感冒吃生苦瓜可以缓解病情吗
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，养生关系着你、我、他的生活质量。正确有效的中医养生是如何进行的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《感冒吃生苦瓜可以缓解病情吗》，希望能对您有所帮助，请收藏。
很多朋友都得过感冒，轻微的感冒不算大病，只需注意一下身体，及时吃药便好，但是感冒确实很难受的，常常流鼻涕、打喷嚏甚至头疼。那么有朋友会想到一些偏方，例如喝姜汤可以缓解感冒。那也有些朋友提出感冒吃生苦瓜可以缓解感冒。那吃生苦瓜真的可以缓解感冒吗？下面我们就来看看吧。
可以口服一些板蓝根等清热解毒系列冲剂茶能起到预防保健作用。多吃富含维C的水果和蔬菜,多休息,多活动。 这样做可以最大程度的减少和防范感冒的发生。
建议您多喝水,多喝水能促使身体散热,润喉，防范或延缓感冒的发生，并有利于缓解冬天气候多变给身体带来的不适，帮助您保持生理平衡，防范并远离感冒保持健康!!! 可以口服一些板蓝根等清热解毒系列冲剂茶能起到预防保健作用。多吃富含维C的水果和蔬菜,多休息,多活动。 这样做可以最大程度的减少和防范感冒的发生。
苦瓜是一剂良药。苦瓜以根、茎、叶、花、果实和种子供药用，性寒，味苦，入心、脾、胃经，清暑涤热，明目解毒。据《随息居饮食谱》记载，苦瓜“青则苦寒涤热，明目清心，熟则养血滋肝，润脾补肾”。《生生编》记载，苦瓜能“除邪热，解劳乏，清心明目，益气壮阳”。《本草纲目》记载，苦瓜“清心明目，益气解热”。
看了以上的内容，我们也大概有所了解，在感冒的时候确实可以吃苦瓜，但是感冒吃生苦瓜似乎并没有缓解病情。所以大家以后感冒了不必尝试这个方法缓解感冒了。而且提醒各位朋友，在感冒期间最好不好吃生冷的东西，吃苦瓜也是吃煮熟后的。
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染上感冒，很多人都选择上药店买感冒药自行服用。但像老人、小孩、孕妇以及慢性病患者等特殊人群，应先咨询医生意见再服用感冒药，因为特殊人群有特殊的医学指标。那么，小感冒可以不吃药吗？……
感冒初期巧用小药方
中医认为在寒热失调、过度劳累、情绪紧张、起居不规律等情况下，人体抵御外邪侵袭的功能失调，邪气侵入导致感冒。推荐了几个小药方，可用于缓解感冒初期症状。
风寒感冒：鼻塞声重、喷嚏、流清涕、咽痒、咳嗽、痰清稀色白、恶寒、无汗、头痛、肢节酸痛等症状，可能是风寒感冒引起的，应采取辛温解表，宣肺散寒的方法。
流感预防方为：生姜10克，大枣5克，水煎服。适合于风寒感冒症状极轻时使用。如果症状明显，大家还在医生的指导下选用含紫苏叶、葱白、生姜、防风等药物的中成药。
风热感冒：如果自觉发热明显（体温不一定升高）、稍感恶寒、头痛、鼻塞流浊涕、口干口渴、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黄黏稠等症状，可能是风热感冒；应采取辛凉解表，清肺透邪的方法。
此时可选用此小药方：金莲花3克、薄荷3克、生甘草3克，代茶饮。
症状稍重时可选用含有连翘、板蓝根、淡竹叶、薄荷、牛蒡子，芦根、黄芩、生石膏等药物的中成药治疗。
需要提醒的是，假如感冒时体温超过38°C，周身酸痛，疲乏无力等症状明显，出现严重咳嗽、甚至引起胸痛；
或者在感冒时，自己服药3天仍效果不佳，也应及时就医，以免延误病情，甚至引起其他疾病。
感冒初期巧用小药方
中医认为在寒热失调、过度劳累、情绪紧张、起居不规律等情况下，人体抵御外邪侵袭的功能失调，邪气侵入导致感冒。推荐了几个小药方，可用于缓解感冒初期症状。
风寒感冒：鼻塞声重、喷嚏、流清涕、咽痒、咳嗽、痰清稀色白、恶寒、无汗、头痛、肢节酸痛等症状，可能是风寒感冒引起的，应采取辛温解表，宣肺散寒的方法。
流感预防方为：生姜10克，大枣5克，水煎服。适合于风寒感冒症状极轻时使用。如果症状明显，大家还在医生的指导下选用含紫苏叶、葱白、生姜、防风等药物的中成药。
风热感冒：如果自觉发热明显（体温不一定升高）、稍感恶寒、头痛、鼻塞流浊涕、口干口渴、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黄黏稠等症状，可能是风热感冒；应采取辛凉解表，清肺透邪的方法。
此时可选用此小药方：金莲花3克、薄荷3克、生甘草3克，代茶饮。
症状稍重时可选用含有连翘、板蓝根、淡竹叶、薄荷、牛蒡子，芦根、黄芩、生石膏等药物的中成药治疗。
需要提醒的是，假如感冒时体温超过38°C，周身酸痛，疲乏无力等症状明显，出现严重咳嗽、甚至引起胸痛；
或者在感冒时，自己服药3天仍效果不佳，也应及时就医，以免延误病情，甚至引起其他疾病。
感冒在生活当中非常常见，感冒以后除了注意用药治疗，除了注意保持充分的休息以外，良好的饮食也很重要，在感冒的时候是可以喝金桔泡水的，金桔泡水，有很好的调理身体的作用，我们知道金桔是一种富含维生素c的水果，同时它也是比较常见的中药，有很好的提高机体抗寒能力的一种水果。
感冒可以吃金桔吗
金桔富含丰富的维生素C，能增强机体抗寒能力，可以防治感冒，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。这些功效，对于治疗轻微的感冒咳嗽非常有用。下面给大家介绍一下糖水金桔的做法，帮助大家治疗感冒哦!
1、
材料：
金桔若干，老冰糖，少许食盐，清水。2、
做法：
金桔洗净后，放入小盆里然后撒少许盐浸泡一刻钟。然后捞出沥干水分备用。沥干水分后把金桔切六刀或8刀，随个人。不要切断。用牙签把金桔籽挑出来，这个比较麻烦，需要耐心点。取一小锅放入清水烧开后把冰糖放进去继续烧开至冰糖融化后加入准备好的金桔。大火烧开，小火慢熬，待锅里的水变浓稠，金桔呈透明状即可熄火啦。注意火候不要把金桔煮烂啦!橘皮止咳方
橘皮粥：
在粥烧滚前，放入几小块干净的橘子皮，等粥煮熟后，不仅芳香可口而且开胃，尤其适合胸腹胀满或咳嗽痰多的人。橘皮汤：
用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用，可止咳。橘皮茶：
也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。除了橘皮外，还有什么食物可以治疗感冒咳嗽?感冒咳嗽吃什么好，不能吃什么呢?下面小编为您介绍有效治疗感冒咳嗽的食物及饮食禁忌。
大家都知道在感冒的时候是不能吃鸡肉和鸡饭的，因为鸡肉和鸡蛋会加重人的感冒病情。而鹅也是常见的家禽之一，不少人也喜欢吃鹅肉，虽然鹅肉相比较于鸡肉和鸭肉来说它的口感比较粗糙，但是它也是非常美味的。而很多人在自己患了感冒的时候，就会考虑患了感冒之后还可以吃鹅肉吗?
1、感冒可以吃鹅肉吗
感冒能吃鹅肉。因为这有这样才能够吸收到鹅肉带来的营养价值和功效，食用它还可以有效的帮助我们身体的恢复，因为可以有效的增加我们的免疫力这样就可以抵制外界的病菌。鹅肉营养丰富，可以增加抵抗力，对感冒的治疗有好处。
2、感冒的原因
感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。多数是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另有20%～30%的上感由细菌引起。
各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可使病毒或细菌迅速繁殖，从而诱发本病。由于鼻腔粘膜充血，可以表现为鼻塞，流涕等症状，需要多喝水，注意休息，增加营养。
3、吃鹅肉的好处
鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸，其组成接近人体所需氨基酸的比例，从生物学价值上来看，鹅肉是全价蛋白质，优质蛋白质。鹅肉中的脂肪含量较低，仅比鸡肉高一点，比其他肉要低得多。鹅肉不仅脂肪含量低，而且品质好，不饱和脂肪酸的含量高，特别是亚麻酸含量均超过其他肉类，对人体健康有利。鹅肉脂肪的熔点亦很低，质地柔软，容易被人体消化吸收。
很多人在平时遇到感冒的问题以后，大家总是觉得吃个鸡蛋就可以好，而且本身以为鸡蛋是抗病毒的，能有效的提高身体的抵抗力，但其实感冒是不能吃鸡蛋的，会导致患者身体的抗病能力下降，还会产生格外的热量引起高烧的现象。
概述
老年人和小宝宝的身体抵抗力是很差的，很容易就会感冒，有的人觉得鸡蛋是很有营养的，可以在感冒的时候多吃，和大家讲解一下感冒时候可不可以吃鸡蛋的问题。
感冒可以吃鸡蛋吗1
首先感冒不能吃鸡蛋。因为感冒病人的进食热量将直接决定其是否能抵抗感冒病毒、促使机体康复。鸡蛋的主要成分为卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能被人体吸收。因此进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，反而会导致很多别的并发症的出现。
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然后感冒不能吃鸡蛋。因为感冒病人的进食热量将直接决定其是否能抵抗感冒病毒、促使机体康复。鸡蛋的主要成分为卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能被人体吸收。因此进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，导致发烧症状恶化。
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最后感冒发烧时，人体能量消耗较大，抵抗力就会下降，也吃不下什么东西，缺乏营养，适当补充鸡蛋等蛋白质比较高的食物，对于身体的能量恢复还是有帮助的。
注意事项
感冒的人在生活中不要吃刺激性食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜，还要积极的参加体育锻炼，在平时要多喝水，还要注意保持良好的睡眠习惯，要按时吃饭。
感冒的时候，饮食是很重要的，良好的饮食有助于缓解症状，有助于提高身体的抗病能力，有助于治感冒，尽快的痊愈，在饮食方面应该吃一些清淡的食物，提子是一种美国葡萄，它属于葡萄的一个品种，具有酸甜适口的特点，所以说感冒的时候适当的吃一些提子是非常有好处的，我们来看一下这方面的内容。
感冒可以吃提子吗
一、感冒是能吃提子的
提子又称“美国葡萄”、“美国 提子”，是葡萄的一类品种。以其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，被称为“葡萄之王”。提子性平、味甘酸，入肺、脾、肾经;有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症，也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。对于感冒的人来说，吃提子可以补益气血，提高机体抵抗力也是不错的。
二、感冒吃什么水果好?
感冒的类型有很多，有风热感冒、风寒感冒还有肠胃感冒等，所以感冒时吃水果也要视具体的感冒症状而定。一般风热感冒适合吃一些凉性，有助于降火的水果，比如雪梨、火龙果等，风寒感冒和肠胃感冒则应该吃些富含维生素C的水果，补充维生素，增强抵抗力。富含维生素C的水果：猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、柚子、沙棘、柠檬、圣女果。
三、感冒吃什么食物好
鸡汤富含蛋白质，可以增强机体抵抗力。建议喝又热又辣、含有大量大蒜的鸡汤。西红柿：西红柿能帮助白血细胞抵抗自由原子的副作用，从而起到抵抗病毒感染的作用。坚果：一颗小小坚果的含硒量高达100毫克，硒有助于预防呼吸道感染，而体内缺硒会导致人体免疫功能的下降。辣椒：辣椒中含有一种特殊物质，能使人体内的抗体素呈三倍增长。运动饮料加热：运动饮料含有大量的钾和钙，可以补充体内大量流失的矿物质，迅速恢复体力。酸奶：最新研究发现，每天喝一杯酸奶能有效预防流感。姜糖水：先用红糖加适量水，煮沸后加入生姜，10分钟后趁热喝下，可预防感冒。
在生理期的时候，女性也是可以吃黄瓜的，黄瓜里面的维生素c含量非常的高，有很好的排毒养颜的作用，这对于女性的身体也是有很好的调理功效的，但是也要注意，黄瓜属于凉性的一种蔬菜，所以说不能吃得过多，吃得过多可能会导致肠胃不良，对身体的调理是不利的，对于女性来说，在月经期间一定要注意防寒保暖。
经期可以吃生黄瓜吗
女性经期能吃黄瓜吗也是很多人不太了解的，女性经期的时候对一些凉性的食物，都是要减少选择，那女性在经期的时候，是不是可以黄瓜呢，下面就详细的介绍下。
可以吃点，但不要吃的太多，平温性水果蔬菜可以吃，如：番石榴、苹果、葡萄、柳丁、木瓜、樱桃、桑椹、草莓、李子、红萝卜、茼蒿、花椰菜、高丽菜、黑木耳、白木耳、大枣、枸杞子、青椒、山药、芝麻、地瓜、鸡肉、鱼肉、猪肉、排骨、猪小肠、猪血、鸡蛋、豆浆、白米饭等。
意见建议:寒凉与冰冷属性水果蔬菜宜少吃或不吃。例如：任何冰品、西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、橘子、柿子、椰子、香蕉、鸭肉、猪脑、蟹、海带、紫菜、蛤蜊、山竹、莲藕、绿豆、绿豆芽、豆腐、白萝卜、芦笋、竹笋、菱角、茭白笋、洋菇、香油、大白菜、茶叶、茄子、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、蕃茄、香瓜、奇异果。
女生来月经要注意什么
女生来月经要注意什么？女生来月经，要做好经期卫生，不能盆浴，内裤要勤换洗，另外不能到公共游泳池游泳，以防感染，做好劳逸结合。女生来月经的注意事项有：
1、做好经期卫生工作：首先要注意经期卫生，不能盆浴，每天要清洗外阴部，一人一盆专用。内裤要晒干，用电熨斗烫过再穿，卫生纸质量要好，避免引起感染。
2、多吃新鲜蔬果：月经期间不要喝冰水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。
3、避免房事：月经期间不用去公共游泳池游泳，不要吹冷风，不要着凉，也不要洗头，要避免房事。
4、保持愉快心情：月经期间注意保持心情的愉悦，可以适当散散步。
5、劳逸结合：月经期可照旧工作、学习，以及进行一般的体力劳动，这样可保证盆腔的血液循环，从而减轻腰背酸痛及下腹不适，避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动 。还要保证充足睡眠，以保持充沛精力。
6、坚持建立月经卡：正确地记录每次月经开始的日期、持续的时间以及月经期内所发生的其他变化。以便于了解自己的月经是否规律，有否异常情况（如怀孕、流产）发生，有利于监测自身的变化及防治各种妇科疾病。
布洛芬栓主要是对现在小孩子出现的普通感冒，流行性感冒引起的发热有助于缓解，并且可以预防头晕头痛，关节疼痛，牙痛和肌肉疼痛，针对少数儿童出现的中轻度疼痛，可以达到一定的缓解效果，不过在平时也需要注意，布洛芬栓在服用的过程中，可能会有恶心呕吐和腹泻的反应，这种症状是比较常见的不良反应，需要停药去检查。
小儿布洛芬栓能治疗儿童感冒吗？
儿童感冒和成人的感冒不一样，它主要是儿童由于身体的抵抗力非常弱，感染病毒的几率相对于成人来说比较高。同时治疗上面也不能使用成人的药物，因为儿童身体的承受能力比较弱，最好是遵照医生的指引。
然而，小儿布洛芬栓用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。其用法用量为直肠给药：3～6岁儿童，一次1粒(塞肛门内)。若持续疼痛或发热，可间隔4～6小时重复用药1次，24小时不超过4次。
小儿布洛芬栓能缓解儿童轻至中度疼痛吗？
“痛”是指病人身体内部的伤害性感觉。痛觉可作为机体受到伤害的一种警告，引起机体一系列防御性保护反应。但另一方面，疼痛作为报警也有其局限性（如癌症等出现疼痛时，已为时太晚）。那么，小儿布洛芬栓能缓解儿童轻至中度疼痛吗？
小儿布洛芬栓是山西同达药业有限公司生产的，批准文号为国药准字H20133068。小儿布洛芬栓具有解热、镇痛和抗炎的作用。适应症为用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。
由此可知，本品是能缓解儿童轻至中度疼痛的。其用法用量为直肠给药：3～6岁儿童，一次1粒(塞肛门内)。若持续疼痛或发热，可间隔4～6小时重复用药1次，24小时不超过4次。
小儿布洛芬栓的说明书是什么？
【药品名称】
通用名称：小儿布洛芬栓
英文名称：paediatricIbuprofenSuppositoriess
拼音全码：XiaoErBuLuoFenShuan
【主要成份】本品每粒含主要成份布洛芬100毫克。辅料为半合成脂肪酸酯。
【性状】本品为脂肪性基质制成的白色或乳白色栓。
【适应症/功能主治】用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。
【规格型号】50mg*3s
【用法用量】直肠给药：3～6岁儿童，一次1粒(塞肛门内)。若持续疼痛或发热，可间隔4～6小时重复用药1次，24小时不超过4次。
【不良反应】1.少数病人可出现恶心、呕吐、胃烧灼感或轻度消化不良、胃肠道溃疡及出血、转氨酶升高、头痛、头晕、耳鸣、视力模糊、精神紧张、嗜睡、下肢水肿或体重骤增。2.罕见皮疹、过敏性肾炎、膀胱炎、肾病综合征、肾乳头坏死或肾功能衰竭、支气管痉挛。
【禁忌】
1.对本品及其他解热、镇痛和抗炎药物过敏者禁用。2.因服用阿司匹林和其他非类固醇类抗炎药诱发哮喘、鼻炎或荨麻疹的患者禁用。3.活动期消化道溃疡者禁用。
【注意事项】
1.本品为对症治疗药，不宜长期或大量使用。对于1-2岁的小儿，如24小时症状不见缓解请停药并咨询医生；对于2岁以上的儿童，用于解热连续应用不得超过3天；用于止痛不得超过5天，症状不缓解请咨询医师或药师。2.有下列情况患者慎用：支气管哮喘、肝肾功能不全、凝血机制或血小板功能障碍(如血友病)。3.下列情况患者应在医师指导下使用：有消化性溃疡史、胃肠道出血、心功能不全、高血压。4.1岁以下儿童应在医师指导下使用。
饮食养生
运动养生
