如何才能减轻痔疮疼痛
十人九痔，也就是说几乎每个人都有痔疮。如何减轻痔疮疼痛？先了解什么是痔疮 ，痔是指直肠末端粘膜下和肛管及肛缘皮下的静脉丛瘀血曲张，扩大形成柔软的血管瘤样病变。据痔的部位而分为外痔、内痔、混合痔等。发作时有便血、疼痛、脱肛和坠胀等。如何减轻痔疮疼痛呢？影响到了我们的正常生活，带来了很多的痛苦，不管怎样，我们都要正确的看待它，尽快的治疗，从痛苦中解脱出来 痔疮的起因是什么呢？
建议还是买点岚致士这类的专业治痔疮的药，和痔疮做个了断吧。保持良好的生活习惯是健康的根本，清淡饮食，多吃蔬菜水果，餐前吃根香蕉之类的润肠。定时作息，适当运动，促进肠道活力和畅通。俗话说“十男九痔，十女十痔”。此话虽有些夸张，但足以说明痔疮的发病率是很高的。痔包括内痔和外痔，分别指肛门齿状线(肛门处的解剖结构)上下两侧直肠上下静脉丛曲张形成的团块，曲张的静脉因排便等摩擦可破裂出血，或形成团块脱出，病人很痛苦。痔一般不对机体健康造成严重危害，但痔的存在容易造成其他疾病的误诊。
痔疮膏要便后抹
在使用痔疮膏的时候，为了避免痔疮膏遭到粪便的污染，建议在便后清洗肛门后再使用。清洗肛门最好用淡盐水，这是因为淡盐水的高渗作用可以缓解痔疮引起的水肿。尤其对于外痔，用高锰酸钾溶液、清热解毒类中药等坐浴，治疗痔疮引起的局部炎症效果是很好的。 抹完药膏要贴个药棉或护垫
涂抹痔疮膏之后，软膏可能会污染内裤。为了干净卫生，部分软膏的包装内会附有卫生护垫，将护垫粘贴在内裤上，就可以避免污染衣物。如果软膏没有附带卫生护垫，建议可以将药棉叠成大小合适的方块状贴在肛门处。
女人使用痔疮膏更需注意。
首先是孕妇禁用。痔疮膏内含有的麝香、冰片会对胎儿的发育不利，甚至引起流产。此外，痔疮膏不能应用于其他部位。痔疮膏可化淤通血，有止痒收敛作用，因此有不少女性将其用于祛青春痘、除黑眼圈以及瘦腿。这种做法是不可取的。因为眼部皮肤较薄，使用痔疮膏可能会对眼部造成损伤，导致眼周皮肤红肿、过敏等。
在生活饮食上要多注意，1.加强锻炼,促进身体的血液循环.2.合理调配饮食,日常饮食中可多选用蔬菜,水果,豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒,芥末,姜及酒等.3.养成定时排便的习惯,忌蹲便时间过长.4.保持肛门周围清洁.5多做提肛运动,恢复括约肌弹性。再者药物只能缓解你的一时的疼痛，治标不治本，而且有的药物有副作用，如需服用请在医生的正确指导下使用.
痔疮给人带来烦恼，甚至是痛苦。总的来说如何减轻痔疮疼痛，根据你的痔疮病情来定。较轻的痔疮，平日多运动。疼痛难忍的，如果药物不能治疗，只能通过手术，来缓解痔疮给人们带来的痛苦。希望我的方法能够帮到你。祝早日康复！
扩展阅读
耶拿大学附属医院的一个专家小组进行了该项试验。试验之前，16个志愿者被进行全身麻醉，以排除针灸对他们产生类似安慰剂的镇痛效应。在对他们施加疼痛刺激之后，专家在他们的身体相关部位进行针灸。通过脑电图观察被试验者的疼痛反应，专家们发现，针灸确实起到了减轻疼痛的效果。
德国去年还完成了一项有50万人参加的大规模临床试验，结果表明，针灸在治疗偏头痛等疼痛性疾病方面确有效果。
古巴研制出治疗牛皮癣的新型药膏
古巴关塔那摩省医院成功地研制出一种治疗牛皮癣等皮肤病的新型纯天然药膏，经过数年临床使用，取得较好的疗效。该药膏的主要研究人员皮内达医生说，这种新型药膏是以洋葱提取物为主要成分。洋葱中含有的抗氧化、抗炎症、促愈合成分，能够帮助患病皮肤组织快速愈合。与治疗牛皮癣常用的类固醇类药物相比，这种新型药膏疗效好，且没有副作用。
据介绍，这种新药膏除治疗牛皮癣外，还可以有效治疗因精神紧张等造成的皮肤疱疹等疾病，而且对痤疮、烧伤愈合后疤痕、黄褐斑、妊娠斑等也有显着疗效。
台湾在全球首次利用转基因技术产制人类凝血因子
台湾科学家最近宣布，他们利用转基因技术首次在猪和羊等动物身上产制出人类凝血因子，这项科技成果为白血病患者带来了福音，在全球尚属首例。
台湾大学畜产学系教授郑登贵带领的研究团队，利用转基因技术从猪和羊等动物身上，产制出带有人类凝血的第八及第九因子；由于这两种因子分别是用以维持A型及B型白血病患者生命不可缺少的重要蛋白质，因此，这项成果在实现批量生产后，将造福白血病患者。
据专家介绍，目前第八及第九凝血因子是由人类的血液萃取及纯化而成，故成本极高，市价昂贵，一般患者难以负担。而且，使用源自人类血浆所纯化的第八及第九凝血因子，常无法免除可能遭受肝炎病毒或艾滋病病毒等特定传染病感染的风险。
古、加研制出抗B型流感嗜血杆菌新疫苗
古巴哈瓦那大学和加拿大渥太华大学的科研人员近日宣布，他们采用纯化学方法成功地研制出一种用于防治B型流感嗜血杆菌感染的疫苗。
参与研制工作的古巴科学家贝雷斯介绍说，这种疫苗已在古巴获准批量生产，它是从百分之百的化学合成抗原中提取的，制备过程不使用细菌，因此更加纯净，适合婴幼儿接种。
Ｂ型流感嗜血杆菌会引起肺炎、脑膜炎和风湿性关节炎等，主要感染5岁以下的儿童。此前普遍用于对抗B型流感嗜血杆菌的疫苗，主要是利用微生物发酵制成的，工艺复杂，生产过程缓慢。目前全世界年产量仅为1亿单位剂量，平均每单位剂量的市场价格为8美元。由于产量低、价格高，现有疫苗很难在发展中国家得到普及，目前全世界只有2%的儿童有条件注射这种疫苗。
科学家们普遍认为，新疫苗造价低廉，更易于在全世界范围内普及使用。
按摩什么穴位能减轻痔疮的疼
1、按摩长强穴能减轻痔疮的疼
在尾骨尖端下,尾骨尖端与肛门连线的中点处。属于督脉,可治疗痔疮、脱肛、便秘、腰疼等。多用于治疗腰神经痛、痔疮等。配合承山穴可治痔疮。患者俯卧,双脚稍稍分开,用手指揉、按压此穴,每次揉4分钟,双手交替按摩。每日2次。
2、按摩承山穴能减轻痔疮的疼
人体承山穴位于小腿后面正中,委中穴与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
以大拇指强力漩涡般旋转按压腓肠肌两肌腹之间的承山穴(用力伸小腿时,在人字纹的凹陷中),按压1分钟,停30秒钟再按压1分钟,反复进行,以病者能承受,感到酸、麻感向腘窝、小腿、足底部放散或局部胀满为度,直至疼痛缓解或消失。
指压承山穴能降低直肠瘀血,促使痔静脉的收缩,用治各种痔疾,不论内痔、外痔还是混合痔,其消炎、止痛效果都很迅速,是治疗痔疾的经验穴,被历代医家所公认。
3、按摩腰俞穴能减轻痔疮的疼
我们首先来看看这个穴位的位置,用书面的话说,位于骶部,当后正中线上,适对骶管裂孔。说得通俗一点,那就是于腰部,臀沟分开处即是。那么这个穴位处在这么一个位置上,为何叫这么个名字呢?究竟有何深意?腰俞名意指督脉的气血由此输向腰之各部。本穴物质为长强穴传来的水湿之气,至本穴后,因其散热冷缩水湿滞重,上不能传于腰阳关穴,下不得入于长强穴,因此输向腰之各部,故名腰俞。腰户名意与腰俞同。
这个穴位具有调经清热、散寒除湿等作用,尤其适用于腰脊强痛,腹泻,便秘,痔疾,脱肛,便血,癫痫,淋浊,月经不调,下肢痿痹等症。但这个穴位最典型的作用,就是治疗痔疮。
痔疮的日常护理方法
患上痔疮之后,患者会感觉患处有瘙痒的感觉,还有久坐以及排便的时候会出现疼痛。建议痔疮患者不要抓挠患处,否则可能会危害到肛门部位的静脉血管,导致痔疮加重。如果需要久坐的人,建议坐一段时间之后,站起来活动一下,同时坚持体育锻炼。排便之前,建议患者在肛门润滑,减少排便疼痛。
患者在每次排便之后,要将肛门清洗干净,用卫生纸、湿巾擦拭或者是冲洗都可以。但是不建议患者选用粗糙的纸巾擦拭,以免加重痔疮不适感。每日睡觉之前,可以通过坐浴来促进肛门部位的血液循环,帮助缩小肛门口的静脉肿胀。而且通过血液循环,也能够减轻痔疮疼痛感。
人体火气过旺会导致粪便干燥,而且长时间的便秘也会诱发便秘。想要减轻痔疮给患者造成的痛苦,建议患者在生活中积极调整饮食结构。尤其是要多食用新鲜的水果和蔬菜,富含纤维素的食物,对于减轻痔疮危害也有重要意义。不过患者要远离辛辣、刺激的食物,以免产生刺激。
痔疮的治疗方法有哪些
1、手术治疗痔疮:手术治疗痔疮是目前治疗痔疮的最佳方法,原因在于痔疮是一种器质性的病变,无论内痔、外痔、混合痔都是一种实体的,实实在在的“东西”,是不可能自行消失的,保守治疗只是在于缓解症状,在一定程度上避免手术的损伤。如果痔疮发展到一定程度,那么手术就是必须的,也是最好的治疗方法。
2、药物治疗痔疮:所有的痔疮药都治标不治本,只是在痔疮发作的时候能够起到消炎、止痛、止血的作用,并不能保证今后不再复发。因此,该方法只能缓解症状只用,不能作为根治痔疮的方法采用。
3、注射法治疗痔疮:注射疗法就是经常听到的“一针治痔疮”的治疗方法,该方法主要治疗轻度痔疮,同时需多次注射,操作不当易引起的较多的后遗症。
得了痔疮是一件很烦恼的事，如果你去医院，那么大夫会建议你做手术来治疗，如果你的痔疮不严重的话，完全可以采用食疗的方式来治疗，有很多人就是这么治愈的，下面就介绍几种食疗的方法，痔疮患者根据自己的实际情况来选择。
一、鱼肚25～50克，白砂糖50克，加水少量，同放沙锅内隔水炖熟，每日服1次，连续服用，适用于痔疮，有补肾益精、止血消肿功效。
二、鲜荸荠500克，红糖90克，加水适量，煮沸1小时，饮汤，吃荸荠，每日一次，有清热养阴的功效，适用于内痔。
三、蕹菜2000克，蜂蜜250克，将蕹菜洗净，切碎，捣汁，放锅内，先以武火，后以文火加热煎煮浓缩，至较稠时加入蜂蜜，再煎至稠黏时停火，待冷装瓶备用，每次以沸水冲化饮用1汤匙，每日两次，有清热解毒、利尿、止血功效，适用于外痔。
四、无花果(干品)：100克，无花果，果树雌雄异花，花隐于囊状花托内，外观只见果而不见花故名。果形扁圆，果皮黄色，果肉细软，营养丰富，果味甘甜如蜜。 猪瘦肉200克，加水适量，放入沙锅内，隔水炖熟，调味即可，每日服两次，可养胃理肠、清热解毒，适用于痔疮以及慢性肠炎。
五、黑木耳5克，柿饼30克，将黑木耳泡发，柿饼切块，同加水煮烂，每日1～2次，有益气滋阴、祛瘀止血功效，适用于痔疮出血。
六、丝瓜250克，猪瘦肉200克，将丝瓜切块，猪瘦肉切片，加水适量煲汤，每日2～3次，用食盐调味，佐膳，有清热利肠、解暑除烦功效，适用于内痔便血初期。
七、金针菜100克，红糖适量，同加水煮熟，去渣，每日早晚空腹服，连服数天，适用于痔疮疼痛出血，有清热、利尿、养血平肝功效。
八、米醋煮羊血：羊血200克，醋、精盐各适量。将羊血切小块，加入醋1碗煮熟，以精盐调味，食羊血。功效化瘀止血。适用于内痔出血，大便下血等症。
九、黄花莱木耳汤：黄花菜100克，木耳25克，白糖5克。将黄花菜、木耳洗净，拣去杂质，加水煮1小时，原汤加白糖调服。每日1剂。功效：清热，除湿，消肿。适用于湿热脱肛，大便时肛门痛或便后滴血等症。
以上介绍了九个治疗痔疮的食疗方法，都是不错的，另外痔疮患者要从饮食上来调理，饮食宜清淡一些，不要吃辛辣的食物，对于可以解毒的食物也要多吃一些，多吃蔬菜和水果，只有这样才会使痔疮尽快的好起来。
在疼痛专科的日常诊疗活动中，针灸治疗是常用的有效方法。近年来现代科技也已证实针灸疗法具有镇痛效果。各种疼痛尤其是长期不愈的疼痛性疾病不妨试试针灸。
耶拿大学附属医院的一个专家小组进行了该项试验。试验之前，16个志愿者被进行全身麻醉，以排除针灸对他们产生类似安慰剂的镇痛效应。在对他们施加疼痛刺激之后，专家在他们的身体相关部位进行针灸。通过脑电图观察被试验者的疼痛反应，专家们发现，针灸确实起到了减轻疼痛的效果。
德国去年还完成了一项有50万人参加的大规模临床试验，结果表明，针灸在治疗偏头痛等疼痛性疾病方面确有效果。
人们造访医家最常见的理由可以说是疼痛，从不算病的牙痛、普通的感冒到恶性肿瘤等等，几乎所有的疾病都与疼痛有关，医学的发展史可以说就是与病痛的斗争史。但由于以前一直将疼痛视为某一疾病的症状来认识，而没有横向地对疼痛的机理和治疗进行研究，导致了临床上对疼痛患者的忽视。直到十年前发达国家的医疗体系中才开始出现疼痛专科。 慢性疼痛是一种常见的病症，如头痛、肩背痛、腰腿痛、关节痛等，其病因非常复杂，既可以是躯体疾病所致，也可以由精神因素引起，也有许多患者查不出任何器质性病变。
对慢性疼痛如不加以及时治疗，常常容易陷入疼痛的恶性循环状态，使治疗更加复杂和困难。而长期持续的疼痛，又可严重影响人们的生活质量，并发废用综合征，乃至丧失生活能力。
在祖国医学的发展过程中，以疼痛为主要症状的疾患往往以疼痛的部位确立诊断，如头痛、腰痛和腹痛等，认为疼痛的主要成因为自然界致病因素作用于人体、脏腑功能失调以及经络气血周流不通畅。针灸治疗疼痛自古有之，它在中医四诊八纲的基础上，运用传统的针灸治疗手段，驱散外邪，调整脏腑，疏通经络，消除疼痛的病因，从而使阴阳、脏腑、经络、气血恢复平衡。
在产前宫缩反应会给女性朋友们带来巨大的疼痛，这不仅会对她们的身体造成一定的压力，还会严重影响到她们的健康，所以学会科学有效的缓解方法显得尤为重要。准妈妈们可以采用音乐理疗、分散注意力、和准爸爸一起深呼吸、分娩球操以及家人按摩镇痛等方法。
1、音乐理疗
早就有研究发现，音乐可以缓解产妇在分娩时的紧张情绪，并可减轻宫缩时的阵痛。通过对准妈妈分娩情况的记录发现，听音乐的产妇情绪紧张及疼痛都有明显的减轻。研究还发现，让产妇听音乐，做做音乐理疗，还有利于产后恢复，并有助于改善妈妈和新宝宝的关系。
在产前进行音乐理疗效果更佳。提前训练方便准妈妈在产程中挑出最喜欢、最熟悉、最能唤起愉快情绪的音乐，起到最佳的镇痛效果。
2、干点别的事儿
分散注意力：当阵痛越来越频繁的时候，准妈妈不妨想象一下宝宝出生时的美好场景，或者看看报纸、电视，走一走，聊聊天，尽量不要去想“疼”这个字。
准爸爸的鼓励：当妻子宫缩开始时，准爸爸要提醒妻子做均匀的腹式呼吸，并随时说一些鼓励和安慰的话，不要让妻子感到孤立无援。
补充食物：在宫缩阵痛间歇，准妈妈要尽量进食一些易消化的食物，如牛奶、巧克力、鸡蛋、面汤等，以保持充沛的体力和精力。
3、和准爸爸一起深呼吸
准妈妈在宫缩时，腹部肌肉紧张是很正常的，此时，身体其他部位要尽量放松。准妈妈或坐或躺时，身体需要一些支撑，比如枕头、靠背。准爸爸要确保妻子的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撑，并感到舒服，准爸爸还要检查妻子身体各部分是否完全放松。
如果妻子因疼痛而感觉很紧张，准爸爸可在一旁和她一起做深呼吸。
4、分娩球操
准妈妈在阵痛来临的时候，不要一直躺在床上，可起来走动一下，或尝试做一做分娩球操，即坐在健身球上，随着球来回晃动，对盆底的托力可以帮助减轻盆底疼痛。
坐：两腿分开，踩实，准妈妈坐在球体上，在球前面放一张椅子，双手扶住椅背，左右移动胯部。
趴：在地上放一个软垫子，准妈妈膝盖跪在垫子上，手臂放松，身体趴在球上，慢慢地左右摇晃。
分娩球操没有次数限制，只要准妈妈觉得舒服，便可以一直做下去。
5、家人按摩镇痛
准爸爸或者家人可以为准妈妈做做按摩，以缓解她临产时的紧张与疼痛。
第一步：
准妈妈斜躺在床上或垫子上，陪护者在准妈妈背部下方轻柔地按摩。第二步：
在床上或地板上放几个松软的垫子，准妈妈跪趴在垫子上。家人在床的一边，用双手不断地抚摩产妇的后背，可以减轻产痛引起的腰背疼痛。第三步：
找一把舒适柔软的坐椅或沙发，准妈妈面向内而坐，胸腹部靠在有柔软靠垫的椅背或沙发上，头部放松地搭在其上：陪护者不断地用手按压产妇的腰部。得了颈椎病以后，常常会引起颈椎疼痛，危害是比较大的，容易引起大脑供血不足，这时候会引起头晕恶心等症状，出现颈椎痛的时候，一定要采取一定的方法来缓解，比如说工作时间太长，应该起来走动一下，活动一下脖子，另外平时可以用手来按摩颈椎的部位，要避免一些不良的生活习惯。
减轻颈椎疼痛的方法
第一：坐久了适当的放松
适当增加工间休息，利用休息和活动时间增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。
第二：坐立姿势要重视
伏案工作时，一定要注意坐姿，养成良好的坐姿习惯并适时改变头部竖立形态，这样才能有效避免颈椎病的发病率;枕头合适与否对防治颈椎病很重要，原则上对枕头的要求如下：仰卧者枕高一拳、侧卧者枕高一拳半(约10厘米左右);枕芯以木棉和荞麦皮为好，适当装填保持一定的硬度和弹性。通过枕头的帮助，形成正常椎位，以减轻颈部的负担。
第三：不良的生活习惯要戒除
对已患有颈椎病的患者，颈椎的再次伤害无疑雪上加霜，因此在平时的生活中要防止剧烈的活动扭伤或者拉伤颈椎。另外，睡觉习惯不良或者枕头原因造成的落枕也会加重颈椎病;生活中要注意颈椎保暖，不要让颈椎直接处于电扇、凉水、空调等低温条件下，温差高是导致颈椎病的重要诱因。
颈椎病的治疗最重要的一点就是持之以恒，按照以上的四招，白领们不用再害怕颈椎病的侵扰了，摆脱“颈”箍咒后，一身轻松。
第四：缓解颈椎疼痛的体操
基本姿势：
每次做各项训练动作前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩同宽，双手自然下垂。全身放松。
提肩缩颈：
做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手自然下垂。动作时双肩慢慢提起，颈部尽量往下缩，停留片刻后，双肩慢慢放松地放下，头颈自然伸出，还原自然，然后再将双肩用力往下沉，头颈部向上拔伸，停留片刻后，双肩放松，并自然呼气。
左右摆动：
做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手叉腰。动作时头部缓缓向左侧倾斜，使左耳贴于左肩，停留片刻后，头部返回中位;然后再向右肩倾斜，同样右耳要贴近右肩，停留片刻后，再回到中位。这样左右摆动反复做4次。
痔疮是一种常见的症状，尤其是现在人们大多长时间坐在办公室，提高了痔疮发作的概率。痔疮发作时有便血、疼痛、脱肛和坠胀等。其中痔疮疼痛是比较烦人的一种症状。那么有什么方法可以缓解这种情况呢？
一: 痔疮疼痛怎么缓解
1: 坐在放满15～20公分高的温水浴缸内10分钟，一天三次。另外可以加一杯泻盐，这有助于减缓肿胀，能大大舒解疼痛。
2: 平常不要花太长时间在马桶如厕，这会促使痔疮的形成。
3: 粪便硬时应引起注意，应加入软便剂，水是最便宜的软使剂，而且一样有效。建议每天试着喝至少8杯250ml的水。但是如果喝水也没有帮助，不妨试试轻效软便剂，而如果你有高血压，要注意你所选择的软便剂要不含钠。
4: 常吃高纤维食物可以使粪便保持软质，因此应多吃鲜青菜和水果。
5: 应该避免会在痔疮上造成压力的活动，像是举重或骑自行车。游泳是很不错的运动。一旦痔疮痊愈后，你仍然可以恢复原来的运动习惯，规律的运动有助于预防痔疮的发生，因为规律的运动对规律的排便习惯很有帮助。
6: 消肿止痛偏方。材料：南瓜籽1000g。材料：加水煎煮，趁热熏肛/门，每天最少2次，连熏数天即愈。治内痔。
二: 痔疮给人带来烦恼，甚是痛苦。总的来说如何减轻痔疮疼痛，根据你的痔疮病情来定。较轻的痔疮，平日多运动。疼痛难忍的，如果药物不能治疗，只能通过手术，来缓解痔疮给人们带来的痛苦。
痔疮是很多人心目中的难言之隐，因为痔疮发作时会给人们的生活带来极大的不便，尤其是排便。疼痛的痔疮一般是外痔和混合痔，以及内痔嵌顿，尤其是血栓外痔和炎性外痔更疼。如果痔疮疼痛有什么方法可以治疗呢？
一: 痔疮疼痛怎么办
1: 坐在放满15～20公分高的温水浴缸内10分钟，一天三次。另外可以加一杯泻盐，这有助于减缓肿胀，能大大舒解疼痛。
2: 平常不要花太长时间在马桶如厕，这会促使痔疮的形成。
3: 粪便硬时应引起注意，应加入软便剂，水是最便宜的软使剂，而且一样有效。建议每天试着喝至少8杯250ml的水。但是如果喝水也没有帮助，不妨试试轻效软便剂，而如果你有高血压，要注意你所选择的软便剂要不含钠。
4: 常吃高纤维食物可以使粪便保持软质，因此应多吃鲜青菜和水果。
5: 应该避免会在痔疮上造成压力的活动，像是举重或骑自行车。游泳是很不错的运动。一旦痔疮痊愈后，你仍然可以恢复原来的运动习惯，规律的运动有助于预防痔疮的发生，因为规律的运动对规律的排便习惯很有帮助。
二: 痔疮的食疗方法
1: 荸荠糖水鲜荸荠500克，红糖90克。鲜荸荠洗净，加水适量，与红糖煮沸1小时。饮汤，也可吃荸荠，每日一次。此方有清热养阴的功效，适用于内痔。
2: 木耳柿饼汤木耳6克、柿饼50克、红糖50克。木耳摘洗净，与柿饼、红糖同煮成汤。每日1次，连服5天~6天。
3: 蕹菜蜜汁蕹菜2000克，蜂蜜250克。将蕹菜洗净，切碎，捣汁。将菜汁放锅内，先以武火，后以文火加热煎煮浓缩，至较稠厚时加入蜂蜜，再煎至稠黏时，停火，待冷装瓶备用。每次以沸水冲化饮用1汤匙，每日2次。此方有清热解毒、利尿止血功效，适用于外痔。
三: 单纯内痔，一般无疼痛有时仅感觉肛门部坠胀或排便困难。如发炎肿胀者，痔内有血栓形成或嵌顿，则有疼痛;如脱出未及时复位者，则疼痛加重;如发生嵌顿，有溃烂坏死，引起肛缘发炎水肿，则疼痛剧烈，病人坐卧不安。
工作的压力，快节奏的生活，让人的精神长期处于紧张状态，重压之下，久而久之，体内气血运行不畅，导致下半身血液循环不良，出现浮肿的状况。
取穴：环跳穴
位置：环跳穴位于臀外侧部，在股骨大转子后方凹陷处。如果站着臀部绷着劲，两个臀部最洼的地方大约进去10cm深的位置就是环跳穴。
基本手法：揉、按。
按摩次数：揉或按30~50次。
功效：环跳穴是足少阳胆经的经穴，穴近髋关节，按摩此穴可改善血液循环，促进血液循环，减少下身脂肪堆积，消除下身水肿，防止臀部下垂。
超简单自我按摩减肥法轻松赶走脂肪
是不是还在为自己的身材烦恼?如今的减肥方法虽然很多，但存在一定的风险，比如说手术减肥、吃减肥药等，很可能会影响到身体健康。那么，哪种减肥方法比较安全可靠?当属按摩减肥，不用花钱自己就能按的减肥法。下面小编就来详细介绍下自我按摩减肥
压四穴减肥按摩法
仰躺或坐着，用拇指尖分别按在上脘、中脘、双天枢(即脐旁2寸，左右各一穴)、气海等各络穴上，感觉到酸疼后，拇指尖在各穴位上揉转10圈。
旋揉脐周减肥法
坐着或躺着，按摩者右手四指并拢，指面放在肚脐上适当用力下压，左右各旋揉10下。
环摸按摩减肥法
右手掌从心口窝开始摸，经左肋下，向下到小腹，向上经右肋下回摸到原处。如此环摸36圈;然后以左手掌从心口窝以同样的手法向相反方向环摸36圈。
这是一种最简便的方法。晚上睡觉前或看电视的时候都可以进行。搓揉腹部，可以刺激神经末梢，使皮肤以及皮下脂肪的毛细血管开放，加快新陈代谢，促进皮肤组织的废物排出，当然有助于减少脂肪。
走路走掉赘肉普通散步适用于上下班、饭后散步、购物买菜等。根据自己的需要，可以选择慢速、中速或快速。快速并不等于急行，只是比中速稍稍快一些而已。散步可以舒活筋骨，平和气血，为减肥打下长久的基础。
耶拿大学附属医院的一个专家小组进行了该项试验。试验之前，16个志愿者被进行全身麻醉，以排除针灸对他们产生类似安慰剂的镇痛效应。在对他们施加疼痛刺激之后，专家在他们的身体相关部位进行针灸。通过脑电图观察被试验者的疼痛反应，专家们发现，针灸确实起到了减轻疼痛的效果。
德国去年还完成了一项有50万人参加的大规模临床试验，结果表明，针灸在治疗偏头痛等疼痛性疾病方面确有效果。
古巴研制出治疗牛皮癣的新型药膏
古巴关塔那摩省医院成功地研制出一种治疗牛皮癣等皮肤病的新型纯天然药膏，经过数年临床使用，取得较好的疗效。该药膏的主要研究人员皮内达医生说，这种新型药膏是以洋葱提取物为主要成分。洋葱中含有的抗氧化、抗炎症、促愈合成分，能够帮助患病皮肤组织快速愈合。与治疗牛皮癣常用的类固醇类药物相比，这种新型药膏疗效好，且没有副作用。
据介绍，这种新药膏除治疗牛皮癣外，还可以有效治疗因精神紧张等造成的皮肤疱疹等疾病，而且对痤疮、烧伤愈合后疤痕、黄褐斑、妊娠斑等也有显着疗效。
台湾在全球首次利用转基因技术产制人类凝血因子
台湾科学家最近宣布，他们利用转基因技术首次在猪和羊等动物身上产制出人类凝血因子，这项科技成果为白血病患者带来了福音，在全球尚属首例。
台湾大学畜产学系教授郑登贵带领的研究团队，利用转基因技术从猪和羊等动物身上，产制出带有人类凝血的第八及第九因子；由于这两种因子分别是用以维持A型及B型白血病患者生命不可缺少的重要蛋白质，因此，这项成果在实现批量生产后，将造福白血病患者。
据专家介绍，目前第八及第九凝血因子是由人类的血液萃取及纯化而成，故成本极高，市价昂贵，一般患者难以负担。而且，使用源自人类血浆所纯化的第八及第九凝血因子，常无法免除可能遭受肝炎病毒或艾滋病病毒等特定传染病感染的风险。
古、加研制出抗B型流感嗜血杆菌新疫苗
古巴哈瓦那大学和加拿大渥太华大学的科研人员近日宣布，他们采用纯化学方法成功地研制出一种用于防治B型流感嗜血杆菌感染的疫苗。
参与研制工作的古巴科学家贝雷斯介绍说，这种疫苗已在古巴获准批量生产，它是从百分之百的化学合成抗原中提取的，制备过程不使用细菌，因此更加纯净，适合婴幼儿接种。
Ｂ型流感嗜血杆菌会引起肺炎、脑膜炎和风湿性关节炎等，主要感染5岁以下的儿童。此前普遍用于对抗B型流感嗜血杆菌的疫苗，主要是利用微生物发酵制成的，工艺复杂，生产过程缓慢。目前全世界年产量仅为1亿单位剂量，平均每单位剂量的市场价格为8美元。由于产量低、价格高，现有疫苗很难在发展中国家得到普及，目前全世界只有2%的儿童有条件注射这种疫苗。
科学家们普遍认为，新疫苗造价低廉，更易于在全世界范围内普及使用。
