茶叶水去痘印方法
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。科学的中医养生是怎么进行的呢以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“茶叶水去痘印方法”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
很多的朋友们越来越注重自己的美貌，许多朋友们都与，痘痘留下的痘印非常的反感，那么大家都非常的关注如何进行祛除痘印。接下来这篇文章就是为大家介绍一下，茶叶水去痘印的方法，不但非常的简单，而且呢效果也非常明显。
去痘印用茶叶水洗脸好吗?满脸青春痘，一脸痘痕和落寞，早上起来应该做点什么呢?快给你的脸洗洗澡吧，试试茶叶水去痘印，简单实用，三个步骤即搞定。这可是网友们热评之去痘印的有效方法哦。
1、用茶叶水(热的)涂在痘印处，直接就涂痘印的地方，用手按摩按摩就洗掉。
2、每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋，有美白效用。
3、多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，补充维生素。
据了解，绿茶水有消炎，去痘印的作用。既可以喝，又可以当爽肤水外用。有经验的网友还指出，以上方法尽量用瓷器的杯子泡茶，一般200–300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热，尽量好的绿茶，如碧螺春以及西湖龙井。一般坚持半个月左右可以感觉到进展，一个月后看到效果，真正的明显估计要2个月的。但是每个人痘印的情况不同，所以去痘印的效果也不同。不要小看茶叶水，关键时候说不定可以帮上大忙呢。当然了，如果你觉得这个方法不适合你，也可以选择其他方式，
正处于青春的痘痘的痘印，而困扰着的朋友们可以来尝试以上介绍的茶叶水去痘印，效果非常的好，而且呢功效特别明显，提醒各位朋友们茶叶水去痘印后，一定要清洗脸部。
ys630.coM延伸阅读
斑和痘痘是很常见的，脸部出现这两种问题，都是要及时的改善，否则对皮肤的影响很大，而且斑过多的话，在消除上也是会比较复杂，这点也是需要注意，那祛斑祛痘印方法都有什么呢，消除斑和痘痘的方法也是比较多，下面就详细的介绍下，使得对这样问题都有一些了解。
祛斑祛痘印方法：
1、保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。
2、在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。
3、生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。
4、:调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。
5、如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。
6、根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。
7、在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。
8、在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。
9、容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。
10、克制+克制+克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!
11、加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。
12、尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点.
在对祛斑祛痘印消除上，都是可以按照以上方法进行，痘印在消除过程中，饮食上也是要注意，对油腻、辛辣食物都是要减少选择的，否则对自身痘印消除会有影响，而且消除痘印方法选择上，也是可以多种一起进行，这样使得可以达到很好效果。
很多人脸上长出了痘痘，由于保养不善，很可能会留下很深的痘印。那么，有没有什么好用的方法能够去除痘印呢?接下来赶紧跟着小编一起来看看这个能够去痘印的偏方吧!一定要仔细阅读哦！
去痘印有效的偏方
1、祛痘印预防重于治疗
有很多人认为，年轻时长青春痘没关系，只要青春期一过，皮肤自然恢复原样，这个错误观念不知误了多少青春肌肤!事实上，痘印一旦形成，便在脸上留下长久的痕迹，因此所有治疗方法，都比不上从源头抗痘来得有效。痘痘形成是因为油脂分泌旺盛，导致细菌滋生，因此清洁和清除黑头很重要。
2、把握除印黄金时间
对于脸上已经产生的痘痕，痘痘族们要想让白净的肌肤不留伤痕，必须把握痘印刚产生2个月内的黄金时间，这段时机机体更容易被激活，修复清除受损细胞。先去除痘痘，同时预防留下痘印，后祛除以往长痘留下的红色、黑色等各类痘印，不会造成干燥脱皮的状况，不含任何刺激皮肤的物质，摆脱痘痘、痘印的烦恼。
3、细细改善老痘印
对于痘痘肆虐，留下不少痘痕痘坑的朋友，此时要想恢复肌肤原有长痘前得状态，则需要细细修养改善了。针对老痘印，建议使用药妆类的去痘印产品，里面的中药成分不会刺激皮肤，反而会慢慢的改善受损的痘印肌肤。
4、一定要早起早睡，增加运动量
放松精神，做到生活规律，不要每天熬夜，避免过度紧张或疲劳引起内分泌紊乱。
5、不主张长期使用油性化妆品
因为不小心会阻塞毛孔畅通。而且有的油脂对皮肤也会带来刺激，如油酸、植物油(尤其是不纯者)，一些美容性化妆品长期应用也会产生的毛孔堵塞。患痤疮后有些人误认为清洗多次会治痤疮，实际清洗次数过多本身就会伤害肌肤角质层，会造成肌肤敏感。
痘痘的原因
暗疮在医学上叫痤疮 ，又叫青春痘、粉刺、面疱等，是一种慢性毛囊皮脂腺的炎症。暗疮多发于青春期(16～30 岁左右)，青春期过后大多自愈，男性的发病率高于女性，夏季多于冬季。好发部位为面部、上胸背部皮脂腺丰富的皮肤。
但如下因素导致了暗疮的形成。
1、体内雄性激素分泌过多，皮脂腺肥大，皮脂分泌过多排泄不畅，堆积在毛囊内形成脂栓。久之继发细菌感染，引起毛囊皮脂腺周围炎性反应，形成丘疹或脓疱，即暗疮。
2、本病与遗传有关 ，一般有家族史。
3、内分泌障碍、消化不良、神经系统障碍。摄取高脂肪、高糖的食物和辛辣食物均为其发病诱因。
4、有其他疾病，导致体内毒素无法排出而引发痘痘，最常见的就是便秘。
5、未及时或不当的肌肤清洁护理。例如，过度清洁肌肤导致肌肤失去天然皮脂膜的弱酸性保护而导致感染细菌而长痘，未定期去角质导致角质层堆积过厚、堵塞毛孔而导致细菌感染。
结语：看完了这么多关于介绍去痘印的偏方的仔细阅读，相信广大的读者朋友们都有了一个非常独到的认识。所以，在这里推荐的偏方的效果都是非常不错的，要去痘印的话!请在医师的叮嘱下进行治疗哦!
很多人的脸上在青春痘消失之后，都会有很多的痘印。看起来非常的不美观，不好看。那么，有没有什么方法能够祛除痘印呢?去痘印有什么好用的偏方吗?赶紧跟着小编一起来看看吧!
去痘印小偏方
土瓜根粉面膜去痘印
材料：土瓜根粉10克、少许蜂蜜。
方法：将土瓜根粉放入碗中，再加入少许蜂蜜，涂抹于面部30分钟左右后洗净。
功效：土瓜根粉是很好的天然美白护肤产品，含大量丰富脂肪酸、含山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等40多种对人体肌肤有益的植物因子，自然可以抑制皮肤老化。
李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治面黑面疮。
土瓜根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效祛除青春痘及痘疤。
香蕉橄榄面膜去痘印
材料：香蕉一个、半匙橄榄油。
方法：将香蕉捣烂去皮后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上10分钟后洗去。一周2~3次。
功效：皮肤干燥，橄榄油能滋补皮肤，恢复滋滑，而香蕉有保持皮肤紧绷，恢复弹性的效果，对预防痘痘发生也有很好的功效。
美白补水面膜去痘印
用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸15分钟，可以淡化痘印，还可以做晒后修复。
牛奶的牌子不限，最好选用脱脂牛奶，以免长脂肪粒。
红酒蜂蜜面膜去痘印
红酒中的葡萄酒酸(也就是果酸)，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。
做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。
敏感性肌肤和易对酒精过敏的肌肤慎用。
蜂蜜双仁面膜去痘印
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。
做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。
治疗时要注意防晒。
丝瓜麦片面膜
材料：新鲜丝瓜半条(去皮)、麦片2勺(超市有售)。
方法：将丝瓜搅成泥状，加入麦片，涂与面上约15~20分钟，再用温水洗净便可。
功效：丝瓜还多种维他命，长期使用能有效漂白皮肤，释放肌肤紧绷，消除细纹。
橘子牛奶面膜去痘印
材料：橘子一个，医用酒精少许，适量蜂蜜、牛奶。
方法：将橘子连皮一起捣烂，进入少量医用酒精，再加入适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。
功效：涂抹在脸上，既润滑皮肤，还能去除皱纹。
介绍几种简单的方法
方法一
维生素E去印法，很多人反映效果好的方法是在每晚临睡前,把维生素E胶丸的透明外衣刺破涂在有印子的部位,稍加按摩,就这样坚持两个星期印子就会有明显的淡化了。提醒：有脂肪粒的MM请不要用此方法哦。
方法二
粗盐蛋清，去印法，用一茶匙盐(最好是粗盐)跟一个蛋白搅拌，待均匀后再加入少许蜂蜜，再搅拌均匀，然后涂在面部，要避开眼睛及嘴角等部位，等面膜干后用温水洗掉，再用温水清洁一次。
方法三
红酒蜂蜜去印法，将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至粘稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，最后用两遍温水冲洗干净。红酒蜂蜜面膜红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙，光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人要加以注意哦。
方法四
隔夜茶水去印法，晚上睡觉前，清洗干净脸后，用隔夜的茶叶水涂在脸上，适当按摩后洗掉.不仅能是痘印变浅，还能让皮肤变白。
方法五
珍珠粉去印法，洗脸后用面膜纸浸泡在兑有牛奶、蜂蜜、橄榄油(一滴)和适量珍珠粉的营养液中，面膜泡开后敷20分钟取下，清洗脸部，再涂抹上兑有珍珠粉的爽肤水，拍干，再涂乳液。
结语：看完了这么多关于介绍去痘印的偏方以及几种去痘印的简单方法的仔细阅读，相信广大的读者朋友们都有了一个非常独到的认识。所以，在这里推荐的偏方的效果都是非常不错的，要想去痘印的话!就赶紧动起来吧!
很多刚生完孩子的妈妈们由于出现了内分泌失调的情况，脸上长了很多的痘痘，不管什么时候，我们的女性朋友都是非常爱美的，及时怀孕期间也不例外，出现了长痘痘的情况让我们的妈妈们非常苦恼，都希望能够尽快的治愈，可能大家对于产后如何去痘及方法还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下产后如何去痘及方法吧。
1.很多祛痘产品其主要成分是中草药植物，运用清爽控油预防痘痘产
生，慢慢调理肌肤的内部
环境最终达到祛痘的目的。清洁是护肤的第一步，也是抗痘的第一步，如果从第一步就忽略或者选错洁面产品，出油、毛孔粗大、痘痘等肌肤问题只会更加严重，肌肤也会变得越来越脆弱，抗痘也会变得相对比较困难，因为毛孔的堵塞也会阻碍祛痘产品的吸收。
使用市面上的祛痘产品能有效打开阻塞毛孔，促进代谢，调理油脂分泌，平衡肌肤pH值， 快速杀菌、清洁毛孔，清理皮层同时能避免痘痘肌肤不适感，敏感皮肤也可安心使用。
2.果酸法
丽都果酸是指从各种水果或酸奶等天然物质中提炼出来的有机氢氧基酸，其英文简称AHA。果酸的作用在去除过度角化的角质层，帮助患者去除受损的外层皮肤，刺激新的细胞生长。
果酸强有力的渗透力，能迅速疏通溶解表皮细胞间及毛孔的阻塞物，使毛孔通畅，减少因毛孔堵塞而引起的痤疮杆菌的繁殖;且果酸能有效的抑制皮脂的分泌，杀菌消炎。
果酸可能刺激皮肤，让皮肤变薄，易受到紫外线的伤害，因此果酸祛痘时要注意防晒。果酸在使用时要注意产品的浓度及pH值 ，浓度过高、pH值小、使用时间过长，均可造成皮肤的损伤，所以，高浓度的果酸一定要在医生指导下使用。
以上内容为我们介绍了产后如何去痘及方法，相信对于我们的孕妇妈妈们是非常有帮助的，当我们的孕妇妈妈们再次出现长痘的情况，就可以尽快及时有效的进行治愈，帮助我们摆脱痘痘带来我们的问题，从而更好的提高我们自身的形象。
很多的爱美的女性朋友们对于这个脸上长痘痘是非常在意的。特别是痘痘好了之后，脸上经常会留下很深的痘印。那么，这个痘印应该怎样去除呢?去除痘印有什么好用的偏方吗?接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
去痘印小偏方
盐水和牙膏
对于难以对付的小痘痘，有两个秘密武器，那就是盐水和牙膏。别看它们不起眼，作用可真不小!生理盐水的消炎作用是众所周知的。
而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。晚上洁面后把它们涂抹在粉刺周围，第二天就好多了。然后再遮瑕，效果当然事半功倍喽!
中药去痘
(1)对粉刺、炎性丘疹的皮损者，属于邪热积于肺经，治宜清肺泄热，佐以降湿，常选用枇杷叶、桑白皮、黄芩、土茯苓、白鲜皮、刺蒺藜、生山栀、连翘、香白芷等药物。
(2)如是皮疹红肿疼痛、脓疱、脓肿、破溃流脓为主的皮损者，属于热毒炽盛，湿热壅结，治宜凉血解毒，清热燥湿，选用药物如金银花、连翘、野菊花、蒲公英、黄芩、三七、生地黄、山栀子、紫草根、香白芷、龙胆草等。
(3)如为结节或囊肿型，属于湿热瘀结滞，治宜清热化瘀、化湿散结为主。选牡丹皮、赤芍药、丹参、蚤休、夏枯草、薏苡仁、三七、生牡蛎、土茯苓等。
煎成中药液体，一天三次饮用3次，每次一小茶杯。也可以取少许中药液体涂在脸上，干后洗净。
巧用仙人掌
用刀把皮切开，取出汁液。把仙人掌汁液敷在脸上保持15分钟后，用清水洗面。
胡萝卜
生胡萝卜搅成浆状物，或熟胡萝卜捣碎，加脱脂速溶粉适量调稠，轻拍于颜面，保留至干后洗净。
芦荟和磷脂
取芦荟汁1/4杯，加磷脂粉1汤匙、搅拌、混匀。每日涂抹一次，至少保留15分钟，漂洗。
引发痘痘的原因
矿物油类的接触，如碘化物、溴化物的使用;
多吃动物脂肪及糖类食物，消化不良或便秘等胃肠障碍;
心理状态不平和 ，精神紧张，烦躁易怒，睡眠不足;
水土不服、湿热气候等;
社会的飞速发展， 伴随着环境的污染越来越严重，空气中的化学物质越来越多;
头发过长，虽然可以遮掩痤疮的症状，但是头发上沾满油脂和灰尘，再碰到面部就很容易造成细菌感染，给痤疮提供了温床;
很多人都钟爱油炸食品，过量的食用油炸食品，油脂分泌过多，使毛孔受阻还容易感染细菌，形成痤疮。
结语：看完了这么多能够有效去痘印的偏方以及痘痘引发的原因介绍之后，相信广大的读者朋友们对去痘印一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以，想要用这些偏方来进行去痘印的话!还是请在询问医师的情况之下进行去痘印，效果会更好哦!
风油精在我们的日常生活中非常的常见，是夏季很多家庭都会购买的一种用于蚊子叮咬后的止痒的精油类药物。风油精作为一种外用药物，只能用于皮肤外科，不可口服和用于内部。其实风油精不止有止痒的作用，它还能起到止晕止痛的奇效。不少人有疑问，风油精可以祛痘吗？
爱美之心，人皆有之，爱美也是每个女人的天性，相信没有任何一个女的会喜欢满脸是痘的自己，因此许多人都不会放过一个可以帮自己祛痘的办法。而最近在网上传的比较火的就是风油精去痘法，许多人都跃跃欲试，但是还是会有所顾忌，怕风油精在使用后对自己的皮肤不但没有帮助，还会适得其反。那么，风油精祛痘是真的吗?
最好不要利用风油精去痘
风油精的主要成分是薄荷脑，丁香粉，樟脑，香油精等，主要的作用是提神醒脑，驱蚊止痒，这也是夏季每户人家不管是旅行还是居家的必备药物之一，除了这些作用以外它还具有祛痘、美白的作用，但是脸上的肌肤是比较脆弱的，并且如果一不小心弄破了痘痘是非常容易受到感染的，另外风油精是否能够祛痘也没有得到科学的证实，所以最好不要轻易的尝试使用风油精去痘，特别是敏感肌肤或者是粉刺、痘痘等肌肤问题比较严重的人群。
用什么方法可以有效的祛痘
其实许多痘痘的出现主要是因为油性肌肤的油脂分泌比较旺盛，面部汗孔粗大，饮食不均匀，内分泌失调等原因引起的，因此祛痘有以下几种办法。
1、清淡饮食
当皮肤出现长痘或者是其它肌肤问题时，饮食是非常重要的，如果辛辣等具有刺激性食物不断，这会导致肌肤问题可以更加的严重，而且也不能暴饮暴食，饮食要均匀平衡，多吃水果蔬菜，清淡饮食是消痘比较好的办法。
2、补水
皮肤缺水会引起长痘等多种肌肤问题，所以想要祛痘，就需要先给肌肤补水，每天除了喝充足的水以外，还需要给肌肤进行保湿、补水的工作，每天要涂保湿霜，然后每周两次的补水面膜是必不可少的。
3、少化妆
当肌肤出现长痘的情况下还要化妆，如果化妆品的刺激性比较大或者是卸妆不干净的话都会使痘痘更加严重，并且会有感染的可能，所以在这种情况下尽量少或者是不要化妆，并且化妆后一定要加装卸干净。
祛痘的办法很多，但是不能乱用偏方，并且也不是所有的办法都适合自己，所以在使用方法前一定要三思而后行，先要进行皮肤测试，另外，改变自己的生活习惯和饮食习惯是祛痘的关键。
对于青春期的孩子而言，痘痘大概是最让他们烦恼的一件事情了，不仅会让自己变得难看，而且处理不好还有可能红肿发炎，使人非常的难受，于是很多人在痘痘长出来以后就会用手挤掉，这样很容易留下痘印，去除痘印最快的方法都有哪些呢？下面就让我们一起来看看吧。
一：合理的进行脸部的清洁
应该常用温水,含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻.皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染.
另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松,肤乐乳膏,恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴,碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮.
二：对饮食进行调节
要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助.关于上网的问题,你可以在电脑前加个防辐射屏会好一点儿。
现在正值深秋，空气比较干燥，如果皮肤干燥缺水的话会让脸上的痘印显得更加的明显，所以在这个时候要使用一些具有补水功效的护肤品，有的护肤品里边含有油脂，使用不恰当的话会导致毛孔的堵塞，对于长过痘痘的人来说，这样的护肤品是很不适合的。
脸上长痘痘这件事情让很多人都觉得很困扰，它直接影响到了一个人的脸部美观。痘痘可分好几类，学生脸上长得青春痘，闭口，皮发炎红肿的痘痘等等，一般来说都是由于皮肤没有清洁干净，导致毛囊堵塞皮肤发炎形成，所以日常一定要注意面部皮肤的清洁。本文简单介绍几种生活中实用的消炎祛痘方法。
青春痘是现在普遍患有的一种皮肤疾病，病情持续周期长，不易诊治恢复，调理不当容易加重痘痘病情，造成皮肤敏感，干燥脱皮，红肿，刺痛等情况。根据个人经验所得，很多祛痘产品，对于痘痘肤质不但没有改善修复作用，还容易刺激皮肤，引发复发痘痘。有些对青春痘及粉刺有较大改善作用的祛痘消炎产品，虽然能够轻微的改善痘痘肌肤质，但使用过量或是长期使用，就容易依赖产品，皮肤也会比从前干燥敏感。
白醋祛痘消炎
用白醋洗脸可以消炎去痘印，用温水加白醋，以温水10：白醋1的比例倒入洗脸盆中，用双手捧水洗脸30次，之后可用抽纸巾将脸部水渍擦干。毛巾容易生成细菌，不易清洗洁净，因此建议痘痘肤质人群不要使用毛巾洗脸，如果痘痘破掉了，需要及时用棉签沾取白醋，点涂在痘痘处，将粉刺挤出进行消炎。
食盐洗面祛痘控油
每日三到四次在洗脸盆中，用一小勺食盐加温热的开水稀释，后用双手捧水洁面30次，之后用抽纸巾将水渍擦干，或让盐水在面部自然干。睡前必须使用盐水洁面一次，以控油洁面抑制粉刺及痘痘的滋生。长期用淡盐水洁面，可以美白润肤，使皮肤水油平衡，达到祛痘消炎，减少粉刺，疏通毛孔的功效。
淘米水控油洁面
用淘米水加入小勺食盐洗脸，可以温和的给肌肤进行控油洁面，有美白润肤，水油平衡，改善痘痘敏感肤质的功效。用温热的水进行淘米，再将其倒入洗脸盆中，加入一小勺食用盐稀释，用双手捧水清洗脸部30次，在额头T区、鼻梁周围、双颊、下巴、嘴角处多加清洗，因为这些部位容易生成油脂和粉刺。
牙膏消炎痘痘
选用绿茶牙膏进行祛痘消炎，绿茶本身就可以消炎除菌，还能抗辐射，护肤，美白，对于敏感的痘痘肌肤质人群温和无刺激，性价比高实用性强。运用方法简单，只需要取少量牙膏稍微用水倾湿，再用棉签点涂在痘痘上即可。
柠檬祛痘美白
痘痘肌肤质人群，每天早晨饮用一杯柠檬汁，可以使肌肤水油平衡，调理内分泌，美白嫩肤，紧致肌肤，抗菌消炎，减少痘痘及粉刺的滋生。用未稀释的柠檬水加入少量食盐搅拌溶和，用棉签点涂在破掉的痘痘处，可以消炎除菌，抑制痘痘及粉刺的复发。
绿茶控油排毒
绿茶可以调理内分泌，使面部肌肤水油平衡，有抗辐射，抗衰老，美白润肤，祛痘消炎的功效。痘痘肌肤质人群应该多加饮用绿茶，每日饮用三杯用开水泡制的绿茶，可以清肠润肺，减肥瘦身，帮助消化，美白祛痘，控油保湿，减少痘痘及粉刺的生成。
什么穴位去痘去斑
1、按摩足三里去痘去斑
外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。
功效:此穴补中益气、通经活络、调理脾胃,可以强身健体、抗击衰老,祛斑美容。
2、按摩脾俞穴去痘去斑
背部,在第11胸椎棘突下,左右旁开两指宽(1.5寸)处。
功效:主要用于健脾和胃、利湿升清,对于消化不良、胃炎、贫血、月经不调等都有一定效果,进而达到美白去斑的目的。
3、按摩关元穴去痘去斑
下腹部前正中线上,当脐中下3寸。
功效:可培补元气、导赤通淋,对于生理不顺、神经衰弱、失眠、眩晕等均有疗效,在美容方面可以淡化色斑并祛斑。
4、按摩曲池穴去痘去斑
手肘弯曲,位于肘关节外侧出现的横纹顶端,手指按压会有酸麻感。
5、按摩鱼际穴去痘去斑
指向内弯曲,大拇指根部有块肌肉明显突起,穴位在突起肌肉的中间。
6、按摩光明穴去痘去斑
足外踝骨往上约7指幅处。长在鼻子周围的痘痘,通常有心情郁闷、坐立不安现象,也反映了肝胆问题,如消化不良、便秘或是胃胀气。按穴能帮助排便与放松,也应避免吃生冷或辛辣的食物。
7、按摩三阴交穴去痘去斑
位于小腿内侧、足内踝骨往上约4指横幅处。常治疗鼻头痘这类型的人为脾经失常,通常也有面色苍白、泛黄或气色暗沉等现象,与体内消化酵素分泌不正常有关,也容易出现胃溃疡。按穴可调整荷尔蒙,增加气血循环。
祛痘的妙招
1、祛痘印预防重于治疗。有很多人认为,年轻时长青春痘没关系,只要青春期一过,皮肤自然恢复原样,这个错误观念不知误了多少青春肌肤!事实上,痘印一旦形成,便在脸上留下长久的痕迹,因此所有治疗方法,都比不上从源头“抗痘”来得有效。痘痘形成是因为油脂分泌旺盛,导致细菌滋生,因此清洁和清除黑头很重要。
2、把握除印黄金时间。对于脸上已经产生的痘痕,痘痘族们要想让白净的肌肤不留伤痕,必须把握痘印刚产生2个月内的黄金时间,这段时机机体更容易被激活,修复清除受损细胞。先去除痘痘,同时预防留下痘印,后祛除以往长痘留下的红色、黑色等各类痘印,不会造成干燥脱皮的状况,不含任何刺激皮肤的物质,摆脱痘痘、痘印的烦恼。
3、细细改善老痘印。对于痘痘肆虐,留下不少痘痕痘坑的朋友,此时要想恢复肌肤原有长痘前得状态,则需要细细修养改善了。针对老痘印,建议使用药妆类的去痘印产品,里面的中药成分不会刺激皮肤,反而会慢慢的改善受损的痘印肌肤。
快速祛斑的窍门
1、鲜奶敷脸:准备一小杯鲜奶,用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
2、番茄美白:蕃茄半个、蜂蜜适量。用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。
3、香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,一周一次,可软化角质净白皮肤。
4、苹果/土豆面膜:将苹果或者土豆去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做,一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
在这个人人都爱美的时代在脸上留下青春的痘印是不被自己和别人所接受的，痘印影响的不但是个人形象而且还会给我们的日常生活带来许许多多的烦恼，比如，在痘痘发炎时我们会感到疼痛和不适，那么怎么样才能快速去痘印呢，下面就为大家介绍一些简单的去痘印的快方法吧:
⒈桑叶去痘印
将晒干的桑叶泡茶喝，桑叶中富含黄酮化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素，能促进皮肤组织的新陈代谢，特别对抑制色素沉着有着很大的作用，经常喝能快速消除痘印。
⒉土豆去痘印
土豆中含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素、微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪等等，能美容肌肤，促进肌肤新陈代谢。将土豆切成薄皮敷在痘印处，10分钟护用清水洗净，可快速改善痘印
⒊维生素E去痘印
维生素E具有修复肌肤、帮助肌肤抗自由基氧化的功效，能促进肌肤血液循环，从而达到去除痘印的效果。每天食用一颗维生素E，也可将维生素E油在临睡前涂抹在痘印处。
以上便是去痘印的快方法，不同的痘印程度可以根据自己的自身情况去选择哪种方法去控制痘印的出现，去痘印的方法不少但只有找到适合自己的方法才是最好的方法，希望有兴趣的或者是脸上痘痘较多的人士可以了解一下。
饮食养生
运动养生
