老人养生禁忌事项有哪些

2019-10-15 │ 老人养生禁忌事项有哪些 有哪些健康养生的禁忌

熬中药禁忌有哪些呢

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的熬中药禁忌有哪些呢,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

随着现代社会人们对中药的认识度越来越高,很多朋友在患有疾病的时候都会抛弃传统的西药,纷纷选择副作用比较小的中药. 因为中药本身就是治标治本的,所以能为我们根治疾病. 因此要熬中药对于他们来说就是非常正常的了,那么熬中药禁忌有哪些呢? 针对这个问题,接下来的时间请朋友们和我一起去看一看.

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现在大都是用自来水、井水、泉水来熬药,只要水质洁净即可。自来水只要符合国家规定的饮用标准就可以了,如果考虑到残余氯的问题,将自来水在容器内放置数小时再用来煎药,即可明显减少氯的含量。

温度

温度是煎药时使中草药有效成分析出的重要因素。煎药时一般以小火(文火)为宜。因为一开始就用大火煎熬,常可使植物性中草药所含蛋白质很快凝固而影响有效成分析出。故最好是在煎药前,先用冷水将中草药浸泡15分钟,这样做可使植物性中药的细胞经过浸泡而胀大,再用小火煎药,可使蛋白质慢慢析出,这样药性可不被破坏,水分也不会很快被煎干。

时间

因药性不同而长短不一,一般以30分钟左右为宜。但发汗药、挥发性药只要20分钟(大约在水沸后再煮5分钟左右)就够了;对强壮补益药则煎的时间要长一些。

很多人习惯以颜色的深浅来决定煎药时间的长短,认为把汤液的颜色煎到最深才算煎好,这也是错误的。因为有些中草药的颜色可以越煎越深,但实际上药的有效成分却早已煎出来了。有的药煎的时间太长,会造成某些挥发性物质的逸散和有效成分的破坏。

次数

中草药汤剂,每剂一般需煎2次(第一次的药液叫“头汁”,第二次的叫“二汁”)。头汁的加水量以盖过药面为宜,大约为药料体积的2~3倍;二汁的加水量可适当减少一些。对一些较难煎出有效成分的药料如矿物药、贝类药等,则需煎3次。

上面几段文字内容就为我们很好地揭示了熬中药的一些禁忌,在此我衷心希望认真阅读了上面内容的朋友们能对这些禁忌引起更多的警惕和重视. 当然我也想再提醒一下大家,中药距今也有几千年的历史文化了,虽然对我们的身体非常有好处,但是我们也必须要明白它们正确的食用方法。

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中药饮食禁忌有哪些呢


相信在日常生活中很多朋友都有喝过中药的经历,因为随着现在大家对自身健康知识的不断提高,越来越多的朋友们都意识到了只有服用中药才能从根本上治愈我们的疾病,所以就出现了很多朋友抛弃了西药而选择了中药的情况。那么中药饮食禁忌有哪些呢?带着这个疑问,接下来的时间就请朋友们和我一起去看看下面的内容。

总的来说,服中药煎剂及丸药时,忌生冷和油腻食物。因为生冷食物刺激胃肠,影响药物的吸收;而油腻食物本身就不易消化吸收,而且还能与药物混合,阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。

一些特殊的食物会和中药“打架”,如服常山忌生葱;鳖甲忌苋菜;地黄、何首乌忌葱、蒜和萝卜;土茯苓、使君子忌茶等等。 李教授提醒,还有一点很容易被忽视———服补药时不宜吃萝卜(理气化痰药除外),比如服用人参时别吃萝卜,因为萝卜会使药物失去补益的效果。 此外,患有消化系统疾病,如肝炎、慢性胃肠炎患者服用健脾、温胃和胃药时,禁服大蒜,大蒜中含有蒜素,能刺激胃肠黏膜,使黏膜充血,所服的中药就不能发挥其治疗作用。 发物分六大类 老一辈常常说正在服药的病人不要吃发物。

有的哮喘病人,平时可以无所顾忌地随便吃、随便喝,而在哮喘发作期间,蛋、牛奶、鱼虾等高蛋白食物却成了加重病情的“发物”,理当忌口。 此外,患有疥疮等皮肤病的患者,忌食咸水鱼、虾、蟹及羊肉、猪肉等食物;水肿病人忌食食盐;肝炎病人忌食辛辣、油腻食物;服荆芥时忌服鱼、虾、蟹;服天冬时忌服鲤鱼;服白术时忌服大蒜等。

以上几段文字内容就为我们很好地介绍了中药饮食的一些禁忌,在此我衷心希望正在服用中药的朋友们能够认真阅读上述内容,这样才能更好的熟练掌握中药饮食的一些禁忌。从而才能引起更多的警惕和重视,也就避免更多意外的出现了。因此我希望大家都能把今天所学到的内容进行更好的分享。

中药熏蒸禁忌有哪些呢


随着现在很多新兴职业的出现,那些做销售的人员也是越来越多了,而有的销售英语人员因为长期的出差,住在一些卫生条件并不是很好的宾馆,从而导致了自身皮皮肤病的发生,其实治疗皮肤病用中药熏蒸是一种非常好的方式,那么中药熏蒸禁忌有哪些呢?怎么才能更好的发挥中药熏蒸的效果呢?

中药熏蒸禁忌症:

(1)高血压、心脏病、急性脑出血、重度贫血、动脉硬化症等患者;

(2)饭前饭后半小时内、饥饿、过度疲劳;

(3)妇女妊娠及月经期;

(4)急性传染病;

(5)有开放性创口、感染性病灶、年龄过大或体质特别虚弱的人;

(6)对药物过敏者。

中药熏蒸注意事项:

(1)中药熏蒸过程中应注意有无恶心、呕吐、胸闷、气促、心跳加快等不适,严防出汗虚脱或头晕,若有不适,立即停止熏蒸;

(2)中药熏蒸温度以38℃~42℃为宜;

(3)中药熏蒸时间每次不宜超过半小时;

(4)中药熏蒸治疗过程中应适当饮水;

(5)老人和儿童应有专人陪护;

(6)冬季熏蒸后走出室外应注意保暖。

2、中医熏蒸治疗期间,注意休息,加强腰、背肌功能锻炼,嘱病人平卧硬板床休息,适度活动,活动时配带腰围或颈托,继续观察疗效。并加强营养,注意补充水分或温度适中的果汁和淡盐水。

3、中医熏蒸的治疗原理、注意事项和临床疗效,病人恢复期的康复指导,重点在于帮助病人树立治疗信心,主动配合熏蒸床治疗。

4、对于初次行中药熏蒸治疗的患者,可将温度适当调低,待病人适应后再逐渐调高至耐受温度。在中药熏蒸过程中密切观察病人的一般情况,并及时询问病人对中药熏蒸的感受,疼痛缓解程度,有无不适等。如有异常应立即关闭汽疗仪通知医生及时处理。

从以上的文字,我们能看出来,并不是所有的人群以及所有的皮肤病都适合用中药进行熏蒸,希望大家能够对照以上的文字以及自己的体质,选择合适的中药配方,同时靠控制好熏蒸的时间和用量,这样才能更好的达到防病治病的目标。当然我还是希望大家在运用中药配方的时候,多听取一些专业人士的意见,这样才能万无一失。

服用中药禁忌有哪些呢


随着现代社会人们对中药的认知度越来越高,很多朋友都会在患病的第一时间想到用中药来进行调理,因为中药虽然疗效比较缓慢,但它却是能够很好的治标和治本,这样也可以抑制病情的反复发作. 但是我们也应该注意中药的一些禁忌,那么服用中药禁忌有哪些呢? 接下来的时间就请朋友们和我一起进入下面的讨论内容.

忌辛辣 热性辛辣食物性多温热,耗气动火。如服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病治疗期间,须忌食辛辣。如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品,如若食之,则会抵消中药效果,有的还会促发炎症,伤阴动血(出血)。

忌油腻 油腻食物性多粘腻,助湿生痰,滑肠滞气,不易消化和吸收,而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。服用中药期间,如进食荤腻食物,势必影响中药的吸收,故对痰湿较重、脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者更须忌食动物油脂等油腻之物。

忌腥膻 一般中药均有芳香气味,特别是芳香化湿、芳香理气药,含有大量的挥发油,赖以发挥治疗作用,这类芳香物质与腥膻气味最不相容。若服用中药时不避腥膻,往往影响药效。如鱼、虾、海鲜腥气,牛羊膻味。对那些过敏性哮喘、过敏性鼻炎、疮疖、湿疹、荨麻疹等过敏性皮炎患者,在服用中药期间必须忌食腥膻之物,还应少吃鸡、羊、猪头肉、蟹、鹅肉等腥膻辛辣刺激之发物。因为这类食物中含有异性蛋白,部分病人特别敏感容易产生过敏,从而加重病情。

相信随着上述我们大家的讨论,广大朋友们对服用中药的一些禁忌也已经铭记于心,这样才能在日常服用中药的过程中,避免更多麻烦的出现. 当然我想告诉大家的是,虽然很多朋友已经明确了中药对人体的好处,但因为中药的疗效比较长,而且味道比较苦,所以有朋友就选择中途放弃了,其实这是不明智的决定.

中药孕妇禁忌有哪些呢


相信很多怀了宝宝的妈妈们在饮食中都是非常注意的,就怕稍微不注意生了病就会影响宝宝。但有些时候还是会因为一些不知名的原因而导致孕妇生病,所以很多妈妈们就会选择中药来治疗疾病,因为中药的副作用会更小一些。那么中药孕妇禁忌有哪些呢?带着大家提出的这个疑问,接下来的时间请朋友们和我一起去看看。

孕妇服药禁忌可分为禁用和慎用两类,禁用的药物是绝对不能服用的,多是毒性强或者药性猛烈的,像巴豆、斑蝥、麝香等类,慎用的药物包含大寒、大热、破血、破气类的药物,如红花、大黄、肉桂、干姜等等。

一般来说,这九类中药孕妇是不能吃的:理血类、泻下类、祛湿类、理气类、驱虫类、清热类、消导类、祛风湿除痹类、疮疡类。这九类药包含的药物就很多,如六神丸、牛黄解毒丸、片仔癀、麻仁丸、大山楂丸、七厘散、华佗再造丸、驱虫片、十香止痛丸、败毒膏、利胆排石片等等等等,一般情况下,要服用药物必须严格按照医生指示服用,不要自己胡乱吃胡乱进补。

1、清热类:具有清热解毒、泻火、祛湿等功效的中成药,如六神丸,在怀孕早期服用可能引发胎儿畸形;孕后期服用易致儿童智力低下。而含有牛黄等成分的中成药,如牛黄解毒丸、片子癀、犀黄丸、败毒膏、消炎解毒丸等,因其攻下、泻下之力较强,易致孕妇流产。

2、祛风湿类:以祛风、散寒、除湿止痛为主要功效的中成药,如虎骨木瓜丸,其中活血之牛膝有损胎儿。类似的中成药,还有大活络丸、天麻丸、华佗再造丸、伤湿祛痛膏等。而抗栓再造丸则因大黄攻下、水蛭破血,故孕妇禁用。

3、消导类:即有消食、导滞、化积作用的一类中成药,如槟榔四消丸、清胃和中丸、九制大黄丸、香砂养胃丸、大山楂丸等,都具有活血行气、攻下之效,故易致流产。

上面几段文字内容就为我们很好地揭示了中药孕妇的一些禁忌,在此我衷心希望正在怀孕的妈妈们都能认真阅读上述内容,这样在服用中药的过程中才能显得更加得心应手,同时才能发挥出中药更多的作用及功效。当然我也希望孕妇妈妈们在日常生活中一定要多加留意,适当的添置衣服。

补肾中药禁忌有哪些呢


很多人都知道吃中药的常识,吃中药补肾的时候会有一些禁忌的,虽然说中药补肾有一些好处,现在的很多人也会用中药进行调理身体,有的人觉得中药光喝就行了,但是日常生活中一旦不注意中药的食用禁忌,是最容易出现问题的,只有关注中药方面的注意事项,才能够保证健康,那么补肾中药有哪些禁忌呢?

   一禁止抽烟、喝酒等

   禁止喝酒、抽烟、滥用药物、饮用刺激性较强的饮料,比如咖啡、可乐等。之所以这么说,是因为烈酒里的甲醇、香烟中含有的尼古丁、咖啡可乐中含有的咖啡因,对于人体各个器官损伤都非常大,要是女人肾虚时还不改往日恶习,喝中药等于没喝,效果会大打折扣,更易伤身。同时,女人应注意避免滥用药物,服药应遵医嘱。

   二遵医嘱、多休息

   喝补肾的中药时,要谨遵医嘱,避免生物钟紊乱、熬夜、兴奋过度、急躁易怒等对身体产生伤害的举动,要多休息,可配合一些食疗温补肾脏,达到补肾之功效。

   三食用补肾中药要看自身情况

   在感冒期间或是治疗其它病症期间,应遵医嘱或是不食用补肾中药。一般来讲,各类中药都有相性影响,要是患者目前感冒,抵抗地下降,体质较弱,喝这种进补类的补肾中药对于患者没什么好处。要是患者目前身患其它病症,应在医生指导下服药或是先停止服用补肾中药。

    四避免食用刺激性食物

    在饮食上要多加注意少吃辛辣。刺激性的食物。比如大蒜、生姜、大葱等。这些食物性烈,对于肠胃较弱的人伤害较大,不利于肠胃吸收,会影响补肾中药的功效。

   一些男性平时吃中药补肾会有一些恶习,比如抽烟喝酒都是很常见的,但是需要给大家说的就是,吃中药千万不要随便的抽烟喝酒,甚至有的人会在服用中药的时候喝一些强饮料,比如咖啡,可乐,这样的习惯还是要改掉才行,因为这样来喝中药是对身体的健康容易出现问题的。

怎么熬中药呢?


中药调理治疗身体存在的一些病痛是比较有效的方法,而且我们都知道老一辈的中药祛对调理更加安全如何去有效,煎熬这些中药也要注意一些步骤,而下面就是详细的步骤介绍。

1、砂锅熬中药是最理想的。先把药放在砂锅里面,根据药的多少加水,加的水必须漫过中药(千万不要加少了,否则熬中药容易靠干)。大约泡20分钟左右。泡的过程中最好不时用搅拌棒搅一下,这样泡的均匀一些。天热时可以加凉水泡,天冷时用凉水要延长浸泡时间,或者可用温水,这样效果更好邮箱。

2、中药泡好后,放在煤气炉子,或者蜂窝炉子上面开始熬制。在中药熬开之前用大火,熬开之后转为小火慢慢熬,小火熬制大约20分钟。看着表,到时间后,如果药汤还是很多,可以再继续熬一会。切记千万不能把中药熬干了,那只能倒掉。熬中药必须有人在旁边守着才行。熬完后,可用一根筷子放在砂锅沿上挡住药渣,再用药淋子过滤,这样效果更好,

3、第二遍熬制时,可以加温水,加的水应是第一次的一半。也是熬20分钟左右,熬完看看药汤多不多,如果不多就可以直接倒出来。若药汤较多,可以再多熬一会儿。

4、有时间的话可以熬第三遍,加的水是第二遍的水的一半。但是一般情况下,熬两遍就可以了,第三遍的药力很低了,但可以熬完用药汤泡脚。

5、在倒中药时,一定要小心烫手。盛中药的器具最好是陶瓷的或不锈钢的,这样中药不易与器具发生化学反应。

6、中药在熬得过程中如果熬干了,一定不要再加水,必须倒掉,因为熬干的中药毒性相当大。这一点很重要,熬中药时一定记好时间,应该有人专门在旁边看着。

7、中药很苦,喝完后可以吃块冰糖。但熬制中药过程中不要加糖,那样很影响药效。最好憋着一口气喝完,这样感觉就不那么苦了。

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