赤茯苓与白茯苓的区别
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《赤茯苓与白茯苓的区别》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
赤茯苓，也是我们常说的土茯苓，赤茯苓是一种很常见的中药材，赤茯苓对人的身体有滋补的效果，吃赤茯苓有提高身体的效果，但是茯苓有很多种，茯苓有土茯苓，还有赤茯苓，每种不同类型的茯苓吃了对身体的滋补效果也是不同的，吃茯苓可以用来炖汤，茯苓还可以用来当成药物吃，那么赤茯苓和白茯苓的区别有哪些?
土茯苓主要用于梅毒，清热利湿攀援状灌木。根茎块根状，有明显结节，着生多数须根。茎无刺。单叶互生;革质，披针形至椭圆状披针形，长6～20厘米，宽1.2～5厘米，先端渐尖，基部圆形，全缘，下面常被白粉，基出脉3～5条;叶柄长1～2厘米，略呈翅状，近基部具开展的叶鞘，叶鞘先端常变成2条卷须。
花单性，雌雄异株;伞形花序腋生，花序梗极短;小花梗纤细，基部有多数宿存的三角形小苞片;花小，白色，直径约4毫米;花被裂片6，2轮;雄花的雄蕊6，花丝较花药短，退化雌蕊缺;雌花的退化雄蕊线形，子房上位，3室，柱头3歧，稍反曲。浆果球形，直径6～8毫米，红色。花期7～8月。果期9～10月。白茯苓健脾利水，主要用于健脾，治疗胃病和水肿.都没有毒，外用，不会有副作用.白茯苓成块状，土茯苓成刀切大片状，分红白两种，红的作用较好，云苓有健脾祛湿的功效，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。
多孔菌科茯苓的干燥菌核。7～9月采挖，除去泥土，堆置“发汗”后，摊开晒至表面干燥，再“发汗”，反复数次至出现皱纹，内部水分大部散失后，阴干，称为茯苓;或将鲜茯苓按不同部位切制，阴干，分别称茯苓皮、赤茯苓、茯苓片。[产地分布]主产于湖北、安徽、河南、云南、贵州、四川等省，现在很多地区大量人工栽培。[药材特征]
茯苓个呈类球形、椭圆形或不规则的块状，大小不一。外皮薄而粗糙，棕褐至黑褐色，有明显隆起的皱纹，表面偶见有白色菌丝。体重，质坚实，不易破裂，断面不平坦，显颗粒性，有的具裂隙;外层淡棕色，饮片常加工为赤茯苓;内部白色，少数淡红色，饮片加工成白茯苓或称茯苓片。
赤茯苓和白茯苓的区别就是我们上面介绍的这些，白茯苓和赤茯苓一样都有对身体好的效果，大家如果不知道的话可以试试，看看哪种茯苓对自己的身体好，那么这样的情况下来自己才可以吃到最健康，对自己身体最有利的茯苓，吃茯苓的时候还要注意最关键的一点，就是药物的用量。
扩展阅读
我们经常听到人家提起关于茯苓，白茯苓，很多人都认为这个是两种不同的食材，在医学上购买药物的时候也会提到茯苓和白茯苓，如果我们对这个茯苓的认识一点都不了解的话，那么我们就真的无法给自己选择最好的茯苓，茯苓对人体有大补的功效，对疾病的只效果也十分的突出，那么这个茯苓就是我们行说的白茯苓吗?
白茯苓就是茯苓，是茯苓的加工品，为中药饮片，其具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用，是很好的一种中药。
茯苓的功效
白茯苓具有祛斑、祛痘的美白滋润肌肤等美容功效，还有瘦身作用。下面分三部分讲述白茯苓的美容功效。
一、白茯苓美容面膜
1、绿豆三白面膜
材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
美容功效：这个可以祛痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。
2、银玉面膜
材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
用法：将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸，次日清晨洗去。连用1个月以上。
美容功效：本方有营养皮肤，淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用。白芷活血祛风，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月，可消除皮肤色素斑。
3、三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
上面我们说了关于茯苓到底是不是白茯苓，大家在看完了内容之后现在该知道了吧，其实茯苓就是我们常说的白茯苓，两种食材是同一种，上面我们也为大家介绍了关于这个茯苓的各种用途，大家了解了之后从生活中好好的利用它的价值，这样它的功效才能发挥到最好。
也许你见过白茯苓，亦或许你只是听说过白茯苓但却未曾见识到白茯苓。但是，现如今药材店里的白茯苓作为一种养生佳品，显然已经与人们的日常生活保持了密切的联系，成为了健康生活的新宠。饮一盅茯苓酒，品一口茯苓汤，确实会让生活在健康的同时惬意不少。
白茯苓作为一种灌木生植物，其养生功效见诸书端。既然，白茯苓可以堪称为养生佳品，那么，其作用与功效可见一斑。白茯苓究竟具有哪些神奇的功效，想必也正是大家最想知道的!
1)利尿作用。
2)抗菌作用。
3)对消化系统的影响：白茯苓对家兔离体肠管有直接松弛作用，而且可使谷丙转氨酶活性明显降低，防止肝细胞坏死。
4)抗肿瘤作用：白茯苓中的主要成分为白茯苓聚糖，含量很高。
5)白茯苓多糖体对免疫功能的影响：各种白茯苓多糖体在体内均能增强T淋巴细胞的细胞毒性作用。
6)对血液系统的影响：含水溶性小分子多糖的茯苓水提液能使离体健康人红细胞2，3一DpG水平上升约25%，并能有效地延缓温育过程中2，3一DpG的耗竭。
7)对中枢神经系统的影响：白茯苓有镇静作用。
8)白茯苓可健脾，对那些久病瘦弱、食欲不振或兼有体倦乏力、腹泻、气虚脾弱病人有扶脾益气的作用，而且药性平和。
综上，为了健康生活，人们可以将白茯苓贯彻到日常的饮食生活中。比如，你可以用白茯苓泡酒，也可以用白茯苓煲汤。但是，任何事和物过犹不及，所以，你要遵循医生的嘱咐适当服用。还有值得注意的一点是虚寒精滑或气虚下陷者忌服白茯苓。
对于大家来说身边有着很多可以吃的东西，所以对于白茯苓大家可能还不是特别的清楚些，在生活中白茯苓是有很多的帮助的，了解白茯苓可以让大家更加好的利用白茯苓，那么白茯苓的功效是什么呢?相信重视养生的人们都很想要了解吧，接下来就为大家详细的介绍遗爱白茯苓的功效是什么。
吃的东西对于大家来说可能没有太多的了解，只要是能吃的东西大家可能都会去吃，从来不去过多的考虑，所以对于白茯苓的功效大家了解的也不多，那么白茯苓的功效是什么呢?
白茯苓的功效与作用 1.利尿作用 (1)将茯苓生药用70%酒精冷浸，使用时将浸得液的酒精 蒸发，加蒸馏水稀释，至一定浓度，然后选择健康兔按体重注射给药，慢性实验结果表明，用药后尿量有明显增加。 (2)给犬静脉注射茯苓煎剂(0.048g/kg)，结果尿量并未增加，对大白鼠亦无效或功效很弱;以尿排量和氯排泄量为观察指标，用茯苓煎剂给大白鼠(禁食12小时)灌胃，结果在此实验条件下，茯苓也不能表现其利尿排氯作用。 (3)茯苓不具有抗去氧皮质酮的作用。 2.抗菌作用 茯苓的100%煎剂用平板打洞法对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌等均有抑制作用。茯苓对用试管法的抑菌试验结果是无抑菌作用。茯苓的乙醇提取物在体外能杀死钩端螺旋体，但水煎液无效。 3.对消化系统的影响 茯苓对家兔离体肠管有直接松弛作用，对大鼠幽门结扎所形成的溃疡有预防效果，并能降胃酸。另对CCl4所致大鼠肝损伤有明显的保护作用，使谷丙转氨酶活性明显降低，防止肝细胞坏死。
白茯苓的功效上面介绍的已经很清楚了，了解了白茯苓之后在生活中人们就可以充分的利用它的功效了，在任何时候人们都应该让食物发挥它的最大的作用，这样才能让大家有更加好的帮助的，在生活中大家都应该很好的了解自己身边的食物，这样才能更加好的养生。
白茯苓的作用是比较广泛的，主要有利尿和抗菌的作用，所以深受很多患者的喜爱。但白茯苓只有在我们了解了它作用后，才可以正确的使用它功效，达到更好的效果。为了帮助更多的人去认识白茯苓的作用，这篇文章详细的为我们介绍它常见的几种作用，对我们吃用白茯苓起到一定的帮助。
在生活中，白茯苓的需求量还是比较大的，但是对于我们这些不知道白茯苓作用的人们，还是需要多了解一些相关的医学知识的，特别是一些常见药物的使用，这样有利于我们更好的利用白茯苓的作用。
作用：
1.利尿作用：
1.1.将白茯苓死药用70%酒粗热浸，利用时将浸得液的酒精蒸发，加蒸馏水密释，至必然浓度，然后挑选安康兔按体重注射给药，缓性尝试成绩表白，用药后尿量有明明增减。
1.2.给犬静脉注射白茯苓煎剂(0.048g/kg)，结果尿量并未增加，对大白鼠亦无效或功效很弱;以尿排量和氯渗出量为观测指标，用白茯苓煎剂给大白鼠(禁食12小时)灌胃，结果在此实行前提下，白茯苓也不克不及表示其利尿排氯作用。
1.3.白茯苓不具有抗去氧皮质酮的作用。
2.抗菌作用：白茯苓的100%煎剂用仄板挨洞法对金黄色葡萄球菌、年夜肠杆菌、变形杆菌等均有按捺作用。白茯苓对用试管法的抑菌实验成效是无抑菌作用。白茯苓的乙醇提取物在体外能杀死钩端螺旋体，但水煎液无效。
3.抵消化系统的影响：白茯苓对家兔离体肠管有间接败坏作用，对大鼠幽门结扎所构成的溃疡有防备效果，并能降胃酸。另对CCl4所致大鼠肝毁伤有明显的庇护作用，使谷丙转氨酶活性明显下降，避免肝细胞坏死。
4.抗肿瘤作用：白茯苓中的首要成份为白茯苓聚糖(pachyman)，含量很高。白茯苓聚糖自己无抗肿瘤活性，若堵截其所露的β-(1→6)吡喃葡萄糖收链，成为纯真的β-(1→3)葡萄糖聚糖[称为白茯苓次聚糖(pachymaran)]，则对小鼠肉瘤S180的按捺率可达96.88%。
面对环境问题的不断恶化，很多疾病的发病率也在不断的上升，严重的影响到我们的身体健康和生活规律。如果我们我们多了解一些医学知识，多注重生活规律和锻炼身体，相信疾病会远离我们的身边的。同时，希望大家在平时多向亲朋好友介绍一些相关的医学知识，让他们也加入到我们的行列中。
听到白茯苓和茯苓估计不了解的朋友可能就是认为是同一个食物，其实两种都是有着很高的药用价值的药材，不仅是在治疗疾病方面有作用同时食用也是可以的。但是大家却是对于这个不是很了解，这样的话用的就不是很多，用的话也是出现很多的问题。那么，茯苓和白茯苓各有什么功效?
白茯苓的美容功效
一、白茯苓美容面膜
1、绿豆三白面膜
材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
美容功效：这个可以祛痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。
2、银玉面膜
材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
用法：将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸，次日清晨洗去。连用1个月以上。
美容功效：本方有营养皮肤，淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用。白芷活血祛风，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月，可消除皮肤色素斑。
3、三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
美容功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
1.用于小便不利，水肿等症茯苓功能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配合应用。如偏于寒湿者，可与桂枝、白术等配伍;偏于湿热者，可与猪苓、泽泻等配伍;属于脾气虚者，可与党参、黄耆、白术等配伍;属虚寒者，还可配附子、白术等同用。
2.用于脾虚泄泻，带下茯苓既能健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾之效，常与党参、白术、山药等配伍。有可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。
3.用于痰饮咳嗽，痰湿入络，肩背酸痛茯苓既能利水渗湿，又具健脾作用，对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用。可用半夏、陈皮同用，也可配桂枝、白术同用。治痰湿入络、肩酸背痛，可配半夏、枳壳同用。
4.用于心悸，失眠等症茯苓能养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症，常与人参、远志、酸枣仁等配伍。
5.抗癌。临床常用治疗食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌瘤中属脾虚湿盛、痰饮内停、湿热壅结者。
通过这篇文章的详细介绍后，大家对于茯苓和白茯苓各有什么功效也是了解的很清楚了。同时也会发现其实两者有相似之处，同时也有很多对方没有的功效。所以说大家要根据自己的需求去使用才会得到自己想要的效果呢。
白茯苓的药用价值
1、功能主治
渗湿利水,益脾和胃,宁心安神。治小便不利,水肿胀满,痰饮咳逆,呕哕,泄泻,遗精,淋浊,惊悸,健忘。
2、用于什么病症
治小便不利,水肿胀满,痰饮咳逆,呕哕,泄泻,遗精,淋浊,惊悸,健忘。
3、用法用量
内服:煎汤,3～5钱;或入丸、散。
白茯苓的副作用
1、副作用
白茯苓一般没有特殊的副作用。
2、人群禁忌
白茯苓一般没有特殊的人群禁忌。
3、饮食禁忌
3.1、白茯苓一般没有特殊的饮食禁忌。
3.2、虚寒精滑或气虚下陷者忌服。
3.3、《本草经集注》:“马蔺为之使。恶白敛。畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲。”。
3.4、《药性论》:“忌米醋。”。
3.5、张元素:“如小便利或数,服之则损人目。如汗多入服之,损元气。”。
3.6、《本草经疏》:“病人肾虚,小水自利或不禁或虚寒精清滑,皆不得服。”。
3.7、《得配本草》:“气虚下陷、水涸口干俱禁用。”。
白茯苓的医学记载及附方
1、出自:《本经》。
1.1、别名:茯菟,茯灵,茯蕶,伏苓,伏菟,松腴,绛晨伏胎,云苓,茯兔,松薯,松木薯,松苓。
1.2、药材来源:为多孔菌科植物茯苓的干燥菌核。
1.3、生境分布:寄生于松科植物赤松或马尾松等树根上,深入地下20～30厘米。分布河北、河南、山东、安徽、浙江、福建、广东、广西、湖南、湖北、四川、贵州、云南、山西等地。
1.4、性味归经:甘;淡;平。 入心、脾、肺经。
1.5、化学成分:菌核含β-茯苓聚糖约占干重93%和三萜类化合物乙酰茯苓酸、茯苓酸、3β-羟基羊毛甾三烯酸。此外,尚含树胶、甲壳质、蛋白质、脂肪、甾醇、卵磷脂、葡萄糖、腺嘌呤、组氨酸、胆碱、β-茯苓聚糖分解酶、脂肪酶、蛋白酶等。
1.6、功能主治:渗湿利水,益脾和胃,宁心安神。治小便不利,水肿胀满,痰饮咳逆,呕哕,泄泻,遗精,淋浊,惊悸,健忘。
1.7、用法用量:内服:煎汤,3～5钱;或入丸、散。
2、《本经》:“主胸胁逆气,忧恚惊邪恐悸,心下结痛,寒热烦满,咳逆,口焦舌干,利小便。”。
3、《别录》:“止消渴,好睡,大腹,淋沥,膈中痰水,水肿淋结。开胸腑,调脏气,伐肾邪,长阴,益气力,保神守中。”。
4、《药性论》:“开胃,止呕逆,善安心神。主肺痿痰壅。治小儿惊痫,心腹胀满,妇人热淋。”。
中药方剂是什么呢？其实就是几种中草药按照一定的数量比例混合后制成的产品。白茯苓汤就是一种中药方剂，你知道它的作用功效吗？不清楚的话现在就来了解一下吧！
【处方】白茯苓（去黑皮）1两，五灵脂1两，白芷（微炒）1两，黄明胶（两片）1两（炙令燥）。
【制法】上为粗末。
【功能主治】虚劳咳嗽。
【用法用量】每服3钱匕，水1盏，煎至8分，去滓，入蜜少许，更煎2沸，放温，细呷服，不拘时候。
【摘录】《圣济总录》卷八十八
【处方】白茯苓（去黑皮）3分，桂（去粗皮）3分，附子（炮裂，去皮脐）3分，白芍药3分，补骨脂（炒）1两，黄耆（锉）1两，蜀椒（去目及闭口，炒）40粒，肉苁蓉（酒浸，切，焙）1两半。
【制法】上(口父)咀，如麻豆大。
【功能主治】肺痿。小便数，甚者吐涎沫，欲咳不能。
【用法用量】每服3钱匕，水1盏，煎至7分，去滓，食前、临卧温服，日3次。
【摘录】《圣济总录》卷四十九
【处方】白茯苓1钱，人参3钱，远志3钱（去心），龙骨2钱，防风2钱，甘草3钱，犀角末5钱，生地黄4钱，大枣7个，麦门冬（去心）4钱。
【功能主治】取虫后补虚。主破伤风五脏虚弱，魂魄不安。
【用法用量】水2大盏，煎作8合，分3次温服，如人行5里1服。仍避风寒，若觉未安，隔日更作1剂。
【摘录】《医学纲目》卷五引《济生》
【处方】白茯苓2两，泽泻2两，郁李仁2钱。
【功能主治】蛊胀,水肿。
【用法用量】上(口父)咀。作1服，水1碗，煎至1半，不拘时候常服，从少至多服，或煎得澄，加生姜自然汁在内，和面或做粥饭，顿食。5-7日后，觉胀下，再加以白术散。
【摘录】《保命集》卷下
【处方】白茯苓（去黑皮）1两半，赤芍药1两半，芎藭1两半，桂（去粗皮）1两，大腹皮（锉）1两，枳壳（去瓤，麸炒）1两，熟干地黄（焙）1两。
【制法】上为粗末。
【功能主治】产后气血虚，心膈烦满，身体壮热，恶露不行。
【用法用量】每服3钱匕，水1盏，加生姜2片，煎至7分，去滓温服，日3次。
【摘录】《圣济总录》卷一六三
【处方】白茯芩（去黑皮）3分，牛黄（研）3分，犀角屑1分，甘草（炙）半两，人参半两，羚羊角屑半两，熟干地黄（焙）半两，白术半两，桂（去粗皮）半两。
【制法】上为粗末。
【功能主治】舌肿强。
【用法用量】每服3钱匕，水1盏，煎至7分，去滓温服，日3次。
【摘录】《圣济总录》卷一一九
对于文章介绍的关于白茯苓汤的相关知识，相信大家都有了不同程度的了解，同时也可以多去了解一些相关的医学常识，在丰富阅历的同时增加对医药常识的理解。
不同的人群应该如何养生呢，相信这是很多人感到困扰的问题，今天就向大家推荐一种传统的养生方法方剂养生。下面来介绍一下白茯苓丸。
【处方】白茯苓30克 覆盆子30克 黄连30克（去须）人参30克（去芦头）栝楼根30克 熟干地黄30克 鸡膍胵50枚（微炒）萆薢30克（锉）玄参30克 石斛22克（去根，锉）蛇床子90克
【制法】上药捣罗为末，炼蜜和捣三五百杵，丸如梧桐子大。
【功能主治】滋阴清热，益肾润燥。肾消。因中消之后，胃热入肾，消烁肾脂，令肾枯燥，遂致此疾，两腿渐细，腰脚无力。
【用法用量】每于空腹时煎磁石汤下30丸。
【摘录】《太平圣惠方》卷五十三
【处方】白茯苓半两，黄连2两半，黄柏1两半，羚羊角1两半。
【制法】上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。
【功能主治】休息痢，日夜频并。
【用法用量】每服30丸，空心米饮送下，日午再服。
【摘录】《圣济总录》卷七十七
【处方】白茯苓1两，白龙骨1两，远志1两（去心），防风1两（去芦头），人参1两（去芦头），柏子仁1两，牡蛎2两（烧为粉），犀角屑1两，生干地黄1两。
【制法】上为末，加枣肉2两，炼蜜为丸，如梧桐子大。
【功能主治】肝劳热，恐畏不安，精神闷怒，不能独卧，志气错乱。
【用法用量】每服30丸，空腹以粥饮送下，晚食前再服。
【摘录】《圣惠》卷二十六
【处方】白茯苓1两，黄柏1两（微炙，锉），干姜1两（炮裂，锉），木瓜1两半（干者），白石脂2两。
【制法】上为末，煮粟米饭为丸，如梧桐子大。
【功能主治】霍乱后水痢不止。
【用法用量】每服30丸，以粥饮送下，不拘时候。
【摘录】《圣惠》卷四十七
【处方】白茯苓1两，覆盆子1两，黄连1两（去须），人参1两（去芦头），栝蒌根1两，熟干地黄1两，鸡肶胵50枚（微炒），萆薢1两（锉），玄参1两，石斛3分（去根，锉），蛇床子3两。
【制法】上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。
【功能主治】因消中之后，胃热入肾，消烁肾脂，令肾枯燥，遂致消肾，即两腿渐细，腰脚无力。
【用法用量】每服30丸，食前煎磁石汤送下。
【各家论述】《医方集解》：此足少阴药也。茯苓降心火而交肾，黄连清脾火而泻心，石斛平胃热而涩肾，熟地、玄参生肾水，覆盆、蛇床固肾精，人参补气，花粉生津，萆薢清热利湿，肶胵能消水谷，通小肠、膀胱而止便数，善治膈消，磁石色黑入肾，补肾益精，故假之为使也。
【摘录】《圣惠》卷五十三
【处方】白茯苓1两，熟干地黄1两，人参（去芦头）半两，琥珀半两，桂心半两，远志（去心）半两，菖蒲半两，柏子仁半两。
【制法】上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。
【功能主治】产后心虚惊悸，神不安定。
【用法用量】每服30丸，以粥饮送下，不拘时候。
【摘录】《圣惠》卷七十八
【处方】白茯苓（去黑皮）3两，黄柏（去粗皮）3两，干姜（炮裂）3两，木瓜（干者，去瓤）1枚（切，焙）。
【制法】上为末，以粳米或粟米饮为丸，如梧桐子大，晒干。
【功能主治】霍乱后，水利不止；亦治诸利。
【用法用量】每服30丸，术饮送下，1日2次。老小加减。
【摘录】《圣济总录》卷四十
【处方】白茯苓1两，人参1两（去芦头），麦门冬（去心，焙）1两，酸枣仁1两（微炒），甘草3分（微炙黄，锉），朱砂3分（别研），生龙脑1分（别研）。
【制法】上7味，除别研药外，同捣为细末，入研了药，再研令匀，炼蜜为丸，如鸡头子大。
【功能主治】化痰、镇心安神。主肝脏实热上攻，头目昏眩；兼治风。
【用法用量】每服1丸，食后、临卧乳香汤送下。
【摘录】《医方类聚》卷十引《简要济众方》
【处方】白茯苓（去黑皮）1两半，石斛（去根）1两半，肉苁蓉（酒浸，切，焙）1两半，酸枣仁（炒）1两半，五味子（炒）1两半，天雄（炮裂，去皮脐）1两半，续断1两半，泽泻（锉）1两半，当归（切，焙）1两半，白蒺藜（炒）1两，人参1两，羚羊角（镑）1两，枳壳（去瓤，麸炒）1两，黄耆（炙，锉）1两，五加皮（锉）1两，防风（去叉）1两，细辛（去苗叶，炒）1两，独活（去芦头）1两，杜仲（去粗皮，酥炙）1两，甘草（锉，炙）1两，熟干地黄（焙）2两，白槟榔（生用）2两，鹿角胶（炙令燥）2两，云母粉（别研）2两，菟丝子（酒浸软，别研）3两。
【制法】上药先将23味捣罗为末，入细研云母粉、菟丝子，揉拌令匀再罗，炼蜜为丸，如梧桐子大。
【功能主治】风毒脚气缓弱，腰脊急痛，臂髆酸疼，心胸痰壅，气逆胁满。
【用法用量】每日早、晚食前各服20丸，大枣汤送下。
【摘录】《圣济总录》卷八十一
【处方】白茯苓（去黑皮）、贝母（去心）、五味子、紫菀（去苗土）、白术、百部根、杜蘅、麦门冬（去心，焙）、人参、麻黄（去根节，汤煮，掠去沫）、杏仁（汤浸，去皮尖双仁，熬）、陈橘皮（汤浸，去白，焙）、桂（去粗皮）各等分。
【制法】上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。
【功能主治】虚劳上气咳嗽。
【用法用量】每服20丸，空腹米饮送下，1日2次。加至30丸。
【摘录】《圣济总录》卷八十八
【处方】白茯苓（去黑皮）1两半，黄耆（炙，锉）1两半，薏苡仁1两半，萆薢1两半，山茱萸1两半，赤芍药1两半，枳壳（去瓤，麸炒）1两1分，白槟榔（炮，锉）2两，熟干地黄（焙）2两，桃仁（汤浸，去皮尖双仁，麸炒黄色）2两半，当归（切，焙）1两。
【制法】上为末，炼蜜为丸。涂酥捣熟为丸，如梧桐子大。
【功能主治】妇人月水不调，或多或少，脐下胀满疼痛。
【用法用量】每服40丸，空腹煎大枣汤送下。
【摘录】《圣济总录》卷一五一
虽然说白茯苓丸的功效是非常显著的，但是并不是所有的人都适合服用，因此在服用这类药物之前最好提前咨询医生。
饮食养生
运动养生
