肉桂粉的功效与作用有哪些
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。怎样才能实现科学的中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“肉桂粉的功效与作用有哪些”，希望能对您有所帮助，请收藏。
我们在日常生活中经常性的使用肉桂等来做调料，这样做出来的食物不仅非常的美味，同时里面含有清香让人闻起来就非常想吃。特别是在制作面包的时候经常性的使用肉桂磨成的粉末，我们都叫做肉桂粉。除了作为调料在食物制作中进行运用意外，肉桂粉的功效与作用还有哪些呢?
1、食疗作用
肉桂辛、甘，大热，归肾、脾、心、肝经
具有补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经之功效
用于阳痿，宫冷，腰膝冷痛，肾虚作喘，阳虚眩晕，目赤咽痛，心腹冷痛，虚寒吐泻，寒疝，奔豚，经闭，痛经等症。
2、助治糖尿病
美国农业部最近的研究发现﹐肉桂粉这种常见于面包等食物的香料﹐能增强细胞对胰岛素的反应﹐可望为糖尿病患者带来佳音。研究报告指出﹐肉桂含有某种成分﹐能够加速糖分的分解达二十倍。换言之﹐对于缺乏胰岛素的糖尿病患者﹐进食含肉桂粉的食物﹐应该有助减轻病情。
不过﹐这只是实验结果﹐至于是否对糖尿病人有实际作用﹐则有待临床实验来证实﹔在临床实验报告未出炉以前﹐不应拿肉桂来取代糖尿病药物。
3、其他功效：蜂蜜加肉桂粉的神奇疗效
蜂蜜和肉桂的混合物能治愈大多数疾病，今日的科学家也接受蜂蜜可以治愈大多数疾病，且没有任何副作用;蜂蜜虽甜，但适当的剂量并不危害患有糖尿病的病患。
关节炎:
微温的水加入一匙蜂蜜及一小匙肉桂粉，在身体发痒的地方涂上并按摩，大部份疼痛可在15分钟内退去。关节炎病患每天可饮一杯加入两匙蜂蜜和一小匙肉桂粉的热水。如果定期喝，慢性关节炎可被治愈。
肉桂粉对于治疗青春痘也具有很好的效果，同时还可以治疗皮肤感染。但是一些血热的人或者孕妇不能过多的食用这种食物，会对于身体造成严重的伤害，甚至加重疾病的病情。肉桂粉也是一种非常有效的减肥食物，我们可以在早上起床的时候喝一杯肉桂粉。这样可以降低脂肪的堆积量。
肉桂粉对于很多
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肉桂的作用，大家有了解过吗？事实上它能够帮助我们祛痰镇咳，同时对抗放射以及对男性存在的阳痿问题也有一定的效果，女性朋友如果正确的利用的话，还能够改善月经疼痛的症状。
1、祛痰镇咳作用
桂皮油吸收后由肺排出，使粘液稀释，呈现祛痰镇咳作用。
2、利尿作用
从肾排出而致局部刺激，显示一定的利尿作用。
3、抗放射作用
桂皮酸钠对给小鼠和狗一次全身照射钴60，丙种射线的致死量的实验，证明有抗放射作用。
4、治疗阳痿
将肉桂精油3滴滴于香薰炉中，点燃香薰炉，让徐徐散发的香薰分子充满空气中，制造一个浪漫温馨，充满异国情调的气氛。对于严重阳痿者，可用肉桂精油3滴+5毫升甜杏仁油，按摩身体。
5、缓解月经疼痛
另外肉桂还具有缓解月经疼痛的作用:将肉桂精油3滴+马郁兰精油2滴+8毫升甜杏仁油，调匀后轻轻按摩于小腹部15分钟，然后用热毛巾热敷小腹部，疼痛可慢慢缓解。杀菌作用
桂皮油有强大杀菌作用，对革兰氏染色阳性菌的效果比阴性者好，因有刺激性，很少用作抗菌药物，但外敷可治疗胃痛、胃肠胀气绞痛等。
6、健胃和驱风剂
内服可作健胃和驱风剂。也有明显的杀真菌作用，曾应用含1.5%桂皮油及0.5%麝香草酚的混合物治疗头癣。桂皮醛及肉桂酸钠可引起蛙足蹼膜血管扩张及家兔白细胞增加。
肉桂是一种樟科植物，这种植物可以长得很高，肉桂具有很多用途，因为这种味道能够散发出浓烈的香味，所以可以用来制作香料，另外还有药用作用，比如那些出现脾胃虚寒的人，很容易伴随着胃痛症状，这时候可以使用肉桂来帮助治疗，今后大家可以用肉桂和附子搭配使用，这两种中药搭配在一起有下列这些作用。
肉桂附子的功效与作用：
回阳救逆，补火助阳，散寒除湿。治阴盛格阳，大汗亡阳，吐利厥逆，心腹冷痛，脾泄冷痢，脚气水肿小儿慢惊，风寒湿痹，踒躄拘挛，阳萎，宫冷阴，疽疮漏及一切沉寒痼冷之疾。
附子一药，始载于《本经》，因附于乌头（母根）而生长，故名附子。因此，一般都认为乌头为母根，附子为子根。但现在上海地区种植乌头，在收割时不用原来种下的老根，而是挖掘种植后新繁殖的块根，作为药用。药店供应的乌头与附子，实为一物，仅因炮制方法稍有不同而分为乌头、附子两药。
附子与乌头虽同属一物，但因炮制方法稍有不同，在临床应用上略有差异，一般认为附子以补火回阳较优，乌头以散寒止痛见长。生附子、生川乌、生草乌皆有剧毒，内服须加炮制，入汤剂须经久煎；生者一般只供外用，但如皮肤破损者则不宜应用。
附子的功效
【性味】
辛甘，热，有毒。
《本经》：味辛，温。
《吴普本草》：岐伯、雷公：甘，有毒。李氏：苦，有毒，大温。
《别录》：甘，大热，有大毒。
《本草正》：腌者大咸，性大热，有毒。
【归经】
入心、脾、肾经。
《汤液本草》：入三焦、命门。
《本草经疏》：入手厥阴、命门、手少阳，兼入足少阴、太阴经，亦可入足太阳。
《本草经解》：入足厥阴肝经、足少阴肾经、手太阴肺经。
《本草再新》：入心、肝、肾三经。
肉桂也是被叫做是中国肉桂，属于植物一种，树皮因为有芳香感，可以当做香料。味道和斯里兰卡肉桂的桂皮是十分相似的，但是这种肉桂比较辣，不急桂皮鲜美，可是你也许还不是很了解肉桂的功效与作用吧。下面我们一起认识下吧。
这一种肉桂的作用是比较多的，对于人们的身体具有了比较不错的保健效果，所以我们在食用肉桂的时候，对此知识还是多加了解。肉桂的功效与作用补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经。暖脾胃，除积冷，通血脉。
治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，寒疝奔豚，腰膝冷痛，经闭症瘕，阴疽，流注，及虚阳浮越，上热下寒。肉桂味辛、甘，性热;归肾、心、脾、肝经;香辣气厚，降而兼升，能走能守。
主治肾阳不足，畏寒肢冷，腰肩酸软...主治虚寒腰痛，寒湿痹痛，寒疝，痛经经闭，产后瘀滞腹痛，阴疽流注，痈疡脓成不溃，或后溃后不敛。
因为在平时对于肉桂的功效和作用不是很了解，所以，不能正确使用肉桂来保健我们的身体，上面相关知识的建议，希望我们在平时多加认识肉桂，对于自己的身体健康才是最有益处的，这点我们还是要有所认识才是。
说起山肉桂，很多人都知道它是一种中药材，那么你对山肉桂的功效和作用了解吗？它又该怎么吃呢？现在我们就来了解一下。
【别名】土肉桂、三条筋、小粘药（《云南中草药选》）。
【来源】为樟科植物 钝叶樟 的 茎皮 。秋季采收。
【原形态】常绿乔木，高达15米，树皮褐色，有香味。枝常对生，近于四棱形，有短柔毛，但毛不久即脱落。叶较大，近对生，硬革质，椭圆状长椭圆形至卵状长椭圆形，长10～22厘米，宽4～6厘米，先瑞圆或渐狭，基部宽楔形，全缘，上面榄绿色，下面淡绿色，光亮无毛，3出脉，其间有横向平行细脉；叶柄粗壮，带褐色，长1.2～2厘米。花黄色；圆锥花序大，近顶生，短于或与叶等长。果小，椭圆形或长椭圆形，长约1厘米，顶端圆而有细尖；果托浅杯状，包着果的基部，边缘有圆齿6枚。花期春季。果期4～5月。
【生境分布】生于山坡密林中或沟边。分布广东、广西、云南等地。
【性味】辛甘，温。
【功能主治】①广州部队《常用中草药手册》："祛风散寒，行气止痛。治胃寒疼痛，虚寒泄泻，风湿骨痛，腰肌劳损，肾虚阳痿，经闭，蛇咬伤。"
【用法用量】内服：研末，3～5分。外用：研末撒或调敷。
【摘录】《*辞典》
山肉桂的功效与作用多种多样，我们应该根据体质症状的不同来选择合适的食用方法等。在生活中，我们可以在有空的时候多了解一些这方面的知识。
斯里兰卡肉桂有着悠久的历史，而且一直到现在，斯里兰卡肉桂的用途越来越多，关于斯里兰卡肉桂的其他功效，不知道各位朋友们了解不了解，下面就让我们一起来详细的介绍一下吧，希望能够给各位朋友们带来帮助。
【来源】药材基源：为樟科植物锡兰肉桂的树皮。
【原形态】锡兰肉桂常绿乔木，高达10m。树皮黑褐色，内皮有浓烈的桂醛芳香气。枝条略为四棱形，灰色，具白斑。叶对生或近对生；叶柄长2cm，无毛；叶片卵形或卵状披针形，长11-16cm，宽4.5-5.5cm，先端渐尖，基部楔形，全缘，上面绿色，光亮，下面淡绿白色，两面无毛，离基三出脉，中脉和侧脉在叶两面凸起，网脉在下面呈蜂窝状，革质或近革质。圆锥花序腋生和顶生，长10-12cm，被绢状微柔毛；两性花，长约6mm，黄色；花被筒倒锥形，花被裂片6，长圆形，外面被灰色微柔毛；能育雄蕊9，花药4室，花丝基部有毛，第1、2轮雄蕊花药药室内向瓣裂，花丝无腺体，第3轮雄蕊花药药室外向瓣裂，花丝基部有1对腺体；子房卵形，无毛，花柱短，柱头盘状。果实卵形，长10-15mm，黑色；果托杯状，具齿裂，齿先端截形或锐尖。
【生境分布】生态环境：原产于斯里兰卡。
【栽培】1.生物学特性 原产热带，需高温高湿的生境条件。
【性状】1.性状鉴别 枝皮常为7-12或更多层薄片重叠卷成的细长复卷筒状，长可达60cm，筒宽约1cm，每片厚约0.5mm，外表面黄棕色，平坦，可见波浪状纵直条纹，偶见疤痕和空洞（系枝条伸出处）；内表面色泽较深。气芳香，味甜。
【化学成份】树皮中含挥发油，原产地树皮挥发油中，含桂皮醛(cinnamaldehyde)45％-65％，丁香油酚(eugenol)12％-18％，引种地(西双版纳)树皮挥发油中含桂皮醛46.5％，丁香油酚甚微。
【药理作用】1.抗溃疡作用 斯里兰卡肉桂水提取物以0.5g（生药）／kg和2.5g（生药）／kg体重灌服，连续3d，对小鼠水浸应激性溃疡形成有抑制作用。
【毒性】斯里兰卡肉桂水提取物小鼠灌服的LD50为51.8±3.0g（生药）／kg体重；给药后小鼠表现为倦怠少动，皮毛松弛，肌肉无力，翻正反射消失，呼吸微弱，死鼠多呈俯卧位，尸解各脏器未见明显异常。
【功能主治】温中健胃；止痛。主脘腹痞满；消化不良；泄泻腹痛；寒疝气痛
【用法用量】内服：煎汤2-5g（不宜久煎）；研末服，0.5-1.5g。
【摘录】《中华本草》
以上的内容就是对于中药斯里兰卡肉桂的介绍，我们在平时的生活中应该更多的去了解斯里兰卡肉桂，才能更加合理的利用，更好的发挥出斯里兰卡肉桂的价值。
三七粉到底有哪些作用和哪些功效呢?很多人虽然说在经常用三七粉，但是对于三七粉的这种功效和作用很多人都不知道，三七粉是一种药物，将三七用来打成粉末之后制作出来的药材也叫做三七粉，三七粉可以治疗很多疾病，不过人们用得最多的地方就是将三七粉用来止血，止痛，那么三七粉有哪些功效作用呢?
笼统的说，三七有生吃和熟吃两种食用方法，以达到不同的功效。是为生三七和熟三七。
三七具有“生打熟补”功效：
生三七针对血液方面的疾病及保健功能，即服生三七，能活血化瘀，消肿止痛，参治跌打劳伤有效，主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。《本草纲目》云：“三七止血，散血，定痛。”《玉揪药解》云：“三七和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。”;
服熟三七(用鸡油或其他油将生三七炸黄即成熟三七)，能补血强身。经科学研究并通过临床试验证明：三七与人参一样，含有四环三萜等补养成份，而且比人含参含量还高， 三七所含的酮类化合物，能促进血液循环， 扩张冠状动脉，降低心脏耗氧量，减轻心肌工作负担。
这样的三七粉究竟会有哪些功效和作用，就是上面介绍的这些内容，三七粉也是田七，是可以用来止血化瘀的，对于很多人大出血的改善是非常的好，不过三七一般是用来止住伤口，还有镇痛的作用，如果那里痛得厉害，三七粉可以直接的涂抹在局部。
锡兰肉桂是中药当中非常常见的一种，也是经常使用的一种药物。它在治疗很多疾病方面有着奇特的效果和作用，下面就为大家详细的讲述一些中药锡兰肉桂的作用。
【英文名】Caylon Cinnamon Bark
【来源】为樟科植物 锡兰肉桂 Cinnamomum zeylanicum B1.的 树皮 。秋季剥取，阴干。
【原形态】常绿乔木，高可达10m。幼枝略为四棱形，灰色而具白斑。叶革质或近革质，通常对生，卵形或卵状披针形，下面呈蜂窝状；叶柄长2cm，无毛。花序腋生或顶生，长10～20cm，被绢状毛；花黄色，长约6mm，花被裂片外面被灰色微柔毛。果卵形，长1～1.5cm，黑色，果托杯状，具6齿裂，齿端截形或锐尖。花期1～3月，果期8～9月。
【生境分布】生于热带海拔1000m以下的潮湿地带。我国海南、福建、台湾有栽培。
【性状】本品呈卷筒状或槽状，厚约5mm，外表面棕色，有不规则的细纵皱及突起的皮孔；内表面棕色，平坦，划之显油痕。质脆，易折断，断面不平坦。气香，味微辣。
【化学成份】含挥发油，油中含桂皮醛（cinnamaldehyde）、丁香酚（eugenol）等，并含鞣质及粘液质。
【功能主治】与肉桂类同。
【备注】主产于斯里兰卡的“锡兰桂皮”系锡兰肉桂的内皮，常10～40薄片重叠卷成细长筒状或双筒状，每片厚约0.5mm，外表面黄棕色，平滑，有波状纵线纹。
【摘录】《*辞典》
锡兰肉桂的功效作用等已经在上文中有了比较详细的描述，相信大家也有了一定的了解，对于锡兰肉桂是否还有其它的疗效这个问题还需要大家进一步的去研究。
要说中药肉桂的功效与作用，一般的中医师都是非常熟悉的，因为他们经常会用到中药肉桂，而且他们经常会把中药肉桂加入一些药方子里，给患者服用，所以这个也可以间接表明中药肉桂是有一定的功效与作用的，但是真要说到中药肉桂的功效与作用，一般的人还是不怎么理解的，这主要和大家对于中药的不了解是有关系的。
随着社会的发展以及国际间的交流慎密，现在大部分学医的都受到了西医的严重影响，所以现在的社会中，学习中医的人是越来越少，所以这就造成了大家对中药的了解也是越来越少。下面就来说说中药肉桂的功效与作用。
中药肉桂的功效
补火助阳，散寒止痛，温经通脉。
1,补火助阳，通过补命门之火，用于温助全身阳气，也用于阳虚诸证，常与附子相须为用，附子与肉桂在补火助阳方面的区别：心肾阳气衰败时，附子有明显的作用，肉桂无，故亡阳证用附子;肉桂长于引火归原(肾阳虚引起的虚阳上泛，出现真寒假热的补阳作用)，但附子也同样有较好效果。用于肾阳不足，命门火衰及脾肾阳衰证，肉桂辛热纯阳，能补命门之火，益阳消阴，为治下元虚冷的要药。常与附子、熟地、山茱萸等温补肝肾药同用，如桂附八味丸。脾肾阳衰者，配附子、干姜、白术等以温补脾肾。若下元虚冷，虚阳上浮
，见上热下寒者，可用以引火归元。
2,散寒止痛，包括温中，与附子比，附子还表现出袪风湿，故风湿痹证常用，肉桂和桂枝一样，长于入血分，能温通血脉，故很多寒凝血瘀的方中用肉桂温通经脉，肉桂强于桂枝，肉桂可温运阳气，鼓舞气血的生长，补气血的方中，加点肉桂，有利于补虚药阳生阴长，利于补血。用于脘腹冷痛，寒湿痹痛，腰痛，以及血分有寒之瘀滞经闭、痛经等。肉桂既能散沉寒，又能通血脉，无论寒凝气滞，或寒凝血瘀所致的痛证均可应用。可单用研末冲服，或配伍其它散寒止痛药;血分有寒，血行不畅者，并配伍当归、川芎等活血通经的药物
3,温通血脉，用于阴疽及气血虚寒、痈肿脓成不溃，或溃后久不收敛等外科疾患。用之能散寒温阳，通畅气血。阴疽，可配熟地、鹿角胶、麻黄等，如阳和汤。气血虚者，配黄芪、当归等，如托里黄芪汤。
中药肉桂的作用(药理)
本品含挥发油，油中主要成分为桂皮醛、桂皮酸、乙酸桂皮酯等。此外尚含有微量元素，其中锌含量较高。具有抗溃疡、镇痛、镇静、抗惊厥、解热、抗心肌缺血、抗血小板聚集、升白细胞、抗放射、抗菌等作用。
1.本品含挥发油，称为桂皮油或肉桂油，油中主要成分为桂皮醛、乙酸桂皮酯、乙酸丙苯酯等;此外，尚含粘液质、鞣质等。本品水煎剂有扩张血管、促进血循环、增加冠脉及脑血流量，使血管阻力下降，能明显降低肾上腺素再生高血压大鼠的血压和尿醛固酮量，增加尿量，显着增高纹状体及下丘脑的脑啡肽含量，能明显改善胸主动脉内膜的高血压损害。在体外，其甲醇提取物及桂皮醛有抗血小板凝集、抗凝血酶作用。桂皮油、桂皮醛、肉桂酸钠具有镇痛、镇静、解热、抗惊厥等作用。桂皮醛及桂皮酸钠可使家兔的白细胞增加。桂皮油对胃粘膜有缓和的刺激作用，并通过刺激嗅觉反射性地促进胃机能，能促进肠运动，使消化道分泌增加，增强消化机能，排除消化道积气，缓解胃肠痉挛性疼痛。肉桂水提物能抑制单核巨噬细胞系统的吞噬功能，抑制绵羊红细胞致敏小鼠的抗体产生量，能降低幼鼠脾重，能抑制补体免疫溶血反应(体外)。桂皮醛及桂皮酸钠可使家兔的白细胞增加。桂皮油可引起子宫充血。桂皮油对革兰氏阳性及阴性菌有抑制作用。桂皮的乙醚、醇及水浸出液对多种致病性真菌有一定的抑制作用。
2.肉桂药材有企边桂、板桂、桂通、桂心等多种。企边桂，为剥取生长十多年的肉桂树树干皮，经夹在木制凹凸板内晒干而成，呈长片状。板桂，又称桂楠，为剥取老年肉桂树干皮，夹在桂夹内，晒至七成干时取出，阴干而成，呈板片状。桂通又称官桂、桂尔通、条桂、筒桂，为栽培5～6年肉桂幼树干皮或粗枝皮，剥下后晒1～2天，卷成圆筒状阴干而成，呈圆筒形或半槽状。桂心，即加工中检下的边条，除去栓皮者。企边桂香气较浓烈，油性大，质量为好。
通过上面文章关于中药肉桂的功效与作用一级其他方面的详细介绍，我们可以很清楚地看到，中药肉桂的功效与作用是很多的，而且大多都是对于人体的好的作用。所以大家以后在生活中不妨对中药多做点了解，这对于我们以后的生活也是很有好处的。
可能很多人会问白芨粉的功效和作用，它可以表现在很多的方面，如能够帮助我们补肺，而且又有很好的止血消肿效果，可用于治疗生疮出血，或者是溃疡以及手足皲裂的问题。
1、 白芨的补肺功效最早可见于南宋文学家洪迈《夷坚志》中的记载。记载说，当时在台州的一监狱中有囚犯肺部受伤，经常咯血。狱吏用白芨磨成粉后，用米汤喂食该囚犯，数周就痊愈了。白芨这一补肺、止血的方子后来收进了李时珍所著的《本草纲目》中。
2、白芨入药以块茎为主，以根茎肥厚、个大坚实、无须根者为佳。中医认为白芨味苦、甘而涩，性微寒，入肺经。具有止血、消肿的功能，可治疗生疮出血、痈疽肿毒、溃疡、手足皲裂。《渭南本草》谓其“治痛伤肺气，补肺虚，止咳嗽，消肺疹咳血，收敛肺气”。
3、 在新鲜的白芨块茎中含水分14.6%、淀粉30.48%、葡萄糖1.5%，又含有挥发油、粘液质、白芨甘露聚糖等。白芨的止血作用与其所含胶状成分有关，它能显著缩短凝血时间，并加速红细胞的沉降率，使红细胞凝集，形成人工血栓，从而修复血管缺损，从而达到止血的作用。
4、 白芨有抗溃疡作用，并可治疗胃及十二指肠溃疡。由于白芨有高度钻性，可在胃内形成胶状膜，从而促使溃疡面愈合。而且白芨中的有益成分对葡萄球菌及链球菌有抑菌作用，可在局部形成一保护膜，能控制及防止胃部感染。
许多朋友应该对砂仁也会有些许认识的，砂仁是一种比较名贵的药材，而砂仁粉也是从他而得来的，对于治疗需要疾病有着较好的效果，并且砂仁粉也是可以当做食物进行食用的。
一、砂仁粉的功效与作用
砂仁味辛，性温，归脾经、胃经、肾经，用砂仁研磨成的砂仁粉主要的功能就是化湿开胃，温脾止泻，理气安胎。砂仁粉的功效与作用非常强大，它即可以食用又可以药用，在治疗肠胃上的疾病上是有很好的疗效，烹制食物也是有很丰富的食疗效果。凡中焦湿阻气滞，及胎动不安等症，均可将砂仁列为常用之品。
作为一种性温和的重要，砂仁粉在防病治病方面主要适用于滞食积，呕吐泄泻，饮食少进;或脾胃虚弱，冷滑下痢不禁;或妊娠呕吐，胎动不安，先兆流产;或气逆作咳，痰多喉痒，呼多吸少等症状。砂仁粉常用于妊娠呕吐、胎动不安，多与补气血、补肾药同用。另外，中药砂仁对浅表性胃炎、十二指肠溃疡、胃胀胃痛有特效。用于脾胃气滞引起的脘腹胀痛、不思饮食，多与陈皮、木香同用。平时经常食用砂仁粉有养胃健脾，暖肺养肾的保健作用。
二、砂仁粉的药用价值
砂仁粉是常见的养生保健药品，常用来煲汤，也可以添加到菜肴中为菜肴增添香味和口感。砂仁主要成分为挥发油，主要有乙酸龙脑脂、樟脑、柠檬烯、龙脑、月桂烯等26种。其有效成分可以加强胃肠平滑肌蠕动，增加胃消化酶的分泌而不刺激胃酸分泌，调节胃动力等，因而可以广泛地应用在消化系统和呼吸系统疾病上。砂仁粉的药用价值非常高，用砂仁粉能制成一些常用的治病良方。到底砂仁粉可用于治疗哪些病症?怎么治?
1、砂仁治遍身肿满，阴亦肿者。可取缩砂仁、土狗一个，等分，砂仁磨成粉和老酒服之。
2、砂仁治脾胃虚寒吐泻。能温中暖胃以达止呕止泻之功，但其重在温脾。可单用研末吞服，或与干姜、附子等药同用。
3、砂仁消食和中，下气止心腹痛。可用砂仁芬袋盛浸酒，煮饮。
饮食养生
运动养生
