黄酒泡什么中药补肾比较好？
“活动有方，五脏自和。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，没有好的身体，万事事皆休。如何进行中医养生呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《黄酒泡什么中药补肾比较好？》，供您参考，希望能够帮助到大家。
补肾壮阳，几乎是每个男人都要经历的一件事情。因为年纪越来越大，又或者外界的其他因素，人们的肾功能在不断的衰退，这个时候就应该采取一些方法和措施来达到补肾壮阳的目的。那么，人们应该把黄酒和什么中药一起泡比较能够快速的补肾呢?接下来，通过一些资料来看一看。
制作药酒主要是利用酒精将中药中的有效成分，溶解出来，因此一般都是使用酒精度比较高的白酒。
黄酒的酒精度比较低，是不能够泡药酒的。药酒要泡半个月以才行。你体内有湿热，使用这个方子也是不合适的。建议服用汤药更稳妥一些。黄酒可以泡酒的，因为黄酒主要是用米酿造的，对任何中药都没有冲突。就其本身来说因为酒精含量低营养又高所以可帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、活血祛寒、通经活络的作用。
能有效抵御寒冷刺激，预防感冒。黄酒还可作为药引子。比如做为皮肤病的引经药物即可以泡药又可以代替水来煎药。尤其是脾胃的寒性病更是常用的东西。除此以外还可以用来增加药效的，比如说癌症的治疗上就用它来煎药。一是增加药效二是借助酒能行气的能力。这要是用白酒就有点过头了，因为白酒的功能里还有破气一说，而黄酒却没有这个弊端。
至于哪个好这个问题吗要看你是打算用来治疗什么病了。黄酒偏于温补白酒注重活血破气。另一方面也要看你所要使用的药物来断定。
以上就是关于人们应该用黄酒和什么中药一起泡才会达到人们想要的在、补肾壮阳的效果的
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男人吃什么补肾，又该如何补肾，现在社会的竞争能力越来越大男人的生活压力也变得越来越多，无论是工作压力，家庭压力都是非常大，那么对于男人肾虚的状况越来越常见，甚至是变得非常的年轻化，那么男人如何补肾的问题成了，多人所关注的主要原因什么药补肾比较好，男人又该吃什么药补充呢!
吃什么补肾.补肾吃什么药
吃什么补肾
韭菜
韭菜埠坪剖嫩味鲜，养分也很丰富。韭菜籽为激剂，有l固*、助*、补肾、治带、热腰膝等作用，实用于阳*、遗*、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，天天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳*有效,伟哥。
泥鳅
含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生*功效。对调节*功效有较好的作用。泥鳅中含一种异样蛋白质，有促使*子成立作用。
虾
虾气味鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学以为，其味甘、咸，性温，有壮*益肾、补*，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思茶饭者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体后果。
羊肉
羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益力量，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳*等，并有温中往冷、温补气血等功能。
海藻
海藻中的含碘量超过任何此外动植物，而碘不妥或缺少会导致流产、功效衰退、欲减低。因此，要时常食用一些海藻类食品，如海带、紫菜、裙带菜等
枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥：
枸杞子 10 克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米 100 克，葱姜食盐 少许，同煮成粥。
7
苁蓉羊腰粥苁蓉羊腰粥：
肉苁蓉 10 克， 羊腰一个(去内膜， 切碎)， 粳米 100 克， 同煮成粥
有关以上的文章当中我们了解到了什么药补肾比较好，首先我们在选择药物的时候一定要选择适合自己身体的，对于自己身体有帮助的药物进行调理，这是我们补钙又补肝肾的，如海藻，海马等等。
很多人都很喜欢利用中药来进行一个身体的调养，其中大部分的人都喜欢用重要来进行补肾，男性朋友也都知道如果自己的肾不好，那么也会引起很多别的疾病，并且婚姻生活也不是很和谐，所以怎么补肾也一直是很多男性朋友们一直都很热衷的话题。那么今天我们就请权威专家为大家讲解一下补肾都有什么中药比较好吧。
补肾的中药有很多比如:
鹿茸: 有补肾阳，益精血，强筋骨等作用，用于肾阳不足，鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等，有雄性激素样作用，可增进性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳;促进溃疡和创口的再生，加速愈合，并能促进骨折的愈合。
肉苁蓉: 有补肾壮阳，润肠通便的作用，肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质，有提高垂体肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克--30克。
菟丝子: 有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等，菟丝子均为主要成分之一。
巴戟天中医认为，其性微温，味辛，功能补肾益精，养肝明目，安胎，适用于目昏、耳鸣、遗精、腰膝酸软，尿频余沥、先兆流产，胎动不安诸症。
若泡茶，菟丝子10克，煎汁，冰调糖味代茶饮。若水煎，每量9--15克，内服。若泡酒，菟丝子30克，白酒500克，泡7天后服，每次20--30亳升，每日2--3次，能健身益寿。
以上都是补肾中药，同时可以用“美国雄狮”，效果非常好。枸杞中医常用枸杞子治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、遗精等证，在增强性功能方面的作用更是独特，所以深受肾虚、性功能不好的人欢迎。枸杞子特别适合体质虚弱、抵抗力差的人吃，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
以上就是为大家带来的关于补肾都有什么中药比较好的相关文章了，这样以后再选择用中药进行补肾的时候也能知道什么中药比较适合我们来进行补肾了，并且也能见到自己想要的效果。
肾的重要作用，以及平时生活中对于肾的损害，都要求我们要适时的对我们的肾进行滋补。补肾的方法有很多，相信像泡脚这种养生的补肾方法，肯定会受到很多人的追捧。关键是在我们泡脚的时候，还是有不少的细节问题需要注意的，像时间就是其中一个。那么，晚上几点泡脚补肾比较好?下面咱们就来详细了解下吧。
晚上9点泡脚最护肾
之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。
“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。
泡脚泡多长时间最好?
专家说，泡脚时，水温不能太热，以40℃左右为宜，泡脚时间也不宜过长，以半小时左右为宜。由于金属易冷，所以泡脚的容器最好用木盆，其中可放一些有利于活血的丹参、当归;或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花，以起到降火清热的作用。
有关晚上几点泡脚补肾的相关介绍，相信很多人都不会想到。泡脚是一种非常好的养生方式，如果在使用的过程中，注意各个细节，这样的话还是能够获得非常不错的补肾效果的。另外，注意平时的饮食和运动，也能够很好的保护我们的肾。
在现实生活当中很多人都会遇到气血不足的问题，尤其是女性朋友，由于经常饮食不规律或者是得不到食物当中的养分，长期贫血就会容易导致气血不足等疾病，十分困扰患者的正常生活和工作，也会危害到女性的身体健康，对身体十分不利，气血不足还会导致皮肤发黄，暗黑等，那么什么药补气血效果好呢？下面让我来为大家详细介绍一下。
相对来说，用药补气血不如食疗补气血效果好。肉类、蛋类、鱼类这些高质量的动物蛋白，能明显地提高血液的质量，更容易使人抵抗力强，精力充沛。
寒凉的食物是不是都不能吃？
并不是所有的寒凉食物进入肚子里都会对身体产生负面影响，只要与人的体质、吃的季节相搭配，能起到中和、平衡的作用，就可以吃。比如夏天，人体大量出汗，而适量吃些大寒的西瓜，它能除燥热，又能补充人体因出汗多而丢失的水份、糖份，这时的西瓜对身体来讲就能起到协调、补血的作用，而天冷时吃西瓜，就易导致血亏。
寒、热食物要搭配着吃，比如吃大寒的螃蟹时，一定要配上温热性质的生姜，用姜去中和蟹的寒凉，这样就不会对身体有任何的伤害，还利于蟹肉的消化、吸收。
黑色食品就是补肾食品吗？
我们经常看到这样的宣传——黑色食品补肾、补血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。其实并不尽然，温热是补、寒凉是泻。黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾效果明显；黑芝麻，性平、补肾、补肝，润肠、养发；黑豆，性平，补肾、活血，解毒；而黑木耳性凉，海带、紫菜性寒，夏天可以经常吃，冬天尽量不要吃。任何食物补还是不补，一定要看这个食物的属性，性平、性温的食物，一年四季对身体都有补益的作用，性凉、性寒的食物，除了夏天以外，其他季节尽量不要吃，非要吃的话，也要与温热的生姜，辣椒、胡椒、花椒配在一起，这样既能摄入这些食物特有的营养素，又不至于伤肾、伤胃。
人见人爱的家庭补血方在日常的饮食中，还有很多的补血方，有兴趣的朋友，可以按我下面介绍的方法去做，也可换换花样，让家人更爱吃。
红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。
红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。惊：酸奶喝太多后果很可怕
红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作狂们。
有关于什么药补气血效果比较好的相关话题就为大家介绍到这里了，气血不足看似无碍，但是长期下去也会危及人体的健康，所以发现气血不足的情况下还请各位朋友要仔细检查身体，平时在饮食上可以多吃一些补气血的食物和一些高蛋白的食物来提高自身的养分，希望本文能够帮助到大家。
肾虚的问题可能会导致我们自身出现前列腺的问题，成为我们很多男性朋友都特别反感的一种问题，可能会大大降低我们之间的性生活质量和水平，我们可以采用适当的方法来帮助我们达到壮阳补肾的效果，用白酒泡枸杞可以很好的补肾效果，普及一下白酒泡什么中药补肾吧。
1.壮腰补肾酒巴戟60克，肉苁蓉45克，川杜仲33克，人参25克，鹿茸片18克，蛤蚧1对，川续断30克，骨碎补15克，冰糖75克，50度米酒1公斤。浸泡1个月。
功能和用法：壮阳健腰补肾，适用于男子腰膝酸软乏力;亦可用于女子性欲淡漠，低血压，腰酸无力等。每次服10-20毫升。
2.一般草药，淫羊藿，巴戟天，仙茅，鹿茸等都有补肾壮阳的作用，但是服用喝药酒的时候也要注意，高血压，糖尿病，心脏病，容易上火的病人也是不建议服用的。根据你的体质，才能决定是否能服用的。建议在专科医生的指导下进行泡酒。
以上介绍的用白酒泡中药的方法可以达到非常不错的壮阳补肾的效果，且同时不会给我们自身带来任何的副作用伤害，我们男性朋友一定要节制自身的性生活，避免盲目的性乱可以更有效地帮助我们解决自身出现的性功能不足的症状。
很多的人都为了打拼好自己的事业根本就没有那个时间可以去好好的吃饭的，每天吃饭的时间也都是应付的，那样的话会使得自己的脾胃非常的不好的，受到一些损伤的，特别是总是喜欢暴饮暴食的，都会导致这种情况的，那么到底应该要怎么样去健脾补肾的呢？
1.西国米-----又称西谷米，西米。白净滑糯，营养丰富。性温，昧甘，能温中补脾，凡脾胃虚弱，消化不良者，食之颇宜。“柑园小识“记载：”西谷米健脾运胃，久病虚乏者，煮粥食最宜。“
2.番薯-----俗称甘薯，山芋，红薯性平，味甘，有补脾和血，益气通便的作用“随息居饮食谱”中说：。。“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。“”本草纲目拾遗“认为番薯能”补中，暖胃，肥五脏“。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。
3.薏苡仁-----俗称苡仁米，六谷米。有补脾健胃的作用。明代李时珍说它“能健脾益胃”。“本草经疏”也有“味甘能入脾补脾”的记载。脾虚者宜用苡仁米同梗米煮粥服食，相得益彰。
4.饭豇豆-----性平，味甘，能健补脾胃，对脾胃虚弱，食少便泻，或妇女脾虚带下者，食之最宜。“滇南本草”中即有“治脾土虚弱，开胃健脾“的记载。明代李时珍还说它能”理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓。“可同粳米煮饭或煮粥食用。
5.白扁豆-----性平，昧甘，能补脾胃虚弱“本草纲目”中说：“白扁豆其性温平，得乎中和，脾之谷也止泄泻，暖脾胃。。 “”本草求真“还解释道：”扁豆如何补脾盖脾喜甘，扁豆得味之甘，故能于脾而有益也?“。”会约医镜“认为：扁豆”炒用健脾止泻“。
6.牛肉-----性平，味甘，有补脾胃，益气血的作用“医林纂要”中说得好：“牛肉味甘，专补脾土，脾胃者，后天气血之本，补此则无不补矣。“宜用牛肉炖汁服食，或用牛肉适量与大米煮粥进服，这对脾胃虚弱的恢复，大有裨益。
7.牛肚-----性平，昧甘，也能补虚养脾胃。历代医家多有论说。“日用本草”就有“牛肚和中，益脾胃”的记载。“本草蒙筌”亦称牛肚“健脾胃”，“”本草纲目“还说它能”补中益气，养脾胃。“羊肚也有与牛肚同等的功用，脾虚者食之亦宜。
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8.鲫鱼-----性平，味甘，入脾胃大肠经，有健脾养胃作用，故脾胃虚弱者宜食“本草经疏”还说：“鲫鱼，甘温能益脾生肌，调胃实肠，与病无碍，诸鱼中惟此可常食。“
9.白鲞-----为大黄鱼或者小黄鱼的干制品。有健脾，开胃，补虚，消食的作用。“随息居饮食谱”中说它“开胃醒脾，补虚活血，为病人产后食养之珍本草汇言“中还说：”“。”黄鱼有养脾理肺之功，治久病胃弱食减，不能进厚味者以白鲞水煮烂食之，健利肠胃。为肠虚胃弱之人必需用之，诚药食中之良品也。“
这篇文章就为大家介绍了吃什么食物可以健脾补肾的，所以最好是在改变掉自己以前的一些饮食习惯的，这样的话才可以彻底使得自己的胃部变得好起来的，是一定要吃早餐的，是非常重要的。
人们的生活水平提高了，就自然很注重平时的养生意识。泡脚就是很不错的具有保健功能的方式，对我们的身体有诸多的好处。人们平时进行泡脚，不光只有热水，更多会使用多泡脚粉这种东西，只是其大多数人不是很了解，很关注效果好的泡脚粉。那么，什么泡脚粉比较好?下面咱们就来详细了解一下相关介绍。
至于泡脚粉只要质量好，性价比高，价格实惠就行。我一直在用威尔泰泡脚粉，这个 泡脚粉我用习惯了，每天跑过之后身体感觉轻松了好多，睡眠质量也明显提高了。
泡脚药是将中药原材料加工后，提取其中的有效中药成分，然后加入一些活性成分，针对日常生活中的各种疾病、身体不适等调配成中药片剂——泡脚片，或者是流质药品——泡脚液。只要将泡脚药放入泡脚的热水总充分溶解混合后，通过泡脚，热水中的热力将帮助毛细血管吸收泡脚水中的中药成分，既可以达到治病和增强体制的养生保健作用。
第一 泡脚的时候最好拿一条大的浴巾从膝盖上方维住，其实关节炎的一个治疗方法就是加热然后把湿气逼出，可以同样道理，不流失热气，泡脚效果会相对更好一些。没有浴巾拿毯子或床单都可以，维住就行。
第二 最好你决定要上床前再泡脚，每次泡脚后都会非常困，如果你还有一堆事情，最好都做完了再泡。
第三，不要随便弄中药，因为你不了解你身体的情况可能会适得其反，最好是医生给开出的处方，个人意见觉得泡脚的精油或者浴盐都可以的。
第四 其实木桶和塑料桶个人真的觉得没区别，随便买一个就行，就看自己需要吧，主要是能出汗和泡后觉得特别舒适，最近已经泡出感觉来了，每天都得泡脚，很好的习惯，坚持也不难，相对的费用低廉。
有关什么泡脚粉比较好的介绍，大家应该清楚了吧。泡脚粉只是养生方式的一种，其实生活中很多东西，像醋、艾叶等都具有很不错的效果，关键是看我们的需求在哪里，了解自己的情况，并且采取有针对性的物质进行泡脚，这样才能发挥出最大的功效。
我们都说睡前泡一泡脚胜过吃几年药，之所以泡脚比吃药都好，那么是因为我们的双脚当中60多个穴位，这些穴位控制我们的经络八脉，还有我们的五脏六腑，包括我们的膀胱和卵巢都是用这脚上的穴位来控制，中药补肾泡脚的方法能够很好的解决，大家的肾虚来了解一下。
中药泡脚等于吃药?几点泡脚最补肾
泡脚是养生的关键，能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，还能抵抗各种疾病。
泡脚对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话：“富人吃补药，穷人泡泡脚”。可见泡脚的作用很大。
现在人们的居住条件改善了，很多人家里都有淋浴设施，可以随时洗澡，也顺便把脚一起洗了，因此很多朋友不明白，为什么要强调泡脚?脚是人体中离心脏 最远的部位，由于寒冷等的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。
热水泡脚则可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，从而起到养生保 健作用。
为何晚上9点泡脚最护肾?
之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。
同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。
“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。
每天安排泡脚几次
如一般保健泡脚，每天一次即可;如患有某种疾病每天至少2次以上。
每次泡脚时间多长为宜
一般为30分钟以上，但对于如慢性风湿性关节炎、慢性高血压等要适当延长一些。
每次具体时间还需根据泡脚者的年龄、性别、疾病情况等及泡脚后的感受来逐渐调整。由于金属易冷，所以泡脚的容器最好用木盆，其中可放一些有利于活血的丹参、当归;或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花，以起到降火清热的作用。
泡脚治失眠
睡眠烦恼是很痛苦的事情，不仅白天无精打采，还会导致身体状况下降，推荐一个泡脚的方式，有助提高睡眠质量。加入鹅卵石磨脚可提高足浴的效果。
促进 人体脉络贯通，达到交通心肾、疏肝理气、健脾益气、宁心安神的功效，更好地改善睡眠。泡脚盆里加入鹅卵石，能起到类似针灸的作用。睡前泡泡脚，失眠没烦 恼。
中药补肾泡酒的方法是非常有讲究的，不仅仅能够很好地改善白天无精打采，还能够缓解大家的夜晚失眠导致，身体的机能下降有着很好的疗效，同时对于提高睡眠质量也有着不错的利用价值。
痛风关节炎是一种常见的骨科疾病，而且这种疾病在老年人的身上比较常见，如果老人有这种疾病的话不仅会对走路有影响，而且还需要慢慢调理，所以不能够太过急躁，耐心是最重要的，所以还是建议用中药调理的方法会更好，再配合复健，这样痛风的症状慢慢的就会得到康复。
痛风属于中医学“痹症”范畴。湿浊热毒内蕴是痛风病的主要病理基础，湿浊郁久蕴热化毒，流注关节，阻滞筋脉骨节是急性痛风性关节炎的发病原因。其治疗大法是清热利湿解毒、活血通络，以下介绍验方5则：
三藤三土四妙汤：忍冬藤30克，红藤10克，络石藤15克，土茯苓20克，土萆薢12克，土防己12克，苍术10克，黄柏10克，生薏苡仁20克，牛膝15克。水煎服，每日一剂，两周为一疗程。
威灵仙痛风方：威灵仙10克，白术30克，茯苓30克，薏苡仁30克，益母草30克，甘草10克，牛膝15克。每日一剂，分3次服，7天为一个疗程，服2～3疗程，
朱良春痛风方：茯苓20克，土茯苓20克，萆薢30克，威灵仙15克，泽泻15克，白术15克，苍术10克，黄柏10克，生薏苡仁30克，泽兰10克，虎杖15克，牛膝15克，当归15克，秦艽15克，桃仁12克，土鳖虫10克，地龙15克。水煎服，每日一剂，两周为一疗程。
关节红肿明显加忍冬藤;疼痛剧烈加元胡;口干咽痛者加生地黄、元参;缓解间歇期加黄芪、桑寄生、狗脊。
通痹土茯苓汤：土茯苓30克，秦艽、萆薢、僵蚕、桃仁、红花、海风藤、海桐皮、徐长卿各10克，板蓝根、蒲公英、生薏苡仁、赤小豆各30克，雷公藤5克，蜈蚣2条，甘草5克。
热甚加水牛角、银花藤各10克，阴伤加黄柏、生地黄各20克，疼痛剧烈加制没药、三棱、莪术各10克，伴尿赤、尿结石加车前草20克，体质肥胖有痰浊征象者加白芥子、陈皮、法半夏各10克。每日一剂、水煎分3次服，30天为一疗程。
痛风降酸溶石汤：忍冬藤100克，金银花、石膏、水牛角、生薏苡仁、车前子各30克，土茯苓、赤芍各60克，黄柏、萆薢、川牛膝、鸡内金、鹅不食草、鱼脑石各20克，地龙、秦艽各15克，酒军10克，黄芪50克，金钱草150克。水煎4次，兑在一起，总量大约1500毫升,分3次服。
药渣加芒硝100克，食醋250毫升，水煎至2000毫升,用药水泡手泡脚，温度50°C,时间30~40分钟，一天两次。一月为一疗程。
但是需强调的是，防治痛风饮食调理极为重要，饮食方面要注意不能够喝酒或者是咖啡，最好能够多喝水，如果是肥胖患者的话更要注意节食减肥，保持体重也会对病情有帮助，除此之外就是平时做复健的时候一定要积极地配合医生，不能够失去耐心。
在我们的印象中，似乎只有在冬天泡脚才会有比较明显的效果。但是，随着人们养生意识的提高，泡脚俨然已经成为了一种保健的方式，坚持进行泡脚，对人们的健康有着重要的作用。因此，在夏天这种季节，如何泡脚也成为了很多人关心的问题。那么，夏季用什么泡脚比较好?下面咱们就来详细了解下吧。
生姜泡脚：脚凉怕冷，用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。
红花泡脚：和血化淤，药店买一两红花分成10份，取一份用纱布包好放在水里烧开，然后加一勺盐，方法先熏脚后泡脚，治腰酸痛。(泡脚的水一定满过脚踝骨)
红花加盐：红花加盐泡脚，可治疗腿静脉曲张。
艾叶泡脚：可治疗呼吸系统毛病去风寒。药店买一两艾叶分成五份，每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开，先熏脚，然后再泡脚，水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚，
有关夏季用什么泡脚比较好的介绍，大家应该清楚了吧。现在人们生活的压力普遍比较大，平时多进行泡脚的话，可以缓解疲劳，特别是夏天的时候，很多人很容易上火，通过泡脚就能够达到降火的作用，非常的有效果，强烈建议大家尝试这些方法进行改善，完全还没有任何的副作用，非常不错。
饮食养生
运动养生
