饮食养生的功效有哪些

2019-10-15 │ 饮食养生的功效有哪些 养生的方法有哪些

自制西红柿面膜的方法和功效有哪些

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。有没有更好的中医养生方法呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《自制西红柿面膜的方法和功效有哪些》,供您参考,希望能够帮助到大家。

市场上的面膜参差不齐,先不说他们分别来自于台湾、韩国、澳洲等不同的地方,光是种类,就已经有几百种,甚至是上千种了,比如柠檬面膜、蓝莓面膜、芦荟面膜等等。但是我觉得还是自制西红柿面膜效果最好,西红柿既可以作为水果又可以作为蔬菜,有独特的美白功效。

1、材料:番茄、蜂蜜

2、做法: 把准备的自制番茄果子用水清洗干净,切碎滤汁,加上一点点蜂蜜,涂在有皱纹和雀斑的部位,经过大约15~20分钟之后再用清水轻轻洗净即可

3、用法:直接将此面膜涂抹在脸部周围的皮肤上,涂在有皱纹和雀斑的部位,经过大约15~20分钟之后再用清水轻轻洗净即可。然后再过几分钟喝一杯冰冷的番茄汁,可以让皮肤更加滋润。

4、效果:番茄汁不但能消除皱纹和雀斑,还能让肌肤更加完美。番茄多汁鲜嫩,并且含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份,这些对肌肤十分有益,能使皮肤保持弱酸性,是使肌肤健康美丽的主要方法。经常涂抹加蜂蜜的番茄汁,不但能使肌肤变白,消除皱纹和雀斑,擦在有粉刺和青春痘的面部,也可祛除油腻,防止感染。5、注意:每天使用了自制番茄面膜之后在做一杯自制的番茄汁,对祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。吃西红柿也可以美容。西红柿含有胡萝卜素和番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。

以上的自制西红柿面膜的制作方法,很简单。只需要几个西红柿,价格不贵还实惠。自己买来材料更放心。更重要的是,这是纯天然的,不添加任何的添加剂,对我们的皮肤没有副作用。这么简单的方法就可以达到去皱和淡斑的效果了,您还不尝试一下吗?

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燕麦牛奶面膜的自制方法和功效


燕麦不仅可以食用,还可以制作成女士们的护肤佳品———面膜。您可以根据个人的肤质,在家中DIY各种燕麦面膜来护理皮肤,这里给您介绍一种燕麦面膜———燕麦牛奶面膜。

功效:可以减缓肌肤因痤疮、雀斑、黑头、面疱产生的斑点,只要问题不是特别严重,只需每天使用10分钟的燕麦面膜即可见效。

做法:将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和,置于小火上煮,然后等它还是温热的时候涂抹在脸上,10分钟后洗掉就大功告成。

根据以上的做法和您皮肤的肤质,您还可以加入其他辅料,如蜂蜜、柠檬、蛋青、精油、各种蔬菜水果汁等制作出适合于自己的护肤面膜。如此内食外敷将会让您的皮肤更美丽。皇室燕麦片是您制作各种燕麦美食的首选品牌,天天燕麦,天天健康。

燕麦牛奶去黑头大法:

将燕麦片放入水中泡2至3小时(千万不要用热水哦,因为麦片会变成糊状),加脱脂牛奶搅拌,燕麦滤干。敷于脸上10~20分钟,然后用手按摩,特别是黑头非常多的T字位,清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积,促进肌肤光滑。每次用完之后都可以看到燕麦好像变得脏脏的,再看看鼻子,干净得不行呢!

自制番茄面膜的功效有哪些


   夏季里新鲜又美味的番茄是大家喜欢的食物之一,食用的方法也很多,不论是炒着吃、拌着吃、生着吃味道都很好,而且富含多种维生素很有营养。并且它还可以用来自制面膜,护肤的功效相当的不错。今天就为大家带来了几款用番茄自制的美容面膜,下面大家就一起来看看吧。

  如何来自制番茄蜂蜜面膜

  蜂蜜美白效果非常好,而且营养价值和美容价值也都很不错,DIY面膜蜂蜜无疑是最佳的选择。若配合番茄的美容功效,那这个面膜在美白方面就很棒了。此面膜能滋润、美白、柔软肌肤,长期坚持使用,还可以祛斑除皱和治疗肌肤的痤疮等问题。

  准备材料:一个熟透的番茄、蜂蜜5ml、面膜纸

  做法:将熟透的番茄去皮,将它和蜂蜜一起调和,捣成泥状。脸部清洁干净后,将其均匀涂抹于脸上,在配合按摩,最后盖上面膜纸,10分钟后用清水洗净即可。

  蛋清番茄面膜

  蛋清具有收紧肌肤,减少皱纹,吸取油脂等功效,配合番茄,可以在收缩毛孔的同时美白肌肤。此面膜适合油性肌肤使用。

  准备材料:半个番茄、一个鸡蛋

  做法:将半个番茄放入榨汁机榨汁,然后取出鸡蛋的蛋清,用番茄汁加入蛋清搅拌均匀,将其涂抹在脸上,20分钟后用清水洗净即可。

  番茄酸奶面膜

  番茄有美白的功效,酸奶中的乳酸具有去角质、保湿的功效。将它们结合,可以使肌肤快速恢复光泽、嫩滑,美白的功效会更显著。

  准备材料:1个番茄、酸奶8ml、面膜纸

  做法:将番茄放入榨汁机进行榨汁,然后加入8ml酸奶搅拌均匀,将其敷在脸部,20分钟后用清水洗去即可。

  这几款都是我精心为大家挑选的番茄面膜,做法都是非常的简单,很容易就学会了。大家可以根据自己的皮肤需要来选择适合自己皮肤的番茄面膜。夏季里虽然皮肤不会特别的干燥,但是护理皮肤依然是不能松懈的,记得每晚做面膜,皮肤的保湿工作要做好哦。

西红柿面膜的功效与作用有哪些


   西如今红柿面膜的功效与作用被更多的营养师分析。但以前西红柿只被人们当做菜品去使用,利用西红柿去作出更多美味佳肴。如今西红柿既可以美容,又可以减肥等等,甚至很多都不被人知道和。那么西红柿面膜的功效和作用到底还有哪些呢?我们看下具体介绍。

   1、西红柿面膜的功效

   抗衰老。把已经熟透的西红柿捣烂取汁,然后加入适量的白糖搅拌;每天用西红柿汁来敷脸的话可以让肌肤更加的光滑细嫩,具有抗衰老的功效。

   去角质。将西红柿切成片,清洁好脸部肌肤之后就可以敷上西红柿片了,这样能够很好的祛除脸上的老化角质哟!

   祛斑。把西红柿切开,然后就可以直接擦到脸上长有斑点的地方了。如果能够长期使用的话,能够减少甚至消除脸上的斑点。但一定要在晚上用哟,不然会发生光反应,起反作用。

   美白。首先,准备好一个西红柿,半根黄瓜,适量的鲜玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜。其次,将西红柿去皮去籽,黄瓜清洗干净,加入鲜玫瑰花压榨取汁,然后往它们的汁液中加入适量的蜂蜜跟柠檬汁。因为西红柿跟柠檬汁都含有丰富的维生素C,所以能够减少黑色素的沉着,让我们的肌肤更加的白嫩光滑。

   控油。把西红柿捣烂成泥,然后往西红柿泥中加入适量的蜂蜜与奶粉,均匀搅拌。搅拌好之后就可以敷在脸上了,在T字部可以涂得稍厚一些。大概10分钟之后就可以用温水清洗干净了。这样不仅能够控油,还能够有效的缓解痘痘。

   2、西红柿面膜的美容作用

   蛋白番茄面膜:把半个番茄榨汁,并以纱布隔除渣滓。加入有紧致毛孔功效的蛋白拌匀,敷在面上20分钟,然后清洗。可收敛肌肤,控制皮肤出油。

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   柠檬番茄面膜:番茄2个,柠檬1片。番茄洗净,放入食物处理器捣烂。加入柠檬汁,搅匀。洁肤后,将面膜均匀涂在脸上,15分钟后洗净。能清除老死细胞,深层清洁肌肤,收敛肌肤,对黑头、粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。

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   杏仁番茄面膜:西红柿一个、杏仁粉三茶匙。先将西红柿连皮揉成浆状,再加入杏仁粉搅拌,敷在面上约十五分钟,然后用温水洗净。能有效去除面部死皮及为肌肤补充水分。配合具美白滋润功效的杏仁粉,让肌肤时刻有足够水分。

   蜂蜜番茄面膜:番茄2个,蜂蜜适量。将鲜番茄洗净,压榨取汁。将蜂蜜调入番茄汁中,若黏度不够可加入少许面粉调成糊状。睡前洗脸后,涂于脸部,20-30分钟后用清水洗去。本面膜有祛斑、美白、嫩肤、抗皮肤老化、治疗皮肤痤疮的多种功能。对黄褐斑、老年斑、晒斑、青春痘都有治疗效果。

   橄榄油番茄面膜:先将蜂蜜和少量橄榄油混合起来,然后蘸在切成薄片的番茄上,敷在脸上20分钟,之后用手轻轻按摩面部,再用温水洗去。功效:番茄本身能收紧毛孔,而蜂蜜和橄榄油则可为肌肤提供滋润和祛斑抗皱的效力,三者混合起来,可收紧松弛的皮肤并有预防的作用,特别适合缺水性和干性的皮肤。

   米酒番茄面膜:番茄1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每周使用1—2次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。

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   酸奶番茄面膜:将1个番茄捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸奶,拌匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:番茄具有良好的收敛性,能有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。????

   3、注意事项

 

   其用来美容的方法有三:一是每日早晨空腹或晚饭后分别生食一些;二是每日早晚洗净脸后,在脸上轻轻抹一层汁液;三是在洗脸水中加20滴左右汁液,这也可使面部保持一定的酸性,缓和肥皂的碱性损害。

   以上就是面膜的功效和作用的一些详细的内容介绍。爱美的女士不妨选一种适合自己得去试用。以前人们爱美,不断地购买很多化学原料的化妆品,但是效果也不见得好,如今,通过营养师把很多天然的蔬菜水果去研究,其实它们当中,也有很多的成分能代替化妆品。希望以上内容能够帮助到大家。

自制番茄面膜的功效有哪些呢


   夏季里新鲜又美味的番茄是大家喜欢的食物之一,食用的方法也很多,不论是炒着吃、拌着吃、生着吃味道都很好,而且富含多种维生素很有营养。并且它还可以用来自制面膜,护肤的功效相当的不错。今天就为大家带来了几款用番茄自制的美容面膜,下面大家就一起来看看吧。

  如何来自制番茄蜂蜜面膜

  蜂蜜美白效果非常好,而且营养价值和美容价值也都很不错,DIY面膜蜂蜜无疑是最佳的选择。若配合番茄的美容功效,那这个面膜在美白方面就很棒了。此面膜能滋润、美白、柔软肌肤,长期坚持使用,还可以祛斑除皱和治疗肌肤的痤疮等问题。

  准备材料:一个熟透的番茄、蜂蜜5ml、面膜纸

  做法:将熟透的番茄去皮,将它和蜂蜜一起调和,捣成泥状。脸部清洁干净后,将其均匀涂抹于脸上,在配合按摩,最后盖上面膜纸,10分钟后用清水洗净即可。

  蛋清番茄面膜

  蛋清具有收紧肌肤,减少皱纹,吸取油脂等功效,配合番茄,可以在收缩毛孔的同时美白肌肤。此面膜适合油性肌肤使用。

  准备材料:半个番茄、一个鸡蛋

  做法:将半个番茄放入榨汁机榨汁,然后取出鸡蛋的蛋清,用番茄汁加入蛋清搅拌均匀,将其涂抹在脸上,20分钟后用清水洗净即可。

  番茄酸奶面膜

  番茄有美白的功效,酸奶中的乳酸具有去角质、保湿的功效。将它们结合,可以使肌肤快速恢复光泽、嫩滑,美白的功效会更显著。

  准备材料:1个番茄、酸奶8ml、面膜纸

  做法:将番茄放入榨汁机进行榨汁,然后加入8ml酸奶搅拌均匀,将其敷在脸部,20分钟后用清水洗去即可。

  这几款都是我精心为大家挑选的番茄面膜,做法都是非常的简单,很容易就学会了。大家可以根据自己的皮肤需要来选择适合自己皮肤的番茄面膜。夏季里虽然皮肤不会特别的干燥,但是护理皮肤依然是不能松懈的,记得每晚做面膜,皮肤的保湿工作要做好哦。

自制春季补水面膜的方法有哪些


对于爱美的朋友来说,春季怎么少得了补水面膜呢!所以大家不妨来了解下自制春季补水面膜的方法哟!那么自制春季补水面膜的方法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍四款自制春季补水面膜的方法,仅供大家参考。想要了解春季补水面膜做法的朋友可以来看看哦!

自制春季补水面膜的方法一

材料:黄瓜一根,蜂蜜适量。

做法:将黄瓜洗净,切成块放入榨汁机中榨取汁液,然后倒入面膜碗内,加入蜂蜜一起混合调匀,浸入一张面膜纸充分吸满溶液,洁面后,将面膜贴于面部,保持15分钟后再用清水洗净即可。

功效:可为肌肤补水保湿,缓解皮肤干燥,美白滋润肌肤。

自制春季补水面膜的方法二

材料:橘子皮适量,海藻粉适量,温水适量。

做法:将橘子皮榨取汁液,倒入面膜碗内,加入适量的海藻粉和温水一起混合调匀成泥状,清洗完面部肌肤后,将面膜均匀涂于面部肌肤,避开眼周及唇部,保持15分钟后,然后再用清水洗净即可。

功效:为肌肤补水保湿,注入新鲜活力,同时还能去除老废死皮,缓解干燥。

自制春季补水面膜的方法三

材料:黄瓜、鸡蛋清适量。

做法:黄瓜可事先放置在冰箱中冷藏,拿出后用榨汁机将黄瓜搅成糊状,然后加入鸡蛋清搅匀。将搅碎成糊状的面膜均匀涂抹在脸上,待水分全干后就可洗净。

功效:黄瓜可直接补充皮肤因晒所失去的大量水分,并由于富含各种营养物质,能增强皮肤的再生能力。鸡蛋清中含有大量的蛋白质,同样能帮助修复皮肤,因此是很有口碑的晒后修复面膜。

自制春季补水面膜的方法四

材料:绿茶、蜂蜜、牛奶、橄榄油、面粉各适量。

做法:在干净的容器中,将绿茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄榄油、面粉,轻轻搅拌均匀至糊状。或者用新鲜的绿茶冲泡后晾凉,再加入上述材料搅匀成糊状。可将糊状物质直接涂抹在脸上,如果觉得浓度不够,可以再敷上一层化妆棉或面膜纸,10-15分钟后洗净即可。

功效:清爽的绿茶非常适合夏季面膜的使用,它能迅速帮助降低脸部温度,同时,温和的保护受伤的皮肤,加入的蜂蜜和牛奶也能起到促进皮肤愈合的效果。用后皮肤温度下降,脸也变得光滑起来。

以上就是关于自制春季补水面膜的方法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,已经做了该怎么制作春季补水面膜了。其实,上面介绍的这些方法都是挺不错的,关键是操作简单。因此,大家如果想要学做春季补水面膜的话,不妨试试上面介绍的这些方法哦!

自制补水祛痘面膜的方法有哪些


对于皮肤干燥,又常常长痘痘的朋友来说,不妨来了解下自制补水祛痘面膜的方法哦!那么自制补水祛痘面膜的方法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍六种自制补水祛痘面膜的方法,仅供大家参考。想要学做补水祛痘面膜的朋友可以来了解下哦!

自制补水祛痘面膜的方法一

材料:香蕉一根,酸奶一盒。

做法:取一干净容器,将香蕉去皮放入容器中,用勺子压碎成泥,然后再调入酸奶,一起搅拌成泥状。洁面后,将面膜均匀敷于脸部皮肤,保持15分钟,然后再用清水将脸部皮肤清洗干净就可以了。

自制补水祛痘面膜的方法二

材料:小黄瓜一根,蛋白一颗。

做法:将小黄瓜洗净,切成小块,然后放入搅拌机中搅拌成泥。倒入面膜碗中,加入备好的蛋白,一起充分搅拌均匀。将脸部肌肤清洗干净后,将面膜均匀涂于面部肌肤,保持15分钟用温水冲洗干净脸部肌肤即可。

自制补水祛痘面膜的方法三

材料:燕麦片50克、洋甘菊精油1大匙、纯净水25毫升、甘油1小匙。

做法:首先往燕麦片里加入适量的清水,让麦片软化,然后搅拌成泥状,调入洋甘菊精油和甘油,混合搅拌均匀。洁面后,将面膜均匀敷于脸部肌肤,用指腹轻轻按摩面部肌肤15分钟,最后再用温水将脸部肌肤冲洗干净即可。

自制补水祛痘面膜的方法四

材料:1小杯红酒,2-3匙蜂蜜。

做法:将蜂蜜和红酒调匀至浓稠状态,接着均匀敷在脸上,八分干时用温水洗干净。

自制补水祛痘面膜的方法五

材料:香焦一个,橄榄油半汤匙。

做法:将香焦去皮捣烂后,加半汤匙橄榄油,放入碗中,搅拌均匀后,涂在脸上10分钟后洗去。一周2~3次。

自制补水祛痘面膜的方法六

材料:冬瓜籽仁、桃仁粉等量,蜂蜜适量。

做法:将冬瓜籽仁、桃仁粉放入碗中,参加适量蜂蜜混成粘稠得膏状,每晚睡觉前涂在痘印上,其次天早上洗干净。连敷3个星期痘印就能逐渐变淡。

以上就是关于自制补水祛痘面膜的方法有哪些的相关介绍。上面介绍的这六种自制补水祛痘面膜的方法都是比较简单的,相信大家看了上面的介绍之后,已经知道这些面膜的做法了。大家如果对制作补水祛痘面膜感兴趣的话,不妨试试上面介绍的相关做法哦!

西红柿面膜的好处有哪些


   西红柿真是蔬菜中的珍宝,除了能够做出花样繁多的菜品之外还具有减肥功能、美容功能,以至于让人们对西红柿甚是喜爱。但是不管美还是减肥,你必须有一套科学的使用方法,用得好才能让它的作用发挥到极致,那么西红柿面膜的好处到底有哪些呢?我们一起来了解一下。

   1、西红柿面膜的好处

   抗衰老。把已经熟透的西红柿捣烂取汁,然后加入适量的白糖搅拌;每天用西红柿汁来敷脸的话可以让肌肤更加的光滑细嫩,具有抗衰老的功效。

 

   去角质。将西红柿切成片,清洁好脸部肌肤之后就可以敷上西红柿片了,这样能够很好的祛除脸上的老化角质哟!

   祛斑。把西红柿切开,然后就可以直接擦到脸上长有斑点的地方了。如果能够长期使用的话,能够减少甚至消除脸上的斑点。但一定要在晚上用哟,不然会发生光反应,起反作用。

   美白。首先,准备好一个西红柿,半根黄瓜,适量的鲜玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜。其次,将西红柿去皮去籽,黄瓜清洗干净,加入鲜玫瑰花压榨取汁,然后往它们的汁液中加入适量的蜂蜜跟柠檬汁。因为西红柿跟柠檬汁都含有丰富的维生素C,所以能够减少黑色素的沉着,让我们的肌肤更加的白嫩光滑。

   控油。把西红柿捣烂成泥,然后往西红柿泥中加入适量的蜂蜜与奶粉,均匀搅拌。搅拌好之后就可以敷在脸上了,在T字部可以涂得稍厚一些。大概10分钟之后就可以用温水清洗干净了。这样不仅能够控油,还能够有效的缓解痘痘。

   2.西红柿面膜的原理

   西红柿中含有丰富的维生素c、维生素e、矿物质及有机酸等营养成分,能帮助美白肌肤,淡化色斑,补充肌肤所需的水分,并能预防肌肤的老化,令肌肤水嫩白皙。

   番茄含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份,保持弱酸性,可使肌肤更加健康。番茄中含有谷胱甘肽,有效维护细胞正常代谢, 番茄能清除老死细胞,深层清洁肌肤,收敛肌肤,还有清洁、美白、镇定作用。

   3.西红柿面膜类型

   番茄蜂蜜面膜:材料:番茄 2个 蜂蜜 适量。制法:将鲜番茄洗净,压榨取汁。将蜂蜜调入番茄汁中,若黏度不够可加入少许面粉调成糊状。睡前洗脸后,涂于脸部,20-30分钟后用清水洗去。本面膜有祛斑、美白、嫩肤、抗皮肤老化、治疗皮肤痤疮的多种功能。对黄褐斑、老年斑、晒斑、青春痘都有治疗效果。

   杏仁番茄面膜:材料:西红柿一个、杏仁粉三茶匙。做法:先将西红柿连皮揉成浆状,再加入杏仁粉搅拌,敷在面上约十五分钟,然后用温水洗净。功效:众所周知,西红柿含有丰富的维他命C,而且蕴含丰富的果酸,能有效去除面部死皮及为肌肤补充水分。配合具美白滋润功效的杏仁粉,让肌肤时刻有足够水分。

   番茄抗皱面膜:制法:先将蜂蜜和少量橄榄油混合起来,然后蘸在切成薄片的番茄上,敷在脸上20分钟,之后用手轻轻按摩面部,再用温水洗去。功效:番茄本身能收紧毛孔,而蜂蜜和橄榄油则可为肌肤提供滋润和祛斑抗皱的效力,三者混合起来,可收紧松弛的皮肤并有预防的作用,特别适合缺水性和干性的皮肤。

   控油番茄面膜:番茄蕴含丰富的维他命及植物纤维,在于美容护肤,更能发挥改善面部油脂及保持肌肤水分平衡,而当中的果酸成分,更有效收细毛孔,作为夏日控油的最佳天然材料。把半个番茄榨汁,并以纱布隔除渣滓。加入有紧致毛孔功效的蛋白拌匀,敷在面上20分钟,然后清洗。将番茄与柠檬片打成泥,加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞,深层清洁肌肤,收敛肌肤,对黑头、粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。

  以上就是关于西红柿,做面膜的所有资料。希望能够对爱美的女士有所帮助,西红柿营养价值丰富,另有防肌肤抗化的一些作用,可以使人的皮肤白嫩一些,因为西红柿有充足的水分来供给,所以西红柿又被人利用成了美容产品。

自制番茄面膜方法


 可能大家对于自制番茄面膜方法还没有一个清晰的了解,我们使用面膜大多都去化妆品店购买,化妆品店的面膜贴背柜花费我们不少钱,我们完全自己可以在家中自制番茄面膜方法,自己做出来的面目安全食用价格还比较低,下面就让我们一起来了解一下自制番茄面膜方法吧,

做法:

制作材料:西红柿1个,蜂蜜适量,面粉一小勺,压缩面膜纸1张。

(1)把番茄热水烫一下,然后将其去皮,并切成小块。

(2)把刚才切好的番茄取汁,我们做面膜实际上就是用它的汁了,刚才切块就是方便把番茄汁弄出来,番茄汁不需要太多,象下面图片这样少许的量就可以。

(3)往取好的西红柿汁中加入少许蜂蜜,差不多一小勺就可以了,然后搅拌均匀,最好是让蜂蜜完全溶解。

(4)加入适量面粉,要掌握好面粉的量,不要太多,然后将混合物调匀,直至呈现糊状。

(5)将压缩面膜纸用水泡一下备用,记得取出时要稍稍保留一点水分,能够更好地和肌肤相贴合。注意面膜纸是等自制的面膜敷在脸上之后,在盖在上面的,防止面膜混合物流动的,不要急着用哦。

(6)将面膜混合物均匀吐沫在脸上,避开眼部和嘴唇,注意不要让其进入眼睛、嘴巴,会不舒服,还有注意发髻部分,沾上不太好清洗。

(7)把面膜纸敷在上面,尽量让其与肌肤帖合。

(8)大约15~20分钟左右,就可以拿掉了,用清水洗干净就OK了,步骤够详细了吧,喜欢的可以试一下哦!

 以上的内容为我们介绍了自制番茄面膜的做法,我相信大家一定会对面膜的做法特产感兴趣吧。或许是因为它的名字,但是它的疗效是真真正正得到验证过的,你可以选择去试一试,我相信你不会后悔的。

自制银耳面膜的方法


银耳是我们平时经常能吃到的一种食物,营养价值特别的丰富,我们平时很多人都喜欢吃银耳,而且经常食用对身体还有很好的滋补作用,其实银耳还有很好的美容养颜功效,但是平时我们都是食用木耳,如果制作成面膜会对我们的皮肤有很好的改善,那么自制银耳面膜的方法是怎样的下面一起了解一下。

自制银耳面膜的方法

银耳汤面膜

煮一锅很烂的银耳(不要煮糊,不要放糖哦),凉了以后放进小瓶里,再搁入冰箱。取一张面膜纸,用银耳汤泡开然后敷脸,另外可以在旁边准备一小碗备份,等面膜在8成干的时候拿下来补水,然后听半小时音乐就可

奶食醋银耳面膜

材料:银耳+鲜奶+食醋+稀甘油

做法:1、把银耳研成细末。

2、把银耳细末放在碗中,然后加入鲜奶、食醋、稀甘油,进行搅匀

3、睡前用银耳面膜敷涂面部,半小时就可洗去。

蜂蜜|牛奶银耳面膜

  材料:银耳+蜂蜜+面膜纸。

  方法:银耳用水泡开后,煮十五分钟(直至变粘稠)。等到快冷却时,加入适量蜂蜜,然后放入压缩面膜纸,敷在脸上即可。一般敷个十五分钟就可以用温水洗净!

银耳所含化学成分较为复杂,初步分析证明,银耳含蛋白质6.7%-10%、碳水化合物65%-71.2%、脂肪0.6%-12.8%、粗纤维2.4%-2.75%、无机盐4.0%-5.4%、水分15.2%-18.76%及少量维生素B类。银耳的蛋白质中含有亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、氨酸、丝氨酸、谷氨酸、撷氨酸、脯氨酸、精氨酸、赖氨酸、丙氨酸、苏氨酸、天门冬氨酸、酪氨酸、胱氨酸、组氨酸、甲硫氨酸等17种氨基酸,其中含量最大的是脯氨酸。无机盐中主要含硫、铁、镁、钙、钾等离子。[9]

对于女性来说想要使皮肤变得更好,就离不开对皮肤的保养,其中敷面膜就是对皮肤保养最有效的一种方法,但是我们从外面购买的面膜总会避免不了一些化学添加成分,然而我们自己制作的银耳面膜是比较天然,而且比较安全的化妆品,对我们的身体又没有任何的坏处,有皮肤问题或者想使皮肤改善的朋友可以试一试。

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