养生的方法有哪些

2019-10-15 │ 养生的方法有哪些 运动养生的方法有哪些

治疗不孕的中医方法有哪些

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!相信关于养生的道理,很多人并不陌生,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的治疗不孕的中医方法有哪些,仅供您在养生参考。

现在越来越多的女性有着不孕的烦恼,很多女性婚前从没考虑过自己会有生育难题,直到婚后迟迟要不上孩子才开始着急。而且随着女性工作压力的增大,女性不孕的比例也在不断的增加,而且给女性造成了很大的心理压力,那么治疗不孕的中医方法有哪些呢?,在这里由我来给大家介绍下中医治疗不孕的方法,下面就一起来看下吧。

1)活血通经:

月经的来潮标志着新月经周期的开始,本期的治疗重点是行气、活血、调经。常给予调经汤。方药组成包括:当归、赤芍、熟地、川芎、桃仁、红花、香附、青皮、陈皮、泽兰、牛膝、益母草等中草药,可以随症加减。

(2)补肾滋阴:

月经后期是指月经周期的第14日,即“增殖期”。治疗以促进卵子发育为主,常用促卵泡汤,以补肾滋阴。方药组成包括:紫河车、熟地、淮山药、女贞子、枸杞子、仙茅、仙灵脾、首乌、川断、菟丝子、当归等。

(3)补肾通络:

月经周期的第14天左右,即“排卵期”。在排卵前3天左右给予促排卵汤,起到补肾通络,有促发排卵的作用。方药组成包括:仙茅、仙灵脾、赤芍、当归、川芎、香附、红花、茺蔚子、泽兰、牛膝、王不留行、路路通、桃仁等。

(4)温阳补肾:

指排卵后至下次月经来潮(一般为月经周期的第16~28日)为经前期,即“分泌期”。治疗原则是给予促黄体汤,补肾温阳、益气养血,以促进黃体发育与成熟,为胎孕或下次月经来潮奠定良好的物质基础。方药组成包括:熟地、仙茅、仙灵脾、肉桂、当归、肉苁蓉、菟丝子、覆盆子、淮山药、党参、炙甘草等。

以上就是关于治疗不孕的中医方法的介绍,希望能够帮到你。但是如果你患有不孕不育一定要到正规医院接受治疗,千万不能听信偏方,即便是有人说它服用了没有问题,也不要去相信,患有不孕不育时,不要给自己施加太大的压力,顺其自然也许会更好。

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中医方法降血糖有奇效


血糖过高的话那么就会严重的影响到我们的身体健康,但是现在在生活当中很多人都会受到高血糖问题的影响,所以说针对这种的情况的治疗问题,我们也是需要全面的去认识和理解的,除了在日常生活当中的一些药物控制之外,其实我们也可以通过一些中医的方法降血糖,下面就去了解一下方法吧!

其实在生活当中想要更好的降低血糖,什么饮食问题绝对不能够忽视,因为只有通过这些饮食保健才可以帮助自己辅助治疗,从而从根本上得去调理自己的身体,这样就可以哒,可有效降血糖的作用了。

1.【玉米】

玉米味甘性平,具有健脾利湿、开胃益智、宁心活血的作用。玉米油中的亚油酸能防止胆固醇向血管壁沉淀,对防止高血压、冠心病有积极作用。此外,它还有利尿和降低血糖的功效,特别适合糖尿病患者食用。美国科学家还发现,吃玉米能刺激脑细胞,增强人的记忆力。玉米中所含的黄体素和玉米黄质可以预防老年人眼睛黄斑性病变的发生。

2.【小麦】

小麦味甘,性平微寒,有健脾益肾、养心安神功效。心烦失眠者可用小麦与大米、大枣一起煮粥服食。此外,麦麸含高膳食纤维,对高脂蛋白血症、糖尿病、动脉粥样让男性“精”力充沛的良方!

3.【小米】

小米又名粟米,味甘性平,有健脾和胃的作用,适用于脾胃虚热、反胃呕吐、腹泻及产后、病后体虚者食用。小米熬粥时上面浮的一层细腻的黏稠物,俗称为“米油”。中医认为,米油的营养极为丰富,滋补力最强,有“米油可代参汤”的说法。

4.【大米】

大米又名粳米,味甘性平,具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效。冬天室内暖气较热,空气干燥,早晚喝点大米粥,可以远离口干舌燥的困扰。特别需要提醒糖尿病患者的是,大米不同的烹调方法对血糖的影响不同。研究表明,等量大米煮成的干饭比稀饭对血糖的影响校因此,糖尿病患者早餐进食干饭有利于控制血糖。

不要轻易的忽视高血糖问题的威胁,因为这种疾病如果不能够得到缓解,导致血糖过高的话那么对于人的一个生命健康也是会带来不利影响的,所以希望大家在生活过程当中可以更加重视这些问题,从而更好的保障自己的健康。

多汗症的治疗的中医方法


多汗症是生活中一种常见的现象,表现为身上大量的出汗。这是因为交感神经的影响,在身上的交感神经支配者全身的出汗系统,一般来说交感神经支配出汗系统是用来调节人的体温。但当交感系统出现问题就会表现为多汗症,下面是关于多汗症的治疗的中医治疗方法。

多汗症的治疗的中医方法:

1.肺卫不固证

证候:汗出恶风,稍劳尤甚,易于感冒,神疲乏力,面色少华,舌淡,苔薄白,脉弱。

治法:益气固表。

主方:玉屏风散

用法:

加减:汗出多者,加浮小麦、糯稻根、牡蛎;气虚甚者,加党参、黄精;舌红、脉细数,加麦冬、五味子。

2.营卫不和证

证候:汗出恶风,肢体酸痛,头痛,时寒时热,或半身、局部出汗,苔薄白,脉浮缓。

治法:调和营卫。

主方:桂枝汤

用法:

加减:汗出多者,酌加牡蛎、龙骨。

3.风湿犯表证

证候:汗出,恶风发热,身重酸楚,小便不利,苔薄腻,脉浮缓。

治法:祛湿解表。

主方:防己黄芪汤

用法:

加减:恶心欲呕,加藿香、佩兰、苏叶;身重体痛,加羌活、防风、白芷。

4.暑伤津气证

证候:发热,口渴引饮,神志躁扰不宁,身灼热,尿短黄,息粗气喘,面赤,舌红,苔黄,脉细数无力。

治法:清暑益气生津。

主方:王氏清暑益气汤

用法:

加减:发热甚,加银花、生石膏;口渴甚,加生地、花粉;汗出过多,加五味子、煅牡蛎。

5.湿热蕴蒸证

证候:头部蒸蒸汗出,口腻作渴,身热不扬,身体困重,舌红,苔黄腻,脉濡数或滑数。

治法:清热化湿。

主方:三仁汤

用法:

加减:腹胀、便溏不爽,加苍术、大腹皮;身痛困重,加防己、大豆黄卷。

6.阳脱证

证候:面色苍白,四肢厥冷,冷汗淋漓,气息微弱,精神恍惚,舌淡,脉微或浮数无根。

治法:回阳固脱。

主方:参附龙牡汤

用法:

加减:口渴舌燥,加麦冬、五味子。

以上就是多汗症的治疗的中医治疗方法,虽然多汗症不至于是危害生命的病但是还是需要人们更加的关注。传统的中医没有副作用,身体是慢慢的调理。如果你就是患者之一,建议也去找到中医的医生看看具体的情况,药这种东西千万不能盲目的服用。希望对你有所帮助。

治疗乳痈中医方剂


乳痈是比较常见的一种病症,它的病因有很多种,但是多数的时候我们是搞不清楚的。一般这种症状我们都回采用西医的治疗方法,但是其实中医方剂在治疗这类疾病方面很不错。下面就跟小编一起来了解一下中医治疗乳痈有哪些方剂吧?

乳痈病因病机

1.肝郁气滞

乳头属足厥阴肝经,肝主疏泄,能调节乳汁的分泌。若情志内伤,肝气不舒,厥阴之气失于疏泄,使乳汁发生壅滞而结块;郁久化热,热胜肉腐则成脓。

2.胃热壅滞

乳房属足阳明胃经,乳汁为气血所生化,产后恣食肥甘厚味而致阳明积热,胃热壅盛,导致气血凝滞,乳络阻塞而发生痈肿。

3.乳汁瘀滞

乳头破损或凹陷,影响哺乳,致乳汁排出不畅,或乳汁多而婴儿不能吸空,造成余乳积存,致使乳络闭阻,乳汁瘀滞,日久败乳蓄积,化热而成痈肿。

乳痈中医方剂

中药处方(一)

方名

乳痈方剂。

组成

红藤60克 薄公英30克 败酱30克 大青叶10克 茵陈10克 萹蓄10克 淡豆豉10克 知母10克 王不留行20克 柴胡10克 三七粉3克 全瓜蒌30克 川贝母10克 夏枯草20克 薤白12克 水蛭6克 地鳖虫10克 炒蒲黄10克。

用法

水煎待温,分次服。

治法

清湿排毒,通瘀活络。

主治

湿毒蕴结上焦,乳络瘀阴肿痛,发红,乳汁闭塞。

出处

中药方剂大全。

结语:通过以上文章介绍我们是不是对中医方剂治疗乳痈有了一定的了解,对于治疗乳痈的我们首先要做到的就是辩证施治,最好是发现症状及时的治疗。以上的中药方剂希望能帮助到有这类症状的患者。

治疗鼻痔的中医方案


治疗鼻痔的中医方案

1、治疗鼻痔的中医方案

1.1、羊肺散:羊肺(一具) 白术(四两) 苁蓉 木通 干姜 川芎(各一两),上五味,为细末,以水量打稀稠得所,灌肺中,煮熟焙干,细研为末,食后米饮服二钱。

1.2、苦丁香 甘遂(各二钱) 青黛 草乌尖 枯白矾(各二分半),上为细末,麻油搜令硬,不可烂,旋丸如鼻孔大小,用药纳入鼻内,令至痔肉上,每日一次。治鼻中窒塞,气息不通,皆有肉柱,若不得出,终不能瘥,余药虽渐通利,旋复生长,宜用此药。

1.3、辛夷膏:治鼻生肉,窒塞不通,有时疼痛。辛夷叶(二两) 细辛 木通 木香 白芷杏仁(汤浸,去皮尖,研。各半两),上用羊髓、猪脂二两和药,于石器内慢火熬成膏,取赤黄色,放冷,入龙脑、麝香各一钱,为丸,绵裹塞鼻中,数日内脱落即愈。(此方有理。)

2、西医治疗鼻痔常用药物

2.1、口服糖皮质激素:对于弥漫性鼻痔,或者以嗅觉减退为主要症状的患者,可以首选口服糖皮质激素。对于吸烟、肥胖,以及糖尿病、青光眼、溃疡病、心脏病、高血压等患者,全身应用激素应当慎重。

2.2、息肉内注射治疗:对于局部和口服糖皮质激素效果不理想的患者,可以采用息肉内注射糖皮质激素的方法。

2.3、鼻腔喷雾治疗:鼻腔局部使用糖皮质激素治疗是鼻痔的首选治疗方法,可以使息肉体积缩小,有的甚至可以使息肉完全消失,并改善患者的局部症状,如鼻阻塞、分泌物多和打喷嚏。目前主要有布地奈德鼻喷雾剂、糖酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡鼻喷雾剂等。

3、鼻痔饮食注意事项

忌:饮食避免过多的食用油腻、肥甘厚味以及炙烤等刺激性食物,避免对鼻黏膜造成刺激而加重鼻痔。忌食辛辣刺激性食物。大葱、蒜都少吃为好。生姜也少吃为好。鼻痔患者在饮食过程中,还要防止过多的食用生冷、鱼虾等腥荤之物,减少对鼻腔的刺激。不要吃过硬的食物,避免牵扯到伤口,引起疼痛、出血。鼻痔患者在饮食上要禁食辛辣、油腻肥厚、生冷、腥荤、腌制之类的食物,如羊肉串、辣条、辣椒、葱、蒜苗、海鲜、羊肉、狗肉、榴莲等。

宜:鼻痔患者适宜多吃蔬菜、水果、动物肝脏等食物。易咀嚼的食物:稀钣、面食、蒸蛋、鱼肉等。可多吃高蛋白、高维生素的食物。高蛋白包括肉、蛋、鱼及豆类,高维生素食物包括深色蔬菜、水果等。米醋煮海带有助于鼻痔患者的恢复。海带60克,加米醋适量煮吃。注意:胃溃疡、十二指肠溃疡、胃酸过多者忌用。

鼻痔的危害

1、引发咽喉炎:临床表现为咽部有干痒、灼热、有异物感、吞咽疼痛、唾液增多;体弱患者或小儿全身症状显着,有发烧怕冷、头痛、食欲不振、四肢酸等。

2、引发中耳炎:临床表现为听力下降、注意力不集中,可为持续性的隐隐耳痛,低调间歇性的耳鸣等症状;有时伴有耳内闭塞或闷胀感,按压耳屏后可暂时减轻。

3、引起心、肺等脏据功能损害:甚至会发生恶变;生长较快、体积巨大的鼻痔,会挤压破坏鼻窦壁或鼻腔顶壁,继之侵犯眼眶、额窦、前颅窝、蝶窦和中颅窝等部位。

鼻痔检查方法

1、专家问诊患者就诊时多有较长时间的鼻病病史。可通过专家问诊,了解患者的病史,对患者病情进初步判断。起初的感觉是鼻内似有擤不出的鼻涕,这是鼻腔上半部被息肉堵塞所致,夜晚可出现明显鼻塞,常张口呼吸,久之可继发慢性咽炎。鼻塞多为持续性,血管收缩剂滴鼻无明显疗效,这是息肉很少有血管分布的缘故。又由于息肉无神经分布,故很少有喷嚏。鼻痔患者的鼻涕多为粘性分泌物,若有继发感染,可有黄、绿色脓性分泌物。继续生长变大的鼻痔不仅使鼻塞明显加重,且可引起头昏或头痛,这可能是鼻窦受累的缘故。

2、专业设备检查诊断鼻痔的首选检查方式为鼻镜,可见鼻腔内有单发或者多发的表面光滑的荔枝肉样半透明样肿物,触之感觉柔软、不痛,可移动,一般不易出血。除此之外,鼻内镜、X线鼻窦拍片也对疾病确诊有意义。

中医方法缓解眼睛疼痛


眼睛疼痛这种疾病在生活中是比较常见的一种疾病,它对于患者的身体伤害是比较大的,所以我们建议大家在生活中应该要知道眼睛疼痛这种疾病如何去治疗它。眼睛疼痛这种疾病是有很多中中医的治疗方法,你们可以多来了解一下这篇文章介绍的中医治疗方法,特别是一些电脑上班族。

中医治疗眼睛疼痛的方法是有很多种的,你们在生活中是可以多去了解一下,比如你们在生活中可以才用一些动物的新鲜胆汁加上荸荠等食材混在一起来治疗眼睛疼痛,这种对于急性结膜炎的效果是很好的。

1、偏方疗法

(1)随便什么动物的新鲜胆汁,将胆汁放在容器里,然后放在火旁边烤成金黄色,然后把他弄成细末放在眼里面,闭眼待其溶化,每日1~2次,用以治疗泡性结膜炎。用药最多7次,平均4次,疗效显著;

将荸荠洗净、去皮后捣烂取汁滴眼,1日2~3次,每次滴1~3滴,或加冰片少许,对急性结膜炎初期,效果很好,取新鲜人乳汁滴眼,每日滴2~3次,每次点1~2滴;茨菇粉15克,梅片少许,共研细点眼,每用少许,日用2~3次;红枣6个,葱白4根,枣去核,和葱白一起捣烂,敷眼,1日换2~3次;

猪胆汁(牛羊猪鸡胆汁均可,要新鲜的)与人乳等量混匀滴眼,对较重的急性结膜炎效果较好。以上偏方,可酌情选用。

2、验方疗法

(1)菊花50克,水煎内服,或头煎内服,二煎熏洗眼,1日2次

土黄连100克,水煎,头煎服,二煎熏眼;菊花25克,霜桑叶20克,青皮15克,水煎服,每日1剂;龙胆草、当归尾各15克,细辛3克,水煎服,每日1剂;

龙胆草、草决明、黄柏各25克,水煎服,每日1剂,败酱草50克,柴胡、黄芩各25克,水煎服,每日1剂;

黄连5克,冰片2克,白菊花7朵,加水20毫升,蒸取液汁,滤过,点眼,1日3次。以上各方,均可治疗急性结膜炎,可酌情选用。

在生活中治疗眼睛疼痛的方法是很多的,希望你们可以知道一两种,这样对于你们治疗眼睛疼痛是有很大的帮助的。对于上班族的你们,你们在生活中适当的采用菊花煎水来喝,也是可以缓解眼睛疼痛的,希望你们可以记住它。

中医方法挥别女人问题


妇科病是女性健康的一大威胁,而且不论年龄大小,大多女孩子都会出现至少一次妇科问题的烦恼。面对这种状况,中医医师又是怎样针对我们的健康状况给出护理需求的呢?今天就告诉你,找到你的带脉,就是维护身体健康的关键看。

早在一千多年前,医圣张仲景就已经认识到了带脉对于女性健康的重要性,认为带脉是治疗妇科病的万能穴,现代医学也证明,和带脉息息相关的白带不正常、月经不调这些问题,都可以通过养护带脉来起到辅助治疗的作用。其实带脉的养护一点也不复杂,除了注意保暖和规律生活习惯以外,还有一些简单的小方法来维护带脉健康。

推敲带脉

最简单的就是用推敲的办法来按摩带脉。

推带脉法:以肚脐为中点向左右两侧推抚数次,再在后腰部用手掌来回推抚,推时用力适度,不要过轻或过重,手下有内脏推动感最好。

敲带脉法:躺在床上,用手轻捶自己的左右腰部,100下以上就可以。不过准妈妈可千万不能这么做。

推敲带脉的方法可以让经络气血运行加快,对于腰部冰凉而常常感觉酸疼和痛经都有帮助。了有疏通血脉的效果以外,推带脉可以强壮肾脏,敲带脉还可以增强肠道蠕动,对于便秘的人有很好的通便效果,如果腰腹有赘肉的游泳圈,还有利于脂肪的代谢,减少赘肉的产生,在保养带脉的同时,有瘦身的效果。

艾灸带脉

艾灸是传统中医学的一种疗法,操作起来也非常简单易行,就是用中药艾叶制成的艾绒或艾条在皮肤表面的穴位熏烤,借助药物温热的刺激,通过经络的传导,就起到温通气血,扶正祛邪作用。可以去药店买来艾条,点燃,手持艾条在距离皮肤5公分左右的地方进行熏烤,皮肤有温热感而无灼痛为标准,在带脉穴的位置熏10分钟20分钟。

不方便用艾灸,或是不喜欢艾草的烟味的人,也可以用吹风机对着穴位吹热风来取代。

这个方法其实已经超越了日常保健的范畴,而是一种中医的治疗,所以比较适合各种的妇科炎症、严重的痛经或者月经不调、腰腹水肿等带脉严重受损的状况。

中医方法调治低血压


低血压的根源,在于阳气亏虚。对于阳气亏虚引起的低血压,可用温阳祛寒的方法来治疗。

成人血压低于90/60毫米汞柱,即为低血压。低血压可引起眩晕、乏力等症状,导致工作能力下降。也会发生晕厥、跌倒、骨折等意外事故,引发心情压抑、忧郁等精神症状,诱发短暂性脑缺血、脑梗死、心肌缺血,以及听力、视力障碍。

低血压的根源,在于阳气亏虚。对于阳气亏虚引起的低血压,可用温阳祛寒的方法来治疗。当然,简便有效的方法,我以为还是食疗。这里,我向大家推荐一个食疗方子:母鸡1只,板栗80克,熟地40克。母鸡洗净切块,与栗子、熟地一起,加清水适量,煮熟后放适量盐、味精。食肉饮汤,每天1次。

母鸡具有滋补的作用,板栗有益于助肾阳,熟地补血滋阴,三者同用,可以极大地补气温阳,让低血压束手就擒。

在此,再向朋友们推荐一个经临床验证效果不错的单方:桂枝10克,肉桂10克,甘草10克,麦冬10克,五味子6克,红参5克。开水冲泡代茶饮用,每日1剂。此方温阳散寒,适用于阳气亏虚引起的低血压。

中医中药治疗不孕症的方法


每当不孕症出现早期的时候是不容易被发现的,因为女性朋友们感觉不到任何症状的存在,大多数都是去医院做检查的时候才会被发现,而且不孕症的治疗比较的困难,有很多的患者都治疗很长的时间也得不到任何的好转,这样的话就会受到心理和身体的双重伤害,那么到底中医中药怎么治疗不孕症的呢?

玄胡益母草煮鸡蛋:玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。

功效:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

乌豆蛋酒汤:需要的食材有,60克的乌豆(黑豆),2个鸡蛋,100毫升的黄酒或者米酒。我们将乌豆与鸡蛋放在锅里面加入适量的水一起煮熟就好了。

功效:具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。

姜艾薏苡仁粥:干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。

功效:具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。

益母草香附汤:益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。

功效:适用于痛经,并能光艳皮肤。

山楂桂枝红糖汤:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30-50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

功效:具有温经通脉,化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

读了这篇文章以后相信大家对于中医中药怎么治疗不孕症已经有了一个了解,还是要通过药物和饮食的双重疗法来进行调理,因为单靠一种疗法的话是起不到任何作用的,必须要通过综合的治疗方法才能够得到好转。

肾炎好治吗?中医方法如何治疗


肾炎是一种很严重的疾病,其会导致人们的肾脏功能下降,因此,得了肾炎后要赶紧进行治疗。那么,肾炎好治吗?

肾炎好治吗?

肾炎可以治好,但慢性肾炎较难治愈。患有慢性肾炎的病人在发现症状时要及时的治疗,避免病情恶化难以治疗。治疗慢性肾炎要知道引起慢性肾炎的原因。这样才能更准确的对症治疗,恢复健康才会更快。慢性肾炎一般也就能治好的。特殊情况的排除。

中医治肾炎的方法:

活血化瘀法

适应症:适用于久病不愈或利水太过,阴液耗伤,特别是对慢性肾炎高血压型或应用激素的患者,效果较好。表现为浮肿不甚、面色晦暗而颧红,头痛眩晕,心悸耳鸣,五心烦热,腰膝酸软,舌红少苔,脉弦细。

辨证:方用益母草、徐长卿、杜仲、桑寄生、白芍、怀牛膝、夏枯草、丹参、当归、元参、制首乌、光慈菇、气虚加黄芪,可配服美纳达丹七软胶囊。

益气养血法

适应症:用于急性肾炎水肿消退后气血两伤无明显湿热见证者,或慢性肾炎低蛋白血症及有贫血征象者。表现为面色苍白,神疲肢软,自汗纳差,舌淡脉细弱。

辨证:常用十全大补汤、八珍汤、归脾汤。

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