗法最大的误解。在中医辨证中,拔罐的原理在于,通过物理负压的挤压作用,造成血管破裂、出血,血液渗透到局部组织,疏通瘀滞,达到调理身体平衡的作用。其主要功能并不在祛湿,而在于通经活络、行气活血、消肿止痛、解毒等。同时,拔罐还有泻火功能,常用来治疗各种实症,包括热症和寒症。
刮痧与拔罐的原理相似,刮出痧也是同样的道理。通过在经络、穴位上治疗,对于发烧、中暑、感冒等实症有较好的疗效,也能很好地缓解上火等热症。相比之下,刮痧作用在浅部,而拔罐的作用更深层。
中医所讲的湿的本质是水。湿气主要通过大小便、汗液排出。拔罐和刮痧祛湿作用其实十分有限。
出痧或罐印颜色深,不表示体内湿气重
如果说拔罐、刮痧的主要功效不在于祛湿,那么刮出来的痧颜色有深有浅、有红有紫,又是什么原因呢?专家表示,要解释这一点其实很简单,不同的人血液颜色不同,肤色也不同,刮出来的痧颜色自然会不同。另外,拔罐后皮肤上留下印记的颜色深不深,还与拔罐的负压有关,如中医拔罐除了用火罐外,还用竹罐、抽气罐等。其中,竹罐是在水中去氧,没有火罐的温度,负压也相对较小,所以不够给力,拔罐后皮肤上留下的印记颜色自然偏浅。由此可见,拔罐后皮肤上留下的印记颜色越深越黑,说明人体湿气越重,这种说法也是错误的。
那么,什么才是体内有湿的表现呢?体内湿气重的典型症状是:舌苔白厚、口中黏腻、食欲不振、消化不良、倦怠乏力、肌肉酸痛、大便黏滞等。
拔罐颜色越深越黑,湿气越重都是传说!颜色与血液、拔罐力度有关。
首先,不同人的血液颜色不同,肤色也不同,出来的痧的颜色自然会不同。其次,出痧颜色深不深,还与拔罐的负压力有关。例如中医拔罐除了用火罐之外,还有竹罐、抽气罐等。其中,竹罐是在水中去氧,没有火罐的温度、排气的压力也相对较小,不仅操作不便,而且不够给力,出痧颜色容易偏浅。
祛湿主要靠内治,而非外治。湿气重的患者首先要辨证湿的类型,可以采用利湿的药物,缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃运化功能弱,因此,祛湿之后,还得调理脾胃,从根本上改善体质。
中医养生是很不错的养生方法,利用中医刮痧拔罐能够治疗各种的疾病,其实中医刮痧和中医拔罐两者是可以结合在一起的,那么刮痧拔罐的方法如何进行综合使用呢,对于刮痧的方法是很多的,刮痧按摩的治病方法有很多,对于肩周炎,颈椎病等都有疗效的,那么中医刮痧拔罐效果好不好呢?
刮痧火罐疗法,是祖国医学遗产之一,拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”,古称“角法”。这是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生负压,使吸着于皮肤,造成郁血现象的一种疗法。
冬季和春季完全是两个不同的季节,所以人体是处于两个不同的环境中,从一个环境到另一个环境要损耗人体的元气才可以。
冬主收藏,在寒凉的冬季里,人们大多运动不足,经络痹阻,且春节期间容易饮食过度,损伤脾胃,使脾胃运化水湿功能受损,再加上春季多雨多湿,外湿引动内湿,故人体易被湿邪入侵,从而出现腹满腹胀、食欲不振,身体、四肢沉重,精神萎靡,或烦躁易怒等中医认为的“湿浊内困”的亚健康症状。
春困刮痧要刮背部穴位,是因为督脉主一身之阳气,膀胱经不但包含了调节人体五脏六腑的诸多穴位,如肺俞、心俞、脾俞、肝俞、肾俞等重要穴位,是人体抵御外邪和重要屏障,而且掌握着人体最大的排毒通道,中医有“春夏养阳“的说法,故刮背部穴位既可排毒,又可振奋体内阳气,提高机体免疫力。
刮完痧后,患者常感到背部、肢体有酸痛感,此时可把点燃的艾条放进艾灸盒中,置于痧斑处灸10分钟左右,是典型的攻补兼施,扶正祛邪的综合运用。
以上就是中医刮痧以及中医拔罐的好处,一旦出现了某一些疾病,比如腰肌劳损,坐骨神经痛,比如哮喘等疾病的时候,都会有一定的效果的,关于刮痧拔罐来说呢,一定要请专业人士进行按摩才行,一些穴位如果按摩的不到位也会出现很多的问题的。
刮痧拔罐都是中医治疗的手段,通过物理治疗的方式来打通人体的经络,达到通筋活络治疗病症的最终目的。总体来说这两种治疗手段都是可以通过人体内部循环的畅通,来达到身体阴阳平衡的目的,所以这两种方式对于感冒发烧等病症的治疗还是效果不错的,可以在临床上推广使用。
根据中医治法中“热则疾之”的原理,通过放痧手法的刺激,使热邪疾出,以达清热之目的,使内部阳热之邪透达体表,最终排出体外,以清体内之瘀热、肿毒。拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化,穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连,从而治疗各种脏腑疾病。
刮痧调和阴阳的作用,基本上是通过腧穴配伍和刮痧手法来实现的。例如:病在经络、在皮肉者属表,刮痧宜轻刮;病在脏腑、在筋骨者属里,宜重刮。刮痧对阴阳平衡的调节是呈双向性的,如血压不稳者,经刮拭躯干、四肢腧穴后,偏低的血压可升高;偏高的血压亦可降低。刮痧保健的关键就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰,使机体转归于“阴平阳秘”,恢复其正常的生理功能,从而达到治愈疾病的目的。
感冒之后可以通过刮痧拔罐的方法进行治疗,不过在治疗的时候也有一些需要注意的事情比如说一定要注意保暖,因为在进行这两种治疗的时候,身体皮肤的毛孔会被打开,如果不注意保暖会导致寒气通过毛孔进入身体,不仅达不到治疗效果,而且还会加重病情。
拔罐和刮痧都是属于中医治疗疾病的方法。中医之所以有很好的治疗疾病的效果,那么是跟治疗的手段比较多样化有很大的关系。针对不同的疾病采用不同的方法来进行治疗,这样就能有很好的治疗效果了。拔罐和刮痧是属于两种不同的治疗方法。那么刮痧拔罐区别有哪些?今天我们就来介绍下。
刮痧
是将附着于毛细血管壁的瘀血压出,然后再经吸收,经过全身循环,将废物从尿液排出。
刮痧善于祛瘀。适应症:感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。
中暑或者感冒时,可在后背膀胱经刮痧。
对于疼痛处,可在痛点及周围刮,顺着经络,哪儿痛就刮哪儿。
拔罐
对于刮痧无法解决的肌骨疼痛,可采用拔罐法。病灶点深的,如果一拔很快出现黑紫印,那深层的瘀血就被拔出来了;如果还是罐下无痕,那就要耐心地在此处拔几天,每天10分钟,直到出现黑印为止。
1、罐印紫黑而暗:一般表示供血不足,行经不畅有血淤现象。
2、罐印发紫并伴有斑块:一般表示寒凝血淤症。
3、罐印呈散在紫点状,且深浅就一,表示气滞血淤症。
4、罐印鲜红而艳:一般表示阴虚,气血两虚或阴虚火旺。
5、罐印红而暗:表示血脂高,且有热邪。
6、罐印灰白,触而不温,多为虚寒或湿邪。
刮痧拔罐区别就是上面介绍的这些了。刮痧和拔罐虽然都是有很好的治疗效果,但是由于针对的疾病是不同的,所以在发生疾病的时候,如果不能选择正确的方法来进行治疗。那么对于身体的健康来说是没有什么太好的效果。所以一定要选择对的方法进行治疗。
走罐和拔罐都具有许多优点。走罐是拔罐的一种治疗方式。走罐指的是一只手抓住罐子,略微上提,通过推拉罐体,在患者皮肤上来回移动或是顺着一个方向移动的疗法。通过走罐,可同时治疗多个病患部位。不过,走罐时一定要注意在走罐的部位及罐口涂上润滑剂,不然可能会造成走罐时拉伤皮肤的现象。
一、拔罐和走罐有什么区别
在固定的位置上是拔罐,如果火罐在患者的身体上移动,形成一个比火罐面积大的治疗面,叫走罐.一般走罐用于大面积如后背部.走罐是一种拔罐手法。通过在身体较大面积的部位移动达到治病的目的。比如后背华陀夹脊穴的走罐。拔罐就是一种笼统的说法了。
二、走罐和拔罐哪个效果好
各有不同。拔罐是局部或穴位采用吸附作用加强血液循环,温经通络。走罐在拔罐的基础上具有刮痧作用,又强于刮痧,比拔罐,刮痧效果更好的治疗方法,但一般患者操作时会疼痛感。如果心脏病人可以暂不用走罐。走罐是拔罐的一种治疗方式。看患者的疾病类型采取的不同的一种拔罐方法。走罐就是沿着针对疾病治疗的穴位循线路径移动罐体做来回运动,起到通经活络、祛淤、止痛、去寒、去湿的功能,此种方法适宜大面积的全身性疼痛的治疗。走罐疗法是以杯罐作工具,在杯罐口及病变部位涂以适量润滑剂,借热力排去其中空气,产生负压,使之吸着于皮肤,然后,用手推动杯罐在病变部位来回滑动,从而使皮肤产生潮红或郁血现象,以防治疾病的一种方法,本疗法由古代拔罐疗法发展而来,又可称为推罐疗法,现代应用较为广泛。
三、哪些人不宜拔罐
1、孕妇、女性月经期。孕妇如进行不适当拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样道理,如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部,会引起月经过多。
2、高热、抽搐和痉挛发作者不宜拔罐。对于癫痫患者则应在间隙期使用。
3、有出血倾向的病人慎用,更不宜刺络拔罐,以免引起大出血。
4、有严重肺气肿病人,背部及胸部不宜负压吸拔。心力衰竭或体质虚弱者不宜用拔罐治疗。
5、皮肤过敏、皮肤损伤者。拔火罐有可能加重过敏症状,而且皮肤溃疡的地方也不能拔,容易引发感染、水泡,加重溃疡。
刮痧大家都听说过的,刮痧现在很流行的一种中医调理身体的手段,尤其是随着工作的压力越来越大,让很多人的身体都处于亚健康状态,这个时候刮痧可调理身体,缓解身体,所谓的气血不足,气血流畅不通,对治疗感冒的效果,那么刮痧拔罐疗法有哪些方法呢!可以治疗什么样的疾病呢!
一.刮痧具有活血化瘀、调理阴阳、舒筋通络、行气活血???等作用。解决中暑、感冒、头痛、胃炎、腹痛、失眠、疲劳、关节病、慢性腰痛、坐骨神经痛、腰椎间盘脱出症、扭伤、五十肩、落枕、心悸、呼吸困难、高血压、贫血、痛经、肥胖、精力减退、近视。
二.排瘀疗法又叫刺络疗法,是针灸疗法中一种独特的治疗方法,植根于中国传统的经络学、针灸学、气血学。1、对血液系统有良好的双向调节作用。
一则能迅速清理体内垃圾,排出血酸和尿酸,清除血液循环障碍;二则能有效地使新陈代谢得以改善。新陈代谢之是否正常决定人生命的长与短,那么新陈代谢的改善,则无疑意味着生命的活动增强与延长。
2、对诸多疼痛有很好的镇痛、消痛作用。其中对颈椎痛、肩周炎、腰椎痛、风湿性关节炎、痛风、胃痛、头痛、痛经等项,能收到即治即轻的立竿见影的效果,倘加以不多疗程,即可根治。
3、能提高人体免疫功能,激发体内防御功能,真正达到重病防患、轻病防变、未病预防的目的。
4、能产生良好的美容功效。其中对痤疮、黄褐斑、老年斑、色素沉着、红血丝、黑变病、脸色晦暗、黑眼圈、扁平疣、荨麻疹、皮肤过敏等症状,治愈率可达到85%以上。
通过以上这一套刮痧拔罐疗法可以调理身体,治疗气血不足,月经不调,对夏季预防中暑,头晕,身体疲劳有着很好的功效,尤其是刮痧可以排除身体中的湿气,可以瞬时间让我们身体消炎,镇痛,排出不必要的湿气,促进陈代谢,增加身体健康。
生活水平不断的在提高,很多人也都开始注重对身体的保养了,其中拔罐死一种中医的根据穴位改善身体的一种方法,能让我们的身体变得更加的健康,并且也没有任何的副作用,但是我们在进行拔罐的时候拔罐器的选择也是非常重要的,下面一起了解下那种拔罐器好呢。
那种拔罐器好呢
拔罐器选购方法
1、注意材质:在质地上,尽量选择防碎产品,以免在拔罐的时候突然破碎伤到皮肤。
2.选择品牌产品:要选择透明的最好,因为透明的可以在拔罐的时候看到罐印,不同的罐印反应不同的症状。
3、安全问题:拔火罐容易烫伤,抽气式火罐则更适合使用,更容易掌握力度和控制松紧度。
4、火罐的大小:太大的罐子会使罐子对皮肤的作用力变小,太小的罐子则会使作用力太大,不同的部位需要不同大小的火罐。
拔罐误区
1、拔火罐后就洗澡
很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡,认为这样很舒服,其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态,这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡,由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态,所以很容易着凉。
2、拔得时间越长越好
不少人认为拔火罐的时间越长,效果会越好,甚至认为,要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果,其实这也是错误的。因为火罐拔得时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。
建议:正确的拔火罐时间应该是在10~15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩,时间要减半。
上面那就是对那种拔罐器好呢的介绍,这样我们在自己拔罐的时候就能选择更适合自己的工具了,另外平在生活中把关之后也不要马上就洗澡,并且拔罐的时间也不要太久,否则会对皮肤造成非常大的伤害。
肥胖是现在很多人都会遇到的难题,一旦得了肥胖之后一定要想办法进行减肥,因为肥胖会引发人体内很多的不平衡,尤其是会导致新陈代谢的紊乱的,特别是现在的肥胖女孩子严重影响到工作和生活了,减肥是迫在眉睫的事情,通过拔罐的方法减肥效果更好,那么拔罐拔那个穴位好一些呢?
背部穴位:
以下穴位,用闪火法在穴位上拔罐,留罐10~1 5分钟,每周2~3次。
【脾俞穴】功效:发散脾胃之热。
【三焦俞穴】功效:将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。
腹部穴位:
以下穴位,用闪火法,在穴位留罐20分钟,每周2~3次。
【中脘穴】位于肚脐上方)功效:聚集及传导水液和脂肪。
【大横穴】(位于肚脐右侧)功效:通腹去脂,调理脾胃。
【关元穴】(肚脐下面)功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。
下肢穴位:
以下穴位选择适宜体位,用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l5分钟。每周2~3次。
【血海穴】功效:减肥,清血利湿。
【足三里穴】功效:通经活络、补中益气。
拔火罐减肥虽然效果显著,但是需要专业的中医才能进行,拔罐减肥也并非有利无弊。建议想要瘦身的朋友先提前了解一下拔罐减肥的利弊再决定是否要选择这种方法。拔罐减肥的主要好处就在于安全、健康,而不利之处就是禁忌比较多,尤其是需要注意把握拔罐的时间间隔。
大家都知道拔火罐减肥肯定是非常的有效果的,因为通过拔火罐能够治愈各种的疾病,特别是针对肥胖这样的问题来说,效果会更加的突出,如果不知道拔哪个穴位的话,可以好好的看看上面的文章,就知道应该拔什么穴位会好一些了,所以平时多关注一下拔罐的方法。
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