用醋养生的始祖

2019-10-15 │ 用醋养生的始祖 夏季怎么用醋养生保健

染发后可以用醋洗头吗

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,要作生活的主人,我们必须注意养生。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“染发后可以用醋洗头吗”,相信能对大家有所帮助。

随着时代的改变,不少人把染发当成了一种时尚,但是我们都知道,染发只是把染发水上在头发上,随着时间的流逝,就会慢慢褪去。最近小编的闺蜜也有这个烦恼,她表示每次只要头发长出新的来的时候,就要重新染,这回她听说染发后可以用醋维持发色,这是怎么一回事呢?染发后用醋洗头可以吗?

大部门的人因为醋是酸的所以以为它是酸性的,其实它是碱性的食物,固然它有含有一点儿弱酸性。因为进入人体后被分化的精神是碱性,所以被列为碱性食物。并且食醋也是由代表性的碱性食物谷类和生果类制成的。最繁杂的体例时利用美容院卖的弱酸性的洗发水。和醋比拟利用公用成品理应是最平安的体例吧!

用醋洗头,能够令头发飘顺,轻易打理并且兼有去头皮屑的功用。出格合适烫染后的头发。(因为染法剂或烫发剂普通都是强碱性的)。普通说来酸性洗发水有延长毛发的感化。酸机能滋养头发,增加头发的光泽。弱酸机能够避免头发事情,用洗发水洗过之后会更轻易梳理。弱酸机能避免头皮屑的发展,避免水分丧失。相同碱性会从表皮层避免皮脂的生成,其功效是使头发变得枯燥没有生机。

用醋洗头的方法一:准备醋200毫升,水500毫升,将两者混合在一起,搅拌均匀煮热,差不多到了适宜洗头的温度即可,不要用洗发水,直接用来洗头。每天1次,如果坚持用醋洗头,对防脱发、头痒、头屑多的都有很好的效果。

用醋洗头的方法二:日常用洗发水洗发后,在用1:10的比例用清水将醋稀释,然后用水将头发再冲洗一遍,之后无需再用清水冲洗。用稀释后的醋水洗头,头发会变得特别柔顺,有光泽。

用醋洗头的方法三:每次洗头时先把洗发水洗第一遍头,冲洗后再适当用洗发水洗第二遍,这时可在洗发水揉搓起泡泡后倒上约10~20ml的醋跟着一起搓洗,轻揉按摩待3—5分钟后,再用清水冲洗干净即可。

其实染发后用醋洗头在一定的程度上是可以保护我们的头发的,而对于发色也有一定的效果,但是效果不明显,随着时间的过去,染发的发色也一样会褪去,所以想要用这个方法去维持发色的话,是不太可能发生的事情,请大家不要盲目去相信一些流言。

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皮肤过敏可以用醋洗吗?


我们都知道,皮肤过敏的情况在生活中还是很常见的,因为很多女性的皮肤对外界的因素十分的敏感,如果接触了一些刺激性的东西,就可能引起皮肤过敏的症状。皮肤过敏最常见的就是皮肤瘙痒了,有的时候抓挠还会留下红色的疹子,特别难看。那么,皮肤过敏可以用醋洗吗?

皮肤瘙痒用醋洗澡行不

可以。皮肤瘙痒是可以用醋洗的。皮肤瘙痒多是因为湿疹(皮肤炎症)、干燥等,而醋对皮肤有柔和刺激作用,可扩张毛细血管,改善血液循环,促进皮肤新陈代谢,可调理皮肤瘙痒。具体好处表现为:

1、软化皮肤

醋可改变皮肤的酸碱度,软化皮肤的角质层,防止皮肤水分流失,还有有滋润皮肤的效果。有人认为患湿疹的人皮肤湿润,应该干燥才是,其实不是的,湿疹的人更需滋润,有湿疹的皮肤更需要水分来滋养,干燥只会加重瘙痒程度,而醋的润肤保水功效正对此症,其次如干燥等原因所引起的皮肤瘙痒,用醋来软化皮肤是很可行的方法。

2、抑制细菌

醋有一定酸度可改变致病菌的生存环境,主要成分乙酸还有抑菌功效,所以对于致病菌感染所致的皮肤瘙痒症状,效果也是不错的。

皮肤瘙痒用醋洗但不能加热水里洗

皮肤瘙痒的人,不宜洗热水澡,洗温水澡(温度30度左右)即可。因为热水(45度以上)会刺激皮肤,使皮肤表面的感觉神经更加兴奋,虽然在洗的过程中能舒爽一下,但洗后瘙痒更甚。而且,白醋本身就是带有一定活性的液体,过高的水温会杀灭醋酸中的活性因子。

所以,虽然醋对皮肤瘙痒有一定功效,也可直接混合在水中来洗澡缓解皮肤瘙痒的症状,但不要加在热水中哦,这样就不能抵消热水对皮肤刺激的作用啦,醋也白用了。

用醋洗头好吗


醋是生活中很常见的,醋的种类比较多,在在对醋的选择上,都是可以根据自身的需求进行,这样对使用的时候,也是不会损害到自身,醋是酸性的,所以食用的时候,都是要适量,这样对胃部也是有着很好保护,使得胃部不会损害,那用醋洗头好吗?对这个也是很多人不太了解的。

对用醋洗头好吗,醋洗头并不是很多人常用的,但是它对头发的保护,却有很好的保护,而且对醋洗头,是一个很不错的方法,它可以改善头发的各种问题。

用醋洗头好吗:

好处一:可以抑制头屑

用醋洗头可以抑制头屑,有些女性头皮屑多,各种去屑洗发液都不管用。如果在每晚睡觉前,用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿,轻轻揉搓发根部,10分钟以后,用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成,并可以最终根治,用加入食醋的温水洗发也有效果。

好处二:杀菌、止痒

用醋洗头,可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌,因而具有止痒、去头屑的好处。相比一般的洗发水,醋中的杀菌成分效果更好,但是刺激性也相对更大。建议:用醋洗头不应太频繁,一般一周一次即可达到去头屑的功效。

好处三:改善头皮环境

一般人的头皮环境是偏碱性环境,而油脂分泌过多的人可能碱性过重,影响头发正常生长。醋中含有醋酸,是一种天然的弱酸性溶液,用醋偏方洗头具有去除头发油腻的好处。另外,坚持用醋偏方洗头发还可以有效改善头皮环境的作用,有利于头发生长。

好处四:用醋洗头可以黑发亮发

有些女孩子头发枯干没有光泽,用了滋润洗发液也不见效,这种情况应该怎样用醋洗头。可在每次洗发后,再用对入少量食醋的温水漂洗头发,20分钟后用清水冲洗。慢慢地,头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

好处五:促进血液循环,减少脱发

醋性温,有活血化瘀、消肿解毒的功效,现代医学研究认为,醋对皮肤有柔和的刺激作用,可扩张毛细血管,改善血液循环。

? 通过以上介绍,对用醋洗头好吗,都是有着很好的认识,选择醋洗头的好处比较多,尤其是对它消除头屑效果非常不错,很多人因为工作原因,导致头屑较多,因此选择醋进行清洗头发,使得改善这样问题,而且对脑部血液循环促进有着一些帮助。

药膏点痦子后可以用乳液吗


如果一个人的脸上长出了痦子,这对一个人的面部美观情况的影响是格外的大。脸上的痦子大多数都是黑色的,对于追求皮肤光滑无瑕疵的人来说简直是一种灾难,于是不少人都会选择使用药膏这种方法把痦子给去除,那么使用药膏点的痦子之后,还可以继续使用乳液来保养自己的皮肤吗?

1、首先,三天内不用让伤口沾水 沾水想必是任何一种去痣方法都允许的,主要是避免伤口感染,同时减缓伤口的愈合速度。所以大多数情况下最好是点痣处最好不要沾水,如果可以七天之内最好就用毛巾轻擦没有点痣的地方即可,并且在祛痣之后最好不要用洗面奶或者护肤品。

2、其次,避免长时间的晒太阳 太阳是皮肤的天敌,太阳的照射会加重皮肤黑色素沉淀,平常肌肤都最好不要长时间晒太阳,何况是点了痣,有了伤疤的呢?所以最好出门做好防晒。

3、最后,少吃辛辣、酱油、甜食、等食物,多吃维生素C,粗纤维食物 食物的摄取会慢性影响皮肤的状况,也不是说一些食物吃一点就会导致点痣效果不好,只是不要吃太多或者经常吃,辛辣、发性食物、海鲜等等都可能导致皮肤出现发炎的状况,而酱油、甜食等可能导致伤口黑色素沉着,多吃含维生素C、E等食物则能够加速新陈代谢。

注意事项:

点痣后要注意什么,小痣的可以采用药水祛除,大痣可以可以激光或者其他方式彻底祛除,但是祛除之后的护理就要遵循上面的了。由于在这个进程当中很可能就会留下疤痕,假如痦子方位对比特别,常常冲突的话是有可能呈现黑色素肿瘤的。“点痦子”最好到专业规范的医疗机构,既能判断是否有必要祛除痦子,还能依据个人状况,挑选适合的医治办法,并了解医治的危险和作用。

点痣后可以用芦荟胶吗


人的身体上可出现各种痣,如果脸上长了痣是会影响到美观的,所以很多人都会选择用激光把痣给点掉。激光点痣后,会慢慢结痂,此时,可涂一些红霉素软膏作为日常护理,在点痣区域使用红霉素软膏可帮助更快结痂。有的人听说芦荟胶具有软化结痂并可令结痂快速脱落的功效,但不知点痣后是否可使用芦荟胶。

一、激光点痣后可以用芦荟胶吗

激光点痣刚刚结痂后,不建议涂芦荟胶,这是因为一是市面上芦荟胶品种繁多,品质也良莠不齐,二是芦荟胶可能会对点痣创面造成刺激,所以,一般要等恢复结痂之后一星期左右再用。如果结痂脱落的话,建议还是少用芦荟擦拭比较好,如果以前经常性的使用的话问题不大,但是以前不是经常使用的话有可能会过敏的。由于皮肤表面有新生的细胞群的,所以很可能对芦荟会有一定敏感情况,如果平时不是经常使用,而是初次使用的话,很可能会导致皮肤不适。

二、点痣后的护理注意事项

1.点痣后要注意卫生,预防感染,可以用碘伏消毒。这时候皮肤比较薄,多注意保护,这时可能会比较痒,千万不能用手去挠,以免受伤,注意好饮食,辛辣刺激的不要吃。

2.激光点痣后可以涂红霉素软膏护理,可以在点痣区域使用红霉素软膏来给结痂做护理,红霉素软膏中含有抗炎成分,能够预防激光点痣后出现感染。3.一般来说,在点痣术后医生也会给爱美者涂抹一些抗生素软膏,每次涂抹的药物不宜太多,因为涂抹太多会影响激光点痣后形成结痂,影响激光点痣后恢复。

三、

芦荟的副作用

1.有个别人对芦荟过敏,不宜使用,有慢性腹泻患者也当禁用;患有痔疮出血、鼻出血的患者也不要服用芦荟,否则会引起病情恶化。

2.芦荟有500多个品种,但可以入药的只有十几种,可以食用的就只有几个品味。芦荟含有的芦荟大黄素,有泄下通便之效,会导致腹泻,故不可多吃。

3.体质虚弱者和少年儿童不要过量食用,否则容易发生过敏;孕经期妇女严禁服用,因为芦荟能使女性内脏器官充血,促进子宫运动。

4.芦荟是热带沙漠植物,具有药用、保健作用,吃芦荟要根据各人体质,芦荟对于实热体质比较适宜对于虚寒体质以及阳虚、气虚的人就不太适宜,比如性功能下降的,怕冷的,精力不足,体力不足的、记忆下降、活力不足等等。

用醋洗头去头皮屑吗


人体的头皮分泌的皮脂可以均匀包裹在毛发的表面,起到类似于护发素的作用,可以帮助我们保护毛发的水分不丢失,避免外界各种因素损伤毛发。所以说,我们只要正确地、科学地去屑,不进入在任何的误区,相信终有一天会将我们头上的头屑清理干净。那么用醋可以去除头皮屑吗?

醋的主要作用:可提味增香,去腥解腻,开胃生津,确为生活中极佳的调味品。用加醋的水洗发可以使头皮油脂多而附着的头皮屑祛掉.但对于头皮细胞营养新陈代谢障碍所引起的头屑及脱发的问题.所起的作用微乎其微.甚至于没有科学的道理.哪怕表皮吸收了.但对入较厚的头皮及根深于肌肉层发根的影响是不可能的.

所以说,对于一些民间的偏方我们要分析来试用,由于其不规范性,及使用后效果的不确定性有待研究.所以不可盲目使用.饴误病情.脱发是一个边缘医学的问题.所以一定要从医学的角度出发.只有在明确的科学的医学理论的指导下才可对产品的有效性进行验证.在洗发同时通过按摩加快头皮的血液循环,调理头皮细胞的新陈代谢.推陈出新,有效育发止脱生发效果显著!

在我们的日常生活中,我们经常会看到有人用盐、食醋、鸡蛋清、啤酒等这样的许许多多的民间偏方,来治疗我们的头屑问题。虽然我们有些偏方也许能够说出某些去屑依据,甚至可以振振有词的讲出一套看似可信的理论,可是绝大部分根本无法解决问题,而且要知道有些偏方不仅不能根除头屑,还会让我们的头屑问题更为严重。

地塞米松婴儿可以用吗


地塞米松是一种激素性西药,正因为它属于激素,所以一般人们都不应该用这种药物。因为激素对人体的损伤是非常大的,而且激素可能会导致人体不正常的发胖。当宝宝生病或者发烧的时候,有些医生就会给宝宝开地塞米松这种药物。但是这种药物可能会降低宝宝身体的抵抗力,下面来看看地塞米松婴儿可以用吗?

地塞米松是激素,经常使用会影响孩子的抵抗力,有的医生是为了让孩子退热或者是早点儿好转而违规使用激素,它的治疗是以降低孩子的抵抗力为代价的。因为治疗疾病的方法很多,可以降低人体的免疫反应来治疗,也可以充分的发挥人体的抵抗力来治疗,这要看医生掌握的疾病的规律是什么?降低抵抗力的方法治疗好以后,过几天等到孩子的抵抗力正常以后,疾病又会再次发作,这就是孩子反复生病的原因。如果充分发挥人体的抵抗力来治疗疾病,疾病反复发生的机率就会减少,如果能够找到生病的原因针对病因治疗,疾病就不会复发。这要看医生掌握治疗疾病的水平有多高,看的有多远。这和下棋有点儿类似。有的医生只会治疗表面现象,有的医生会连佷铲除疾病。后者在治疗上就困难许多;而前者非常容易,病人也容易接受,也是江湖医生常用的挣钱方法。

盐酸地塞米松是激素,这个诊所好像不是专业儿科医生,药有点乱。孩子感冒有发热很正常,一般根据血常规用些抗病毒的药物,如果合并细菌感染再用抗生素,体温超过38.5度用退烧药。没必要每次都要用激素,激素能退热,但长期用会影响孩子的免疫力,导致免疫力下降。而且还会有其他的副作用。除非是有指证。

有的家长一看病,非要医生立马退热,认为这才有效,实际上抗炎治疗最少要3天,为了立马退热,有的医生就用激素,实际这样不好,体温升高是为了抑制体内病毒的复制,是人体的一种免疫反应,只要体温不超过38.5。应该是好事。

小儿可以用艾灸吗


二、艾灸的好处是什么三、艾灸的使用注意事项

小儿可以用艾灸吗

1、小儿可以用艾灸吗

艾灸本来是绿色健康的养生方式,而且没有副作用,具有补阳气,通气血,打通经络,调正气,驱寒邪的作用,特别是小孩身体差的,只要艾灸两次就会完全好的,所有小孩是适合艾灸的。

2、哪些人可以使用艾灸

2.1、寒性体质(手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等)。

2.2、少年、青年、老年,男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以,只要是寒性体质就可以,或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛。

2.3、压力大、孤独、抑郁、心烦气躁、失眠、头疼、眩晕、脑力早衰、耳目失灵、易疲劳、长期在冷气室工作的亚健康人群,尤其是内分泌紊乱及更年期综合症人士。

2.4、风湿、类风湿、产后风、宫寒导致不孕及颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎、等寒症人群此类人群为寒邪入侵所致,“艾艾贴”有特效。

2.5、防治心脑血管、高血脂、高血粘度、高血糖、胆囊炎,胆结石等人群。能够让高血脂、高血粘度、高血糖人群症状改善,指标逐步恢复正常。

2.6、肠胃:胃肠功能紊乱,胃寒胃痛,胃酸过多,胃下垂,胃胀,便秘,泻痢(拉肚子)。

3、如何挑选艾灸

中医专家指出,艾条质量的好坏,主要由生产艾条的原料,即艾绒,包装纸,浆糊等决定。艾绒不得含有枝梗,粉尘,杂质。包装艾条的纸,必需是优质桑皮纸或细棉纸。粘贴棉纸的胶必需食用浆糊,不是工业胶水。

不符合上述条件的,为劣质艾条,不能用做艾灸。这是因为含有枝梗的艾条,会出现爆燃,灼伤肌肤,损伤经脉等情况。非棉纸和使用工业胶的艾条,燃烧时会产生刺鼻有毒气体。

另外,艾绒标识过纯的艾条,最好不要买,因为假货多,比如30:1。艾绒纯度高有什么用?中医书籍记载,多有杂质多易伤肌肤,有枝梗损经脉。一般消费者难以辨别真伪,其实很简单,就是艾叶提取的纯度5:1,也就是说5公斤艾叶提取1公斤艾绒。等级越高艾绒纯度越高,杂质越少。

由此看来,选购适合的艾条是很重要的哦。

艾灸的好处是什么

1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。

2、温通经络,驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

3、行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。

4、温阳补虚,补中益气。

5、回阳救逆。

6、防病保健,强身益寿。

艾灸的使用注意事项

1、做艾灸期间和做完艾灸不能马上吹风扇、吹空调。

艾灸的时候,人的毛孔、腠理、经络、穴位都是开放的,如果这时候吹空调,寒气会顺着毛孔经络进入人体内部,对身体造成伤害。艾灸后2-3小时后,才能使用空调,但温度需要控制在27-28℃,且不能对着吹。否则寒气易侵入体内,引起不良反应(头痛、发热、后背凉、腹痛、腹泻等)。

2、做灸后不能沾凉水,不能马上洗澡

做灸后,半小时内不能用凉水洗手,如果洗手需要用温水。3小时内不能冲澡,3小时后可以用高于体温的水冲浴。以免寒湿气侵入体内,影响做灸效果。

3、做灸后不能吃冷饮和生冷寒凉的水果蔬菜。

夏天很多人喜欢吃冷饮和瓜果防暑降温,但是做灸当天,这些冷饮和瓜果不要吃。包括冰糕、雪糕、冰镇饮料,西瓜、黄瓜、桃子等。

经期可以用艾灸吗


经期可以用艾灸吗

1、经期可以用艾灸吗

经期可以用艾灸,经期不仅可以艾灸,而且这个时间段是调理女性健康问题和美容瘦身的黄金时间。可以说,在经期艾灸,一天能顶的上平时30天,你会收到意想不到的效果。经期艾灸的好处:温经和血,驱散寒邪:艾叶性温,点燃熏灸学位是,能使热力深达肌层,温气行血,散寒除湿,调理气血,宣痹止痛的功效。行气活血,消淤散结:艾灸温热刺激穴位,可使气血协调,血脉和利,有行气活血,消淤散结的功效。

2、经期的饮食禁忌

2.1、生冷类:既中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些,否则容易造成痛经,月经不调等症状。

2.2、辛辣类:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料,在平时,菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。

2.3、影响性功能的食品:菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。

3、经期该如何保健

3.1、保持充足的睡眠时间

对于女性而言,想要达到排出体内毒素的作用,最好养生不熬夜的习惯,每天在十一点之前入睡。女性如果在例假期间还是处于熬夜的状态之中,不但会使体内毒素增多,而且还易出现内分泌系统紊乱的现象,因而就会使肌肤变差、口中有异味、出现便秘等症状。

3.2、早起后饮用200毫升水

早上起床后,不需要大量的饮用水,只要饮用200毫升左右即可。喝完水后最好配合适度的有氧运动,不但可以起到清洁肠胃的作用,而且在一定程度上可以清除体内的毒素。早起喝水对我们的身体排毒有着非常重要的作用,无论是经期,还是不在经期,我们早起后喝一点水都可以有效的排毒。

3.3、每天晚上睡前泡脚

女性如果在夏季没有泡脚的习惯,可以在例假期间进行泡脚,不但可以促进血液循环,而且在一定程度上可以达到为女性清除体内毒素的作用。

经期的注意事项

1、经期的女性朋友忌辛辣刺激性的食物,饮食宜清淡。在这个时期的饮食应该要注意低脂饮食,多吃一些新鲜的蔬果,帮助身体补充维生素以及蛋白质和微量元素,不能吃辛辣和刺激的食物,要注意饮食均衡搭配。

2、经期避免情绪大的波动,应保持心情的愉悦。女性朋友在月经期可能会有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,应保持心情的愉悦,避免情绪大的波动。

3、注意经期的卫生。经期使用卫生标准合格的卫生用品,勤换卫生巾或卫生护垫,以免滋生细菌引起感染。严禁夫妻生活。

4、经期的女性朋友应避免着凉、受刺激。在月经期间女性朋友们应该要注意保暖,以为这个时期,身体的抵抗力遍地,盆腔充血严重,身体在这个时期不能受寒气不能着凉,或刺激盆腔血管收缩,就会导致突然的停经或者是月经突然变少,这个时间应该要注意保暖。

经期要避免的运动

1、跳绳

跳绳作为一种简单易操作的运动方式,是非常适合上班族的一项运动。但处在经期间的女性要避免这种运动,剧烈的跳动会导致经血从子宫腔逆流进盆腔,引起痛经的出现。

2、力量训练

不少女性经常前往健身房举铁。但经期时,女性的子宫相当脆弱,力量训练所导致的重度负荷会导致子宫位置出现改变,前倾或者后倾。甚至会导致盆腔韧带松弛,引起子宫垂落。

3、骑单车

骑单车是一项极佳的有氧运动,能让你双腿的肌肉更加紧致,身材更加匀称。但生理期期间的女性,生殖器处于大量充血状态,单车的车座会对阴部造成挤压和摩擦,不但不利于经期的恢复,还会导致皮下囊肿、外阴疼痛等伤害。

4、游泳

游泳有着“运动之王”的称号。但经期间的女性一定要对这项运动避而远之,因为此刻的女性子宫内膜正在出血,子宫口微微开合,这时下水,极易导致水中的病菌进入身体,引发妇科炎症。

胃炎可以用艾灸吗


胃炎可以用艾灸吗

1、胃炎可以用艾灸吗

胃炎表现为上腹痛或不适、上腹胀、早饱、嗳气、恶心等消化不良症状。中医认为与饮食不节、情志失调、脾胃虚弱导致中焦运化失常有关。因此胃炎应坚持治疗,艾灸中脘、胃俞、足三里及梁门穴等可以改善症状。在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。 按摩中脘穴具有治疗多种肠胃疾病的作用。例如身体出现腹痛、胃痛、腹胀还有慢性胃炎、胃溃疡以及胃扩张或者是黄疸的情况,按摩中脘穴能够很好的缓解身体不适情况。足三里穴能治疗消化系统的常见病,如胃十二指肠球部溃疡、急性胃炎、胃下垂等,解除急性胃痛的效果尤其明显,对于呕吐、呃逆、嗳气、肠炎、痢疾、便秘、肝炎、胆囊炎、胆结石、肾结石绞痛以及糖尿病、高血压等,也有辅助治疗作用。

2、胃炎的症状有哪些

慢性胃炎是以胃粘膜的非特异性慢性炎症为主要病理变化的慢性胃病,病变可局限于胃的一部分,也可弥漫到整个胃部。临床表现缺乏特异性,症状轻重与胃粘膜的病变程度并非一致。大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状,如上腹不适和疼痛、恶心呕吐、食欲减退、餐后饱胀、反酸嗳气等。胃粘膜糜烂出血者伴呕血、黑便。萎缩性胃炎患者可有胃酸减少、消化不良、贫血、消瘦、舌炎、腹泻等,个别病人伴粘膜糜烂者上腹痛较明显,并可有出血。

3、导致胃炎的因素有哪些

导致急性胃炎的因素很多,有化学或物理的刺激,也有细菌或其毒素引起。化学刺激主要来自烈酒、浓茶、咖啡、香料及药物,其中急性腐蚀性胃炎多是由吞服强酸、强碱及其他腐蚀剂所致。物理刺激如过热、过冷、过于粗糙的食物及X线照射,均会损伤胃粘膜,引起炎症性改变。而进食细菌或其毒素污染的食物,是导致急性胃炎最常见的一个病因。

胃炎生活注意事项

1、应设法消除诱发因素。如彻底治疗慢性胃炎,避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物,治疗口腔及咽喉部慢性感染等。

2、进食易消化无刺激性的食物,如半流质或少渣饮食。

3、少量多餐,忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物。汤水等也是必不可少的,其实比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,而且汤还不能是肉汤。这是由于肉汤中含有大量的酸性物质,对胃粘膜会有一定的刺激作用,因此好是多喝菜汤。比如菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上,再加点鸡精调味,不但美味而且还十分的养胃。

4、宜供给丰富的蛋白质及多种维生素的食物,如新鲜嫩叶蔬菜。

胃炎吃什么好

1、牛奶。胃炎的患者可以经常喝一点牛奶,好是纯牛奶,这是一种简单好操作的方式,可以随身带点牛奶,当胃炎发作的时候,可以喝一点进行缓解。

2、稀饭。粥类的食物也是养胃的好物,尤其是小米粥更有很好的效果,在喝粥的时候,好是要好好的咀嚼,这样才能够养胃。

3、面条是一种很养胃的食物,这是很多人都知道的,对于肠胃不好的人群来说,少吃大米,因为大米中含有一些酸性的物质,会刺激肠胃。

4、白萝卜汤。还有一些患有胃炎的患者经常会出现口里泛酸水、不想吃东西等情况,这部分的患者多半是脾胃不和型的胃炎。

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