春砂仁吃法有哪些
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。关于中医养生，我们该如何去看待呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“春砂仁吃法有哪些”，希望能对您有所帮助，请收藏。
春砂仁是我们生活中比较常见的一种中草药材，它能够对身体起到很好的调理作用，尤其是对脾胃虚寒以及消化不良积食等都有很好的调理作用，另外它对于很多孕妇还有很好的理气安胎的作用，但是想要把它的营养价值和功效展现的更好，我们一定要对他的吃法进行了解，下面一起了解一下春砂仁吃法有哪些
春砂仁吃法有哪些
那么今天，我还是简单总结一下吧，介绍一下春砂仁最常用的吃法。
一、春砂仁干
最方便简单的吃法：每天做饭时，放三四粒春砂仁干果与瘦肉一起蒸。这样，春砂仁便可以融入到瘦肉中，在吃瘦肉的同时也可以对自己的胃起到保健作用，何乐而不为呢？而且口感也不错哦。
二、春砂仁茶
最简单方便的吃法：每天取一小袋放进开水里泡开来喝便行，这与平时的泡茶喝方法没多大差别。
三、春砂仁酒
吃法：按个人喜好，每次10～50g。最主要是这春砂仁酒是起到保胃健胃作用，那我们在喝的同时就与喝其它酒有完全不一样的感觉了，这酒真正能喝出滋味，喝出健康。
四、春砂仁蜜
用法用量： 弄盖可即食，早中晚各一汤匙（春砂仁3粒），保健每月四次。
五、春砂仁糖
吃法：完全可按个人喜好来吃。但是，吃糖也能吃出健康，吃出一个好胃。这是不是很完善呢？
注意：春砂仁的常用吃法还没介绍完，由于时间关系，这次先介绍五种，有兴趣的朋友可继续关注后期我的文章。界时，我会继续介绍春砂仁的常用吃法。
上面就是对春砂仁吃法有哪些的介绍，通过了解以后我们知道春砂仁的吃法有很多种，我们可以在煲汤的时候放入几个春砂仁，但是值得注意的是它虽然能对身体进行更好的调理，但是不能代替药物对疾病进行治疗。
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中药在治疗疾病上，有着很好的帮助，在对中药选择上，不能随意的进行，很多人对中药并不是很了解，在选择中药前，需要对它的各方面进行认识，这样在使用它的时候，也都知道它在治疗疾病上，有着怎么样的帮助，那春砂仁的功效与作用都有什么呢，它在治疗疾病上，有着很好帮助。
很多在对春砂仁的时候，不知道该如何选择它，这就需要对它进行一些认识，使得选择它的时候，可以放心进行，那春砂仁的功效与作用都有什么呢?
春砂仁的功效与作用：
砂仁的功效：
性味归经：辛，温。归脾、胃、肾经。
功能主治：化湿开胃，温脾止泻，理气安胎。用于湿浊中阻，脘痞不饥，脾胃虚寒，呕吐泄泻，妊娠恶阻，胎动不安。
砂仁的药理作用
1、对消化系统的作用：1.1.对离体肠管平滑肌的影响：取大鼠、豚鼠或兔小肠一段置台氏液浴槽内，通过记录仪记录肠管活动变化，观察药液对肠管自发活动的影响和拮抗乙酰胆碱和BaCl2作用。结果阳春砂煎剂(2.5-5×10(-3)g生药/ml)时，可使豚鼠、大鼠小肠肠管收缩加强，加大剂量时对肠管有抑制作用，表现张力降低，振幅减少。阳春砂煎剂对乙酰胆碱和氯化钡引起的大鼠小肠肠管紧张性、强直性收缩有部分抑制作用。阳春砂(1.3×l0(-3)g生药/ml)挥发性部位可使兔肠管轻度兴奋，然后转入明显抑制作用，张力降低，收缩频率减慢，振幅减少，并随浓度不同能部分或完全拮抗乙酰胆碱、BaCl2引起的肠管兴奋或痉挛。1.2.对肠道推进运动的影响：小鼠体重(20-24g)，随机分2组，给药组给砂仁煎剂(0.5g/kg)，对照组给蒸馏水，测定计算出炭末到达肠段的长度/整个肠道的百分数，以衡量肠推进运动的机能状态。结果给药组为82.2±4.4%，与对照组(62.5±2.9)比较p0.01，表明砂仁能增进肠道运动。
2、对血小板聚集功能的影响：家兔体重(2.0-2.6kg)，每组3-4只，给药组为两个剂量组，分别口服砂仁0.6和1.2g/kg，对照组口服同剂量溶剂。给药后15、30、60、90分钟后分别颈动脉采血，离心制备pRp及ppp，以ADp为致聚剂在血小板聚集仪上测定血小板聚集率(%)。结果表明，砂仁能明显抑制血小板聚集(见表6)
以上就是对春砂仁的功效与作用详细介绍，在选择它的时候，都是可以放心进行，对这类药物使用的时候要适量，而且对它使用方法，也是需要根据要求进行，这样使得春砂仁的药性能够发挥的很好，使得疾病可以得到改善。
我们很大一部分人对于砂仁的药性有哪些还不是特别熟悉不了解，就不能无法准确的发挥砂仁的药性来为我们自己工作。提前了解一下这方面的内容是非常好的，可以帮助我们更快的更好的治愈自身出现的很多种问题就不必再去医院求医问诊，可以有效的降低我们很多不必要的花费，下面来一起了解一下砂仁的药性有哪些吧。
1.性味归经：辛，温。归脾、胃、肾经。 功能主治：化湿开胃，温脾止泻，理气安胎。用于湿浊中阻，脘痞不饥，脾胃虚寒，呕吐泄泻，妊娠恶阻，胎动不安。
2.属于地道药材，性温而味辛，有化湿开胃、温脾止泻和理气安胎的功效。临床主要用于治疗脾胃虚寒、胃痛胃胀、食积不消、呕吐泄泻、妊娠恶阻、胎动不安等症。
3.砂仁味辛性温，归脾、胃、肾经，可化湿开胃,温脾止泻,理气安胎等。常用于湿浊中阻,脘痞不饥,脾胃虚寒,呕吐泄泻,妊娠恶阻,胎动不安等。尤其对浅表性胃炎、十二指肠溃疡、胃胀胃痛有特效。平时经常食用则有养胃健脾，暖肺养肾的保健作用。
砂仁的功效和作用一般有以下三点：
1、行气健胃。用于脾胃气滞引起的脘腹胀痛、不思饮食，多与陈皮、木香同用。
2、化湿止呕。用于脾胃湿滞引起的脘闷呕恶诸证。
3、安胎。用于妊娠呕吐、胎动不安，多与补气血、补肾药同用。
多了解一些砂仁的药性有哪些我们才能够更好的发挥砂仁的药性来为我们服务，才能够更好地治愈我们出现在很多种疾病，砂仁作为一种名贵的中药材是非常不错的，我们日常经常使用还可以有效地提高我们自身的免疫力和抵抗力。
砂仁的功效作用，事实上可以表现在很多的方面，但是想要发挥它的作用与其他的药材搭配是不可缺少的，比如对于脾虚食少宿食不消的人来说，搭配白术木香就有很好的治疗效果。
1、用于脾虚食少，宿食不消，胸脘痞闷，则用白术480g，枳实240g，木香30g，砂仁30g，为丸。
2、用于脾寒泄泻，可单用为末吞服，或者配干姜，附子。
3、用于妊娠气滞之胎动不安，腹疼，以砂仁不计多少，慢火炒令熟透，去皮用仁，为末，每次服6g。
4、胃脘饱胀：砂仁5g，研成细粉末，和大米60g加水共煮粥，加少量食盐香油就可以食。具有健脾开胃的功效，比较适用于食欲不佳，胃脘饱胀等症。
5、喛气：制半夏9g，茯苓9g，广木香3g（后下），春砂仁4.5g，白术9g，陈皮4.5g，党参12g，甘草3g，用水煎后服用。具有健脾和胃，理气止疼的作用。可治脾胃虚弱，纳呆，喛气，脘肚胀满或者疼痛，呕吐泄泻等症。
6、食少便溏：每次服9g，每天早晨和晚上各一回，温热水送服。如无成药，可按下面配剂：广木香2.4g，陈皮3g，春砂仁3g，厚朴6g，党参12g，白术12g，香附6g，蔻仁3g，云苓，生姜各6g，甘草6g，大枣5枚，苍术9g，用水煎后服用。具有健脾补气，养胃燥湿的作用。可治食少便溏，脘腹胀满，四肢无力，面色萎黄等症。
7、消化不良：砂仁，焦苍术各30g，炒车前子10g，共研成细粉末，蜂蜜为丸。每回6g，每天两回。
8、胃下垂：黄芪，太子参各30g，白术，砂仁各10g，陈皮15g，升麻12g。水煎，每天一剂，7日为一疗程。
9、慢性胆囊炎：砂仁，黄连，木香各8g，虎杖12g，枳实，白芥子，柴胡，大黄各10g，金银花，白芍各15g。水煎，每天一剂，连用14日。
因为砂仁具有一种非常独特的气味，因此日常生活中很多人对于这种草药具有一定的了解，同时砂仁还常见于很多治疗疾病的药物中。在很多的菜肴里面也包含砂仁。砂仁不仅具有调味的效果，同时还可以治疗很多的疾病，对于人们的身体起到调节的作用，那么砂仁的功效与作用有哪些?
1.和胃气，消宿食，理腹痛，快膈，调脾：沉香一两，缩砂仁、乌药各二两，净香附四两，甘草(炙)一两二钱。上除沉香不过火，余四味锉焙，仍同沉香研为细末。每服一钱，用温盐汤无时调服，或空心烧盐汤调下亦好，紫苏、枣汤尤妙。(《活幼心书》缩砂饮)
2.消食和中，下气止心腹痛：砂仁炒研，袋盛浸酒，煮饮。(《纲目》缩砂酒)
3.治痰气膈胀：砂仁捣碎，以萝卜汁浸透，焙干为末。每服一、二钱，食远，沸
汤服，(《简便单方》)
4.治气虚肿满，痰饮结聚，脾胃不和，变生诸症者：人参一钱，白术二钱，茯苓二钱，甘草七分，陈皮八分，半夏一钱，砂仁八分，木香七分，生姜二钱。水煎服。(《古今名医方论》香砂六君子汤)
5.治妊娠胃虚气逆，呕吐不食：缩砂仁不拘多少。上为细末。每服二钱，入生姜自然汁少许，沸汤点服，不拘时候。(《济生方》缩砂散)
6.治冷滑下痢不禁，虚赢：缩砂仁、炮附子(末)、干姜、厚朴、陈橘皮等分。为丸。日二，服四十丸。(《药性论》)
7.治妇人妊娠，偶因所触，或坠高伤打，致胎动不安，腹中痛不可忍者：缩砂不计多少。慢火炒令热透，去皮用仁，捣罗为末。每服二钱，用热酒调下，须臾觉腹中胎动处极热，而胎已安。(孙用和)
8.治遍身肿满，阴亦肿者：缩砂仁、土狗一个，等分。研，和老酒服之。(《仁斋直指方》)
9.治小儿滑泄，肛头脱出：缩砂一两。去皮为末，每用一钱，以猪腰子一片批开，入药末在内，绵系，米泔煮熟，与儿食之，次服白矾丸。(《小儿卫生总微论方》缩砂散)
对于一些胃部的疾病，砂仁具有很好的治疗效果，长时间消化不良的患者可以使用砂仁来对于身体进行调理，不同的疾病在使用砂仁进行治疗的时候，辅助治疗的中草药也具有很明显的不同。病情比较严重的情况下，最好是在医生的指导下进行调理。
砂仁是一种营养还有药用价值都很高的物质，用作食补的话对人的帮助也是很大的，有着温脾止泻、理气安胎、化湿开胃等作用。服用的话可以将砂仁磨成粉吞服，这是比较简单的服用方法，或者还可以和其他的药合在一起服用，比如就可以和附子还有干姜在一起服用。服用砂仁能够帮助温脾，能够帮助暖胃，治疗一些呕吐腹泻这样的疾病。
1、砂仁治遍身肿满，阴亦肿者：缩砂仁、土狗一个，等分。研，和老酒服之。(《仁斋直指方》)
2、砂仁，辛散苦降，气味俱厚。主散结导滞，行气下气，取其香气能和五脏，随所引药通行诸经。若呕吐恶心，寒湿冷泻，腹中虚痛，以此温中调气；若脾虚饱闷，宿食不消，酒毒伤胃，以此散滞化气；若胎气腹痛，恶阻食少，胎胀不安，以此运行和气。《药品化义》
3、缩砂，书号为醒脾调胃要药。其言醒脾调胃，快气调中，则于腹痛痞胀有功，入大肠则于赤白泻痢有效，入肺则于咳嗽上气克理。至云止痛安胎，并咽喉口齿浮热能消，亦是中和气顺之意。若因实热而云胎气不和，水衰而见咽喉口齿燥结者，服之岂能是乎。故虚实二字，不可不细辨而详察耳。《本草求真》
砂仁还可以通过食补的方式来治疗疾病，比如砂仁可以和猪排骨放在一起煨汤，这样做出来的菜能够帮助补气养血、温暖脾胃。还有的比如说将鲫鱼还有砂仁放在一起做鲫鱼汤，这样做出来的汤就很适合那些脾胃虚弱的人，给他们进补正好。
饮食养生
运动养生
