绞股蓝的疗效有哪些
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。怎样才能实现科学的中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“绞股蓝的疗效有哪些”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
能够拥有健康的身体是我们人生最大的财富，只有这样我们才能更好的去工作和学习，但是在生活中长期的不良生活习惯就容易导致身体出现疾病，这样会给我们带来非常大的痛苦，像糖尿病和高血压等都是需要我们终身服用药物才能得到控制的，所以平时生活中可以多喝一些对疾病有好处的养生茶，其中绞股蓝就是最常见的一种，它对身体又没有任何的副作用，下面一起了解一下绞股蓝的疗效有哪些
绞股蓝的疗效有哪些
治便秘
绞股蓝能够保护肠壁，剥离肠壁沉积的废物，保持正常排便，并且既治便秘又治便溏，双向调理。据用户反应：服用绞股蓝后一般二到三天即可见效果，一个月左右效果明显，并逐步巩固。
冒酸打嗝、脘腹胀满
绞股蓝能健肠胃，增进消化吸收。服用绞股蓝后，肠胃蠕动加快，食欲增加，耐饥渴的时间长，对胃病、胃痛和肠胃不适有很好的调理效果。冒酸打嗝、脘腹胀满，服用甘馨绞股蓝胶囊后，半天到一天时间即能见效。
减肥美容健肤
减肥不反弹
绞股蓝具有抑制脂肪细胞产生游离脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖转化的作用。所以绞股蓝可从根本上避免脂肪的产生，所以不会出现减肥反弹，达到稳定减肥的效果。
调脂减肥的实验证明：在对吃肥腻的同时坚持服用绞股蓝的五名女性组，与不吃肉也不服用绞股蓝的五名女性组，进行定期检查比较发现，两组女性体内胆固醇与中性脂肪含量相近。由此可见绞股蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用。
另外，由于绞股蓝含有丰富的营养成分和多种维生素，所以它被称为是美容护肤，减肥丰体的首选的保健饮品。
美容护肤
常饮绞股蓝，能加强血液循环，促进新陈代谢有规律地进行，从而保持和恢复皮肤的健美。并具有乌发、美容皮肤的效果。
上面就是对绞股蓝的疗效有哪些的介绍，通过了解以后我们知道绞股蓝能够起到很好的治疗高血压和糖尿病等，同时它还有很好的消炎和清热解毒的作用，我们在平时生活中也可以经常用绞股蓝泡水来使用改善身体，这样非常的简单快捷，但是值得注意的是一定要用开水进行冲泡才能把药效全部展现出来。
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关于绞股蓝一些中医先生总是会说到是一种有着很高的药用价值的中药材，对于人的身体是有着很大的帮助的。但是关于具体的有哪些具体的功效和作用，对于我们这些不是医生的来说就是比较陌生的了，这样在需要用到的时候也会觉得有着迷糊。那么，绞股蓝的药性有哪些？
绞股蓝是一种药用价值很高的中药药材，不但可以清热、补虚，还能起到解毒的作用。那么绞股蓝在医学上究竟有哪些具体的功效和作用呢?在中医中又有哪些方剂需要用到它呢?今天三九小编就和大家一起来详细的学习一下补益药中关于绞股蓝在医学上应用的相关知识。
绞股蓝
出处
绞股蓝始载于《救荒本草》，云："绞股蓝，生田野中，延蔓而生，叶似小蓝叶，短小较薄，边有锯齿，又似痢见草，叶亦软，淡绿，五叶攒生一处，开小花，黄色，亦有开白花者，结子如豌豆大，生则青色，熟则紫黑色，叶味甜。"据其生长环境及形态特征，其所述即本种。
别名
七叶胆、小苦药、公罗锅底、落地生、遍地生根。
性状
性状鉴别：本品为干燥皱缩的全草，茎纤细灰棕色或暗棕色，表面具纵沟纹，被稀疏毛茸，润湿展开后，叶为复叶，小叶膜质，通常5-7枚，少数9枚，叶柄长2-4cm被糙毛;侧生小叶卵状长圆形或长圆状披针形，中央1枚较大，长4-12cm，宽1-3.5cm;先端渐尖，基部楔形，两面被粗毛，叶缘有锯齿，齿尖具芒。常可见到果实，圆球形，直径约5mm，果梗长3-5mm。味苦，具草腥气。
性味
味苦;微甘;性凉
归经
归肺;脾;肾经
功能主治
清热;补虚;解毒。主体虚乏力;虚劳失精;白细胞减少症;高脂血症;病毒性肝炎;慢性胃肠炎;慢性气管炎
用法用量
内服：煎汤，15-30g，研末，3-6g;或泡茶饮。外用：适量，捣烂涂擦。
绞股蓝的功效与作用
1、活化人体正常细胞，有镇静，催眠、抗紧张作用，治疗偏头疼。
2、对于肝病肝癌有很好的作用，增强人体血液中淋巴细胞的活性。抗癌防癌，抑制杀灭癌细胞。
3、促进新陈代谢，延缓细胞衰老，明目亮发，美容养颜。
4、降血压，降血脂，降血糖。
5、对于心脑血管疾病的抑制，抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。
对于心脑血管疾病的抑制，抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病
6、消除激素类药物的毒副作用。 经常吃西药的人群可以排毒。
7、对于咽炎扁桃体炎有好作用。消炎，抗肠、胃溃疡和肿疡。
8、对精神系统的调节，安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，提高大脑机能。
9、双向调节人体平衡，提高人体免疫力，预防感冒等。
通过上文中大家了解了关于绞股蓝的药性有哪些的相关知识，这下大家也知道了这个药材对于清热解毒等一些方面都是占着很大的比重的，同时提醒大家的就是不止是知道就可以随意的用药哦，还要在医生的指导下正确的使用才好哦。
每个人都希望自己能够拥有健康的身体，但是想要身体健康是离不开我们对身体的保养的，其中绞股蓝就是最常见的一种，在夏季食用还能很好的预防中暑，同时还有很好的治疗高血压和高血脂的作用，经常食用能让我们的身体更加的健康，但是我们一定要掌握好它的禁忌才能不对身体造成伤害，下面一起了解下绞股蓝的禁忌有哪些。
绞股蓝的禁忌有哪些
绞股蓝可以益气健脾，化痰止咳，清热解毒。另外，许多的疾病都是可以使用绞股蓝的，另外，绞股蓝有很不错的保健功能的，但是，长期服用绞股蓝可以吗?绞股蓝在使用的时候有什么禁忌吗?
其实，经现代医学研究发现，绞股蓝主要有效成分为多糖类、黄酮类、皂苷类及微量元素类，其功效主要是促进人体脂肪类物质代谢、营养人体细胞。
同时绞股蓝具有不错的解毒消炎作用，广泛应用于高血脂、脂肪肝、肥胖、便秘、失眠、乙肝、慢性呼吸道炎症(咽喉炎、肠胃炎等)的治疗与保健。
然而，长期服用绞股蓝可以吗?
众所周之，任何的药物都是有一定的副作用的，当然，绞股蓝也是不例外的，并且，药物终究是药物，不比我们的一日三餐的，不要过多过长时间的使用绞股蓝的。
另外，绞股蓝在使用的时候有什么禁忌吗?
少数患者服药后，出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等症状。 因而，希望您还是要在医师的帮助下使用绞股蓝的，在医师的协助下，相信您是可以有更好的治疗效果的。
绞股蓝治疗和保健的效果还是很好的，此外，您在使用绞股蓝来治疗的时候，要尽量按照医师的嘱咐来食用的，这样的话，您的治疗效果是会更加的显著的。
上面就是对绞股蓝的禁忌有哪些的介绍，通过了解之后我们知道绞股蓝的副作用虽然非常的小，但是它是凉性的食物我们一定不要空腹食用，另外平时在生活中一旦食用的过程中出现不适要立刻停止，并且想要身体更加健康平时一定要多进行运动。
绞股蓝是一种昂贵的中药材，对于我们身体非常有帮助，经常食用，对于我们身体大有裨益，可以有效的减轻一些不必要疾病的威胁，效果是非常显著的，大家可以着重的去多吃一些，对于我们身体是比较好的，想必大家都想进一步了解一下绞股蓝药性有哪些，下面来简述一下绞股蓝药性有哪些吧。
绞股蓝最为重要，具有以下中药特性：
用绞股蓝与灵芝搭配煮水或泡茶喝，可治疗高血压、高血脂、高血糖，脂肪肝等症。有保肝解毒、降血压、降血脂血糖的功效。
绞股蓝主要有效成份是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。
药材基源：为葫芦科植物绞股蓝的全草。
性味：味苦；微甘；性凉。
归经：归肺；脾；肾经。[6]
功效：益气健脾，化痰止咳，清热解毒。
功效分类：补虚药；化痰药；清热药。
主治：体虚乏力；虚劳失精；白细胞减少症；高脂血症；病毒性肝炎；慢性胃肠炎；慢性气管炎。
用法用量：内服：煎汤，15-30g，研末，3-6g；或泡茶饮。外用：适量，捣烂涂擦。
采收与储藏：每年夏、秋两季可采收3-4次，洗净、晒干。[6]
禁忌：少数患者服药后，出现恶心呕吐、腹胀腹泻（或便秘）、头晕、眼花、耳鸣等症状，如出现以上症状，可以停用，静养。
多了解一些绞股蓝药性有哪些对于我们自身的身体健康是非常好的，我们大家千万不要对这些内容忽视，日积月累，就会给我的身体带来质的影响，希望大家能够引起注意，多了解一些绞股蓝药性有哪些的内容，提高身体素质。
身体一旦出现了问题就会给我们带来巨大的痛苦，也会让我们不能更好的去享受我们的生活，其中有很多人由于饮食上经常大鱼大肉并且抽烟喝酒，特别容易出现高血压和糖尿病等疾病，这些疾病都是需要终身服用药物来进行控制的，平时在生活中稍有不注意就会导致疾病复发，对健康的影响是非常大的，如果平时通过饮食进行调整也能得到很好的改善，其中绞股蓝就是治疗高血脂高血压比较有效的一种中药材，平时用来泡水喝也能把它的药效展现出来，下面一起了解一下绞股蓝的药效有哪些
绞股蓝的药效有哪些
促睡眠
绞股蓝补脑安神，能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效。特别对于失眠有很快速的效果。一般情况下一到二天内睡眠就会得到显著的改善，有的用户当天睡眠就有明显的改善。
抗疲劳，强力、健身
通过小白鼠实验表明：服用绞股蓝与不服用的小白鼠比较，服用绞股蓝的小白鼠游泳时间比不服用绞股蓝的小白鼠的时间要长约31-57%，而体力恢复也快得多。人服绞股蓝后，体力精力更加充沛， 不易疲劳，即使疲倦了也易于恢复，从而工作效率大增。
通过服用绞股蓝的用户反应：服用绞股蓝后二到五天，会让人感受到浑身有力，因疲劳引起的腰酸背痛的现象也会随之消除。
头痛、神经衰弱
绞股蓝药还具有镇痛止喘，对神经衰弱、支气管哮喘、偏头痛、心悸气短、胸闷肢麻、眩晕头痛、健忘耳鸣、自汗乏力、各等疾病有较好的疗效。
治便秘、调胃肠
治便秘
绞股蓝能够保护肠壁，剥离肠壁沉积的废物，保持正常排便，并且既治便秘又治便溏，双向调理。据用户反应：服用绞股蓝后一般二到三天即可见效果，一个月左右效果明显，并逐步巩固。
1冒酸打嗝、脘腹胀满
绞股蓝能健肠胃，增进消化吸收。服用绞股蓝后，肠胃蠕动加快，食欲增加，耐饥渴的时间长，对胃病、胃痛和肠胃不适有很好的调理效果。冒酸打嗝、脘腹胀满，服用甘馨绞股蓝胶囊后，半天到一天时间即能见效。
上面就是对绞股蓝的药效有哪些的介绍，通过了解以后我们知道用开水冲泡绞股蓝也能把它的功效效全部的展现好，另外平时在炎热的夏季经常喝一些绞股蓝泡水还能很好的预防中暑，但是值得注意的是想要让身体健康饮食调整是不够的，平时也要多进行体育锻炼。
长时间的不良饮食习惯和缺少运动就容易导致身体出现一些疾病，尤其现在高血压和高血脂等疾病已不再是老年人的专利，而且越来越年轻化，对我们身体健康的影响是非常大的，除了在治疗之外如果我们平时喝一些胶股蓝水，也能够让疾病得到很好的控制，但是我们一定要掌握好它的食用方法才能把功效全部展现好，下面一起了解一下绞股蓝的饮用方法有哪些
绞股蓝的饮用方法有哪些
绞股蓝与中午茶共同冲泡对感冒初起可解，发热重者，绞股蓝5克、中午茶1包;畏寒较重者，中午茶2包、绞股蓝3克。
对付高血压属于热性身体素养者，天天4克泡茶用以资助，若配以鱼油作用能加强。
对付失眠、便秘属于阴虚内热者，绞股蓝天天3—5克泡茶，阴虚甚者或更年期者加沃格青春100。
小儿多动可共同药物用绞股蓝天天4克泡茶服用。
对付寒性身体素养者绞股蓝不宜服用，若有此外喜爱好者，在大夫引导下饮用。绞股蓝是一种此外出奇的植物，具有很好的功能与作用。在咱过人间由于绞股蓝是在太出奇而被以为是不老长寿药。而咱国的星火筹备将绞股蓝列为名贵中药材之首。很多企业把绞股蓝加工成了一种具有此外好的作用的茶。
即使绞股蓝咱们也能本身运用开水冲泡即可饮用。绞股蓝由于产地的差异，有的偏苦，有的偏甜，其优者不很苦，不很甜，略有清苦，却有此外自然爽口，甘醇的回味，就是不喜爱好饮茶者，也会杯杯相连，饮不断口。
上面就是对绞股蓝的饮用方法有哪些的介绍，通过了解以后我们知道我们平时食用绞股蓝水非常的简单快捷，只要用开水进行冲泡就能把它的药效更好的展现出来，但是值得注意的是绞股蓝属于凉性的食物，孕妇尽量不要食用，我们每天饮用的时候最好不要空腹食用。
绞股蓝是我们生活中最常见的一种中药材，尤其我们会在很多治疗高血压或者高血脂的药物中会看到有绞股蓝的成分，其实绞股蓝除了制作药物之外，我们平时用来泡水喝也能够把它的药效展现的更好，但是我们一定要结合对身体的不同调理作用掌握好适合他的喝法，下面一起了解一下绞股蓝的喝法有哪些
绞股蓝的喝法有哪些
绞股蓝与中午茶共同冲泡对感冒初起可解，发热重者，绞股蓝5克、中午茶1包;畏寒较重者，中午茶2包、绞股蓝3克。
对付高血压属于热性身体素养者，天天4克泡茶用以资助，若配以鱼油作用能加强。
对付失眠、便秘属于阴虚内热者，绞股蓝天天3—5克泡茶，阴虚甚者或更年期者加沃格青春100。
小儿多动可共同药物用绞股蓝天天4克泡茶服用。
对付寒性身体素养者绞股蓝不宜服用，若有此外喜爱好者，在大夫引导下饮用。绞股蓝是一种此外出奇的植物，具有很好的功能与作用。在咱过人间由于绞股蓝是在太出奇而被以为是不老长寿药。而咱国的星火筹备将绞股蓝列为名贵中药材之首。很多企业把绞股蓝加工成了一种具有此外好的作用的茶。
即使绞股蓝咱们也能本身运用开水冲泡即可饮用。绞股蓝由于产地的差异，有的偏苦，有的偏甜，其优者不很苦，不很甜，略有清苦，却有此外自然爽口，甘醇的回味，就是不喜爱好饮茶者，也会杯杯相连，饮不断口。
上面就是对绞股蓝的喝法有哪些的介绍，通过了解以后希望我们的对身体做出调整的时候，能够按照上面的方法进行服用，这样能够让我们获取更多的健康，另外想要让身体健康平时除了注意饮食的调整之外也要多做运动，最好能够定期到医院做一下体检。
绞股蓝是山上的一种野草，长在高山之上，从古时候开始，人们就开始发现，这种野草并不是寻常的野草，有多种对人体好处的功效。一般情况下，人们用它做药引，治好了许多的疾病，直到现在，医学上用绞股蓝仍发挥这种大作用，那么这绞股蓝服用它后有没有副作用呢。
绞股蓝没有任何的副作用。绞股蓝茶一般饮用的部分就是绞股蓝的嫩叶，经过现代的茶叶精心的加工和古时候的手艺泡制而成，茶香四溢，让人忍不住多喝两口，绞股蓝有很好的降血脂的功效。
绞股蓝为多年生宿根植物，性寒、味甘，有益气，安神，降血压之功效，民间称其为神奇的“不老长寿药草”，“星火计划”中将其列为“名贵中药材”之首位。
绞股蓝茶原料都来自原产地湖南，由当地茶农手工甄选，皆为野生七叶绞股蓝初春嫩叶，具有“形、色、香、道”的特点，内含丰富的有效成分，具有很好的药用和保健价值。绞股蓝为葫芦科植物，分布在全世界亚热带，绞股蓝大部分平品种集中在我国秦岭南的平利县，其中平利仙灵草绞股蓝基地占95%，平利也是国家星火计划唯一一个绞股蓝保护产地，被认定为国家绞股蓝的标准。 平利地处富硒地质带，所产绞股蓝富硒龙须茶养生保健治病效果全世界居首，被日本学者最早发现，并誉为第二人参，平利仙灵草绞股蓝有人参的功效，却无副作用。
听了上面对绞股蓝茶的详细解答，我们意识到绞股蓝并无副作用，而且有多种功效，这无疑是一个好消息，所以请广大朋友们可放心食用。可以把绞股蓝茶带给自己的父母，既带去了孝心，也为父母的身体健康带去了可靠的保障。
我们生活中有很多人总是大量的喝酒加之饮食上大鱼大肉，特别容易出现高血脂和高血压等疾病，这样对健康是特别不利的，而且高血压需要我们长期的服用药物才能对血压进行更好的控制，有些人为了降低药物对身体的副作用，总是会服用一些绞股蓝来对身体进行改善，但是想要把它的功效展现好我们一定要掌握好它的饮用方法，下面一起了解一下绞股蓝饮用方法有哪些
绞股蓝饮用方法有哪些
1. 初次饮用最好先少量饮用
初次饮用绞股蓝茶的朋友最好先少量饮用，等身体适应后再循序渐进加量，直到自己最喜欢的口味。如果您想追求更快的效果，多泡一些喝浓一点的也是可以的，但要保证自身很舒适，没有异常反应，所以，建议以自己身体最喜欢的量为宜，喝到这个量，精神最好，睡眠更实，大便也最正常等。
2.不要喝隔夜的，最好是早上泡，早起空腹喝一杯
早上起床，空腹喝一杯，效果尤佳，补充水分，防止便秘。冲刷肠胃，排便排毒素，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳的状态。清醒大脑，有效地增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环。美容养颜，青春永驻。
3. 泡茶的水要烧开
因为绞股蓝中所含的皂甙，溶点较高。要在80度以上的高温下溶解。热开水既能让绞股蓝的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感，取适量绞股蓝放进杯中，冲泡3分钟轻摇几下即可饮用。冲泡数量可根据个人口感适量增减。
4. 不要倒掉第一次的茶
股蓝茶不同于传统茶。第一次泡的茶中有大量的气泡外冒，这个气泡便是皂甙，绞股蓝所含皂甙总数有人参的4倍之多，它具有人参的作用，还有人参所没有的作用—清热解毒，又没有人参过量服用的副作用。所以，如果您倒掉了第一杯茶便是一种超级浪费。
上面就是对绞股蓝饮用方法有哪些的介绍，通过了解以后我们知道饮用绞股蓝每天最好不要超过2到3克，另外在冲泡的时候尽量用开水，这样才能把药效全部展现出来，我们平时想要身体健康饮食上一定要吃一些清淡的食物，并且多进行体育锻炼。
绞股蓝药性偏寒，主要是用来清热解毒，健脾化痰的，有把绞股蓝和人参的作用相提并论的，因此可以看出，绞股蓝的功效是非常的大，比如能防止心脑血管粥样硬化，防止血液过度粘连造成血栓，降血脂血糖血压，有预防高血压和脑血管疾病高发的危险，同时作用用于心肌，加强其收缩功能，减少心肌缺血，预防心急梗死，其中含有的化学物质能保护肝脏，提高机体免疫力，调节人体生理机能。
(1)降血压，降血脂，降血糖。
(2)抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。
(3)安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，提高大脑机能。
(4)活化人体正常细胞，减肥胖、健脾胃、解疲劳，有镇静，催眠、抗紧张作用，治疗偏头疼。
(5)抗癌防癌，抑制杀灭癌细胞。增强人体血液中淋巴细胞的活性，增强人体的免疫功能。
(6)消除激素类药物的毒副作用。
(7)消炎.抗肠、胃溃疡和肿疡。
一般来说绞股蓝是没有副作用的，但极少数人服用之后有身体不适症状，因其药性偏寒，胃肠虚寒的，体质不好的人不宜过多服用，会引起腹泻，使身体更为虚弱，孕妇也不服用，对胎儿不好。在使用绞股蓝泡水喝时，不建议与更为寒性的药物配伍，对身体不利。
茯苓可以说是一种浑身都是宝的药物，从外面的茯苓皮到里面的茯苓肉，这些都是可以入药的，所以说茯苓浑身是宝这话倒是没错。茯苓的疗效也是非常广泛的，很多疾病都能用到茯苓，在各个方面茯苓都能够用上，在加上现在的人们也是非常的重视茯苓，很多人用茯苓来做食补，常用的就由一些粥、汤之类的，还有一些点心、饼子之类的也有用茯苓做的。
1.王好古：“泻膀胱，益脾胃。治肾积奔豚。”
2.《药征》：“主治悸及肉瞤筋惕，旁治头眩烦躁。”
3.陶弘景：“茯苓，白色者补，赤色者利。”
4.《本草衍义》：“茯苓、茯神，行水之功多，益心脾不可阙也。”
5.《用药心法》：“茯苓，淡能利窍，甘以助阳，除湿之圣药也。味甘平补阳，益脾逐水，生津导气。”
6.《汤液本草》：“茯苓，伐肾邪，小便多能止之，小便涩能利之，与车前子相似，虽利小便而不走气。酒浸与光明朱砂同用，能秘真。”
7.《本草衍义补遗》：“茯苓，仲景利小便多用之，此治暴新病之要药也，若阴虚者，恐未为宜。”
茯苓这种药材能够帮助治疗小便困难，还有身体上的水肿茯苓也能够治疗，茯苓飞药性是很温和的，用茯苓也不会损伤到身体。茯苓还是一种能够宁心安神的药材，这是因为茯苓里面含有安神的成分，对于一些心神不宁或是容易失眠的人来说也可以用茯苓来治疗。
不知道生活当中有没有发现，很多的上班族非常的喜欢喝茶，喝茶不仅可以提高我们的精气神，还可以防范我们的睡眠和瞌睡虫缠绕到我们，茶叶可以使得人们精神焕发，喝茶之后人们就不会觉得太困了，那么喝茶自然是要找到滋补身体，而且对身体功效价值要好的茶叶，关于中药绞股蓝的功效来为大家介绍一下。
绞股蓝被誉为是优于人参的功效，普通茶叶的价格。非常适合白领上班族调理身体亚健康，促进身体平衡。
绞股蓝的功效 绞股蓝的作用 绞股蓝泡茶好喝吗
绞股蓝中药名为七叶胆，又叫小苦药等。在日本，被誉为”福音草“。全世界已知绞股蓝有13种。我国占11种，广泛分布秦岭以南的广大省区。主要生长于海拨300-3200米的山谷密林、丘陵、山坡和石山地区的阴湿地带。人们评价绞股蓝：“是优于人参的功效，普通茶叶的价价格。”
绞股蓝的功效主要有以下几方面：
一、提高免疫力
1、双向调节免疫系统
绞股蓝能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的产生。
二、调节内分泌
2、降血糖
绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，使之不随年龄的增长而萎缩，维持内分泌系统的正常机能。正是由于绞股蓝的这种功效，所以它具有降血糖和改善糖代谢作用，是糖尿病人理想的药品和保健品。
3、调节女性内分泌
对痛经、月经不调和女性更年期综合症有很好的效果，还对女性由于内分泌失调引起的便秘、失眠、脸上色斑、痘点、脸色灰暗等有明显的效果。甘馨靓汤具有很好的调节女性内分泌失调的作用。
三、治疗心脑血管疾病
4、降血脂
绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。
绞股蓝可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸，达到降血脂的目的。绞股蓝茶一般在饮用三天左右即可有一种很长时间没有吃油腻，见肉眼馋的感觉。
关于中药绞股蓝的功效为大家介绍到这里，这种药物可以对于女性的更年期综合症和月经不调痛经起到很不错的作用，同时还可以降血压，降血脂，对于老年疾病常见的高血压有着不错的功效，不然可以当成茶叶饮用，长时间的喝还可以减肥。
饮食养生
运动养生
