产后可以做养生运动吗

2019-10-15 │ 产后可以做养生运动吗 自家可以做的养生运动

益母草可以做面膜的吗

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。中医养生需要注意哪些方面呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“益母草可以做面膜的吗”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

相信很多月经不调的女性朋友们都会服用益母草,因为益母草作为一种常见的中药,对于调理月经,产后血晕等疾病都是有非常卓越的效果的. 因此它也广泛受到了女性朋友的认可和喜爱. 于是就有朋友想将益母草用做面膜来用,因此益母草可以做面膜的吗?针对这个疑问,接下来的时间就请朋友们和我一起去看看下面的内容.

“益母草泽面方”具体的做法

制作“益母草泽面方”这种药丸非常讲究,包括采药的时间、药材的品色、制药过程中的火候等等,如果做不好,药丸变黑、变黄,都会失去功效。

每年农历五月初五采集根苗全具的益母草,采集的益母草上不能带一点土。将采来的益母草晒干,粉碎后过细箩,加入适量的面粉和水,调和成鸡蛋大小的团药,晒干,然后用黄泥土制成炉子,炉子四边各开一个小孔,炉上层和下层放入炭火,两层间放置药丸,点火烧制。

大火烧一顿饭时间,改用文火慢慢煨制24小时,中间不能灭火,最后炼出的上等药丸应该是药色洁白细腻的。药丸一般制好取出后要凉透,放入瓷钵中,用玉锤(或鹿角锤)研粉,过细箩,再研,如此反复,粉越细越好。接着将玉粉或鹿角粉掺入药内,然后将药放入瓷瓶密闭,用的时候再拿出来。

“益母草泽面方”的效用

刚开始用“益母草泽面方”洗面,会觉得手开始变得润滑,脸上也有了光泽,以后逐渐会面生血色,脸色红润,武则天80岁的时候,还能保持秀美的容貌,与她经常使用这个美容秘方不无关系。

上面几段文字内容就为我们很好地解答了上述疑问,相信只要认真阅读了上面几段文字的朋友们,心中对益母草是否可以用作面膜的这个疑问也已经有了更深刻的了解和认知. 当然我想告诉大家的是,要想皮肤达到更完美的状态,除了日常护理之外面膜是非常重要的,但我们也必须掌握好敷面膜的最佳时间.

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益母草可以止血吗


都说益母草是女人的传家宝,所以有很多人都知道益母草,对于女人来说,是具有很多好处的,特别是女性处在月经期间的时候,吃一些益母草,不仅能够缓解疼痛,还能够帮助调理月经,女性在分娩之后,会有一段时间排出恶露,如果长时间不能够排净,也可以使用益母草,那么益母草可以止血吗?

女性分娩之后,会有恶露排出,但是恶露长时间的不能排尽,那就得要及时的治疗。对于恶露不尽的治疗可服用益母草。益母草是中药,它有活血袪瘀的功效,对于恶露不尽以及月经不调等妇科疾病治疗有效,那益母草有止血功效吗?

益母草有止血功效吗

益母草属于活血化瘀的中药,一般用于产后恶露不尽等宫腔内有瘀血的情况,同时,还有一定的收缩子宫的作用,通过祛瘀生新的方法在一定程度上可起到止血的作用,但要将它归于止血药物还是不恰当的,运用不当可起到相反作用。

益母草,又名:蓷、茺蔚、坤草、九重楼、云母草、森蒂,拉丁学名:Leonurus artemisia (Laur.)S. Y. Hu F,为唇形科、益母草属植物,夏季开花。其干燥地上部分为常用中药,中国大部分地区均产,生用或熬膏用。一年或二年生草本全国大部分地区均有分布,生于山野荒地、田埂、草地等。在夏季生长茂盛花未全开时采摘, 味辛苦、凉,活血、祛淤、调经、消水,治疗妇女月经不调,胎漏难产,胞衣不下,产后血晕,瘀血腹痛,崩中漏下,尿血、泻血,痈肿疮疡。

产后恶露不尽的食疗法

鸡子羹

原料:鸡蛋3个,阿胶30克,米酒100克,精盐1克。

做法:先将鸡蛋打入碗里,用筷子均匀地打散;再把阿胶打碎放在锅里浸泡,加入米酒和少许清水用小火炖煮;待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液,加上一点点盐调味,稍煮片刻后即可盛出食用。

营养功效:鸡蛋含有丰富的营养,一直是月子里最佳补益品之一。阿胶具有补血、止血的功效,对子宫出血具有辅助治疗作用。此食疗方既可养身又可止血,对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。

山楂红糖饮

原料:取个大、肉多的新鲜山楂30克,红糖30克。

做法:先清洗干净山楂,然后切成薄片,晾干备用;在锅里加入适量清水,放在火上,用旺火将山楂煮至烂熟;再加入红糖稍微煮一下,出锅后即可给产妇食用,每天最好食用2次。

营养功效:山楂不仅能够帮助产妇增进食欲,促进消化,还可以散淤血,加之红糖补血益血的功效,可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤,排尽恶露。

痛经可以吃益母草吗


对于益母草我想可能有些人是比较陌生的,当然还有些人是并不太了解的。没关系,接下来我就来告诉大家一些关于益母草的相关知识吧。益母草其实就是一种比较常见的中草药,对于月经不调等等一些常见的妇女疾病是有一定的疗效的。总的来说益母草就是一定的药用价值,同时是一种比较适合女性的中草药。

月经期是到了一定年龄龄阶段的女生基本上每个月都有的事情,当然有些人是会痛经的,还有一部分人是不会的。益母草既然对于一些妇女疾病有一定的疗效,那么对于痛经有没有效果呢?下面我就来告诉大家痛经可以吃益母草吗。

痛经与排卵的月经周期有关。痛经的机制与前列腺素活性有关。痛经患者体内的前列腺素的含量高于没有痛经的患者。前列腺素(pG)释放增加:分泌期子宫内膜及血中pGF2a异常升高,诱发子宫肌收缩/产生痉挛性疼痛;同时可引起胃肠道反应。

益母草颗粒活血调经,利尿消肿。用于月经不调,痛经,经闭,恶露不尽。益母草颗粒主要突出的是益母草清热解毒、活血缩宫、利水通便的作用,可以用于热性的月经量多、炎症引起盆腔充血而出现的腰腹疼痛。

益母草颗粒应在饭前或者饭后半小时用温开水送服,一次1袋,一日2次。

看了上面的文章相信大家对于痛经可以吃益母草吗这个问题,现在都是应该是已经清楚了吧?痛经带给了好多女孩儿痛苦,这就需要女生们在月经期期间尽量少吃一些生冷食物,这就叫女生们要注意一些月经期的禁忌了,当然痛经有时还是需要进行药物治疗的。

益母草可以缩阴吗


绝大多数的女性朋友们在生完孩子以后都或多或少的感觉到自己的阴部有些松弛,这样的情况不光是让女性朋友们变得没有自信,而且还会让一些细菌病毒乘虚而入的,进入到自己的阴部里面出现细菌感染的,最重要的就是阴道松弛还会让自己的家庭出现裂痕的,让自己的老公变得没有以前那么疼爱自己,所以就想方设法的想要去缩阴的,其实益母草就是很好的缩阴药物。

毒性:益母草毒性很低。以益母草浸膏饲喂孕兔,虽引起流产,但对体温、呼吸、心率皆无影响,亦无其他中毒观象。益母草总碱给家兔每日皮下注射30mg/kg,连续2周,对进食、排便和体重均无影响;小鼠籍脉注射之半数致死量为572.2土37.2mg/kg。由于其毒性低,而作用强度不及麦角制剂,故临床应用时可适当增加剂量。芜蔚子如1次服用在30克以上,可在4-6小时内发生中毒现象,如全身无力,下肢不能活动,周身酸痛,胸闷;重者有出汗,并呈虚脱状态。小鼠静脉注射益母草注射液的半数致死量为30-60g/kg。小鼠静脉注射益母草总碱的半数致死量为572.2±37.2mg/kg。益母草能导致过敏反应,患者出现皮肤发红、胸闷心慌、呼吸加快。过量服用益母草膏后能出现腹泻腹痛,临床上也有益母草致急性肾功能衰竭的报道

益母草煎剂、酒精浸膏及所含益母草碱等对兔、猫、犬、豚鼠等多种动物的子宫均呈兴奋作用。用益母草煎剂给于兔离体子宫,无论未孕、早孕、晚期妊娠或产后子宫,均呈兴奋作用,对在位子宫,经快速静脉注射,30分钟后即出现兴奋作用,其强度与作用时间随用量加大而增长。兔子宫痿试验,用益母草煎剂 ,当子宫内加压或未加压时,均于给药15-20分钟后,使子宫呈显著的兴奋作用。益母草总碱对豚鼠离体子宫有兴奋作用,其作用类似麦角新碱。益母草水浸膏及乙醇浸膏对离体及在位子宫均有显著的兴奋作用。但对在位子宫,兴奋前先有一短时间的抑制作用,经乙醚提取后的水溶液,则无此抑制作用。对动情前期或卵巢切除后肌内注射雌二醇50mg的大鼠离体子宫,益母草碱均可使其振幅增加。益母草碱的作用与剂量有关。浓度为0.2-1mcg/ml时,剂量一张力呈线性关系,至2mcg/ml以上时达最大张力。有时可见益母草碱对自发性收缩的标本呈双向性作用,用最低有效量或突然增加浓度(超过原浓度5倍)时,在引起兴奋之前可有10-20分钟的短暂抑制。高浓度(>20mcg/ml)因子宫肌膜的局部麻醉作用而呈现抑制作用。益母草的子宫收缩作用可持续几小时,但冲洗后可恢复。阿托品2mcg/ml不影响其收缩作用,而对兔在位子宫无作用,这是由于蒸馏法制得的益母草针剂中只含挥发油不含生物碱。益母草兴奋子宫的有效成分主要存在于叶部,根部作用很弱,茎部无效。 口服益母草水煎剂4-5次每次0.1ml(约含水提取干品50mg)。总量200-250mg,对小白鼠有一定的抗着床和抗早孕作用。  

所以如果是想要去缩阴的话就可以尝试着使用一下益母草这种药物,因为这种药物是可以很好的去改善自己的阴道环境,而且对于自己阴道里面的伤害也是最小的,不过要是对于这种药物过敏的患者尽量就不要使用的,否则的话就很可能发生过敏的情况,比如说患者会感觉到自己的皮肤出现发红的情况。

经期可以吃益母草吗


经期可以吃益母草吗?这个问题对于所有女人来说都是非常重要的,这关乎到所有女人的健康问题。要想知道了解这个问题,我们就必须先来了解下益母草。益母草是一种植物,同时益母草又是一种常见的中药材,很多中医是经常会用到益母草来入药的,总的来说,益母草的药用价值还是非常高的。

女人的大半辈子都是伴随着月经的,在女人来月经的时候,有很多方面是要注意的,比就如:不能干体力活儿、不能太劳累、不能熬夜等等。其实女人在经期内的饮食也是需要非常注意的,例如:不能吃冷的、不能吃西瓜等等。下面就来说说女人经期可以吃益母草吗?

来例假是不可以吃益母草的。益母草是属于活血类的药物的,一般在月经期间最好还是不要吃的。一般是在月经前或者月经干净后用的。正常情况下在月经期的时候最好还是少吃药比较好的,一般如果是在月经期间用药了。这样就有可能影响月经的。注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。

使用注意:

孕妇禁用。无瘀滞及阴虚血少者忌用。

1、《经效产宝》:忌铁器。

2、《本草正》:血热、血滞及胎产难湿者宣之;着血气素虚兼寒,及滑陷不固者,皆非所宜。

用法用量:10~30克,煎服;鲜品12~40克。入丸剂、外用适量捣敷或煎汤外敷,或熬膏。例如益母草膏:传统的益母草膏是用益母草全草经加工制成的煎膏,每100克清膏中加入了200克红糖作为赋形剂和甜味剂。

益母草碱溶液对蛙神经肌肉标本有箭毒样作用;给麻醉兔静脉注射有利尿作用,高浓度时能引起溶血.益母草对狗缺血型初发期急性肾功能衰竭有显着治疗效果.

益母草抗血小板聚集作用,还可通过研究益母草对血小板内cAMp、cGMp,动脉壁前列环素pGI2活性影响来证明,将益母草用酒精提取制成针剂,每1毫升含生药2克,实验结果表明,对小白鼠血小板内cAMp含量明显升高(p0.01=,显着抑制由ADp诱导的血小板聚集,抑制率为32%,对动脉壁pGI2样物质活性无影响,抑制率为0.6%,其作用机制可能是益母草具有抑制磷酸二酯酶活性,或通过激素起作用。

所以,了解了这么多,我们应该可以很清楚地明白了一点,那就是女人在经期内是不可以吃益母草的,主要就是因为益母草的活血作用,这往往会影响到月经的正常。但是在平时,益母草对于女人的身体是很有好处的,所以子啊一般的情况下,女人是可以吃益母草的。

男性可以吃益母草吗


益母草对女性来说一定不陌生,益母草可以活血化瘀,在女性经期的时候用到的会比较多,可是也有人很困扰,男性可以吃益母草吗,男性吃益母草对身体有什么帮助呢?相信这也是很多的男性朋友们想要知道的!究竟男性可以吃益母草吗?我们接下来就为大家简单的介绍一下吧!

可以

益母草为唇形科植物益母草的全草。一年或二年生草本,夏季开花。生于山野荒地、田埂、草地等。全国大部分地区均有分布。在夏季生长茂盛花未全开时采摘。

食用功效: 味辛苦、凉。活血、祛淤、调经、消水。治疗妇女月经不调,胎漏难产,胞衣不下,产后血晕,瘀血腹痛,崩中漏下,尿血、泻血,痈肿疮疡。

益母草为唇形科植  益母草物益母草Leonuru益母草益母草的嫩茎叶。益母草嫩茎叶含有蛋白质、碳水化合物等多种营养成分,是治疗女性妇科疾病的良药。性味辛苦凉,具有活血、祛瘀、调经、消水的功效。治月经不调、浮肿下水、尿血、泻血、痢疾、痔疾等。

益母草是非常好的一种药材,对治疗女性妇科疾病有非常好的帮助,而男性可以吃益母草吗?自然是可以的,但是在使用之前最好事先咨询一下相关的医师,看具体情况来使用,自己一定不能够盲目的去是食用益母草一面对自己造成不必要的伤害。

益母草上火吗


益母草这是一种很常见的中药材,大部分都是适用于生产后的产妇们去使用的,但是在服用之前的时候一定要遵从医嘱的,千万不要自己胡乱去喝的,若是剂量不对的话就会使得益母草发挥不出来原本的功效,还导致一些副作用的产生,不过这种中药材是没有上火的情况,因此不必担心的。

1、堕胎下血:小蓟根叶、益母草五两。水二大碗,煮汁一碗,再煎至一盏,分二服,一日服尽。(《圣济总录》)

2、产后血晕,心气欲绝:益母草研汁,服一盏,绝妙。(《子母秘录》)

3、产后血闭不下者:益母草汁一小盏,入酒一合,温服。(《圣惠方》)

1、鲜益母草:幼苗期无茎,基生叶圆心形,5~9浅裂,每裂片有2~3钝齿。花前期茎呈方柱形,上部多分枝,四面凹下成纵沟,长30~60cm,直径0.2~0.5cm;表面青绿色;质鲜嫩,断面中部有髓。叶交互对生,有柄;叶片青绿色,质鲜嫩,揉之有汁;下部茎生叶掌状3裂,上部叶羽状深裂或浅裂成3片,裂片全缘或具少数锯齿。气微,味微苦。

2、干益母草:茎表面灰绿色或黄绿色;体轻,质韧,断面中部有髓。叶片灰绿色,多皱缩、破碎,易脱落。轮伞花序腋生,小花淡紫色,花萼筒状,花冠二唇形。切段者长约2cm。

干益母草:呈不规则的段。茎方形,四面凹下成纵沟,灰绿色或黄绿色。切面中部有白髓。叶片灰绿色,多皱缩、破碎。轮伞花序腋生,花黄棕色,花萼筒状,花冠二唇形。气微,味微苦。

1、《本草纲目》:益母草之根、茎、花、叶、实,并皆入药,可同用。若治手、足厥阴血分风热,明目益精,调女人经脉,则单用茺蔚子为良。若治肿毒疮疡,消水行血,妇人胎产诸病,则宜并用为良。盖其根、茎、花、叶专于行,而子则行中有补故也。

2、《本草求真》:益母草(专入心包肝)。一名茺蔚。辛微苦寒。功能入肝心包络。消水行血。去瘀生新。调经解毒。

3、《本草备要》:通行瘀血,生新血辛微苦寒。入手、足厥阴(心包、肝)。消水行血,去瘀生新,调经解毒

益母草产妇到底可以喝吗


现在许多产妇对一些孕妇注意事项都不是特别清楚,一些不经意的事可能对宝宝就会造成一定的伤害,许多产妇会在怀孕期间补充一些育儿知识以及注意事项,但难免还是会有一些疏忽的事情,有一些吃喝方面的最容易被忽视,比如益母草,虽然对身体有益,但是产妇可以喝益母草吗?

可以喝的。在刚生完宝宝的头两个礼拜吃可以帮助排净恶露。

1.益母草煎剂、水浸或乙醇浸膏及益母草总碱对豚鼠、兔、猫、犬等多种动物的子宫均有兴奋作用.实验证明:益母草煎剂对未孕、早孕、晚期妊娠或产后离体兔子宫, 均有兴奋作用.快速静脉注射于在位子宫, 半分钟后即出现兴

2.兴奋作用,其强度和作用时间随用量加大而增加.兔子宫瘘试验,用益母草煎剂灌胃,当子宫内加压或未加压时, 均于给药15~20分钟后,使子宫呈显著的兴奋作用.

3.对心血管系统的作用 益母草有强心、增加冠脉流量和心肌营养血流量的作用.益母草乙醇制剂对在位兔心有轻度兴奋作用;对离体兔心则先有轻度抑制,以后轻度兴奋,大剂量则抑制.其水苏碱可减慢心率.益母草碱对离体蛙心的收缩力小剂量有增强作用,大剂量则呈现抑制.此种抑制可能与兴奋迷走神经有关

通过以上从各个方面对产妇可以喝益母草吗这个问题的详细介绍,相信大家都已经非常了解了。孕妇要时刻注意自己身体的变化,因为自己的健康还关系到宝宝的健康,无论是饮食还是运动方面都应该要注意,不要因为自己的忽视对宝宝造成一定的伤害,那可能就是终身的伤害。

益母草能美容吗? 益母草的注意事项


益母草能美容吗? 益母草的注意事项

这种中药对于不少人来说相信是比较陌生的,它是一种可以活血调经,利尿消肿的良药。那么益母草能美容吗?服用益母草有哪些注意事项呢?一起来看看吧。

益母草,别名茺蔚、坤草,是一种草本植物。性微寒,味苦辛,可去瘀生新,活血调经,利尿消肿,是历代医家用来治疗妇科之要药。现代医学研究证明,益母草含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾等。据现代临床及动物实施证明,益母草浸膏及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用,不但能增强其收缩力,同时能提高其紧张度和收缩率。益母草能够对身体起着调节护理的功能!

益母草还有美容的功效

据载武则天尽管年事已高,但容颜不衰,因她终年使用由益母草烧成灰精制而成的美容佳品。具体制法是:将益母草全株用清水洗净,沥干水分,切细、晒干、研为粉末,加入适量的水和面粉,调和并揉成汤圆大的团状,然后用火煨一昼夜,待凉后再研成粉末,每300克药粉中加入滑石粉30克、胭脂粉3克,拌匀,放入瓷瓶中,密闭备用。

用以敷面有润肌之效。益母草含有多种微量元素,硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化之发生以及提高肌体防御疾病功能体系之作用;锰能、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生。所以,益母草能益颜美容,抗衰防老。

益母草什么时候吃

在了解这个问题之前,大家先了解一下不调对身体有什么样不良的影响。一般来说,一次月经出血量约为60毫升左右,低于30毫升为过少,超过80毫升为过多。一般来说,经血量少,是由于雌激素水平低或子宫发育不良。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚,月经时出血少,这种情况日后是会影响受孕的。由此可见,月经量过少对女性日后的受孕是很有影响的。

用法用量:益母草颗粒含的主要成分是益母草,活血调经。主要用于月经量少,腹痛。一般建议来之前几天就开始吃,开水冲服,一次1袋,一日2次。如果是平时月经量少,那么按说明书服用就行,服用后,如果月经量有逐渐增多,那么药量可以逐渐减少。

益母草产妇到底可以吃吗


益母草属于一种治疗妇科的药物,对女性的功效也是非常的多,相信女性朋友们都对她比较的了解。益母草可以帮助女性活血化瘀,特别是一些痛经患者,效果会更佳,可是,产妇可以使用益母草吗?相信这是大家都比较关心的,那么,究竟营养的益母草产妇可以吃吗?

益母草颗粒是可用于治疗月经不调的药物,它具有活血的功效,因此对于由血瘀而导致的月经不调治疗有效。特别是产后女性,服用益母草颗粒之后,有助于恶露的排出。不过,益母草颗粒也是有其禁忌的,并不是所有的人群都可以服用,那孕妇能服用益母草颗粒吗?

四环素:致牙釉质形成不全,骨骼、心脏畸形,先天性白内障,肢体短小或缺损(如缺四指),新生儿溶血性黄疸,最严重者可出现脑核性黄疸甚至死亡。

土霉素、强力霉素:使胎儿短肢畸形。

氯霉素:致新生儿血液循环障碍、呼吸功能不全、发绀、腹胀(即“灰婴综合症”)。如在妊娠末期大量使用,可引起新生儿血小板减少症、再生障碍性贫血或胎儿死亡。

扑痫酮:可胎儿指趾畸形,妊娠后期服用可致胎儿发生窒息、出血及脑损伤。

安眠酮:致畸形。

安定、安宁、利眠宁、导眠能:可致胎儿畸形和女胎男性化。

苯丙酸诺龙:引起腭裂。

黄体酮:使女胎男性化。

可的松和强的松:致胎儿唇裂、腭裂。可的松还可致胎儿无脑、早产、早死。

究竟营养的益母草产妇可以吃吗?相信大家在看过了之后,也已经知道答案了吧!益母草对人体的好处是非常好的,但是,不宜多吃,最好在使用之前,咨询一下相关的医生,在咨询过后再使用,还有,平时一定要注意自己的饮食哦!

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