首乌腾功效有哪些
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。我们不仅要知道养生，更要懂得养生。进行中医养生需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“首乌腾功效有哪些”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
很多人对于首乌腾功效作用并没有一个清晰的了解所以就无法发挥首乌藤的功效和作用来为我们提供好处，使我们丧失了很多的好处，其实我们生活中的方方面面很多种东西都对于我们自身会有很大的好处都没有被我们自身所发现，多方的去了解一下首乌滕的功效作用非常有必要。
⑴.营养价值及其利用 何首乌块根含卵磷脂及葸醌衍生物(激离及结合状态)，以大黄酚、大黄素为最多，其次为大黄酸、大黄素甲醚、佯地黄葸醌及食用大黄甙。此外尚含淀粉、卵磷脂以及许多微量元素。嫩茎叶中含丰富的维生素，其中以胡萝卜及维生素c的含量高，每100克可食部中含胡萝卜素为7.30毫克，维生素b21.05毫克，维生素c131毫克。
⑵.药用 何首乌性味苦、甘、温、无毒。块根有补肝肾、益精血、养心安神的功效;生用润肠、解毒散结，用于治疗神经衰弱、贫血、须发早白、失眠、血胆固醇过高、遗精、白带等。茎藤性味甘平，有养心安神、祛风湿功效，用于治疗神经衰弱、失眠多梦、全身酸痛，外用治疮癣搔痒。另外，据药理研究表明，何首乌对肺癌、骨癌、脑肿瘤、甲状腺癌、白血病有一定的防治作用。
⑶.食用 何首乌是一种保健蔬菜。嫩茎叶可作汤料，也可炒食;块根更是营养丰富，采后煮熟，再用清水泡l天，炒食或与稀饭同煮，若配以飞禽或鱼类以瓷锅煲炖，滋味鲜美，药效更佳。著名的滋补药膳有首乌肝片、乌须酒、首乌乌发酒、首乌黑豆酒等。
了解一下首乌腾功效工作才能够帮助我们最有效最充分的发挥首乌滕的功效来为我们自身谋福利，同时在以后的生活中也一定要细心的留意一下我们生活中的其他物质对于我们自身可能带来的帮助，才能够更有效的提高我们自身的生活质量。
yS630.Com相关推荐
首乌藤的功效与作用成为我们很多人都特别感兴趣的一个话题。的确首乌藤，在我们生活中发挥着很重要的角色，很多人出现白发的情况就开始吃首乌腾进行治疗，的确首乌腾在治疗白发的这方面的确有很大的效果，大家一起来具体的了解一下首乌腾的功效与作用有哪些吧。
降血脂与抗动脉粥样硬化
高脂血症大鼠每日灌胃何首乌 4g/kg，连续 10日，能较显著地降低大鼠血清总胆固醇(TC)及血清甘油三酯(TG)的含量。对于高脂血症鹌鹑，连续灌胃首乌4周，可明显降低血清TC含量和提高 HDL/TC比值。另有实验证明，高脂血症及动脉粥样硬化模型家兔，何首乌灌胃7日，不仅能降低TC含量，还能减轻动脉粥样硬化斑块形成。何首乌水提液 32g/kg喂养小鼠1个月，能明显提高 HDL- C水平。何首乌掺入到饲料中喂养大鼠，90日后，也可明显升高HDL-C，而TG和TC无明显变化，对β脂蛋白有明显抑制作用。何首乌醇提取液给快速动脉粥样硬化鹌鹑灌胃，连续6周，血浆HDL-C/TC比值显著升高，大剂量组作用更为显著。各给药组均有延缓动脉粥样硬化的作用。何首乌降血脂与抗胆固醇作用的有效成分包括蒽醌类、二苯烯化合物以及卵磷脂等。
保肝
何首乌所含的二苯烯化合物对过氧化玉米油所致大鼠脂肪肝和肝功能损害，肝脏过氧化脂质升高、血清谷丙转氨酶及谷草转氨酶升高等均有明显对抗作用，并使血清游离脂肪酸及肝脏过氧化脂质含量下降。在体外能抑制由ADp、 NADpH引起的大鼠肝微粒体脂质过氧化。何首乌还有增加肝糖原作用。生首乌、黑豆汁制首乌和清蒸首乌水煎液对醋酸强的松所致肝脂蓄积有对抗作用，可降低 CCl4引起的肝肿大，使肝重系数降低。
只有对于首乌腾的功效与作用都有哪些有了一个特别清晰的认识，我们才能够更好的发挥首乌腾给我们自身带来的好处，很多人都是由于对于这方面的内容并不是很了解，所以在生活中丧失了很多，可以利用首乌藤治疗疾病的机会，增加了很多不必要的支出，
很多人对于首乌腾的作用与功效与功效都不是特别了解，甚至很多人之前都没有接触过首乌藤，这种东西首乌藤，给我们自身带来的好处，是全方位多方面地一方面可以有效地帮助我们治疗青少年出现的白发的情况，另一方面还可以有效地帮助我们女性改善月经期间出现的气血不调的问题，具体了解一下首乌腾的作用与功效大全吧。
1.润肠通便
何首乌生用，润肠通便作用强，其有效成分大黄酚可促进动物肠管运动。部分高脂血症病人服用后，出现大便次数增加和腹泻现象。
2.其他药理作用
曾有报道，何首乌各种炮制品(生首乌、酒蒸首乌、黑豆汁蒸首乌、清蒸首乌)水煎液体外对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌、宋内氏痢疾杆菌、伤寒杆菌901、副伤寒杆菌从白喉杆菌、乙型溶血性链球菌等均有不同程度的.抑制作用，其中生首乌煎剂抗金黄色葡萄球菌作用比其他炮制品强，制首乌水煎剂对白色葡萄球菌，酒蒸首乌水煎剂和地黄汁蒸首乌水煎剂对白喉杆菌的抑制作用比其他首乌强。何首乌对流感病毒有一定抑制作用。此外，何首乌还有减慢心率、扩张冠脉、抗心肌缺血等作用。
综上所述，与何首乌补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨功效相关的药理作用是促进造血功能，提高机体免疫功能，降血脂，抗动脉粥样硬化，保肝，延缓衰老，影响内分泌功能，润肠通便等作用。何首乌功效作用的物质基础主要为磷脂、蒽醌类、葡萄糖苷类等成分。
首乌腾的作用与功效比我们想象中的还要多，很多功效还没有被我们发现，我们可以在以后的生活中慢慢的发现首乌藤的功效，来让首乌藤帮助我们自身谋取更大的福利，同时这种药物也不能多吃，可能会带来很大的副作用。
相信首乌腾的功效与作用及食用方法有哪些一定是我们很多人都特别感兴趣的话题，手疼，最主要的疗效就是可以帮助我们摆脱出现的白发给我们自身带来的伤害很多人都在饱受的白发，这种情况给我们自身带来的负面影响，白发的出现可能会降低我们自身的外部形象给我们的就业已经婚配都会带来很大的压力，首乌腾就扮演了重要角色。
延缓衰老，现代调查有维生素E制止皱纹再生。
何首乌水煎液喂服老年小鼠或青年小鼠，能使脑和肝中蛋白质含量明显增加，提高老年机体DNA修复能力。何首乌的醇提物及水提物能不同程度地增加老年大鼠胸腺胞浆蛋白和核酸含量。
何首乌延缓衰老作用与抗氧化作用有关。老年小鼠灌服何首乌水煎浓缩液，能明显增强血中SOD活性。炮制对首乌抗氧化作用有一定影响，新法炮制品及老法炮制品均有明显提高小鼠全血及脑组织SOD活性作用，并能降低小鼠心、肝、脑组织中及血中LpO含量，生品对SOD和LpO无明显影响。首乌醇提液或水提提液均能不同程度地提高老年大鼠心、肝、脑的组织SOD含量和降低LpO含量。
对内分泌的影响
何首乌水煎浓缩液长期给小鼠灌胃，可使小鼠肾上腺重量明显增加。何首乌还有类似肾上腺皮质功能的作用，对摘除双侧肾上腺的小鼠，可使其应激能力明显提高，减少冷冻引起的小鼠死亡率。制首乌对去甲肾上腺素饥饿小鼠肝糖原积累，有促进作用，使肝糖原明显增加。何首乌对血糖的影响有一定的时效关系，给家兔口服首乌煎剂后30、60分钟内血糖升高达峰值，之后逐渐下降，6小时后血糖比正常低。大鼠肝胰岛素受体具有高亲和力低容量，及低亲和力高容量两种受体，老年小鼠结合容量显著降低，但亲和力无变化。何首乌对容量和亲和力两个参数均无明显影响。
首乌腾的功效与作用在我们的日常生活中发挥着重要作用，当然对于其食疗方法也有引起特别的关注，千万不能盲目的使用。以上的食疗方法可以帮助我们很好的达到品味美味的同时就可以帮助我们治疗身体出现的不适反应。
中药首乌藤，在农村，首乌藤是常见的植物，生长在草坡，路边，灌木丛中。叶子通常是心形并无药用价值，只有根和茎部可以入药，而且还要首先除叶，再洗干净，然后将茎和根晒干，才能成为一味中药材。在大城市可能有很多人对于中药首乌藤的功效和作用都没有特别的了解，下面我们一起来认识一下首乌藤的治疗作用。
1、治疗心神不宁、失眠多梦
夜交藤味甘而补、入心、肝二经，能补养阴血，养心安神，适用于阴虚血少之失眠多梦、心悸怔忡、头目眩晕等证，临床常与合欢皮、酸枣仁、柏子仁等养心安神药同用； 2、治疗血虚身痛，风湿痛
本品补阴养祛风，通经活络止痛。用治血虚身痛常与鸡血藤、当归、川芎等补血、活血通络之品配伍；治风湿痛，常与羌活、独活、桑寄牛、秦艽等祛风湿、止痹痛药同用。
3、治疗皮肤痒疹
《本草纲目》云其“主治风疮疥癣作痒”，故可用治风疹疥癣等皮肤疹痒疾患，常与蝉衣、浮萍、地肤子、蛇床子等同用煎汤外洗，共收祛风止痒之效。单用本品也有一定效果。
中药首乌藤的功效与作用想必大家都有所了解了吧。其实，首乌藤除了外服，治疗皮肤发炎、痔疮之外，还可以内服，可以煲首乌藤粥，也可以用来煲汤，对于治疗失眠多梦、心神不宁有意想不到的效果。但是部分患者在服用首乌藤的时候会过敏，那么，患者就需要多注意了，记得听从医生的嘱咐使用首乌藤。
中药一直是中国养生治病的妙方。中药相对于医药而言，能够医治病根，而且副作用更小，在众多的中药配方中，各种名贵的药材起到了很大的作用，能够帮助治疗疾病，同时还能起到保健身体的作用。其中，何首乌就是非常著名的一种。何首乌无论在古代，还是现代，都是特别重要的药材，那么中药首乌功效如何呢？
抗衰老作用 许多学者认为，衰老动物体内积累大量脂质过氧化产物，并伴随超氧化物歧化酶活性的降低。实验结果表明，何首乌可明显降低老年小鼠脑和肝组织丙二醛含量，增加脑内单胺类递质含量，增强SOD活性，还能明显抑制老年小鼠脑和肝组织内单胺氧化酶-B的活性，从而消除自由基对机体的损伤，延缓衰老和疾病的发生。自由基学说认为，脂质过氧化物的生成和沉积可以引起一系列的衰老症状，因此脂质过氧化物的含量是评价衰老的主要指标之一，何首乌提取物对小鼠皮肤脂质过氧化物的生成具有非常明显的抑制作用，说明何首乌具有延缓皮肤衰老的作用，可以作为良好的皮肤抗衰老化妆品添加剂。此外，何首乌还能明显提高老年大鼠的外周淋巴细胞DNA损伤修复能力，通过抑制脑内单胺氧化酶-B活性，影响生物体中枢神经递质的含量，从而调节中枢神经活动，延缓大脑的衰老 。
对免疫系统的影响 制何首乌能拮抗免疫抑制剂氢化考的松或强的松龙引起的小鼠胸腺萎缩与退化作用，增加其胸腺、肾上腺、脾脏和腹腔淋巴结的重量，提高白细胞总数，促进腹腔巨噬细胞的吞噬功能，降低小鼠循环免疫复合物的含量。免疫学认为，免疫功能的衰退与机体的老化密切相关，胸腺是免疫系统的中枢器官，能有效地维持机体的免疫功能。何首乌能延迟随衰老出现的胸腺退化，可能是其延缓衰老、提高机体免疫力的重要机制。
中药首乌功效还是特别好的，不仅能够作为药材的重要配方入药，同时也能作为药膳中的食材。何首乌的功效主要体现在抗衰老的保健，以及对于免疫系统具有提高的作用。何首乌虽然是名贵药材，但是是药三分毒，大家不能胡乱使用，否则也会对于身体完成不好的影响。
饮食养生
运动养生
