红枣有什么药用价值呢
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“红枣有什么药用价值呢”，但愿对您的养生带来帮助。
红枣是一种很常见的食品，红枣具有补血的效果。一般大家在食用红枣的时候会选择直接食用或者只做汤。除此之外，红枣还有红枣干红枣片红枣糕等做法。很多的女性十分的喜欢食用红枣。但是很多朋友不了解的事，红枣还具有很强的药用价值。那么具体红枣有什么样的药用价值呢？下面就这个问题来给大家简单介绍一下。
红枣，又名大枣。自占以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种.
1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;
2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少;
3.枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的;
4.对病后体虚的人也有良好的滋补作用;
5.枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效;
6.枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
通过上述的介绍，大家应该了解红枣是有什么样的药用价值了。红枣是一种很常见的食物，大家在平时的时候可以多食用一些。在平时的时候，，女性朋友们也可以多做一些红枣汤，这样能很好的起到补气血的作用，让自己面部红润光泽。
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说起沉香，可能很多人都没有听说过。对于一般人来说在平时的生活中通常是接触不到沉香的。不过对于爱好养生的人来说，应该是知道沉香的。所谓沉香，其实是一种草本植物。不仅如此，它其实在药理方面也是有着非常大的作用的。那么，沉香有什么药用价值呢？下面就让我们一起来看看吧。
中医大夫用沉香组方治疗病症，沉香对於强化心脏及神经具有疗效，知名的良药「救心」中就含有沉香。沉香能帮助睡眠、养颜美容、消胀气、排宿便、去油脂，有很好的提阳功效。沉香主治：呕吐呃逆，心腹痛，大肠气滞，腰膝虚冷，胸膈痞塞，气喘等。被用于消化、呼吸、心脑血管、风湿、肿瘤以及外、妇、儿、男、五官、皮肤等科的疾病，还用于芳香疗法和燃香法。尤其对消化系统的疾病，沉香的应用非常广泛，大部分药都用沉香。目前，以沉香组方配伍的中成药尚有160多种。
中国沉香的药用价值极高，是我国沿用历史悠久的珍贵中药。《本草纲目》中记载：“沉香，气味辛，微温，无毒。主治：风水毒肿，去恶气；主心腹痛，霍乱中恶，邪鬼疰气，清人神；调中，补五脏，益精壮阳，暖腰膝，止转筋吐泻冷气，破症癖，冷风麻痹，骨节不任，风湿皮肤瘙痒，气痢；补脾胃，益气和神。治气逆喘急，大肠虚闭，小便气淋，男子精冷”。
沉香在民间应用：
①通便排毒；
②助睡眠、清人神；
③降糖、降脂；
④益气益精。近代临床试验研究表明，沉香是胃癌特效药和很好的镇痛药。自古以来，沉香通常被加工成传统中药饮片，如：沉香粉、沉香饮片、沉香曲等。
综上所述，我们便可以清楚地观察到，沉香是有着诸多方面的药用价值的，比如说对于经常呕吐的人来说，沉香就可以起到调理作用。不仅如此，对于睡眠质量不好的人来说，沉香也是有着非常不错的改善之效的。最后，沉香还可以帮助我们爱美的女性们达到很不错的美容养颜的效果。
很多男性由于经常要面临着巨大的生活压力，总是会导致身体出现一些疾病，其中肾虚阳痿就是最常见的一种现象，这样总是会让男性变得没有自信，但是我们会看到很多男性总是食用一些锁阳来改善自己的身体，但是我们一定要掌握好功效，下面一起了解下锁阳有什么药用价值呢、
锁阳有什么药用价值呢
【锁阳】锁阳为锁阳科植物锁阳的肉质茎，【锁阳】锁阳的功效：补肾壮阳、益肠通便，【锁阳】锁阳的作用：治肾虚阳痿、遗精早泄、下肢痿软、虚人便秘，【锁阳】锁阳的食用方法：锁阳苁蓉膏、锁阳胡桃粥、羊肾巴戟锁阳汤、锁阳粥。
锁阳是补肾的药材中最常使用的一味药，它可平肝补肾、益精养血、润肠通便，治疗气血不足造成的不孕症，还可强筋健骨、补充钙质。对人体机能有很大益处；增强免疫功能；清除自由基；抗血小板聚集；具有糖类皮质激素样作用；补充维生素和矿物质。最新科学实验证明锁阳还具有防癌、抗病毒、延缓衰老的作用。适用于免疫力低下、易感染疾病者；中青年操劳事业而健康透支者；尿频便秘、失眠脱发、哮喘、痿弱早泄等多种慢性疾病患者。 【锁阳】锁阳的功效与作用及食用方法
【锁阳】锁阳的功效与作用及食用方法
[1]、锁阳治泌尿系感染尿血: 锁阳、忍冬藤各五钱，茅根一两。水煎服。 (《宁夏中草药手册》)
[2]、锁阳心脏病伴小便不利：锁阳15克，枸杞子9克。水煎服，每日1剂。(《陕甘宁青中草药选》)
[3]、锁阳治老年气弱阴虚，大便燥结: 锁阳、桑椹子各五钱。水煎取浓汁加白蜂蜜一两，分两次服。 (《宁夏中草药手册》)
[4]、锁阳治肾虚遗精，阳萎: 锁阳、龙骨、苁蓉、桑螵蛸、茯苓各等分。共研末，炼蜜为丸，每服三钱，早晚各一次。 (《宁夏中草药手册》)
[5]、锁阳治肠燥便秘：锁阳1500克，浓煎，加炼蜜熬成膏，每次l～2匙，用开水或热酒化服，每日3次。亦有用锁阳、肉苁蓉各500克，蜂蜜250克，熬膏，每次1～2匙，每日2次，开水冲服，主治肾阳不足，筋骨痿软，肠燥便秘。或用锁阳、桑椹各15克，煎汁浓缩，加蜜30克，分2次服，以治老人便秘。(《陕甘宁青中草药选》)
[6]、锁阳治白带: 锁阳五钱，沙枣树皮三钱。水煎服。 (《陕甘宁青中草药选》)
掌握好食物和药材的营养价值之后才能让身体得到更好的调理，上面就是对锁阳有什么药用价值呢介绍，通过了解之后我们知道锁阳能起到很好的补肾壮阳还能起到很好的提高免疫力和恢复体力的作用，另外身体出现问题的时候一定要及时到医院进行检查和治疗。
陈皮大家是最熟悉不过的东西了，如果是橘子皮我们大家都会明白，不过在平时吃橘子的时候我们可以把皮留下来晒干以将来备用，陈皮在生活当中的作用也很多，我们不但可以用来泡水喝，而且还在平时的时候可以做为煲汤的一种调味，那么陈皮有什么药用价值呢？通过下面的介绍我们来进行一下了解，希望对大家有帮助。
陈皮的药用价值
1.用于脾虚饮食减少、消化不良，以及恶心呕吐等症。本品燥湿而能健脾开胃，适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症，常与人参、白朮、茯苓等配合应用。因其既能健脾，又能理气，故往往用作补气药之佐使，可使补而不滞，有防止壅遏作胀作用。此外，橘皮又能和中，可治胃失和降、恶心呕吐，若胃寒呕吐，可与生姜同用;胃热呕吐，又可配伍竹茹、黄连等药同用。
2.用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。
3.用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症。橘皮苦温燥湿而能健脾行气，故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症，可配伍苍朮、厚朴同用。又善于燥湿化痰，为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药，每与半夏、茯苓同用。
通过上述的介绍，我们现在知道了陈皮有什么药用价值了，不过在平时的时候我们也最好不要多服，一般6到10克就好，陈皮的功效很多，我们在平时吃橘子的时候也可以把皮留下来，放到干燥通风的地方进行晾干，以备将来的时候使用或是药用。
黄芪是一种很常见的中药，相信大家对于黄芪并不会十分陌生。但是大多数的朋友认为，黄芪只是一种药材，对于黄芪的药性药效却不是很了解。其实黄芪是有很高的药用价值的，那么具体有什么样的药价值呢？多的朋友都比较好奇。那么下面就给大家介绍一下黄芪有什么样的药用价值，让大家多多的了解一下。
1 、增强免疫功能
黄芪能增强网状内皮系统的吞噬功能，使血白细胞及多核白细胞数量显着增加，使巨噬细胞吞噬百分率及吞噬指数显着上升，对体液免疫、细胞免疫均有促进作用。正常人服用后，血浆IgM，IgE显着增加，以全草效果最好。黄芪能促进血清溶血素形成，提高空斑形成细胞的溶血能力，具明显的碳粒廓清作用和增加脾重的作用。以上作用在正常的生理状态下存在，在免疫功能低下时同样有明显作用。黄芪对免疫功能低下不仅有增强作用，还有双向调节作用。黄芪的有效成分F3在体外试验中显示对癌症患者淋巴细胞功能有完全的恢复作用，在体内动物模型试验中显示出可全部逆转环磷酰胺造成的免疫抑制现象，提示黄芪成分在免疫治疗中可能是一种很有希望的生物反应调节剂。黄芪可以提高淋巴因子(白介素一 2)激活的自然杀伤细胞(LAK)的活性。
2 、对干扰素的作用
黄芪具有增强病毒诱生干扰素的能力。易感冒者在感冒流行季节服用黄芪，不仅可使感冒次数明显减少，而且可使感冒症状较轻，病程较短。
3 、增强机体耐缺氧及应激能力
黄芪多糖有明显的抗疲劳作用，能显着延长氢化可的松耗竭小鼠的游泳时间和增加肾上腺素重量，对小鼠多种缺氧模型均具有显着的耐受能力，可明显减少全身性耗氧以及增加组织耐缺氧能力。黄芪多糖有明显的耐低温作用，能使正常以及虚损小鼠的抗生存时间明显延长。
4 、促进机体代谢
黄芪可使细胞的生理代谢增强，这可能是通过细胞内cAMp， cGMp的调节作用来完成的。黄芪还能促进血清和肝脏的蛋白质更新，对蛋白质代谢有促进作用，这可能是黄芪扶正作用的另一个重要方面。
通过以上的文章大家应该了解黄芪有什么药用价值了，黄芪是一味很常见的中药。很多的疾病在开取药物的时候会需要用到黄芪。所以平时大家可以多了解一下，尤其是对于那些平时会经常喝到中药的朋友，大家更要了解其药性和药效。
红参属于一种中药五加科的植物，它的形状主要是呈圆柱形，表面是半透明的，呈红棕色，有些还有黄褐色的斑块。红参是人参的一种，具有补元气，益气摄血的功效。是一种很好的滋补品。现在很多的中医会把它当成一种具有很高药用价值的中药。那么具体何时有什么样的药用价值呢？下面就简单的给大家做一个介绍。
红参是人参的熟制品，除具有补元气、补脾肺、生津安神的作用外，其药性更温，具有火大、劲足、功效强的特点，更长于大补元气、回阳救逆、益气摄血。从保健强身角度来说，红参则是气血不足且偏阳虚者的补益佳品，凡出现经常怕冷、手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳、气短喘促、时感胃中寒冷、长期腹泻、失眠多梦、阳痿尿频等表现，都可选用红参进补。
大补元气，固脱生津，安神。治劳伤虚损，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕头痛，阳痿，尿频，消渴，妇女崩漏，小儿慢惊，及久虚不复，一切气血津液不足之证。
1、《本经》：“主补五脏，安精神，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。”
2、《别录》：“疗肠胃中冷，心腹鼓痛，胸肋逆满，霍乱吐逆，调中，止消渴，通血脉，破坚积，令人不忘。”
3、《药性论》：“主五脏气不足，五劳七伤，虚损瘦弱，吐逆不下食，止霍乱烦闷呕哕，补五脏六腑，保中守神。”“消胸中痰，主肺痿吐脓及痫疾，冷气逆上，伤寒不下食，患人虚而多梦纷纭，加而用之。”
通过上述的文章大家应该了解红参是有很高的药用价值的。但是大家在平时的时候不可以盲目的服用红参，因为大量的服用红参不仅仅不会带来药效，还很有可能会让自己出现流鼻血的情况。所以建议大家在服用红参的时候一定要按照自己的身体需求来服用。
党参是一种常见的中药材，在日常生活之中党参出现的几率还是比较高的。作为中药材的一种，党参有什么样的药用价值呢？这个问题也是很多人都想要详细了解的。因为知道了这个问题，对大家的日常生活和身心健康等方面都是有利的。基于此目的，下面就来给大家深入并且详细地介绍一下。
药用功效
1.用於中气不足的体虚储怠，食少便溏等。能补中益气。常配黄芪、白术等同用。
2.用於肺气亏虚的咳嗽气促，语声低弱等。能补益肺气。可配伍黄芪、五味子等同用。
3.用於气津两伤的气短口渴，及气血双亏的面色萎黄，头晕心悸等。有益气生津和益气生血之效。可分别与麦冬、五味子等生津药， 或当归、熟地黄等补血药同用。
此外，对气虚外感及正虚邪实之证，亦可随证配解表药或攻里药同用，以挟正祛邪。与紫苏、生姜等同用，以益气解表，挟正祛邪，如《局方》参苏饮。治气血两虚，热结里实证，可与当归、大黄、芒硝等同用，以攻 补兼施，如《伤寒六书》黄龙汤。
功能主治
党参性平，味甘，具有补中益气、健脾益肺、抗癌、降压、抗缺氧、抗衰老之功效，还可以增强人体免疫力，提高超氧化物歧化酶的活性，增强消除自由基的能力，具有调节胃肠运动、抗溃疡、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。适用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、溃疡、贫血、虚喘咳嗽、内热消渴等症。
党参所含有效成分对神经系统有兴奋作用，能增强机体抵抗力，又能增加红细胞和血红蛋白;其所含的锌可促进生长发育和提高性功能。
西洋参和党参：二药均有补气生津功效。西洋参性寒，善清肺火;党参甘平，善益脾气，一清一补，机理各异。
人参和党参：二药均味甘，入脾肺二经，补脾益肺，生津养血。人参微温，性偏刚烈，功宏力强;党参性平，不温不燥，作用平和。功效虽同，程度有别。
1、党参能抑制或杀灭麻风杆菌：党参、重楼(蚤休)、刺包头根皮(楤木根皮)各等量。将党参、重楼研成细粉;再将刺包头根皮加水适量煎煮三次，将三次煎液浓缩成一定量(能浸湿党参、 重楼细粉)的药液，加蜂蜜适量，再将重楼、党参细粉倒入捣匀作丸，每丸15克重;亦可作成膏剂。日服三次，每次一丸，开水送服。
2、党参治泻痢与产育气虚脱肛：党参(去芦，米炒)10克，炙耆、白术(净炒)、肉豆蔻、茯苓 各7.5克，怀山药(炒)10克，升麻(蜜炙)3克，炙甘草3.5克。加生姜二片煎。或加制附 子2.5克。
党参的药用价值很高，比如说常吃党参可以帮助大家益气、补血。除此之外，常吃党参还可以帮助大家抵抗衰老以及预防高血压、癌症等疾病。因此对于一般人来说，在生活之中都是可以经常吃点党参的，这在滋补身体的同时，还可以帮助预防多种疾病的。
很多人都知道红枣是一种非常好的保健食品，特别是补血养气的功效是非常好的，如果长时间的去食用的话可以让自己的脸部变得红润起来，而且还有的人直接将红枣当作主食来进行吃的，比如说做成红枣糕，但其实红枣核也是有一定的药用价值的，这个红枣的药用价值有些相似，但是也有不同之处。
①《本经》："主心腹邪气，安中养脾，助十二经。平胃气，通九窍，补少气、少津液，身中不足，大惊，四肢重，和百药。"
②《本草经集注》："煞乌头毒。"
③《别录》："补中益气，强力，除烦闷，疗心下悬，肠僻澼。"
④《药对》："杀附子、天雄毒。"
⑤孟诜："主补津液，洗心腹邪气，和百药毒，通九窍，补不足气，煮食补肠胃，肥中益气第一，小儿患秋痢，与虫枣食，良。"
⑥《日华子本草》："润心肺，止嗽。补五脏，治虚劳损，除肠胃癣气。"
⑦《珍珠囊》："温胃。"
⑧李杲："温以补脾经不足，甘以缓阴血，和阴阳，调营卫，生津液。"
⑨《药品化义》："养血补肝。"
⑩《本草再新》："补中益气，滋肾暖胃，治阴虚。"
⑾《中国药植图鉴》："治过敏性紫斑病、贫血及高血压。"
读了这篇文章以后相信大家对于红枣核的药用价值已经有了一个了解，那么在生活中如果我们吃红枣的话不用将红枣核直接丢掉的，可以用来泡水喝，不过在中医方面常常会将红枣核磨成粉末状用来使用的。
说到灯笼草，可能很多人都没有听说过。其实严格说来，所谓灯笼草，就是一种常见草本植物，而从本质上来说，它又是一种中草药。既然是中草药，灯笼草必然是有着一定的药用价值的。那么所谓的灯笼草究竟有什么样的药用价值呢？仔细阅读了下面文章的介绍，大家必然可以知道答案的。
民间用全草入药，治功能性子宫出血、胆囊炎、黄胆型肝炎、感冒头痛、腹痛、小儿疳积、火眼、跌打损伤、疗疮、皮肤疮疡、蛇及狂犬咬伤、烂脚丫、烂头疗及痔疮等症。
【原形态】 一年生草本，高30～90厘米。茎直立或披散，上有细棱，具短毛。单叶互生，或2片聚生;卵圆形至矩圆形，长3.5～10厘米，宽2～5厘米，先端短尖，基部略呈心形或斜偏，边缘浅波状或有疏锯齿，上面绿色，下面浅绿色，两面脉上均被短茸毛，下面较密;叶柄长7～25毫米，被短茸毛。花单生于叶脓;花梗长4～5毫米，具短茸毛;花萼绿色，钟状，5浅裂，径3～4毫米，表面有5棱，具短茸毛;花冠黄色，短筒状，长约5毫米，5浅裂，裂片圆形，喉部内面带紫色;雄蕊5，花丝黄色，药蓝紫色，超出花冠外;雌蕊1，子房上位，2室，花柱浅黄色，柱头绿色，圆形。浆果圆形，直径约1厘米，黄色;宿萼在结果时膨胀成灯笼状，包围在浆果外面，但与果分离。花期6～7月。果期9～10月。
【生境分布】 生于田间、路旁、村边。我国南北各地均有分市。
【化学成份】 根含有机酸、氨基酸、黄酮甙、酚类及糖类。叶含绿原酸。果实富于胡萝卜素，含水分89.55%、氮2.01%、脂肪0.28%、糖类3.51%、纤维素0.69%、灰分0.78%、有机酸0.56%。果汁中每100毫升含抗坏血酸40毫克，胡萝卜素类2.6毫克。果壳含氯化钾、柠檬酸钾、植物甾醇，又含不饱和脂肪酸的油酸、亚油酸、亚麻酸及饱和脂肪酸。此外尚含0.03%无定形的甙，鞣质、还元糖。
种子含6.28%的半干性油，其组成中有反油酸、油酸、亚油酸、棕榈酸、硬脂酸、花生酸等，但末找出亚麻酸;又分离出一种甾醇。
【性味】 ①《陆川本草》："甘淡，微寒。"
②《南宁市药物志》："苦，寒，微甘。"
【功能主治】 清热，行气，止痛，消肿。治感冒，痄腮，喉痛，咳嗽，腹胀，疝气，天疱疮。
①《陆川本草》："行气，消胀，利尿。治腹胀，睾丸炎，疝气。"
②《南宁市药物志》："清热杀虫，止痛消肿。治热眼，喉痛，咳嗽;外敷毒疮，并熏洗阴囊肿大。"
③《生草药手册》："内服治伤寒或小肠疝气。外洗治天疱疮。"
④《中国药植图鉴》："功同酸浆。"
⑤广州空军《常用中草药手册》："治感冒发热，腮腺炎，支气管炎，疱疹，疖疮，疝气痛。"
【用法用量】 内服：煎汤，3～5钱。外用：捣敷或煎水洗。
灯笼草一般全身都是可以做药物来食用的，该药物不仅能够治疗胆囊炎，而且对常见的感冒、头疼、腹部疼痛等病症都是有一定的治疗效果的。此外，利用灯笼草还可以治疗跌打损伤、皮肤性的溃疡等等。最后，对于子宫出血的女人来说，服用灯笼草也是有一定的治疗效果的。
黑芝麻是大家经常所常见的一种食品，黑芝麻是一种具有神奇功效的食品。黑芝麻的维生素e含量是植物性食物的首位。人体中维生素e有促进细胞分裂的作用，可以推迟细胞衰老，经常食用黑芝麻可以中和细胞，从而起到抗衰老和延年益寿的作用。所以很多的朋友经常会食用黑芝麻，那么黑芝麻具有什么样的药用价值呢？
补钙：市场上有许多补钙商品，虽然广告中称其吸收率多高多高，但实际效果却可能相差甚远，从科学角度讲，补钙还是以食补为佳。提高食物补钙，人们很容易想到牛奶和鸡蛋，而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者，每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右，由此可见，黑芝麻才是补钙佳品。
降血压：高血压的病因是多方面的，其中有很重要的一个是就高盐饮食，营养专家推荐每人每天摄入食盐不超过6克，但实际生活中，绝对多数人无法做到，因此，推荐高钾饮食就显得非常重要了，因为钾摄入人体后的主要作用之一就是促进钠的排出。黑芝麻中钾含量丰富，每百克黑芝麻中含钾高，而含钠则少很多，钾钠含量的比例接近40：1，这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。
乌发润发：现代研究证明，头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。
以上就是比较常见的黑芝麻药用价值，黑芝麻除了比较常见的药用价值在营养上也是很丰富的。大家在平常的时候可以适量的食用一些黑芝麻。黑芝麻的做法也有很多，所以建议大家在平常的时候可以换着花样变换着来食用。
饮食养生
运动养生
