养生有好处吗

2019-10-15 │ 养生有好处吗 养生什么季节刮痧拔罐好

经常刮痧有害处吗

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《经常刮痧有害处吗》,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

我们都知道刮痧益处颇多。刮痧作为一种中医治疗方法,是通过外力使得人体血液循环更加顺畅,增加汗腺分泌,从而排出身体毒素,减轻身体负担。但是现在由于很多超过人们需求的刮痧推销使得很多人为了所谓的健康,经常去做刮痧,那么经常刮痧真的百无一害吗?今天我就告诉一些经常刮痧可能造成的伤害。

   刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要,有时也可在颈前喉头两侧,胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧。只是有些情况不宜刮痧,如下例人群:

  1、身体过瘦,皮肤失去弹力者。

  2、心脏病患者。。

  3、水肿病人。

  4、血友病或有出血倾向者。

  5、小儿及老年体弱者。

  刮痧的禁忌:

   1、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为中医刮痧疗法会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心、肺肝、肾的负担,加重病情。此外,孕妇及月经来潮期间勿施行中医刮痧疗法。

   2、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止中医刮痧疗法,否则会导致创口感染和扩散。急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止中医刮痧疗法,因为中医刮痧疗法会加重伤口处的出血。

  3、接触性皮肤病传染者忌用中医刮痧疗法,这可能会将疾病传染给他人。

  4、有出血倾向者,如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要中医刮痧疗法。

  5、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积中医刮痧疗法,否则会引起虚脱。

  6、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止中医刮痧疗法,因为中医刮痧疗法会使这些黏膜部位充血,而且不能康复。

  7、精神病患者禁用中医刮痧疗法法,因为中医刮痧疗法会刺激这类患者发病。

  8、病人身体瘦弱,皮肤失去弹力,或背部脊骨凸起者,最好不要中医刮痧疗法。

 

   刮痧疗法对皮肤有一定的损伤,所以一次刮完后要等过一段时间,一般为五至七天左右。

 以上就是我为大家介绍的经常刮痧可能带来的危害了。在进行中医刮痧疗法时冬季应注意保暖,夏季应回避风扇直吹中医刮痧疗法部位。中医刮痧疗法后30分钟内忌洗凉水澡。要注意保持情绪平静,不宜发怒、烦躁或忧思焦虑。少吃刺激性及凉性食物。做好预防,从而发挥刮痧的最大疗效。

扩展阅读

刮痧会对身体有害吗


   

   

    刮痧可以通过良性刺激,增强免疫机能的作用,对预防及治疗感冒,特别是发热、鼻塞、咽喉疼痛、头痛的症状改善明显。而且现在不仅是一些年纪比较大的人去刮痧,一些年纪比较轻的经常坐着工作的人也会去刮痧,这已经成为了一种治疗手法,那么刮痧对身体有害吗?下面具体的来了解一下吧!

    1.刮痧手法有讲究,适度运用对身体是有好处的。反之,就有害的。刮痧手法更简便,操作更安全,主要针对疾病早期预防、病后康复、功能性病症以及亚健康症候、减肥美容、消除疲劳、提高机能等。保健刮痧主要应用范围如:头痛、颈痛、肩痛、背腰痛、腿痛、感冒、牙痛、便秘、腹泻、食欲不振、痛经、疲劳、失眠、养颜美容等。

    2.有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心肺、肝肾的负担,加重患者病情,甚至危及生命。

    3.孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧,否则会引起流产。

    4.凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧,否则会导致创口的感染和扩散。

    5.急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧,因为刮痧会加重伤口处的出血。

    6.过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧,否则会引起虚脱。

    7.有出血倾向者,如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧,因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。

    以上介绍了很多刮痧对身体的好处,但是我们也要注意在刮痧的过程中不是越用力气就是越好的,手法一定要适中,同时也要注意有些人群是不能刮痧的,同时最好在刮痧之后多饮热水,不要饮冷水。在饮食上面也要注意这些问题。

经常刮痧有坏处吗


健康绿色的生活方式的盛行,让中医养生越发的受人青睐。很多女性都尝试用刮痧来调养身体,美容护肤。刮痧是一种传统的民疗法,是指用特定器具(如玉石、牛角等)在皮肤相关部位刮拭,达到疏通经络、活血化淤的目的。虽然刮痧适用的疾病很广,却并非人人适合,有些人并不适合经常刮痧。今天我就为大家讲一些刮痧容易导致的危害。

   一:刮痧操作不当加重病情

   由于刮痧是一种刺激疗法,操作不当会加重病情或引发其他身体不适。源援基强调说,刮痧是从推拿、针灸、拔罐、放血等疗法变化而来,与这些疗法一样要遵循施术的四个原则 一是明确诊断 二是辨证施治 三是因人因病因时因地制宜 四是补虚泄实。就拿感冒来说,吃药再配合刮痧疗法,效果十分明显。主要在天柱骨、双侧风池穴、肩井穴、风门穴、双侧肩甲骨内侧缘、印堂穴、胸前风府穴刮拭,刮完后再喝一杯热凉茶,出一身汗,确实整个人会感觉整个身心舒畅。

  但是如果感冒是以发热为主,则不宜单一进行刮痧,要配合药物治疗。中医认为,尤其不能头痛刮头,脚痛刮脚。因为头痛刮痧必须排除头部有无器质性疾病,所以一定要到医院诊断清楚。

  另外,夏天炎热难免发生中暑,俗称发痧,有轻症和重症两种,轻症刮痧疗效较好,但要把病人立即移到通风阴凉处,解开衣扣,还要采取降温措施等。重症特别是危重症,要根据病情施以救治,这时不宜刮痧。年老体弱的老人,年幼体虚的小儿刮痧要慎重。二  

 

  二:刮痧要注意掌握刺激度

  刮痧疗法和针灸、按摩等方法是一样的,都是对人体的穴位进行刺激,只不过使用的工具不同而已。所以病人在刮痧过程中也可能出现不适症状。此时,应迅速停止刮痧,让患者平卧,并喝点温开水或温糖水,休息片刻,很快会好转,若不奏效,可迅速用刮痧板刮拭患者百会穴、人中穴、内关穴、足三里穴、涌泉穴急救。。

  原来,刮痧过程中可能和针灸一样,有可能像晕针一样出现晕刮。晕刮出现的症状为头晕,面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷,恶心欲吐或头晕等。

为预防刮痧出现意外,医生要特别注意掌握好刺激度,即病人所能够承受的强度和力度。另外,医生应做好预防措施和把握好刮痧的禁忌症 空腹、过度疲劳患者忌刮 身体瘦弱、皮肤失去弹力者 施治局部痈肿、疮疡、溃烂或肿瘤患者 患有心脏病,水肿的病人 血友病、出血性、出血性紫癜和其他出血疾患者则不能进行刮痧治疗。低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮。

  另外,由于刮痧多少对皮肤存在一定的损伤,所以一次刮完后要等过一段时间,一般为五至七天左右,再进行第二次刮痧。

  三:出痧不是越多越好

  刮痧过程中的一些细节也影响着刮痧的效果。因刮痧疗法必须暴露皮肤,且刮痧时皮肤毛孔开泄,所以操作时一定要注意保暖、避风,否则遇风寒之邪,邪气可从开泄的毛孔直接入里,不仅影响刮痧疗效,更易引发新的疾病。

  以上就是我为大家介绍的有关刮痧可能出现的危害了。但如果自己多加注意,是完全可以避免的。在刮痧后应休息片刻并喝一杯温水,因刮痧使毛孔开泄,会消耗体内部分津液,损耗体力。要注意不要受风受寒。刮痧后也不宜立刻洗澡,须待皮肤毛孔闭合恢复原状后方可。大家在选择刮痧时要正确的处理,以达到刮痧的最好效果,避免不正确刮痧导致的严重后果。

板蓝根哺乳期喝有害处吗?


板蓝根是一种冲剂,里面所含的成分大部分都是中药,适量服用对身体没有任何害处,即使是哺乳期的新妈妈们也可以饮用,不会对自己及宝宝带来任何不良反应,宝妈们大可放心。需要注意的是,板蓝根虽好,但是不能过量服用,一定要遵医服用。

一、哺乳期喝板蓝根有害处吗?

哺乳期喝板蓝根没有害处。

具体分析: 1、板蓝根虽然本身含有微毒性,但是它主要是作用在“喝药者”身上,而且这种毒药性很小,而且到乳汁的含量更是微乎其微了,所以可以说哺乳期的妈妈们食用板蓝根是没有什么害处的。

2、但是很多哺乳期的妈妈都比较敏感,害怕自己食用了板蓝根之后会对宝宝有什么不良的影响,其实这种想法是多虑的,因为板蓝根平时就是一款良药,其副作用也是因为大家的不适当饮用而引起的,所以哺乳期的妈妈们不用担心自己食用板蓝根会对宝宝们造成什么伤害。

建议: 其实孕妇和哺乳期的妈妈对于进食任何东西都是很敏感的,因为深怕因为自身因素而影响到宝宝,其实很多时候,孕妇和哺乳期的妈妈不仅仅是在美食面前再三考究,在生病吃药时更是有很多烦恼,为了保障宝宝的健康,很多孕妇和哺乳期妈妈在生病用药时总是再三的犹豫。

二、板蓝根要怎么喝?

1、板蓝根治流脑

板蓝根、大青叶煎剂,对脑膜炎双球菌有很强的杀灭作用。用大青叶、板蓝根各25克、甘草15克,煎水饮,连服3~5日,对流脑有很好的预防作用。

2、板蓝根治痘疹出不快

板蓝根50克,甘草1.5克(锉,炒)。上同为细末,每服2.5克或5克,取雄鸡冠血三两点,同温酒少许,食后,同调下。

3、板蓝根治红眼病

板蓝根30克、蒲公英9克、生甘草6克,加水煎服,可以预防红眼病。蒲公英9克、野菊花6克、板蓝根9克、黄连3克,煎水,熏洗,每日3~4次,对治疗暴发性红眼病效果极佳。

4、板蓝根治流行性感冒

板蓝根50克,羌活25克。煎汤,一日二次分服,连服二至三日。

5、板蓝根治腮腺炎

板蓝根30克,煎水服用,连服5天,有一定的预防作用。腮腺炎发热肿痛时可用板蓝根30克、野菊花15克、银花10克,煎水饮,有较好的治疗作用。板蓝根30克、贯众15克、甘草3克,水煎服,每日1剂,连服5天。

刮痧有什么害处呢


相信一说起刮痧很多朋友都不会感觉到陌生,因为刮痧作为一种传统的中医疗法,距今也有几千年的历史文化了。同时它一直以来也深受各界人士的喜爱和认可,当然它对我们身体的好处也就不言而喻了。但也有朋友在刮痧后会产生一些不适感,那么刮痧有什么害处呢?为了更好地解决这个问题,接下来就让我们一起去了解一下。

但刮痧有不适应人群的,这些人刮痧相反有害,如患有皮肤溃疡等皮肤病:因为刮痧要刮皮肤表层,若有溃疡,容易破裂感染,加重病情。患有血友病或白血病:由于刮痧会使局部充血,血小板少者应慎刮。 需要刮痧的部位有外伤:比如手臂挫伤、背部破皮或腿部骨折等。 孕妇:特别是腹部、腰骶部等部位不能刮痧,否则容易引起流产。心力衰竭、肾功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮肿等患者:这些人刮痧易对身体造成更大的伤害。 下肢静脉曲张患者:此类人群最好不刮痧,若要刮痧也应谨慎,刮拭方向应从下向上,手法尽量放轻。

心脏功能弱的人很容易晕倒,尤其是坐着刮时更容易出现这个问题,一般会有心慌、头晕、恶心的症状。还有气血很虚弱的重病人不要刮,会白白耗费他的气血,这样的人刮出的瘀血不会被带走,出来的痧很久都下不去。

有皮肤病的人也先别刮,因为不知皮肤病的来龙去脉,有时会把内毒引出来却排泄不掉。

孕妇不要刮,安全第一。

癌症病人也不建议刮,会出现许多不可预知的问题。

对于有出血倾向的人来说,刮痧是双刃剑,特效和危险并存,没搞清病因情况下也别刮

相信通过上述我们大家的了解,广大朋友们对刮痧的害处心中也已经有了明确的了解和认知。,另外我也想再多说一句,其实这些害处也是因为我们没有注意它的一些禁忌而不小心犯下的一些错误所导致的。所以我希望朋友们在进行刮痧时,一定要严格按照它的正确方法来操作。

刮痧的害处是什么


现在网络上面很多关于刮痧好处的讲解,但是很多有地方来系统的讲解了刮痧造成的危害,导致很多人都盲目的推崇这种治疗方法,在患有任何疾病以后都希望可以通过刮痧的方式来进行治疗,今天我们来对于刮痧的害处进行了解,帮助大家全方面的认识刮痧。

刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要,有时也可在颈前喉头两侧,胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧。下列情况不宜刮痧:

1.身体过瘦,皮肤失去弹力者。

2.心脏病患者。

3.水肿病人。

4.血友病或有出血倾向者。

5.小儿及老年体弱者。

刮痧疗法对皮肤有一定的损伤,所以一次刮完后要等过一段时间,一般为五至七天左右.

很多人都觉得西药对于身体会造成严重的伤害,其实中药对于我们的身体状况也会造成不良的影响,虽然这种影响比较的小。同时只有正确的使用中医的方式来治疗疾病才能对于疾病的治疗起到好的治疗效果,我们不能盲目的相信一种治疗方式,疾病都采用这种方式进行治疗。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生